برای مقابله با آثار منفی آلودگی بر پوست چه کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
12 خواص روغن جوجوبا برای پوست + مضرات احتمالی
اینکه باعث تنظیم هورمون های بدن نیز می شود. خواص دیگر روغن جوجوبا ♦ کمک به رشد و تقویت مو ها ♦ نرم کردن لب ها ♦ کاهش حلقه های تیره زیر چشم ♦ قابلیت درست کردن انواع ماسک ها و سرم های خانگی گیاهی مفید برای پوست با این روغن مضرات روغن جوجوبا این روغن بسیار مفید است و اگر بصورت خوراکی مصرف نشود و صرفا مورد استفاده موضعی قرار ...
خطر آلودگی هوا برای سلامت پوست
ویتامین و آنتی اکسیدان و روی اثرات سوء آلاینده ها را بر روی اعضای بدن کاهش می دهند. پس مواد غذایی پر ویتامین مانند میوه و سبزی مصرف کنید. استفاده از ضد آفتاب همیشه برای سالم و محفوظ نگه داشتن پوست خود در برابر اشعه های مضر فرابنفش و جلوگیری از آسیب ها ضد آفتاب بزنید. آلودگی به شدت برای سلامت کلی پوست خطرناک است. پس اگر نگران آن هستید و نمی خواهید خیلی زود پیر شوید ، حتما از ...
4 راه ساده و موثر برای پاکسازی پوست چرب
ضد بارداری به طور کلی حاوی استروژن و پروژسترون هستند. این هورمون ها، چرخه قاعدگی شما را تنظیم می کنند و همچنین سطح آندروژن بدن را کاهش می دهند. از آنجایی که آندروژن ها به ایجاد پوست چرب و آکنه کمک می کنند، پزشکان اغلب برای زنان، قرص های جلوگیری از بارداری تجویز می کنند تا به کنترل این شرایط کمک کنند. یک بررسی در سال 2018 از چندین مطالعه در مورد کنترل بارداری و آکنه نشان داد که تقریباً نیمی از بیمارانی که شروع به مصرف دارو های ضد بارداری می کنند، شاهد بهبود آکنه خود خواهند بود. ...
هر آنچه باید در مورد درمان های ضد پیری بدانید!
...: پیری قانون طبیعت است که نمی توانی جلوی آن را بگیری. با این حال، پیری زودرس پوست به دلیل تأثیر منفی اشعه های مضر ماوراء بنفش خورشید، آلودگی، مصرف بیش از حد الکل، استرس و موارد دیگر رخ می دهد. علائم پیری بیشتر در نواحی حساس و در معرض بدن مانند صورت، دست ها و گردن دیده می شود. نیاز به نشان دادن پوست جوان امری جهانی است. برای آگاهی از گزینه های مختلف درمانی جراحی یا غیرجراحی موجود برای ...
ریزش مو در پاییز و آنچه باید بدانید
غذایی متعادل، نه تنها برای سلامت بدن، بلکه برای سلامت پوست و مو در پیش بگیرید. اضافه کردن غذا های حاوی اسید چرب مثل آووکادو، بادام، روغن نارگیل، سالمون و دانه چیا می تواند به سلامت مو کمک کند. 2. از محصولاتی استفاده کنید که رشد مو را افزایش می دهد استفاده از محصولات حاوی مواد رشد دهنده مو که متخصص پوست و مو آنها را تایید می کند از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد جدید آن ها را ایجاد می کند ...
با این خوراکی ها در برابر آلودگی هوا ایمن شوید
گیاه که نور کمتری از خورشید جذب کرده و اکسیژنی ندارد، بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. زارع یادآور شد: سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج ر ا باید یا بصورت آب پز یا بخارپز و به صورت تنها با لیمو ترش و روغن زیتون مصرف شود اما مخلوط کردن آن با ماست یا سرخ کردن جواب درستی به ما نمی دهد. این متخصص تغذیه، مصرف آب را از دیگر مواد مصرفی برای دفع سموم و جذب اکسیژن در بدن دانست و توصیه ...
قیمت خودرو
... به این ترتیب هر چقدر شدت آلودگی هوا بیشتر باشد، اثرات منفی آن بر روی سلامتی پوست نیز افزایش خواهد یافت. برخی از شایع ترین عوارض آلودگی هوا بر روی پوست شامل گزینه های زیر است. • لک و کک و مک: لک و کک و مک، یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که به شدت زیبایی صورت را تحت تاثیر قرار داده و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. مهمترین عامل بروز این مشکل وجود اشعه های مضر نور ...
