خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روغنی که باعث کاهش وزن می شود
قهوه ایی سبب سوزاندن چربی و گرم شدن بدن می شوند. تمام مطالعاتی که در زمینه چاقی انجام می شود، به دنبال مکانیسمی برای تبدیل سلول های چربی سفید به قهوه ای است که دستاوردهای ارزشمندی نیز در زمینه انواع پروتئین، هورمون و عوامل محیطی داشته است. مطالعات جدید نشان می دهد که روغن ماهی با تحریک گیرنده های موجود در سیستم گوارشی، سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می کند و سلول های سفید را به قهوه ای تبدیل
واردات دارو و غذای دستکاری شده از آمریکا/کشت گندم را تعطیل کردند، جایش گوجه وهندوانه کاشتند
مجموعه هایی وجود دارند که مسئولین کشور هم اینها را خوب می شناسند؛ حتی حوزه های امنیتی کشور هم ممکن است روی اینها دقت داشته باشند؛ اینها افرادی هستند که با استفاده از خلاءهای قانونی، و با استفاده از فرصتهایی که ممکن است جناحهای سیاسی و قدرتها در اختیارشان بگذارند، با عبور از خطوط قرمز نظام، یک جریان ضد تولید را در کشور ایجاد کرده اند. خوب؛ گرچه هدف این افراد در درجه اول این است که نیازهای خودشان را
مصرف ویتامین و کاهش کوفتگی عضلانی
این ویتامین باعث جذب بهتر آهن در بدن می شود و به افرادی که دچار کم خونی هستند توصیه می گردد. ویتامین ث به عقیده برخی کارشناسان احتمال بروز سکته مغزی در افراد غیر سیگاری را تا 30 درصد و در افراد سیگاری تا 70درصد کاهش می دهد. به اعتقاد این محققان آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین ث احتمالا سلول ها را از فشار اکسیدی که در سکته مغزی موثر هستند٬ حفظ می کند. البته به گفته دانشمندان ویتامین ث که از طریق
نقش تغذیه بر روند رشد و نمو کودک
مردم سو استفاده کنند و با چند جمله به ظاهر صحیح و منطقی خانواده ها را مجبور به پیروی از اهداف تجاری خود کنند. انواع مکمل های غذایی که برای کودکان جذاب هم هستند در بازار وجود دارند که برخی والدین حاضرند بودجه قابل توجهی را به آنها اختصاص دهند. برای تهیه این مکمل ها به نسخه پزشک نیازی نیست اما بهتر است خانواده ها بدانند تهیه این مواد برای تمام کودکان لازم نیست. یعنی در بسیاری از موارد کودک می تواند
چرا با وجود هشدار ها باز هم سوسیس و کالباس می خوریم؟
تدوین آئین نامه بهداشتی و فنی آن هستیم که این جداسازی در خود واحد تولیدی انجام شود و مثل بسیاری از نقاط دنیا با روشی کاملاً بهداشتی و نظارت شده امکان ورود این مواد به فرآورده های گوشتی وجود داشته باشد. فرآورده ای ارزان اما زیان آور حسینی گفت: خمیر مرغ به دلیل آنکه فرآورده ای ثانویه محسوب می شود فرآورده پروتئینی ارزان قیمتی است. ولی برای ما سلامت مردم مهم تر است، اهل فن و
هوای آلوده ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد
از عوارض مخرب سرب پیشگیری کرد، اگر هوای شهر و مترو سرب داشته باشد مسئولان باید راهی برای این معضل داشته باشند در واقع عوارض سرب در کوتاه مدت به صورت بی حالی و در بلند مدت در بدن رسوب کرده که بیماری های دیگری را به وجود می آورد. وی ادامه داد: برخی افراد به دلیل ژنتیکی آسیب پذیر تر از دیگران هستند و به دلیل وضعیت ژنتیکی آسیب پذیر تر هستند؛ در واقع ژن هایی شناخته شده اند که آسیب پذیری به سرب در آنها مشاهده و بیماری در این افراد خطرناک تر بروز می کند. غفاری، در پایان افزود: افراد در هوای آلوده در صورت خستگی زودرس و فشار خون غیر قابل توضیح، مشکلات حافظه و سردرد باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. ...
