خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خودروهای سایز کوچک در سال 2015 +تصاویر
آن را با نام ورسا نوت تهیه کنید. چراغ های جلوی زیبا تر، جلوپنجره ی جدید و نشانگر های سرعت ال ای دی از مزایای ظاهری آن نسبت به برادر بزگتر خود است. این خودرو از پیشرانه ی مشابه ورسا بهره می برد و علاوه بر جعبه دنده ی 5 سرعته ی دستی، نمونهی خودکار ضریب متغیر نیز در دسترس است. نقطه ضعف اصلی نوت فرمان پذیری پایین است. با این حال قطعا رانندگی راحت ورسا بسیاری از کاربران این رده را راضی خواهد کرد. ...
اخبار لحظه به لحظه از نمایشگاه CES 2016
شما هنوز هم نیاز به تهیه ی سنسوری دارید که بتواند باز یا بسته بودن پنجره یا در منزل را در صورت لزوم تشخیص دهد. اما پس از اینکه این تجهیزات یکبار پیکربندی و راه اندازی شدند، أنگاه می توانید از صدای آلارم روتر خود به عنوان یک منبع هشدار استفاده کنید. یکی از مزایای ایجاد صدای هشدار در روتر سکوریتی فای این است که اینگونه روتر می تواند ترفندهایی هوشمندانه را انجام دهد. به عنوان مثال، این ...
هیچ غذای دستکاری ژنتیکی شده ای مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار نگرفته است
زیستی دستکاری شده ژنتیک که قرار است در غذا از آن استفاده شود یا در محیط زیست رها شود، انجام پذیرد. واقعیت این است که آمیزش طبیعی فقط بین انواع زیستی شبیه به هم انجام می شود (گندم و گندم و نه گندم با خیار و گوجه فرنگی یا ماهی). به این ترتیب ژن ها اطلاعات خود را برای همه اجزا یک موجود به روشی منظم به نسل آینده انتقال می دهند. در حالی که در روش دستکاری ژنتیکی از تکنیک آزمایشگاهی استفاده می ...
راز زیبایی و تناسب اندام جنیفر آنیستون
انجام می دهم و هفته ای یک بار یک ساعت پیلاتس کار می کنم. تعادل داشته باشید رژیم غذایی به معنی غذا نخوردن نیست. رژیم غذایی درست و علمی یعنی اینکه شما در خوردن تعادل داشته باشید و حواس تان به مواد غذایی که می خورید، باشد. برای رسیدن به هدف و وزن مورد نظرتان باید برنامه ای مدون داشته باشید که عادات غذایی شما را تغییر بدهد و از سمت غذای ناسالم و زیاد خوردن به سمت غذای سالم و مفید ...
چند روش برای چاق شدن صورت
ها و سبزیجات هم می توانید به بدن تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان ...
رفیعی: مرکز رشد سلامت در دانشگاه علوم پزشکی اراک افتتاح شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اراک ، کارشناسان و مجامع زیست محیطی در عرصه های جهانی به این نتیجه رسیده اند که در پیش گرفتن راه های موثر حمایت از محیط زیست و منابع طبیعی امری اجتناب ناپذیر و حیاتی است. با توجه به بحران هایی که در طول سال های متمادی گذشته از طریق انتشار مواد آلوده کننده در محیط زیست به وجود آمده، مبارزه برای داشتن هوای پاک در چند دهه اخیر همه گیر شده است و این مبارزه به شکل ...
راه حل هایی برای کودکان بد غذا
تبدیل نکنید. در عین حال همچنان انواع مختلفی از مواد غذایی خوب و سالم را به او پیشنهاد کنید، حتی اگر کودک در ابتدا آنها را رد کند. در بسیاری از کودکان زمان لازم است تا تصمیم بگیرند غذای جدیدی را دوست دارند، پس به تلاش خود ادامه دهید. میوه، سبزیجات، و مواد غذایی مناسب رشد را به آنها پیشنهاد دهید اما بدون فشار آوردن. مطمئن باشید کودک شما را با غذاهای مورد علاقه اش غافلگیر خواهد کرد. مشکل: کودک ...
