خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین نسخه برای از بین بردن جای جوش
و روی صورت بمالید و قبل از این که خشک شود آن را با دست بمالید. این کار را به مدت 2 روز ادامه دهید. همیشه از صابونی که پزشک تجویز کرده است، استفاده کنید. وی افزود: هرگز جوش ها را فشار ندهید تا از باقی ماندن لکه های دائمی که باعث کدر شدن صورت می شود، جلوگیری شود. شما می توانید برای از بین بردن جای جوش های صورتتان، روزی 10 تا 15 دقیقه یک قطعه لیموترش تازه روی پوست تان بگذارید و بعد از 12 هفته از داشتن پوستی صاف و شفاف لذت ببرید. اسید موجود در آب لیموترش باعث از بین رفتن جای جوش ها می شود ولی اگر پوست خشکی دارید، بهتر است این روش را به کار نبرید. ...
خطر ابتلا به افسردگی شبکه اجتماعی
کسی درخواست دوستی آنها را در شبکه های اجتماعی نمی پذیرد ناراحت می شوند و البته تمام این اتفاقات ساده باعث می شود تا احساسات ما با فضای مجازی بیشتر گره بخورد. به همین دلیل است که برخی از کاربران امروزی به نوعی اختلال موسوم به افسردگی شبکه های اجتماعی مبتلا شده اند تا بیماری آنها در ارتباط با نحوه استفاده از این پلتفرم ها توصیف شود. افسردگی مجازی افسردگی شبکه های
داروهای چاق کننده را بشناسید!
عوارض جانبی بعضی داروها به حساب می آید. البته این موضوع دلیل نمی شود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت تان را به خطر بیندازید بلکه می توانید با کمی تغییر در سبک زندگی یا جایگزین کردن داروهای خود با داروهای دیگر، تحت نظر پزشک معالج از این عارضه جلوگیری کنید. دکتر سروش شمشیری، داروساز، شما را در این زمینه راهنمایی می کند. شاید آب آورده اید! داروها اغلب به خودی خود باعث چاقی نمی شوند
جای خالی ماهی در سبد غذایی مردم زنجان
باشند. این شهروند یادآور شد: باید مسئولان در این زمینه وارد عمل شده و قیمت ماهی را مطابق استان های دیگر برآورد کنند. *مزیت های مصرف ماهی گفتنی است، از دیدگاه متخصصان مصرف ماهی موجب تقویت حافظه و قوای فکری، دفع سموم و مواد زائد بدن، تقویت اعصاب و تحریک سیستم عصبی، افزایش میزان رشد بدن شده و اثرات درمانی در رفع بیماری های پوستی، تقویت نور چشم و قوای بینایی، افزایش میزان
فال روزانه 1 اسفند
عصبانیت تان می تواند خون تان را به جوش بیاورد و فوران کند. بخشی از یک پیشرفت متقابل بودن می تواند خوشایند باشد اما اگر دیگران زمان این را نداشته باشند که شما را درک کرده و بفهمند شما که هستید و چه کار می کنید احساس بدی به شما دست می دهد. با این وجود غصه خوردن و تمارض کردن راه خوبی نیست که دیگران را متوجه خود کنید؛ وضعیت خود را مشخص کنید و تسلیم نشوید؛ اما سعی نکنید که در این راه شخص دیگری را مقصر
زندگی شهرنشینی و بروز انواع بیماری ها
که انواع سرطان ها، بیماری های قلبی، فشار خون، پوکی استخوان، دیابت و .. . از مهم ترین تبعات نامطلوب زندگی ماشینی است که اثرات زیان باری بر سلامت جسمی و روانی افراد جامعه وارد می کند. عوامل عمده ای نظیر بی تحرکی، چاقی مزمن، استرس، استفاده از غذاهای آماده و ... نه تنها سبب افزایش بیماری های قلبی، عروقی و دیگر بیماری ها شده، بلکه سبب تشدید ابتلا زود رس و به بیانی دیگر کاهش سن ابتلا به این
