مساله خود مراقبتی در مددکاران اجتماعی در بحران کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
فال پنجشنبه 26 آبان 1401
کنار اهل منزل بنشینید و گل بگویید و گل بشنوید. همسر یا عشق زندگیتان را به حال خودش بگذارید و ایشان را تحت فشار قرار ندهید. مشکلی در محل کار یا منزل سد راه شما شده و این وضعیت زمینه ناراحتیتان را فراهم کرده است. در نتیجه امروز اصلا حوصله کسی را ندارید و ممکن است که با چیزهای کوچک و پیش پاافتاده دعوا راه بیاندازید. در چنین شرایطی بیشتر از همیشه مواظب رفتار خود باشید و روز را به گونه ای به پایان ...
دانستنی های جراحی زیبایی افزایش قد
جراحی افزایش طول پا عمل سخت و پیچیده ای است که برای بلند کردن پایی که به طور قابل توجهی کوتاه تر از پای دیگر است؛ به دلیل نقص مادرزادی، یک وضعیت پزشکی که رشد مناسب استخوان را تحت تأثیر قرار می دهد یا شکستگی استفاده می شود. کسی که می خواهد جراحی افزایش قد را انجام دهد باید کاملا نسبت به این جراحی و عواقب آن و مدت زمان طولانی درمان آگاه باشد و توان مالی جهت پرداخت هزینه ی بسیار سنگین این عمل ...
برای زنان شاغل؛ اقداماتی برای تعادل در زندگی حرفه ای و شخصی
...> اولویت به زمان شخصی : ممکن است زمان شخصی آخرین دغدغه ای باشد که به ذهن یک زن شاغل خطور می کند. اما مراقبت شخصی خودخواهی نیست و باید در فهرست کارهای شما قرار گیرد. انتخاب شغل مناسب : انتخاب کاری که به آن علاقه ای ندارید می تواند هزینه روانی بیشتری برای کل خانواده داشته باشد، به طوری که حقوق نتواند تأثیرات منفی آن را جبران کند. روشن کردن مرزها : ممکن است هم جامعه و هم محیط کار ...
فال دقیق امروز؛ فال روزانه شخصی پنجشنبه 26 آبان
را در اولویت قرار دهید. شادی های خودتان را منحصر به شادی یک شخص دیگر نکنید، خودتان را خوب بشناسید و برای خودتان ارزش بیشتری قایل شوید. پی آنچه خوشحالتان می کند بروید، امکان بازگشت زمان و تغییر آن وجود ندارد به آنچه به خودتان می گویید عمل هم بکنید. یک معامله انجام خواهید داد، خرید یا فروش برای شما هرچه که باشد برای شما خوب است. ♎ طالع بینی روزانه متولدین مهر رویاپردازی کردن ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر امروز جمعه 27 آبان 1401
: به دلیل شرایط ناخوشایندی که برای شما رخ داده است عصبی هستید. همین موضوع باعث می شود که با شریک عاطفی و خانواده تان بحث کنید. آرامش خود را حفظ کنید و بر روی کارهای اورژانسی تمرکز کنید. کار هایی که بیشتر اهمیت دارند. به استراحت بیشتری نیاز دارید تاروت در مورد متولدین مهر میگه: امروز بسیار مشغول هستید و تا قبل از ظهر می توانید کارهایتان را انجام دهید. حس و حال خوبی ...
فال تاروت امروز / فال تاروت کبیر روزانه امروز جمعه 27 آبان
و قدرت، این کار انجام خواهد شد. فال تاروت روزانه برای متولدین مرداد: کارت یین ملکه کارت تازگی، رشد و نیروی خلاقیت در وجود ماست. هنگامی که این کارت در این موقعیت قرار می گیرد، به این معنی است که باغ درون شما به توجه بیشتری احتیاج دارد. اگر کمی احساس عدم تعادل کرده اید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که چیزهای ارگانیک بیشتری را در سبک زندگی خود بگنجانید. غذاهای کامل ...
