خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع گرسنگی را می شناسید؟
دیگر می کشاند. با ما باشید تا 8 نوع گرسنگی را با هم مرور کنیم. نیاز واقعی بدن به مواد غذایی گرسنگی واقعی پاسخی است که بدن ما به کمبود مواد غذایی می دهد و با علائمی مانند افت قند خون، دل ضعفه، تحریک پذیری، سردرد، صدای قار و قور شکم و حتی لرزش بدن (در صورت گرسنگی شدید) بروز می کند. مهمترین مسئله این است که به طور مرتب در طول روز مواد غذایی مناسب مصرف کنید تا قند خونتان دچار افت نشود و
7 درمان خانگی سردرد
دیگر سردردهای میگرنی کمبود آب بدن است. کمبود آب باعث غلیظ شدن خون و کاهش خون رسانی به مغز می شود. قانونی برای اینکه باید چند لیوان آب در روز نوشید، وجود ندارد، زیرا این موضوع به وزن بدن هر فرد، آب و هوا و عوامل دیگر مرتبط است.
خاصیتی بی نظیر که در پوست موز است
هرچه موز رسیده تر باشد، پوست آن شیرین تر و بافت آن نرم تر می شود و دلیل آن نیز وجود یک هورمون طبیعی گیاهی به نام اتیلن است که در فرآیند رسیدن میوه ها ترشح می شود. در بسیاری از کشورها از جمله هند، بیش از چند دهه است که از پوست موز به عنوان یک ماده مغذی و دارویی استفاده می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد پوست موز حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی است و می توان آن را به صورت مخلوط با آب میوه
اگر دوستمان دارید غذاهای فرآوری شده سر سفره نگذارید!
به گزارش قدس آنلاین و به نقل از ایرنا، در ساختمان روده ، بین سلولهای پوشاننده آن ، اتصالات محکمی وجود دارد بنام'Tight Junction' که در شرایط عادی بسیاری از سموم میکروبی ، آلرژی زا یا سرطان زا قادر به عبور از این سد قدرتمند نیستند و در نتیجه وارد جریان خون نمی شوند و سیستم ایمنی بدن هم از وجود آنها بی خبر است . حال اگر به هر دلیلی این سد آسیب ببیند ، این مواد به راحتی وارد جریان خون شده
خون خواهر و بردار قزوینی از همه رنگین تر است/ شب ها بیمار نشوید
پیکر شهیدی از فرزندان این سرزمین به وطن باز می گردد خون از چشمانمان جاری می شود. صبح امروز نیز پیکر مطهر 93 شهید گمنام دوران دفاع مقدس از مرز شلمچه وارد خاک میهن شد و در میان استقبال گرم مردم، مسئولان کشوری و لشکری مورد استقبال قرار گرفت.این شهدای گلگون کفن که در تفحص های صورت گرفته در سه ماهه اخیر در مناطق عملیاتی کشف شدند مربوط به عملیات های فاو، خیبر، والفجر 8 و تک دشمن بعثی هستند.
روحانی: از "رکود" صحبت نکنید
سران جی یی سی اف در تهران مشاهده شد، گاز عامل اتحاد کشورهاست. رئیس جمهور ادامه داد: ما در زمینه انرژی، آب، راه، حمل و نقل، ارتباطات و ترانزیت، علم و فناوری و صنایع و معادن در شرایط بسیار سخت، شاهد پیشرفت و رشد عالی بوده ایم.سال قبل وضع بارندگی هم خیلی مناسب نبود و خشکسالی بود اما شما در بسیاری از محصولات دیدید که ما به سمت خوداتکایی حرکت کردیم. کسری تراز ما در مواد غذایی سال به سال پایین
نظر بشار اسد درباره سردار سلیمانی
ورود آذوقه و مواد دارویی به این دو شهرک صحت ندارد؟ قبلاً به هیچ عنوان اجازه نمی دادند تا اینکه توافقنامه الزبدانی در مقابل فوعه و کفریا به امضا رسید. ماده اول این توافق نامه که آتش بس باشد بین دو طرف اجرا شد و بر اساس آن نمی بایست در الزبدانی، فوعه و کفریا درگیری صورت می گرفت. روند اجرایی قیود بعدی آن که عبارت است از "انتقال مجروحین و 10 هزار نفر از اهالی فوعه و
چرا باید از تهران کوچ کنیم؟
ها در هوای آلوده در همان وضعی هستند که ماهی ها در آب آلوده قرار دارند. شدت و غلظت آلودگی هوا به ویژه ذرات معلق که آلایندگی غالب تهران است، در به خطر انداختن سلامت انسان ها و حتی به مخاطره انداختن جان آنها، می تواند موثر باشد. ذرات معلق، انواع مواد پراکنده در هوا هستند که به دو گروه زیر 10 میکرون و زیر 5/ 2 میکرون تقسیم می شوندکه با ورود به ریه، وارد جریان خون می شوند. در حالی که می
رابطه ویتامین C و سرماخوردگی
نتیجه رسیده اند افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده می کنند، کمتر دچار سرماخوردگی می شوند. بابایی با بیان اینکه میزان ویتامین C مورد نیاز بدن هر فرد بین 45 تا 60 میلی گرم است، مصرف روزانه یک عدد از مرکبات را برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن کافی دانست و گفت: توصیه می شود افرادی که دچار سرماخوردگی هستند و افرادی که تب دارند، بیشتر از این میزان استفاده کنند.
