خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه ای برای رشد سریع موها
بدن کمک می کند.این به نوبه خود باعث سوزاندن سریع چربی اضافی بدن می شود. نارگیل به عنوان بخشی از بسته زیبایی ساز طبیعت محسوب می شود. روغن نارگیل به عنوان یک عنصر کلیدی در ساخت کرم های ضدآفتاب است که شما را از استفاده ی کرم های ضدآفتاب دارای موادشیمیایی باز می دارد. به علاوه می تواند یک جایگزین طبیعی کامل برای خمیردندان های دارای فلوراید زیاد با انواع برندهای تجاری باشد.
ظریف: حاضریم موقتا محدودیت هایی را بپذیریم
عنوان خوبی نیست، چرا که این گروه نه دولت است و نه اسلامی است. بنابراین ما ترجیح می دهیم از عنوان داعش که واژه ساده تری است استفاده کنیم. در هر صورت مهم است که همه به واقعیت های میدانی توجه داشته باشند. هراس افکنی کمک نخواهد کرد. باید به واقعیات توجه داشت. منطقه ما با تهدید بسیار جدی خشونت و افراطی گری مواجه است. از همان ابتدای کار موضع ایران مشخص بود. ما موضعمان را تغییر ندادیم. ما از همان ابتدا با
رازهایی که لاغرها به شما نمی گویند!
باشد سوپ ها و سالادهای کم کالری جزو پیش غذاهای سالم محسوب می شود، چون غول گرسنگی شما را در هر وعده غذایی مهار خواهند کرد. بر اساس پژوهش های اخیر، خوردن سوپ پیش از صرف غذای اصلی باعث کاهش 20درصدی دریافت کالری از آن وعده غذایی می شود. همچنین خوردن یک ظرف سالاد کم کالری به عنوان پیش غذا میزان دریافت کالری را برای یک وعده غذایی کوچک 7 درصد و برای یک وعده غذایی مفصل 12 درصد کاهش می دهد. البته این رازی است که همه لاغرها آن را کشف کرده اند!
هیچ طرحی بدون معلم حاذق و ماهر با موفقیت توام نخواهد بود
هستی به اوج ببریم. بنابراین ما باید محتوایی داشته باشیم که گرایش مذهبی بچه ها را افزایش دهد. به خصوص قرآن کریم که شفا و درمان است و ما می توانیم در فرهنگ اسلامی خیلی از آن استفاده می کنیم. فرهنگ سوم، فرهنگ جهانی، مثل ریاضی و علوم است. مثلا ورزش الان نوعی فرهنگ جهانی است. ضمن اینکه فرهنگ ملی ما هم هست. یا مثلا ادبیات و زبان انگلیسی و فرانسه و کشورهای دیگر. شما اگر جدول درس های کلاس اول دبستان تا
آفلاتوکسین در آجیل ایرانی مشاهده نشده است
رئیس سازمان غذا و داروی کشور گفت: آفلاتوکسین یا کپک آجیل، نوعی قارچ است که در پسته، بادام و برخی تخمه ها دیده می شود که خوشبختانه کشور ما در زمینه سلامت آجیل وضعیت مناسبی دارد. به گزارش تسنیم از بوشهر، رسول دیناروند ظهر در گردهمایی مسئولان و روسای آزمایشگاههای کنترل غذا و داروی کشور در بوشهربا بیان اینکه برنامه ریزی برای کنترل و نظارت بر مواد غذایی در کشور شدت یافته است اظهار داشت
(تصاویر) خانه شما روی مریخ!
