خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باورهای غلط درباره زیبایی و آرایش
بفروشد تا بتوانید چند سال از سن چهره تان کم کنید. اما واقعیت این است که هیچ لوسیون یا معجونی جوان تان نخواهد کرد، بجز احتمالا ویتامین آ، که البته اگر واقعا می خواهید نتیجه بگیرید باید از نسخه های فرمولی قوی استفاده کنید. اگر می خواهید این چروک ها را بردارید، از پیشخوان فروشگاه ها دورشوید و به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. لیزر، پرکننده های صورت، بوتاکس و لیفتینگ واقعا می توانند این ترفندها ...
خواص مصرف پوست لیمو در کنترل دیابت
.... پوست لیمو حاوی پلی فنول هایی است که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. در این شرایط، مانع از تجمع چربی در منطقه دور شکمی می شود. همچنین وجود ترکیباتی نظیر نارینجین و هسپریدین به کنترل دیابت کمک می کند و موجب کاهش تجزیه گلوکز در کبد شده و متابولیسم گلوکز (تولید مولکول های گلوکز جدید در کبد) را متوقف می کند. با وجود فواید متعدد پوست لیمو شما می توانید از خلال پوست لیمو به شکل های گوناگون از جمله در سالاد استفاده کنید. ...
این آرایش ها صورت تان را زشت می کند، مراقب باشید
عنوان می کنیم که باعث زشت شدن آرایش صورت تان می شود. ما آرایش می کنیم تا زیباتر و جذاب تر از قبل به چشم آییم اما یک اشتباه کوچک در شیوه آرایش، نه تنها شما را زیباتر نمی کند بلکه زیبایی طبیعی تان را نیز از بین می برد. بنابراین آرایش تان باید به گونه ای باشد که کسی متوجه آن نشود. در اینجا 6 اشتباهی که خانم ها در آرایش خود انجام می دهند را به اشتراک گذاشته ایم. کرم پودر روشن تر از ...
نوسان وزن در طول کاهش وزن
افزایش اشتها می گردد. با دکتر خود درباره مصرف قرص های ضد بارداری جهت تنظیم هورمون ها صحبت کنید. در این صورت بعضی از علائم PMS مانند نفخ و حفظ آب کاهش میابد. اصلاح رژیم غذایی: همان طور که گفته شد، حفظ آب باعث افزایش وزن می شود. مصرف نمک قبل و هنگام پریود حتی الامکان محدود گردد. مانند چیپس و پفک. به جای آن غلات سبوس دار، میوه، سبزی، آجیل بدون نمک و غذاهای کم نمک را بیشتر میل کنید. مصرف الکل و مافئین را محدود نمایید و 8-10 لیوان آب روزانه مصرف نمایید. ورزش: فعال بودن در این دوره به شما کمک می کند تا علائم را کاهش دهید. ورزش همچنین باعث کاهش استرس،جلوگیری از افسردگی و کاهش اشتها می گردد. ...
ویژگی های پوست خشک و نکات طلایی برای محافظت از پوست های خشک
توسط اسفنج یا لیف و شست وشودهنده هایی که دارای اسکراب هستند، خودداری شود. بهترین راه شستن پوست های خشک استفاده از دست است.شست وشوی پوست خشک با دست باید به آرامی صورت گیرد و حالتی دایره مانند و ماساژگونه داشته باشد. این روش بخصوص در اطراف چشم باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد زیرا مالش شدید پوست در پاره ای از مواقع موجب تحریک و التهاب آن خواهد شد. استفاده از آب ولرم و حوله پنبه ای تمیز ...
فرهنگ در رسانه
تلخ و خشن و تاثیرگذار کند. حضور درخشان ساعد سهیلی در کنار بازیگری حرفه ای همچون اکبر زنجانپور به رابطه این پدر و پسر رنگ و جلایی ملموس و پذیرفتنی داده که در کنار بازی خوب هومن سیدی و آناهیتا افشار ترکیب خوبی را رقم زده است. اما یکی از نکات دافعه برانگیز فیلم استعمال مکرر ماده مخدر شیشه و تاکید بر استفاده از پایپ و طریقه مصرف آن است که هر بار به طور کامل نشان داده می شود. هرچند تاکید بر این وجه یک ...
