سایر خبرها
اگر می خواهید موهای تان سفید نشود ...
تری داشته باشید و از سفیدی زودرس شان دور بمانید. چیپس و پفک ممنوع مصرف غذاهای شور به ساختار خون ضربه می زند، فشار خون را بالا می برد و مانع از تولید سلول های جدید می شود. به این ترتیب موهای شما با مصرف نمک زیاد سالم به نظر نمی رسد و در معرض خطر سفید شدن قرار می گیرد؛ بنابراین خوراکی های فرآوری شده در کارخانجات مانند چیپس، پفک و سایر اسنک ها به دلیل داشتن نمک زیاد جزو خوراکی ...
راهکارهای خوشمزه برای کاهش سایز کمر
بستگی دارد، علاوه بر این که آب انار خاصیت درمانی برای سرطان و بیمار قلبی دارد، در آب کردن چربی دور شکم نیز موثر است. محققان دریاقتند آب انار میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می دهد. مطالعات قبلی نشان داده بود میزان NEFA به ذخیره چربی زیادی در اطراف شکم بستگی دارد. همچنین میزان زیاد NEFA خطر بیماری قلبی و دیابت نوع دوم را افزایش می دهد. در این تحقیق افراد داوطلب روزانه به مدت 4 هفته ...
اعتیاد غذایی چیست؟
. اصفهانیان در خصوص مواد غذایی اعتیادآور اظهار داشت: وجود کافئین در چای و قهوه، فست فود، غذاهای فرآوری شده و آبمیوه های شیرین به علت اینکه تغییراتی در قند خون ایجاد می کنند اعتیادآور محسوب می شوند. وی افزود: اعتیاد به موادغذایی می تواند منجر به یکسری بیماری ها نظیر چاقی، دیابت نوع 2 و سایر بیماری های خطرناک دیگر شود. همچنین افراد برای غلبه به این اعتیاد باید بتوانند یک رابطه ی ...
چاق کننده های پرطرفدار
. پیتزا دومین عامل بزرگ دریافت چربی های اشباع شده در رژیم غذایی آمریکایی است و خوردن برش های پیتزا مسئول نیمی از دریافت غذایی چربی های اشباع شده مسدودکننده شریان ها در میان آمریکاییان است. خوردن چند پر چیپس ممکن است درنهایت به خوردن تمام چیپس های درون یک بسته بزرگ بینجامد. در افراد شرکت کننده در یک مطالعه مصرف روزانه چیپس موجب اضافه شدن حدود یک کیلوگرم چربی شکمی در طی یک دوره چهارساله شد. eatthis ...
رنگ رخساره خبر می دهد از درد درون!
این لکه ها مشخص شده سپس طبق آن، درمان درست به کارگرفته شود. اما به طور کلی می توان با کمک درمان های دارویی ازجمله مصرف داروهای موضعی یا با استفاده از روش های لایه برداری و لیزردرمانی این ضایعات پوستی را درمان کرد. باردار هستید؟ بارداری دورانی است که خانم ها در آن دچار تغییرات هورمونی می شوند. این تغییرات هورمونی روی پوست شان هم تاثیر می گذارد که معروف به ماسک بارداری یا همان ...
رژیم غذایی پرکلسترول خطر حمله قلبی را افزایش نمی دهد
سطح کلسترول خون بیشتر است. این ژن تاثیر عمده ای بر متابولیسم کلسترول در بدن می گذارد. در کشور فنلاند میزان بروز این ژن به صورت وراثتی بالاست و تقریباً از هر سه فنلاندی، یک نفر ناقل این ژن است. البته هنوز داده های پژوهشی درباره رابطه میان دریافت بالای کلسترول از راه غذا و خطر بروز بیماری های قلبی در این جمعیت خاص منتشر نشده است. در این مطالعه محققان 1032 مرد 42 تا 60 ساله را در نظر گرفتند ...
