خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پافشاری بر زایمان طبیعی نوزاد را قربانی کرد!
اجباری زایمان طبیعی بود به طوری که پس از مرده بدنیا آمدن این نوزاد، از بعد آن تمام نوزادان در همان شب سزارین به دنیا آمدند. وی با بیان اینکه مادری که تمام شرایط سزارین را داشته باشد، زدن آمپول فشار خود باعث آسیب رساندن به قلب نوزاد می شود، گفت: این مادر تمام شرایط سزارین را داشته است چراکه در وهله نخست 9 ماه دوران بارداری را کامل کرده بود اما درد نداشت دوم اینکه دهانه رحم مادر به
اطلاعاتی جامع در مورد سرطان خون
(قرمزی یا حساس شدن در هنگام لمس) قسمتی از بدن که درمان شده، بشود. پیوند سلول های بنیادی یا پیوند مغز استخوان گاهی شیمی درمانی به منظور درمان سرطان خون حاد یا اجتناب از عود بیماری با دوز بالا انجام می شود. از آنجایی که درمان شیمی درمان شدید مغز استخوان را همزمان با سلول های سرطانی از بین می برد، لازم است که مغز استخوان به کمک پیوند سلول های بنیادی بازسازی شود. تمامی
نگاهی عمیق تر به بنتلی بنتیگا +تصاویر
بیشتر است و به 5141 میلی متر می رسد. پوسته بنتیگا از جنس آلومینیوم است که بر روی یک استخوان بندی ترکیبی از آلومینیوم و فولاد قرار گرفته است. این در واقع، اولین کاربرد آلومینیوم در ساختار محصولات بنتلی است. این کمپانی در نقاطی برای مهاربندی فنربندی گازی در جلو، ساب فریم سیستم تعلیق عقب، ستون های چهارم بدنه (D-pillar) و سپر های جلو از آلومینیوم بهره برده است. به
مشکل عدم تمرکز و درمان آن
کنید در سرتان افکار زیادی دارید دچار نگرانی می شوید و نمی توانید به خوبی بر وظایف فردی تان تمرکز کنید و اگر این استرس طول بکشد آسیب های بدی به بدن وارد می شود مثل شانه درد ، تپش قلب، سردرد که همه اینها بر عدم تمرکز شما اثر می گذارد . راه حل : یادگیری تکنیک های کاهش استرس مانند مدیتیشن می تواند به شما در تسلط بر افکار استرس زا کمک کند، تسلط بر آن ها باعث می شود دیگر توجه شما را به خود
اهمیت اربعین حسینی
اساسی این است که چرا دو برنامه یاد شده، در روز بیستم صفر مورد توصیه قرار گرفته است؟ البته فراوانی ایام زیارات مخصوصه امام حسین (ع) بیانگر این نکته است که پیشوایان مذهبی اسلام از هر فرصت مناسبی، برای زنده نگه داشتن خاطره حساس و حیات بخش جریان عاشورا، استفاده می کردند، بدین سبب در هر روز و شب ویژه و ممتازی که توجه به خدا و عبادت حضرت حق، شایسته بود، شیعیان و پیروان مخلص خود را به سوی حسین
با کمردرد خداحافظی کنید
، هنگام راه رفتن و ایستادن عضلات شکم را منقبض نگه دارید و سعی کنید سر و ستون فقرات در یک راستا قرار داشته باشند. وزن خود را کاهش دهید؛ اضافه وزن، به ویژه در ناحیه مرکزی بدن، سبب افزایش کمر درد می شود. همواره به شاخص توده بدنی توجه داشته باشید. شاخص توده بدنی (BMI) مهم ترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست
عادات بدی که کمرتان را نابود می کنند
زیادی بر کمرتان می کنید، یک بالش نرم و کوچک را زیر کمرتان قرار دهید. حرکات شدید ورزشی برای مثال انجام زیاد حرکت دراز و نشست ممکن است سبب افزایش فشار بر عضلات کمر و دردهای کمری شود. گاهی دیده شده به دلیل انجام زیاد این حرکت، ستون فقرات به شکل حرف C درآمده و خم شده است. بهتر است این نوع حرکات را آهسته انجام دهید و خودتان را تحت فشار قرار ندهید. درست است دراز و نشست
استفاده از گوشی و تاثیر آن روی ستون فقرات
حالت نامناسب بدن به ستون فقرات فشار وارد می کند و ممکن است منجر به ساییدگی و پارگی ستون فقرات شود و حتی نیاز به جراحی را نیز ضروری کند. اما مواردی که برای حفظ سلامتی شما در حین کار با گوشی های هوشمند ضروری به نظر می رسد عبارتند از: بجای این که گوشی هوشمند خود را در قسمت پایین نگاه دارید و به سمت آن خم شوید، گوشی را دقیقا جلوی صورت خود نگاه دارید. سعی کنید در هنگام تایپ روی تبلت خود زاویه 30 درجه را حفظ کنید این زاویه باعث می شود تا فشار کمتری روی مچ شما وارد شود.