ظاهری آراسته و زیبا در نظر همسر
پسندند و دوست دارند. در تحقیقاتی که انجام دادم متوجه شدن که مردها بیش از هر موردی از کرم پودر و رژگونه بدشان می آید. هنگامی که مردها به صورت همسرشان نگاه می کنند به جای آنکه پوست تان را ببینند با لایه ای از کرم پودر و ... روبه رو می شوند و نسبت به شما سرد می شوند. از آنجا که ما زن ها سال های سال مجلات مختلف مخصوص خانم ها و مد را خوانده ایم، به صورت های پوشیده از لوازم آرایشی عادت داریم. اما ...
چطور پوست مان را تا عید زیباتر کنیم؟
شدن پوست از انواع آلودگی های محیطی یا بقایای محصولات آرایشی، حتما حداقل 20 ثانیه کف حاصل از شوینده را روی تمام سطح پوست صورت خود ماساژ دهید. با آرایش به رختخواب نروید یکی از رایج ترین خطاهای پوستی که باعث ایجاد لک، آکنه و جوش های زیرپوستی در صورت خانم ها می شود، خوابیدن با صورت آرایش کرده و نشسته است. باقی ماندن مواد آرایشی روی پوست که با آلاینده های محیطی هم ترکیب شده اند، باعث ...
ویتامین هایی که صورت تان را بدون جوش و آکنه می کنند!!
تواند فعالیت نوعی میکروب مولد آکنه در پوست به نام پروپیونی باکتریوم را افزایش دهد و باعث بروز یا تشدید آکنه شود اما هنوز سوال های بدون جواب زیادی در این زمینه وجود دارد و هنوز برای قضاوت زود است. نقش ویتامین B3 در پیشگیری از سرطان پوست محققان استرالیایی به تمام افراد در قاره های مختلف توصیه می کنند برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست، حتما ضدآفتاب بزنند، در ساعت های اوج تابش نور آفتاب ...
شش آیفون لوکس و گران قیمت
Helsinki این آیفون زیبا که قیمتی از 4225 تا 19720 دلار (بسته به ترکیب استفاده شده در گوشی) برای آن در نظر گرفته شده است، از لوگوی طلایی در کنار قاب تزئینی از جنس نقره بهره می برد. این در حالی است که لایه ای از طلای 24 عیار نیز در کنار استفاده از پوست سوسمار و تزئیات دیگر باعث شده قیمت این آیفون سر به فلک بکشد. در صورت تمایل می توانید تزئین با تکه های الماس را نیز در نظر بگیرید. ...
کارهایی که نباید در باشگاه ورزشی انجام داد
دادن روش بهتر یا درست انجام آن حرکت خودداری کنید. در صورتی که فکر می کنید کسی تمرینی را به صورت خطرناکی انجام می دهد به یکی از مربیان باشگاه وضعیت را توضیح داده و از وی بخواهید تا با فرد مورد نظر صحبت کند. ایفای نقش پلیس باشگاه در حیطه وظایف شما نیست. 14- پس از پایان تمرین، وزنه ها را به اطراف نیندازید هنگامی که پس از پایان یک ست تمرین وزنه ها یا میله هالتر را به زمین یا اطراف می ...
با موی خیس نخوابید، خطرناک است!
تا خوب از هم جدا شوند. - وقتی که مو خیس است شکننده تر است، بنابراین از خشک کردن خشن مو با حوله و شانه زدن و برس کشیدن سفت و سخت باید جدا خودداری کنید. - دو بار شامپو کردن پی در پی بی فایده است و همان یک بار کافی است و در واقع بار دوم شستن، بیهوده پوست سر را حساس می کند و باعث ایجاد الکتریسیته در موها می شود. - برس زدن باید دو بار در روز ( صبح و شب ) و هر بار دست ...