سیستم ایمنی بدن انسان چگونه کار می کند؟ (1)
هر از چند گاهی ما متوجه آن می شویم. برای مثال، وقتی دست خود را می بُرید، همه جور باکتری و ویروسی از قسمت بریده شده وارد جریان خون شده و به بدن حمله می کنند. تصور کنید یه تکه چوب ریز دست شما را خراش داده و سبب خون ریزی شده. احتمالا خرده های چوب در بدن شما باقی مانده اند و روی آن ها پر است از میکروب های مختلف. در این شرایط، بدن شروع می کند به مبارزه با بیگانگان و همزمان بخش های ...
حذف صبحانه یعنی اضافه وزن!
ها و فروشگاه های متعدد که انواع کیک ها و شیرینی های بسته بندی شده در آنها موجود است، شما می توانید صبحانه خود را تهیه و میل کنید. برای چنین کاری نیاز به صرف وقت زیادی هم نیست. البته به یاد داشته باشید که از محصولات فاقد مواد افزودنی استفاده کنید تا قابل اعتماد باشند و البته منجر به حفظ سلامتی شما شوند. ما به شما نان های خوشمزه و شیرینی هایی که محلی هستند و در خیابان های تهران نیز به ...
گردش ماه بر سلامت انسان تاثیر می گذارد؟!
...> وی بیان کرد: در زمانی که ماه از کره دور می شود اثرات جزر و مد آن کم شده و در نتیجه انسان راحت تر اعضای ش کار می کند و در زمان خوابیدن تلاش کمتری از خود نشان می دهد، که در این زمان در هنگام بیداری، افراد بانشاط و بروز دعواهای خیابانی در اجتماع کاهش می یابد. این آسیب شناس افزود: انسان های سالم در افراد و آخر هر ماه ناراحتی روحی و روانی ندارند و در نتیجه شاداب تر بوده و با کوچکترین مسئله ...
تاریخچه و شیوه های اجرای مجازات اعدام
قلمرو قانونی اعمال این مجازات به جرایمی از قبیل قتلهای عمدی و یا اقدام علیه امنیت کشور و بعضی جرایم بسیار مهم دیگر محدود شد و با حذف شکنجه محکوم علیه نحوه اجرای آن در انواع جرایم یکسان گردید و حتی الامکان به شکل ساده و ملایم خاتمه دادن به حیات تبهکار در آمد. این سیر تحول در نتیجه پیشرفتهای فرهنگی وعلمی جوامع و با استعانت از کوششهای دانشمندان و مولفان طی اعصار مختلف تحقق یافته است ...
انواع روش های اعدام در گذشته و حال
. بعد از آن دکتر بالای سر او می رود تا از مرگ وی مطمئن شود اگر مجرم نمرده بود شوک بعدی را این بار قوی تر وارد می کنند. واکنش فیزیکی بدن در مقابل این درجه حرارت و عبور جریان عبارت اند از بالا و پایین شدن شدید قفسه سینه، صدای خرخر حنجره، کف کردن دهان و بالا آورن خون، سوختن مو و پوست و در آخر بیرون آمدن مدفوع از بدن. 10 اعدام با تزریق مرگبار : تاریخچه پیشنهاد تزریق مرگبار به عنوان ...
