خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاستیل بخوریم یا نه؟
دارد و به دلیل نیاز به آب بیشتر، کلیه هم در این روند شرکت می جوید. از این رو لازم است قبل از خرید یا خوردن مواد دارای ساکاروز این مشکلات را در نظر بگیرید. * پاستیل هایی که با قند و شکر طبیعی تولید شده اند به شدت چاق کننده اند. علاوه بر این زیاده روی در خوردن آنها باعث بالا رفتن میزان قند خون می شود. مراقب باشید سلامت تان را به خطر نیندازید. * دقت کنید در مواد مورد استفاده پاستیل ...
کاهش سن سکته در ایران
مضر برای فشار خون و به دنبال آن بیماریهای قلبی است که متاسفانه به وفور در نان ها ی مصرفی کشور استفاده می شود. همچنین مصرف چربی های اشباع شده به جای روغن های مایع و افزایش مصرف فست فودها همگی از موارد زیان آور برای سلامتی است. به گفته دکتر ماندگار، کم تحرکی به علت توسعه روزافزون زندگی شهری و کنترل نکردن فشار خون به شکل منظم از دیگر عوامل اصلی موثر در بروز بیماری های قلبی ...
کاهش سن سکته در ایران به زیر 40 سال
فشارخون درعلم پزشکی قاتل بی صدا نامیده می شود، افزود: فشارخون بدون اینکه علائمی داشته باشد به سرعت پیشرفت می کند. وی ادامه داد: هنگامی فشار خون پیشرفت کرد سبب بیماری های قلبی، مغزی و نارسایی های کلیه می شود که بسیار خطرناک است. عضو انجمن جراحان قلب اروپا و آمریکا، افزایش مصرف سیگار و قلیان در کشور را به عنوان یکی دیگر از عوامل خطرناک برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی فاجعه ...
خواص درمانی لبو
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف چغندر و سیب زمینی بزرگ به دلیل اینکه حاوی نیترات بیشتری هستند احتمال ابتلا به سرطان دستگاه گوارش را افزایش می دهد، گفت: مصرف لبو در پاییز و زمستان میزان اشتها را در بدن تنظیم می کند. به گزارش فارس، منصور رضایی در رابطه با خواص درمانی و تغذیه ای چغندر اظهار داشت: چغندر پخته لبو نام داشته و این ماده غذایی در گروه سبزی های غده ای قرار دارد، لذا حاوی ...
فقط 35 درصد کودکان ایرانی شیر مادر می خورند
سلامت نیوز : رئیس انجمن علمی تغذیه با شیر مادر اظهار کرد: به دلیل وجود ضد میکروب و اسیدآمینه ها در شیر مادر، کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، از 8 درصد ضریب هوشی بالاتری نسبت به شیر خشک خورها برخوردارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر فرید ایمانزاده در نشست خبری یازدهمین کنگره اورژانس و بیماری های شایع طب کودکان، با بیان اینکه فشار خون در کودکان به دلیل استفاده زیاد از ...
مشاور احمدی نژاد: احمدی نژاد به موهایم گیر نمی داد/ با چادر مشکی مخالفم
آشکار شود و برخی اطرافیان آگاهانه یا ناخودآگاه به جای پایدار کردن راه و روش احمدی نژاد از خود او می خواستند یک یادگار تکرار نشدنی بسازند. باشگاه خبرنگاران: به نظر شما مهمترین خطای استراتژیک احمدی نژاد چه بود؟ کلهر: اگر بخواهم عیب احمدی نژاد را در برابر هزاران حسنی که داشت بگویم، این است که با کنار گذاشتن او، همه چیز از بین می رفت. بگذارید موارد افتراقم با آقای احمدی نژاد را ...
رهایی از استرس در 10 دقیقه!