رونمایی از سیانور و به دنیا آمدن در سانس پایانی /
تهیه کننده برنامه هفت اظهار کرد: اگر شما در پایان هر سال آمار فروش فیلم های کمدی را دربیاورید، می بینید که نیمی از تماشاگران سینما فیلم های کمدی دیده اند و نیمی دیگر باقی فیلم ها را نگاه کرده اند و این یک ایراد کلی برای همه فیلم های سینمای ایران است که برای سینما ساخته نشده اند. 10:00- مجتبی راعی یکی از داوران سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر درباره داوری آثار این دوره از جشنواره در بخش ...
تاثیرات مختلف چغندر روی پوست
پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکان ایران نوشت: اگر آب لبو را هر شب قبل از خواب روی لب های خود بمالید بعد از گذشت چند روز لبان شما از حالت رنگ پریده خارج شده و دارای برق زیبایی خواهند شد. برطرف نمودن هاله سیاه دور چشم استرس درمحل کار، محل زندگی وخواب ناکافی ممکن است منجر به ایجاد هاله سیاه اطراف چشم و چشمان پف آلود شود. به کار بردن منظم آب چغندرمنجر به شفافیت هاله دور چشم می شود ...
عسل به عنوان یک غذا و دارو ، خواص عجیب عسل
بر این، یک مطالعه در موش نشان داد که عسل قلب را از استرس اکسیداتیو محافظت می کند. اما تاکنون هیچ مطالعه طولانی مدت روی انسان در باره عسل و سلامت قلب وجود ندارد. 8. عسل سبب رفع سوختگی و بهبود زخم می شود از عسل برای بهبود زخم ها و سوختگی از مصر باستان روی پوست استفاده شده است و هنوز هم مورد استفاده است. در یک بررسی از سال 2015، 26 مطالعه در عسل و مراقبت از زخم مورد بررسی قرار ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از نرمی استخوان
در نظر بگیرید. مطمئن شوید که رژیم غذایی شما حاوی مقدار زیادی مواد غذایی غنی از کلسیم و ویتامین دی است. منابع ویتامین دی عبارتند از: ماهی های روغنی، تخم مرغ، غلات صبحانه غنی شده. منابع کلسیم عبارتند از: محصولات لبنی، سبزیجات با رنگ تیره، سویا، آجیل. اگر شما گیاه خوار هستید، ممکن است نیاز بیشتری به دریافت مکمل های ویتامین و مواد معدنی داشته باشید. روزانه باید 10 تا ...
راه های افزایش احساس خوشبختی در زندگی
سلامانه : به گزارش قدس آنلاین؛ عادات خوب و تفکر مثبت رابطه مستقیمی با سلامت مطلوب بدن دارد. مهم نیست که تا به حال چه سبکی داشته اید زیرا لازم است از این بعد تغییراتی اعمال کنید که در بهبود زندگی شما مؤثر باشد. یکی از مهم ترین اصول حیات بشر احساس خوشبختی است. گرچه این مفهوم برای افراد مختلف متفاوت است اما لازم است شرایط خوبی برای کسب آرامش فراهم شود تا انسان به خود نزدیک تر ...
با چند تغییر رشد موها را بیشتر کنید
سلامت نیوز : اینکه رشد موهایتان کافی باشد و به اندازه رشد کند نشان از سلامتی پوست و مو و سلامتی عمومی بدن دارد. خیلی از ما دوست داریم موها پرپشت باشند و سریع رشد کنند اما اغلب این اتفاق نمی افتد. استفاده زیاد از مواد شیمیایی روزانه و ماهانه، رنگ کردن زیاد مو، فر کردن مو، صاف کردن آن و ور رفتن زیاد با مو مانع از رشد کافی مو می شوند و چه بسا ریزش مو نیز ایجاد می کنند. به گزارش سلامت نیوز ...
