سایر منابع:
سایر خبرها
آب می خورم هم چاق می شوم!
آید دوست عزیز! پیاده روی که نه با قصد پیاده روی بلکه برای خرید، تفریح و... انجام شود، هیچ فایده خاصی برای کاهش وزن شما نخواهد داشت. پیاده روی اگر قرار باشد اثر لاغرکننده ای روی بدن شما بگذارد، باید شدت و زمان و سرعت متناسبی داشته باشد. اگر فکر می کنید با عرق کردن یعنی به شدت مناسب ورزش برای چربی سوزی رسیده اید، صددرصد دچار سوءتفاهم شده اید. عرق کردن ربطی به چربی سوزی ندارد و
ریشه اصلی سرد شدن روابط زناشویی چیست ؟
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان : شرایط نامساعدی چون عدم اعتماد به نفس کافی ،اضطراب، استرس و حتی رفتارهای کودکانه ای که هنوز در خلق و خوی زن و مرد بالغ وجود دارد، ایجاب می کند که گاهی در مقابل مشکلاتی که ناچیزند و با اندکی تامل قابل رفع و رجوع هستند، ذره بینی در دست گیرند که بیش از حد بزرگنمایی کنند و مسلم است این شرایط نامساعد دلیلی می شود تا این بزرگنمایی ها به مشاجره و
کمالوند: هرکسی داد و بیداد کند و هر تیمی هوادار داشته باشد می تواند حقش را از داور بگیرد
مسابقه خارج می شدیم و اشتباهاتی وجود دارد که آدم را دیوانه می کند، در بازی امروز تیم حریف موقعیت خاصی نداشت ولی اشتباه دروازه بانمان کار را خراب کرد و ما مجبوریم یک دگرگونی اساسی در تیم مان ایجاد کنیم و قطعاً این دروازه بانمان را جریمه می کنم چون اشتباه او 3 امتیاز را از ما گرفت. وی تأکید کرد: ما نمی خواهیم که در مستطیل سبز شرفمان را از دست بدهیم ولی دوست داریم به تراکتور کمک کنیم و حال اگر
سربلندی و عزت در سایه تبعیت از رهبری است
انتخاب کرد. جایگاه بسیار حساسی است. امروزه عده ای دارند برای خبرگان هم نقشه می کشند. عده ای که خودشان جز طرح ریزان نظام و انقلاب بودند، بر اثر دنیا زدگی، بر اثر انما اموالکم و اولادکم فتنه و گرفتار مال دنیا و فرزند شدن بحث نظارت بر رهبری را مطرح می کنند و نظارت استصوابی شورای نگهبان را زیر سوال می برند، ودر حال یارگیری هستند. ان شاء الله در این خصوص هم دقت داشته باشیم. سربلندی و عزت در سایه
کمالوند: مستحق برد در دربی تبریز بودیم/احساسات در تبریز بر منطق غلبه دارد/گسترش فولاد فرزند ناتنی است!؟
/> کمالوند در ادامه با انتقاد از عدم توجه به خواسته های باشگاه گسترش فولاد گفت: متاسفانه در فوتبال ما اگر مربی اعتراض کند؛باشگاه اعتراض کند هوادار داشته باشد می تواند به حقوق خود برسد، اما ما چون هوادار نداریم در تمام مسابقات مان داوری مشکل ایجاد کرده است و کسی به اعتراضمان توجه نمی کند. وی اضافه کرد: از دقیقه 60 تراکتورسازی باید 10 نفره می شد، دقیقه 80 هم یک فرصت پنالتی را داور نگرفت.
