خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبزیجات را با"مایع ظرفشویی"نشورید
از بیماری های شایع فصل تابستان، بیماری حصبه یا تیفوئید است. این بیماری یک بیماری حاد باکتریال است که عامل آن باکتری به نام سالمونلاتیفی است؛ با خوردن آب آلوده به مدفوع یا ادرار انسان، این باکتری به بدن انسان منتقل می شود. زمانی که این میکروب از بدن بیمار خارج شود می تواند توسط دست هایی که بعد از دستشویی رفتن خوب شسته نشده اند و با آب و غذای دیگر افراد سر و کار دارد، انتقال یابد.
باورتان می شود شکم بزرگ تان به یکی از این دلایل بی ربط باشد؟؟؟؟
شانه ها و پاها تقریبا لاغر هستند و ذخایر چربی بیشتر در اطراف شکم است و در نوع سیبی شکل در تمام نقاط بدن تقریبا یکسان چربی ذخیره شده است. اگر شما هم چنین سابقه ژنتیکی را به ارث برده اید، ناامید نشوید. درست است که ژن های شما دلیل چاقی تان هستند اما اگر کمی بیشتر از دیگران برای وزن کم کردن زحمت بکشید، حتما موفق می شوید. زیاد لاک می زنید؟ اگر از آن دسته خانم هایی هستید که طاقت دیدن
رسیدن به تناسب اندام در 8 هفته با 5 حرکت آسان!!
اگر شما اضافه وزن ندارید، ممکن است مایل باشید عضلات ران ها و شکم تان را تقویت کنید تا زیباتر شوید. شما می توانید یک شکم سفت و عضلانی داشته باشید، فقط اگر به مدت شش یا هشت هفته ورزش های ساده ی ایروبیک (AEROBIC) مثل پیاده روی و دوچرخه سواری را انجام دهید. این نکته را در نظر داشته باشید که برای داشتن یک بدن زیبا حتماً نیازی ندارید که عضو باشگاه خاصی باشید یا از دستگاه های ورزشی استفاده
نکات کلیدی رانندگی در برف و یخ
همچنین مهارت لازم و کافی است. همان طور که در مطالب گذشته توضیحاتی پیرامون شرایط جوی و جغرافیایی مختلف و همچنین امکانات و وسایل مورد نیاز برای آن ها دادیم، در این مطلب نیز مروری بر تجهیزات مورد نیاز، روش ها و مهارت های لازم برای عبور از مسیرهای برفی و یخی خواهیم پرداخت. ابتدایی ترین وسایلی که در سفرهای آفرودی در فصل زمستان باید به همراه داشت، لباس گرم به میزان کافی و آب و غذاست در حدی که
نقش آلودگی هوا در بروز سرطان/مهمترین عوامل سرطان ها در ایران
غیر طبیعی از بدن همگی علایمی است که باید به آنها به دقت توجه کرد وهمه این مواردرا جدی گرفت.چراکه پیشگیری ازسرطان با انجام آزمایش های دوره ای به راحتی قابل تشخیص ودرمان است. وی مهمترین علل سرطان را علل داخلی یا ژنتیک معرفی کرد و گفت: برخی افراد در بدن ژن هایی دارند که داشتن آنها منجر به بروز سرطان میشود. شناخته شده ترین این ژن ها BRCA1 و BRCA2 است که به احتمال زیاد منجر به بروز سرطان پستان در خانم ها می شود. به گفته دکتر قدیری، علت بعدی این بیماری فاکتورهای محیطی همانند سیگار، نوع تغذیه، آلودگی هوا ، سبک زندگی افراد، استرس و حتی شرایط کشوری است که در آن زندگی می کنیم . ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (18)
همه جذبه سگی از نژاد به این کوچکی داشته باشد و آن را این طور در آغوش بکشد؟ 8. روزی هانتینگتون وایتلی زیبا مثل همیشه، فقط گویا کمی خوابش می آید. 9. اگر ادل موقع ورزش کردن این ادا ها را در نمی آورد تا به حال توانسته بود به وزن دلخواهش برسد. 10. جاستین بیبر در حال انجام شیرین کاری های مناسب رده سنی اش 11. دلیل قیافه زجر شیده ای که فارل ویلیامز به خودش گرفته
