خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیره انگور برای این افراد سم کشنده است!
ایمنی بدن می شود و بدن را در برابر بیماری ها محافظت می کند. افزایش انرژی شیره انگور با داشتن ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی و کالری بیشتری نسبت به انگور مصرف میزان کمی از آن باعث تأمین انرژی موردنیاز بدن می شود. همچنین شیره انگور دارای قند طبیعی فراوان بوده که این قند خیلی سریع در بدن حل شده و انرژی بدن را تأمین می کند. رقیق شدن خون شیره انگور به دلیل داشتن ...
درمان مشکلات تنفسی و بهبود عفونت ها با روغن زنجبیل
و باکتری ها را از بین می برد. برخی ترکیبات شیمیایی موجود در روغن زنجبیل به بدن شما کمک می کند تا میکروب ها را از بین ببرد، آن ها به ویژه در متوقف کردن رشد باکتری هایی مانند E. coli (باکتری که در محیط، غذا ها و روده یافت می شود) و شیگلا (باکتری که باعث تب، اسهال و گرفتگی معده می شود) خوب هستند، همچنین ممکن است ویروس هایی مانند RSV (ویروس همگام سازی تنفسی) را نیز از بین ببرد. ...
عوامل ایجاد کیست تخمدان|سه سوته کیست تخمدان را درمان کن!
لیوان قرار دهید. چای را برای کاهش نشانه های کیست تخمدان مصرف کنید. مصرف 2 فنجان روزانه توصیه می شود. چغندر برای کاهش درد کیست تخمدان چغندر با داشتن ترکیبی به نام بتایسینین ،موجب تقویت عملکرد کبد و دفع سموم بدن میشود ، علاوه بر این، چغندرقند دارای مواد قلیایی است که ،در حفظ تعادل اسیدی بدن کمک می کند. علائم کیست تخمدان را نیز کاهش میدهد مراحلی که شما باید ...
جوانی برنمی گردد: با 14 خاصیت شگفت انگیز این روغن خوراکی آشنا شوید
اکسیدان بسیار قوی است. توکوفرول از بروز آسیب های سلولی جلوگیری کرده و با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کند و بنابراین در درمان نوروپاتی نیز استفاده می شود. 5. باعث بهبود سیستم ایمنی و متابولیسم بدن می شود توکوفرول نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ما دارد. مصرف این ترکیبات به جلوگیری از توسعه نیتروزامین ها در بدن ما کمک می کند. نیتروزامین ها مواد سرطان زایی هستند که در معده از ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با 6 آبمیوه
به گزارش بهداشت نیوز، میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. برخی افراد شاید در طول روز به اندازه کافی این مواد مغذی را دریافت نکنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال دستور های ساده، سریع و خوشمزه ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن ...
طرز تهیه سمبوسه خرمایی +فیلم
20 گرم پودر هل 1 ق چ پودر گل سرخ 1.2 ق چ پودر نارگیل 1.4 پیمانه عرق بیدمشک برای مرطوب کردن مواد میانی به مقدار لازم مغز گردو خرد شده 50 گرم عسل 1 ق س مواد روکش: شکلات آب شده 50 گرم روغن 20 گرم کنجد 20 گرم طرز تهیه سمبوسه خرما پودر مایه خمیر و شکر را داخل شیر ولرم بریزید. بعد روی آ ن را بپوشانید و در جای گرم بگذارید ...
هفت معجزه دارچین برای سلامتی
مبارزه می کند. درضمن دارچین تولید کلاژن در پوست را تحریک کرده و باعث می شود، جوان تر به نظر برسید. 4. موثر در درمان سرطان بررسی های آزمایشگاهی روی دارچین نشان می دهد، این ادویه می تواند از رشد سلول های سرطانی کاسته و حتی این سلول ها را از بین ببرد. بیشتربخوانید: دارچین و عسل شما را خوش اندام می کند 5. کاهش فشار خون تحقیقات نشان داده، مصرف هر ...
چگونه می توان میل جنسی در مردان را افزایش داد؟
کسی که احساس می کند جذاب نیست، تمایل کمتری برای برقراری رابطه جنسی دارد. ترس از رد شدن توسط طرف مقابل نیز ممکن است باعث کاهش میل جنسی شود. مصرف زیاد از حد الکل می تواند سیستم عصبی را مختل کند، منجر به خستگی شود و نعوظ را دشوار کند. مواد مخدری نظیر ماری جوانا نیز غده هیپوفیز (که تولید تستوسترون را تنظیم می کند) را سرکوب می کنند. روش های مختلفی ...
