خانه
چای سبز و سلامت پوست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درخت زبان گنجشک چیست؟ + خواص دانه و برگ آن
...، عناب و ترشک در طول چند هفته متوالی تاءثیر زیادی در کاهش اسید اوریک خون و درمان نقرس دارد. 20 گرم پودر میوه زبان گنجشک را با 15 گرم پودر جوز هندی یا جواز بوا و 25 گرم مغز گردوی چرخ کرده مخلوط نموده، 150 گرم عسل را نیز به آن اضافه نمایید و خوب بهم بزنید و روزی یک قاشق مرباخوری از آنرا میل کنید. اگر فردی دچار بند آمدگی ادرار شده باشد 25 تا 30 گرم برگ زبان گنجشک را در یک لیتر ...
سبزی ارزانی که قند خون را کنترل می کند
از ویتامین های A و C است که این دو نیز خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. لوتئین Lutein : یک آنتی اکسیدان در برخی مواد غذایی مثل سبزیجات برگ دار و تیره رنگ مانند کلم برگ و کاهو با برگ های سبز تیره یافت می شود. بیشتربخوانید: رمز و رازهای جعفری در سلامت استرس اکسیداتیو oxidative stress : همان پیروزی رادیکال های آزاد بر دفاع آنتی اکسیدانی بدن است و به نوعی به حمله های ...
چگونه مژه های پرپشت داشته باشیم؟
.... این روغن به جهت عناصر و موادی که دارد به تقویت فولیکول و پیازچه مژه ها کمک می کند. روغن آرگان موجود در این نوع محصول باعث زیبا شدن و براق شدن مژه ها می شود؛ چون آبرسان قوی است. این روغن ضخامت تارهای مژه را به طور قابل توجه ای افزایش می دهد. برای این منظور باید هر روز از روغن تقویت کننده مژه و ابرو استفاده نمایید. مصرف مکمل غذایی بیوتین برای داشتن مژه پرپشت و ...
جلوگیری از پیری پوست با ماسک دارچین
کرده و در نتیجه درخشش پوست را افزایش می دهد. طرز تهیه: 1 قاشق غذاخوری پودر دارچین را با 3 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و بگذارید تا 20 دقیقه بماند. اگر بخواهید، می توانید اجازه دهید این مخلوط به مدت یک شب بماند، اما مطمئن شوید که در هنگام استفاده باعث حساسیت یا سوزش در پوست نشود. ماسک دارچین و ماست اگر می خواهید جوش های خود را خوب کنید از ماسک دارچین و ماست که بهترین ...
حال رفتن به دکتر نداری؟ گلودردت رو با این دم نوش ها خوب کن!
کرده و با گوشت کوب له کنید، یا آن را رنده نمایید. بگذارید آب به جوش آید. سپس زنجبیل له شده را به آن بیفزایید و بگذارید برای مدت 3-5 دقیقه بجوشد. آن را صاف کنید و در حالی که گرم است به همراه کمی عسل میل نمایید. دمنوش بابونه به عنوان درمان طبیعی برای گلودرد شناخته شده است. زیرا یک سرکوب کننده طبیعی درد می باشد. مواد موجود در آن باکتری ها را می کشند و اثرات ضد اسپاسم دارد. همچنین به ...
از فواید مصرف سقز خبر داری؟ | ازین به بعد حتما سقز بخور!
...، رنگ های سرامیکی و... کاربرد دارد. اولین نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید تفاوت هایی است که میان سقز جویدنی و قابل استعمال است می باشد. کندر سخت تر از سقز است و از ان به صورت سوزاندن و مخلوط با اسفند به دلیل عطر دلنشینی که دارد استفاده می شود. این دود سفید رنگ دارای خواص درمانی است و بخور و دود کندر همراه با اسپند در طب سنتی پیشنهاد شده است اما به طور کلی بهترین روش برای ...
نوشیدن گلاب برای تپش قلب خوب است؟
می پرسند که آیا نوشیدن گلاب اشکالی ندارد، به شما اطمینان دهیم که کاربردهای پزشکی دارد. در هر صورت، این یک نوشیدنی خوشمزه، سبک و با طراوت است که می توان از آن به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم لذت برد، بنابراین خوب است که آن را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. گلاب برای هزاران سال از جمله در قرون وسطی مورد استفاده قرار می گرفته. و احتمالا منشأ آن در ایران باشد. به طور سنتی هم در ...
