سایر منابع:
سایر خبرها
10 توصیه برای وعده های غذایی سالم
...، چربی و کالری اضافه می کنند. بطور مثال بروکلی بخارپز شده خوب است اما از پوشاندن روی آن با سس پنیر اجتناب کرده و گزینه های دیگر مانند لیموی تازه را امتحان کنید. برای غذا خوردن وقت بگذارید غذایتان را مزه کنید. آرام غذا بخورید و از طعم و بافت غذا لذت برده و به احساستان توجه کنید. به این نکته دقت کنید که خوردن سریع غذا می تواند سبب خوردن بسیار بیشتر شود. از بشقاب کوچک تری استفاده ...
وقتی که چلوکباب 17 هزارتومانی، 29 هزارتومان حساب می شود!/ رستوران هایی که حق سرویس می گیرند، متخلف ...
سرویس اجتماعی فردا؛ مهسا گربندی: بسیاری از ما هر ماه، چندین بار از رستوران ها و فست فودها غذا سفارش می دهیم؛ برخی از آنها را با شناخت قبلی انتخاب می کنیم و گاهی اوقات برای تنوع مشتری رستوران های جدید می شویم و غذای آنجا را برای اولین بار تجربه می کنیم. در این میان گاهی تخلفاتی از سوی رستوران ها انجام می شود که دانسته و ندانسته از آنها رد شده و نمی دانیم که برای گرفتن حق و حقوق خود ...
10 راز آشپزی برای خوش طعم کردن غذا
خامه ای و کمی نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید. وقتی پنیر و کره کاملاً آب شدند، تخم مرغ ها را به ظرفتان اضافه کنید و پس از هم زدن تمام مواد با یکدیگر، درِ ظرف را تا پف کردن و پختن کامل تخم مرغ ها ببندید. بعد از حدود 5 دقیقه یک املت فوق العاده خوش عطر و طعم خواهید داشت. افزودن کمی پودر آویشن به این املت، خوشمزه ترین صبحانه عمرتان را برای شما فراهم خواهد کرد. ...
راه های طلایی کاهش وزن
هایی می شود که فرمان سیر بودن را منتقل می کنند. همینطور یاد می گیرید که مزه غذا را احساس کنید و از طعم آن لذت ببرید به جای اینکه حجم زیادی از غذا را به سرعت وارد بدن خود کنید. • خوابیدن بیشتر باعث کاهش وزن می شود. تحقیقات نشان می دهد که خوابیدن می تواند برای کاهش وزن مفید باشد. تحقیقی در دانشگاه میشیگان نشان می دهد که یک ساعت خوابیدن بیشتر در شب می تواند در فردی که روزانه 2500 ...
گزارش کامل برنامه نود با یکه تازی جادوگر آسیا
اشتباه خود در دفع توپ باعث رسیدن گل حریف می شود و دربی هم اشتباه دیگری از نورمحمدی باعث رسیدن گل انصاری می شود. برابر نفت تهران هم این سوشا بود که با اشتباه خود و ساده انگاری توپ دانشگر دروازه اش را باز شده دید. در جام حذفی نیز این اشتباهات ادامه داشت و نورمحمدی در این بازی سرمدار تیمش بود. در نهایت این سوشا مکانی، ایمان صادقی، علیرضا نورمحمدی، مهرداد کفشگری، محسن بنگر ...
گزارش کامل برنامه نود با یکه تازی جادوگر آسیا
اشتباه خود در دفع توپ باعث رسیدن گل حریف می شود و دربی هم اشتباه دیگری از نورمحمدی باعث رسیدن گل انصاری می شود. برابر نفت تهران هم این سوشا بود که با اشتباه خود و ساده انگاری توپ دانشگر دروازه اش را باز شده دید. در جام حذفی نیز این اشتباهات ادامه داشت و نورمحمدی در این بازی سرمدار تیمش بود. در نهایت این سوشا مکانی، ایمان صادقی، علیرضا نورمحمدی، مهرداد کفشگری، محسن بنگر ...
