خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل نازک شدن تار موها
پوست سر (درماتیت سبورئیک) ممکن است باعث ریزش مو شود؛ وقتی کوتیکول مو آسیب می بیند، الیاف مو در معرض شکنندگی قرار می گیرند. پرتوهای آفتاب حتی اگر از برنزه کردن منصرف شده باشید، باز هم احتمالش هست که موهای شما در معرض پرتوهای فرابنفش باشند. این پرتوها به تدریج استحکام و خاصیت ارتجاعی موهای شما را از بین می برند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طولانی مدت باعث تضعیف و شکستن ...
پیشگیری از اضافه وزن با این صد نکته
مدت طولانی به شما احساس سیری می دهند و متابولیسم بدن را بهبود می بخشند. میوه های آبدار مثل کرفس، گوجه، فلفل و خربزه بخورید. زیرا از نفخ جلوگیری می کنند و حس سیری می دهند. قبل از تمرین تنقلات انرژی زا بخورید تا بتوانید تمرین های سخت را به خوبی انجام دهید. اگر غذاهای شور و شیرین هوس می کنید نخود بوداده با عسل و دارچین درست کنید. سیب بجوید. سیب سرشار از فیبر است و اشتها را کم ...
کمک والدین پس از کابوس دیدن به فرزندان
.... خواب ها که کابوس نیز جزئی از آن است، یکی از راه هایی است که از طریق آن کودکان افکار و احساساتشان نسبت به موقعیت هایی که با آن برخورد می کنند را پردازش می کنند و به نگرانی های خود می رسند. اکثر اوقات کابوس بدون هیچ دلیل خاصی انفاق می افتد. سایر مواقع، وقتی کودکی دچار استرس و تغییر می شود اتفاق می افتد. اتفاقات و موقعیت هایی که ممکن است ناراحت کننده باشد—مثل رفتن به یک مدرسه جدید ...
شامپو بچه معروف، سرطانزاست!
به گزارش 9 صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، کودکان آینده سازان ما هستند اگر این درست است چرا شرکت های مورد اعتماد، به ریاست مادران و پدران محصولات بچه ها سرطان زا می سازند و می فروشند؟ هر نوع ماده سرطان زا درچیزهایی که ما در داخل و یا خارج بدن استفاده می کنیم نباید در هر سنی استفاده شوند. درسنین اولیه بیشترین زمان خطر در زندگی است که در معرض برخی از مواد شیمیایی مانند محصولات بهداشتی ...
آثار رسوب مس در مغز و کبد
داده می شود. پس از تشخیص این بیماری، بیماران باید تحت درمان با دارویی که مس اضافی بدن و مغز را جذب و سپس دفع می کند، قرار بگیرند. درصورتی که این بیماری زود تشخیص داده شود و درمان زود شروع شود، می توان این بیماران را به صورت کامل درمان کرد. درمان این بیماری زمان طولانی نیاز دارد و گاهی لازم است به صورت مادام العمر تحت درمان باشند. همچنین باید دیگر افراد خانواده نیز از این نظر بررسی شوند، تا در صورت وجود بیماری، در مرحله بدون علامت و ابتدایی تحت درمان قرار بگیرند. ...
دلایل نازک شدن تار موها
... خارش پوست سر (درماتیت سبورئیک) ممکن است باعث ریزش مو شود؛ وقتی کوتیکول مو آسیب می بیند، الیاف مو در معرض شکنندگی قرار می گیرند. پرتوهای آفتاب حتی اگر از برنزه کردن منصرف شده باشید، باز هم احتمالش هست که موهای شما در معرض پرتوهای فرابنفش باشند. این پرتوها به تدریج استحکام و خاصیت ارتجاعی موهای شما را از بین می برند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طولانی مدت باعث تضعیف ...