بیشتر کنید و سعی داشته باشید 10 بار به این حالت نفس بکشید. 4. نفس کشیدن جایگزین بینی شاید بتوان گفت آخرین تکنیکی که در این بحث به آن می پردازیم موثرترین آنها نیز هست، گفته می شود که این تکنیک باعث می شود دو قسمت مغز به یکدیگر متصل شده و آرامش و تعادل کاملی را برای شما به ارمغان بیاورد. برای انجام این تکنیک یکی از سوراخ های بینی خود را با انگشت بگیرید، سپس از سوراخ دیگر نفس عمیقی ...
فواید آواز خواندن برای شما :
آواز خواندن نه تنها می تواند روحیه شما را بهتر کند، بلکه تاثیر زیادی در سلامت جسمانی شما دارد. محققان معتقدند آواز خواندن یک نوع ورزش است، چرا که شما در طی آن مجبور می شوید شش های خود را از هوا پر و خالی کنید، ضربان قلبتان افزایش پیدا می کند و خون سریع تر در بدن شما به جریان می افتد که همه این عوامل فواید زیادی برای سلامت جسمانی بدن دارد. در طول چند سال گذشته مرکز تحقیقات سلامت قلب ...
کمیسیون فرهنگی مجلس در آستانه یک تصمیم حیاتی؛ 14 نکته درباره طرح سرنوشت ساز برای ایران/ به جای "انتقال ...
متفقند که افزایش تحصیلات در زنان با شیوه ی سه دهه ی اخیر و بدون هماهنگسازی ساختار آموزش عالی با مصالح خانواده و در نظر گرفتن ملاحظات جنسیتی، از عوامل مهم کاهش فرزندآوری در کشورمان بوده است. پیشنهاد می شود این بند که ارتباطی با مسئله ی جمعیت ندارد، حذف شده و در طرح های آتی مجلس پیرامون آموزش عالی مورد بررسی و تصویب قرار گیرد. 7- در برخی از بندهای این طرح بر باروری سالم تاکید شده است ...
رعایت اصول بهداشتی برای جلوگیری از شیوع آنفلوانزا ضروری است
ضروری است و باید مردم فاصله یک متری خود را با فردی که دچار بیماری سرماخوردگی شده حفظ کنند. وی بر شستن دست ها با آب و صابون بطور مکرر تاکید کرد و گفت: شهروندان در دید و بازدیدهای خود از دست دادن و روبوسی خودداری کنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه احتمال همه گیری در مدارس، دانشگاه ها و پادگان ها بالاست، افزود: رعایت نکات بهداشتی و حفظ فاصله بین فرد بیمار و سالم بسیار ...
بیماری اچ آی وی (ایدز)، راه های انتقال و پیشگیری از آن
از بیماری اچ آی وی است. *** راههای عدم انتقال بیماری ایدز اگرچه رعایت روش های فوق به پیشگیری از ابتلا به بیماری ایدز کمک می کند اما باید بدانیم هرگونه دست دادن، بغل کردن، بوسیدن فرد مبتلا به این بیماری و نشستن درکنار این افراد چه در محیط کار، مدرسه و خانه سبب انتقال بیماری نمی شود. استفاده از توالت، حمام و استخر مشترک، تماس پوست سالم با مایعات و ترشحات بدن فرد مبتلا ...
باورهای مذهبی و معنویت، امید به زندگی افراد مبتلا به سرطان را افزایش می دهد
...: مصرف گوشت قرمز بیش از 400 گرم در رژیم روزانه افراد یکی از عوامل ایجاد سرطان کولون یا روده بزرگ است؛ همچنین از دیگر دلایل ایجاد کننده مهم سرطان روده بزرگ در جوامع امروزچاقی است . استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد چاقی در افراد را یکی از ریسک فاکتورهای ایجاد کننده سرطان روده بزرگ دانست و گفت: در همین خصوص است که به افراد توصیه می شود نسبت به اضافه وزن و چاقی مراقبت های لازم را انجام ...