علائمی که باید حواستان به آن ها باشد
بیشتری در بدن و صورتتان از جمله نواحی اطراف چشم هایتان می شود. شما باید مصرف نمک در غذایتان را کاهش دهید و شاید لازم باشد پتاسیم بیشتری مصرف کنید. برخی دیگر از علت ها می تواند شامل بیماری گریوز، انسداد مجرای اشکی، سیگار کشیدن و کمبود خواب بشود. وقتی علت مشکل را متوجه شدید باید برای رفع آن کاری بکنید. کمپرس سرد و ماساژ صورت ساده ترین کار هایی هستند که خودتان می توانید انجام دهید. اما اگر تورم برطرف نشد باید به پزشک مراجعه کنید. ...
لزوم استفاده از عینک آفتابی را جدی بگیرید!
نواندیش : وقتی هوا آفتابی است زندگی می تواند لذت بخش تر به نظر برسد. ولی فراموش نکنید که اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند به چشم شما صدمه بزند. بسیار از مردم برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، مرتب کرم ضد آفتاب مصرف می کنند تا از نور آفتاب لذت ببرند. ولی کارشناسان می گویند به همان اندازه مراقبت از پوست، حفاظت از چشم نیز در برابر نور آفتاب مهم است و باید از عینک آفتابی استفاده کرد. به گزارش ...
درمان جوش و آکنه صورت با این میوه ها!
گلیسمی پایینی دارند بنابراین سطح قند خون را کنترل می کنند. ماهی های چرب ماهی های چرب امگا-3 یکی از مواد مغذی جادویی برای پوست هستند زیرا درخش را به پوست هدیه میدهند. آن ها پوست را از درون بهبود میبخشند و علائم آکنه را در صورت کاهش می دهند. مغزها بادام و گردو به عنوان غذای پوستی شناخته می شوند زیرا سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و چربی های سالم هستند که برای ...
چرا بعد از غذا نباید قهوه خورد؟
باید بدانید این عادت می تواند سلامت و ظاهر شما را تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه می خواهیم ببینم نوشیدن قهوه بعد از غذا چه مضراتی دارد. 1- ممکن است پوست تان را خشک کند یک فنجان قهوه ی خوش طعم می تواند صبح ها خواب را بپراند و از جهات زیادی برای سلامتی مفید است. اما نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از غذا باعث می شود بدن نتواند همه ی مواد مغذی غذا را دریاقت کند و جذب آهن را تا 80 ...
تاثیر آلودگی هوا بر پوست و مو را جدی بگیرید | لزوم شست وشوی هر روزه پوست
و مرطوب کننده ها استفاده شود، چراکه اگر پوست رطوبت کافی داشته باشد، در برابر آلاینده ها بهتر مقاومت می کند. مصرف تغذیه های آنتی اکسیدانی والی با اشاره به تغذیه روزهای آلودگی هوا به شهروندان یادآور شد: با مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان هم می توان از پوست و مو در برابر آلاینده ها محافظت کرد. مصرف میوه هایی مانند انار، خرمالو، انواع مرکبات، آب فراوان به ویژه آب و آب لیمو مفید هستند. وی افزود: افرادی که به دلیل شرایط کاری بیشتر در معرض آلودگی هوا قرار دارند، سعی کنند یک بطری آب و آب لیمو و آلبالوی خشک و بادام به همراه داشته باشند تا حامی پوست خود باشند. ...
چرا پوست انسان آسیب پذیر و شکننده است؟
حتما تاکنون تجربه زمین خوردن و زخم شدن زانوها و دست هایتان را داشته اید و یا اگر بدشانس باشید ممکن است با مشکلات پوستی مختلفی مانند جوش های دردناک، آکنه یا اگزما دست و پنجه نرم کنید. به گزارش سیناپرس، پوست اولین سد دفاعی بدن در برابر عوامل خارجی محیط محسوب شده و نقش مهمی در سلامت انسان دارد. حال این سوال مطرح می شود که چرا پوست انسان به نسبت سایر موجودات اینقدر آسیب پذیر، شکننده و ضعیف ...
جلوی ریزش موهای خود را بگیریم
و در نتیجه درد استخوان، خستگی مزمن و حالت تهوع شود. کاهش وزن کاهش وزن خواسته بسیاری از افراد است اما برای بسیاری دیگر مشکل ساز خواهد بود. برای همین بدون مشورت با پزشک از مصرف آن خودداری کنید. مصرف قرص بیوتین برای کاهش ریزش مو بیوتین یک ویتامین از خانواده B است. این ویتامین باعث تبدیل مواد غذایی در بدن به انرژی می شود. از دیگر فواید آن می توان به تقویت ...
