سایر منابع:
سایر خبرها
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
بیماری های قلبی – عروقی اصلاح رژیم غذایی است. عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی – عروقی را می توان در اختلال در چربی های خون یعنی بالا بودن سطح کلسترول خون، کم تحرکی، فشار خون بالا، چاقی، استعمال دخانیات، رژیم غذایی نامناسب، استرس و فشارهای روحی و روانی عنوان کرد. تغذیه و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی توصیه های تغذیه ای موثر در پیشگیری و کنترل عوامل خطر بیماری های
25 هزار ایرانی نیازمند پیوند عضو
سلامت نیوز : رییس اداره پیوند و بیماری های خاص وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تعداد بیماران نیازمند پیوند عضو در کشور 25 هزار نفر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر کتایون نجفی زاده در سمینار استانی فراهم آوری اعضای پیوند از بیماران مرگ مغزی که در بیمارستان رازی برگزار شد، اظهارکرد: در مرگ مغزی خونرسانی به مغز متوقف شده و مغز تمام کارکرد خود را از دست می دهد و دچار
قبل از شروع رژیم لاغری حتما این سوالات را از خود بپرسید!
هم احساس بهتری پیدا می کنند. یعنی نیازی ندارند که خیلی لاغر باشند تا احساس سلامت و تندرستی داشته باشند. اما بعضی ها تصور می کنند که باید خیلی لاغرتر شوند اما نمی توانند به این هدف برسند و در بیشتر موارد لازم هم نیست که آن قدر لاغر باشند. در هر حال سعی نکنید یک هدف دست نیافتنی و دور از ذهن برای خود ترسیم کنید. دور و بر رژیم های سختی که در مدت کوتاهی دل زده و ناامیدتان می کند نروید. آیا
هیچ زنی نابارور نیست!
وقتی پزشکان از سلامت و عملکرد مناسب رحم اطمینان حاصل کردند، جنین فریز شده که حاصل لقاح مصنوعی تخمک این زن و اسپرم همسرش بود را از حالت منجمد خارج کرده و در رحم پیوندی کاشتند. رشد بچه، جریان خون به رحم و همچنین بند ناف تا 31 هفتگی خوب و مناسب بود ولی وقتی مادر در معرض فشار خون بالا قرار گرفت و ضربان قلب جنین غیرطبیعی شد، زایمان زودرس پیش آمد و وینسنت با یک کیلو و 770 گرم وزن از طریق سزارین
امید به زندگی در همه کشورهای دنیا +آمار
قرار گرفته و در حال افزایش اند؛ به ویژه مشکلات سلامت در پیوند با مواد مخدر، سیروز کبد، دیابت و نارسایی مزمن کلیه از مهم ترین آنها است. لیست عوامل اصلی مرگ و میر از سال 1990 تا 2013 این گزارش خاطر نشان می کند: 10 عامل مرگ و میر در ایران به قرار زیر هستند؛ بیماری ایسکمیک قلب، عوارض زایمان زودرس، بیماری های مادرزادی، تصادف رانندگی، سکته مغزی، عفونت ریوی، سایر بیماری های قلبی عروقی
عصای سحرآمیز ایران / احمدی نژاد در مراسم یک مداح مشهور / سقوط نفت، غرب را در مذاکره با ایران نجات داد!
