خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از مشکل معیشتی روشن دلان تا نداشتن معلم تلفیقی برای دانش آموزان نابینا
قوی در بین روشن دلان و معلولان را عامل توسعه و ترقی کشور عنوان کرد و یادآور شد: پیگیری و تلاش مدیران دستگاه های فرهنگی، خدمات رسان و بهزیستی به همراه استفاده از ظرفیت های این دستگاه ها می تواند راه گشای رفع بسیاری از مشکلات مربوط به این قشر شود. لزوم پرداخت نیم درصد شهرداری ها زندی با اشاره به اینکه اداره کل کتابخانه های استان مازندران مبلغ 45 میلیارد ریال از محل نیم درصد
3 تا 4 میلیون ایرانی درگیر بیماری صرع/ درمان قطعی 76 درصد مبتلایان
به گزارش شفا آنلاین : طیبه عباسیون متخصص بیماری های مغز و اعصاب و در آستانه برگزاری دوازدهمین کنگره بین المللی صرع ایران در مورد ویژگی های بیماری صرع گفت: صرع بیماری قابل درمانی است و نسبت به بیماری های دیگر مانند دیابت و آسم قابل درمان تر است به طوری که حدود 76 درصد بیماران اگر به طور مرتب داروهای خود را مصرف کنند و درنتیجه آم آر آی آنها طبیعی شود، می توانند بنا به صلاحدید پزشک، بعد از سه تا پنج
دانستنی های جالب (33)
...> بیشتر از 1000 سال طول میکشه اگه شما همین امروز تصمیم بگیرید همه فیلم های موجود در سایت یوتیوب رو ببینید. اگر تمام رگ های خونی را در یک خط بگذاریم، تقریبا 97000 کیلومتر می شود. پفک حاوی تارترازین (ماده ای قرمز و نارنجی رنگ) سبب اختلالات رفتاری و اضطراب و پرخاشگری در اطفال می شود. سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانس های علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود. کافین قهوه میتواند در سیستم بدن شما به مدت 6 تا 12 ساعت باقی بماند. پوست سیب 5 برابر سیب ویتامین دارد. لینک منبع ...
3 تا 4 میلیون ایرانی درگیر بیماری صرع/ درمان قطعی 76 درصد مبتلایان
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، طیبه عباسیون متخصص بیماری های مغز و اعصاب و در آستانه برگزاری دوازدهمین کنگره بین المللی صرع ایران در مورد ویژگی های بیماری صرع گفت: صرع بیماری قابل درمانی است و نسبت به بیماری های دیگر مانند دیابت و آسم قابل درمان تر است به طوری که حدود 76 درصد بیماران اگر به طور مرتب داروهای خود را مصرف کنند و درنتیجه آم آر آی آنها طبیعی شود، می توانند بنا به صلاحدید
نوشیدن روزانه آب و عسل معجزه می کند
و بدون سم سلام کنید! عسل و آب گرم یکی از بهترین روش های دفع سموم از بدن شما است. فقط یک نکته و آن این که با افزودن لیمو ترش به این محلول و افزایش دفع ادرار نتیجه بهتری را خواهید دید. تنظیم سطح قند خون شکر طبیعی موجود در عسل در تنظیم سطح قند خون شما و به تبع آن کاهش کلسترول بد بدن کمک می کند. ترکیب گلوکز و فروکتوز در ایفای این نقش سهم بسزایی دارد. کاهش نفخ و ورم
تحلیل موسسه بیزینس مانیتور از بازار داروی ایران
2.39 میلیارد دلار مطابق با نرخ رشد مرکب سالیانه برابر با 13 درصد، افزایش یابد. بازار داروی ایران در سال 2024 ارزش 3.37 میلیارد دلار (نرخ رشد مرکب سالیانه 11 درصد) را تجربه خواهد کرد. برای تهیه این برآوردها، موسسه تحقیقاتی بیزینس مانیتور از نرخ دلار غیررسمی به جای قیمت دلار رسمی استفاده کرده است که بسیار بهتر واقعیت را نشان می دهد. این گزارش می افزاید: ما تاکید می کنیم که این
هر آن چه درباره تغذیه خردسالان نمی دانید