این خوراکی ها شما را خوش اخلاق میکند
نیاز از جمله ویتامین B12 ، دیگر ویتامین های B از جمله B6 ، آهن و اسید فولیک و ویتامین C و پروتئین کافی در اختیار بدن وجود داشته باشد گوشت ها ، جگر ، تخم مرغ، شیر و لبنیات، سبوس گندم و آجیل ها، مواد غذایی حاوی ویتامین B هستند.
نقرس چیست و چرا نقرس می گیریم؟
یائسگی تجربه خواهند کرد. چرا نقرس می گیریم؟ تجزیه خوراکی های دارای پروتئین در بدن باعث ایجاد ماده ای شیمیایی به نام پورین می شود که اسید اوریک را در خون بالا می برد. در کسانی که متابولیسم یا سوخت وساز بدنی آنها نمی تواند با دفع اسید اوریک حاصل از تجزیه مواد پروتئینی به درستی کنار بیاید، موارد ابتلا به نقرس افزایش می یابد زیرا بلورهای تشکیل شده راهی برای دفع کامل از بدن نمی
دو خوراکی معجزه گر برای پاکسازی کبد چرب
به گزارش شفا آنلاین ، وظیفه اصلی کبد از بین بردن مواد سمی موجود در خون, و همچنین سوخت و ساز و هضم غذا را بهبود می دهد.محصولات غذایی که سرشار از غذاهای چرب، شکر تصفیه شده، افزودنی های مواد غذایی و استفاده بیش از حد از الکل به کبد بسیار آسیب می رسانند و بخاطر همین کبد نمیتواند کار خود را بخوبی انجام دهد.بسیاری از داروهای مختلف نیز باعث بالا رفتن سم در بدن می شود حالا می توانید کبد خود را با یک قاشق
آمار نا امید کننده از بازیافت نخاله های ساختمانی
نمی کنند که صرفا مالیات بر ارزش افزوده آن رقمی حدود 40 میلیارد تومان برآورد می شود. رعیتی سپس، به عملکرد غلط برخی متولیان از ماده 10 آیین نامه سازمان آب اشاره می کند و می گوید: طبق قانون سازمان مذکور حق واگذاری بستر و یا حریم رودخانه ها را به عنوان تغییر کاربری ندارد اما به نظر می رسد در حال حاضر در بعضی رودخانه ها به ویژه در غرب استان تهران ضوابط واگذاری به صورت اجاره ای به بعضی افراد در
آیین نامه اجرایی تبصره 2 ماده 3 قانون اصلاح قانون معادن ابلاغ شد
پرتوزا و رفع آلودگی را تحت نظارت سازمان انجام دهد. ماده 7 - در صورت وجود آلودگی به عناصر پرتوزا در مواد معدنی موجود در کانسار، دارنده مجوز فعالیت معدنی موظف است به منظور حفظ و جلوگیری از پراکندگی این مواد، مطابق با دستورالعمل های سازمان علاوه بر رعایت ملاحظات پرتویی، اقدامات مربوط به کاهش آثار آلودگی مواد مذکور را در عملیات معدنی و تا حد تعیین شده تحت نظارت سازمان انجام دهد. تبصره1- مواد
مهران عاملی برای اشتغال مولد
قالب یک طرح بین المللی به دریای مدیترانه وصل کنیم چرا که عملیاتی کردن این پیشنهاد در حوزه عملی، فرهنگی، اقتصادی و تجاری هم برای کشور و هم استان ایلام بسیار سودمند خواهد بود. مدیرعامل منطقه ویژه اقتصادی مهران در ادامه به مواد اشتراک و افتراق مناطق آزاد اقتصادی و ویژه اقتصادی اشاره کرد و گفت: در 26 بند موارد اشتراک و اختلاف این دو منطقه مشخص و معین شده که 16 مورد اشتراک میان آنها وجود دارد از