کاری و تردید روبرو شد و همین عوامل، فرصت استفاده از موقعیت های مهم را در منطقه برای کسب موفقیت برای ایران فراهم کرد. روزنامه مذکور افزود: ایران می داند چگونه از فرصت ها به نفع خود استفاده کند و به موفقیت برسد و در این شرایط نه ارتباط و نه قطع ارتباط با ایران، هیچکدام به نفع منطقه نیست چرا که نزدیک شدن به ایران یعنی به رسمیت شناختن نقشه های این کشور و قبول سیطره آن بر مواضع حیاتی منطقه و
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
بیشتر و ادامه تحریم های گذشته علیه جمهوری اسلامی ایران است. کنگره با اکثر جمهوری خواه تندرو در حال پر کردن خشاب های خود برای شلیک تحریم به سوی گفت وگوهای هسته ای است. نمایندگان جمهوری خواه که از روز سه شنبه همین هفته دوره تازه کنگره را آغاز کردند، در پی تصویب لایحه ای هستند تا بتوانند، شلیک دقیق تری به مذاکرات هسته ای داشته باشند. لایحه به گونه ای تنظیم و برنامه ریزی شده است تا
تایید برداشت دولت از صندوق توسعه ملی از سوی یک مقام دولتی
؟ اظهار داشته است: بله. حداقل تا 20 درصد نانوایان هر استان می توانند درخواست آزادپز بدهند. البته به دنبال این هستیم که آزادپز شدن نانوایان طبق یک قاعده و فرمول خاص باشد. هر فردی که می خواهد نان با کیفیت بخرد باید بتواند انتخاب کند. در چنین شرایطی از میزان ضایعات نان که حجم عظیمی دارد، کاسته می شود. از سویی در نان سنتی رعایت بهداشت و سلامت جامعه صورت نمی گیرد. از این رو ما باید به سمت نان صنعتی حرکت
افغانستان 2014؛ از ثبت طولانی ترین انتخابات تا خروج نیروهای غربی
مأموریت نظامی ناتو، مأموریت حمایت قاطع ناتو آغاز شد. در ادامه مهمترین رویدادهای افغانستان در سال 2014 آمده است: مرگ مارشال قسیم فهیم معاون رئیس جمهور وقت /9 مارس 2014 (18 اسفند) مارشال محمدقسیم فهیم متولد سال 1957 میلادی در منطقه پنجشیر و یکی از همرزمان احمدشاه مسعود در دوره جنگ اتحاد جماهیر شوروی در افغانستان بود. وی در زمان جنگ عضویت شورای نظار و نیز فرماندهی جبهه
با این 14 راه بر سرما غلبه کنید
ساده، هم جریان خون را سریع تر کرده و بدنتان را گرم تر می کند و هم اینکه باعث می شود خواب، حسابی از سرتان بپرد. 7- کرم مرطوب کننده را فراموش نکنید اگر از اگزما رنج می برید و یا اینکه پوستتان خشک است، با شروع فصل سرما باید کرم مرطوب کننده بیشتری بزنید. خیلی از آقایان تصور می کنند که کرم زدن یک کار زنانه است. اما باید بدانید سرما زن و مرد نمی شناسد و پوست را خشک و بی آب
ردپای شیشه در قتل و طلاقهای یزد/بررسی ریشه های اعتیاد از بیماری تا جرم
دارد از زمان تولید یک ماده مخدر تا زمان ترک و درمان یک معتاد، انرژی، زمان و نیروی بسیاری نیاز است تا جامعه سالم نگاه داشته شود. صرف نظر از همه این موارد و پیچیدگی ها، افزایش فشار خون، تنگی نفس، بالا رفتن درجه حرارت بدن، نارسایی کلیه، سکته های قلبی و مغزی، مسمومیت با سرب به دلیل ناخالصی شیشه و بسیاری موارد دیگر عوارض مهلکی است که می تواند مصرف کننده را به کام مرگ بکشاند و اگر مرگ رخ ندهد، زندگی فرد شیشه ای روزی هزار بار از مرگ دشوارتر خواهد بود. گفتگو: نیره شفیعی پور
شش شیوه سلامتی برای کاهش بیماری قلبی زنان
بود و خطر ابتلا به یک عامل خطر ساز برای ابتلا به بیماری قلبی مانند دیابت نوع دو، فشار خون بالا و کلسترول بالا 66 در آنها درصد کاهش داشت. نتایج این مطالعه همچنین نشان داد که سه چهارم حملات قلبی در زنان این گروه سنی و تقریبا نیمی از تمامی عوامل خطر ساز برای ابتلا به حمله قلبی در زنانی که این شیوه های سالم زندگی را رعایت کرده بودند قابل پیشگیری بود. برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید
تشکیل اتاق عملیات در واشنگتن برای جلوگیری از شورش در عربستان
به گزارش گروه سایر رسانه های خبرگزاری تسنیم ، به دنبال مرگ بالینی پادشاه عربستان، آمریکا با هدف کنترل اوضاع و جلوگیری از شورش های احتمالی در ریاض، اتاق عملیات تشکیل داد. ملک عبدالله زنده است یا نه؟ این سؤالی است که این روزها بسیاری به دنبال یافتن پاسخ آن هستند. برخی رسانه های منطقه از مرگ وی خبر داده و برخی نیز نوشته اند وی در کما است. رسانه های آل سعود در این بین حال پادشاه
ایمن کردن خانه برای کوچولوها!