وقتی باید از رحم جایگزین استفاده کرد
جنین درون رحمش داشته باشد. خواهر خانم، خواهر آقا، جاری، دخترخاله و حتی مادربزرگ ها. یکی از موارد جالب استفاده از رحم حامل در این مرکز، مربوط است به خانم جوانی که از رحم مادرش برای بچه دار شدن کمک گرفت. مادر، زنی بود چهل و چند ساله و سرحال که بدن و رحم سالمی داشت و به عنوان مادربزرگ، جنین دخترش را نه ماه در بدنش پرورش داد و بچه را صحیح و سالم به دنیا آورد و حتی قابلیت شیردهی ...
هشدار برای مصرف عسل به دیابتی ها
دکتر سلام: بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، ممکن است دل شان بخواهد که عسل بخورند. با این حال حتما با این سوال مواجه شده اند که آیا مجاز به مصرف عسل هستند یا نه؟ متخصصان معتقدند که مصرف محتاطانه و کنترل شده از عسل طبیعی فرآوری نشده، در صورتی که در چارچوب نیازهای کلی روزانه و کالری های کلی روزانه قرار بگیرد، سطح قند خون را افزایش نخواهد داد. در برخی از مطالعات، ارتباط استفاده ...
مردم باید روزی 5 وعده میوه و سبزی مصرف کنند
...، عنوان کرد: افراد جامعه می توانند با رعایت رفتار مناسب سلامت و سبک زندگی صحیح از عوامل بیماری در فضای زندگی در امان بمانند. رفیع فر همچنین با اشاره به بیماری های سرطانی، قلبی، دیابت، اضافه وزن و ... توصیه کرد: اشخاص مختلف می بایست در روز حداقل 5 واحد میوه و سبزی مصرف کنند. اما این در حالی است که این مورد بسیار مهم نادیده گرفته می شود. مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت ...
دشمن فشار و چربی؛ چای ترش
پروتئین است و دم کرده برگ این گیاه منبعی غنی از آهن و مس به وجود می آورد. وی افزود: نکته مهم آن که زنان باردار، شیرده، افرادی که قصد بارداری دارند، کسانی که از قرص ضدبارداری استفاده می کنند و زنان یائسه ای که تحت هورمون درمانی هستند باید با نظر پزشک از این چای استفاده کنند زیرا این چای سطح استروژن بدن را تغییر می دهد. وی خاطرنشان کرد: همچنین افرادی که قند و فشار خون پایینی دارند باید در ...
میوه چاق می کند یا لاغر؟
شدن سلول های چربی در بدن شان امیدوار باشند به ویژه اگر در کنار رعایت رژیم غذایی سبک و نوشیدن این معجون گیاهی، ساعتی در روز را به ورزش روزانه اختصاص دهند. 5- طبیبان سنتی همچنین بر این باورند که نوشیدن آب جعفری به تنهایی می تواند میزان قند خون را تنظیم و به سلامت افراد دچار اضافه وزن کمک کند. علاوه بر این مصرف جعفری در وعده های غذایی میزان کلسترول خون را کاهش می دهد و آن را کنترل می کند. پس هنگام خرید، دقت کنید هویج تازه و برگ های تیره تر جعفری را انتخاب کنید. ...
اگر نوشابه نخورید زیباتر می شوید
به خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به نوشابه اعتیاد دارند و نمی توانند غذایشان را بدون نوشابه میل کنند باید به شما بگوییم که ترک آن نه تنها به نفع سلامتی تان است بلکه بر زیبایی اندام ها و چهره شما می افزاید پس بهتر است هرچه زودتر مصرف آن را ترک کنید. استفاده طولانی مدت از نوشیدنی های شیرین و حاوی قند از جمله نوشابه می تواند ...