ریفلاکس معده به مری؛ “آتشفشانی درون شکم”
مقدار ماده شیمیایی ADMA را در خون بالا ببرد که خود ممکن است باعث گرفتگی رگ ها و سکته قلبی شود. بنابراین، روش مناسب برخورد با سوزش سردل، که بسیار آزاردهنده است، چیست؟ در درجه اول، باید بدانید که علاوه بر فاکتورهای زمینه ای و بدنی، بسیاری از عوامل محیطی نیز در بروز ریفلاکس نقش دارند. چاقی شکمی، کشیدن سیگار، خوردن وعده های حجیم غذایی و دراز کشیدن بلافاصله پس از خوردن غذا همگی از عوامل مستعد ...
روش های قرآن کریم و رسول اکرم (ص) در مبارزه با سنن حاکم بر جامعه جاهلی
عبرت گرفتن از آنها در اصلاح رفتار و اعمال خود بکوشند. برای مثال در مورد سرگذشت قوم حضرت موسی (علیه السلام) می فرماید: و (نیز به خاطر بیاور) هنگامی که کوه را همچون سایبانی بر فراز آنها بلند کردیم، آن چنان که گمان کردند بر آنان فرود می آمد (و در همین حال، از آنها پیمان گرفتیم و گفتیم:) آنچه را (از احکام و دستورها) به شما داده ایم، با قوّت (و جدیت) بگیرید! و آنچه در آن است، به یاد داشته باشید ...
سرما خوردگی و آنفلوآنزا چه تفاوتی با هم دارند؟
بیمار آلوده شده باشد یا تماس با دست آلوده ی فرد مبتلا، می تواند شما را بیمار کند و از این رو، شستن دست ها با آب و صابون، به ویژه در زمستان، سفارش شده است . دکتر یوسفی یادآورشد: افرادی که به ویروس آنفلوآنزا آلوده شوند، یک روز پیش از اینکه نشانه های بیماری بروز کند تا 5 روز پس از بروز آن، می توانند دیگران را آلوده کنند و ممکن است فرد زمانی که هنوز نمی داند به این بیماری دچار شده است، آن را ...
وزیر بهداشت هم به منتقدان توهین کرد؟
منتقدین خود توهین کرده؛ اتفاقی که مکرر در دو سال گذشته روی داده و بارها و بارها منتقدین داخلی دولت با ادبیات نامناسب دولتمردان نواخته شده اند. بی شناسنامه، بزدل، افراطی، هم صدا با اسرائیل، بیکار، متوهم، دین نشناس، عصر حجری، تخریبگر، عقب مانده، فاسد، هوچی باز، کاسبان تحریم، کم سواد، کودکانه، تازه به دوران رسیده، دروغگو، بدون عقل سالم و در نهایت حواله دادن به جهنم بخشی از توهین های دو سال گذشته ی ...
نقش آفرینی روسیه در سوریه، تغییر معادلات
Abnormal جا انداختند که کارهایش متعارف نیست. اما بالاخره وقتی دکتر روحانی و دکتر ظریف با دنیا، با زبان و گفتمان متعارف جهان صحبت می کنند مخاطبان ما که هم می توانند مردم باشند و هم دولت ها و جوامع مدنی و ... می بینند خیلی سخت است دوباره ما را غیر عادی معرفی کنند. بخشی هم عادی سازی است که شما اشاره کردید. در نتیجه این موارد، غرب به سراغ ما می آید و از ما می پرسد چگونه باید با داعش بجنگیم؟ و می دانند ...
حجامت عوارض دارد
به گزارش صبای سلامت ، کاربران حجامت همواره مدعی بوده اند که حجامت عوارضی ندارد، در حالی که به دلیل پارگی رگ های زیر پوستی ، و خود پوست، همواره احتمال عوارض زیادی وجود دارد. باید یادآوری کرد که هیچ قانونی در مورد حجامت وجود ندارد، و هیچ سازمانی بر کار حجامت گران نظارت نمی کند. بیشتر موارد عوارض حجامت هم گزارش نمی شوند . عوارض حجامت را می توان به چند دسته تقسیم بندی نمود: الف ...