به جای کراتینه شیمیایی، موهای تان را با این دستور خانگی کراتینه کنید!!
. مداومت شما در استفاده از این ترکیب حداقل دو بار در هفته نتیجه ای بیشتر و بهتر از کراتینه کردن های شیمیایی دارد. این توصیه ها را جدی بگیرید - بد نیست به جای کراتینه کردن موها به شیوه های شیمیایی این پروتئین از دست رفته را از طریق مواد سالم و طبیعی تری در منزل به موهای خود برگردانید. - بهتر است قبل از هر کاری ابتدا با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا با شرح وضعیت موهای ...
کف پوش مناسب خانه شما
براقی خود را حفظ کند چوب پنبه: برای تهیه آن از پوست درختان استفاده می شود. وقتی چوب پنبه را به عنوان کف پوش فشرده می کنند؛ نقوش مختلف و زیبایی با تم رنگ های خاکی روی آن به وجود می آید. سطح پوشیده از این محصول عایق صداست و زیر پا حالت ارتجاعی دارد. این کف پوش به روکشی از موم نیاز دارد تا درخشش و براقی خود را حفظ کند. چنانچه زیر مبلمان یا وسایل سنگین خانه از این کف پوش استفاده کنید؛ تورفتگی روی آن ...
برای علل شایع سردرد چکار می توان کرد؟
سردرد پیشگیری می کند. کم تحرکی و ماندن در یک وضعیت موجب تنش در پشت، گردن و شانه ها می شود و سردرد را به همراه دارد. اجتناب از حالت نشسته یا ایستاده برای مودت طولانی، مفید است. پاک کننده های خانگی حاوی رایحه و در برخی از افراد استفاده از عطرها منجر به بروز سردرد می شود. اگر شما مستعد ابتلا به سردرد هستید، از عطرهای سنگین، صابون های با بوی قوی، شامپو و تهویه مطبوع اجتناب کنید. ...
هرگز با این خوراکی ها ماست نخورید!
مواد غذایی با طبع گرم بیشتر بوده است. افراط در هر دو زیان بار است البته حالت اسیدی بدن را دجار مشکلات اتوایمیون می کند که در این حالت بدن بر علیه خود انقلاب کرده و گاهی به خود حمله می کند و فرد را دچار مشکلات بسیاری می کند که در این مقاله جای صحبت در مورد این موارد نیست. پس تا اینجا متوجه شدیم که یکی از دلایل مصرف خوراکی ها و بر هم خوردن تعادل شیمیایی بدن است. در ابتدا فرد با رنگ باختن پوست و تمایل ...
دانستنی هایی درباره سردردهای میگرنی
...> تریپتانها ( آمرج، اگزرت، فروا، ایمیترکس، ماکزالت، ریلپکس، ترکسیمنت و زومیگ، میگراستاپ یا هر نام تجاری دیگر) داروهای نسخه ای متداول برای درمان میگرن هستند. اگرچه افراد مبتلا به فشار خون، بیماری قلبی و کسانی که داروهای مشخصی را مصرف می کنند، شاید قادر به استفاده از تریپتان ها نباشند. اما دکتر می تواند به شما در انتخاب درست دارو کمک کند. متاسفانه عوارض جانبی مصرف تریپتان ها شامل مواردی چون حالت تهوع، سرگیجه ...
5 دلیل زود چرب شدن موها
استفاده کنید و آنها را فقط به نوک و ساقه ی موها بزنید، نه به ریشه ی آنها، چون زیاده روی در استفاده از این محصولات باعث چرب شدن موها می شوند. در نهایت نیز موها را با آب فراوان شستشو دهید تا باقیمانده ی نرم کننده ها برطرف شوند. در غیر این صورت باعث خفه شدن موها و آسیب های جدی به آنها خواهند شد. براشینگ زیاد براشینگ یا همان سشوار زدن موها اگر به صورت مکرر و افراطی باشد و همچنین ...