5 آسیب بدنی رایج هنگام خانه تکانی
چیزی رخ داد، فورا به برچسب راهنمای محصول نگاه کنید. معمولا توصیه می شود با آب فراوان پوستتان را بشویید. اگر بعد از آبکشی فراوان، هنوز هم مشکلی بود، می توانید به درمانگاه مراجعه کنید. حساسیت چشمی چرا چنین اتفاقی می افتد؟ معمولا هنگام تمیزکاری، سعی داریم با نگاه کردن دقیق، هر جرم و آلودگی را از سطح مورد نظر پاک کنیم و با مواد شیمیایی یا محلول هایی کار می کنیم که برای نابود ...
لیست دمنوش های موثر گیاهی
لیوان آب جوش دم کرده و میل کنید. این دمنوش هم برای رفع نفخ بسیار خوب است اما از آنجا که افراد مختلف مزاج های متفاوتی دارند، این دمنوش های خانگی را بهتر است فقط یکی، دو بار در هفته میل کنند و استفاده بیشتر از این مقدار با مجوز پزشک باشد. همچنین مصرف دمنوش های گیاهی در دوران بارداری توصیه نمی شود چون بعضی از این گیاهان برای شرایط خاص بارداری مناسب نیست و اگر خانمی در این دوران اصرار بر استفاده از ...
همه خواص درخت و میوه بلوط
، قند ، اسید گالیک ، اسید مالیک ، کوئرسین Quercine ، موسیلاژ ، پکتین ، رزین و روغن است . خواص داروئی: بلوط از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است . خواص میوه بلوط میوه بلوط از قدیم الایام مورد مصرف بوده و از آن به عنوان غذا استفاده می کرده اند . حتی اگر آنرا خشک و در کرده و با در گندم مخلوط می کنند و از آن نان تهیه می نمایند . می توان بلوط را بوداده و ...
اولین مشکل مردم بیکاری و دومین مشکل مسئله قدرت خرید است/ رئیس اسبق خزانه داری انگلیس گفت تا زمانی که ...
ولت مردان با افتخار می گویند نرخ تورم را کاهش داده ایم! اولاً به مردم توضیح نمی دهند که در نرخ تورم کم هم همچنان قیمت ها رو به رشد است، فقط با نرخ کمتری رو به رشد است، پس همچنان قدرت خرید مردم دارد کم می شود. ثانیاً این که افتخار ندارد. همین نرخ تورمی که شما اعلام می کنید، سطح قیمت ها آن قدر بالا است که خیلی از مردم توان اداره کردن زندگی خودشان را به راحتی ندارند و سفره های مردم به شدت کوچک شده است. ...
خروج مایع منی
باید با آزمایش مشخص ساخت که ماهیت ترشح چیست، آیا آن منی است و یا ماهیت دیگری دارد. ممکن است ترشح مجرا در حقیقت چرک باشد و نشان از یک بیماری خطیر مثل بیماری مقاربتی مانند سوزاک می باشد که نادیده انگاشتن آن می تواند منجر به عواقب وخیم گردد. در مواردی که علت وجود ترشح مجرا عفونتهای مقاربتی است، اگر درمان نشوند، معمولاً ظرف چند روز یا هفته علائم فروکش کرده و فرد فکر می کند که خوب شده است، در صورتیکه ...
تأثیر ازدواج های فامیلی و از دست دادن نژادهای مهم کشور
علمی پژوهشگاه ملی ژنتیک و زیست فناوری و عضو انجمن ژنتیک ایران در خصوص پیشرفت کار و اقدامات صورت گرفته در بخش های مختلف این پژوهشگاه خاطرنشان کرد: در بیو تکنولوژی پزشکی هم در زمینه تشخیص و هم در زمینه درمان از بیوتکنولوژی می توانیم استفاده کنیم. در زمینه تشخیص در کشور خیلی خوب کار شده و انواع و اقسام بیماری های ژنتیکی با روش های مدرن قابل تشخیص است. دستاوردهای بسیار ارزنده ای در خصوص تولید دارو داشته ایم. در بخش صنعت انواع مواد در بخش های مختلف تولید شده و چند تا از این مواد به فاز صنعتی وارد خواهد شد. در بخش گیاهی، انواع و اقسام گیاهان ترنس ژنیک را تولید کردیم. انتهای پیام/ ...