مهمترین مشکل علوم انسانی در نگاه آیت الله مصباح یزدی
دینی باید شأن ذاتی دین و هدف اصلی آن حفظ شود که همانا بیان حقایقی است که دسترسی به آن ها از راه های متعارف و عمومی فهم امکان پذیر نیست. علم دینی تنها شامل معلوماتی می شود که از منابع اختصاصی دین (کتاب و سنت) استخراج شده باشند، که البته این معلومات باید نتایجی یقینی باشند که با روش های یقینی از منابع یقینی به دست آمده باشند. باید توجه داشته باشیم که هر علمی که از آیات و روایات استخراج می شود ...
رگ خواب مردها کجاست!
...> پازل را کامل کنید پیش از آنکه همسرتان را به بی توجهی محکوم کنید، به شرایطی که برای بحث کردن انتخاب کرده اید نگاه کنید. مردها مثل خانم ها نمی توانند چند کار را در یک زمان انجام دهند و اگر همسرتان مشغول سفت کردن پیچ های در است یا برنامه نود می بیند، نمی توانید از او انتظار داشته باشید با شما در مورد چیزهایی که تمام روز به آنها فکر می کردید صحبت کند و بی مقدمه تصمیمش را هم بگیرد. ...
چاقی و سوء تغذیه کودکان ایرانی را تهدید می کند
، بلعیدن اشیاء کوچک، افتادن ازبلندی و تصادفات جاده ای کودکان را هر لحظه تهدید می کند و باید خانواده ها نهایت مراقبت را در محیط خانه و بیرون داشته باشند. رئیس بیمارستان کودکان مفید به فشار خون بالا در کودکان اشاره کرد و گفت: فشار خون بالا در کودکی علت مشخصی ندارد اما با چاقی و تغذیه در کودکان ارتباط دارد.سردرد ، تاری دید در کودکان باید جدی گرفته شود و بهتر است کنترل فشار خون هر چند یکبار در کودکان ...
10 اقدام روزانه برای تسکین دردهای مزمن
این است که رژیم غذایی متعادل داشته باشید. رژیم غذایی متعادل به حفظ سطح قند خون و وزن کمک کرده و خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد و به گوارش یاری میرساند. برای رژیم غذایی سالم غذاهای سرشار از غلات کامل، محصولات غذایی تازه و پروتئینهای کم چرب مصرف کنید. 6- دفتر ثبت روزانه به پزشک شما کمک میکند بهتر به شما یاری برساند با داشتن دفتر ثبت روزانه میتوانید به پزشک خود کمک کنید، تا ...
زنگ خطر برای نیروهای مقاومت در آمریکای لاتین به صدا در آمده اما جای ناامیدی نیست
به نماینده اکثریت جامعه می شود؟ اگر کسی سرپناه بخواهد برایش می سازند. دارو بخواهد، دارو به او می دهند. کار نداشته باشد، به او رسیدگی می کنند و این یعنی دست به عملیاتی که باعث جلب حمایت اکثریت قاطع مردم می شود . *** دو راه حل برای مقابله با مشکلات انقلاب دو راه برای حل مشکلات وجود دارد. یکی این که بگوییم چرا دولت این کارها را نمی کند، که این روش باید باشد. اما روش دیگر این است ...
ده روش برای سالم تر به نظر رسیدن
... قرار گرفتن در معرض نور خورشید علاوه بر این که میزان ویتامین دی بدن را تأمین می کند، عملکرد شناختی را افزایش می دهد و با کاهش میزان استرس نیز در ارتباط است. نوشیدن هرچه بیشتر آب یعنی به میزان هشت لیوان در طول 24 ساعت، منجر به کاهش میزان استرس و خواب بهتر شبانه می شود. تماشای کمتر تلویزیون در کنار 7 تا 8 ساعت خواب مفید شبانه روز، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد و تعجب آور است که با افزایش سطح امید به زندگی نیز ارتباط دارد. ...
