خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش من در بیکاری +پنج عامل بیکاری در ایران
...، دوره کارآموزی شغل مورد نظر خود را پشت سر بگذارند، تا زمانی که وارد بازار کار می شوند، سریع تر کار یاد بگیرند و بتوانند پیشرفت کنند؛ اما در مورد فردی که دیرتر این مراحل را طی کند، این مسئله می تواند منجر به از دست دادن شغلش شود . [6] اصولاً اگر علاقمندی به کار کردن و مهارت، با یکدیگر جمع شوند حتماً کاری موفق و با کیفیت ارائه خواهد شد. پس باید همه عوامل تلاش نمایند تا دانشجویان با ...
نوشیدن بیشتر آب منجر به لاغری می شود
به گزارش خبرنگار مهر ، افرادی که می خواهند بر وزن شان کنترل داشته یا مصرف قند، سدیم و چربی اشباع بدن شان را کاهش دهند، نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود. مطالعه جدید محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا بر روی عادات غذایی بیش از 18,300 فرد بزرگسال آمریکایی نشان داد اکثریت افرادی که مصرف آب شان را تا 1 درصد افزایش دادند، میزان مصرف کل کالری روزانه و همچنین مصرف چربی اشباع، قند، سدیم و کلسترول شان ...
جوش درمانی به روش چینی
؛ البته چربی های طبیعی مثل آووکادو و ماهی مشکلی ایجاد نمی کنند و تا جایی که می توانید، روزانه آب بنوشید. حتما میوه ها و خوراکی های سرد مثل خیار، هندوانه و... را در برنامه روزانه تان قرار دهید. در فصول گرم سال آرایش کمتری کنید و نگذارید هیچگاه این مناطق چرب شوند. توصیه می کنیم شب ها زودتر بخوابید و صبح ها نیز زودتر بیدار شوید تا خوابتان به مرور تنظیم شود. ممکن است مشکلات آلرژیک داشته باشید ...
با خواص اسفناج آشنا شوید
... سدیم 70 میلی گرم پتاسیم 470 میلی گرم ویتامین آ 6000 واحد ویتامین ب 1 0/1 میلی گرم ویتامین ب 2 0/2 میلی گرم ویتامین ب 3 0/6 میلی گرم ویتامین ث 40 میلی گرم خواص داروئی: برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران کمی سرد و تر است و برخی عقیده دارند که متعادل است یعنی نه سرد است و نه گرم . 1) برگ اسفناج منبع غنی ...
همه خواص کنجد
...> از نظر طب قدیم ایران کنجد گرم و تر است . کنجد بسیار مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر بعنوان جانشین گوشت بکار می رود . 1)برای چاق شدن و تقویت نیروی جنسی موثر است 2)برای رفع قولنج کنجد را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید و بمقدر نصف وزن کنجد ، مغز بادام پوست کنده را بآن اضافه کنید آنها را پودر کنید و هر روز بمقدر یک قاشق سوپخوری از آن بخورید . 3) کنجد گرفتگی صدا را ...
خواص زعفران و مضرات
، املا معدنی ف موسیلاژو اسانس های فراوان می باشد .رنگ زعفران مربوط به ماده ای بنام کروسین است که در آن وجود دارد پیاز زعفران سمی است و مصرف یبش از حد آن برای حیوانات کشنده است . خواص داروئی: زعفران از نظر طبقدیم ایران گرم و خشک است . مهمترین خاصیت زعفران که از قدیم الایام از آن استفاده یم شده است درمان افسردگی می باشد . این خاصیت مهم حتی در شعر شاعران ینز انعکاس یافته است . شاهد آن ...
دراز و نشست و ویژگی های آن
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، همه ما این صحنه را دیده ایم: مردان و زنانی که به تشک های تمرین چسبیده اند و به طرز وحشیانه ای ست های متعدد دراز و نشست را انجام می دهند، تا زمانی که سوزش عضلات شان را حس کنند. اما آیا دراز و نشست واقعا به شما کمک می کند که وزن کم کنید و به عضلات شکم شش تکه دست یابید؟ پاسخ کوتاه این است: نه. دراز و نشست، یک تمرین اساسی است که مرکز بدن را تقویت می کند اما به شما کمک نمی ...
لیست جهانی بخور نخور ها مخصوص حفاظت از قلب
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پژوهشگران لیستی از مشهورترین مواد مغذی که در جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی می توانند مورد استفاده قرار بگیرند را منتشر کردند. گفتنی است بر اساس آمارها بیماری های قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند. بررسی ها نشان می دهند، یک رژیم غذایی سالم سرشار از مواد مغذی کلیدی برای محافظت ...
