سایر منابع:
سایر خبرها
درمان خارپاشنه
دید سیستمیک می تواند به ریشه یابی این مشکل پرداخته و با رفع وضعیت های غیر طبیعی اندام و بدن بهبودی کاملی را برای فرد فراهم سازد. رئیس انجمن توسعه سلامت ایرانیان تصریح کرد: در صورتی که درمان این عارضه به تاخیر بیفتد شاهد عوارضی هستیم که می تواند علاوه بر کف پا، نواحی دیگری مثل زانو و یا حتی کمر را هم درگیر کند. چون فرد برای جلوگیری از وارد شدن فشار و افزایش درد در کف پا، الگوی راه رفتن خود را تغییر می دهد و همین تغییر شیوه و سیکل راه رفتن غیر طبیعی فشار بیشتری بر برخی نقاط مفاصل دیگر وارد می کند. منبع: تسنیم ...
دختری که به مرور همه بدنش استخوان می شود+تصاویر
سحر یارعلی دختر تیزهوش روستای چارقلی گمیشان ، از حدود 10 سال پیش مبتلا به یک بیماری نادر می شود که به سرعت در حال پیشروی است در این بیماری همه غضروفها و مفاصل سحر به مرور درگیر می شود به طوریکه امروزدستان سحر فقط از مچ حرکت دارد و مفاصل آرنج و بازوها کاملا استخوانی و سفت و بی حرکت است ، زانوها به سختی و به مقدار خیلی کم حرکت دارد حتی سحر قادر به خمیازه کشیدن نیست و همه دندانهایش را هم از دست داده ...
هورمون های ناسازگار را شناسایی کنید
تلفیق کند. مشکل آنجاست که چربی های چندغیراشباع شدیدا ناپایدار بوده و به راحتی در بدن اکسیده می شود که این مسئله به بروز التهاب و تغییرات سلولی می انجامد. پیشنهاد می شود از خوردن روغن سبزیجات ، روغن بادام زمینی ، مارگارین ، روغن کانولا یا سایر روغن هایی که باعث تغییر شیمیایی چربی ها می شوند خودداری کنید. مصرف کافئین را کم کنید حقیقت این است که مصرف زیاد کافئین می تواند در هورمون ...
همه خواص درخت و میوه بلوط
، اسید گالیک ، اسید مالیک ، کوئرسین Quercine ، موسیلاژ ، پکتین ، رزین و روغن است . خواص داروئی: بلوط از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است . خواص میوه بلوط میوه بلوط از قدیم الایام مورد مصرف بوده و از آن به عنوان غذا استفاده می کرده اند . حتی اگر آنرا خشک و در کرده و با در گندم مخلوط می کنند و از آن نان تهیه می نمایند . می توان بلوط را بوداده و سپس آنرا در ...
باور های درست و نادرست در مورد درمانهای خانگی
ساعت هنوز درد داشتید، می توانید این کار را تکرار کنید. البته تکرار این درمان برای افراد سالمند توصیه نمی شود، چون استفاده ی دوباره باعث کاهش میزان پتاسیم بدن می شود. همچنین می توانید با همین محلول (آب و جوش شیرین)، ناحیه ی تناسلی را شستشو دهید تا علائم بیماری تسکین پیدا کند. عسل برای التیام زخم ها درست است حتی نتایج پژوهش ها هم از تاثیر عسل در تسریع ...
از آنتی بیوتیک های گیاهی بجای داروهای شیمیایی استفاده کنید
برای مقابله با آنفولانزا، سرماخوردگی، سرخک و اوریون از شهرت خوبی برخوردار است. پونه ی کوهی باعث کاهش التهاب و درد شده و نیش حشراتی مانند زنبور را خنثی می کند. فلفل کاین این ادویه تند از دوره باستان به خاطر قدرت درمانی و آنتی بیوتیکی آن مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه نیز علم ثابت کرده است که استفاده از فلفل کاین مانند یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند. این فلفل برای درمان ...