میشود. 228 طرح برای این مسابقه ثبت نام کردند که از میان آنها سه طرح جوایز اول تا سوم را به خود اختصاص داده اند. جایزه اول به Nova Hornberger اختصاص یافت که طرح خود را با عنوان Queen B ارئه و به شکل سه بعدی چاپ کرده بود: طرح وی یکی ساختمان با دو اتاق خواب و دو حمام به شکل شش ضلعی است. این همچنین به گونه ای رقم خورده است که بشر را از تابش پرتو های کیهانی با استفاده از پنل های
با موز 3 روزه لاغر شوید
رژیم خوشمزه و سریع برای کاهش وزن، بدون نیاز به خوردن غذاهای خسته کننده و بی مزه است. موز می تواند به تولید سروتونین در بدن که به عنوان هورمون شادی شناخته می شود، کمک کند. بنابر این وقتی که رژیم موز می گیریم، احساس افسردگی نخواهیم کرد و این یک عامل مهم در هر رژیم غذایی موفق است. استفاده از این رژیم بسیار آسان است و به کمک آن می توانید تنها در عرض سه تا چهار روز سه تا چهار کیلو لاغر شوید.
ضرورت همکاری همه دستگاه ها درجلوگیری از ارتکاب جرم/ افزایش هفت درصدی اعتبارات سازمان زندان ها مشکلات را ...
در مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: وقتی که پنجاه درصد زندانیان را مجرمان استفاده کننده از مواد مخدر تشکیل می دهند و اینکه این مواد نه به میزان مثقال یا گرم بلکه به اندازه تن به کشور وارد و کشف می شود؛ حتی بارها اعلام شده که زمان تهیه یک ماده مخدر در شهرهای بزرگ به میزان 5 دقیقه یعنی حتی کمتر از زمان تهیه یک نخ سیگار است، چگونه می توان برای زندان ها شرایط قابل قبولی را متصور بود. وی افزود
تمایل بیشتر کودکان طلاق به نوشیدنی های قندی و افزایش خطر چاقی در بزرگسالی
بلادرنگ عادات غذایی خانواده های عادی و خانواده های طلاق گرفته پرداخته است. محققان با شرکت کنندگان که شامل والدین و کودکان در خانواده های عادی و همچنین از هم فروپاشیده بودند، مصاحبه کرده و از آن ها خواستند تا خاطرات پنج روز عادات غذا خوردن خود را یادداشت کنند. آن ها با بررسی داده ها دریافتند که کودکان دارای والدین طلاق گرفته بیشتر از کودکان دارای خانواده سالم در معرض مصرف نوشیدنی های شیرین و
مصدق مقاومت
های او با عنوان خاطرات و تالمات مصدق منتشر شد. به گفته غلامحسین مصدق، این نوشته ها را پدرش در سال1340 به او سپرد تا هنگامی که امکان چاپ داشته باشند، منتشرش کند. فرزند مصدق می نویسد: پدرم در این نوشته ها کوشیده است که از کسی بد نگوید و احترام هر شخص به حد شایستگی او محفوظ بماند. رد عفو ملوکانه البته محمدرضاشاه می دانست که محاکمه مصدق برای او پرهزینه است. به شهادت تاریخ و دست نوشته های
چگونه تغذیه من روی افسردگی ام اثر می گذارد؟
هستند.کاهش حتی یکی از این مواد فعالیت بدن را دچار نقصان نموده و ممکن است به بیماری بیانجامد. 2-بشقاب غذای تان را سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری کنید. مولکول های مخربی که در طول فعالیت های طبیعی بدن تولید می گردند رادیکال های آزاد نامیده می شوند. این مواد باعث تسریع روند پیری بدن می شوند. از سوی دیگر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی سلول های ما را در
گرفتگی ناگهانی عضلانی چیست؟