سفرنامه اربعین حسینی از زبان یک خبرنگار
نشده است. ما برای رفع این مشکل هر کدام یک خط موبایل داریم. هم چنین قرار گذاشته ایم که هر 5 ستون یک بار هم دیگر را ببینیم. البته همه این راه ها باز هم جواب نداد و حسین و عبدالحسین گم شدند. با خانمی که به زبان انگلیسی صحبت می کرد این جریان را وصف کنید و پیامی را برای کسانی که این جا نیستند بگویید: این زائر حسینی فرمود: اگر کسی یک بار به این زیارت اربعین به صورت پیاده بیاید دیگر نمی تواند آن
درد ساق پا یا شین اسپلینت ، علل و راه های درمان آن
گذارید، با بیشتر از دو برابر نیروی وزن بدن خودتان به زمین می آیید. این فرایند فشار خیلی زیادی روی عضلات، استخوان ها، مفاصل و تاندون ها وارد می کند. مخصوصا استخوان ساق یا تیبیا، با هر ضربه ای که به زمین می زنید خمیده یا کج می شود. فشار مکرری که به این استخوان ها وارد می شود می تواند بعدا موجب دردی به نام شین اسپلینت گردد. معمول ترین علامت این حالت، درد درناحیه ساق یا تیبیا هنگام دویدن یا
مشکلات تنفسی در نوزادان سزارینی 5 برابر بیشتر است
توجه دارد. وی با بیان اینکه زایمان یک فرایند فیزیولوژیک بدون درد است، گفت: در صورت بروز درد باید علت آن شناسایی شود زیرا پروسه زایمان همچون دیگر فرایندهای فیزیولوژیک بدن بدون درد است. کاشانیان وجود استرس و اضطراب و همچنین مداخلات بی جهت را دلیل دردناک شدن زایمان دانست.وی با اشاره به وضعیت نامناسب برخی اتاق های زایمان گفت: مادر باید در اتاق زایمان احساس امنیت داشته باشد. ** مشکلات تنفسی در
آشنایی با غذاهای فراسودمند=غذاهای عملگرا (Functional Food)
موجب کاهش بیماری ها و بالا بردن سطح سلامت شوند. استفاده از غذاهای عملگرا یکی از این راه هاست. ژاپن، مهد غذای عملگرا غذاهای عملگرا برای اولین بار از اوایل سال 1980 در ژاپن مورد استفاده قرار گرفتنداما نکاتی سبب شده است تا این غذاها از آن زمان تا به امروز دارای رشد روز افزونی باشند. مطالعات جدید بر مبنای رابطه رژیم غذایی و جلوگیری از بیماری های سخت و مزمن یکی از آنهاست. از سوی
در دوران قاعدگی و پریود حمام برویم یا نه؟ + جواب علمی
باید از رفتن به استخر یا دریا اجتناب کنید. 5- نوار بهداشتی در دوران قاعدگی : سعی کنید در دوران قاعدگی از نوار بهداشتی استفاده کرده و آن را مرتب و زود به زود تعویض کنید. اهمیت این موضوع به خصوص زمانی که خون ریزی بیشتر است، روشن می شود. با این کار، علاوه بر رعایت بهداشت جسم، از آلوده شدن لباس های دیگر نیز خودداری می شود. هنگام تعویض نوار بهداشتی، باید آن را داخل کاغذ پیچیده و