/> انتخاب رژیم غذایی با قند و نمک متوسط انتخاب رژیم غذایی که میزان مناسبی از کلسیم و آهن مورد نیاز برای بدن در حال رشد کودک را دارا باشد همچنین شما می توانید با استفاده از یک نمونه یا الگوی خوب، تغذیه خوبی را برای کودک خود فراهم کنید. عادات غذایی سالم و ورزش مرتب باید به عنوان بخشی دائمی از زندگی خانوادگی شما تبدیل شود. بسیار آسان تر خواهد بود اگر به جای کودک شما
قبل از سکته به فکر قلب باش
بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی و دستگاه گردش خون هستند. پیشگیری توسط فعالیت های بدنی، ضربان قلب و فشار خون کاهش می یابد، دستگاه تنفس بهتر کار می کند، تبادل کلسترین و مواد قندی در حد ایده آل انجام خواهد شد، همچنین درصد فعالیت های بدنی در کارهای روزانه باید افزایش یابد، به طور مثال با دوچرخه به سر کار رفتن به جای استفاده از ماشین، از پله ها استفاده کردن به جای آسانسور و ورزش
خوش اندامی با هزینه ای اندک
. پس مصرف غذای کمتر یعنی پرداخت پول کمتر و در نهایت صرفه جویی در هزینه ها. هوشیاری نسبت به آن چه به دهان می برید و لذت از طعم آنچه آرام می جوید و فرو می برید نیز این گونه است. حس زیبای خوردن برای سلامت شما ضروری است و مستقیماً با جیب شما مربوط است. یک پژوهش تحلیلی که به بررسی نتایج بیست و چهار پژوهش که در مورد هشیاری در هنگام غذا خوردن پرداخته بودند؛ به خوبی نشان داده است که غذا
راهکارهای طلایی برای جوان ماندن
توان گفت که وقتی از کرم پودر یک برند خوب می خریم، یعنی آسیبی به پوستمان نمی رسانیم. کرم پودر منافذ پوست را می بندد و این، مقدمه به وجود آمدن چین و چروک است. نخوردن زیاد گوشت فرآوری شده: تحقیقات نشان داده کسانی که روزانه 160 گرم یا بیشتر گوشت فرآوری شده می خوردند در مدت 13سال 44 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ بودند. این افراد بیشتر به علت بیماری های قلبی و سرطان فوت می کردند. افرادی که زیاد
مضایا در انتظار ورود کمک های انسان دوستانه
آغاز شود. برخی منابع پیشتر اعلام کرده بودند 80 درصد از آمادگی انجام این عملیات به سرانجام رسیده است. الجزیره مدعی شد در حالی انتظار ورود کمک های انسان دوستانه به شهر مضایا در استان "ریف دمشق" می رود که موارد مرگ به سبب گرسنگی که به علت محاصره 7 ماهه این شهر از سوی نیروهای دولتی بوقوع پیوسته، در حال افزایش است. این شبکه در ادامه اعلام کرد مراکز پزشکی شاهد شمار زیادی از موارد مسمومیت
خصوصیات قرص های دیابت
قبلی جدیدتر است. این دارو به شکل قرص های نیم، یک و دو میلی گرمی تجویز می شود و نحوه اثر آن مثل گلی بن کلامید افزایش ترشح انسولین از پانکراس است. خاصیت خوب این دارو کوتاه اثر بودن آن است و بنابراین می توان آن را قبل از هر وعده غذا مصرف کرد. بنابراین احتمال ایجاد افت قند خون در مورد این دارو که فقط قبل از غذاها تجویز می شود کمتر است. متفورمین: قرص های 500 و 1000 میلی گرمی
بهترین زمان ورزش برای خانم ها و آقایان
می خواهند چربی سوزی خود را به حداکثر برسانند، باید مراقب باشند که بعد از ورزش دستکم 90 دقیقه صبر کنند و بعد غذا بخورند. محققان علت را در تفاوت ساختار بدنی زنان و مردان اعلام کردند و گفتند: بدن مردان بافت ماهیچه ای دارد و کربوهیدرات ها سوخت مورد علاقه عضلات است اما بدن زنان به گونه ای برنامه ریزی شده است که برای حفظ کربوهیدرات، چربی بیشتری بسوزاند.