عوارض قرص های لاغری را قبل از استفاده بدانید
درست قرص های کاهش وزن، متوسط کاهش وزن با این روش 10-5 درصد وزن یک فرد خواهد بود که با تغییر رژیم غذایی و ورزش حاصل شده و همین مقدار تاثیر قابل توجهی بر روی کاهش فشار خون و میزان گلوکز خواهد داشت. در عین حال افرادی که این قرص ها را مصرف می کنند اما سبک زندگی خود را تغییر نمی دهند، تضمینی وجود ندارد که به نتیجه دلخواه برسند. منبع:symptomfind.com
"دنیای شگفت انگیز پستانداران " منتشر شد
ها با روی آب نگه داشتن و دور کردن کوسه های مهاجم از انسان ها، به کمک آن ها شتافته اند. زمستان خوابی پستانداران گونه های معدودی از حیوانات زمستان خواب حقیقی هستند. زمستان خواب ها ممکن است بیش از 9 ماه به خواب زمستانی فرو روند. پستانداران زمستان خواب با لرزش شدیدی که موجب ایجاد گرما و انتقال آن به مغز، اندام های حیاتی و دیگر قسمت های بدن می شود، از خواب زمستانی بیدار می شوند
بصیرت افزایی راهکار واکسینه کردن جامعه در برابر نفوذ
عینه ببینند که همگی جمع شدند و به انجام کاری رای دادند و فردای آن روز، دقیقا متضاد آنچه که به آن رای داده بودند انجام شد و حیثیت ملی آنها به سخره گرفته شد و از دست ایشان هم کاری برنیامد. موسسات دارپا و کارنگی و دیسیس با تاکید به اربابان خود هشدار داده اند که تا نظام بانکی ایران از طریق ابزارهایی مانند کردیت به صندوق بین المللی پول وابسته نشده، انجام پروژه های براندازی با خطر شکست مواجه هستند. اما
خداحافظی باسنگ های دردسر ساز
رسید که فقط عوامل محیطی و اکتسابی باعث به وجود آمدن سنگ در کلیه نمی شوند بلکه مسئله ژنتیک و بیماری های زمینه ای مثل دیابت، فشارخون، عفونت های مکرر ادراری و عدم داشتن یک سبک زندگی درست هم در بروز این اتفاق یا سنگ سازی در کلیه دخیل هستند. سنگ ها به چند دسته تقسیم می شوند؟ سنگ کلیه ذرات کوچک و سختی است که در یک یا هر دو کلیه تشکیل می شود و گاهی به داخل حالب ها (لوله های عضلانی
هسته این 4میوه را حتما بخورید
مصرف مواد غذایی مناسب به توقف رشد سلول های بدخیم کمک می کند. در این مطلب 4 هسته ی میوه ای را معرفی می کنیم که در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می کنند. لطفاً با ما همراه باشید. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، سرطان از آن دست بیماری هایی است که هر روز از بعد جدیدی به آن نگاه می شود و پژوهش های زیادی در خصوص آن در دست انجام است. در اکثر موارد نتایجی به دست آمده است که نشان از
کفش هایی که برای راه نرفتن ساخته اند!
پذیری لازم را ندارد و می تواند موجب بروز آسیب به پا شود. کلام آخر تنها مصرف کنندگان هستند که بیشترین آسیب را می بینند و در عین حال، بی گناه ترین افراد هم هستند. نه تنها از سازمانی به نام حمایت از مصرف کننده خبری نیست، بلکه آموزش و افزایش آگاهی مردم هم وجود ندارد. ما به دلیل ناآگاهی از عوارض کفش هایی که می خریم، مشتاق به انتخاب کفش های مجلسی و خشک و خشن هستیم در حالی که می بینیم، مسئولان و مدیران چون اوباما، وقتی برای خرید یا تفریح و یا ... می روند در انتخاب کفش دقت نظر دارند. برای نمونه عکس هایی از این دست می آوریم. ...
