خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه یک دیوار را عایق صدا کنیم
فایبر گلاس یا پشم سنگ در داخل حفره های دیواره، میزان جذب را بهبود می بخشد. هدایت رسانایی حرکت صدا از میان مصالح دیوار و کف است. اصطکاک صوت با میخ یا پیچ به گل میخ های چوبی 2 4 از طریق سازه های متصل به فضا یا اتاق مجاور هدایت می شود. جداسازی یا افزایش جرم یا جذب باعث کاهش هدایت می شود. جداسازی مکانیکی / جداسازی جداسازی در حال حاضر بهترین روش ساختمانی برای ...
بدون مصرف دارو چگونه سردرد را درمان کنیم؟
محافظت می کند و دارای خواص ضد عفونت است، بنابراین این ادویه خوشبو می تواند سردرد را به طور موثر درمان کند. روش استفاده: شما باید مقداری چوب دارچین را کاملا خرد کرده و مقداری آب به آن اضافه کنید تا به صورت خمیر غلیظی دربیاید. سپس آن را روی پیشیانی قرار داده و به مدت 30 دقیقه به پشت دراز کشیده و در نهایت صورت را با آب ولرم بشویید. سیر سیر می تواند به درمان سرماخوردگی و ...
خوشبو کردن خانه با رایحه های طبیعی
.... مخروط های کاج خیلی خوب می توانند عطر این روغن ها را پخش کنند. خوشبو کردن فضای خانه، با این 10 روش خانه تان ماندگار می شود! بخور قبل از این که شما از اسپری های خوشبوکننده برای منازل استفاده کنید نسل های پیش از شما از این روش ها برای معطر کردن خانه استفاده می کردند: فقط کافی است یک ظرف آب روی درجه حرارت کم قرار دهید و داخل آن گیاه، میوه یا ادویه جات موردعلاقه ...
ایده تزیین کادو ولنتاین + آموزش تصویری
اهمیت تزئینات رمانتیک ولنتاین ایده رمانتیک تزیین کادو ولنتاین گاهی اوقات حتی از کادویی که برای این روز خریداری می کنید، اهمیت بیشتری دارد. شما می توانید یک شکلات یا گل سمبل روز ولنتاین را به صورت ساده به عشق تان هدیه دهید. اما یک روش این است که مثلا آن را به روشی خلاقانه داخل یک سطل فلزی کوچک بگذارید و با کمی گل پارچه ای که با دستان خودتان آماده کرده اید تزئین کنید و آن را به هدیه ای ...
مصرف دمنوش بابونه در بارداری مفیده یا مضر ؟
ترغیب به ورزش نماید. تسکین درد گوش : خانم های باردار برای تسکین درد گوش خود می توانند از چای کیسه ای گیاه بابونه استفاده کنند . کیسه چای بابونه باید در ناحیه خارج از گوش مورد استفاده قرار گیرد. درمان گلودرد : نوشیدن چای بابونه در مراقبت از گلوی و کاهش درد یا خارش آن مفید است . برای کاهش درد گلو و التهاب آن شما می توانید کیسه چای بابونه را به عنوان یک کمپرس ...
رفع لک و جای سوختگی اتو از روی لباس
برق افتادگی یا سوزاندن ناخواسته لباس ها، اشتباه ساده ای است که رخ می دهد اما همیشه پیشگیری بهتر از درمان است . در پارچه های پلی استر اگر این آثار سطحی باشند قابل تعمیر و جبران هستند اما اگر بافت پارچه در اثر اتو کشیدن جمع و یا ذوب شده باشد، قابل تعمیر نیستند. با این وجود، اگر برق افتادگی ناشی از جمع شدگی باشد ، تکنیک های ذیل همان تاثیر الیاف طبیعی را بر روی پارچه های مصنوعی نیز دارند. ...
با 7 خوراکی که بهترین شوینده های خانگی اند، آشنا شوید
، سفیدک صابون، لکه های مواد معدنی آب و قطره های سفت شده موم شمع می شود. همچنین برای از بین رفتن بوی سرکه، استفاده از قطره های اسانس توصیه می شود. از سرکه می توان برای ضدعفونی، پاک کردن سطوح و از بین بردن رسوب شیرآلات هم استفاده کرد. برای مثال می توان رسوب شیرآلات آشپزخانه، حمام و دستشویی را با سرکه سفید از بین برد. برای این کار کمی سرکه سفید را در کیسه ای پلاستیکی می ریزند و قطعات شیرآلات ...