این میوه خارق العاده قاتل نفخ شکم است!
پوستی استفاده می شود و همچنین به علت داشتن مواد مفید در ضدعفونی کردن و التیام بخشیدن به زخم ها اثر نافع دارد. این پژوهشگر ادامه داد: این گیاه در کمک به رفع کم خونی، نرمی استخوان، سیاه سرفه، درمان سل (در مراحل اولیه)، سستی و ضعف استخوان ها استفاده می شود. وی درخصوص خواص پوست درخت بلوط اظهار داشت: برای استفاده از پوست درخت بلوط می توان آن را دم کرده و با عسل مخلوط کرد و یا ...
خواص چای آویشن+ طر تهیه دمنوش آویشن
سازنده می باشد. از مصرف روغن فرار آویشن به صورت خوراکی باید خودداری کرد و آن را فقط به صورت استعمال خارجی به کار برد. بیمارانی که دارای بیماری پوستی، بیماری عفونی، مشکلات قلبی دارند در استفاده به صورت حمام باید احتیاط نمایند. روش تهیه چای آویشن یک قاشق غذاخوری از آویشن را همراه با 2 لیوان آبجوش مخلوط کنید و اجازه دهید به مدت ده دقیقه دم بکشد. بعد از ده دقیقه می توانید ...
طرز تهیه سالاد نودل سبزیجات| غذای رژیمی
سالاد نودل سبزیجات یک پیش غذای گیاهی است. که می توانید آن را پخته، نیم پز یا خام سرو کنید. این غذا را می توانید همراه با سس های مورد علاقه تان نوش جان کنید. تنوع غذاهایی که با رشته فرنگی تهیه می شوند آن قدر بالا است که هر کسی می تواند با افزودن مواد دلخواه دستور پخت مخصوص و منحصر به فرد خودش را داشته باشد. سالاد نودل سبزیجات را به صورت سنتی می توان به دو روش سرو کرد. در روش اول تمام ...
7 دمنوش موثر در رفع حساسیت های فصلی
هیستامین طبیعی است و به کاهش التهاب مخاط بینی کمک می کند. شما می توانید چند برش از زنجبیل تازه را در لیوان آب داغ بگذارید و اجازه دهید دقایقی دم بکشد. در صورت نداشتن زنجبیل تازه می توانید از پودر زنجبیل نیز استفاده کنید، فقط باید هنگام میل کردن اجازه دهید کاملاً ته نشین شود. اگر طعم تند زنجبیل را دوست ندارید، می توانید از تکه ای نبات یا مقداری عسل برای شیرین کردن دمنوش خود استفاده کنید. گفتنی است ...
قیمت کرم ویشر شمعدانی روشن کننده و ضد لک گیاهی
خواص بیشماری می باشد. این محصول برای درمان انواع پوست های آسیب دیده پیشنهاد می شود. کرم ویشر برای رفع انواع لک ها، مانند کک و مک و لک دوران بارداری و لک آفتاب سوختگی و لک عمقی و رفع جوش عفونی و آکنه و همچنین رفع منافذ باز صورت و رفع پوست پرتقالی و پوست مرغی استفاده می شود. این محصول، به عنوان یک کرم کامل و استاندارد برای سلامت پوست صورت به شمار می رود. با مصرف این کرم، می توانید صورتی زیبا و روشن و ...
طرز تهیه خورش ماست اصفهانی
...> در این مرحله ماست را روی حرارت به صورت مداوم هم می زنیم تا ماست جوش بیاید. زمانی که ماست جوش آمد گوشت را به آن اضافه می کنیم و به صورت مداوم هم می زنیم تا گوشت و ماست با هم ترکیب و یکدست شوند. مرحله ششم حالا مغز گردو را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم، سپس به همراه خلال بادام و زعفران دم کرده درون خورش ماست می ریزیم. در ادامه مقداری نمک و گلاب درون خورش ماست می ریزیم، سپس ...