رابطه ویتامین C و سرماخوردگی
های انجام شده به این نتیجه رسیده اند افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده می کنند، کمتر دچار سرماخوردگی می شوند. بابایی با بیان اینکه میزان ویتامین C مورد نیاز بدن هر فرد بین 45 تا 60 میلی گرم است، مصرف روزانه یک عدد از مرکبات را برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن کافی دانست و گفت: توصیه می شود افرادی که دچار سرماخوردگی هستند و افرادی که تب دارند، بیشتر از این میزان
را ه های پیشگیری از سرماخوردگی در زمستان
بخورند. وی افزود: بوئیدن از عطر های گرم مانند بوییدن گل نرگس در فصل زمستان بسیار به پیشگیری از سرماخوردگی کمک می کند چرا که قوت بالایی در تحلیل مواد زائد مغز دارد. یک دستیار تخصصی طب سنتی یادآور شد: خوردن گل قند بعد از غذا و در فصل زمستان بدن را از بیماری حفظ می کند, گل قند عسلی برای سردمزاجان، پیران و افرادی که رطوبت غالب در مغز دارند, بسیار مفید است. کردافشاری
یافته های عجیب از بدن انسان در سال 2015
چند بار تمرین نشست و برخاست انجام دهد. تحقیقات نشان می دهد تقویت پاها از طریق ورزش یا فعالیت های روزانه قوه ادراک و حافظه ما را 18 درصد بهبود می بخشد، باعث افزایش حجم مغز و کم شدن حفره های خالی در آن می شود. درمان سرطان پروستات بدون نیاز به دوره نقاهت: سازمان غذا و داروی ایالات متحده به تازگی استفاده از روبوت را برای درمان سرطان پروستات تایید کرده است. در این روش غیرتهاجمی از امواج اولتراسونیک متمرکز برای از بین بردن غدد بدخیم پروستات استفاده می شود، بدون آنکه نیازی به برداشتن غده پروستات یا استفاده از اشعه درمانی مضر باشد. منبع: هافینگتون پست ...
اگر صورتتان جوش می زند این روش های طبیعی را امتحان کنید
بمالید بعد از پانزده دقیقه با آب سرد آنرا بشویید. پوست موز دارای آنزیم و اسیدهایی است که باعث از بین رفتن جوش ها می شوند. در پایان اگر می خواهید مانند قدیمی ها پوستی زیبا و شفاف داشته باشید، غذاهای سالم بخورید مثل میوه ها سبزیجات و موادی که دارای امگا سه هستند. آب به اندازه کافی بنوشید مصرف قهوه، چای و شکر را کاهش دهید. مواد غذایی که دارای ویتامین های A،B،Cهستند را بیشتر بخورید زیرا باعث
چگونه از شر سینه های مردانه خلاص شویم؟
است که غذاهایی بخورید که چربی بدن شما را کاهش خواهند داد. این به نوبه خود، سایز سینه های مردانه شما را کوچک خواهد کرد. ما امروز راه حل های رژیمی در اختیار شما قرار می دهیم تا از شر سینه های مردانه ی آویزان خلاص شوید: انتخاب سبک زندگی بهتر بهترین راه برای از بین بردن سینه های مردانه، ایجاد عادات سالم است. با مصرف کالری کمتر در هر روز، شروع کنید. این کار مانع از افزایش
فواید بی نظیر روغن زیتون
ابتلا به سرطان پوست مطالعه اخیر دیگری نشان داده است که مصرف روغن زیتون غنی از آنتی اکسیدان ها بهمراه دیگر ترکیبات موجود در رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است منجر به پیشگیری از ابتلا به بیماری ملانوم بدخیم پوستی می گردد. رژیم غذایی مدیترانه ای و سندروم متابولیک بر اساس تحقیقات دانشمندان سندروم متابولیک همراه با چاقی اپیدمی، باعث مسموم شدن متابولیسم بدن و متابولیسم