چطور فرایند پیر شدن را به تأخیر بیندازیم؟
تغییراتی است که در سن پیری شاهد آن خواهیم بود؛ به طوری که ضربان قلب در حالت استراحت تقریباً ثابت می ماند، اما در طول فعالیت به اندازه قبل افزایش نمی یابد. این تغییرات خطر ابتلا به فشارخون بالا و سایر مشکلات قلبی عروقی را افزایش می دهد؛ برای ارتقای سلامت قلب در سنین پیری لازم است: فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار دهید. پیاده روی، شنا یا سایر فعالیت های بدنی متوسط و منظم می تواند ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 27 آبان 1401 | چه چیزی در انتظار شماست؟
شود تا از کوره دربروید. از فرصت هایی که در اختیارتان قرار می گیرد؛ به نحو احسن بهره ببرید و از آنها استفاده کنید. شما توانایی این را دارید که بهترین ها را رقم بزنید فقط باید از فرصت ها به درستی استفاده کنید. به سمت رؤیاهایتان قدم بردارید و در این زمینه ثابت قدم باشید و استمرار کافی داشته باشید. اعتمادبه نفس خود را بالا ببرید و مطمئن باشید با توانایی ها ...
اسرار زندگی مشترک؛ اگر شوهر ولخرج دارید، بخوانید
ولخرجی کردن حال تان خوب می شود، این روال را تغییر دهید و از روش های دیگر و بهتری استفاده کنید. به عنوان مثال وقتی حال تان خوب نیست به پیاده روی بروید، مدیتیشن و ذهن آگاهی را تمرین کنید، موسیقی گوش دهید، با دوستان یا خانواده تان وقت بگذرانید و کارهای دیگری انجام دهید که به پول مربوط نباشد. با تکرار این روند، این سبک زندگی درست در شما نهادینه خواهد شد و دیگر در هنگامی که حال تان خوب نیست به سمت ...
فال ابجد روزانه | فال ابجد امروز جمعه 27 آبان 1401
فال ابجد یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. فال ابجد را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند. فال ابجد امروز خود را در ادامه ملاحظه کنید. فال ابجد شما: آ آ ب تعبیر ابجد: شما امروز دغدغه زیادی ندارید اما نمی توانید به راحتی در مورد نگرانی های خود با دیگران صحبت کنید. دلیل این کارتان آن است که باوجود تمام مشکلاتی که وجود دارد نمی ...
چه کسی گفته که به خاطر فشارها روی پرچم ایران سجده کردیم؟
...> انگار حرفهای سلطانی فر قبل از پارالمپیک خیلی برایت سنگین بوده که هنوز فراموش نکرده ای؟ باید فیلم جلسه ما قبل از سفر به توکیو را ببینید که وقتی ما خواستیم پاداش ما را درست کند، در صورت ما نگاه کرد و خیلی راحت گفت آن که نشدنی است یک چیز دیگر بگو. درباره پاداش حرف میزنی ، می گویند نگو، درباره حقوق نگو، خب ما درباره چه چیزی باید صحبت کنیم که شدنی باشد؟ واقعا دیگر برای ما حالی نمانده است ...
فال روزانه پنجشنبه 26 آبان 1401
تلف می کنید. ادامه این روحیه چیزی به غیر از اتلاف عمر برای شما به دنبال ندارد. از امروز زندگی را جدی بگیرید و به یاد داشته باشید که وقت طلاست. به اعضای خانواده ثابت کنید که بیشتر از همیشه به فکر آن ها هستید و در اولین فرصت دمی در کنار اهل منزل بنشینید و گل بگویید و گل بشنوید. همسر یا عشق زندگیتان را به حال خودش بگذارید و ایشان را تحت فشار قرار ندهید. مشکلی در محل کار یا منزل سد راه شما شده و این ...
فال روزانه 1401.08.26
مهربان باشید. وقت خود را با انجام کارهای بیهوده تلف می کنید. ادامه این روحیه چیزی به غیر از اتلاف عمر برای شما به دنبال ندارد. از امروز زندگی را جدی بگیرید و به یاد داشته باشید که وقت طلاست. به اعضای خانواده ثابت کنید که بیشتر از همیشه به فکر آن ها هستید و در اولین فرصت دمی در کنار اهل منزل بنشینید و گل بگویید و گل بشنوید. همسر یا عشق زندگیتان را به حال خودش بگذارید و ایشان را تحت فشار قرار ندهید ...
فال روزانه شخصی / 26 آبان ماه + فیلم
. قضاوت های عجولانه را کنار بگذارید و به اطرافیان سخت نگیرید. در غیراین صورت اطرافیان نیز این رفتار را با شما تلافی خواهند کرد. کارهای امروز بر وفق مرادتان پیش می رود. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و کار دشواری که مدت هاست انجام آن را به تعویق انداخته اید، امروز انجام دهید. فال روزانه شما نشان می دهد از حضور در جمع هراس دارید و تنهایی را ترجیح می دهید، این روحیه اشکالی ندارد به شرط ...