روز نو : گرفتگی عضلانی، انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله از بدن شما می باشد. آیا تا به حال به هنگام شب با یک حالت گرفتگی ناگهانی و دردناک ماهیچه در دست و پای خود از خواب بیدار شده اید یا با این حالت در هنگام راه رفتن یا دویدن متوقف شده اید؟ می دانید که گرفتگی عضلانی موجب پدید آمدن درد آزاردهنده ای می شود؟! به گزارش روزنو،گرچه عموماً این گرفتگی های عضلانی بی ضرر هستند، اما
اما و اگرهای پرفشاری و کم فشاری خون
ایجاد این بیماری شناخته نشده است؛ ولی محققان می گویند سابقه بیماری در خانواده، عوامل محیطی، سبک بد زندگی، افزایش وزن، خوردن غذاهای پرنمک طی سالیان دراز، مصرف سیگار احتمال ابتلا به پرفشاری خون را بالا می برد. پرفشاری ثانویه : این نوع بالارفتن فشار خون ربطی به سن و... ندارد؛ بلکه نشانه وجود بیماری دیگری در بدن است. نارسایی کلیه، کم کاری تیروئید، بیماری های غدد، بیماری های قلبی ریوی، بعضی از
انواع افسردگی و درمان های آن
به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت بیماری افسردگی یک الگوی خاص و واحد ندارد و مانند اختلالات پوستی و یا بیماری های قلبی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. بیماری افسردگی یک الگوی خاص و واحد ندارد و مانند اختلالات پوستی و یا بیماری های قلبی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. همانطور که در ادامه نیز به آن اشاره خواهیم کرد، یک مجموعه علائم کلی برای افسردگی وجود دارد اما اغلب تجربه افسردگی اشخاص مختلف با هم متفاوت است. تعاریف افسردگی و روش های درمانی طراحی شده برای هر کدام از انواع آن نیز با هم متفاوت هستند. افسردگی حاد چ ...
9 اصل برای مبارزه با کلسترول بالا
چند اسید چرب اشباع نشده دارند، مانند: روغن زیتون، روغن دانه انگور، روغن کنجد، روغن آفتابگردان و روغن ذرت. زیاد شیرینی نخورید. زیاد روغن مصرف نکنید، زیرا سرشار از کالری است. اصل پنجم: تا جایی که می توانید غذای سرخ کرده نخورید. سعی کنید غذا ها را بخارپز کنید تا نیازی به استفاده از روغن نداشته باشید. اصل ششم: در رستوران غذاهای کم چرب سفارش دهید.
الو! دکتر!
کنید (پیاده روی تند، دویدن ارام و. . . ) سعی کنید هر روزبا دوستان , همسایگان و اقوام ارتباط داشته باشید,برنامه یی برای اوقات فراغت خود داشته بشید, وقتی را برای پرداختن به کارهای مورد علاقه خودتان در نظر بگیرید. ,سعی کنید با یک روان شناس و یا مشاور جلساتی را برای مشاوره تنظیم کنید, وقت خوتان را به نحو مطلوبی پر کنید و برای همه روزتان برنامه داشته باشید، احساس تان را بیان کنید و توی خودتان نریزید
سفر به زنگبار ، شهر قصه های سندباد
باشید، همراه داشت. در بدو ورود به زنگبار باید در فرودگاه فرم های بسیاری را پر کنید و هزینه ویزا را پرداخت کنید و سپس با خیال راحت وارد شهر شوید. برای رسیدن به زنگبار می توانید از خطوط هوایی قطر، ترکیش یا امارات استفاده کنید. ماشین کرایه کنید گشت و گذار در زنگبار می تواند ارزان و در عین حال خطرناک یا گران و آرامش بخش باشد. این کاملا به انتخاب و جیب شما بستگی دارد. اگر از آن دسته
کوچولو اینشتین می شود اگر...
