سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف اینترنت خود را کاهش دهید + آموزش
عصر بانک ؛در این وضعیتی که یک کیلوبایت اینترنت شاید از یک قطره خون هم گران تر باشد، صرفه جویی و نگهداشتن حجم و بسته ایده بدی به نظر نمی رسد! مرورگر ها هم جزء در مصرف اینترنت نقش به سزایی دارند. شاید بگویید چند خط متن و نوشته که 100 کیلوبایت هم نمی شود، پس چرا با وجود این که دانلودی هم ندارید با چند تا سرچ زدن 100 مگابایت از حجم تان تحلیل می رود؟! هنگامی که سرچ می کنید و یک سری متن و ...
سلحشور: قربانی شدم تا سینما نجات پیدا کند/ داد زدم چون همه ساکت بودند
لین صحبت کنید، قطعاً تأثیرگذار است. اما این قول لین همیشه هم جواب نمی دهد. ما در این سی وچند سال مگر غیر از محبت کاری با این افراد داشته ایم؟ ما باید کاری کنیم که مردم حقیقت را بفهمند و در این شرایط اینکه من با قول لین حرف بزنم چیزی را عوض نمی کند، چون صدها نفر پیش از این با قول لین حرف زده اند اما جواب نگرفته اند. آیا اگر سلحشور با زبان خوب حرف بزند، دیگران حرف او را گوش می کنند؟ اگر فریاد نزنم ...
کسی که ایمان داشته باشد، خدا بالای سرش ایستاده است
کسانی که اینجا نشسته اند همچین تجربه ای داشته باشند. من در زندگی ام متعدد داشتم. حتی وقتی بچه بودم، می گویم خدای متعال یک کاری کرده که اگر آن کار اتفاق نمی افتاد چطور می شد. حالا مثالش را عرض می کنم. یک وقتی جور شده بود که ما از این محله برویم. محله ما، آن وقت محله خیلی خوبی بود. آقا از اینجا به کجا برویم؟ جاده شمرون. اگر من به جاده شمرون می رفتم، الان خدمت شما نبودم دیگر. یک جای دیگر بودم. مثلا ...
کدام روش برای برنزه شدن مناسب تره
نازک شدن لایه ازون می تواند مشکلات ما را در مورد تابش بیش از حد نور ماورای بنفش بیشتر کند. رنگدانه ها به شما هشدار می دهند در پوست یک ارگان محافظتی به نام سلول های رنگدانه ساز قرار دارد که در مقابل آسیب های محیطی، از جمله نور ماورای بنفش از پوست محافظت می کنند. وقتی نور ماورای بنفش بیشتر از حد نیاز به بدن بتابد، پیغامی به سلول ها داده می شود؛ بنابراین سلول های رنگدانه ساز ...
3 راه آسان برای به پایان بردن روز، که فردای بهتری برایتان رقم می زنند
خود اضافه کنید. در نظر داشته باشید که این سه مورد، تنها موارد این فهرست نیستند و هر شخصی بنا به تجربه ی شخصی خود می تواند موارد دیگری نیز به آن بیفزاید. 1- وسایل روز آینده تان را آماده کنید اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که صبح ها برای بیرون زدن از منزل تکاپوی زیادی دارید، از پیش آماده کردن وسایلی که روز بعد باید همراه خود ببرید معنای بیشتری پیدا می کند. به احتمال زیاد ...
آیا طرح های مشاوره پیش از طلاق در کاهش طلاق مؤثر هستند؟/ چه باید کرد؟
کشور از جمله استان های تهران، یزد و خراسان رضوی اجرا شد. طرح مطلع مهر طرحی ویژه زوج های جوان شاغل در دستگاه های دولتی بود؛ زوج هایی که پنج سال نخست زندگی مشترکشان را می گذراندند و لازم بود تحت مشاوره های پزشکی، روان شناسی و فقهی قرار بگیرند. دست آخر هم به شرکت کنندگان در این دوره گواهینامه ای داده می شد که پای آموزش های ضمن خدمت زوج ها گذاشته می شد. پس از برگزاری دوره های آموزشی در این ...