خواص گزنه + طرز مصرف
کم تمام منطقه را فرا می گیرد . ساقه این گیاه را پرزها و تارهای مخروطی شکل پوشانده که در صورت لمس کردن ساقه بدست می چسبد و پوست را می گزد که تولید خارش و سوزش می کند و شاید بهمین دلیل آنرا گزنه نامیده اند . تخم آن نرم ، ریز و تیره رنگ و مانند تخم کتان است قسمت مورد استفاده این گیاه برگهای تازه ، ریشه ف شیره و دانه آن است . ترکیبات شیمیایی: گزنه دارای تانن ...
از بین بردن پیری زودرس پوست
وجود سنین بالا هنوز جوان هستند. معمولا می توانید این قضیه را در افراد نزدیک خانواده خود جست وجو کنید. کافی است به پوست نزدیک ترین افراد خانواده خود نگاهی بیندازید و سن شان را نیز در نظر داشته باشید. به این ترتیب تا حدودی می توانید به استعداد ژنتیکی خود برای چین و چروک پوست پی ببرید. اگر ژنتیک تنها عاملی باشد که چین های صورت تان را به وجود آورده تقریبا راهی برای پیشگیری از آن ...
پف دور چشم؛علائم،علل و درمان آن
واضح ترین نشانه پف زیر چشم مربوط به خود ورم ایجاد شده است. به هر حال، گاهی اوقات پف زیر چشم در سطح حداقل قرار دارد و لازم است سایر علائم مشکل به عنوان علت پف زیر چشم به شرح زیر مورد توجه قرار گیرد: - ورم کردن یا ملتهب شدن پلک - پف کردن یا ایجاد پوست اضافی زیر چشم ها - احساس خارش - قرمزی و خونی شدن چشم ها - سوزش چشم ها - عدم امکان باز کردن یا بستن ...
خواص گل ختمی +طرز مصرف
دمل ها و ورم پستان و روم معده موثر است . 2-برای التیام شکستگی ها ، برگ ختمی را بصورت ضماد درآورده و روی محل شکستگی بگذارید . 3-ضماد برگ ختمی در برطرف کردن درد سیاتیک مفید است . 4-رعشه را برطرف می کند. 5-ورم بناگوش را با ضماد برگ ختمی درمان کنید. طرز استفاده: 1- خیسانده ریشه ختمی : 10 گرم ریشه ختمی را پوست کنده و خرد کرده و در یک لیتر آب ...
شرایط به وجود آورنده اسهال
خون پایین، بثورات جلدی و غیره است. 36. مسمومیت Ricin Ricin درست یک سم خطرناک در لوبیا کاستور می باشد و باعث مشکل در تنفس، تهوع، تب و تعریق می شود. 37. بیماری اشعه بیماری اشعه است که توسط یک دوز بالای اشعه ایجاد می شود و باعث استفراغ، اسهال، ریزش مو و غیره می شود. 38. وبا وبا یک عفونت باکتریایی است که می تواند سبب اسهال، تهوع، تشنگی بیش از حد، پوست خشک و استفراغ شود. 39. سندرم کارسینوئید سندرم کارسینوئید گروهی از علائم مانند گرگرفتگی، خس خس و اسهال که ممکن است در افراد دارای سرطان کارسینوئید توسعه یابد. ...
عوارض مرگبار رژیم های غذایی اینترنتی
ریزی کنیم و فعالیت بدنی بیشتری داشته باشیم. همچنین داشتن ساعت خواب مناسب در عید و خوردن صبحانه برای چاق نشدن در ایام عید، توصیه می شود . وی اظهار داشت: برای جلوگیری از چاقی باید در طی روز با برنامه حساب شده غذایی که برای بدن مناسب است تغذیه کنیم و از پرخوری، خوردن غذاهای چرب، شیرین و شور بخصوص در میهمانی ها خودداری کنیم. سلامت نیوز : عوارض مرگبار رژیم های غذایی اینترنتی عضو ...