7 نکته تغذیه ای - روانی برای عروس خانم ها
کنید. این نکته یادتان باشد که شربت خاکشیر، تاثیر دوگانه دارد. پیشنهاد اول: برای جلوگیری از یبوست: انجیر، آلو، گلابی، هلو، شلیل، خیار با پوست، شربت خاکشیر. پیشنهاد دوم: برای جلوگیری از اسهال: سیب، موز، شربت خاکشیر. 4- پروتئین بزنید بهترین مواد غذایی برای شرایط خاص شما، مواد غذایی حیوانی و گیاهی حاوی پروتئین هستند. به این دلیل که هم کالری بالایی ندارند و
ماهی بخورید تا سرطان نگیرید
نیک نیوز: با مصرف ماهی به دلیل مقادیر زیادی از ویتامین و املاح از بروز سرطان های مختلف جلوگیری می شود. اولیایی متخصص تغذیه با اشاره به فواید مصرف ماهی اظهار داشت: مصرف ماهی به دلیل داشتن امگا 3 و ویتامین D یکی از مواد غذایی سالم برای تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن و شادابی افراد است به طوری که افراد با مصرف منظم و با برنامه این ماده دریایی خود را در برابر انواع بیماری ها و حتی سرطان های
نگاهی به تاریخ پیوند کلیه در ایران و جهان
به گزارش شفا آنلاین ، در آن زمان هنوز مسایل مربوط به پس زدن بافت ناشناخته بود. نخستین پیوند کلیه موفق در سال 1954 در بوستون انجام گرفت و کلیه یک برادر دوقلوی مشابه به برادر دیگر که دچار نارسایی پیشرفته کلیه شده بود پیوند شد. در این مورد واضح است که بافت ها کاملا مشابه بوده و بدن دوقلوهای مشابه که از یک سلول اولیه مشترک درست شده اند، هیچ گونه واکنش دفاعی نسبت به یکدیگر ندارند. به فاصله
وقتی آرایشگاه زنانه شیشه ای می شود!
دعوت کرد تا در تبلیغات بگویند ما بدن های قوی و پیشه رفتارهای ورزشی داشته ایم بدون این که از موادی مثل شیشه و مواد محرک استفاده کنیم. دهه دغدغه های اجتماعی است. دهه ای که هنوز به میانه راه نرسیده و تنها 4 سال را پشت سر گذاشته، حالا نشانه هایی دارد که به وضوح می توان دغدغه هایش را احساس کرد. دهه ای که از یک سو درباره آمار طلاق در آن هشدار می دهند و از سوی دیگر آمارهای جسته وگریخته و بعضا
7میلیارد دلار میزان خسارت بیماری های غیرواگیر در جهان
اینکه امروز تغذیه سالم دغدغه مسئولان، رسانه های جمعی و آحاد مردم است اظهارداشت: طبق آمارها مصرف سرانه نمک، قند و چربی در کشور ما دو برابر مصرف سرانه جهانی است. وی یادآورشد: براساس گزارش سازمان جهانی غذا، سرانه مصرف روزانه نمک در جهان پنج گرم، شکر 40 گرم و چربی و روغن ها 35 درصد است؛ درحالی که سرانه مصرف نمک در کشورمان روزانه بین 10 تا 15 گرم، شکر بیش از 51 گرم و چربی ها و روغن ها بیش از 50
فست فود ها و ایجاد اختلال در روده ها
این غذاها است، جدای از اینکه خیلی از ما بر این باور هستیم که با اگر بعد از غذاهای چرب و فست فود نوشابه بخوریم، این غذاها سریع تر هضم می شوند. ولی دکتر اسماعیل زاده عنوان می کند که اسید موجود در نوشابه های گازدار موجب فرسایش مینای دندان می شود و قند بالای این محصولات، پوسیدگی دندان ها را تسریع می کند. علاوه بر اینها، نوشابه ها فاقد ارزش غذایی است و به خاطر میزان بالای قند، دارای کالری زیادی هستند که سبب تشدید چاقی می شوند. ضمن اینکه برخلاف تصور عموم مصرف نوشابه های رژیمی هم باعث تحریک اشتها می شود و نباید صرفا به رژیمی و سالم بودن آن اکتفا کرد. ...