8 میوه با پروتئین بالا که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید
، پتاسیم، فیبر و مواد مغذی دیگر است. یک عدد هلوی بزرگ حدود 1.3 گرم پروتئین دارد. برای مشاهده بیشتر میوه های مفید برای سلامتی بدن این مطلب را نیز مطالعه کنید. بدن به پروتئین نیاز دارد. منابع مختلفی مثل مرغ، گوشت قرمز، حبوبات، آجیل و میوه حاوی پروتئین هستند. اکثر میوه ها نسبت به حبوبات یا آجیل پروتئین کمی دارند اما برخی از آن ها منبع غنی از این ماده مغذی هستند. برای مثال می توان به فندق، پرتقال، آووکادو و غیره اشاره کرد. این میوه ها علاوه بر پروتئین بالا حاوی مواد مغذی دیگر هم هستند و می توانند به حفظ سلامت بدن کمک کنند. برای مثال ویتامین های موجود در کیوی به بهبود وضعیت پوست کمک می کند. ...
مکمل زینک چیست و چه فوایدی دارد؟
. حفظ عملکرد پاسخ به آنتی اکسیدان ها زینک به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از بدن در مقابل عوامل آزاد رادیکالی و استرس اکسیداتیو محافظت می کند. مصرف مکمل زینک باعث بهبود عملکرد پاسخ آنتی اکسیدانی بدن می شود. انواع مکمل زینک کدامند؟ مکمل های زینک در چندین نوع مختلف عرضه می شوند. برخی از انواع رایج این مکمل عبارتند از: زینک سولفات این نوع مکمل ...
خواص گوگرد برای بدن / کدام مواد غذایی گوگرد دارد؟
خبرگزاری صداوسیما؛ گوگرد نقش بسیار مهمی در بدن ما دارد. یکی از مهم ترین جا هایی که می توان حضور موثر این عنصر را به چشم دید، سنتز پروتئین ها در بدن انسان است. این ماده در سنتز پروتئین هایی، مثل متیونین و سیستئین نقش اساسی دارد. این عنصر به مانند یک آنتی اکسیدان قوی وارد عمل شده و از سلول های بدن در برابر هر گونه آسیب و خطر محافظت می کند. اگر به سلامت خود اهمیت می دهید و دوست دارید ...
روش های خانگی برای درمان برفک دهان
عفونت قارچی ناشی از برفک دهان کمک کند.در یک لیوان آب گرم، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب اضافه کنید. برای بهبود طعم می توانید عسل هم اضافه کنید. ترکیب را به آرامی میل کنید. می توانید این کار را دو بار در روز انجام دهید. 2. روغن نارگیل خواص ضد قارچی روغن نارگیل به از بین بردن قارچ های مخمری کمک می کند.هر روز صبح ناشتا روغن نارگیل را 10 تا 15 دقیقه در دهان غرغره کنید. برای کسب نتیجه مطلوب ...
عرق کنید تا سالم بمانید!
سختی ورزش کند و نتواند عرق کند، این می تواند نشانه کم آبی شدید بدن باشد. علاوه بر این، افرادی که به طور منظم ورزش می کنند، هیدراته شده و در بلندمدت متوجه می شوند که عرق آن ها بی بو است؛ بنابراین، بوی تند بدن نتیجه مخلوط شدن عرق با باکتری های بدن است. فواید عرق کردن برای سلامتی عرق کردن یک فرآیند طبیعی بدن است و به طور طبیعی زمانی رخ می دهد که بدن نیاز به تنظیم دما دارد ...
ماسک های خانگی شگفت انگیز برای رفع موخوره| طرز تهیه 12 ماسک با مواد طبیعی
پاک کرده و به کاهش ریزش مو کمک می کند.” اگر موهای خشکی دارید، مراقب باشید، زیرا استفاده بیش از حد می تواند با از بین بردن بیش از حد روغن و باعث خشکی بیشتر شود. برای داشتن یک ماسک مو خانگی سبک، یک فنجان سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید (از این ماده به عنوان یک ماده اتصال دهنده برای جلوگیری از از بین رفتن رطوبت از مو و پوست سر استفاده می شود). مخلوط را در یک بطری اسپری بریزید و ...