آیا بعد از فاجعه منا، می توان حج را تعطیل کرد؟
اهمیت بیشتری می یابد که از یک سو در برهه زمانی فعلی، عربستان سعودی بیشترین نقش را در کشتار مردم یمن ایفا می کند و از سوی دیگر با وجود سودآوری فراوان زائران ایرانی برای عربستان سعودی، هر روز شاهد یک توهین جدید از سوی مقامات سعودی هستیم و ادامه این روند به هیچ عنوان، عزت مردم ایران را تامین نخواهد کرد. حدیث امام علی درباره حج مستحبی در دین مبین اسلام، در شرایط عادی، عمره و حج
مصرف سیگار درمالزی حرام اعلام شد
شود مالزی دومین تولیدکننده مایعی است که در درون سیگارهای الکترونیکی مورد استفاده قرار می گیرد. دو دیدگاه متفاوت در دولت مالزی در مورد استفاده از این سیگار که به شدت رواج یافته وجود دارد. گروهی از جمله وزارت بهداشت خواستار مقابله با سیگار الکترونیکی هستند، هرچند تاکنون تحقیقات این وزارتخانه پایان نیافته است، اما تاکید دارد سیگار الکترونیکی اعتیاد آور بوده و برای بدن مضر است. وزارت
فرماندار خور و بیابانک: 95 درصد نگرانی مردم از اعتیاد است
به اعتیاد گفت: اگر خانواده ها در برخورد با فرزندان خود دقت نکنند، مسأله حاد می شود. وی تصریح کرد: مواد مخدر خاصیت ضددرد آنی و زودگذر دارد و احساس سرخوشی و افزایش انرژی به انسان می دهد ولی با تخریب سلول های مغر، حس مسئولیت پذیری در افراد را از بین می برد. وی افزود: مواد افیونی به مرور زمان با تاثیر فیزیکی در بدن شخص، او را از اجتماع دور و منزوی می کند. این کارشناس مسائل اجتماعی در
حرکت موتورقایقرانی مشروط به وجودحامی
با حضور علاقه مندان و حمایت از این رشته ورزشی در استان بیش از گذشته شاهد کسب موفقیت ورزشکاران فعال در قایقرانی استان باشیم. قایقرانی استان که با وجود ورزشکاران مطرح و مستعد در سال های اخیر موفقیت های چشمگیری داشته است در صورت نبود حمایت های لازم با مشکلاتی مواجه خواهد شد و در آینده ای نه چندان دور شاهد بهره برداری سایر استان ها از ورزشکاران برجسته همدانی در این رشته می شویم. در حالی که این ورزشکاران در استان شناسایی و پرورش یافته اند و حفظ ورزشکاران در استان و پیشرفت قایقرانی استان نیاز به توجه و حمایت بیشتر مسئولان استانی دارد. ...
ریشه ها، پیامدها و چگونگی شکل گیری حماسه نهم دی
کردند، که از قبل برای تاثیر گذاری بر انتخابات ایران برنامه داشته اند. بلافاصله پس از اعلام نتایج انتخابات 22 خرداد، برخی از کاندیداها و احزاب سیاسی شکست خورده در رقابت های انتخاباتی، که متاسفانه بازیچه اقدام طراحی شده دشمن بودند، در یک جبهه واحد با قدرت های غربی و ضد انقلاب، با اعتراض به نتیجه انتخابات برخی ازشهرهای ایران به ویژه شهرتهران را دستخوش وقوع نا آرامی ها و اعتراضات کردند.