دستور پخت آش گندم | آموزش آشپزی راحت
کند و مقوی و سلامت آن را دوچندان خواهد کرد. آش گندم از مواد اولیه ساده چون گندم و به خصوص انواع حبوبات مختلف طبخ می شود که هر یک از این مواد اولیه سالم، ده ها خاصیت و فایده را برای سلامتی بدن به دنبال خواهد داشت. این آش همچنین به دلیل مقوی و سبک بودن، یک غذای عالی و مفید برای کودکان و نوجوانان می باشد که در سن رشد هستند. این آش سنتی و قدیمی ایرانی با سبزیجات معطرش، جزو ...
طرز تهیه قرمه سبزی مجلسی
منطقه کاشته می شوند، می توانید خورش قورمه سبزی را با طعم ها و عطرهای مختلف امتحان کنید. اما مواد اصلی گیاهی این غذای لذیذ عبارتند از: گشنیز گشنیز خواص و فواید زیادی دارد که یکی از آنها این است که می تواند به عنوان یک عامل ضد میکروبی قوی عمل کند و از انتشار بیماری در بدن جلوگیری کند. از دیگر خواص این سبزی سرد و خشک می توان به رفع اسیدیته صفرا، رفع التهاب معده و افزایش ...
بیا تا بهت یاد بدم چطور یک بشقاب غذای سالم آماده کنی!
تواند به صورت خام یا پخته و کنسرو شده مورد استفاده قرار بگیرد. سبزیجات شامل سبزی جات سبز تیره، سبزیجات نشاسته دار، سبزیجات قرمز و نارنجی، لوبیا و نخود فرنگی و ... می شود. میزان مصرف سبزیجات نیز به سن، جنس و فعالیت بدنی افراد بستگی دارد. به طور متوسط بهتر است روزانه بین یک تا سه فنجان سبزی مصرف شود و مصرف هر روز ضروری نیست بلکه بهتر است چند روز در هفته مصرف شود. بخش نسبتا کوچکی ...
این دانه های جادویی را بشناسید
با القای درمان سریع تر و بازسازی سلول های پوست، از زخم شدن پوست جلوگیری می کند. بارهنگ برای از بین بردن لک: همانطور که در بالا ذکر شد این گیاه خواص ضد التهابی دارد. مطالعات نشان می دهند که می توان از این روش به عنوان مکمل استفاده کرد، به خصوص در افرادی که جوش یا آکنه داشته باشند. لکه ها را پاک می کند و پوست را درخشان نگه می دارد. فواید بارهنگ برای سلامت مو: ...
آموزش پوره کدو حلوایی | غذای کودک
جدا و به قطعات کوچک تقسیم کنید گام 2 به اندازه یک بند انگشت آب در ظرفی که قرار است در فر بگذارید اضافه کنید گام 3 سپس ظرف را به مدت 40 دقیقه در دمای 205 درجه سانتیگراد در فر قرار دهید تا زمانی که پوست آن چروک شود و گوشت آن نرم گردد. گام 4 سپس گوشت کدو ها را با قاشق جدا کنید و در مخلوط کن بریزید گام 5 برای اینکه پوره ای نرم و رقیق شود مقداری آب و پودر قند نیز اضافه کنید. گام 6 سپس آن را روی گاز گذاشته و حدود 5 دقیقه این مواد را با هم مخلوط کنید.تا پوره شما حاضر شود. ...
خشک شدن لب در رمضان؛ با این ترفندهایی که میگم خشکی لبت رو برطرف کن
توانید از اسکراب های طبیعی مانند شکر یا جوش شیرین استفاده کنید. یکی از دلایل اصلی خشکی لب در ماه رمضان و سایر نواحی صورت و بدن کم آبی است. سعی کنید میزان مصرف آب را افزایش دهید تا بدن هیدراته بماند. اگر دهان شما خشک است، سردرد یا سرگیجه دارید، احتمال دارد دچار کم آبی شده باشید. پوست لب بسیار حساس بوده و دود تنباکو آن را تحریک می کند. به همین دلیل احتمال ترک خوردن لب و مشکلاتی ...