7 فایده شکلات برای سلامتی
را پرانرژی و آماده ورزش کرده و انرژی مورد نیاز در حین تمرین های ورزشی را نیز تامین کند. در یک مطالعه مشخص گردید که این آنتی اکسیدانها پس از دو هتفه مصرف کاکائو توسط موجودات آزمایشگاهی موجب افزایش مقاومت در برابر خستگی می شود. همچنین ترکیبات شیمیایی ضد التهاب موجود در کاکائو می تواند در مقایسه با نوشیدنیهای کربوهیدراتی یا انواع دیگر نوشیدنیهای ترمیم کننده ماهیچه ها میزان درد پس از ورزش را تا 5 برابر ...
مطالبات جامعه ورزشی از نمایندگان مجلس
حمایت پررنگ و ویژه ای از ورزش ندارند و نمایندگان مجلس شورای اسلامی می توانند این خلاء را پر کنند. رئیس هیات والیبال استان مرکزی ادامه داد: چرا در استانی که به عنوان قطب چهارم صنعت معرفی می شود و شمار زیادی صنایع بزرگ و مادر تخصصی در آن وجود ندارد که می تواند عاملی برای توسعه ورزش باشد، هیچ حمایتی از سوی این صنایع در این امر صورت نمی گیرد و تعداد اسپانسرهای ورزشی به تعداد انگشتان دست هم نمی رسد ...
روش های برقراری تعادل "یین و یانگ" در زندگی روزانه
قاعده رعایت می شود و قبل از شروع وزنه زدن باید حرکات کششی برای گرم شدن بدن انجام شود. به همین ترتیب پایان ورزش نیز به حرکات کششی منتهی می شود. حرکات کششیمثل یوگا می تواند قند خون را نتظیم کند و درد مفاصل را کاهش دهد. 10. شب ها زودتر بخوابید زود خوابیدن نه تنها نیاز خواب کافی برای بدن را تامین می کند، بلکه تمرکز را بالا می برد و هورمون های بدن را متعادل می کند ؛ در نتیجه انرژی ...
سرمایه هایی که تکرار نمی شوند
سالمندان ایجاد شود افرادی که آمادگی دارند که مجوز خدمات روزانه را بگیرند این مجور را اهدا می کنیم برای اینکه ارتباط سالمندان با خانواده ها قطع نشود و بتوانند یک نیم روز از خدمات آموزشی و فرهنگی در این مراکز بهره مند شوند. سالمندان بیش از هر چیزی در سنین کهنسالی نیاز به تکریم و احترام و دوری از تنهایی دارند، مسئله ای که با قرار گرفتن در کانون گرم خانواده و احترام به عزت نفسشان به دست خواهد ...
با خوردن این گیاه عقل خود را زیاد کنید
آن به صورت موضعی برای رفع درد، تورم و التیام زخم های سوختگی، کاهش تورم و آبسه ها، گزیدگی نیش حشرات و عقرب گزیدگی استفاده می شود . * این گیاه در مصرف داخلی قطع کننده و بند آورنده خون ریزی است و همچنین عصاره ساقه و برگ آن برای درمان بیماری های کبدی مفید است . * از جوشانده این گیاه که آب آن گرفته شده است در معالجه اسهال و برای رفع سرفه، تسکین دردهای سینه و سوزش مجرای ادرار و مثانه و رفع ...
خطرناک ترین بیماری جهان به عربستان رسید/ اعلام وضعیت فوق العاده جهانی برای "ابولا" / مرگ 900 نفر در 5 ...
برای کشورهای دارنده بیماری ابولا را متوقف کرد. گفتنی است روستاهای محروم و کم توسعه در مرکز و غرب آفریقا، منطقه اصلی گسترش این بیماری هستند و هم اکنون کشورهای گینه، سیرالئون، لیبریا، کنگو، گابون، سودان جنوبی، اوگاندا و آفریفای جنوبی با این بیماری روبه رو هستند. این بیماری از طریق حیوان به انسان منتقل می شود. افراد بیمار به صورت ناگهانی با درد مفاصل و تب شدید و التهاب روبه رو می ...