فرهنگ در رسانه
قهر کرد و با قهوه تلخ وارد شبکه نمایش خانگی شد. او تا امروز 6 مجموعه را به صورت دی وی دی وارد شبکه نمایش خانگی کرده و در یک کار نیمه تمام هم حضور داشته است.مدیری نوروز امسال با در حاشیه به تلویزیون برگشت تا وفاداری اش را نشان دهد اما سریال تازه او با آثار قبلی اش تفاوت زیادی داشت. حاشیه ها چنان به پر و پای در حاشیه پیچیدند که خیلی ها گمان کردند دیگر او را در قاب تلویزیون نخواهند دید اما او این
آشنایی با قاتل سمیر قنطار
برای شلیک به اهداف با ارزش بسیار بالا استفاده می شود. موشک مذکور حجم گسترده ای از اطلاعات توپوگرافیک و تصاویر را در خود جای می دهد و می تواند بانک اهداف گسترده ای را انبار کند تا در صورت لزوم اهداف مورد نظر از میان آن ها انتخاب شوند. این موشک مجهز به تکنولوژی های بصری برای شناخت ماهیت اهداف بوده که خلبان از طریق یک صفحه مانیتور می تواند از وجود هدف تعیین شده مطمئن شود. همچنین سیستم های
معارف توحیدی در صحیفه رضویه و زیارات امام رضا (علیه السلام)
و مذاهب ذکر سخن از معتزله همراه با بحث از اشاعره صورت می گیرد نباید پنداشت که اشاعره نیز در زمان امام رضا (علیه السلام) وجود داشته اند. چرا که تا حدود اواخر قرن سوم و اوائل قرن چهارم اشعریت به عنوان یک مکتب کلامی معارض با معتزله- آن گونه که بعدها پیدا شد- وجود نداشت. تمام مخالفت ها علیه جریان اعتزال با این عنوان صورت می گرفت که افکار معتزله بر ضد ظواهر حدیث و سنت است. رؤسای اهل حدیث مانند مالک بن
اثر آلودگی هوا را خنثی کنید
خبرگزاری مهر: برخی از روشها وجود دارد که می تواند سبب کاهش صدمات جانی ناشی از آلودگی هوا شود. در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند. براساس این گزارش موادی که می توانند ناجی جان و سلامتی ما در برابر آلودگی هوا باشند به شرح ذیل است؛ • از طالبی تا ماهی! مصرف غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان های سلنیوم و
5 نشانه کمبود پتاسیم
برای سلامت کل بدن است. کمبود پتاسیم بیشتر بین افرادی دیده می شود که دسترسی محدودی به غذاهای تازه دارند. احساس ضعف و خستگی دارید هر کاری می تواند باعث پایین آمدن سطح انرژی بدن شود. اما اگر با وجود استراحت کافی همچنان احساس خستگی و ضعف داشتید، وقتش است نگاهی به برنامه غذایی خود بیاندازید. خوردن میوه و سبزیجات حاوی پتاسیم کمکتان می کند سرحال بمانید. اگر تغییری احساس نکردید چه؟ در صورت
مواد غذایی مفید برای از بین بردن یبوست
. ماست در ماست، باکتری های زنده مفیدی وجود دارد که برای روده بسیار مفید می باشند. پروبیوتیک های موجود در ماست، حرکات روده رو افزایش می دهند و اجابت مزاج رو آسان می کنند. قهوه قهوه، حرکات عضلات روده بزرگ رو تحریک می کند و در نتیجه به دفع کمک می نماید. صبحانه خوردن صبحانه، سرعت تخلیه روده رو افزایش می دهد. روده بزرگ در ابتدای روز و در صبح، بیشترین فعالیت خود رو دارد. هر قدر که صبحانه از فیبر بیشتری تشکیل شده باشد، تخلیه مواد زائد از بدن هم با سهولت بهتری انجام می شود. ...