روش های مختلف کشیدن چربی شکم
حاوی ترکیبات خاص (محلول تاموسنت) را به داخل چربی های زیر پوست تزریق وسپس مایع و چربی را با استفاده از لوله های مخصوصی با ایجاد سوراخهای کوچک در پوست خارج میکنیم. مقدار این مایع تزریقی بر اساس وزن فرد و وضعیت سلامتی او برای هر کسی متفاوت است و مقدار چربی خارج شده هم به مقدار مایع تزریق شده بستگی دارد و حتی در بهترین شرایط هم نمیتوان بیشتر از چند لیتر چربی در یک جلسه خارج کرد. پس در افراد ...
اگر چاق هستید این میوه را نخورید!
یوسف نقیایی با بیان این که برخی از میوه ها مانند موز و خرمالو وقتی به صورت کال چیده می شوند بعد از مدتی می رسند، افزود: میوه خرمالو دارای 80 کیلو کالری انرژی است، این میوه جزو میوه های پر انرژی محسوب می شود لذا افرادی که به ویژه دارای اضافه وزن هستند نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از برنا، این کارشناس تغذیه در خصوص ترکیبات خرمالو عنوان کرد: مقدار سدیم ...
روش های برقراری تعادل "یین و یانگ" در زندگی روزانه
به سبک زندگی شما دارد. معمولاً افراد ورزشکار بیشتر از افراد عادی پروتئین مصرف می کنند. 4. میوه و سبزیجات رنگارنگ را مصرف کنید یک رژیم غذایی متعادل برای برقراری یین و یانگ در زندگی روزانه اهمیت بالایی دارد. برای برقراری این تعادل در رژیم غذایی در هر هفته از انواع میوه و سبزیجات در رنگ های گوناگون مصرف کنید. توت و میوه های قرمز رنگ، هویج و میوه های تیره همگی سرشار از آنتی ...
مواد غذایی برای سبد اسفندماه
میوه مصرف می شود. طعم کمی تلخ آن با افزودن اندکی شکر بهتر می شود. در هر حال گریب فروت را منبع ویتامین های A و C بدانید و از خواص آن استفاده کنید. سیب شاید اگر سیب نبود سرنوشت بشر نیز جور دیگری رقم می خورد. هر چه هست سیب یکی از پرمصرف ترین میوه های دنیاست. البته این میوه انواع متنوعی دارد و به صورت آب میوه، کمپوت، مربا و یا در ترکیب برخی غذاها استفاده می شود. سیب سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامین ها است که به ویژه در پوست آن قرار دارند. منبع: آرمان + 1 - 0 ...
چنگال سرطان تیروئید بر گلوی ایرانی ها!
تیروئید برداشته می شود، زمانی که تیروئید برداشته می شود دیگر غده ای برای ترشح هورمون تیروئید وجود ندارد لذا فرد تا آخر عمر باید از هورمون های تیروئید استفاده نماید. دکتر حیدری در مورد زمان پروسه درمانی گفت: بسیاری از افراد بین شش تا یک سال نتایج بسیار خوبی گرفته اند و سرطان آنها به طور کامل درمان شده است. خانم های باردار بیشتر مراقب باشند! وی در خصوص بارداری اظهار کرد ...
راز بیماری در چشم های شما!
قانون 20/20/20 پیروی کنید: بعد از استفاده از کامپیوتر به مدت 20 دقیقه، به چیزی در 20 فوتی ( 6 متر ) خود به مدت 20 ثانیه نگاه کنید، تا چشمانتان استراحت کنند. استراحت دادن به عضلات چشم و مرطوب کردن قرنیه، که پنجره جلوی چشم به حساب می آیند باعث می شود چشم ها بیشتر احساس راحتی کنند. اگر از لنز استفاده می کنید هر زمان چشمانتان قرمز، خسته و یا خشک شد به آنها استراحت دهید. 2- شرایطی ...