فال حافظ امروز / 26 آبان ماه با تفسیر دقیق + فیلم
تک لحظات عمرت نهایت استفاده را ببری. زهی خجسته زمانی که یار بازآید به کام غمزدگان غمگسار بازآید دلی که با سر زلفین او قراری داد گمان مبر که بدان دل قرار بازآید تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما حکایت از این دارد که خوشحال باش. روزی فرخنده که منتظرش بودی رسیده است و این به خاطر صبر و امیدواری خود توست. دلت آرام می گیرد. ستم هایی که ...
تصمیم نهایی دولت برای قیمت نان ؛ آزادسازی نرخ نان در دستور کار است؟ | کمک هزینه نانوایان افزایش می یابد
لبته در این طرح پیش بینی کرده ایم که نانوایان با ارائه وثایقی بتوانند حتی بیشتر از میزان عملکرد خود آرد دریافت کنند و در صورتی که بتوانند در موعد مقرر این میزان دریافتی را در عملکرد خود، که همان میزان فروش نان است، منعکس کنند، الگوی دریافت آن ها تغییر خواهد کرد. به همین دلیل با اجرای این طرح شاهد آن خواهیم بود که توزیع متناسبی از آرد دولتی برای نانوایانی که به صورت حرفه ای ...
مطالعه این مطلب قبل از خرید ویلا در شمال واجب است!
اگر کسی بتواند ویلایی در منطقه شمالی کشور خریداری کند، واقعاً یک سرمایه گذاری عاقلانه انجام داده است چون املاک در شمال کشور روز به روز در حال پیشرفت هستند و اگر تصمیم بگیرید ملک خود را بفروشید سود زیادی به دست می آورید. از طرف دیگر داشتن یک ویلای شخصی در شمال کمک می کند که شما هر زمان که بخواهید زندگی شهری و کاری خود را رها کرده و به دل طبیعت بروید و چند روزی را به استراحت بپردازید تا انرژی از ...
فال روزانه چهارشنبه 25 آبان 1401؛ به خودت اعتماد کن!
رای ملاقات در راه است. روز فوق العاده ای است که زیبایی ظاهری شما افزایش می یابد و توجه ها را به خود جلب می کنید. اوقات خوشی که متوجه می شوید مشکلات مربوط به معشوق حل شده است. متوجه خواهید شد که جنبه هایی از زندگی معشوقه تان وجود دارد که شما درباره عشق و روابط نمی دانستید. می توانید از او زمان بخواهید تا او را بهتر بشناسید. چه کسی می داند، شاید یک شادی جدید جایگزی ...
فال روزانه | فال امروز چهارشنبه 25 آبان 1401 | چه چیزی در انتظار شماست؟
شما می باشد. در غیر این صورت ممکن است تحت فشار قرار بگیرید. اگر در حین غروب تصمیم به رانندگی دارید، بهتر است مراقب باشید. ممکن است کار سختی باشد که امروز صبح در لیست کارهای خود، تمرکز کافی داشته باشید. مسائل و مشکلاتی که شما آنها را بزرگ جلوه داده اید، می توانند در انرژی شما تأثیرگذار واقع شوند. اگر قرار بر این است که سفته ای دهید، باید به شدت ...
فال روزانه 1401.08.25
...: فال روزانه 1401.08.25 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. کارهای زیادی روی سرتان آوار شده و فرصتی برای استراحت پیدا نمی کنید. غم به دل خود راه ندهید زیرا کارهای دشوار تا یکی دو ماه آینده به پایان خواهد رسید. بهمن ماه امسال زمان خوشایندی برای شماست. در این ماه خبری فرخنده به دستتان می رسد. به اسفند که رسیدید ...
والیبال ساحلی قهرمانی آسیا؛ شریف: حرفه ای ها با اشتباه داور تمرکزشان را از دست نمی دهند
قهرمانی مردان آسیا بود. برای پایان دادن به این مسابقات راه زیادی داریم. وی افزود: طبیعتا در هر تورنمنت مسابقه نخست خیلی سخت است. اما این مهم است که ما توانستیم چینی ها را دو بر هیچ شکست دهیم. طبیعتا در طول بازی نسبت به این تیم شناخت پیدا کردیم و توانستیم آن ها را شکست دهیم. شریف همچنین درباره اعتراضی که به داوری داشت توضیح داد: داور یک بار امتیاز را به ما داد اما باز از ما ...