بررسی علل رشد 110 درصدی بورس در دولت احمدی نژاد
است و قرار است که از ماه آینده تحریم ها به مرور برطرف شود. این انتظار سرمایه گذاران برای رفع تحریم ها رکود عمیقی در بورس ایجاد کرد. اگر ما بورس را ویترین اقتصاد می بینیم نمی شود که اقتصاد خراب باشد و این ویترین شیک و تمیز و در حال رشد باشد. برعکس آن هم امکان ندارد که اقتصاد خوب باشد و بورس خراب باشد مگر اینکه رشد هیجانی و کاذب داشته و در حال واقعی شدن باشد . معمولا بورس چون
دلایل دلزدگی مخاطبان از سینما از نگاه سینماداران
نیست، موجب استقبال کم از سینما شده است. هدایتی در خصوص نفوذ سینماداران در سینما گفت: فیلم ها پس از ساخته شدن اجازه حضور در جشنواره ها و اکران عمومی را پیدا می کنند. ممکن است در مدت زمانی برخی از سینماداران آثار را گزینش می کردند؛ اما در حال حاضر چنین خبری نیست. مشکلات سینمای ایران زیاد است و باید با صبر و همکاری منتظر حل شدن آن ها باشیم. **مخاطب سینما قهرمان می خواهد
زاکانی: عده ای می خواهند به نام امام(ره) میراث امام(ره) را نابود کنند
از سوی برخی افراطیون داخلی بوده است، به واقع آیا از صدام انتقام می گیرد یا امام خمینی (ره)؟ امروز برای خبرگان رهبری نقشه مدونی کشیده شده و بناست از نام امام خمینی (ره) استفاده کنند و میراث امام را از بین ببرند. نماینده مردم تهران در مجلس یادآور شد: هاشمی رفسنجانی در تمجید از ظریف او را وطن دوست می داند، در حالی که جهان اسلام به وحدت نیاز دارد و به واقع چرا امروز ملیت، مطرح می شود.
برای ریاست فوتبال انگیزه ندارم/سرپرست کاروان المپیک معرفی شود
کواچ در حد والیبال ایران نبود اگر در ورزش همیشه توقع پیروزی داشته باشیم تصور درستی نیست. به نظر من در والیبال اتفاق خاصی نیفتاده است اما هنوز هم با حضور لوزانو و سیچلو شانس حضور در المپیک را داریم. خولیو ولاسکو نمی توانست به حضور خود در ایران ادامه دهد اما من اعتقاد دارم اسلوبودان کواچ هم در حد والیبال ایران نبود. نامزد ریاست فدراسیون فوتبال نمی شوم من قرار نیست برای انتخابات
اولین شعار پیامبر و اهل بیت پاک ایشان در اداره جامعه عدالت بود/ شهر مسلمانی شهری است که علاوه بر آباد ...
اینطور به جان هم افتادند و لطمه اصلی را به اسلام می زنند. مانند دو فرزندی که وقتی به جان هم می افتند لطمه اصلی به آبروی خانواده و پدر می خورد. پیامبر فرمود من پدر هستم، طبیعتا هیچ پدری دوست ندارد که فرزندانش به جان هم بیفتند، اتفاقا توقع پدر از بچه ای که مودب تر است، این است که بیشتر مدارا کند و کوتاه بیاید تا آبروی خانواده نرود، ما امروز شاهد هستیم کسانی که خیلی ادعای مسلمانی دارند از همه بیشتر خطا می
مرجانه دلدار گلچین
. بعد از این بود که تصمیم گرفتم برای همیشه از ایران بروم چون برادرهایم آنجا زندگی می کنند. همین کار را هم کردم؛ اما راستش دلم برای ایران و کار و دوستانم تنگ شد. شهر زادگاه من رشت است و ماهی یک بار هم که شده باید برای دیدن مادرم به آنجا بروم. من خیلی این شهر را دوست دارم. آثار مرجانه گلچین : سینما: خنده در باران (1389) متهم (1375) دام (1374)
آیا سرنوشت جهان در جنگ های منطقه غرب آسیا رقم می خورد؟