فوبیا؛ علائم، نشانه ها و راه های کنترل
فوبیا یک نوع اختلال اضطرابی است که ممکن است تا زمان مواجهه با منشاء ترس، فرد آن را تجربه کند. با این حال در برخی موارد حتی فکر کردن به منبع ترس می تواند در فرد احساس اضطراب و دستپاچگی کند. ترس از مکان های شلوغ، ترس از حیوانات، ترس از اسانسور یا مکان ها بسته، ترس از ارتفاع، ترس های موقعیتی مانند ترس از دندان پزشک، ترس از دیدن خون یا تزریق، ترس های جنسی، ترس از تنها بودن یا ترس از سفر با وسایل حمل ...
چرا پلک چشممان می پرد؟
روانپزشکی نیز ایجاد می شود. به خاطر داشته باشید، مصرف کافئین، الکل و استعمال دخانیات، مصرف برخی داروهای ضدصرع و کمبود برخی املاح در بدن بخصوص منیزیم و پتاسیم می تواند از عوامل ایجاد پرش پلک باشد. همچنین برخی بیماری های بافت های سطحی چشم مثل بلفاریت (التهاب لبه پلک)، آلرژی چشم، خشکی چشم، عفونت و تحریک قرنیه و ملتحمه نیز از عوامل بروز پرش پلک محسوب می شود. حرکاتی که باید جدی ...
تغییر یک روز بد به یک روز خوب
که قدردانی یک پادزهر قوی برای مقابله با استرس در همان لحظه عدم کنترل است. پس به محض اینکه احساس منفی به شما دست داد، حالت روحی خود را با این پرسش از خود تغییر دهید، سه چیز خوبی که هم اکنون در حال اتفاق افتادن است چه هستند؟ می توانید آن را با صدای بلند بگویید یا یادداشت کنید. این کار به شما کمک می کند که چشم اندازی از یک روز بد داشته باشید. بله، ممکن است در راه تصادف کرده باشید یا قرار یک جلسه را ...
5 تمرین ورزشی که همیشه می توانید انجام دهید
کارشناسان ورزشی، انجام این ورزش ها به حفظ عملکرد مغز در سالهای بعد زندگی کمک می کند. پیاده روی: پیاده روی، ساده اما قدرتمند است. این ورزش به شما برای کاهش سطح کلسترول، تقویت استخوان ها، حفظ فشار خون، افزایش خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت بسیار کمک می کند. تعدادی از مطالعات نشان داده اند که این ورزش منجر به بهبود حافظه و مقاومت در برابر از دست دادن حافظه مرتبط با سن ...
درآمد روانپزشکان به نسبت سایر گروه های پزشکی ناچیز است
سلامت نیوز : وضع سلامت روان درکشور واقعا نگران کننده است. شاخص های سلامت و بهداشت روان درجامعه ما بسیار پایین است. استرس، خبرهای بد و ناامیدکننده، فقر، فشار اقتصادی، سرخوردگی و عوامل بسیار دیگری درچند سال گذشته باعث شده تا میزان ابتلا به اختلالات روانی درکشور افزایش پیدا کند. براساس آمار رسمی 6/23 درصد ایرانی ها به اختلالات روانی مبتلا هستند. آمار بسیار نگران کننده ای که در هیچ یک از بیماری های ...
مردان چگونه سلامت خود را تضمین کنند؟/ بیماری های شایع مردان
عوامل ابتلا به این بیماری می توان به افزایش قند خون، چربی خون، فشار خون، مصرف غذاهای پرچرب، تغییر شیوه زندگی، کاهش تحرک و استرس اشاره کرد. ارتوپدی: تصادفات مردان بیش از زنان در معرض خطرات تصادفات به خصوص تصادفات بین جاده ای قرار می گیرند و آمار مرگ در آن ها نیز بیشتر است. آمارها نشان می دهد در دنیا به ازای هر 10 هزار خودرو حدود 9 نفر کشته می شوند؛ درحالی که در ایران به ...