5ادویه پر خاصیت
تقویت کننده معده، بادشکن، ضدنفخ، ضد تهوع و داروی طبیعی درمان سرماخوردگی و گلودرد یاد می کنند و به خانم هایی که از دردهای قاعدگی رنج می برند نیز توصیه می شود در طول دوره ماهیانه روزی یک قاشق چایخوری شربت زنجبیل بخورند. همچنین زنجبیل تازه، شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید می کند و باعث می شود تا مواد سمی و زائد به صورت عرق از بدن دفع شود. توصیه سرآشپز: زنجبیل از جمله ادویه هایی
از اعتیاد تزریقی تا مرگ فاصله ای نیست
شود. در گذشته کمتر کسی بود که مواد مخدر خود را با تزریق مصرف کند ولی از همان روزی که افراد آموختند که این مواد را با تزریق وارد بدن خود بکنند، ابتلا به بیماری های عفونی و بروز عوارض جدی آغاز شد. یکی از این بیماری ها انواع بیماری های پوستی است. می پرسید چرا؟ برای اینکه این افراد هم مواد مخدر را به صورت استریل وارد بدن خود نمی کنند و هم اینکه اغلب از سرنگ های آلوده استفاده می کنند.
در روزهای آلوده چه بخوریم ، چه نخوریم؟
ویژه ترکیب ماست با ادویجاتی همچون فلفل، زردچوبه، زنجبیل و دارچین به دلیل اینکه حاوی مواد آنتی اکسیدانی فراوان است در زمان بروز آلودگی هوا و کاهش تأثیر آن در بدن توصیه می شود، از طرفی ادویجات چند ده برابر میوه و سبزیجات آنتی اکسیدان داشته و تنها در افرادی که آلرژی دارند مصرف آن توصیه نمی شود. بهتر است مصرف سبزیجات به صورت فرآوری شده و کمپوت نباشد، همچنین بعد از ماهی، حبوبات و غلات کامل
بخور و نخورها در اسهال و ناراحتی های گوارشی
اسهال و استفراغ می تواند باعث از دست رفتن آب بدن شود، پس نخستین کار این است که به مقدار بیشتری آب و سایر مایعات استفاده کنید. برای اینکه گوارش آرام تر و بهتری داشته باشید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از غذاهای ساده استفاده کنید اما پس از اینکه مطمئن شدید نشانه های مشکل برطرف شده (پس از 24-48 ساعت) به رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز بدن تامین شود.
7 غذایی که با التهاب و چربی شکم می جنگند
(گرما، پرتوهای یون ساز، پرتوهای فرابنفش و ...)باشند. التهاب ها هم چنین ممکن است در پی واکنش های خودایمن بدن ایجاد شوند. در واقع بدن می کوشد از طریق التهاب عوامل آسیب زننده را برطرف کند و آسیب را ترمیم نماید. عارضه التهاب به عوامل مختلف از جمله بیماری قلبی و سرطان ارتباط داده شده است. داروهای ضد التهاب در فعالیت آنزیم هایی که موجب التهاب و تورم می شوند تاثیر می گذارد. خواص
چطور پوکی استخوان را نابود کنیم!
در طب سنتی-اسلامی که بر پایه تحقیق استوار است، از روش های بسیاری برای جلوگیری و درمان پوکی استخوان می توان بهره برد که مهمترین آنها در ادامه به صورت خلاصه آورده شده اند: مضرات مصرف کلسیم فقط مصرف صرف مواد غذایی کلسیم دار یا حاوی ویتامین D ، نه تنها گره گشای معضل پوکی استخوان نیست بلکه ازدیاد کلسیم در خون از یک طرف خود مسبب بیماری هایی چون تنگی عروق، فشارخون و سکته از طریق
مواد مغذی که در غذاهای حیوانی وجود ندارد
کافی ویتامین Cنیست مردم نیاز به تامین آن از میوه، سبزیجات، غذا یا مکمل غنی شده هستند. با این حال، مقادیر کافی از ویتامین C را می توان از جگر خام، تخم ماهی و تخم مرغ به دست آورد مقادیر پایین تر نیز در حال حاضر در گوشت خام و ماهی می باشد. از آنجا که اکثر افراد در حال حاضر به اندازه ی کافی ویتامین C از رژیم غذایی بدست می آورند لذا از مکمل ها غیر ضروری هستند. با این وجود، مطالعات متعددی نشان