17 خاصیت بی نظیر برای برگ انگور
و می تواند به پیشگیری از یبوست کمک کند. فیبر به هضم غذا کمک می کند تا مواد زائد به راحتی از بدن خارج شوند. محافظت از مخاط روده برگ انگور حاوی مواد معدنی مهمی از جمله روی است که به ترمیم و محافظت از مخاط روده کمک می کنند. این ماده به روده یاری می رساند تا در زمان آسیب مخاطی مانند اسهال به سرعت بهبود یابد. پیشگیری از کم خونی برگ انگور غنی از آهن است که ...
برای درمان فوری کبد چرب چه کار کنیم؟
C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. با اضافه کردن آب یک لیمو به یک پارچ آب، در خانه آب لیمو درست کنید حتی می توانید لیموی خرد شده نیز به آن، اضافه نمایید. به طور منظم از این آبمیوه بنوشیددر صورت دلخواه، می توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید. لبو را حلقه حلقه کنید خشک ...
جوانسازی دست در منزل: دست های زیبا و لطیف با روش های ساده
هنگامی که یک روتین مراقبت از پوست را انجام می دهید و کل بدن خود را در فرم خوبی نگه می دارید در واقع به جوانسازی پوست خود کمک می کنید، حفظ پوست جوان، درخشان و سالم بسیار آسان تر است. اما عوامل زیادی نیز وجود دارد که باعث پیری دست ها می شود، از جمله لکه های ناشی از افزایش سن، چین و چروک و پوست کروز، پوست نازک، خشکی، و ناخن های لکه دار یا شکننده. با درمان این مسائل می توانید سال ها ظاهر ...
این خوراکی ها آبرسانی بدن را 10 برابر می کند
...> هنوز یکی از شناخته شده ترین آب رسان ها خیار است، زیرا دانه های آن در یک ماده ژل مانند بسته بندی با آب پوشانده شده است. کوهن اشاره کرد که این شکل شبیه به شکل آب درون سلول های ماست. اگر انتخاب بعدی شما لیمو است، یک قدم به آب رسانی بیشتر نزدیک شده اید. لیمو نه تنها از هیدراتاسیون حمایت می کند بلکه طبق گفته کلینیک کلیولند به هضم غذا نیز کمک می کند، باعث کاهش وزن می شود و مملو از ...
شربتی پرخاصیت برای روز های گرم سال
آفتاب نیوز : آلوئه ورا گیاهی است که اغلب خواص آن برای پوست و مو شناخته شده می باشند. اما خواص آلوئه ورا بسیار زیاد می باشد که از جمله آن ها می توان به زدودن سموم بدن، تصفیه خون، آنتی باکتریال بودن آن برای درمان بیماری های باکتریایی و افزایش قدرت ایمنی و انرژی بدن نام برد. از آلوئه ورا می توان مربای آلوئه ورا، کمپوت آلوئه ورا و نوشیدنی آلوئه ورا را تهیه نمود؛ که در اینجا با طرز تهیه ...
پنیر را با چه چیزی بخوریم؟
در پوست صورت می شود ترخون ضرر پنیر بر بدن را از بین می برد. بهتر است پنیر همراه مغز دانه هایی مانند گردو و یا خرما، کشمش و مواد گرم پرانرژی مصرف شود تا انرژی لازم را از این مواد دریافت کند. پنیر از لبنیات پرمصرف در سبد غذایی ما ایرانیان است و حذف آن امکان پذیر نیست پس بهتر است هنگام مصرف پنیر به نوع موادی که با آن استفاده می شود توجه شود تا مشکلی پیش نیاید. پنیر و گردو ...
مسکن های طبیعی را بشناسید
... اسهال و حالت تهوع از شایع ترین مشکلاتی است که از مصرف زیاد زردچوبه حاصل می شود. کورکومین باعث تحریک دستگاه گوارش می شود. این وضعیت نگران کننده نیست و در صورت کاهش مصرف زردچوبه بهبود می یابد. همچنین مصرف زیاد زردچوبه می تواند باعث التهاب معده شود که از علائم رایج آن اسپاسم های عضلانی و دردهای شکمی است. عسل: زخم های دهان عسل خام برای درمان زخم های دهان بهترین عملکرد را ...
17 خاصیت بی نظیر برگ انگور برای سلامتی بدن
تغذیه ای برگ انگور برگ های انگور حاوی مقدار زیادی آهن هستند که نقش مهمی در تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز خون دارد. برگ این درخت همچنین سطوح بالایی از ویتامین C را در خود جای داده که جذب مواد معدنی همچون آهن را افزایش می دهد و در صورت مصرف منظم خطر کم خونی را به حداقل می رساند. برگ انگور در واقع یک ماده غذایی است که به دلیل در اختیار داشتن ویتامین A از سلامت چشم محافظت می ...