چند راه حل برای رفع ورم دست و پا
.... متخصصان پیشنهاد می کنند که قبل از این دوران؛ ورزش را فراموش نکنید و به طور منظم آن را انجام دهید و فقط در روز های اول قاعدگی که درد داشتید، ورزش نکنید. شب ها برای دست و پای ورم کرده، از کمپرس استفاده کنید اگر برای تان مقدور است از کمپرس های مخصوص برای ورم دست و پا استفاده کنید که باعث کاهش ورم و جلوگیری از بدتر شدن این وضعیت می شود. اول از قسمت پایین بدن شروع کنید و کم کم ...
دمای بدن نوزاد در چه اندازه عددی نرمال است؟
درد ماهیچه و مفصل ها اقدامات لازم در زمان مشاهده تب در نوزاد گذاشتن پارچه مرطوب روی پیشانی و گردن با تجویز پزشک بر اساس سن و وزنش به او استامینوفن دهید. قرار دادن مایعات و شیر کافی در دسترس کودکان متعادل کردن دمای اتاق نوزاد کم کردن لباس های نوزاد نحوه گرفتن دمای صحیح در نوزادان در صورت استفاده از دماسنج دیجیتال و اطمینان از کیفیت محصول تان به منظور روش صحیح گرفتن دمای بدن ...
خانم ها؛ خطر پیچ تخمدان را جدی بگیرید!
را مورد بررسی قرار داد. روش های آندوسکوپی زنان دو دسته هستند، یکی از روش ها لاپاراسکوپی است که گفته شد برای باز کردن تورشن تخمدان هم مورد استفاده قرار می گیرد و دیگری هیستروسکوپی است که با کمک این روش از طریق واژن داخل حفره رحم را مشاهده و در صورت وجود زائده با کمک وسیله ای که به آن دوربین مخصوص وصل است بررسی می کنیم؛ اگر نیاز باشد آن زائده را از بدن با کمک همین روش خارج می کنیم. اما ...
آیا تزریق چربی درد دارد؟
بیشترین رضایت را نسبت به پرکننده های موقت داشته است، باید گفت که بهترین گزینه را انتخاب کرده اید. تزریق چربی بدون درد باعث می شود که با کانتور بدن جای زخم ها اصلاح شود، پس اگر به بهبود زخم های خود فکر می کنید تزریق چربی در کلینیک دکتر لاغری بهتر فرصت برای شما است. چند توصیه قبل از تزریق چربی بدون ناراحتی یک هفته قبل از جراحی از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید جلوگیری کنید. حداقل 4 ...
چرا دندان ها بعد از جرم گیری حساس می شوند؟
سرما و مواد شیرین حساسیت داشته باشد که این مورد خودبه خود پس از چند روز از بین می رود و نیازی به نگرانی نیست. در صورتی که دوست داشته باشید می توانید از خمیردندان ضد حساسیت نیز استفاده کنید. بعد از جرم گیری دندان اگر احساس درد خفیف می کردید، موردی طبیعی است که برطرف می شود و اصلاً جای نگرانی ندارد. روش های خانگی از بین بردن جرم دندان آسان ترین راه از بین بردن جرم ...
چرا لب ها ترک می خورند؛ چطور درمان کنیم؟
. 4)کرم های نرم کننده بهترین روش برای درمان ترک خوردگی لب ها، استفاده از نرم کننده هایی مثل وازلین است. همچنین بالم لب های تهیه شده از موم نیز می توانند مؤثر باشند. برای کسب نتیجه مطلوب، نرم کننده را به طور منظم استفاده کنید.
آشنایی با تمامی جزئیات در رابطه با زانو درد و درمان آن با فیزیوتراپی
آن در ادامه می پردازیم درمان کند. داخل زانو دو نوع لیگامان یا رباط های صلیبی وجود دارد. لیگامان قدامی و عقبی. صدمه یا پارگی لیگامان معمولاً در ورزشکارانی مانند فوتبالیست ها، وزنه برداران و بسکتبالیست ها و در اثر ضربه اتفاق می افتد. آسیب دیدگی لیگامان باعث ایجاد درد شدید و احساس خالی شدن زانو می شود. استفاده از فیزیوتراپی در کنار ورزش و ماساژ می تواند سبب کاهش درد و درمان تدریجی پارگی و ...
آموزش دوخت توربان طرح پاپیون
سر روش های زیادی وجود دارد بنابراین بهتر است شما ابتدا مدل مورد نظر خود را مشخص کنید سپس اندازه دور سر و اندازه بالای پیشانی را بگیرید و بعد از انتخاب پارچه ای با طرح و رنگ مناسب دوختن این اکسسوری را شروع کنید. مراحل دوختن توربان 1.برای دوختن این مدل توربان در سایز بزرگ به 60 سانتی متر پارچه کشی نیاز است همچنین پارچه باید به صورت مستطیل 74*58 برش داده شود. 2. در این ...