شیوه ساخت باغچه های عمودی در شهر
آنکه این بام های سبز به دلیل ماهیت و محل قرار گیری بخشی از زندگی روزانه افراد نیستند و با توجه به مشغله های زندگی روزمره افراد کمتر زمان کافی برای سپری کردن در این بام ها پیدا می کنند. همچنین این فضاها از نظر نداشتن دید از پایین و از راه دور، دارای مزیت کافی نمی باشند. اما میتوان گفت که با نهادینه و گسترده شدن ساخت این بام ها می توان کیفیت محیط زیست و جلوه کلی شهررا بهبود بخشید و آن را روز به روز
میرچی: نبود موزه مردم شناسی در استان البرز آزاردهنده است
شکل کار زشت و دور از آداب اجتماعی است، بنده بسیار مغرورتر از این دسته مسائل هستم که توصیه شخصی را بپذیرمالبته باید این مطلب را نیز مورد توجه قرار دهید اگر شخصی به بنده بگوید یکی از عناصر و نیروهای شما از توان بالایی برخوردار است به طور قطع از این امر استقبال می کنم و فردی که از لحاظ تخصصی توان بالایی را دارد را مورد توجه قرار می دهم. تسنیم: اصالتاً اهل کدام منطقه از استان البرز هستید
طالع بینی سال 2016 درباره تان چه می گوید؟
دیگران بلکه با خودتان است. در ماه مارس و اپریل با افراد جدیدی آشنا خواهید شد که تغییراتی به زندگی تان خواهند داد. شما فرد محبوبی هستید اما سعی کنید در برقراری ارتباط با افراد حساسیت بیشتری به خرج دهید. سلامت خود را نیز در اولویت کارهایتان قرار دهید. خرداد طالع بینی سال 2016 شما در سال 2016 چون ستاره ای خواهید درخشید. آیا برای این موفقیت آماده اید؟ البته، چرا که نه
رازهای مهم طب سوزنی برای زیبایی پوست صورت
خداحافظی کنید کلاژن سازی پوست تان را تحریک کنید همه ما با فرا رسیدن 40 سالگی نشانه هایی از چین و چروک، شلی و افتادگی پوست را در نقاط مختلف پوست به ویژه اطراف چشم و لب ها مشاهده می کنیم. بروز این چین و چروک ها عمدتا به دلیل کاهش قابلیت های بازسازی کلاژن در پوست اتفاق می افتد. کلاژن در حقیقت پروتئینی است که در حفظ سلامت، نشاط و شادابی پوست بسیار موثر است. وجود این پروتئین در بافت پوست
حاشیه زودتر از متن روی پرده رفت!
موضوعی خیانت محور از جشنواره کنار گذاشته خواهند شد. حضور فیلم هایی با موضوع خیانت در جشنواره البته مورد اشاره افراد دیگری نیز قرار گرفته است. دبیر جشنواره نیز با اشاره به اینکه فیلم باید بازنمودی از جامعه باشد به حضور این فیلم ها اشاره کرده بود. همچنین رسانه های دیگری با دست مایه قرار دادن همین مسئله جشنواره امسال را به زیر سئوال برده اند. سایت یالثارت در گزارشی نوشته خیانت
10 فرمان ضد سرطان
با عادت های غذایی و اصلاح شیوه زندگی است، اشاره کرده است که در این مطلب به آن می پردازیم. 1- وزن خود را متعادل نگه دارید اضافه وزن یکی از مهم ترین عوامل خطر برای سرطان است. چاقی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده، پستان (بعد از یائسگی)، دیواره داخلی رحم یا آندومتر، مری (آدنوکارسینوم)، پانکراس، کلیه و احتمالا کیسه صفرا می شود. فرمولی وجود دارد به نام شاخص وزن بدن (BMI) که