بعد از زایمان رعایت این نکات مهم است
فیزیکی از بین رفته ولی برگشتن بدن به روال طبیعی خود مدتی طول می کشد. اگر فرد در روزهای اول پس از زایمان مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کند، مایعات فراوان بنوشد و حتما تحرک داشته باشد و راه برود، احتمال اینکه دچار یبوست شود به حداقل می رسد. زنگ خطرها کدامند؟ در صورت مشاهده هر کدام از این علائم بدون فوت وقت به پزشک مراجعه کنید. چون به ناراحتی هایی مربوط می شوند که درمان جدی می طلبند و بسیار
بیش از 10 سال حبس در انتظار مهاجمان به سفارت عربستان
محکوم خواهد شد. به نظر می رسد با توجه به اتفاقات رخ داده در مقابل و درون سفارت عربستان این ماده هم از موارد اتهامی حمله کنندگان است . این وکیل دادگستری ماده 675 قانون مجازات اسلامی را هم دیگر مورد اتهامی این افراد عنوان کرده و گفت: براساس ماده 675 هرکس عمدا عمارت یا بنا یا کشتی یا هواپیما یا کارخانه یا انبار و به طورکلی هر محل مسکونی یا معد برای سکنی یا جنگل یا خرمن یا هر نوع محصول
با این غذاها درد زایمان را کاهش دهید
مواد غذای چرب که دیر هضم است نباید مصرف شود. وی در خصوص راهکارهای کاهش خونریزی پس از زایمان و بهبود زودتر زخمها و کاهش درد گفت: استفاده از آب میوه ها و سبزی ها منجرب به بهبود زخم ها و کاهش درد زایمان می شودومواد غذایی چرب موجب افزایش خونریزی پس ا زایمان می شوند. وی در خصوص قند ها اظهار کرد: این خانم ها بعد از زایمان مصرف قند ها را به حداقل برساند به علت اینکه خانم های باردار هنگام زایمان دچار افت فشارخون می شوند و اکسیژن رسانی به بافت ها کاهش می یابد، همچنین به علت از دست دادن خون بدن خود بهتراست مواد پروتئینی را در سبد برنامه ی غذایی خود قرار دهند. انتهای پیام/ ...
غذاهایی که آلودگی هوا را دفع می کنند
، فلزات سنگین مثل سرب که سرطانزاست در هوا منتشر می شوند. قرمز شدن چشمها، سرفه و احساس تنگی نفس از علائم شایع در زمان افزایش سطح آلودگی هوا است. از عوارض آلودگی شدید هوا نمی توان در امان ماند اما با تدابیری می توان اثرات آن را کم کرد. مهم ترین مواد آلوده کننده هوا شامل مونوکسید کربی، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن دار، هیروکربن های سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب و سایر ترکیبات سربی است
خوراکی های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
خون را تنظیم و در حالت آماده نگه می دارند و آن هم برای مقابله با حمله مهاجمان خارجی. قارچ همچنین غنی از استرول ها و روی است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند. فلفل قرمز: جالب است بدانید که ویتامین ث موجود در فلفل قرمز سه برابر بیشتر از پرتقال است. ویتامین ث یک آنتی اکسیدان قوی است که نه تنها برای خلاص شدن زودتر از آنفلوآنزا و سرماخوردگی مفید عمل می کند، بلکه منجر به تولید آنتی بادی
مسئولان اقتصادی ما چیزی به نام تهاجم اقتصادی را درک نمی کنند
با برنامه ریزی منظم، سالانه 15 درصد استخراج مخازن نفتی خود را کاهش دهیم و در شرایط تحریم به جای پرداخت 70 میلیارد دلار در سال به کشورهای بیگانه، آن را در کشور خود در راه تولید و تبدیل مواد خام به کالاهای نهایی مورد استفاده قرار دهیم. ما دچار این مشکل هستیم که بیشتر دنبال اکتشاف، استخراج و صادرات زیادتر هستیم و حاضر نیستیم با گذشت زمان، تکنولوژی را بومی کنیم. چرا می خواهیم به صورت
اخبار ساختگی درباره سوریه