چهار روش خانگی و ساده؛ گوجه را با این روش ها خشک کنید
تمیز است. سینی حاوی گوجه های خرد شده را روی بخاری قرار دهید. می توانید داخل سینی پارچه ای قرار داده تا باعث شود آب اضافی گوجه ها گرفته شود و در فرایند خشک کردن گوجه روی بخاری اختلالی ایجاد نشود. آفتاب در روش خشک کردن با آفتاب شما زمان چند روزه نیاز دارید. پس از شستشوی گوجه ها و با دقت برش زدن آن ها، گوجه های اسلایس شده را روی یک توری که هوا از آن عبور کند می گذاریم و از زمین ...
رفع بوی سیگار از سطوح مختلف
سیگار کمک می کند. به خاطر داشته باشید که سیگار باعث بد بو شدن قسمت داخلی بینی شما می شود و همین امر می تواند بر بوی نفس شما تأثیر بگذارد. راه حل حذف بوی سیگار از لباس ها : حتی اگر برای سیگار کشیدن بیرون بروید ، بوی سیگار را با خود به داخل برم یگردانید، مگر این که بلافاصله آن را از روی لباس و کفش جدا کنید . اگر بعد از هر بار استفاده از سیگار لباس خود را نشویید کمد شما ...
کاهش درد آرتروز با این روش
داخل منزل بعضی از افراد با ورزش کردن در بیرون از منزل مخصوصاً در ماه های سرد سال احساس راحتی ندارند ؛ بنابراین بهتر است که داخل منزل ورزش کنید و سعی کنید که همیشه فعالیت بدنی داشته باشید. فعالیت بدنی به جلوگیری از سفت شدن مفصل ها می پردازد. پیاده روی هم می تواند یک گزینه مناسب برای مدیریت درد باشد. مصرف ویتامین دی تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین دی در بدن باعث ...
روغن جوجوبا برای جوش صورت، مضرات و نحوه مصرف
حساسیت است در سطح مولکولی، روغن جوجوبا ساختار آن موم است. با این حال به طور کامل می تواند جذب پوست شود و ماهیت مومی آن باعث می شود تا همانند یک مرهم بر روی پوست ایجاد شود. بر خلاف سایر روغن ها و اسانس های گیاهی، روغن جوجوبا معمولا حساسیت و واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند. با این حال بهتر است قبل از مصرف آن تست حساسیت را محض اطمینان انجام دهید. 4- بهبود زخم ها و جراحات را تسریع ...
با ویژگی های پرده زبرا آشنا شوید
، جنس پارچه ای آن هاست. به همین دلیل، پرده زبرا، ضعف های پرده کرکره ای را ندارد و در عین حال از انعطاف پذیری و دوام بیش تری نیز برخوردار است. ساختار پرده زبرا دولابه می باشد. این پرده ها به کمک طناب به شکل دستی یا برقی تنظیم می شوند. پرده زبرای برقی، موتورهای خاصی دارد و به وسیله ریموت کنترل می شود. شما با بالا و پایین کردن پرده توسط نوارهایی که بر روی پرده قرار دارد میتوانید ...
عوارض و مزایای درمان لک صورت با مزوتراپی + هزینه 1400
نواحی استفاده را از بین می برد. این یک روش درمانی است که به ویژه برای افراد مبتلا به طاسی و مشکلات مو مانند آلوپسی که به عنوان یک مشکل ریزش مو در بین عموم شناخته می شود، استفاده می شود. باعث رشد مو در ناحیه طاس می شود. مزوتراپی درد حاد یا مزمن را در هر قسمت از بدن شما تسکین می دهد. از مهمترین مزایای مزوتراپی می توان به موارد زیر اشاره کرد: فواید مزوتراپی صورت و پوست ظاهری شاداب، سالم و ...
درمان با ادویه به جای مصرف دارو
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، همیشه مادر ها و مادربزرگ های ما درمان هایی برای درد ها و مشکلات روزمره دارند که منشأ اکثر آن ها ادویه ها است. اما امروزه دانشمندان دست به کار شده و خواص این مواد را به طور علمی مورد بررسی قرار داده اند. به عنوان مثال، نتایج بررسی هایی که در مجله Critical Reviews in Food Science and Nutrition به چاپ رسیده است نشان می دهد که ادویه ها حاوی ترکیباتی مانند ...
پاک کردن لاک از روی روتختی با کمک بهترین روش ها
راه های پاک کردن لاک از روی روتختی را به شما معرفی کردیم. هیچ کدام از این راه ها شاید نتوانند لکه لاک را به بهترین شکل از روی روتختی پاک کنند. حتی در صورت پاک شدن لکه، احتمالا رنگ پارچه هم کمی از بین رفته است. پس اجازه بدهید یک روش بسیار موثر برای نگهداری از روتختی به شما معرفی کنیم. با استفاده از محافظ تشک، می توانید با خیال راحت روی تخت بشینید و ناخن هایتان را لاک بزنید. برای خرید ...