باشد، به زور به او شیر می خورانید؟ دیلی میل نوشته است که این کار شما می تواند به کاهش بهره هوشی فرزندتان منجر شود. پژوهشگران انگلیسی می گویند وادار کردن شیرخوارها به شیر خوردن، در صورتی که احساس گرسنگی نکنند، می تواند به کاهش هوش آنها بینجامد. در حالی که روانشناسان کودک معتقدند به زور شیر دادن به کودک حتی می تواند به اندازه گرسنه نگه داشتن او در ایجاد مشکلات روانی تاثیر داشته باشد
همه آنچه باید درباره آروماتراپی بدانید
درمان مشکلات و ناراحتی های روحی استفاده می شوند. برای نمونه، خیلی از روغن های آروماتراپی باعث ایجاد احساس آرامش در افراد می شوند. عصاره شکوفه پرتقال یکی از این روغن هاست که حاوی ترکیبات مفرح و آرامش بخش است. ضمن اینکه می تواند فضای اتاق را هم خوشبو و معطر کند. از کجا آمده و آمدنش بهر چه بود! جالب است بدانید بیشتر حوزه های طب مکمل قدمت زیادی دارند. برای نمونه همین آروماتراپی
منوی پیشنهادی شیرینی، مخصوص عید نوروز (1)
دقیقه با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید و سینی رو 35تا40 دقیقه داخلش قرار بدید. نکات: 1)اگر دوست دارید مقداری زعفران هم به خمیر اضافه کنید. 2)میتونید مقداری پودر پسته هم داخل خمیر بریزید. 3)به جای کره میشه از روغن جامد استفاده کرد. نان برنجی: مواد لازم: گلاب:نصف پیمانه تخم مرغ:1عدد پودر شکر:175گرم کره:250گرم آرد
راهنمای خرید خودروی سدان متوسط
یکی از با سابقه ترین و محبوب ترین محصولات میتسوبیشی در ایران است که در دهه 90 به عنوان خودرویی اسپرت و جوان پسند در ایران شناخته می شد. آرین موتور لنسر را در دو نمونه 1.6 لیتری و 1.8 لیتری وارد کشور می کند، که نمونه 1.8 لیتری تفاوت های قابل توجهی نسبت به مدل ضعیف تر دارد. طراحی ظاهری لنسر همچون ذات و پیشینه آن خشن و جوان پسند است و به شما گوشزد می کند که با یک خودرو تازه به دوران رسیده و
چرا باید زعفران را آسیاب کرد؟
گذشته به صورت مرهمی آرامش بخش برای پوست های خشک مصرف می شود. دکتر محمدحسین صالحی سورمقی با بیان اینکه زعفران در تغذیه به عنوان معطرکننده، طعم دهنده و رنگ کننده نیز کاربرد بسیاری دارد و باعث ایجاد رنگ زرد طلایی خوش رنگ، بوی مطبوع و مزه ای خوب در غذاها می شود، گفت: ترکیبات زردرنگ و محلول در آب زعفران به دلیل مشتقات کروستین و ترکیبات تلخ آن پیکروکروسین و ترکیب معطر آن سافرانال است. همچنین در
احزاب معاند دیگر نمی توانند به دامن نظام برگردند/ فرد به فرد باید توبه کنند
کودکان و نوجوانان و ابزار کارتان یعنی هنر از جمله برترین ، بهترین ، حساس ترین و مهم ترین کارها در جامعه است. ایشان در ادامه ضمن تاکید بر اهمیت کارهنری در جامعه اسلامی اظهار داشتند : در میان وسائل مختلف انتقال فکر و تجربه از همه رساتر و بهتر هنر است به عنوان مثال اثری که یک نمایشنامه می تواند در جامعه از خود به جای بگذارد ده ها سخنرانی علمی نمی تواند داشته باشد . رئیس جمهور به
میوه قاتلی که صدای آقای وزیر را درآورد!