10 آذر - 1 دسامبر؛ در تاریخ چه گذشت؟
اروپا، یک جبهه زمینی مشترک بر ضد آلمان به وجود آورند تا از فشار آلمان در جبهه شرق (خاک شوروی) کاسته شود . اصرارچرچیل به تقسیم آلمان پس از جنگ و دادن قسمتی از آن به لهستان پذیرفته شد [کاری که در پایان جنگ جهانی اول صورت گرفت؛ استخوان لای زخم] و با خواست استالین که اسلاوهای اروپا (ازلهستان تا یوگوسلاوی) در حیطه نفوذ شوروی قرار گیرند موافقت شد و استالین به روزولت قول داد که پس از پایان کار آلمان، در
4 حرکت کششی برای تسکین درد گردن
حالت منتظر بمانید. 4. به حالت اول باز گردید. 5. این کار را 4 بار تکرار کنید. چرخش- از یک سو به سوی دیگر 1. به آرامی سر خود را به سمت چپ بچرخانید، گویی از روی شانه به کسی نگاه می کنید. 2. زمانی که در سمت راست گردن کشش را احساس کردید، متوقف شوید. 3. به مدت 20 ثانیه در این حالت بمانید. 4. به حالت اول برگردید. 5. این کار را 4 بار تکرار کنید. 6
لزوم تقویت سیستم ایمنی برای پیشگیری از ابتلا به سل
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز؛ مسوول هماهنگ کننده سل در دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: احساس ناخوشی و ضعف، کاهش وزن، تب و عرق شبانه از نشانه های بیماری سل است. "سیما جوانمردی"، افزود: سل یک بیماری عفونی واگیر است که می تواند به اعضای بدن مانند ریه ها، مغز، کلیه ها و ستون فقرات، آسیب وارد کند که در صورت عدم درمان صحیح، جان فرد مبتلا را، به خطر می اندازد.
مقاله ها و سخنرانی هایی درباره پهلوی، ساواک، شکنجه
می خواباندند و دست و پای او را با گیره ها ثابت نگه می داشتند. نحوه بستن دست و پاهای زندانی به گونه ای بود که پاهای متهم را به سمت بالا می آوردند تا کف پاها رو به بالا قرار گیرد. بعد از آن کلاه خود فلزی را که از سقف آویزان بود به سمت پایین می کشیدند تا سر و شانه های متهم را بپوشاند. سپس با کابل به کف پاهای او می زدند. همچنین با سوزاندن بدن زندانی با فندک و سیگار، کشیدن ناخن ها با انبردست و یا
ابراز تاسف رامبد جوان از برگزار نشدن فینال خنداننده برتر و 82 خبر خندوانه ای
و شسته رفته تحویل بدهیم. شخصیت هایی که در برنامه مورد گفت وگو قرار می گیرند پیش از پخش گفت وگوها، گفت وگوی خودشان را، به صورت تدوین شده و خلاصه شده می بینند و وقتی که پذیرفتند بهترین دفاع را از عقاید خودشان صورت داده اند، گفت وگویشان در برنامه قرار می گیرد. ما روی حرف های اتفاقی یا از روی عصبانیت یا حرف های جنجالی حساب نمی کنیم و دوست داریم یک بحث جدی راه بیندازیم که به نتایج جدی هم برسد.