اصول حاکم بر زندگی فاطمه و علی علیهماالسلام
زحمات والدین، شایسته نام انسانی باشند. زندگی اگر چه از نظر مادی ساده باشد می تواند از نظر تربیتی و معنوی ایده ال باشد و لباس تقوا برای فرزندان با اهمیت تر از لباس ظاهر و لباس بدن است. یکی از اصول حاکم بر زندگی فاطمه زهرا علیها السلام دقت در تربیت فرزندان و تحمل همه مشقّتهای لازم برای ارائه بهترین انسانها به جامعه بوده است و نتیجه این زندگی مقدس فرزندانی همچون حسن، حسین، زینب، و ام کلثوم ...
روش های ضخیم کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو (2)
پوست سر شده و به رشد موها کمک می کند. 4. سطح استرس خود را کاهش دهید موقعیت های استرس زا معمولا باعث ریزش مو می شوند بنابراین اگر در چنین شرایطی قرار دارید، حتما راه حلی برای رهایی از آن بیندیشید. برخی از منابع استرس زا اجتناب ناپذیر هستند اما خود به خود و با گذشت زمان از بین می روند. اگر عامل ریزش موی شما یک موقعیت استرس زا باشد، باید با گذشت زمان متوقف شده و به ...
اگر ولی خدا را تنها بگذاریم سیاه بخت می شویم/ محمدرضا قبل از شهادت، مکان تدفینش را نشان داده بود
شده بودند، شماتت های گاه و بیگاه اطرافیان به گوشمان می رسید. عده ای می گفتند پدر بچه ها در جنگ شیمیایی شده است و عده ای هم نسبت های ناروا به حاج خانم می دادند. فرزندمان را به عشق "امام رضا" محمدرضا نامیدیم وقتی خبردار شدم که قرار است محمدرضا به دنیا بیاید، همسرم را به مشهد بردم؛ رو به حرم امام (ع) کرده و گفتم که من حسرت فرزند بر دل ندارم و به رضای خداوند راضی هستم، اما از شما ...
بهترین روش برای فرار از افسردگی
ناملایمات روحی نیز آسیب پذیر خواهید بود و احساس و عواطف شما نیز به سهولت ممکن است دچار صدمه شود. ورزش صحیح به بدن کمک می کند تا در کنترل سیستم عصبی به دست آوردن اعتماد به نفس ، کارکردن و تصمیم گیری صحیح در شرایط بحرانی موفق تر عمل کند . افسردگی و فشار روحی به غیر از آن که با شرایط روحی و اعتماد به نفس شخص در ارتباط می باشد با شرایط جسمانی نیز مرتبط است . انجام تمرینات ورزشی باعث می شود بدن ...
شیزوفرنی کودکان ارمغان سبک زندگی جدید/ وقتی فشار روانی بیماری زا می شود
... یک پزشک متخصص در گفتگو با خبرنگار صبریه اظهار داشت: استرس در دوران بارداری برای مادر و جنین مخاطره آمیز است و با زایمان زودرس یا کاهش وزن نوزاد در بدو تولد و گاهی مشکلات مغزی نوزاد خود را نشان می دهد. یاسمین ویسی ادامه داد: استرس می تواند تمامی سیستم بدن مادر را تحت تاثیر قرار دهد و از آنجایی که سه ماهه اول بارداری دوران حساس برای شکل گیری مغز جنین است نوزاد را با آسیب های مغزی در ...
38 خاصیت پیاز را بشناسید
مقدری آب به مدت ده دقیقه بجوشانید ، سپس آنرا در داخل دستمالی ریخته و فشار دهید تا شیره آن گرفته شود . بعدا این شیره را با شکر شیرین کنید و روز ی چند فنجان از آن را بشوئید تا اسهال کاملا از بین برود . 22- اگر پشه یا زنبور شما را گزید فورا یک پیاز را بریده و روی محل گزیدگی بگذارید درد و خارش فورا ساکت می شود . 23- پیاز ترشی را برای از بین بردن یرقان و تقویت معده و روده و زیاد شدن ...