تناقض در اعلام زمان پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان
اما مدعی است اگر موضوع پاداش بازنشستگان را هر روز پیگیری نکند، بدون تردید هفته ای 2روز پیگیری خواهد کرد. با این همه به نظر می رسد دست کم تا پایان سال خبری از پرداخت این بدهی ها نباشد. گلایه فرهنگیان مسئولان نبود اعتبار را علت تعویق پرداخت بیان می کنند، در مقابل فرهنگیان این پرسش را مطرح می کنند که چرا بازنشستگان سایر سازمان ها این مشکل را ندارند و چرا مسئولان خلف وعده کردند ...
باشگاه را به خانه بیاورید
سلامت نیوز : سال هاست که تعداد تجهیزات ورزشی و باشگاه ها آنقدر در شهرها زیاد شده که هر وقت و هر جا اراده کنید، می توانید فضای مناسبی برای تمرین کردنتان پیدا کنید.اما خیلی وقت ها آنچه مانع از ورزش کردن می شود، کمبود امکانات نیست، کمبود وقت است، برای همین هم خیلی ها ترجیح می دهند در خانه ورزش کنند؛ با وسایل ورزشی خانگی یا بدون هیچ وسیله ای و تنها با فیلم های آموزشی، مخصوصا خانم ها که از نظر فضای ...
مصاحبه ای جالب و خواندنی با مرحوم سلحشور
آنجا تمرین کردیم و در مسجد حضرت علی اکبر(ع) اجرا شد. ساواکی ها هم آمدند و آن را به هم زدند. نقش شما چه بود؟ خود حرّ را بازی می کردم. خلاصه عوامل حکومت تئاتر را به هم ریختند و مدتی فراری شدیم. سر و کله ام را مثل الان زده بودم که مرا نشناسند. مردم از این تئاترها خوب استقبال می کردند؟ خیلی. بچه های دانشگاه شریف و چند دانشگاه دیگر برای میدان تئاتر آمده بودند ...
لیست انگلیسی ،چگونه مورد تایید شورای نگهبان و مردم است؟
مختلف وحتی تعمیم نادرست تاریخی انتخابات خبرگان را به دوره مشروطه نوشتند: منورالفکرهای غربزده حامی مشروطه که از سفارت انگلستان خط می گرفتند، شیخ فضل الله نوری مشروعه خواه را که خود از اولین علمای مشروطه خواه بود، به بهانه مخالفت با مشروطیت ودر اصل به خاطر مخالفت با بازشدن دست انگلستان در مشروطه؛ حامی استبداد معرفی کردند. آن روز آنهایی که نخِ مشروطه را از انگلستان گرفته بودند برای آنکه وابستگی شان ...
گفت وگویی متفاوت با علی دایی: سیاسی نیستم، به مردم وابسته ام
جبران شود و بتوانیم سال آینده وضعیت بهتری را داشته باشیم و چنین رکودی نباشد. اگر پدرتان به شما وصیت نمی کردند که به مسائل سیاسی وارد شوید، آیا باز هم وارد سیاست نمی شدید؟ وصیت پدرم باعث شد که در طول عمرم به هیچ عنوان به این مسئله فکر هم نکنم. شاید اگر وصیت نمی کرد باز به آن فکر می کردم اما با این اتفاق حتی یک ثانیه هم به آن فکر نکردم. هر کسی هم با من تماس می گیرد و در مورد ...
20 دقیقه و سه بار در هفته این بازیها را انجام دهید + آموزش
تان را بالا ببرد به شما معرفی می کنیم. Call of Duty انجام بازی های پر تحرک مثل Call of Duty که یک بازی تیراندازی اول شخص است می تواند توجه دیداری و مهارت های اطلاعاتی فضایی را تقویت کند که در نتیجه آن عملکرد انسان در علوم، فناوری، مهندسی، و ریاضیات بهبود چشمگیری پیدا خواهد کرد. Forza یکی دیگر از بازی های پر تحرک مفید یک بازی مسابقات اتومبیل رانی به نام ...