پس از 200 سال، هنوز تصور درستی از علم و فناوری نداریم
... از انجام یک پروژه خاص، متفاوت است. چنین پروژه هایی را یک مدیر فنی باید اجرا کند تا همه این انگیزه ها و اهداف را مدنظر داشته باشد. برای اینکه انسان بتواند به ماه سفر کند، افراد، گروه ها و صنایع بسیاری مشارکت می کنند. موارد دیگری مانند ساخت و بهره برداری از تلسکوپ هابل یا ارسال فضاپیما و کاوشگر به مریخ (که تعدادی از آنها به مدیریت فیروز نادری انجام شد)، تقریبا از یک جنس هستند. شما روی موضوع ...
قیمت ماهی در خراسان رضوی برای شب عید کاهش یافته است/تولید 800 هزار قطعه ماهی قرمز در خراسان رضوی
محمدرضا مهدیزاده در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در مشهد مقدس ، اظهار داشت: میزان تولید داخلی استان در بخش گرم آبی و سردآبی تا آخر سال به حدود 7775 تن رسیده که در مقایسه با سال گذشته 32 درصد رشد داشته است. وی با اشاره به اینکه وزن متوسط ماهی قزل آلای تولید شده به ازای هر عدد در خراسان رضوی در سال گذشته حدود 600 گرم بوده است، خاطرنشان کرد: این میزان در سال جاری به حدود 1.5 کیلو رسیده است ...
معرفی 3 گوشی سخت جان از کترپیلار در ایران + قیمت
برای بسیاری از افراد مانند کسانی که در معادن و کارگاه های ساختمانی کار می کنند یا به ماهیگیری و شغل هایی از این قبیل می پردازند، گوشی سخت جان که بدنه اش مقاوم است اهمیت خاصی دارد. در گذشته، قبل از ظهور گوشی های هوشمند، تلفن های همراه بدنه مقاوم تر و طول عمر بیشتری داشتند. اما گوشی های هوشمند، با صفحه نمایش لمسی و مواردی مانند وزن و ضخامت کم، که این روزها برای کاربران بسیار مهم است، طبعا مقاومت ...
وقتی جهش ژنتیکی مانع بستن چشم هایتان می شود
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پژوهشگران دریافته اند علت اینکه افراد در اثر کم خوابی و بی خوابی دچار افسردگی می شوند به دلیل بسته شدن کم چشم ها است که نوعی ژن در بروز آن مؤثر است. گفتنی است یافته های جدید نشان داده جهش در ژن PER3 باعث اختلال در ریتم خواب شبانه روزی و به دنبال آن مشکلات بی خوابی و بدخوابی در افراد می شود. بررسی ها ...
خود درمانی مفید با تخم شربتی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان، این گیاه شبیه به ریحان ولی با برگ ها و تخم های ریزتر می باشد و همچنین بومی آمریکای مرکزی بوده به نحوی کهآزتک ها یکی از تمدن های آمریکایی از این دانه های بسیار مقوی، به عنوان غذای اصلی استفاده می کردند، همچنین بذر آن نیز مانند ذرت به دیگر نقاط جهان برده شده است. گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی دارد، اما عمدتا این گیاه را برای مصرف تخم ...
نوشیدنی های سرشار از قند
گرم نمک مصرف می کند در حالیکه این میزان برای افراد زیر 50 سال میزان مصرف نمک توصیه شده 5 گرم و برای افراد بالای 50 سال زیر 5 گرم است. سیاری اضافه کرد: میزان قند توصیه شده در 24 ساعت نیز برای مصرف 25 گرم است در حالیکه یک قوطی آبمیوه صنعتی به تنهایی 25 گرم قند دارد و باید استانداردها در این زمینه رعایت شود. وی با تاکید بر اینکه اصلاح عادات غذایی از طریق آموزش امکان پذیر است، گفت ...
اندر فواید بیشمار مرغ همسایه
به گزارش شفا آنلاین ،این مرغابی سان عاشق آب، جزو نخستین حیواناتی به شمار می رود که اهلی شده است، چنانچه بعضی از متون، اهلی شدن غازها را مربوط به 3هزار سال قبل در مصر می دانند. غازها همانطور که به سادگی اهلی شدند، خیلی زود و راحت با زندگی در شرایط آب و هوایی گرم و شرایط جوی سرد وفق پیدا کردند و بدون حفاظ و سرپناه، زمستان های طولانی و سخت را پشت سر گذاشتند و به همین دلیل هم هست که ...