نکاتی برای انتخاب پروتئین های سالم تر
سایر انواع بیماری های قلبی و عروقی کاهش می یابد. همچنین این تغییر ممکن است باعث شود شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری کنید و از خوردن غذای بیشتر جلوگیری شود. درباره مصرف پروتئین استرس نداشته باشید اکثر رژیم های غذایی هدفمند و علمی مقدار مناسبی پروتئین را برای سلامت افراد توصیه می کنند. خوردن غذاهای سالم و غنی از انواع پروتئین مثلا یک عدد تخم مرغ در وعده صبحانه، مقداری سالاد لوبیا ...
آیا نوزاد من سالم است؟ (2)
...> افزایش سطح آمونیاک خون برای مدت طولانی، آسیب های غیرقابل برگشت مغزی، کما و درنهایت مرگ را به همراه خواهد داشت، بنابراین سیکل اوره باعث سم زدایی آمونیاک و برداشت مازاد گروه های آمینه ازت دار از بدن می شود. شایان ذکر است که حدود 80درصد نیتروژن تولید شده در بدن، از طریق سنتز کبدی اوره دفع می شود. در چرخه تولید اوره 5 آنزیم دخالت دارند و نقص در هر کدام از آنها منجر به انباشته شدن آمونیاک ...
آخرین وضعیت آیت الله واعظ طبسی
نارسایی کبدی و کلیوی به وجود آمده است؛ مشکلاتی که در ارگان های مختلف بدن تولیت آستان قدس رضوی به وجود آمده، کار معالجه را از نظر پزشکی دشوار کرده و درمجموع شرایط مساعد به نظر نمی رسد اما تیم پزشکی در حال تلاش است. زالی درباره مشکلات مغزی آیت الله واعظ طبسی نیز گفت: نمی توان در این باره قضاوت مشخص کرد ولی گمان ما این است که مشکلات ایجادشده در مغز ناشی از بروز افت فشار خون و کاهش اکسیژن باشد. به ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ تصویر جنین در هفته یازدهم بارداری
. طول بدن او از سر تا پا حدود 3.81 تا 5.08 سانتی متر است. اگر بخواهیم اندازه او را برای شما شبیه سازی کنیم باید بگوییم او به اندازه یک انجیر شده است. وزن او حدود 10 گرم یا کمی بیشتر است اما خوشبختانه او مهم ترین و بحرانی ترین مراحل رشد خود را پشت سر گذاشته است. در چند هفته آینده سرعت رشد او دوبرابر می شود و به 7.5 سانتی متر نیز می رسد. چه علائمی را در هفته یازدهم بارداری تجربه ...
درمان بیماری با قران
پروردگارت به فرشتگان فرمود: در حقیقت، من در زمین، جانشینی [= نماینده ای ] قرار می دهم. (فرشتگان) گفتند: آیا کسی را در آن قرار می دهی که در آن فساد کند و خون ها بریزد؟ در حالی که ما به ستایش تو تنزیه می گوییم و تو را پاک می شماریم! (پروردگار) گفت: در واقع من آنچه را نمی دانید، می دانم . این انگیزه سپس در داستان فریب و اخراج، خود را به خوبی نشان می دهد: Pوَ قُلْنَا اهْبِطُوا بَعْضُکُمْ ...
واقعیت هایی که قاعدگی از سلامت زنان برملا می کند
اگر به طور مرتب دچار لکه بینی می شوید و چند روز زودتر از تاریخ، پریود می شوید و یا اینکه عادت ها خیلی دیرتر از زمان طبیعی رخ می دهد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. لازم است که وجود اختلالات احتمالی که چرخه ی طبیعی قاعدگی را بر هم می زنند، مورد بررسی قرار بگیرد. رنگ خون خارج شده در عادت ماهانه اگر رنگ خون خارج شده بیش از اندازه تیره باشد، امکان دارد نشانه وجود اختلال و مشکلی در رحم ...