پس از گم شدن تلفن همراهتان حتما این کارها را انجام دهید + آموزش
این که مطمئن شوید که وی جواب درستی دریافت می کند، Siri را در صفحه قفل فعال کنید (در Settings در بخش Touch ID & Passcode) و قسمت My Info (اطلاعات من) را ویرایش کنید. تلفن تان را محل یابی، قفل و پاک کنید شما می توانید از طریق وب و یا از یک دستگاه دیگر به آسانی به Android Device Manager و Find My iPhone دسترسی داشته باشید. این اپ ها در چند نسخه اخیرِ این سیستم عامل ها پیشرفت های ...
کارگردانی که دغدغه دین داشت/روضه پنجاه ساله در خانه آقای کارگردان
... *به عنوان سخن پایانی نظرتان در خصوص حاج مهدی سلحشور چیست؟ مهدی یعنی اخلاص خالص. آن قدر می دانم که برخی از مداحان ما متأسفانه با مردم رفتار بدی دارند و موقع سینه زدن شاهد بودم که مداح در پشت میکروفون بر سر مستمع خود داد می زد که اگر محکم سینه نمی زنی یا لخت نمی شوی برو بیرون! ولی بارها دیدم مهدی در هنگام سینه زنی به عزاداران حسینی می گوید: خدا من را قربان شما کند.خودش را قربانی عزاداری امام حسین(ع) می کند و نه این که از آن ها توقع داشته باشد. تقدیر جمعی از ذاکرین اهل بیت(ع) از فرج الله سلحشور منبع: عقیق ...
چه بودم، چه شدم!
ملکه رنجبر - هنرمند پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون - مدتی است در بستر بیماری به سر می برد و به گفته خودش این روزها حالش خیلی مساعد نیست. او حدود هشت ماه است که از بیماری پارکینسون رنج می برد و در حال حاضر تحت نظر پزشک است. وقتی وارد خانه ملکه رنجبر می شویم، همین که چند شاخه گل قرمز را در دستانمان می بیند، خوشحال می شود و قبل از اینکه جواب سلاممان را بدهد، مدام می گوید: مادر جان برای ...
آزاده نامداری: بعد از هفت سال به هم رسیدیم (2)
آزاده نامداری: بعد از هفت سال به هم رسیدیم (1) در حقیقت آن پیام دوباره شما را یاد آقای عبادی انداخت؟ آزاده نامداری: البته ایشان می گویند که تماس نگرفتی اما من مطمئنم که یا زنگ زدم یا اس ام اس دادم و باز هم ارتباط ما قطع شد. و این ارتباط قطع شد تا کی؟ آزاده نامداری: اواخر شهریور سال 94 که خیلی اتفاقی همدیگر را دیدیدم. خیلی جالب است برای تان بگویم چون همه ...
رسانه های مجازی بر گروه های خاص رای دهنده تاثیر دارند
اند و شش روز انتخابات تاثیر زیادی بر انتخاب او ندارد. گروه دیگری نیز هستند که شرایط معکوسی دارند. این نمایندگان طی چهار سال کارنامه ای از خود بر جاگذاشته اند که مردم می خواهند از آنها انتقام بگیرند و می گویند که نمی خواهیم فلان نماینده به مجلس برود، بنابراین آن نماینده نیز بر اساس عملکردی که رسانه ها طی چهار سال از او بازتاب داده اند نمره منفی خود را پیشاپیش در ذهن مردم گرفته است. بنابراین می توان ...