شود.قاضی زاده درباره موضع وزارت بهداشت درباره وجود روغن پالم در لبنیات گفت: از لبنیات موجود در بازار نمونه گیری می شود تا شرکت های متخلف شناسایی شوند، به عنوان مثال در ماست با چربی 12 درصد روغن پالم وجود دارد به همین دلیل نظارت ها را افزایش می دهیم؛ چراکه حق سایر شرکت ها است که اسامی متخلفان را اعلام کنیم تا هم آنها متهم نشوند و هم مردم بتوانند از محصول سالم خریداری کنند؛ با شرکت های متخلف طبق قانون
به کودک تان گوشت چنجه ندهید/ توصیه هایی برای کودکان کم اشتها
وعده صبحانه یا گوشت چنجه در غذای کودک باعث کم اشتهایی و بی میلی کودک به خوردن غذا می شود. وی در ادامه افزود: ازآنجاکه در سنین پایین معمولاً جویدن طولانی غذا برای کودکان مشکل و به دلیل استحکام کم دندان هایشان جویدن مواد غذایی برایشان سخت است، درصورتی که احساس کنند، غذا نیاز به جویدن بیشتری دارد و نمی توانند آن را راحت قورت دهند، ممکن است از خوردن غذا امتناع کنند. درحالی که برای تغذیه
چه زمانی باید کودک را از شیر گرفت
یعنی اگر از هر راهی استفاده کردید اما باز هم کودک شما تمایل شدیدی به خوردن شیر داشت فعلا به او شیر بدهید تا پیدا کردن یک راهکار مناسب دیگر؛ چرا که اصرار ورزیدن به این کار در زمانی که نباید، باعث صدمه های روحی جبران ناپذیری در او می شود. مادری که شیر خوبی دارد با توجه به تمامی مزایای شیر مادر، بهتر است تا سن دو سالگی شیر بدهد. این مساله در مورد فرزند دختر یا پسر فرق چندانی ندارد
مصرف نمک را به صفر نرسانید!
سلامانه : یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نمک جزو مواد غذایی مفید برای بدن است و نباید مصرف آن را به صفر رساند اما در بیماران مبتلابه بیماری های قلبی -عروقی مصرف نمک و انواع ادویه جات؛ فلفل قرمز، زنجبیل، دارچین، هل و... مناسب نیست و می تواند باعث افزایش ضربان قلب و فشارخون شود. دکتر محمدحسن انتظاری در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت: همچنین مبتلایان به مشکلات قلبی- عروقی
حتما بخوانید/نشانه های سکته مغزی + عکس
راه رفتن، غذا خوردن و یا لباس پوشیدن شود. این احتمال وجود دارد که با انجام ورزش درمانی، شاهد بهبود در حرکت ماهیچه و یا قسمت فلج شده باشید. • مشکل در صحبت کردن(تکلم) و یا اختلال در بلع: این احتمال وجود دارد که سکته مغزی باعث شود تا شما کنترل کمتری بر روی حرکت ماهیچه های دهان و یا گلوی خود داشته باشید، و این امر صحبت کردن، بلع و یا خوردن را برای شما دشوار سازد. برای مثال، بعضی از افراد
پیام های آموزشی سفرهای نوروزی
خودداری کنید. 77. خوردن میوه و ها سبزیجات خام را کنار بگذارید،مگر اینکه قابل پوست کندن باشند. 78. کاهو و سایر سبزی های خام برگ دار مثل اسفناج را مصرف نکنید. 79. از خرید غذاهایی که فروشندگان دوره گرد می فروشند پرهیز کنید. 80. دست هایتان را مرتب با و آب صابون بشویید. 81. ب آ از های سالم ( بطری های آب معدنی یا و آب جوشیده) استفاده نمایید. 82. غذاهایی را به که طور
اقدام قاطع قضائی در برخورد با متخلفان حوزه بهداشت و سلامت عمومی جامعه
واردات و عرضه برنج داخلی و بادام زمینی ، عدم نظارت و اقدامات مؤثر در استفاده از خمیر مرغ در فرآورده های گوشتی از قبیل سوسیس و کالباس ، به کارگیری و کم توجهی مسئولین فنی کارخانه های تولید مواد غذایی که زیرنظر مدیر همان کارخانه ها مشغول به فعالیت هستند ، وجود آنتی بیوتیک ها در برخی لبنیات از جمله شیر و دوغ و. . . اشاره کرده و اعلام کرد: برای برخورد قاطع و قانونی با معضلات حوزه بهداشت عمومی که به