چگونه به فرد مبتلا به تشنج کمک کنیم؟
دکتر امید حسامی، متخصص مغز و اعصاب: صرع یکی از شایعترین بیماری های مغز و اعصاب است. در صورتی که یک فرد، حداقل دو حمله تشنج (بدون علت مشخص مانند پایین بودن قند خون) داشته باشد، مبتلا به صرع شناخته می شود. افراد مبتلا به صرع، به جز در زمان تشنج خود مانند سایر اشخاص رفتار می کنند. تشنج، ناشی از فعالیت بیش از حد و گذاری سلول های خاکستری مغز است که به انواع مختلفی تقسیم بندی می شود. دو نوع
15 عادت آسیب رسان به کلیه ها
یکی از محصولات فرعی است که در اثر هضم پروتئین در بدن تولید می شود - سمی که کلیه های پُرکارتان باید آن را خنثی کنند. هرچه مصرف پروتئین شما بیشتر باشد، فشار بیشتری به کلیه ها وارد شده و این مسئله به مرور زمان موجب ضعف عملکرد آنها می شود. 14. عدم رسیدگی به موقع به بیماری ها و عفونت ها: همه ما خیلی اوقات بیماری های کوچکی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا را نادیده می گیریم اما این می تواند به کلیه
آشنایی با 3 رژیم لاغری معروف!
وقتی سن افراد بالا می رود، وضع پزشکی خاصی برای آنها ایجاد می شود. بیماری هایی از قبیل دیابت، افزایش فشار خون و بیماری های قلبی باعث می شوند فردی که گروه خونی O دارد از مصرف زیاد از حد گوشت ها اجتناب کند و مصرف میوه جات و سبزیجات خود را افزایش دهد. با استفاده از این رژیم اگر تغییری در غذاها ایجاد نشود، ممکن است برای فرد مشکلات جدی به وجود آید. مصرف لبنیات در کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند
عاقبت نوجوانی که به خوردن قرص های بدنسازی اعتیاد داشت
اندازه طبیعی و فشار خونی بسیار بالا تشخیص داده شده بود. کارشناسان هشدار می دهند داروهای استروئیدی که داروهای تقلیدی هورمون های طبیعی بدن هستند، دارای عوارض جانبی بسیار خطرناکی مانند بروز تحریک پذیری، پرخاشگری، ایجاد نوسانات خلقی، آکنه، ریزش مو، تغییر صدا، افزایش فشار خون، نارسایی کبدی، سکته مغزی و حمله ی قلبی در افراد می شود. پزشکان انجام ورزش کافی، استفاده از رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های ورزشی استاندارد زیر نظر پزشک متخصص را توصیه می کنند. انتهای پیام/
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
اشباع می توانند چربی موجود در نقاط دیگر بدن را به سمت تجمع در این ناحیه سوق دهند. بنابراین وقتی از کره حیوانی برای چرب تر شدن برنج تان استفاده می کنید یادتان باشد علاوه بر تجمع چربی کره حیوانی در ناحیه شکم در هر نقطه از بدن شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست
هفت گام مهم سلامتی