رابطه پرخوری با قیمت غذا
مطالعه دقیقی مبنی بر اینکه چگونه احساس سیری و گناه پس از خوردن غذا به افراد دست می دهد تاکنون انجام شده است. یافته ها نشان می دهد که قیمت پایین مواد غذایی اثر منفی بر مصرف کنندگان گذاشته و از بازگشت به آن رستوران مردم دلسرد می شوند. قیمت گذاری در حد متوسط با ارائه انواع بیشتر غذاهای سالم شروع خوبی برای میل افراد به خوردن مواد غذایی سالم تر با عوارض جسمی و روحی کمتر است. گفتنی است اگر شما نمی خواهید به امراض پرخوری دچار شوید می توانید از غذاهای گران قیمت استفاده کرده و یا در بوفه های غذاهایی تمرکز خود را بر روی مصرف غذاهای سالم بدون توجه به ارزش پولی شان انجام دهید. ...
کاشی های حمام و سرویس بهداشتی را مانند روز اول برق بیاندازید!!
نکنید زیرا برخی ترکیبات سمی هستند (برای مثال سرکه و سفید کننده) . بسیاری از برندهای مختلف مواد پاک کننده ی خاصی را پیشنهاد می دهند که برای بازگشت درخشندگی به درزهای کاشی های شما طراحی شده اند. وقتی شما انتخاب های مختلف را بررسی می کنید، بهتر است محصولی را انتخاب کنید که دارای خواص ضد قارچ است تا به کاهش سرعت رشد کپک کمک کند – خصوصاً در حمام که محیط گرم و پر بخار آن موجب رشد و تکثیر قارچ ...
برنامه طب سنتی برای چهار فصل سال
در بدن منجمد شده و تجمع می یابند. با آغاز گرما در فصل بهار، این مواد جریان یافته و به عروق و اعضای مختلف می ریزند. این حرکت می تواند موجب برخی از بیماری ها شود. به همین دلیل روش های گوناگونی برای پاک کردن بدن از این مواد توصیه شده است. الف) فصد یا رگ زدن (باز کردن منفذی کوچک در دیواره رگ به وسیله نیشتر است که باعث خروج اخلاط فاسد با خروج خون می شود) که بهار مناسب ترین فصل جهت فصد است ...
گرایش معتادان به هروئین چینی از یک سال گذشته تاکنون
اطلاع رسانی در خصوص مضرات شیشه متأسفانه هروئین چینی وارد بازار شده که از مشتقات شیمیایی شیشه است اما مصرف آن راحت تر و به صورت تزریقی است و باعث گرایش معتادان به این ماده مخدر بیشتر شود. وی بیان کرد: مددجویان در این مرکز یک روز در هفته ملاقات خانگی دارند که قبل از ملاقات جلسات خانوادگی با مددجویان برگزار می شود تا به واکنش های مددجویان آشنا شوند و احساسی عمل نکنند. مدیرعامل مرکز ...
فرهنگ در رسانه
، بیشتر برای جنگ استفاده شده است . موسیقی می تواند از صلح حرف بزند اما شنونده واقعی وجود ندارد . از نظر شما موسیقی دقیقا چیست؟ به نظر من موسیقی هیچ چیزی نیست جز زبان خدا . برخی افراد بعضی از انواع موسیقی را بد یا خوب می دانند . موسیقی به عنوان زبان خدا اصلا نمی تواند بد باشد . موسیقی در این بین مانند راکتی است که حرف ها را به آسمان می رساند . خود حرف قدرت اینکه به خداوند برسد ...
لطفا گوشت بخورید!
فصلی مصرف شود تا مزاج تان به هم نریزد. در این شماره دکتر شهناز کارکن، دستیار تخصصی طب سنتی و مسوول آموزش تغذیه انجمن علمی طب سنتی، حیواناتی را که گوشت گرمی دارند به شما معرفی می کند و هر اطلاعاتی را که باید از انواع گوشت و خواص شان بدانید، دراختیارتان می گذارد. بدون گوشت هرگز! ارزش غذایی مواد خوراکی را میزان خواص مفید آن مشخص می کند. با اینکه تعداد خوراکی های مفید کم نیست اما ...