فرهنگ در رسانه
این عرصه ادامه دهند. به هر حال در عرصه شعر و نثر جدی و همچنین طنز و به طور کلی سایر شاخه های هنر و ادبیات ، استعدادهای بسیار خوبی در سطح کشور داریم اما جای تاسف است؛ این که گاهی به خاطر عدم حمایت های لازم، این استعدادها در مسیر صحیح خود قرار نمی گیرند. با این وجود، من به توان و قابلیت های نسل جدید اعتقاد خاصی دارم؛ هر چند که شاید تا حدی فزونی و فراگیری استفاده از فضای مجازی و شبکه های اجتماعی ...
شخصیت شما با اثر انگشتتان فاش خواهد شد + تصویر
مغز و تفکرات شما نشان دهنده شخصیت وجودی شماست. محققان آمریکایی اظهار کردند: بدن انسان بسیار پیچیده تر از تصورات ما بوده و دارای سلول ها، بافت ها و اندام های مختلف است. تمامی این موارد با یکدیگر مرتبط هستند و شخصیت از بین همه این موارد درک می شود. یکی از این شگفتی ها تعیین شخصیت از طریق اثر انگشت است. با توجه به خطوط و منحنی های انگشت، قادر به درک شخصیت افراد خواهیم بود ...
چشم های شما بیماری تان را برملا می کنند!
تان تاثیر می گذارد: چشم ها نقطه ای از بدن هستند که پزشکان بدون احتیاج به بریدن بدن می توانند رگ ها را مشاهده کنند. یک پزشک می داند رگ طبیعی چه شکلی است و هرگونه تغییر در سایز و اندازه رگ می تواند نشان دهنده فشار خون یا تصلب شریان باشد که هر دو، تا طولانی مدت بدون نشانه می مانند. به عبارت دیگر متخصص چشم می تواند خیلی زودتر از یک پزشک عمومی تغییرات را تشخیص و مشکل را متوجه شود، مانند فشار خون، خطر ...
احساس ناراحتی هم مثل افسردگی خطرناک است
افراد احساس ناراحتی و غصه می کنند، سطح ماده های شیمیایی خاصی در مغز به نام اپیوئید افزایش می یابد تا آشفتگی و نگرانی ناشی از این حالت را جبران کند. با این حال، همین اپیوئیدها می توانند تاثیر منفی روی بدن افراد داشته باشند. در واقع، سیستم ایمنی بدن را با اختلال مواجه می سازند و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری های مختلف را بیشتر می کنند. این مطالعه نشان می دهد که گاهی اوقات اپیوئیدهای مغز، ترشح پروتئین التهابی خاصی به نام IL-18 را در بدن تحریک می کنند که با ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است. ...
کدام آب میوه ها برای سلامتی بهترین و بدترین هستند؟
. بهترین؛ آب قره قاط: آب قره قاط مملو از ویتامین ث است که برای داشتن یک دستگاه ایمنی سالم ضروری است. نوشیدن آب قره قاط شیرین نشده خطر عفونت های ادراری را کاهش می دهد. بهترین؛ آب زغال اخته: مواد موجود در زغال اخته ممکن است به حفظ سلامت مغز کمک کند. بهترین؛ شیره خرما: یک درمان عامیانه دیگر که اکنون هم اثر آن ثابت شده است، شیره خرما است که برای مدت ها برای درمان یبوست ...
بوی بد دهان ناشی از چیست
خصوص درمان این اختلال گفت: درمان بوی بد دهان به سه روش امکان پذیر است: 1- مخفی کردن بوی بد دهان به کمک قرص های نعنا و آدامس ها 2- کاهش میکروب های زبان و انتهای لوزه به کمک مسواک زدن ( به ویژه زبان) 3- استفاده از دهان شویه و یا خمیردندان های حاوی جوش شیرین حسینی خاطر نشان کرد: مصرف برخی مواد طبیعی مانند رازیانه، دارچین، کرفس و انجیر باعث کاهش بوی بد دهان می ...