مورد حمله رسانه ای قرار گرفت و شبکه های تلویزیونی عربی تصاویر وحشتناکی از برخی قربانیان منتشر کردند که متعاقبا مشخص شد که این تصاویر ساختگی است،امری که ما را به یاد دروغ های شاهدان عینی در ابتدای بحران سوریه می اندازد. استفاده از سلاح محاصره و گرسنه نگه داشتن توسط دولت سوریه(اگر صورت گرفته باشد) یا هر دولتی دیگر در هر مکانی با قوی ترین عبارت ها محکوم است اما این محکومیت ها چه توسط ما چه
پایان ایبولا بهانه ای برای بازنگری به آفریقا
/> بیماری مربوطه در بدو ورود خود مناطق مسکونی جنگل های استوایی را در هم در نوردید و برخی از افراد شیوع سریع آن را دلیل استفاده غذایی از خفاش، میمون، بز کوهی و سنجاب و یا حتی شیوع آن از لاشه مرده این حیوانات درمناطق جنگلی و یا استوایی اعلام کرده اند. بیماری ابولا تا سال 2003 در کشورهایی مانند کنگو، اوگاندا، گابن، ساحل عاج و لیبریا دیده شده که در افراد بیمار از طریق تماس مستقیم مانند خون، سرنگ
آلودگی هوا باعث مقاومت به انسولین در بدن می شود
با اشاره به آنتی اکسیدان های موجود در مواد غذایی اظهار داشت: بیماران دیابتی از سبزی ها و سیفی جات و میوه هایی که رنگ دانه های تیره دارند و حاوی آنتی اکسیدان هستند استفاده کنند. وی در توصیه به افرادی که دائم در محیط باز هستند و در هوای آلوده می کنند، گفت: به منظور جلوگیری از ورود ذرات معلق موجود در هوا به داخل سیستم تنفسی استفاده از ماسک های فیلتر دار ضروری است.
زندگی سوئدی غزل صارمی!
را به ورزش ترغیب می کند و می توانم بگویم حال مردم اینجا خیلی بهتر از ساکنین تهران است. رژیم های مختلف غذایی را امتحان کرده ام چون همیشه استعداد چاقی داشته ام، رژیم های مختلفی را هم امتحان کرده ام. مثلا رژیم اتکینز یا رژیم های سریع دیگر. در کل رژیم های غذایی را که وزن بدن را با سرعت پایین می آورند، توصیه نمی کنم. به نظرم بهترین رژیم غذایی استفاده بسیار کم از شکر و شیرینی جات
چین وجود مواد رادیو اکتیو در هوای آلوده این کشور را رد کرد
نویسندگان این مقالات به مردم هشدار داده اند که این هوای آلوده به رادیو اکتیو در صورت ورود به ریه ها بسیار سمی و خطرناک است و به سیستم های دفاعی بدن شدیدا آسیب می رساند. با این حال وزارتخانه چینی تاکید کرده است که میزان رادیو اکتیو در هوا زیاد نیست و هیچ خطری در این زمینه کسی را تهدید نمی کند. انتشار این بیاینه در حالی صورت می گیرد که سازمان هواشناسی چین بار دیگر از شروع موج جدید آلودگی هوا در
14 روغن طبیعی ضروری برای کودکان
موثر ضد عفونی کننده، ضد التهابی، و گندزدا دارد. • خاصیت ضد عفونی کننده روغن می تواند زخم ها، خراش ها، و جوش های فرزندتان را التیام ببخشد. • رایحه روغن میکروب ها و جرم های بیماری زا را از بدن کودکتان دور می کند. • روغن چوب صندل را می توانید به صورت موثر روی کودکان کوچک استفاده کنید، چون می تواند هضم سالم را بهبود ببخشد و همچنین عملکرد عصبی و گردش خون را نیز تقویت
مطهری: با "تشکل صدای ملت" فهرست انتخاباتی ارائه می کنم
قبل از اسلام و یادآور خون خواری عرب دوره جاهلیت و نیز خشونت های مذهبی قرون وسطی در اروپاست، گفت: حکام آل سعود با بازگشت به ارزش های دوره جاهلیت مانند غرور و تبختر، تعصب نژادی و قبیله ای خاطره ابوجهل و ابوسفیان را زنده کردند. پاسخ آل سعود را باید با اجرای برجام داد نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی، افزود: تفاوت این دو در این است که آنها
افتتاح فاز 15 و 16 نماد همکاری دولت و سپاه است
تحریم و با همت جوانان کشور سال رونق اقتصادی خواهد بود. روحانی با تاکید بر اینکه ما بسیار خوشحالیم که یکی از وعده های دولت در زمینه انرژی و نفت و گاز و پتروشیمی در حال تحقق است، افزود: در سال 96 همه فاز های پارس جنوبی به حول قوه الهی به اتمام خواهد رسید و این کار عظیم و بزرگی است که دولت یازدهم به سرانجام خواهد رساند. رئیس جمهور با بیان اینکه از امروز به بعد انشاءالله شاهد خبرهای