مجله سیب سبز - محبوبه عطایی: تنها در روزهای اول بعد از تولد نیست که فرزندتان در خطر است. شاید خفگی در خواب و حمام جدی ترین خطری باشد که نوزاد چند روزه شما را تهدید می کند، اما در ماه های بعد هم فرزندتان با هزار و یک خطر دیگر روبه رو خواهد بود که اگر نسبت به آنها بی توجه باشید برای تان گران تمام می شود. ناایمن بودن خانه در سال اول زندگی فرزندتان و تا چند ماه بعد از راه افتادنش می تواند شما را با
6 توصیه برای داشتن موهای براق و ناخن های محکم
، فندق و گردو همگی به سلامت مو کمک می کنند. شانه بزنید اما... استفاده موضعی از روغن نارگیل و شانه زدن موها باعث افزایش جریان خون و تقویت مو می شود. البته شانه زدن نباید با فشار باشد و باعث کندن مو شود؛ دو تا سه بار شانه زدن در روز کفایت می کند، بیشتر از این میزان ممکن است در درازمدت باعث آسیب هایی چون موخوره و شکستگی تارهای مو شود. بهتر است از شانه ها و برس های فلزی نوک تیز
برای داشتن عمری طولانی حلیم بخورید!
جوانه باقی می مانند علاوه بر اینکه دارای فیبر فراوان هستند، نسبت به غلات تصفیه شده مانند آرد سفید، پاستا و برنج سفید حاوی 25 درصد پروتیئن هستند. بر اساس یافته های موجود غلات کامل، تراکم مواد معدنی در استخوان ها افزایش، فشار خون و دیابت را کاهش و باکتری های مفید روده را نیز افزایش می دهند. تنها یکی از فیبرهای موجود در جو به نام "بتاگلوکن" که منجر به کمتر شدن سطح کلسترول خون می شود از انشان
نخستین مزرعه تولید فناورانه بز شیری در کشور راه اندازی شد
پیشگیرانه زیست فناوری و در جریان نمونه گیری از سلول های جنینی می توان احتمال بروز سرطان در دوران بزرگسالی شخص را تخمین زد و از کودکی برای بهبود کیفیت زندگی این شخص برنامه ریزی های کارآمدی انجام داد. نصر اصفهانی به امکان فریز تخمک ها و اسپرم های مبتلایان سرطان برای تضمین احتمال باروری شخص پس از دوره های شیمی درمانی اشاره کرد و در ارتباط با تقسیم بندی سلول های بنیادی گفت: سلول های بنیادی
بسیج ملی علیه مصرف بیش از مجاز نمک در ایران
. عبداللهی افزود: حتی میوه و سبزی و آب معدنی حاوی سدیم یعنی ماده مؤثره نمک هستند. وی ادامه داد: مهمترین پیامد مصرف زیادی نمک بر سلامت، فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی است، به طوری که اکنون 20درصد جمعیت کشور دچار فشارخون بوده و در گروه سنی میانسالان - 45 تا 65 سال - از هر 10نفر، سه نفر فشار خون دارند. نمک بیشتر از هروئین در ایران جان می گیرد رئیس اداره آموزش ارتقای سلامت وزارت بهداشت
چه وقایعی می تواند فرد را مستعد ابتلا به افسردگی کند
سلامت نیوز : افسردگی نوعی اختلال خلقی است که با احساس غم، کاهش انرژی، گریه های بی دلیل، اختلال خواب و اشتها، لذت نبردن، ناامیدی و اختلال در تمرکز حافظه کوتاه مدت همراه است. آزاده صدیق نیا در گفت وگو با فارس، افسردگی را نوعی اختلال خلقی عنوان کرد که در یک طیف قرار می گیرد. وی اظهار داشت: افسردگی با احساس غم، گریه های بی دلیل، کاهش انرژی، خستگی پذیری، اختلال خواب به صورت تاخیر در