این خوراکی ها آبرسانی بدن را 10 برابر می کند
اشاره کرد که این شکل شبیه به شکل آب درون سلول های ماست.اگر انتخاب بعدی شما لیمو است، یک قدم به آب رسانی بیشتر نزدیک شده اید. لیمو نه تنها از هیدراتاسیون حمایت می کند بلکه طبق گفته کلینیک کلیولند به هضم غذا نیز کمک می کند، باعث کاهش وزن می شود و مملو از مواد مغذی گیاهی، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. به ویژه حاوی پتاسیم، ویتامین C و منیزیم است. می توانید مقداری نمک دریا را در آب لیموی ...
خاصیت بی نظیر برگ انگور برای سلامتی
...> محتوای تغذیه ای برگ انگور برگ انگور حاوی مقدار زیادی آهن هستند که نقش مهمی در تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز خون دارد. برگ این درخت همچنین سطوح بالایی از ویتامین C را در خود جای داده که جذب مواد معدنی همچون آهن را افزایش می دهد و در صورت مصرف منظم خطر کم خونی را به حداقل می رساند. برگ انگور در واقع یک ماده غذایی است که به دلیل در اختیار داشتن ویتامین A از سلامت چشم محافظت می ...
درمان کم خونی با تغذیه
... موز سرشار از مواد مغذی ضروری، ویتامین C، ویتامیت ب 9، پتاسیم و آهن است. این ویتامین ها همه چیزهایی هستند که بدن شما برای تولید گلبول های قرمز خون و بهبود تعداد هموگلوبین به آن نیاز دارد. خوردن موز سبز یا رسیده می تواند به بهبود سطح آهن تا سطح قابل توجهی کمک کند. 10. درمان کم خونی با خرما، کشمش و انجیر کشمش و خرما منبع عالی از ویتامین C و آهن هستند. ویتامین C به تقویت سی ...
زگیل تناسلی زنان چیست؟ | علائم، علت، عوارض، تشخیص، درمان و پیشگیری
و در این مورد هیچ مشکل خاصی برای سلامتی ایجاد نمی شود. وقتی این ویروس از بدن پاکسازی شد، فرد دیگر ناقل آن نیست. HPV انواع متفاوتی دارد. نوعی از HPV که باعث زگیل تناسلی می شود، سرطان زا نیست. ریسک ابتلا به زگیل تناسلی در کدام زنان بیشتر است؟ هر کسی که فعالیت جنسی دارد در معرض ابتلا به عفونت HPV است. سایر ریسک فاکتور ها شامل موارد زیر می شوند: سیگار کشیدن داشتن ...
خواص و مضرات هندوانه از نگاه طب سنتی/ خواص باورنکردنی مربای پوست هندوانه!
.... خواص فراوان دیگر از جمله: بهبود زخم و رفع اثر زخم از پوست با کمک به رشد ماهیچه ها، با اثر گشادکنندگی روی عروق قلب کمک به بهبود علمکرد آن و درمان آنژین و پیشگیری از سکته می نماید. افرادی که قصد دارند توانایی ها و قدرت بدنی خود را در رشته ورزشی خود افزایش دهند پوست هندوانه مصرف کنند. این روش در ایالت غربی امریکا از سالهای دور در میان ورزشکاران مورد استفاده قرار ...
بیماری مقاربتی (STD) چیست؟
HPV به سرطان منجر نمی شوند، برخی از سویه های ویروس بیشتر از سایرین باعث سرطان می شوند. براساس اعلام موسسه ملی سرطان، بیشتر موارد سرطان HPV در ایالات متحده ناشی از HPV 16 و HPV 18 است. این دو نوع سویه ی HPV 70 درصد از کل موارد سرطان دهانه رحم را تشکیل می دهند. هیچ درمانی برای HPV وجود ندارد. با این حال عفونت HPV اغلب به خودی خود از بین می رود. همچنین واکسنی برای محافظت در برابر برخی از ...
عرق خار مریم چه راز سلامتی دارد؟
از خار مریم به عنوان درمان مکمل برای درمان کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکی مورد مصرف می کنند. خواص خار مریم برای بهبود سلامت قلب یکی دیگر از خواص عرق خار مریم این است که اسید های چرب مفید و امگا3 دارد که برای سلامت قلب لازم هستند. دم کرده خار مریم حاوی مقادسر بالای آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که موجب کاهش کلسترول خون و فشار خون بالا می شود و به همین علت باعث کاهش ...