محبوبیت بشار در سوریه زیر پنجاه درصد بود اما امروزه به یقین می توان گفت که اکثریت قریب به اتفاق مردم سوریه پشتیبان وی هستند و به همین دلیل هم هست که مخالفین از هرگونه انتخاباتی که وی در آن حضور داشته باشند بیزار هستند؛ چون می دانند مردم سوریه به او رای خواهند داد. در ابتدای جنگ پیشنهاد های اغوا کننده ای به بشار اسد شد تا از قدرت کناره گیری کند و سوریه را در اختیار دیگران قرار دهد اما وی
توپ های سیاه طراح ایرانی، نگهبانان سد کالیفرنیا
. انرژی زیادی می خواهد که بتوان آن را به صورت گسترده تولید و اجرا کرد. البته تولید و اجرا، کار خاصی نیست، خودم انجام می دهم ولی نیاز به پشتیبانی دارد. بسیار دوست دارم به صورت مستقیم عمل کنیم و از واسطه ها فاصله بگیریم. یعنی با وزارت نیرو و سازمان حفاظت محیط زیست، مذاکره ای نکرده اید؟ هنوز نه. چند روزی است که به ایران آمده ام، فرصت مذاکره با آنها را نداشته ام. زمانی که کار ثبت انجام
بخش های خواندنی خاطرات یک لباس شخصی
بود مبادی ورودی محل های نماز جمعه رو از 2-3 کیلومتر بالاتر به هر قیمتی که شده ببندیم تا هیچ تداخلی بین نماز جمعه آقا و حضور اون ها به وجود نیاد. من با 60-70 نفر شده بودیم مسئول میدون هفت تیر. خودم صبح دیر رسیدم، ولی همه چیز طبق برنامه بود. خیلی نگران بودم. اصلاً دوست نداشتم تو روز سخنرانی و نماز آقا دعوا بشه. اکر بچه ها هم وضعیت من رو داشتن، با انواع و اقسام رادیوها و گوشی ها صحبت های
می خواهم همانند یک پادشاه زندگی کنم
متنفرند و می گویند که من انسانی خودخواه و متکبر هستم. به هر حال در کنار موفقیت هایم چنین چیزهایی هم است. من متولد شده ام تا بهترین باشم. هر شب هم با وجدان راحت به رختخواب می روم و عالی می خوابم. ستاره پرتغالی کهکشانی ها در مورد فشاری که روی اوست، عنوان کرد: من به خوبی این فشار را مدیریت می کنم، چون زندگی سختی داشته ام. به این خاطر به این جایگاه رسیده ام، چون همیشه دور از خانواده ام بودم
سیانور روایتگر زندگی کدام شخصیت سیاسی است؟
تصویر منتشر شده تفنگ بدست و با چهره ای نگران و مضطرب ایستاده اند؟ شنیده ها حاکی از این است که بازیگر نقش اصلی بعد از یک پروسه طولانی انتخاب شده، جریانی که در آن با وجود اینکه از بازیگران زیادی دعوت به همکاری بعمل آمده، اما به دلیل ریسک بالایی که پذیرش این نقش داشته، قبول نکرده اند. با این حال بازیگر مورد نظر پیدا شده و بعد از انجام تست گریم هایی که با حضور خانواده شخصیت واقعی بوده است
سجادی: برانکو عملکرد خوبی داشته
معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش از عملکرد سرمربی پرسپولیس ابراز رضایت کرد و ایجاد تغییر در دو باشگاه سرخابی تا پایان فصل را رد کرد.خبرگزاری تسنیم: سیدنصرالله سجادی درباره حضورش در پست های مختلف از سالیان گذشته تا کنون اظهار داشت: من خیلی زود و در 28 سالگی وارد کار اجرایی شدم و چون قطعا تجربه مدیریتی نداشتم، ممکن است خطایی نیز داشته باشم. در طول این سال ها همواره تلاش کردم که یاد
مدیرهای کارآمد و با لیاقت را انتخاب کنید / عده ای که در حرف پیرو امام هستند