از مصرف پسته و بادام غافل نشوید
، پتاسیم، آهن و ویتامین های ب 1 و ب 2 و ب 3 است. در آن روغن غیراشباع و مقداری نشاسته و پروتئین هم موجود است. البته به گفته متخصصان طب سنتی، استفاده از بادام های تفت داده یا به قول معروف بو داده، بسیاری از فواید بادام خام را ندارد و به همین دلیل بهتر است برای بهره گیری از خواص آن بادام را به صورت خام مصرف کنید. از تمام قسمت های درخت آن اعم از شکوفه و برگ و میوه و حتی پوست درخت در طب سنتی استفاده می ...
راز بیماری های شایع در نوازندگان موسیقی در یک کتاب کشف شد
دست است. این درد بیشتر در قسمتی از مچ دست احساس می شود که در سمت شست قرار دارد. این درد ممکن است به صورت منتشر در تمامی مچ دست احساس شود، تا میانه ساعد ادامه داشته باشد یا تا انگشت شست تیر بکشد. علت خشکی در مفصل آرنج موضوعی است که در دومین بخش کتاب تشریح شده است. عدم توانایی در باز و بسته کردن مفصل آرنج می تواند علت های گوناگونی داشته باشد. مانند بسیاری از مفاصل دیگر، اگر مفصل برای مدتی ...
بیماری پوستی ناشی از شغل
...، پوست باید با مواد به مدت طولانی و با غلظت بالا تماس داشته باشد. همچنین اگر فرد در معرض ترکیبی از چند عامل مانند گرما، خشکی پوست، کاهش رطوبت محیط، استفاده از صابون و مواد پاک کننده باشد، از آنجایی که هر کدام از این ها به طور جداگانه آسیبی به پوست وارد می کنند، تجمع این آسیب ها باعث ایجاد التهاب روی پوست می شود. درماتیت تماسی آلرژیک نوع دیگری از درماتیت های ...
بیماران ام اس این توصیه ها را جدی بگیرید
پزشک خود مشورت کند. به رژیم غذایی خود توجه کنید متخصصان توصیه می کنند، افراد مبتلا به ام اس بهتر است از رژیم کم چرب با فیبر بالا استفاده کنند. دکتر اشرافی در این باره می گوید: این افراد باید میزان مصرف اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان ها، اسید فولیک و ویتامین B12 را بالا ببرند، از مارگارین و روغن های اشباع نشده مانند روغن آفتابگردان استفاده کنند، به طور مرتب، دو وعده در هفته ...
قطره قطره جمع گردد وانگهی درمان شود
راحت تر خواهد بود. 15- قطره های چشمی باز شده در صورت استفاده نشدن بعد از یک ماده، دور ریخته شوند. 11 نکته درباره قطره های گوش گاهی برای درمان عفونت یا التهاب مجرای گوش، از قطره های گوش استفاده می شود. شیوه درست استفاده از قطره های گوش از این قرار است: 1- دستان خود را با آب و صابون بشویید. 2- گوش را آرام با پارچه نمدار تمیز و آن را خشک کنید ...
رعایت مسائل بهداشت حرفه ای در خانه تکانی شب عید
هم زمان و با هم بلند کنید. درد مچ دست شایع ترین مشکل فیزیکی زنان خانه دار درد مچ دست به عنوان شایع ترین مشکل فیزیکی زنان خانه دار است که مهم ترین علت آن شست و شوی زیاد می باشد و در روزهای آخر سال که خانم ها می خواهند بیشترین کار را،در کمترین زمان ممکن انجام دهند، این علائم بیشتر دیده می شود که با علایم گزگز کردن یا بی حس شدن انگشتان دست در نیمه های شب بروز می کند و در صورت ...
آشنایی با خوراکی دوستدار لثه
خطرناکی به همراه ندارد. امگا- 3 در دوزهای بسیار بالا و بیش از نیاز روزانه ممکن است موجب تاخیر در زمان انعقاد خون و گاهی نیز احساس ناراحتی در معده شود. افرادی که از داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین و وارفارین استفاده می کنند، بهتر است قبل از مصرف مکمل های روغن ماهی با پزشک مشورت کنند. برنا ...