خانه تکانی نوروز را از کجا شروع کنیم؟
با برس دسته بلند سقف و دیوارها را گردگیری کنید. اگر رنگ دیوارها قابل شستشو است محلول آب ولرم و صابون و مقدار کمی مایع سفید کننده را با اسفنج روی دیوار بکشید و با دستمال تمیز پاک کنید. هر بار قسمت کوچکی از دیوار را تمیز کنید ( حداکثر نیم متر مربع ) . مرز بین دو قسمت تمیز شده را نیز هر بار تمیز کنید تا لکه به جا نماند. تمیز کردن رادیاتور شوفاژ برای این کار زیر و رو و اطراف ...
علت و نشانه ها سرطان پوست
است در 20 سال بعد یا بیشتر، باعث ایجاد سرطان پوست شود. وراثت: در صورتیکه سابقه سرطان پوست در خانواده شما وجود دارد، شما احتمالاً در معرض خطر بیشتری هستید. محیط: هر چه لایه اوزون کمتر شود میزان رسیدن پرتو فرابنفش به زمین بیشتر می شود. عوامل مستعد کننده سرطان پوست: افرادی که پوست سفید دارند یا رنگ چشم آن ها روشن است. افرادی که تعداد زیادی خال های بزرگ و با ...
بهترین روش لاغری بدون شل شدن پوست!!!
حتی صورتتان ممکن است کمی افتاده نشان دهد. در حالی که با کاهش مقدار زیادی وزن نمی توانید کاملا جلوی افتادگی پوست را بگیرید، اما روش هایی وجود دارد که می توانید تا جای ممکن استحکام پوست را حفظ کنید . سبک زندگی سالم و استراتژی هایی خاص برای تقویت کلاژن وجود دارد . ساختار پروتئینی که مسئول استحکام و ارتجاعی بودن پوست است – می تواند تغییر ایجاد کند. در ادامه راه هایی را به شما می آموزیم که ...
چگونه روشنفکران یک جمع را خلق می کنند
سلف سرویس مدارس دید. مطالعات صورت گرفته حاکی از آن است که محل قرارگیری خوراکی ها در ردیف غذاهای ناهار (میوه های تازه در قسمت ابتدایی، هویج ها در مقابل چشم) تأثیر قابل توجّهی بر آنچه کودکان می خورند دارد. معمار انتخاب (برنامه ریز اصلی ای که منو یا فضایی را طرح ریزی می کند که ما انتخاب هایمان را در آن صورت می دهیم) می تواند بدون این که انتخاب های ما را دیکته کند، ما را به سوی انتخاب هایی سوق دهد که ...
این آدمکش های حیوان دوست...
هستند در اختیار دارد و تلاش می کند شرایط سخت کاری این حیوانات را در کشور افغانستان تغییر دهد. براساس آمار به دست آمده از این سایت، 1 میلیون و 700 هزار خر، اسب و قاطر در افغانستان کار می کنند. گوشه وبسایت این موسسه تصویری از چند خر در حال حمل بار وجود دارد و زیر آن نوشته شده: امروز برای نجات یک خر کمک کنید. اگر روی آن کلیک کنید گزینه های مختلفی برای کمک های مالی و غیرمالی پیش روی شما قرار خواهد گرفت ...
قرار گذاشتیم دست گیر هم باشیم، نه پاگیر هم
روز اول زندگی این دو زوج با قراری زیبا آغاز می شود؛ قراری که شاید این روزها کمتر بدان توجه می شود و متأسفانه فروپاشی کانون خانواده ها هم از بی توجهی به این گونه قرارها است، همسر شهید می گوید: قرار گذاشتیم دست گیر هم باشیم نه پاگیرهم! حتی دوستان آقا سید که خود هم متأهل شده بودند از ایشان گله می کردند که برادر، از حق و وقت خانواده ات می زنی، کمتر به مردم برس. این روزها طیبه خانم از همان دوستانی گله ...