غذای سلامت در سبد مصرف خانوار(گزارش روز)
آن بسیار راحت الهضم است و نباید فراموش کرد که ماهی تازه در مقایسه با ماهی منجمد و کنسرو شده مقدار بیشتری ویتامین دارد. به اعتقاد کارشناسان تغذیه در برخی موارد از لحاظ نوع مواد مغذی موجود در ماهی ها و کیفیت پروتئینی، تفاوت هایی میان ماهی های مختلف دیده می شود، مثلا ماهی آب های جنوب از نظر میزان مواد معدنی و خصوصا ید غنی تر از ماهی دریای خزر است. همچنین ماهی های پرچرب از نظر مقدار اسیدهای چرب ...
حال رودخانه کرج خوب نیست
...، سال هاست که با معضلی به نام فاضلاب انسانی هم روبرو است. رودخانه کرج از کوه های سر به فلک کشیده رشته کوه های البرز در شمال کشور ایران سرچشمه گرفته و در انتها به دریاچه نمک واقع در نزدیکی شهر قم وارد می شود. این رودخانه قبلا تمامی باغات شهر کرج و منطقه ییلاقی سرحد آباد و شهر شهریار و ساوجبلاغ را آبیاری می کرد، ولی در چند سال اخیر به دلیل رشد بی رویه کلان شهر تهران میزان عمده آب ...
چگونه اوقات کودکم را در منزل پر کنم؟
اصلاً از سوزن استفاده نکنید. این بازی به کودک تان کمک می کند تا ماهیچه های ریز خود را به کار بگیرد. بازی با کاغذ بازی با کاغذ برای همه ما والدین بسیار آشناست. فرفره، موشک، کلاه و ... اشیایی بودند که ما در کودکی آنها را با روزنامه و کاغذ درست می کردیم. شما هم، همین کار را برای کودک تان انجام دهید. امروزه کتاب هایی هم در بازار آمده که با عنوان کلی اُریگامی به فروش رسیده و شما می ...
یک صبحانه رژیمی با آووکادو + طرز تهیه
به گزارش شفا آنلاین ، امروز برای شما عزیزان طرز تهیه صبحانه رژیمی آووکادو آماده کرده ایم که برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مفید است و امیدواریم از خوردن آن لذت ببرید در بخش آموزش تصویری آشپزی روزگار هر روز یک غذای خوشمزه و لذیذ منتظر شماست مواد لازم: نصف فنجان آب یک چهارم فنجان کوینولا قرمز یک و نیم قاشق چای خوری روغن زیتون دو عدد ...
مواظب سم سفید باشید
در مواد غذایی و نمک اضافه شده به غذا در زمان طبخ است. استفاده کمتر از نمک موقع طبخ غذا، نگذاشتن نمکدان بر سر سفره غذا،استفاده از غذاهای تازه، عدم استفاده از غذاهای کنسروی و بسته بندی شده و تغییر ذائقه کودکان از مواد شور مانند چیپش و آجیل شور به آجیل های بی نمک، می تواند در کاهش مصرف نمک خانوارها تاثیر گذار باشد. بیشترین مصرف نمک ضمن پخت غذا به غذا اضافه می شود لازم است ...
آموزش گام به گام قدرشناسی به کودکان
حقیقت بالا بردن کیفیت یک رابطه دوستانه، مهم تر از خرید یک هدیه گرانقیمت است. به این ترتیب، ما به عنوان یک پدر و مادر مسئول باید بدانیم که حس قدرشناسی مساوی است با حس خوب خوشبختی. هر قدر بتوانیم حس قدرشناسی و سپاسگزاری را در فرزندمان تقویت کنیم، بهتر می توانیم شادی و نشاط را به زندگی آنها وارد کنیم. راه های زیادی وجود دارد که کودکان بتوانند قدرشناسی را بیاموزند که در این ...