تقویم بارداری هفته به هفته / هفته دهم جنین تان به اندازه یک آلو بخارا است
بگوییم او به اندازه یک آلو بخارا شده است. وزن او حدود 8 گرم یا کمتر است اما خوشبختانه او مهم ترین و بحرانی ترین مراحل رشد خود را پشت سر گذاشته است. در چند هفته آینده سرعت رشد او دوبرابر می شود و به 7.5 سانتی متر نیز می رسد. در این هفته، بارداری فیزیکی شما بیشتر از قبل خود را نشان می دهد و علائم هفته های قبل همچنان ادامه دارد و ممکن است علائم جدیدی همچون برجسته شدن رگ ها و درد مفاصل را ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از نرمی استخوان در کودکان و بزرگسالان
ها و صورت کودکان نیاز به قرار گیری در معرض نور خورشید به مدت 15 دقیقه در روز بخصوص در فصل بهار و تابستان دارد. در برخی موارد مکمل های ویتامین دی ممکن است منجر به کاهش خطر ابتلا به نرمی استخوان شود. در کودکانی که فقط شیر مادر مصرف می کنند، احتمال ابتلا به نرمی استخوان وجود دارد چون شیر مادر ویتامین دی زیادی ندارد. برای این کودکان باید روزانه ویتامین دی بصورت قطره مکمل استفاده ...
نکاتی که قبل از هر عمل جراحی حتما باید بدانید
بیمارستانی مبتلا نشوید پس از عمل دست های خود را تمیز نگهدارید. بدون خجالت از پزشک ها و پرستارها بخواهید قبل از لمس کردن شما دست هایشان را ضدعفونی کنند. این کار به شما کمک می کند که به عفونت های بیمارستانی مانند سینه پهلوی مقاوم به آنتی بیوتیک که درمان آن ها بسیار مشکل است، دچار نشوید. در مورد خطر لخته شدن خون پیش بینی های لازم را انجام دهید بعضی جراحی ها ممکن است احتمال بروز لخته ...
با افزایش سن، پاها چه تغییری می کنند؟
آرتریت پا از بیش از 30 مفصل تشکیل شده است. آرتریت شایع ترین مشکلی است که در انگشت شست و مفاصل پا خود را نشان می دهد. آرتریت زانو نیز یکی از مشکلات عمده مخصوصا در زنان است. بهتر است برای رفع این نوع مشکلات حتما تحت نظر یک پزشک قرار بگیرید. کند شدن جریان خون دیابت، بیماری های عروقی و برخی مشکلات دیگر مربوط به افزایش سن می توانند منجر به کند شدن جریان خون در ...
از فواید معجزه آسای کلم چه می دانید؟
...> کلم یک ماده غذایی ایده آل برای مقابله با یبوست است. این ماده غذایی پر خاصیت سرشار از فیبر می باشد. اگر بخواهیم دقیق تر بگوییم هر 200 گرم کلم بیش از 20 درصد نیاز روزانه ما به فیبر را تأمین می کند. حتماً هم می دانید که فیبرهای غذایی باعث تحریک روده ها و دفع راحت می شود. برای همین هم کلم می تواند با یبوست مقابله و از بروز آن پیشگیری کند. روش مصرف زمانی که کلم در آب می جوشد آب ...
از کجا آورده اند؟/ بسته خروج از رکود یا خروج خودروها از انبار خودروسازان؟
شد با میانه روهای آمریکایی و اروپایی توافق عادلانه کرد اما افراطیون و ماجراجوها و کاسبان تحریم 37 سال مانع شدند و از این قبیل! 4- وقتی پیمان با امام(ره) و شهیدان به خاطر جاه طلبی و دیده شدن و قدرت گرفتن به هر قیمت شکسته شد، آنگاه لاجرم این انحراف به تحریف حقایق و تزئین باطل نیازمند است. مگر درد بی درمان شریح قاضی چه بود؟ عالم حقیقت شناسی که در مقدمات فاجعه بار ماجرای کربلا، در خدمت جبهه ...