پوست موز را دور نریزید
غذا را به انرژی تبدیل می کند. -12 درصد پتاسیم مورد نیاز بدن را تامین می کند. پتاسیم در توسعه سلول ها، بافت ها و اندام های بدن موثر است. -8 درصد از منیزیم مورد نیاز بدن را تامین می کند. این ماده معدنی در تولید انرژی بدن و تنظیم فشار خون و گلوکز موثر است. تحقیقات جدید متخصصان تغذیه سن دیه گو نشان می دهد مصرف موز با پوست، میزان تمام مواد مغذی اشاره شده را افزایش می دهد
راه حل خانگی برای درمان بی خوابی
سلامت نیوز : خواب کافی لازمه یک روز پر از انرژی است. به عبارت دیگر، سلامت جسم و روان و به طور کلی کیفیت زندگی، تا حد بسیار زیادی به خواب کافی بستگی دارد. اما با اختلالات خواب چه می توان کرد؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، مغز هنگام خواب خود را ترمیم می کند و با پردازش اطلاعات تلاش می کند تا انرژی کافی برای روز بعد را تامین کند. بنابراین میزان تمرکز شما به خواب شب قبل بستگی دارد
مضرترین غذاهایی که منجر به سلولیت می شوند
( به محلی گفته می شود که، از آب معدنی یا آب دریا برای استحمام درمانی استفاده می شود و معمولاً دارای خدماتی همچون ماساژ برای مراقبت از پوست و بدن است) گرفته تا غذاهای از بین برنده سلولیت، هیچ محدودیتی در ارائه پیشنهادات، برای کاهش ظاهر فرورفتگی های پوستی ناشی از سلولیت وجود ندارد. در حالیکه این روش ها در سطوح مختلفی از موفقیت هستند، اما همگی در یک چیز مشترکند: وقتی برخی مواد غذایی خاص را
دلایل بی میلی جنسی، چیست؟
اشتیاق یا علاقه به داشتن رابطه با همسر را نشان ندهد و پیشقدم نباشد و برای زن خوب بودن باید نقشی منفعل در رابطه داشته باشد، برخی از خانم ها حتی ممکن است عمل زناشویی را امری کثیف و حیوانی قلمداد کنند. خوب مسلما این نوع نگرش می تواند باعث کم شدن میل و اشتیاق در هر دو طرف شود. برخی بیماری های جسمی و روانی و مصرف برخی داروها مبتلا بودن به بعضی بیماری های جسمی و مصرف برخی داروها
سردرد در فصول سرد سال
...: برای کنترل سردرد باید با رفع گیر رگ ها تمامی نواحی سر از پشت تا جلوی سر می بایست سوزن هایی را در ناحیه سر، گردن و بدن فرو می کند تا رگ های مرتبط با سردرد آزاد و دردی حس نکند. وی عنوان کرد: نوشیدنی مقدار زیادی آب مایع مخاطی را رقیق تر و مجاری سینوس باز می شود و سردردهای شدید از افراد دور می شود. حاج محمدخانی در پایان گفت: فعالیت های شدید ورزش، سردردها را تحریک می کند و افراد برای رهایی از این بیماری باید استراحت به خود دهد و از انجام حرکات تند و سریع بپرهیزد. منبع : دکتر سلام منبع: سوالی ...
سخنگوی حزب سرمایه دارها ناگهان انقلابی شد/ خبرنگار هستید یا مامور اختلاف افکنی میان اصولگرایان؟!