مصرف بی رویه نمک تهدیدی جدی علیه سلامتی جامعه
آب پرتقال می باشد. در پایان باید گفت که ارمغان مصرف بی رویه و زیاد نمک: 1- افزایش فشار خون و به دنبال آن نارسایی کلیوی و بیماری های قلبی و عروقی 2- افزایش سرطان معده 3- پوکی استخوان از جمله مشکلاتی هستندکه می تواند جامعه را مورد هجمه خود قرار دهند پس بیایید همه باهم با: 1- کاهش نمک در نان مصرفی که مهمترین منبع دریافتی مردم است 2- فرهنگسازی برای کاهش مصرف نمک در حین طبخ غذا و حذف نمکدان از سر سفره و میز غذا 3- منع مصرف تنقلات شور و پر نمک قدمی محکم در راستای تامین سلامت خود و جامعه برداریم. ...
رژیم غذایی در تسخیر فست فودها
در تهیه آن به هیچ عنوان نکات بهداشتی رعایت نشده است. این فوق تخصص گوارش افزود: ایراد دوم آنها ادویه بسیار زیاد به ویژه نمک و فلفل غیراستانداردی است که در این حجم برای بدن و تغذیه بسیار نامناسب است، ضمن اینکه قندها و پروتئین آنها، کیفیت لازم را ندارند و حتی ناسالم هستند. عضو انجمن گوارش آمریکا با اشاره به سومین ایراد مهم فست فودها گفت: روغن هایی که در طبخ این مواد استفاده می شود، نه تنها ...
شیوه درست کردن انواع دم نوش گیاهی
به گزارش صاحب نیوز، پس ازچند دهه کسادی بازار عطاری ها، چندسالی می شود که گرایش مردم به مصرف گیاهان دارویی به طور افراطی افزایش یافته تاحدی که خطر منقرض شده برخی گونه های گیاهی بعید به نظر نمی رسد. از این رهگذر، دم نوش ها و جوشانده ها هم بی نصیب نمانده و بدجوری بین مردم طرفدار پیدا کرده اند؛ حالا می خواهد درمانی باشد یا تنوع طلبی در نوشیدن. همه خرجش یک مشت گیاه است و یک قوری آب؛ فرقی هم ...
تحول بنیادین در رژیم غذایی نیازمند عزمی ملی
جهان و مسلما کشور ما انواع سرطان ها و سکته مغزی و قلبی است که عامل اصلی آن افزایش فشار خون ناشی از مصرف بیش از حد نمک است. وی تصریح کرد: به راحتی می توان مصرف نمک را در مواد غذایی و رژیم تغذیه ای کاهش داد، اما این مهم مورد توجه قرار نمی گیرد. خانواده ها باید نمکدان را از سفره های خود دور کنند و به نمک اضافه شده در هنگام پخت غذا اکتفا کنند که متاسفانه این موضوع نیز مورد توجه قرار نمی ...
معجون های جادویی درمان آنفلوانزا
...> مواد لازم: چوب دارچین: 2عدد کوچک برگ نعناع: 3 تا 4عدد زنجبیل تازه: یک قاشق چای خوری برگ آویشن: 2 تا 3عدد طرز تهیه: همه این مواد را با آب دم کنید و بعد از دم کشیدن آن را صاف کرده و بنوشید. انتخاب با خودتان است؛ هم می توانید هر یک از این مواد را به طور جداگانه دم و میل کنید یا هر سه مورد را با هم ترکیب و دم کنید. آویشن برای درمان سرفه بسیار موثر است. اگر دوست دارید کمی ...
مالدیو سرزمین جزیره ها
طبیعی زیبا، با غذاهای دریایی خوشمزه این رستوران می تواند جزو خاطرات به یاد ماندنی شما باشد. در این رستوران زیر آب هنگام سرو غذا عبور ماهی ها را در اطراف خود می بینید این رستوران زیر آب است. شما هنگام سرو غذا عبور ماهی ها را در اطراف خود می بینید و همزمان می توانید از غذاهای خوشمزه این رستوران بهره مند شوید. این رستوران مشرف به کانال Kandooma است. شما می توانید ...