آنچه در مورد دارچین نمی دانستید
و با کاهش تدریجی قند خون، از خستگی و تاری دید دیابتی ها می کاهد و چون تقریبا بدون کالری است افراد چاق و مبتلایان به دیابت می توانند با نظر پزشک متخصص از آن در رژیم غذایی شان استفاده کنند. مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده که دارچین سوخت و ساز گلوکز را تا حدود 20 برابر بالا می برد. راننده ها چای دارچین بنوشند به گفته محققان استشمام و نوشیدن چای نعناع و دارچین
چه کسانی برای اولین بار کشف حجاب کردند
دولت بیشتر جنبه انتظامی داشت و به طور مستقیم اعمال می شد. اما، بعد از شهریور 1320، برخورد دولت تغییر یافت. این تغییر هرچند با وضع کشور در زمان جنگ جهانی دوم و مشکلات ناشی از اشغال کشور توسط قوای بیگانه بی ارتباط نبود؛ اما، رفتار مردم در شرایطی که نسبتاً آزاد بودند تا به دلخواه خود عمل کنند، نشان می داد که حربه استبداد تا زمانی که اعمال فشار مستقیم دوام داشته باشد، کارساز است و پس از آن شیرازه کارها
همه چیز درباره حساسیت های غذایی
شکمی، اسهال، حالت تهوع یا استفراغ * سرگیجه، گیجی و یا غش آنافیلاکسی: در برخی از افراد ،ممکن است یک حساسیت غذایی واکنش آلرژیک شدیدی به نام آنافیلاکسی ایجاد کند. این حالت می تواند باعث بروزعلائم تهدید کننده حیات شامل موارد زیر شود: * گرفتگی و تنگی راه های تنفسی * ورم گلو به طوریکه تنفس به سختی امکان پذیر باشد * شوک و افت فشار خون شدید * ضربان تند
خطر سرطان تهدیدی پیش روی زنان شاغل در شیفت شب
سلامت نیوز : محققان دریافتند که شیفت شب کاری در زنان شاغل باعث می شود که در معرض بیشتری از بیماری های قلبی قرار گیرند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، محققان دریافتند که زنانی که در شیفت شب کار می کنند، در معرض خطر بیشتر مرگ ناشی از بیماری های قلبی در مقایسه با افرادی که کار آنها از 9 صبح تا 5 است، قرار دارند. پزشکان در آخرین تحقیقات خود متوجه شدند که افرادی که شیفت چرخشی
اصلی اساسی برای کنترل فشار خون
سلامت نیوز : نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است و اثرات نمک بر فشار خون به علت وجود عنصر سدیم در این ترکیب است به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، در افرادی که سطح سدیم خون بالا و سطح پتاسیم پایین است خطر افزایش فشار خون که خود مسبب بیماری های قلبی و سکته است، افزایش می یابد. در حال حاضر مصرف سدیم در جهان در حال افزایش و مصرف پتاسیم در حال کاهش است. افزایش دریافت پتاسیم در
افزایش طول عمر با مصرف چای