حمایت جامعه روحانیت از نامزدی هاشمی؟/احتمال بازنگری در قانون اعدام/50هزار میلیارد تومان پول دولت در ...
داریم و درآمد آن را صرف فقرا می کنیم، شما هم باید راست بگویید. البته این گفته ما برگرفته از اظهارات شهید چمران بود. دفتر مرکزی شرکت پدیده شاندیز در مشهد به تسخیر طلبکاران درآمد طلبکاران پدیده شاندیز، قصد دارند همه املاک متعلق به این شرکت را تسخیر کنند. پس از تسخیر رستوران این شرکت در مجتمع اریکه ایرانیان در غرب تهران، اکنون طلبکاران، دفتر مشهد این شرکت را به تصرف درآوردند. ...
فیلم/ حضور رهبر انقلاب در منزل شهید آشوری
کنند دلداری اش دهند که چیز مهمی نیست؛ اجازه گرفته اند و دارند مبل ها و میز ناهارخوری را جابه جا می کنند تا چند متر فضا باز شود. برادرهای شهید هم کنار مادر می نشینند. آلفرد سر صحبت را باز می کند: سال 75 بود. داشتم از کاشان می اومدم تهران که تصادف کردم. مدارکم رو بردن قم. رفتم قم، گفتن افسر مربوطه رفته جمکران. ماه رمضان بود. دو راه داشتم. یا ول کنم بیام تهران و چند روز بعد دوباره برگردم یا ...
مسیحیان ایران از انقلاب و جنگ سربلند بیرون آمدند
ناهارخوری را جابه جا می کنند تا چند متر فضا باز شود. برادرهای شهید هم کنار مادر می نشینند. آلفرد سر صحبت را باز می کند: سال 75 بود. داشتم از کاشان می اومدم تهران که تصادف کردم. مدارکم رو بردن قم. رفتم قم، گفتن افسر مربوطه رفته جمکران. ماه رمضان بود. دو راه داشتم. یا ول کنم بیام تهران و چند روز بعد دوباره برگردم یا برم جمکران. با خودم گفتم این همه مدت تو این مسیر رفت وآمد کردم، تا حالا ...
به پایتخت ایرلند، شهر ادبیات خوش آمدید +تصاویر
! در گذشته این شهر بستر اتفاقات ناخوشایندی مثل طاعون و قحطی بود و همین باعث می شد غذا چیزی جز یک ضرورت زیستی نباشد اما امروز مواد غذایی و اینکه چگونه و کجا بهترین ها را بیابیم پای ثابت صحبت های مردم دوبلین است. امروز در پایتخت ایرلند اینکه شما غذایتان را کجا می خورید به اندازه اینکه چه می خورید اهمیت دارد. تقریبا در تمام شهر می توان رستوران های متعددی با طعم و مزه های گوناگون و البته ...
8 سوپ نودل لذیذ از سراسر دنیا
اگر نودل را به مواد تشکیل دهنده ی سوپ اضافه کنیم، این غذای لذیذ از یک پیش غذا به یک وعده غذای کامل و سالم تبدیل می شود. سوپ های نودل یکی از غذاهای مورد علاقه ی اکثر مردم دنیا هستند. اما نودل هایی که در سوپ استفاده می شوند، شکل ها و طعم های متفاوتی دارند. در ادامه ی این مقاله با هشت نوع سوپ و آش ی که با نودل یا انواع و اقسام رشته در سراسر دنیا تهیه می شوند، آشنا می شوید. سوپ pho ...
روایتی متفاوت از دیدار رهبر معظم انقلاب با خانواده شهید آشوری روبرت لازار
...؛ اجازه گرفته اند و دارند مبل ها و میز ناهارخوری را جابه جا می کنند تا چند متر فضا باز شود. برادرهای شهید هم کنار مادر می نشینند. **خاطره آلفرد از سفر به جمکران آلفرد سر صحبت را باز می کند: سال 75 بود. داشتم از کاشان می اومدم تهران که تصادف کردم. مدارکم رو بردن قم. رفتم قم، گفتن افسر مربوطه رفته جمکران. ماه رمضان بود. دو راه داشتم. یا ول کنم بیام تهران و چند روز بعد دوباره برگردم یا ...