تغییر عادات روزانه برای شادی بیشتر
، فیبرها به هضم بهتر غذا و کاهش کلسترول خون و همچنین بهبود سلامت قلب کمک می کنند. اسید فولیک برای تولید گلبول های قرمز و رشد ستون فقرات در دوران جنینی لازم و ضروری است. انواع ویتامین ها و مواد معدنی دیگر نیز برای سالم زیستن ضروری هستند. شکرگزار بودن شکرگزاری از کارهای مهمی است که باعث ایجاد احساس آرامش و نشاط می شود. این کار باعث مثبت اندیشی و ارتقای روحیه ی افراد می شود.
از جدال در فروشگاه های امریکا تا مجسمه ی God of War؛ مروری بر عناوین امروز – نهم آذر 1394
)، استفاده از هسته ی هفتم این کنسول را برای بازی ها ممکن کرده است. ادامه ی خبر... آیا توده های عظیم ناشناخته ای که دور این ستاره می چرخند، موجودات بیگانه هستند؟ ماه گذشته خبرهای متعددی منتشر شد که از احتمال وجود موجودات فضایی هوشمند پیرامون ستاره ای در کهکشان ما خبر می داد. این ستاره ی کهکشان راه شیری، KIC 8462852 نام دارد و به خاطر این که دایم شدت نور آن بدون یک الگوی ثابت و
هیئت باید بصیرت زا و معرفت افزا باشد
با توجه به اینکه برخی از عزاداری های جدید را حمل بر مواسات می کنند و به نظر می رسد تعریف غلطی از مواسات ایجاد شده باشد چه توضیحی در این مورد وجود دارد؟ اولا نوع عزاداری ها مقتضیات قوم و قبایل خاص را دارد. فرهنگ عزاداری برای هر قوم و قبیله ای متفاوت است و دلیلی ندارد اجرای نوع عزاداری خاص را به عنوان زیربنای عزاداری شیعه معرفی کنیم. یعنی نباید سرشکافتن، جرح و لطم، راه رفتن بر روی خار و... را
ترفندهایی برای صاف کردن شکم
حرکت اول 1. روی کمر دراز بکشید. دست ها را موازی با بدن بگذارید و کف دست ها را روی زمین قرار دهید. 2. پاها را بلند کنید. زانوها را خم کنید. مچ پاها را روی هم بیندازید. 3. شانه هایتان را به سمت بالا صاف کنید. ماهیچه های شکم را داخل و به سمت ستون فقرات بکشید. 4. همزمان با بازدم، دنبالچه خود را بپیچانید و بخش پایین شکم را بلند کنید. هوا را به داخل بکشید و باسن خود را مجدداً
نکاتی که باید زائرین اربعین حسینی برای حفظ سلامت خود بدانند
همراه، شارژر، کمک شارژر و کاغذ و خود کار ضروری است. - زائرین اربعین حسینی؛ پیاده روی آرام و منسجم داشته باشید؛ پیاده روی با شتاب و زیاد در روز اول موجب می شود به شدت دچار گرفتگی عضلات و اسپاسم شوید. - زائرین اربعین حسینی؛ بهتر است از کوله پشتی استفاده کرده و وسایل خود را با دست حمل نکنید؛ چرا که همراه داشتن یک وسیله در یک دست، موجب فشار آوردن شانه بر ستون فقرات شده و با کمی پیاده
مزیت تاریخ شفاهی در این است که از شاهد زنده سخن می گوییم
تعریف خودم را پایه قرار می دهم و به هنگام توضیح از تعریف خواهم گفت که چرا این تعبیر را بکار بردم و این تعبیر ناظر به چه مطلبی است؟ وی افزود: تعبیر تاریخ شفاهی یکی از آن تعابیری است که در کاربرد اولیه اش بی دقتی وجود داشته است و همچنان استمرار دارد. مراد از تاریخ شفاهی چیست؟ یعنی آن حوادثی است که به صورت شفاهی رخ داده است. شفاهی صفت برای تاریخ است و این ترکیب وصفی است. اینکه این تعریف به