به گزارش نامه نیوز به نقل از ساینس، خطر مرگ ناشی از حوادث غیر قلبی و عروقی در افرادی که به طور مرتب چای می نوشند نسبت به افرادی که به قهوه تمایل دارند، 24 درصد کمتر است. بیماری های قلبی و عروقی اصطلاحی است که به اختلالات سیستم گردش خون که قلب و رگ های خونی را درگیر می کند، گفته می شود. این بیماری ها شامل حمله قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، بیماری های قلبی روماتیسمی، بیماری های
زنان چگونه از بیماری های قلبی ایمن شوند
، بیماری های قلبی در آنها تا حدود 90 درصد، بیش از 20 سال کاهش داشته است. محققان همچنین تخمین زده اند که شیوه زندگی ناسالم مسئول حدود 75 درصد از موارد بیماری قلبی زنان جوان تر و میانسال بوده است. آندریا چومیستک نویسنده و استادیار اپیدمیولوژی و آمار دانشگاه ایندیانا بلومینگتون اظهار داشت: اتخاذ و یا حفظ یک شیوه زندگی سالم می تواند به طور قابل ملاحظه ای،موجب کاهش بروز دیابت، فشار خون بالا و
خواب آشفته زنان کارتن خواب
/> این حقوقدان در ادامه با انتقاد از اینکه چرا با وجود اقدامات انجام گرفته توسط سازمان بهزیستی تعداد زنان کارتن خواب روبه افزایش است، توضیح داد: در این زمینه شهرداری و بهزیستی بایدامکانات ویژه ای برای این افراد درنظر بگیرند تا این افراد تحت پوشش قرار گیرند و این معضل فراگیر نشود. این استاد دانشگاه خاطرنشان کرد: در زمینه ولگردی و تکدی گری در قانون اشاراتی شده و مجازاتی نیز برای این افراد تعیین
کاهش خطر بیماری های قلبی با خوردن یک میوه در روز
عروقی یا فشار خون بالا مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند خطر مرگ زودرس در افرادی که روزانه یک میوه می خورند در مقایسه با کسانی که میوه نمی خورند ، 32 درصد کمتر است. همچنین در این افراد خطر مرگ ناشی از سکته مغزی 27 درصد و مرگ ناشی از حملات قلبی حدود 40 درصد کاهش می یابد. به گفته دکتر هوایدونگ دو، بهبود رژیم غذایی و سبک زندگی در کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی که مهمترین
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
منطقه دارد؟ ابتدا باید بگوییم که این دو مقوله ارتباط مستقیم و تاثیرگذار بر روی هم نباید داشته باشند. سنجاق کردن این دو موضوع به هم خواسته ای است که از سوی آمریکا و کشورهای همپیمان او دنبال می شود و تحلیل گران هم درباره آن می نویسند تا القا کنند، اگر موضوع هسته ای ایران حل شود بحران های منطقه ای هم حل خواهد شد و اگر با شکست روبرو شود، بحران منطقه فروکش نخواهد کرد و حتی برفروخته هم خواهد شد
احتمال بروز دیابت در افراد مبتلا به آپنه خواب زیاد است
می شود که به دنبال آن، بدن در برابر انسولین مقاوم می شود؛ به علاوه، اختلال خواب یکی از مهمترین دلایل اضافه وزن و افزایش اشتهاست؛ تمام این عوامل جزء فاکتورهای خطر بیماری دیابت محسوب می شوند. در ادامه این تحقیقات آمده است که آپنه خواب نه تنها باعث بروز دیابت می شود؛ بلکه یکی از مهمترین دلایل افزایش کلسترول، تری گلیسیرید و فشار خون است. احتمال ابتلا به آپنه خواب در زنان پس از