ترتیب انسان در طول روز انرژی خود را حفظ می کند. مصرف روزی پنج وعده غذا باعث می شود که انسان بتواند وزن خود را کنترل کند، خونسرد بماند، تمرکز خود را حفظ کند و از خوردن تنقلات پرهیز کند. ***هر روز ورزش کنید ورزش روزانه نشانگرهای زیستی پیری را کاهش می دهد. همچنین انجام روزانه فعالیت های ورزشی موجب تقویت بینایی، عادی شدن فشار خون، تقویت عضلات، کاهش کلسترول و تقویت تراکم
7 ضرری که صبحانه نخوردن برای بدن تان دارد
می کنند. متاسفانه این مسئله نیز باعث تغذیه نامناسب و در نهایت چاقی افراد می شود. صبحانه نخورها نای تکان خوردن ندارند بدن از زمانی که بیدار شده و آماده فعالیت می شود نیاز به کالری دارد تا انرژی خود را تامین کند. در واقع بدون انرژی لازم، انجام فعالیت های روزانه نیز دچار مشکل خواهد شد. زمانیکه بدن انرژی کافی را دریافت نمی کند مجبور می شود به انرژی هایی که به صورت گلوکز در بافت
نظرسنجی های تلویزیونی تا چه حد علمی است؟
است به حساب مربی خارجی فوتبال واریز شود فکر کنند، نظرشان درباره حفظ کردن چنین مربی گرانی منفی باشد. خود ما هم هنوز یادمان نرفته که وقتی جوان تر بودیم و هنگام تماشای فوتبال حرص می خوردیم، پدر و مادر یا پدربزرگ و مادربزرگمان سرکوفت می زدند که پولش را یکی دیگر می گیرد، حرص اش را شما می خورید؟ پدربزرگ و مادربزرگ ما تورم را با گوشت و خون حس می کنند اما فوتبال را نه؛ و طبیعتا با اینکه یکی دیگر
چرا نباید در بارداری جگر خورد؟
تنها در درازمدت بر سلامت جنین اثر نمی گذارند، متخصصان می گویند در همان لحظه ای که نوشیدنی به بدن شما وارد می شود، جنین تان احساس بی قراری می کند و در رحم شما آرامشش را از دست می دهد پس حتی اگر تصور می کنید میزان کافئین مصرفی تان نمی تواند باعث مرگ جنین شود، برای حفظ آرامش او قید قهوه و نسکافه را بزنید. چه چیزهایی مثل قهوه مضر هستند؟ چای: میزان کافئین موجود در چای از قهوه کمتر است
رایتل با رومینگ ملی توانست شبکه ای به گستردگی ایران بزرگ داشته باشد
بالاتر رفته به گونه ای که اگر برخی تماس ها را پاسخ ندهید موجب تشدید نگرانی در برخی افراد می شوید و از سویی دیگر اگر در شرایط فورس ماژور (اضطراری) باشید و موبایل تان آنتن ندهد، ممکن است امراضی نظیر سردرد و فشار خون را تجربه کنید. بنابراین ارتباطات موبایلی در زندگی ما به امری اجتناب ناپذیر تبدیل شده و علاوه بر تغییر رفتارها، چارچوب های بهداشت روانی را به واسطه آثار غیرمستقیم بر سیستم
چرا پرویز و پونه را دوست داریم؟
شهرخبر : دکتر مهرنوش هدایتی، روانشناس، به تحلیل روابط در قالب پرویز و پونه های اطراف ما پرداخته است: قسمت اول: تزریق لب شاید مهم ترین دلیلی که این نوع انیمیشن ها را دیدنی و پرطرفدار می کند، همذات پنداری ما با مصداق های این نوع زوج ها در روابط جوان های جامعه است؛ روابطی که شکل و شیوه آن با گذشته زمین تا آسمان متفاوت است. ما در تحلیل شخصیت های یک رابطه که یک طرف آن پرویز قرار دارد و طرف دیگر آن پونه، به مصداق های زیا
علت قوز پشتی و درمان آن