کدام ورزش برای کدام بیماری؟
. برای جلوگیری از افت قند خون در افراد دیابتی، باید غذای بیشتری قبل از ورزش، در حین یا بعد از آن مصرف کرد و یا دوز انسولین را با افزایش فعالیت ورزشی کاهش داد. افراد مبتلا به دیابت هیچ ممنوعیتی برای انجام ورزش های مختلف ندارند ، اما برخی ورزش ها مثل یوگا، پیاده روی، تای چی ، وزنه زدن زیر نظر مربی، دوچرخه و شناکردن برای آنان مفیدتر هست. تنها نکته قابل توجه برای بیماران ...
بهترین لپ تاپ های بازار با قیمت زیر 1.5 میلیون تومان - اسفند 94
کاربر با داشتن این محصول حس یک کالای با کیفیت بالا را تجربه کند، بخش استراحت گاه دست ها را به روکش پرداخت شده آلومینومی مجهز کرده است. محصولات سری G لنوو در مجموع نسبت به قیمت شان طراحی قابل قبولی دارند. این لپ تاپ را باید نسل جدیدتر سری جی 5070 بدانیم. در مقایسه با دیگر لپ تاپ های لنوو، این دستگاه از ضخامت بسیار کمتر و 100 گرم وزن پایین تر نیز بهره می برد. یکی دیگر از مزایای این لپ تاپ ...
کبد چرب؛ علل و درمان
به گزارش دولت بهار، کبد چرب عارضه ای است که به دلیل شیوه زندگی کم تحرک، مصرف غذاهای چرب، شیرین و پرکالری بوجود می آید و محققان پیش بینی می کنند که این عارضه تا چند سال آینده به یک تهدید جدی و شایع برای سلامت کبد تبدیل می شود. ***کبد چرب چیست با توجه به گزارش محققان کلینیک کلیولند آمریکا، وجود چربی در کبد طبیعی است ولی زمانی که این میزان افزایش یابد، یعنی بیش از 5 تا 10 درصد از ...
بررسی گجت نیوز : هواوی آنر 7 ( Huawei Honor 7 )
چندان خوشایند نیست اما نکته ی مثبتی که به چشم می آید انحنای جالب پشت گوشی ست که باعث می شود به راحتی گوشی در دست جای گرفته و با اینکه 157 گرم وزن دارد، از دستان شما لیز نخورد. در جلوی گوشی یک صفحه ی نمایش 5.2 اینچی با رزولوشن 1080p به کار رفته. در طرفین صفحه نیز حاشیه ی اندکی وجود دارد. هرچند حاشیه های بالا و پایین صفحه از ضخامت بیشتری برخوردار هستند. جالب است بدانید که در جلو از دکمه ی ...
رازهایی سر به مهر برای سالکان طریق
اندرزها عمل کند یا در راه آن ها بکوشد؛ اندرزهایی که در حقیقت سرمایه های زندگی انسان هستند و اگر بخشی از آن یا رسیدن به مراتب بالای آن را از دست بدهند، باید بدانند که بهره اندک، بهتر از ترک همه است ، و به دست آوردن بعضی از این امور، بهتر از رها کردن تمام آن است؛ خداوند سبحان می فرماید: ﴿فَمَنْ یَعْمَلْ مِثْقالَ ذَرَّةٍ خَیْراً یَرَهُ * وَمَنْ یَعْمَلْ مِثْقالَ ذَرَّةٍ شَرًّا یَرَهُ﴾؛ پس هر که به وزن ذره ...
این ادویه، ضد چربی خون و دیابت است
گذاشته و آن را تشدید کند و بدین شکل میزان قند خون را کاهش دهد و سبب درمان دیابت و دیگر پارم تر ها مانند سندرم متابولیک شود. در یکی از این مطالعات که توسط محققان ایرانی بر روی 40 فرد مبتلا به دیابت به انجام رسید محققان بیماران را به دو دسته 22 نفره تقسیم نمودند. در این بررسی محققان مصرف روزانه 3 گرم دارچین را به مدت هشت هفته روی گروه اول بررسی کردند. علاوه بر میزان قند خون، وزن، قد، چربی ...
آجیل بخورید و دو سال بیشتر زندگی کنید!
از افزایش وزن به واسطه مصرف میزان متعادلی از این دانه ها نبوده است. به گزارش دیلی میل با خوردن چند دانه آجیل (حدود 30 گرم) به طور منظم در طول روز و پنج روز یا بیشتر در هفته، می توان طول عمر را به شکل چشمگیری بالا برد. مطالعه ای مبتنی بر چند پژوهش پیاپی که در دانشگاه هاروارد صورت گرفته، نشان داده است افرادی که آجیل می خورند، زندگی طولانی تری دارند و کمتر به مرگ ناشی از سرطان ...