درمان خانگی سینوزیت
پر از جرم می شوند، در نتیجه باکتری ها در آن رشد کرده و عفونت را به وجود می آورند و در نتیجه فرد به بیماری سینوزیت مبتلا می گردد. روش های مختلفی برای درمان سینوزیت وجود دارد که خوشبختانه نتایج مثبت و ایده آلی نیز دارند. در ادامه با چند راهکار عالی برای بهبود سینوزیت آشنا خواهید شد. شستن و استریل کردن بینی یکی از ساده ترین و طبیعی ترین راه ها برای درمان سینوزیت شست و شوی بینی است ...
2 روش ساده برای رفع لکه انار و نوشیدنی روی فرش از نگاه قالیشویی آئین خراسان مشهد
از کیفیت و شستشو را به مشتریان خود ارائه دهد. روشی دیگر در ازبین بردن لکه آب انار از روی فرش، استفاده از سرکه سفید است. برای اینکار شما به این موارد نیاز دارید. آب سرد، پاک کننده آنزیمی، مایع ظرفشویی، کاسه، یک پارچه سفید و نرم و سرکه سفید. اولین مرحله این است که تا جایی که مقدور است، آب انار ریخته شده روی فرش را جمع کنید و برای این کار ترجیحا از یک پارچه نرم استفاده کنید. یک ...
پاکسازی کامل ریه با معجون سیر و آویشن +طرز تهیه
بیشتر در معرض آن قرار می گیرند و نمی توانند از خود در برابر سیر دفاع کنند. خواص سیر را بشناسید سیر یک روش موثر برای از بین بردن مشکلات داخل شکم می باشد زیرا هضم و گوارش را بهبود می بخشد و بر روی اشتهای شما اثر مثبت دارد . بسیاری از افراد که از فشار خون بالا رنج می برند، می توانند با استفاده از سیر علائم بیماری خود را بهبود ببخشند . همچنین سیر بر جریان خون اثر مثبت ...
چگونه از ستون فقرات خود مراقبت کنیم؟
قفسه سینه نخوابید. هرگز روی شکم بخصوص روی یک تشک نرم نخوابید، چراکه می تواند باعث کشیدگی ستون فقرات شده و گردن درد ایجاد کند. خوابیدن روی یک بالشت، که از شانه تا مفاصل ران را حمایت می کند نیز یک روش خوب برای خوابیدن خواهد بود. ٭ یک تشک قوام دار انتخاب کنید که حالت مواج نداشته باشد. اگرلازم شد یک تخته زیر تشک خود بگذارید؛ و همچنین می توانید تشک خود را روی زمین قرار دهید. اگر همیشه روی ...
جوش و لک صورت را با این روش ساده از بین ببرید!
کشک اضافه کنید. مواد را خوب با هم ترکیب کنید. اگر دوست دارید ترکیب خوش بویی داشته باشید به آن دو قطره روغن اسطوخودوس و رزماری اضافه کنید و روی صورت بمالید. خواص آب پیاز برای پوست، جوش و لک صورت وقتی نوبت به مراقبت از پوست می رسد، بیشتر ما استفاده موضعی از مواد طبیعی سازگار با پوست را ترجیح می دهیم. پیاز می تواند یک گزینه عالی برای این منظور باشد. در اینجا به شما می گوییم: ...
آموزش ساخت کاردستی خرگوش
این مرحله از ساخت خرگوش شما تقریباً درست شده است. قسمت مشخص شده را به داخل تا بزنید. در ادامه فقط کافی است با مداد یا ماژیک چشم و ابرو برای آن بکشید. ساخت خرگوش با وسایل دور ریختنی مواد مورد نیاز جوراب سوزن قیچی نخ رنگ جوراب و نخ مشکی روبان باریک مداد رنگی صورتی روش دوم ساخت خرگوش جزء ساخت کاردستی با مواد دور ریختنی قرار می گیرد. ابتدا لنگه جوراب ها را برگردانید. آن گاه از نوک ...
آدامس چسبیده به فرش رو چجوری پاک کنیم؟
اندازه آدامس در آن ایجاد کنید. به عنوان مثال می توانید از جلد مقوایی دفاتر خود استفاده کنید. مقوا را روی قسمت مورد نظر از فرش قرار دهید تا از فرش شما محافظت می کند. مرحله 2 :فریز کردن آدامس یک قطعه یخ را داخل کیسه قرار دهید و آن را روی آدامس بکشید. کیسه مانع خیس شدن فرش توسط یخ می شود. این کار را تا جایی ادامه دهید که آدامس سفت شود. تمیز کردن آدامس یخ زده راحت تر است زیرا این ...