/> *مسئولان در انتخاب مدیران، مدیرهای کارآمد و با لیاقت را انتخاب کنند امام جمعه دیشموک نیز در در خطبه های نماز جمعه این شهر گفت: برای پیشبرد امورات کشور باید کسانی را انتخاب کنند که شاخص های یک مدیر کارآمد و انقلابی را داشته باشد. حجت الاسلام سیدهدایت محمودی اصل با بیان اینکه خداوند در قرآن کریم می فرماید بی گمان خدا مرهمت و کمک در رعایت همه جانبه اش و لطف همه جانبه اش
سلام مرا به مردم طبس برسانید /هدیه مردم طبس اشک از چشمانم جاری کرد
در آن سرزمین وجود دارد. 2- سرنگونی و به غنیمت گرفتن هواپیمای RQ-170 جاسوسی آمریکا، که یکی از مدرن ترین پهپادهای جاسوسی است در این سرزمین. در سال 1389 خداوند به من توفیقی عنایت فرمود که به همراه همسرم مسافرت زیارتی به عتبات عالیات در کشور عراق، شهرهای کاظمین، سامرا، نجف، کربلا داشته باشم در همان آغاز سفر زیارتی نیت خود را بر این حدیث حضرت زهرا(س) قرار دادم که کلیه اعمالم را به
صدیقی در نماز جمعه تهران: لزوم تلاش شبانه روزی مسئولان برای حل بیکاری/ 9دی معجزه انقلاب بود
حجت الاسلام کاظم صدیقی در خطبه های نماز جمعه این هفته تهران با اشاره به اینکه تقوا، بصیرت را به همراه دارد گفت: انسان می تواند جریان های نفوذی را با چراغ تقوا تشخیص دهد و بفهمد که چه کسی دشمن است و لباس دوست پوشیده و چه کسی دوست واقعی است. خطیب موقت نماز جمعه تهران با بیان اینکه آدم باید بتواند نفس عماره خود را سر جایش بنشاند، تصریح کرد: اگر انسان بتواند انگیزه های هوس در سخنرانی
حتی خانم ها هم در خیابان به من می گویند به چه حقی به آقایان توهین کردی؟
نقش را هم ایفا کنم. اخیرا مهراب مشغول نوشتن سریالی بود مربوط به دهه 60. به من پیشنهاد شد نقش مادر یک دختر 18 ساله را بازی کنم و دیدم می توانم بدون گریم این کار را انجام دهم، چون 38 سالم است. کار کردن با کدام کارگردان برای تو خوشایندتر بوده؟ مهران مدیری. من با بیشتر کارگردان هایی که سریال روتین کمدی در تلویزیون می سازند، کار کرده ام. همه را هم دوست داشته ام و از آنها هم چیزهای
رازهای موفقیت دانش آموزان ثروت آفرین چیست؟
پایگاه خبری علت : آرزوی پدر و مادرها، موفقیت فرزندان شان است، آنها دوست دارند بچه هایشان بهترین نتیجه را در کنکور سراسری کسب کنند تا بتوانند مطابق علاقه خود، رشته و دانشگاه دلخواهشان را انتخاب نموده و در آینده شغل مناسبی بدست آورند. والدین می خواهند فرزندانشان با اعتمادبه نفس باشند، زندگی آرام و بی دغدغه ای داشته باشند، از مشکلات مالی نرنجند. آرمان گرا و با نشاط باشند، از راه درست پول
چند درصد دانشمندان ناسا ایرانی هستند؟
چه خدمتی به بشریت انجام می دهید.؟ ایرانی. در هرکجا این کره خاکی باعث افتخار ایران وایرانیست آفرین خیلی حال کردم اگر ایران می ماندند سرایداری هم استخدام نمی شدند چون استخدام فقط مال بچه های بی سواد مسولین می باشد اگر تو ایران بودن فوقش میشدن گچ کار یا شاگرد شوفر
فیلم اولی های جشنواره فیلم فجرامسال + لیست
داشته که از میان آنها می توان به شنبه ، مراسم ، از طرف آنها ، نصف فیلم عروسی و ... اشاره کرد. او تا کنون جوایز مختلفی را برای ساخت آثار کوتاه از جشنواره های داخلی و خارجی دریافت کرده است و ابد و یک روز اولین فیلم بلند سینمایی او محسوب می شود. عوامل تولید این فیلم عبارتند از نویسنده و کارگردان: سعید روستایی، مشاور کارگردان: مازیار میری، مدیر فیلمبرداری: علی قاضی، مدیر تولید: محمدرضا