قبل هم اگر جبهه پایداری مستقل عمل کرد، خب دیگران هم مستقل عمل کردند. چرا فقط این هجمه ها متوجه جبهه پایداری است. مگر آنهایی که مستقل لیست دادند، هم نبودند. خبرنگار زنجیره ای در ادامه می گوید: کسانی مانند آقای باهنر، دلیل همراهی با جبهه پایداری را این گونه توجیه می کنند که بعد از پیروزی در مجلس کنترل آنها را در دست می گیریم. و زارعی پاسخ می دهد: آنها می گویند الان انسجام لازم است و باید در
با کنار گذاشتن ورزش چه اتفاقی برای بدنتان رخ می دهد؟
سلامت نیوز : شاید شما به دلایلی مجبور شده باشید به روال تمرین منظمتان پایان دهید مثلاً کاهش انگیزه، مهمانی های پشت سر هم، تداخل برنامه و یا آسیب دیدگی. چنین شرایطی آن هم در حالی که قبلاً روال تمرینی منظمی داشته اید، بیش از حد تصورتان بدن، ظاهر و احساس تان را دست خوش تغییر خواهد کرد.در این مطلب با ما همراه شوید تا به شما بگوییم تَرک ورزش چه آثار منفی دارد. کنار گذاشتن ورزش به مدت چند
5 باور نادرست و رایج درباره آرتروز
کنند برای جلوگیری از تخریب غضروف ها باید از حرکت مداوم مفاصل اجتناب کرد تا ساییدگی زودتر اتفاق نیافتد. متاسفانه چنین تصوراتی باعث افزایش شدت و خطرات مربوط به تخریب غضروفی می شود، چون عدم تحرک مانع از تقویت غضروف ها شده و قدرت آنها را کاهش می دهد. باورهای نادرستی که در خصوص ساییدگی غضروف های مفاصل وجود دارد، باعث تاثیر منفی در روند درمان بیماری آرتروز می شود. 1- آرتروز ربطی به وزن بدن
روایت تلخ دختر جوانی که مسترهای عرفان حلقه وی را فلج کردند + تصاویر
وقتی خوب شد به همه بگید و روزی ده بار اتصال بگیره و باید یک جلسه دسته جمعی شرکت کند تا از همه انرژی بگیره و باید تنها بیاید چون به عنوان مه مان می برمش واو را برد حدود سه ساعت بعد مهسا را جلوی خانه پیاده کرده ومهسا خیلی گیج وخواب الود بود وگفت من دیگر در این مهمانی ها شرکت نمی کنم گفتم چرا گفت این ها اهل بیت را قبول ندارند وهمانند وهابی ها عمل می کنند ومن فقط اتصالاتم را می گیرم تا خوب شوم گفته
سرگیجه های موقتی را جدی بگیرید
، و یا ببینیم چرا کودکمان گریه می کند و در همان لحظه سرمان گیج می رود. پلک می زنیم و دسته ای از لکه های سیاه پیش چشمان مان به رقص درمی آیند و چند ثانیه بعد محو می شوند و دنبال کارهای مان می رویم. هر چند این سرگیجه موقتی ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد می تواند بیانگر وجود مشکلاتی در سلامتی بوده و بعضی افراد را در معرض خطر مرگ زودرس قرار دهد. اما نگران
چگونه با ورزش ماهی یک کیلو وزن کم کنیم
بعد از توقف فعالیت هستند. ورزشهای هوازی همچون دویدن نیز در صورتی که با سرعت زیاد انجام شوند این تاثیر را خواهند داشت. میزان چربی سوزی بعد از ورزش در افراد مختلف با هم متفاوت است. با این حال متخصصان معتقدند که افراد ممکن است 24 ساعت تا 36 ساعت بعد از ورزش تا 150 کالری بیشتر از حالت عادی بسوزانند. سوزاندن 100 کالری اضافه در روز باعث می شود که در هفته فرد بتواند 250 گرم وزن کم کند. برای
مشکلات مبتلایان به اوتیسم از زبان خانواده هایشان
سلامت نیوز : شاید بیشتر خانواده ها در خصوص بیماری هایی که باعث پسرفت حرکتی در کودک می شود و متعاقب آن کودک بخشی از مهارت های حرکتی اش را از دست می دهد شنیده باشند ولی ندانند که اختلالی به نام اوتیسم وجود دارد که می تواند باعث پسرفت کلامی فرزندشان شود. به گزارش سلامت نیوز ، مهسا مقدم، کارشناس گفتاردرمانی در گفت و گو با روزنامه ایران، در زمینه این بیماری می گوید: امروزه در اختلالات