فال دقیق امروز؛ فال روزانه شخصی چهارشنبه 25 آبان
به خیلی مسائل تغییر خواهد کرد. بهترین زمان برای این سفر ماه اسفند است. بهتر است چشم تان را کمی بیشتر باز کنید و نشانه هایی که آینده شما را تغییر خواهند داد، دریافت و از آنها استفاده کنید. یک سورپرایز برای شما در راه است. شما اکنون توانایی آن را دارید که سرنوشت خود را تغییر دهید بنابراین تا جایی که می توانید برای تغییرات بزرگ زندگی تان تلاش کنید. فال ابجد روزانه چهارشنبه 25 آبان 1401 ...
خاطره جالب دروازه بان تیم ملی در جام جهانی
در اتاق کاپیتان جمع می شدیم. در زمان هایی که تمرین یا بازی نداشتیم و در حال استراحت بودیم گاهی نزد علی آقا می رفتیم، بازی های گروهی انجام داده و سرگرم می شدیم و... جالب اینجاست یک بازیکن جوانی هم با ما بود که بعدها بازیکن و حتی ستاره پرسپولیس شد. علی آقا در حین بازی های گروهی و دورهمی بچه ها مرتب به آن جوان دستور می داد که چای بیاور، آب بیاور، تخمه بیاور و... و یک روز من پرسیدم که علی آقا چرا این ...
7 زنگ خطر در بارداری
دردهای قاعدگی) باشد امکان سقط جنین افزایش می یابد. در صورتی که خونریزی بدون درد شکمی داشته باشید، ممکن است مشکلی در روند بارداری شما پیش آمده باشد و پزشک بتواند با تجویز دارو یا حتی آمپول پروژسترون این مشکل را برطرف کند. در این صورت داشتن استراحت کافی و پرهیز از کارهای سخت و سنگین برای حفظ سلامت خود و جنین تان الزامی است. گاهی اوقات بارداری های خارج رحمی هم می توانند دلیل خونریزی در 3 ...
فال شمع روزانه | فال شمع امروز چهارشنبه 25 آبان 1401
منطقه خوش آب و هوا باشد / در مورد مساله ای که احساس نا امیدی و خستگی روحی می کنید ، نگران نباشد زیرا در حال برطرف شدن است / کاری را انجام خواهید داد که با نتیجه روشن ، مثبت و عالی همراه است.این کار از دیده خودتان سرچشمه می گیرد / در ارتباط با نیت خود شادی زیادی خواهیدداشت و رسیدن به این نیت یا خواسته زندگی فردی یا اجتماعی شما را بطوری کلی به سمتی مثبت دگرگون خواهد کرد / از تنش ها و استرس ها بپرهیزید و ...
چگونه بهترین سالن زیبایی شیراز را انتخاب کنیم ؟
شما استفاده شود را بپرسید. این یکی از ویژگی های یک سالن زیبایی خوب در شیراز است. اگر با برندها آشنایی ندارید، با یک سرچ ساده از کیفیت موادی که قرار است برای شما استفاده شود مطمئن شوید. ●کارکنان حرفه ای بهترین سالن زیبایی در شیراز و هر سالن خوب در دیگر شهرها باید کارکنان حرفه ای و مجرب داشته باشند. کافی است وقتی به سالن مورد نظر مراجعه می کنید، به دنبال گواهینامه های حرفه ای ...
فال سه شنبه 24 آبان 1401
برای مطالعه فال امروز به صفحه فال روزانه مراجعه فرمایید. فال روز 24 آبان برای متولدین فروردین برای انجام کاری قصد سرمایه گذاری دارید، امروز زمان مناسبی برای سرمایه گذاری است، اما به خاطر داشته باشید که از این سرمایه گذاری در کوتاه مدت سودی به جیب نخواهید زد، با این حال صبر پیشه کنید و زحمت بیشتری برای این سرمایه گذاری بکشید، مطمئن باشید در درازمدت سود چشمگیری روانه حساب های ...
اخذ نمایندگی فست فود
مسیری هموار است.. زیرا برند عطاویچ این راه را رفته و اکنون استوار به مسیر خود ادامه میدهد و همراه شما است و با وجود شما بزرگ تر می شود. از دیگر مزیت های اخذ نمایندگی عطاویچ آموزش پرسنل و آشپزها و بازدید روزانه از شعب است. بازرسان ما در تمامی روزها فعال هستند و اگر مشکلی برای شعبه ای به وجود آمده باشد در کمترین زمان ممکن این مشکل را برطرف خواهند کرد. ...