چگونه تعریف خودمان را در صورت فاصله زمانی با دنیا در یک علم ارائه کنیم؟
؛ تاریخ زندگی مردم هم هست و باید به توده ها نیز نگریست این نکته سبب شد که تاریخ اجتماعی مورد اقبال قرار بگیرد. یک قسمت این بود که در تاریخ شفاهی این امکان وجود داشت که از قشر وسیعی از زنان کارگران بی سوادان و اقشار فرودست جامعه به عنوان منبع تولید خبر و گزارش تاریخی استفاده کرد. این یک معنی اش این بود که منبع تولید خبر تاریخی که پیش ازاین فقط مورخان بودند، اکنون با یک تدبیر ساده تبدیل
درمان افسردگی بیکاری مردان
سبب ایجاد دلخوری٬خودخوری٬احساس غم و اندوه و در بعضی افراد سبب ایجاد عصبانیت و پرخاشگری می شود. از علائم دیگری که افراد بیکار دارند می توان به اضطراب اشاره کرد.این اضطراب ناشی از احساس امنیت نداشتن نسبت به آینده است و دایم نگران این هستند که زندگی شان دستخوش چه تغییراتی می شود و چه کار خواهند کرد. حتی اگر نتواند از پس مشکل های زندگی و نیازهای خانواده اش برنیاید ممکن است راه از
10 حرکت یوگا برای افزایش پویایی بدن
. قسمت سینه باید بر روی زانوها قرار بگیرد. این حرکت باعث آرام شدن ستون فقرات، گردن، شانه ها و افزایش جریان خون در سر می شود. این حرکت را هر زمانی که احساس خستگی کردید می توانید انجام دهید. 2. چاکراوا کاسانا چهار دست و پا بر روی زمین قرار بگیرید. دست ها باید در راستای شانه ها بر روی زمین باشند و زانوها در راستای لگن بر روی زمین قرار بگیرند. در حالی که دم می گیرید، انگشتان پا را
ره توشه اربعین حسینی
ایران آنلاین / اربعین فرا رسیده است. یکی از تعبیراتی که در زیارت اربعین امام حسین(ع) آمده، این است: وَ بَذَلَ مُهْجَتَهُ فِیک لِیَسْتَنْقِذَ عِبَادَک مِنَ الضَّلَالَه وَ الْجَهَالَه وَ الْعَمَی وَ الشَّک وَ الِارْتِیَابِ إِلَی بَابِ الْهُدَی (ابن قولویه، جعفر بن محمد، کامل الزیارات - نجف اشرف، چاپ: اول، 1356ش.) و حسین خون قلبش را در راه تو داد تا بندگانت را از گمراهی و جهالت و تردید و
رنگرزی حرفه ای پر رمز و راز در سرزمین فرش دستباف
آن، سبب شد استفاده از آن به تدریج متداول شود و کار به جایی برسد که رنگرزی سنتی کم کم به فراموشی سپرده شود. رنگرزی سنتی رنگرزی سنتی با وجود تفاوت هایی که در مناطق مختلف دارد، دارای فرمولی مشخص است. ابریشم یا یشمی که با مواد گیاهی رنگرزی می شود از نوعی جذابیت و زیبایی برخوردار است که به مرور زمان و در اثر استفاده و قرار گرفتن در معرض نور، مواد قلیایی و دیگر فرایندها نه تنها
از باختر تا باخترِ امروز
سبک و روش انتشار یابد. نگذارید این چراغ را که به خون دل روشن نگه داشته ام خاموش شود. حسین فاطمی در دوران تصدی وزارت امور خارجه بالاترین نشان کشوری معروف به نشان همایون درجه 1 با حمایل را از دست محمد رضا پهلوی دریافت می کند. او در زندگی کوتاه خود، دوستان و دشمنان بسیاری پیدا می کند. عده ای وی را روزنامه نگاری وطن پرست و سیاستمداری خستگی ناپذیر می نامند و از او به عنوان انسانی که هرگز مصالح