آنتالیا در 3 روز (راهنمای گردش در آنتالیا)
...، از جاده ساحلی حدوداً 30 دقیقه است، یا اینکه سوار تاکسی یا مینی بوس شوید. به علت روباز بودن، بهتر است در ساعات گرم روز از مینی سیتی بازدید نکنید. زمان برنامه ریزی شده: 1-2 ساعت کبابیِ پاشا بِی: رستوران ها- اروپایی و ترکی رستوران محبوب کبابیِ پاشا بِی با انواع پیش غذاها، کبابها و کَسِرول های خوشمزه، همگی با قیمتی مناسب. انتخابی عالی برای ناهاری دل چسب است که هم محلی ها و ...
برندگان جشنواره های سینمایی دنیا در سال 2015 چه کسانی بودند؟
فوریه / 16 تا 26 بهمن) "تاکسی" به کارگردانی جعفر پناهی کارگردان ایرانی برنده جایزه خرس طلای بهترین فیلم جشنواره برلین شد. داستان این فیلم که ساختاری مستندوار دارد، در یک در تاکسی در تهران اتفاق می افتد و راننده این تاکسی خود پناهی است. پناهی در سال 2006 با فیلم "آفساید" جایزه بزرگ داوران جشنواره برلین را برد و سال 2013 نیز با فیلم "پرده" برنده جایزه خرس نقره ای بهترین فیلمنامه ...
کاندیداتوری در غربت :حکایت نماینده ایی که از اعتماد مردمش فرار کرد
است وقابل قبول نیست زیرا این شیوه ازثبت نام بیشتر حکم دهن کجی به مردمی نجیب دارد که یک دوره به وی اعتماد کردندوحالا او به مردم بی اعتماد است. یک نوع دهن کجی که زاییده بی اعتمادی به مردمی است که چهارسال قبل با اعتماد اوراروی کرسی مجلس نشاندند ویادش دادند که مزه قدرت چقدر چسبناک وگس است وآرامش بهارستان چه طعم شیرینی دارد که دل کندن ازش خیلی سخت است. اما چرا این مرد محترم به مردم ...
شیرین عبادی: پدر مرا ببخش که قدر تو را ندانستم!؟
، مخالفت با سخت گیری حکومت علیه شهروندان و دفاع همه جانبه، شجاعانه و مقتدرانه ایشان از جنبش سبز مردم ایران [14] آخرین اظهارات چندماه آخر عمر آقای منتظری نیز با برخی اظهارات و سخنرانی هایی به نفع فتنه گران همراه بود. وی در فرصتهای بدست آمده باز هم بر همان مسیر خطایی حرکت کرد که استادش وی را از حرکت در آن نهی کرده بود. پدر معنوی فتنه گران از طرح مسایل سیاسی و حمله به ...
رضا عطارانِ محبوب، ستاره سینمای ایران
خاطر این است که آکادمیک بودن و تحت تاثیر فیلم ها و کتاب ها قرار گرفتن را دوست ندارم. می خواهید روشنفکر باشید و از مردم فاصله بگیرید؟ نه. مگر روشنفکرها کتاب نمی خوانند؟ البته این هم خوب نیست که بگویم تحت تاثیر آثاری که ساخته شده است نباشیم. همه ماها می توانیم فکر کنیم و با تاثیر گرفتن از دیگران، سبک به وجود بیاوریم. جلوی تعدادی نقاش سیبی می گذارند و می گویند آن را بکش ...
نوستالژی دهه شصت در صحنه اول موسیقی
نفر از فامیل شما از بین رفتند؟ از هر خانواده ای شصت – هفتاد نفر از بین رفتند. بم قدیم ما حسنی داشت و آن اینکه همه مردم با هم فامیل بودند و همدیگر را می شناختند و متاسفانه به همین خاطر هم تعداد زیادی از کسانی که با ما در ارتباط فامیلی یا دوستی بودند از بین رفتند. کسی از آشنایان فهرستی از قربانیان زلزله تهیه کرده بود از فامیل دور و نزدیک من و همسرم 168 نفر در این زلزله جان خود را از دست دادند. ...