درمان قطعی و فوری شپش موی سر ! | شپش موی سر را به راحتی درمان کنید
اجازه دهید تا 45 دقیقه روی موها باقی بماند. برای اثربخشی بهتر می توانید موها را با یک کیسه پلاستیکی پوشش دهید. سپس موها را با آب گرم آبکشی نمایید. استفاده از روغن نارگیل برای درمان شپش کمی متفاوت با روش های دیگر است چرا که زمان لازم برای اثرگذاری آن بیشتر است ؛ برای انجام این روش سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل را گرم و کمی کافور به آن اضافه کنید سپس این مخلوط را روی تمام سرتان بمالید و پوست ...
معجون شگفت انگیز پاکسازی بدن ویژه فصل بهار
، ترش کردن، افزایش آب دهان با غذاهای سرد) بهتر است در هر لیوان ، یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنند، البته باید به میزان قند و کالری نوشیدنی توجه داشت. ماء الشعیر طبی نباید غلیظ و ژله ای شود. در زمان مصرف، ماءالشعیر را تکان دهید تا قسمت ته نشین شده و بخش رقیق آن باهم مخلوط شوند. اگر نوشیدن ماءالشعیر همراه با رسوب آن برای شما خوش آیند نیست ، می توانید فقط قسمت آبکی رقیق بالای آن را بنوشید و رسوب آن را ...
چطور دندانی سالم داشته باشیم؟
...، شراب قرمز و چای از روی دندانها، فوق العاده است. یک یا دو عد توت فرنگی را له کنید و حدود یک قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. با استفاده از مسواک کودکان (که باعث می شود دسترسی بهتری به فواصل بین دندانها داشته باشید) این مخلوط را بمدت 5 تا 7 دقیقه روی دندانهایتان بمالید (پس از شستشو) با استفاده از نخ دندان، تمام دانه های توت فرنگی موجود در فواصل بین دندانها را خارج کنید. ...
درمان خانگی و دارویی بیماری پسوریازیس؛ صدفک یا صدف پوستی
. استفاده خوراکی زردچوبه به میزان حداکثر یک گرم در روز، استفاده از صابون زردچوبه و یا استفاده از پودر زردچوبه با روغن های مانند روغن نارگیل، روغن گل بنفشه، روغن سیاه دانه و روغن زیتون می تواند در کاهش علائم بیماری پسوریازیس موثر باشد. ژل آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا با خواص ضد التهابی و ترمیمی که دارد می تواند به صورت خوراکی یا مالیدنی علایم بیماری پسوریازیس را کاهش دهد. پوست موز: خمیر کردن پوست موز و ...
تاثیرمصرف این خوراکی ها بر روی کاهش میل جنسی| سرد مزاج ها نخورند!
هورمون ها در بدن را بر هم بزند. به طور کلی، گوشت های قرمز منبعی غنی از پروتئین و روی هستند که به تقویت ماهیچه ها کمک می کند و مانع از تجمع چربی ها می شود. در نتیجه، مصرف به اندازه این گوشت لذیذ هم به بدن شما نفع می رساند و هم اینکه مانع آسیب دیدن قوای جنسی شما می شود. زیاد از اندازه گوشت قرمز خوردن، به سلامت قلب شما آسیب می زند و سال هاست متخصصان می گویند برای بالا بردن ذخیره پروتئین بدن ...
تازه های وبگردی
برکه _ تازه های وبگردی را با ما بخوانید. تاثیر خطرناک تزریق بوتاکس بر مغز انسان بسیاری از افراد از تزریق بوتاکس برای اهداف زیبایی استفاده می کنند، زیرا صورت را سفت و چین و چروک ها را به طور موثر و آسان پنهان می کند، اما اکنون محققان دریافته اند که بوتاکس بر فعالیت برخی از نواحی مغز انسان تأثیر می گذارد. این مطالعه نشان داده است که بوتاکس نه تنها بر توانایی ابراز ...
7 خاصیت حیرت انگیز ویتامین های گروه B برای سلامتی
انجام متابولیسم است. عملکرد این ویتامین باعث تقویت و بهبود وضعیت پوست می شود. همچنین ریبوفلاوین در سلامت روده ها و سلول های خونی نقش مهمی دارد. مصرف میزان مناسب از این ویتامین می تواند در کاهش ابتلا به آب مروارید و سردرد های میگرنی نقش داشته باشد. ریبو فلاوین سطح انرژی بدن را بالا می برد، سیستم ایمنی را تقویت می کند و در درمان آکنه و مشکلات ماهیچه ای مؤثر است. ...