برای سوزاندن کالری بیشتر، چطور ورزش کنیم؟
خبر زیاد خوبی برایتان نباشد. به این مسئله مانند کارتان نگاه کنید، وقتی برای بار اول شروعش کردید چیزهایی بود که باید می آموختید، این موارد زمان و انرژی زیادی از شما می گرفت، اما کم کم کار آمد تر شدید. ورزش نیز دقیقا به همین شکل است. بدن به یک نوع حرکت عادت می کند. پس به صورت طبیعی انجام آن برایتان ساده تر می شود و انرژی کمتری مصرف می کنید. اما این دلیل نمی شود که برای کاهش وزن از ورزش قطع ...
برگزاری همایش تخصصی آسیب شناسی تولید محصولات گلخانه ای در دانشگاه صنعتی اصفهان
به گزارش صاحب نیوز، نخستین همایش تخصصی آسیب شناسی تولید محصولات گلخانه ای با موضوع سازه وتجهیزات گلخانه ای، روزگذشته در دانشکده مهندسی کشاورزی دانشگاه صنعتی اصفهان برگزار شد. دبیر علمی این همایش با تأکید بر لزوم هم اندیشی فعالان برجسته صنعت گلخانه برای توسعه این صنعت درکشور، گفت: این همایش یک حرکت بین بخشی میان دانشگاه صنعتی اصفهان، سازمان نظام مهندسی کشاورزی و منابع طبیعی و سازمان ...
آشنایی با کلم قمری و خواص آن
موجود در آن از بیماری های متعدد مادرزادی پیشگیری می کند. * فرد را در برابر بیماری های التهابی مانند آرتروز محافظت می کند. * این گیاه را که سرشار از پروتئین است می توان جایگزین گوشت کرد. * ویتامین A موجود در آن برای تقویت بینایی موثر است. * کلم سنگ که غنی از فیبر است به عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند و مانع یبوست می شود. * مصرف آن به افرادی که قصد کاهش وزن دارند ...
ضروت پرداختن به علم فقه و اقتصاد برای رفع نیاز جامعه اسلامی
حالت یک تیم علمی درگیر نوعی از مطالعه می شوند که قرار است علوم مختلف در کنار هم قرار گرفته و روی موضوع واحدی کار کنند و هر کدام سهم خود را ادا کنند؛ مانند یک شرکت تعاونی که علوم بهداشت نمونه و مثالی از مطالعات چند رشته ای است و افراد مختلف می توانند از جنبه های مختلف پزشکی، اخلاق و دین، بیولوژیک، آلودگی محیط زیست و ... به بررسی آن بپردازند و نتیجه ای که از این بررسی به دست می آید، در واقع منظر علوم ...
رعایت الگوی غذایی صحیح در ایام نوروز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز؛ مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز در آستانه آغاز سال نو، توصیه کرد: با فرارسیدن نوروز، رعایت الگوی غذایی صحیح و توصیه های تغذیه ای، ضمانتی برای فراهم کردن سلامتی است. رضیه شناور با بیان اینکه بهتر است برای حفظ سلامتی و تأمین نیازهای بدن، وعده های اصلی غذایی را در ایام نوروز حذف نکنیم گفت: مصرف روزانه سه وعده اصلی ...
چرا باید تراریخته ها بی سر و صدا وارد سبد غذایی خانواده ها شود؟/مجلس دهم موضوع تراریخته ها را بازبینی کند
تولید می شود حال آن که آزمایش ها گاه تا 6 شش سال به طول می انجامد! نتایج این ارزیابی ها باید قانونا در اتاق بین المللی تهاتر زیستی (BCH) ثبت شود. صرف ادعای سلامت یک محصول کافی نیست. در عمل شاهدیم اگر چه یک گزارش ثبت شده است، ولی این گزارش فاقد هرگونه ارزیابی مصداقی است. متاسفانه این ذهنیت ایجاد می شود که فقط تبلیغ شده و ارزیابی مخاطرات سلامت و محیط زیست مغفول مانده است! چرا ...
فرهنگ در رسانه
ای از فرهنگ نبرده باشد. به گزارش بولتن نیوز، در روزگار ما نیز روزنامه های موجود با گرایشات سیاسی و فکری گوناگون، دست به این کار زده و در قالب های مختلف، به مسائل فرهنگی می پردازند. اما نکته اینجاست که این همه تولیدات فرهنگی منتشر شده در روزنامه ها برای دیده شدن پا به این جهان گذاشته اند. به عبارت دیگر، مطلبی که دیده نشود گویی اصلاً تولید نشده است. اما آیا با حجم انبوه سایت ها و مجلات و ...
آشنایی با نکاتی که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
سلامت نیوز :فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، با از دست دادن 5 تا 10 درصد وزن بدنتان، می توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط بهداشتی مزمن را کاهش دهید اما در اینجا به برخی نکات خوب و بدی پرداخته می شود که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید. ...