جمعیت، متهم ردیف اول آلودگی هوا/ مرگ دانش آموز پس از تنبیه در مدرسه / آمدن معین و نیامدن باهنر/ گلستان ...
، سرعت باد کم نیست و چرخش خوبی دارد!چرخ زندگی مردم هم که معلوم است و چنان می چرخد که هرچه مردم می دوند، به آن نمی رسند! شاید بهتر بود مسئولان در وعده خود تجدید نظر می کردند و اندکی سرعت چرخ زندگی را کم می کردند تا ازاین همه خوشی به عده بیشتری از مردم نصیبی برسد و جاماندگان و واماندگان،بی بهره نمانند! اکنون و با این سرعت، به نظر می رسد که دولت دوست ندارد مردم در خاطرات وعده های انتخاباتی بمانند و از ...
بازیگر مشهور از ازدواج سینمایی اش پرده برداشت!/عکس
کنم کنار عظمت آنها کم می آورم. لذت خوردن یک همبرگر آنهایی که مرا می شناسند خوب می دانند از تفریحات محبوب من غذا خوردن در رستوران است اما درواقع هیچ غذایی را به همبرگر ترجیح نمی دهم. یک زمانی عادت داشتم به هر غذاخوری که می روم همبرگر آنجا را امتحان کنم و حالا هم ادعا می کنم یکی از بهترین همبرگرهای دنیا را در غذاخوری من خواهید خورد. مطمئن باشید طعم همبرگر مخصوص بوراک تجربه ای ...
گزاره های عاقبت به خیری در قرآن کریم و روایات اهل بیت عصمت و طهارت
... انسان ها به چهار دسته تقسیم می شوند؛ الف) کسانی که از اوّل تا آخر عمر خوب و در مسیر صحیح بوده اند، تعداد اینگونه افراد کم است و بارزترین مصداق آن، انبیاء، ائمه و اولیاء الهی (سلام الله علیهم اجمعین) هستند. این گروه یقیناً عاقبت بخیر هستند و هیچگونه جای بحث ندارد هرچند خود این گروه نسبت به آینده خویش نگران و ترسان هستند. ب) کسانی که از اوّل عمر تا پایان شرّ بوده اند، و ...
شهر من بخند
علی(ع) هدیه بدهیم. استقبال مردم از این کار چطور بود؟ خدا را شکر تا الان خوب بوده و امید داریم هر روز از قبل بهتر شود. ما هدف مان از اول این بود که لبخند را به شهرمان بیاوریم. با فروش این کاکتوس ها هم می خواهیم لبخند را مهمان لب های بچه های شیرخوارگاه امام علی(ع) کنیم. گلدان هایی که داشتید از اول همین قدر رنگی و قشنگ بود یا خودتان آنها را درست کرده اید؟ نه ...
احسان روزبهانی قهرمان بوکس جهان: قول مدال المپیک نمی دهم
خانواده پیش من بود و نگران من بودند که دردسری ایجاد نکنم. وقتی به باشگاه می رفتم چون خسته می شدم زود می خوابیدم و همین مسأله باعث شده بود خانواده برادرم را تشویق کنند تا مرا به باشگاه ببرد تا کمی از دست شیطنت های من راحت شوند، البته هنوز هم شیطنت های خودم را دارم اما اهل دعوا و درگیری نیستم و با همه دوست هستم. نخستین قهرمانی شما مربوط به چه زمانی است؟ سال 83 در مسابقات جوانان تهران ...
عادل کی روشی پور ، سیاسی پور یا فردوسی پور !/ از مجری برنامه 90 چه می دانید؟+ تصاویر
داشته است.عادل شماره 10 و کاپیتان تیم فوتبال رسانه ورزش نیز هست و در سفرهای این تیم به شهرستان مورد توجه ترین چهره است. تبعات محبوب شدن برای مجری برنامه 90 فردوسی پور با فضای رسانه ای که در اختیار داشت و همچنین محبوبیت شخصی اش توانست جوی را برای افکار عمومی ایجاد کند که همه مردم خواستار حضور او در روی نیکمت تیم ملی بعد از جام ملت های آسیا بودند و همین مسئله و هزینه های ...