چند فایده شگفت انگیز انار برای سالمندان
به گزارش یکتاپرس این میوه پرخاصیت دارای خواص فراوانی است که در زیر به چند مورد از آن ها پرداخته ایم. مصرف انار گزینه مناسبی برای حفظ سلامت قلب است. تحقیقات انجام شده توسط Advanced Biomedical Research این نکته را تایید می کند. بر اساس مطالعه ای که توسط NCBI منتشر شده است، انار دارای خواص ضد فشار خون (کاهنده فشار خون) و ضد هتروژنیک (مهار رسوب چربی در شریان ها) است. این تحقیق همچنین نشان ...
آزمایش واکسنی بدون درد برای مقابله با تمام جهش های کرونا در آینده
است که با قرار دادن مواد آن در یک دستگاه کوچک پلاستیکی و فشار دادن آن به پوست بدن در ناحیه بازو و ورد مواد آن به بدن از طریق منافذ پوستی، انجام می شود. در همین باره تیم علمی این واکسن می گویند که ایمنی بالقوه و گسترده ای در برابر ویروس کرونا و جهش های حال حاضر و آینده آن و همچنین در برابر ظهور ویروس های احتمالی از خانواده کرونا ایجاد خواهد کرد. خبر را در سکای نیوز ببینید انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
فواید روغن آفتابگردان ارگانیک برای پوست و مو
محصولات مراقبتی پوست و مو استفاده شود. با ما همراه باشید تا با فواید روغن آفتابگردان ارگانیک برای پوست و مو آشنا شوید. فواید روغن آفتابگردان برای پوست _ روغن آفتابگردان دارای خواص مرطوب کنندگی است. ترکیبات رطوبت رسان روغن آفتابگردان سبب شده تا گزینه مناسبی برای استفاده در محصولات پوستی باشد که هدف آن ها رطوبت رسانی به پوست صورت یا بدن است. از طرفی دیگر علاوه بر رطوبت رسانی ...
باید نباید های تغذیه بعد از کاشت مو
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در موفقیت نتیجه کاشت مو دارد. داشتن یک رژیم غذایی و تغذیه مناسب و مواد مغذی برای تحریک فولیکول های تازه کاشته شده و رشد مو و بازیابی صحیح آن ضروری می باشد. متخصصان همیشه پس از کاشت مو یک برنامه غذایی خوب در اختیار بیمارانشان برای دستیابی به بهترین نتیجه قرار می دهند. مصرف برخی از مواد غذایی به تقویت و رشد بهتر موهای تازه ...
تأثیر باورنکردنی این خوراکی ها بر ریزش مو!
.... کمبود ویتامین ها به دلیل نداشتن یک رژیم غذایی متعادل مو های شما را تشنه موادمغذی حیاتی نگه می دارد که شامل ویتامین C، پروتئین و آهن هستند. اما ریزش مو ها تنها به کمبود این موادمغذی ختم نمی شود. هله هوله: مصرف انواع هله هوله ها سلامت مو ها را به خطر می اندازند و ریزش مو را به دنبال دارند. کربوهیدرات های غنی شده شامل پاستا، نان، پیتزا و کیک، سیستم دفاعی بدن را در برابر استرس مسدود ...
بهترین دکتر زیبایی در سعادت آباد
مرطوب کننده استفاده کنید. از مرطوب کننده استفاده کنید. هر روز صورت خود را با یک پاک کننده ملایم و آب بشویید. از تماس با مواد شیمیایی خشن یا سایر محرک ها خودداری کنید. از پوست خود در برابر سرما، گرما و باد بیش از حد محافظت کنید. توجه داشته باشید که یادگیری در مورد مراقبت و درمان مناسب پوست برای اختلالات پوستی می تواند برای سلامت پوست بسیار مهم باشد. مطالب ویژه زیر را به شما ...
چگونه یک شامپوی مناسب برای موی خود انتخاب کنیم؟
مو بر روی شانه ها می ریزند ولی شوره های چرب روی پوست سر می چسبند و باعث خارش پوست سر می شوند و حالت چسبندگی به پوست سر دارند. شامپوها ضد شوره اکثرا دارای ترکیباتی گیاهی مثل گزنه،مریم گلی،آلوورا، کالاندولا، جوجوبا، آرگان، و .... بوده خواص و تاثیرات خوبی در کاهش ریزش مو میگذارند . همپنین بسیاری از این مواد در کاهش التهابات کف سر موثر بوده میتوانند به افراد جهت کاهش خارش و کم شدن تحریکات ...