پوکی استخوان یا سابقه شکستگی قبلی وجود دارد ممکن است به افراد مسن برای جلوگیری از تضعیف استخوان، شکستگی فشرده سازی و کیفوز پس از آن کمک کند. جراحی و سایر روشهای درمان کیفوز اگر منحنی کیفوز بسیار شدید و یا اگر انحناء روی طناب نخاعی یا ریشه عصب نخاعی فشار وارد کند دکتر شما ممکن است جراحی به منظور کاهش درجه انحناء را انجام دهد. رایج ترین روش، به نام همجوشی ستون فقرات
رئیس انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران: هیپنوتیزم خطرناک نیست
تصریح کرد: در دندانپزشکی هم برای اعمال بی حسی، کنترل درد، بزاق و خون ریزی، باز کردن فک و ناراحتی های پس از دندانپزشکی از هیپنوتیزم استفاده می شود. وی با بیان اینکه هیپنوتیزم از لحاظ طبی باعث بهبود سرطان نمی شود خاطرنشان کرد: با این حال می توان برای تحمل عوارض شیمی درمانی، افزایش امید و اعتماد به نفس از این علم استفاده کرد. عضو انجمن علمی هیپنوتیزم ایران با اشاره به اینکه
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
به گزارش گلستان ما، سوالاتی از جنس سوالات فوق اکنون با سرعت بیشتری در جامعه دیده و شنیده می شود و بعضا برخی چهره های دانشگاهی نیز در مباحث خود از طرح آن ابایی ندارند؛ به خصوص آنکه رشته تاریخ نگاری انقلاب اسلامی هم نصفه و نیمه است و اسف بار اینکه جریانی تاریخ نگاری معاصر را در دست گرفته که دلبستگی بیشتری به رژیم سابق ندارد. مجله فرهنگ و علوم انسانی عصر اندیشه در شماره اخیر خود به صورت تفصیلی به این
کسانی که قصد رژیم گرفتن دارند، بخوانند
نشوید هرگونه پاکسازی (استفراغ، مسهل ها، ورزش بیش از حد، و غیره) بسیار خطرناکند. کم آبی بدن، عدم تعادل الکترولیت، و مشکلات قند خون، تنها برخی از عواقب ناشی از روش های پاکسازی هستند. 7 - از برنامه های سم زدایی پیروی نکنید این برنامه ها بدن شما را وادار می کنند که وزن آب را کم کند و شما نمی توانید از مواد مغذی ضروری استفاده کنید. بنابراین کم آبی را تجربه می کنید، باعث عدم تعادل
راستی کجای نظام سلامت متحول شده است؟!
آن نیز در کوتاه مدت ممکن نیست اما با وجود این دیدگاه، باز سخت است ابتلای نظام درمانی کشور به مشکلات ساده را ندید بگیریم و از بیماران و خانواده های ایشان بخواهیم چشم بر همه اشکالات ببندند و به رغم شنیدن وعده ها و اخبار خوش در این حوزه، باز از اجرا نشدن مصوبات گلایه نداشته باشند. این حکایت از مراجعه یک شهروند به بیمارستان را بخوانید تا دریابید منظورمان چه نوع مشکلاتی است، آیا قابل رفع
10 راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
دریافت سدیم بیش از 2300 میلی گرم (به اندازه یک قاشق چای خوری نمک) در روز باعث دفع 40 میلی گرمی کلسیم از بدن می شود. به همین دلیل غذاهایتان را با حداقل نمک تهیه کنید و از آوردن نمک سر میز غذا خودداری کنید. 7- رژیم غذایی تان را متنوع کنید دریافت مواد معدنی مانند منیزیم، روی، پتاسیم و فسفر به استحکام استخوان ها کمک می کند. به علاوه، دریافت منظم ویتامین هایی مانند A، B2 و B12 هم زمینه ابتلا به
علت گرایش هاشمی به نظریه شورای رهبری/ احمدی نژاد به دنبال تجمع خیابانی بود/ نظر آیت الله در باره بهشت ...