کاهش وزنتان متوقف شده؟این خوراکی ها را بخورید
...> کپسایسین، یکی از مواد تشکیل دهنده پودر فلفل که تندی را به آن اضافه می کند است، تحقیقات نشان داده کپسایسین چربی سفید را به چربی قهوه ای تبدیل می کند. چربی قهوه ای، از چربی سفید بهتر است چون بدن از آن به عنوان منبع انرژی استفاده می کند نه مکانی برای ذخیره چربی بیشتر. داشتن چربی قهوه ای حساسیت به انسولین را نیز افزایش می دهد، که از ذخیره کردن چربی بیشتر جلوگیری می کند و انرژی تان برای انجام ورزش را بالا می برد. روی تخم مرغ صبحانه تان مقداری پودر فلفل بریزید، به غذاهای سرخ کردنی اضافه اش کنید، یا حتی می توانید به ترکیب آب و آبلیمو مقداری از این پودر را اضفه کنید. ...
مزایای استفاده از ظروف چدنی
مفید هستند: ظروف چدنی میزان کمی آهن را وارد غذا می کند و سبب افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. در کل این ظروف فاقد هر گونه مواد شیمیایی است. 8- شستشوی آسان: یکی از بهترین مزیت های تابه های چدنی شستشوی راحت و آسان آنهاست. برای شستشوی تابه های چدنی نیازی به مایع ظرفشویی ندارید و غذا به راحتی از روی آنها پاک می شود. 9- دسترسی آسان: ظروف چدنی را روی هر نوع شعله ای می توان استفاده کرد. بنابراین اگر در موقعیتی هستید که به اجاق دسترسی ندارید خیلی راحت می توانید آن را روی شعله مستقیم آتش قرار دهید. ...
از رژیم ها و گروه های لاغری اینترنتی چه می دانید؟
اشتراک گذاشته و نوشته بود که به خاطر آن امشب دیگر شام نمی خورد. تصویری دیگر از شهناز بود که یک نوشیدنی رژیمی را نشان می داد. او زیر عکس نوشته بود که هر روز به مقدار زیاد از محصولات رژیمی استفاده می کند. اما آیا واقعا چنین رفتارهایی صحیح است؟ دکتر صالح پور به شما توضیح می دهد. حذف صبحانه: قند، سوخت اصلی بدن برای فعالیت روزانه است؛ بنابراین باید به میزان کافی در گردش خون موجود باشد. از
عاملی که شما را پیرتر از سن واقعی تان نشان می دهد
شیر و مواد لبنی در کشور پایین است و بررسی های این دفتر در سال 80 نشان می دهد که 90 درصد خانواده های کشور با کمبود کلسیم مواجه هستند. حذف یارانه شیر اما منجر به کاهش 14 درصدی مصرف آن شد. حالا هم هر از چند گاه وقتی برای خرید لبنیات به سوپر محله مراجعه می کنید با افزایش قیمتی با شیب ملایم مواجهید؛ افزایشی که موجب می شود اقشار کم درآمد جامعه از خیر مصرف شیر و انواع لبنیات بگذرند. خوراکی های حاوی ریز
شیرینی واقعا استرس را کم می کند؟
سیمرغ: نمی توان مغز را هنگامی که به قند تمایل دارد، فریب داد. تقریبا همه افراد این تجربه را دارند که قند استرس را کاهش می دهد و این را می توان از 80 درصد محصولات غذایی در بازار فهمید. محققان دانشگاه کالیفرنیا چگونگی توانایی قند در کاهش استرس و نهایتا جلوگیری از مصرف بی رویه حاصل از آن را مورد بررسی قرار دادند. این بررسی در مجله متابولیسم منتشر شد و نشان داد هورمون استرس کورتیزول در