جذابیت های برزیل+تصاویر
ساختمان های رنگی در تمامی خیابان های این منطقه است. علاوه بر آن وابستگی مردم بومی این منطقه به لباس سنتی بایا، زیبایی آن را چند برابر می کند. مردم این منطقه اغلب پوستی تیره دارند و آنچنان که پیش تر گفته شد، تاثیرپذیری از فرهنگ آفریقایی در ظاهر و پوشش آنها به خوبی مشاهده می شود. رستوران های سنتی بسیاری در ساختمان های ساده و در عین حال زیبای این منطقه قرار دارند که علاوه بر ارائه غذای خوب ...
ماهیگیری شایعه سازان از فضای مجازی گل آلود
فراتر از این نیز گذاشته اند و به اتکای انتشار سریع دروغ پردازی های خود دست به کارهای خطرناک نیز می زنند و در جدیدترین شایعات خود به سراغ مسائل امنیتی نیز می روند و به یکباره خبر بمب گذاری در ایستگاه متروی شهید حقانی در تهران را منتشر می کنند که باعث ایجاد رعب و وحشت در مردم می شود. شایعه سازان با استفاده از شبکه های اجتماعی و سایت های مجازی دست به انتشار شایعه ای خطرناک می زنند و خبری ...
بیوگرافی بهرام بیضایی
کوتاه ساخته است و آخرین فیلمی که از او پس از 10 سال به نمایش عمومی درآمدسگ کشی (1380) بود که با استقبال گسترده منتقدان و مردم روبرو شد. او در کنار کارگردانی سینما بزرگترین فیلم نامه نویس ایران نیز به شمار می رود. آخرین ساخته او وقتی همه خوابیم در سال 1387 تولید شد فعالیت در تئاتر بهرام بیضایی یکی از معدود هنرمندان ایرانی است که هم در صحنه تئاتر کارنامه ای درخشان دارد و هم در ...
فریماه فرجامی؛ طلوع دوباره ستاره فراموش شده
. باور کردنی نبود. او بعد از دنیای پرزرق و برق ستاره بودن و شهرتی که به دست آورد تنها در چند مورد نادر حضور یافت و بیش از دوران درخشش روی پرده از سینما و فیلم دور بود. 28 ساله بود که وارد سینما شد .با جمشید مشایخی که او را به تئاتر هم برد .فیلم های اولش همه شاهکار یا نزدیک به شاهکار بودند اما مردم او را با نقش آفرینی در پرده آخر ، سرب و نرگس به خاطر سپردند که البته هر سه فیلم در صدر محبوب ...
راهنمای سفر به بانکوک
پاپایا و بال مرغ کبابی یافت می شود. Boat Noodles یا قایق نودل (ارزان) یکی از محبوب ترین سوپ های نودل در بانکوک را می توانید در Boat Noodles میل کنید. این سوپ خوشمزه مستقیم توسط فروشندگان در قایق های شناور در کانال های آبی به فروش می رسد. این قایق ها را می توان در کنار کانال بنای یادبود Victory یافت. این نوع سوپ نودل بسیار سنگین و طعم دار است. رستوران تایلندی Sabai ...
به خاطرهواداران سرخ به این تیم آمدم
؟ تراکتورسازی تیمی مدعی است که در لیگ قهرمانان آسیا هم حضور دارد، حضور هواداران پرتعداد هم مزید بر علت شد تا به تراکتورسازی بیایم این تیم هواداران بسیار دوست داشتنی دارد و هر کسی را برای حضور در این تیم ترغیب می کند. حضور در تیم پرطرفدار سختی خاص خودش را هم دارد؟ تمام تلاشم را می کنم تا با بازی های خوب به تیم کمک کنم تا ان شاءالله رضایت هواداران را به دست بیاورم ...