چگونه از دهان شویه ها استفاده کنیم؟
افرادی که ریسک ابتلا به پوسیدگی های پیش رونده و وسیع را دارند توصیه می شود. استادیار دانشکده دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ادامه داد: افرادی که از داروهای کاهنده فشار خون استفاده می کنند و به همین دلیل دچار زروستومی یا خشکی دهان شده اند، افرادی که به دلیل اشعه درمانی (رادیوتراپی) در سر و گردن، دچار خشکی دهان هستند، افرادی که از دخانیات یا مواد مخدر استفاده می کنند، افرادی ...
بزک کنندگان آمریکا دانشگاه را با آرایشگاه اشتباه گرفته اند!
نیروهای نظامی بود، دریافت کرد! کمتر کسی پیش بینی می کرد چند دهه پس از اتفاقاتی که منجر به پایه گذاری روز دانشجو شد، کسانی پیدا شوند که با گستاخی تمام در سالروز شهادت دانشجویانی که خون خود را برای مبارزه با استعمار و استکبار نثار کردند، چهره کریه آمریکا و آلت دستهای داخلی آن را بزک کنند! در حالی که انتظار معقول و بجا آن است که متولیان دانشگاه و دست اندرکاران روز دانشجو، 16 آذر را به روز ...
جوان آمریکایی: ما آمریکاییها به کمک شما ایرانی ها نیازمندیم/ جوان ژاپنی: شرق هم تشنه مفاهیم نامه رهبر ...
می تواند راه گشا باشد و مطمئنا تغییرات مثبتی را به همراه داشته باشد. – آقای زکزوک بنده سایت شخصی شما رو هم مطالعه کردم. سایتی که مشتمل بر افشاگری ها از برخی از مقامات آمریکایی، روشنگری در برابر سوء استفاده های مذهبی از مردم و مسائلی از این قبیل هست. – درسته. سعی کردم در این صفحه شخصی کمکی باشم برای آگاه تر کردن مردم کشورم. شما هم میتوانید به این سایت مراجعه کنید: ...
5عامل مهم در شیوع سرطان
ترین نوع سرطان در بین کودکان را سرطان خون و مغز دانست و تصریح کرد: در بیشتر موارد با استفاده از روش جراحی می توان سرطان مغز را در کودکان درمان کرد. وی افزود: سرطان خون نیز دومین سرطان شایع در بین کودکان است که خوشبختانه در 70 درصد موارد کودکان درمان خوبی را می پذیرند. بیشترین اقدامات پیشگیری از سرطان در دست خود افراد است و با سبک زندگی مطلوب، عدم مصرف آفت کش ها و شوینده های شیمیایی و ...
پا گذاشتن در عرصه نخبگی توکل می خواهد
داشته اند. همین الان بودجه های وزارت علوم و آموزش عالی را مقایسه کنید با هر جای کوچکی که می خواهید، تا ببینید که حداقل بودجه دارد در این بخش سرمایه گذاری می شود. شما باید بکارید که بعد محصول بگیرید. وقتی سرمایه گذاری نمی کنید، انتظار چه محصولی دارید؟ این هاست که باعث شده متاسفانه تولید علم تا حدی افول کند و نمی شود روی این مسئله سرپوش گذاشت، یا آن را کتمان کرد. خدا را شکر توجه اساسی رهبری در این حوزه ...
میوه ها و ادویه های درمانگر
بدانید که این ادویه را ملکه ی ادویه های لاغری می دانند. دارچین ضداشتها است و می تواند میل شدید به مواد قندی و شیرین را کنترل کند. خوشبختانه دارچین همچنین به تنظیم قند خون نیز کمک می کند. حتماً می دانید که بالا بودن قند خون باعث انباشتگی قند به صورت چربی می شود. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد که ترکیب دارچین با عسل باعث تنظیم سوخت و ساز بدن شده و به تناسب اندام کمک می کند. توصیه می ...