وقتی مافیا به زباله می رسد
...: بچه که بودم پدرم را از دست دادم و الان چند سالی است که مادرم به دلیل مریضی دیگر نمی تواند کار کند و به خاطر همین من و خواهرم کار می کنیم. تا قبل از این با خواهرم فال می فروختیم ولی زباله گردی درآمدش بهتر است به خاطر همین چند ماهی است زباله گرد شده ام ولی این شغل هم برای ما راحت نیست زیرا زباله گردهایی که سنشان بیشتر است ما را اذیت می کنند و نمی گذارند کارمان را انجام دهیم، همین چند وقت پیش ...
راز زوج های موفق کشف شد
، استفاده از کلمه من در ابتدای جملات است؛ برای مثال بگویید من از این نگرانم که... ، من احساس می کنم که... ، من دوست دارم که... اتفاق بیفتد (نه این که من دوست دارم تو... کار را بکنی) ، درباره ... چه حسی داری یا چطور فکر می کنی؟ . این راهکار تأثیر زیادی در کاهش تعاملات منفی بین شما و همسرتان دارد. 5٫ دو نفره تصمیم گیری کنید. تصمیم گیری دو نفره یا همان تصمیم گیری مشارکتی ، نمونه ای از یک تعامل ...
نقد و بررسی تبلت ZedBook G؛ با یک تیر سه نشان بزنید!
این تبلت هیبریدی، اجرای دو سیستم عامل ویندوز و اندروید است. در حقیقت این برای نخستین باری نبود که ما شاهد تبلتی با چنین ویژگی ای بودیم؛ اما زدبوک به عنوان یک تبلت هیبریدی مقرون به صرفه، محصولی بسیار جذاب و ارزشمندی بود. بعد از گذشت حدودا یک سال از معرفی و فروش این تبلت، شرکت آی لایف نسل بعدی این محصول را با نام ZedBook G راهی بازار کرد. زدبوک G به عنوان دومین تبلت هیبریدی آی لایف، آپدیت هایی جزئی ...
نکاتی درباره لنزهای چشمی که تا حالا نمی دانستید
.... همان طور که می دانید اشک مقداری نمک دارد و با تبخیر تدریجی اشک از چشم مقداری از نمک اشک درون چشم شما و سطح لنز باقی می ماند. دکتر بنجامین می گوید این نمک برای سلامت چشم مفید است اما باقی ماندن بیش از حد این نمک بر سطح لنز باعث حس خشکی و اذیت چشم می شود. گریه کردن نمک چشم را می گیرد اشکی که به طور طبیعی در کره چشم تان وجود دارد در مقایسه با اشکی که هنگام گریه ...
نیکدل شکوه معماری ایرانی در قلب تپنده تبریز
مهمانان نوروزی استقبال کردیم. علی مدبر اضافه می کند: گلکاری و زیبا سازی حیاط این خانه در دست اقدام است و امسال نیز قصد داریم با همکاری سایر سازمان ها غرفه عرضه سوغات تبریز و ارائه نوشیدنی گرم داشته باشیم تا مسافران نوروزی با خاطره ای خوش این از بافت تاریخی شهر دیدن کنند. بازدید بیش از 10 هزار نفر از خانه نیکدل سرپرست سازمان توسعه گردشگری شهرداری تبریز با اشاره به استقبال خوب ...
نکاتی برای خواب راحت شبانه شما و کودک تان
کودکان اغلب تشخیص داده نمی شود. ریفلاکس معده که به علت سوء عملکرد عضله متصل کننده معده به مری رخ می دهد، باعث می شود که اسید معده به مری برگشت کند. این عارضه اغلب با درد خفیف همراه است. تف کردن، خس خس سینه، احساس خفگی، عق زدن و مشکلات غذایی از جمله علائم این بیماری هستند. اگر نگران ابتلای فرزندتان به این عارضه هستید، با یک پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. 8. از دست های تان کمک بگیرید ...