عکس/ دگرگونی پوشش و لباس زنان ایرانی
/> کلیه اتباع ذکور ایرانی به جز طبقه روحانیان، با وضع قانونی در سال 1307 خورشیدی موظف شدند به لباس متحدالشکل درآمده و کلاهی با نام کلاه پهلوی بر سر بگذارند. پوشش زنان در دوره های گوناگون به دلیل تاکید بر حجاب آنان، بسیار بحث برانگیزتر از لباس مردان بوده است. عملکرد پهلوی اول نیز در اجبار برای کشف حجاب زنان ایران، به حساسیت این مساله دامن زد. ورود اجناس و البسه گوناگون اروپایی و حضور خیاطان و
بیماری ای که کودک را از پا در می آورد
قسمت های بدن، خصوصا کلیه ها وارد شده و آنها را دچار مشکل کرده باشد. بهتر است قبل از یک سالگی آزمایش های پایه ای خون و ادرار را انجام دهید تا از سلامت او آگاه شوید. عفونت سینوس ها را دست کم نگیرید عفونت سینوس ها به آن شیوه که در بزرگسالان دیده می شود در کودکان، شیرخواران و نوزادان وجود ندارد. چند نوع سینوس در بدن داریم که هرکدام از آنها باید از لحاظ ساختاری و آناتومیک پر از هوا
علی مطهری:نیروی انتظامی به عنوان مقصر اصلی حادثه سفارت عربستان پاسخگو باشد
رودبایستی نباشد، لذا از رئیس جمهور نیز تقاضا می کنم تا توجه ویژه به این موضوع داشته به طوریکه تا قبل انتخابات راهکار مشخصی اعلام شود. مطهری در خصوص آلودگی هوا در تهران پیشنهاد کرد: تا زمان اجرای یک برنامه دقیق با مدیریت واحد در این زمینه هر سال در ماه های آذر و دی طرح زوج فرد باید در تهران اجرا شود تا هوای پایتخت به شرایط هشدار و اضطرار نرسد. این نماینده مردم در مجلس نهم از شهردار
چطور یک رژیم غذایی کم نمک داشته باشیم؟
خانواده ایرانی - اگر شما از حقایق مصرف بیش از حد نمک خبر داشته باشید و بدانید که این روند منجر به فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بروز سکته مغزی می شود، شاید مشتاق شوید جایگزین های بهتری برای این ماده خوراکی پر ضرر بیابید. به گزارش آوای سلامت، اصرار به عدم اضافه کردن نمک به غذا از سوی متخصصان تغذیه این است که 75 درصد نمکی که روزانه دریافت می کنیم در غذاهای روزمره مانند
خون بازی تفریح جدید جوانان (18+)
/> خون بازی همان اعتیاد است "رضا جبالی پزشک عمومی، یکی از عوارض خون بازی را اینگونه توضیح می دهد: افرادی که خون بازی می کنند بعد از مدتی دچار تیک در حرکاتشان می شوند. شنیده اید می گویند طرف چقدر شل و ول است؟ خون بازها هم بعد از مدتی شل و ول راه می روند. جبالی اضافه می کند: خطر دیگری که در خون بازی وجود دارد، ورود هوا به رگ ها و مرگ است. خطر دیگر، عفونت و آلوده شدن خون و بدن
چیدمان خانه هم شما را چاق می کند
رنگ ها و تاثیرگذاری آن بر میزان مواد خوراکی است که می خورید. فراموش نکنید که رنگ و اشتها ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند و می تواند حتی درک ما از مزه ها را هم تحت تاثیر قرار دهند. بنابراین اگر در حال کاهش وزن هستید، توصیه می کنم در فضایی وعده های غذایی تان را صرف کنید که رنگ موجود در آنها اشتهایتان را کم کند. یادتان باشد رنگ های تند و پر انرژی باعث بالا رفتن فشار خون و تحریک اشتها می شوند
باورهای شیشه ای برای زیبا شدن
نکته الزامی است که با مصرف شیشه فرد دچار بی اشتهایی بیمارگونه می شود و وقتی از خوردن دست بکشد، تمامی مواد مغذی به یک باره به بدنش نمی رسد و این بار با فقر شدید غذایی دچار تحلیل بافتی و درنهایت از دست رفتن ذخایر اساسی بدن خواهد شد. در این موارد بخشی از عضلات و بافت های ضروری بدن فرد نیز از بین می رود و بیماران به اشتباه این امر را معادل لاغری می دانند. برخی افراد به علت درک نادرست از