مزایای استفاده از ماسک حنا برای زیبایی پوست
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ اگر به ظاهر خود اهمیت ندهید و به خودتان نرسید ، روند پیری بسیار سریع تر از چیزی که باید ، پیش می رود اما با استفاده از این ماسک های حنا می توان شادابی و جوان سازی پوست را افزایش داد و روند پیری را تا حد زیادی به تعویق انداخت. حنا از دوره پیامبر اکرم (ص) در میان مردم محبوب بود و رواج داشت . حنا در بسیاری از مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد ...
کاشت مو | همه چیز در مورد آن (روش ها ، مضرات و...)
مورد کم پشتی موجود در سایر قسمت های بدن مانند ابرو، سبیل و ریش نیز انجام شود. کم پشتی موها معمولا سه عامل اصلی دارد: وراثت: وراثت نیز می تواند یکی از عوامل کم پشتی مو یا طاسی در افراد باشد. سن: بعضی از افراد با افزایش سن دچارریزش مو و طاسی می شوند. هورمون ها: گاهی افراد به دلیل مشکلات هورمونی دچار کم پشتی مو یا طاسی می شوند. بانک مو به قسمت هایی ...
علائمی که نشان می دهد نیاز به رابطه زناشویی دارید
...، کاهش اضطراب، تسکین ناراحتی جسمی و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. هنگامی که شما رابطه زناشویی دارید، بدن تان دوپامین و اندورفین آزاد می کند که این مواد اثرات مثبتی روی سیستم عصبی مرکزی ایجاد می کنند و شما به سرعت احساس خوبی پیدا می کنید و در نتیجه وضعیت جسمی تان هم بهبود پیدا می کند و سلامت پوست و حتی سطح انرژی و عملکرد جسمی هم بالا خواهد رفت. هورمونی که مستقیما مربوط ...
این کارها را در زمستان نکنید پیرتان می کند!
به گزارش تازه نیوز، در ادامه عواملی را بررسی می کنیم که در این فصل بیشترین آسیب را به پوست می رسانند. رطوبت هوا کم می شود در فصل زمستان هوا سرد و خشک است. این دو عامل دشمن پوست جوان و سالم هستند. آب و هوای خشک و سرد زمستان تعادل پوست را برهم زده و باعث قرمزی و حساس شدن آن می شود. بنابراین زمینه برای بروز رزاسه و در طولانی مدت پیری و چین و چروک پوست فراهم می شود. ...
ویتامین آ، ماده ای حیاتی برای زندگی
رشد مجدد سلول ها ضروری است. این ویتامین از سلول های پوششی پوست محافظت می کند و در مبارزه با سرطان پوست بسیار مؤثر خواهد بود. بهبود سلامت استخوان ها با اینکه از پروتئین ، کلسیم و ویتامین دی به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و بهبود سلامت استخوان یاد می شود، اما مصرف ویتامین آ نیز به میزان لازم در این أمر حیاتی خواهد بود. درواقع افرادی که سطح ویتامین آ خون آن ها طبیعی است ...
داروخانه ای که می توان در آشپزخانه پیدا کرد
(نوعی آنتی اکسیدان) در این میوه سبز، قرمزی و التهاب پوست را تسکین می بخشند و با مرطوب ساختن پوست، خشکی و خارش آن را برطرف می کند. پس بیاد داشته باشید که به عنوان میان وعده آووکادو مصرف کنید. چای زنجبیل یا نعناع سبزیجاتی که فیبر بالا دارند مانند گل کلم، کلم بروکلی و جوانه بروکسل ممکن است برای بدن مفید باشند، اما می توانند موجب درد و ناراحتی در دستگاه گوارش شوند. برای مقابله با این ...
درمان تیروئید پرکار با روش طب سنتی
.... مواد تشکیل دهنده را با یک قاشق چوبی جدا کرده و شیشه را پر کنید. آن را در یک مکان سرد و تاریک قرار دهید و اجازه دهید 7 تا 10 روز بماند. فواید عسل و گردوی سبز طرز مصرف وقتی که زمان مصرفش سر رسید، 2 قاشق چای خوری از آن را ناشتا، یا همراه صبحانه بخورید. اگر دوست دارید، در شب هم بخورید، تنها یا با یک تکه نان گندم سیاه. ...
بهترین نوع کرم مرطوب کننده
رقیق مثل لوسیون را باید برای صورت استفاده نمود. بهتر است نوع نرم کننده تان در تابستان ها رقیق و در زمستان ها غلیظ باشد به طوری که نرم کننده، لایه ضخیم تری از پوست تان را بپوشاند تا بتوانید از آن در برابر باد، برف و خشکی هوا از پوست خود محافظت نمایید. کرم مرطوب کننده و آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد، مولکول هایی هستند که موجب تخریب سلول های پوست در طول زمان می شوند ...