به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، در خصوص پخش تلویزیونی روز گذشته برنامه طبیب در رابطه با آرتروز زانوها و ارتباط آن به اقامه نماز، رئیس انجمن جراحان ارتوپدی به اظهارات کارشناس این برنامه واکنش نشان داد و گفت: اقامه نماز دارای مزیت هایی است که برای سلامتی جسمانی به خصوص زانوها بسیار مفید است و اینجانب سالهاست به بیماران دچار آرتروز زانو توصیه می کنم که در حد توان سعی کنند نمازشان را به طور کامل اقامه کنند. متن این نامه به شرح زیر است: ...
شانه هایتان می کند را می توانید در کنار میزتان انجام دهید. از میز خود چند گام دور شوید و پاهایتان را اندکی از هم باز کنید.دست های خود را به جلو بکشید و سپس فرم درست به بدن خود بدهید. دست ها را به سمت جلو بکشید تا در ناحیه سینه، شانه و قسمت بالایی کمر کمی کشش احساس کنید.نگران پا ها نباشید. زانو می تواند کمی خم یا کشیده باشد. هدف اصلی در این جا کشش شانه هاست.به اندازه 3 تا 5 تنفس صبر کنید.نکته: برای ...
برنامه های ابتکاری حرکتی بوجود آورد و اغلب این حرکت ها را توسط رزمندگان شجاع و جان برکف ستاد نیز عملی ساخت. او اصرار داشت که هرچه زودتر به تپه های الله اکبر و سپس به بستان حمله شود و خود را به تنگ چزابه که نزدیکی مرز است، رساند تا ارتباط شمالی و جنوبی نیروهای عراقی و مرز پیوسته آنان قطع شود. بالاخره در روز 31 اردیبهشت ماه سال 60، با یک حمله هماهنگ و برق آسا، ارتفاعات الله اکبر فتح شد و پس از پیروزی ...
خانه