خاکپور: ایمان دارم به المپیک صعود می کنیم
انتخابی المپیک 2016 ریو در قطر باقی مانده است. تقریبا یک سال از موعد حضور شما در تیم امید می گذرد، ارزیابی تان از این یک سال حضور چگونه است و چه تجربیاتی در مدت سپری شده به دست آوردید؟ در ابتدا باید بگویم باعث افتخار است که چنین فرصتی به من داده شد تا بتوانم مسئولیت تیمی را که به نوعی دومین تیم فوتبال یک کشور است، قبول کنم. این فرصت شاید فرصتی باشد که برای هر کسی پیش نیاید. هرچند اصلا دوست نداشتم
گریگوری راسپوتین؛ قدیس یا متقلب؟
او نوشته اند و عده ای دیگر او را شخصیتی مقدس می دانند. زندگی این کشاورز ساده که دوست خانوادگی نیکلای دوم آخرین تزار روس بود، بسیار معماگونه است. تاریخ تولد راسپوتین معلوم نیست و در شرح زندگی او در پترزبورگ نقاط ابهام زیادی وجود دارد، اما راجع به مرگ وحشتناک راسپوتین تا امروز افسانه ها ادامه دارند. چهره محبوب خانواده تزار در روستای کوچکی به نام پاکروف واقع در سیبری به دنیا آمد. طبق خاطرات به
ساده کردن پیچیدگی ها بزرگ ترین هنر است
کارهایتان را تحت عنوان هایکو معرفی می کنید و من پس از تماشای آثارتان، رگه های پررنگی از هنر مینی مالیستی را در آن ها دیدم. کمی در این مورد توضیح دهید. بله دقیقا چیزی که من در زیبایی شناسی دوست دارم همان جنبه مینی مالیستی است هم در مفهوم و هم در تکنیک. نگاه مینی مالیستی همان نگاهی است که در هایکو هم وجود دارد و بر همان اساس هایکو شکل می گیرد . قصد اصلی ام در بیان هنری، سادگی در انتقال
همیشه می خواستم سمیعی نخست وزیر شود
کرده بود؟ نه، اصلا. هویدا از سمیعی خواهش کرد که به سازمان برنامه و بودجه برود. چون صفی اصفیا از این سازمان رفته بود، سازمان از یک مدیر با لیاقت تهی شده بود. پس از آن برای مدت کوتاهی احمد آرامش جایگزین شد اما چون اشتباهات بزرگی انجام داد او را برداشته و به دنبال شخصی لایق و مدبر بودند تا جایگزین شود. سمیعی به این جهت انتخاب شد، چون آرامش خیلی کار ها را به هم ریخته بود. او اصلاً مناسب سازمان
پاسداشت 9 دی از فتنه های آینده جلوگیری می کند/ گره زدن مشکلات اقتصادی به مذاکرات باعث رکود شده است
بچسبانم و ادعایی که شایسته آن نیستم را داشته باشم. وی تصریح کرد: متاسفانه برخی از افراد با توجه به اینکه لیاقت مقامی را ندارند با قبول آن پست خود و دیگران را به زحمت می اندازند. خطیب جمعه بادرود با اشاره به دهه ولایت و بصیرت بیان داشت: دهه بصیرت و میثاق با ولایت متعلق به حزب و جناح خاصی نیست و این دهه از جمله تأثیرگذارترین دهه های انقلاب اسلامی است؛ افتخار مردم ایران این است
سرمایه گذاری در ساخت خانه های کوچک
نیفتد اوضاع بخش مسکن به همین منوال پیش می رود و حتی ممکن است بدتر شود. این کارشناس اقتصاد مسکن با اشاره به ارزیابی طرح جامع مسکن از نیاز کشور به یک میلیون واحد مسکونی در ساخت، گفت: این میزان تقاضا وجود دارد اما اینکه متقاضیان چقدر توان مالی برای خرید داشته باشند مساله دیگر است. در شرایط کنونی به دلیل عدم تعادل قیمت ها با توان اقتصادی مردم مشتریان مصرفی نمی توانند مسکن خود را تهیه کنند