سرمقاله روزنامه های 8 اسفند؛ حضور پرشور در انتخابات
پهن کردن و سمنو بر اجاق نشاندن، دو سه هفته ای مانده اما هوای ایران- در سیاست و طبیعت- دیروز چنان چشیدنی و خواستنی بود که کسی را جای چند و چون نماند که بهار- در سیاست و طبیعت- امسال شتابکارتر از هر سال است و قطعاً زودرس خواهد بود. موسم انتخابات، بهار سیاست است و دولت اعتدال، دیروز نخستین تجربه بهاری خود را در عرصه سیاست داخلی از سر گذراند. پیش از این، مذاکرات نفسگیر هسته ای هم، بهار ...
من خود بچشم خویشتن دیدم که جانم می رود
...، 'حقانی' یا داستان 'حیدر بیگ و صنم بر'، داستان 'رعنا و نجما'، 'فاطمه و مسکین'، 'گره سری'(لالایی)، 'نواجش'، 'هرایی'، 'ولگه سری' و 'نوروز خوانی' که همگی با عنوان 'خش خون' Khesh Khoon (به معنای خوش بخوان) توسط خوانندگان اجرا می شود. وی ادامه داد: موسیقی سازی مازندران نیز به چند بخش تقسیم می شود که چوپانی مانند 'مش حال'، 'دنباله مش حال'، 'کمر سری' (تک سری)(تبری)، 'زاری حال'، 'شترحال'، 'چراغ حال ...
چگونه یک زن وشوهر بی نظیر شویم؟
وقتی صحبت از یک رابطه شاد و تمام عیار می گردد فقط منظور ارتباطی عاشقانه و رمانیتک نیست بلکه باید حیات زندگی زناشویی را کامل و همه جانبه و با تمام مسئولیتها و حواشی آن در نظر داشت. چند نکته ساده ای که به شما کمک می کند یک زن و شوهر تمام عیار شوید ازدواج؛ تنها ارتباطی معنوی و احساساتی پرشور و حرارت نیست؛ ازدواج سه وعده غذا در روز، تقسیم کار و به یاد داشتن بیرون گذاشتن زباله ها ...
10جمله جالبی که برندگان اسکار گفته اند!
این سالها کجا بودی؟ 3. در سال 1998 وقتی نام رابین ویلیامز بعنوان بهترین بازیگر نقش مکمل مرد اعلام شد، به روی صحنه رفت و بعد از دریافت تندیس اسکار گفت : در اینجا میخواهم از پدرم تشکر کنم. چون وقتی که سالها پیش به او گفتم که قصد ورود به دنیای سینما و بازیگری را دارم بسیار تشویقم کرد اما به من گفت که حتما یک شغل پشتیبان هم برای خودم انتخاب کنم. مثلا جوشکاری..... 4. کیم بسینگر در ...
می خواهم نورا تا آخر عمر پیش خودم باشد!
اما هیچ وقت از این موارد غافل نیستم و پیگیر این مسائل هستم. سال 94 برای کسانی که کار اقتصادی می کردند سال خوبی نبود و خیلی سخت گذشت اما امیدوارم سال آینده این مسائل جبران شود و بتوانیم سال آینده وضعیت بهتری را داشته باشیم و چنین رکودی نباشد. فارس: اگر پدرتان به شما وصیت نمی کردند که به مسائل سیاسی وارد شوید، آیا باز هم وارد سیاست نمی شدید؟ وصیت پدرم باعث شد که در طول عمرم به ...
خون سردار پل آزادسازی نبل و الزهرا شد
...، با تحصیلات عالیه بیکار بودم. اما پدرم می گفت نمی خواهم بگویند فلانی از موقعیتش برای بچه هایش استفاده می کند. این طور وقت ها تکیه کلامش این بود: من شأن سپاه را زیر سؤال نمی برم. مادرتان همراه سردار در سال های جنگ و پس از آن بودند، یادی از ایشان بکنیم. مادر و پدرم دخترخاله، پسرخاله بودند. اواسط جنگ که ازدواج می کنند، خیلی ها به مادرم گفته بودند شاید حاج محسن به شهادت برسد و ...