مخترعان و مکتشفان مانند مخترع برق و بسیاری شان موحد بودند و کفر و الحاد آنان یا اتمام حجت بر آنان اثبات نشد، که حق بر اینان مسلم شده است و اینان الحاد را بر توحید مقدم داشتند، خیلی از آنان مستضعف فکری بودند، لذا درباره افراد و اشخاص نمی شود نظر داد . تنها به طور کلی می توان گفت که افراد مشرک و ملحد به طور عامدانه وارد بهشت نمی شوند، در دنیا از اختراع خود استفاده می کند و ممکن است از این اختراع در
10 کاری که برای کاهش وزن نباید انجام دهید
که هر وعدهٔ غذایی در بهترین ظروف چینی شما سرو شود، اما نباید در ماشین، پشت میز کار یا جلوی تلویزیون غذا بخورید. اگر هنگام غذا خوردن، چند کار را باهم انجام دهید، بیشتر احتمال دارد که پرخوری کنید. 10 - انتظارات غیر واقعی نداشته باشید اگر برای خودتان اهداف غیر واقعی در نظر بگیرید، نمی توانید به آن ها برسید، و احساس شکست می کنید. اهداف غیر واقعی باعث می شود پرخوری کنید یا تسلیم شوید
خرافه های بارداری: بچه ای که گرمی بخوره یرقان می گیره!
رگ های خونرسان فشار می آورد و جریان خون مختل می شود. مختل شدن جریان خون هم باعث افت فشارخون مادر می شود که به طور ثانویه امکان دارد خونرسانی به جنین را مختل کند. این فلوشیپ طب مادر و جنین تاکید می کند: علت این که می گویند خانم های باردار به پهلوی چپ بخوابند هم این است که کبد در سمت راست وجود دارد و خوابیدن به پهلوی راست، به این اندام فشار وارد می کند. با این حال، خیلی سخت است خانمی
همه چیز درباره ورم معده
تا تمام مطالب و گفته های دکتر را به خاطر بسپارد. - سوالاتی که می خواهید از پزشک تان بپرسید را یادداشت نمایید. تهیه لیستی از سوالات به شما این امکان را می دهد تا از وقت خود بهترین بهره را ببرید. برخی از پرسش های رایج در مورد گاستریت عبارتند از: - علت احتمالی بیماری من چیست؟ - آیا با مصرف دارو با گاستریت مبتلا شدم؟ - چه آزمایشاتی نیاز دارم؟ - آیا
مواد مفید برای سلامتی خانم ها
خون باز می گرداند. علاوه براین، استخوان، کلسیم و سایر مواد معدنی را پس از مصرف جمع آوری می کند. کلسیم برای ساخت استخوان لازم است. اهمیت کلسیم با افزایش سن بیشتر می شود. بروز یائسگی در خانم ها و عدم تولید هورمون استروژن در بدن آن ها موجب افزایش احتمال ابتلا به پوکی استخوان و استئوپروز پس از سنین یائسگی می گردد. میزان دریافت مرجع رژیمی (DRI) برای کلسیم در سنین 9 تا 18 سال؛ 1300
چرا زنان فیلسوف نمی شوند؟
گذراندم و همایشی درباره کتاب کواین با عنوان کلمه و شیء داشتم. من در آنجا دریافتم که علم و فلسفه هم بسته هستند. برخی، رویکرد شما به فلسفه را کاملاً فلسفی تلقی نمی کنند چرا که شما دانش اعصاب را در قلب رویکردتان قرار می دهید. چه چیز باعث شده عده ای نگران شوند که این رویکرد ادعاهای پرس وجوی فلسفی مناسب را ویران می کند و پاسخ شما به این عده چیست؟ پرس وجوی فلسفی مناسب. این چیزی است که هیوم و
23 ابزار جالب که توسط پرینتر های 3 بعدی ساخته شده اند
پرینترهای سه بعدی در چند سال اخیر بسیار خبرساز بوده و توانسته اند چیزهای جالبی را پرینت کنند. از جواهرآلات زینتی و لباس و ماشین الکترونیکی گرفته تا بستنی و توربین بادی و ربات. اما باید به این نکته توجه داشت که این صنعت تنها جنبه سرگرمی ندارد و در حقیقت با استفاده از چاپگرهای سه بعدی می توان چیزهای مفید و کارامدتر نیز ساخت، چیزهایی مانند لوازم خانگی که در طول روز شما را در کارهایتان کمک می کنند
