خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های کم خونی
پایگاه خبری تحلیلی پارس - رژیم غذایی فاقد ویتامین های مورد نیاز: رژیم های غذایی که میزان کمی آهن ویتامین b 12 و فولیک اسید در آنها موجود است، خطر ابتلا به کم خونی را افزایش می دهد. اختلالات روده ای: ابتلا به اختلالات روده ای که بر جذب مواد مغذی توسط بدن شما تاثیر می گذارد، می تواند خطر ابتلای شما به کم خونی را افزایش دهد. قاعدگی: عموما زنان در سنین قاعدگی بیشتر ...
برای اینکه خواب منظمی داشته باشید
حداقل در طول هفته به برنامه تان پایبند بوده و اطلاع داشته باشید که چطور یک شب بیدار ماندن تا دیر وقت روند ساعت بیولوژیک تان را تحت تأثیر قرار می دهد. 7 تا 9 ساعت بخوابید برای بازسازی و سلامت عضلات، تقویت حافظه و رهاسازی هورمون های تنظیم کننده رشد و اشتها، به پنج مرحله خواب نیازمندیم. یک فرد بزرگسال 7 تا 9 ساعت خواب برای گذراندن کامل این پنج مرحله لازم دارد. کسانی که کم می خوابند و ...
6 راه برای سوزاندن سریع شکم
پول نیوز - اضافه وزن داشتن همیشه به معنی سالم نبودن نیست. افراد چاق زیادی هستند که در سلامت کامل به سر می برند. خیلی ها که وزن سالم دارند دچار مشکلات متابولیک مربوط به چاقی هستند. دلیل آن این است که چربی زیر پوست مشکل اصلی نیست (البته از نقطه نظر سلامتی نه زیبایی).چربی موجود در حفره شکم است که مشکل اصلی را ایجاد می کند. اگر در ناحیه کمرتان چربی زیادی دارید، حتی اگر خیلی ...
روایاتی تکان دهنده از زندگی زنان معتاد (+16)
؛ زنی موادفروش که در شلتر بانوان با او آشنا شدم. شلتر، مرکز اقامت شبانه زنان معتاد بی سرپناه است، که با مجوز و حمایت سازمان بهزیستی فعالیت می کند. - بخشید آقا! اینجا فریبا می شناسید؟ - فریبا؟ کدوم فریبا؟ - همون که تازه از ترک اجباری فرار کرده، مواد هم می فروشه ولی خودش حدود 10 روزه پاکه. - آهان، فهمیدم کی رو می گی. همون پیرزنه. صبح اینجا بود ولی شاید الان ...
خطرات خوردن چای داغ
حالت نیز فرد مسیر معکوسی را پیش می برد، در صورتی که کسی آب سرد مصرف کند بدن مجبور می شود فیزیولوژی خود را برای رسیدن به دمای مطلوب بالا ببرد. این متخصص تغذیه افزود: مطالعات نشان می دهد که درجه مطلوب آب حدود 15 درجه است که بالا ترین میزان جذب را می تواند داشته باشد، توصیه ما این است که آب در این محدوده حرارتی مصرف شود تا بدن دچار مشکل نشود. وی گفت: البته باید توجه داشت که بسیاری از این ...
با افسردگی مان چه کنیم؟
...، آسیب زدن به خود، از دست دادن علاقه در فعالیت های معمولی، و دوری کردن از روابط اجتماعی. - افسردگی ممکن است با دیگر شرایط سلامت روانی اتفاق بیفتد، مثل عصبانیت، اختلالات خوردن، سوء مصرف مواد یا اختلال نقص توجه(ADHD). *علائم افسردگی در افراد مسن افسردگی اتفاقی طبیعی در روند پیری نیست و هیچ وقت نباید آن را ساده در نظر گرفت. متاسفانه، افسردگی معمولاً در افراد مسن ...
5 خاصیت درمانی خیار
استفاده قرار می گیرند زیرا میزان کالری کمتری وارد بدن می کنند. - حفظ سلامت پوست: خواص ضدالتهابی و خنک کننده خیار آن را به گزینه مناسبی برای نرم کردن پوست ملتهب تبدیل کرده است. نتایج بدست آمده در یک مطالعه حاکی از آن است که خیار حاوی ویتامین C است که می تواند به عنوان یک محلول ضد چین و چروک عمل کند. - حفظ سلامت قلب: خیار با تامین استرول بدن که ترکیبی برای کاهش کلسترول بد خون است به ...
خوردنی های مفید برای پیشگیری از سرطان روده
زمانیکه این رژیم غذایی همراه با مصرف ماهی باشد احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ 43 درصد کاهش می یابد. میشل اورلیچ از دانشگاه لوما لیندا در کالیفرنیا گفت: افرادی که سبزیجات مصرف می کنند نه تنها گوشت کمتری می خورند بلکه از خوردن نوشیدنی های حاوی کالری، غلات تصفیه شده و مواد قندی نیز پرهیز می کنند. به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، دکتر آلفرد نئوگوت از مرکز درمانی دانشگاه کلمبیا نیز ...
2 حیوان که قادر به تشخیص سرطان هستند
سلول های سرطانی نزد بیماران است. محققان در این روش سگ ها را به شکل های متفاوتی تربیت می کنند تا با کمک بو کشیدن اعضای مختلف بدن قادر به تشخیص تومور سرطانی در بیماران باشند. سگ ها قادر به تشخیص سرطان هایی مانند سرطان سینه، پوست و پروستات در مراحل اولیه آن هستند. در این مطالعه، محققان گروهی از افراد سالم و بیمار را در کنار یکدیگر قرار داده و از سگ ها خواسته شد تا مبتلایان به سرطان را ...
زمین در اینجا انتهایی ندارد +تصاویر
هایی از تخصص کاری افراد که گاهی همه قانع می شوند و گاهی جوابی نمی گیرند و ادامه می دهند. این فضای سالم و صمیمی، خستگی کار روزانه و راه شب را می گیرد. ساعت 11 شب بعد از عبور از بزرگراه تهران قم برای خوردن شام در بین راه از ماشین پیاده می شویم و به قول اخوان ثالث هوا بس ناجوانمردانه سرد است ؛ اما محبت دوستان نمی گذارد خیلی این سوز و سرمای هوا را احساس کنیم. ضمن اینکه کمی نگران می شویم که ...
روحانی: کریدور جنوب - شمال فعال می شود
روسای جمهوری ایران و ترکمنستان امروز در نشستی خبری از گسترش بیش از پیش همکاریهای تهران – عشق آباد در عرصه های مورد علاقه حمایت کردند و این نکته را مورد تاکید قرار دادند که فصل تازه ای در روابط دو کشور شروع شده است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری ، آقای روحانی در این نشست خبری که پس از نشست مشترک هیأت های عالی رتبه ایران و ترکمنستان برگزار شده بود، با ابراز خوشحالی از فرصت ...
ترکیب گوجه و آووکادو برای پیشگیری از آب مروارید/ شیر موزی برای تقویت استخوان ها
سلامانه : بعضی از غذاها وقتی کنار هم قرار گیرند ترکیب خوبی درست می کنند که می توانند تأثیر بسیار زیادی بر سلامت درون بدن داشته باشند. داشتن یک رژیم غذایی متنوع که گستره وسیعی از مواد غذایی را در برگیرد هم سالم است و هم به کاهش وزن کمک می کند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، Natural news در گزارش اخیر خود به معرفی چند جفت غذا پرداخته است که گنجاندن آن ها در رژیم غذایی برای سلامتی بدن فوق ...
نگرانی از چاقی مفرط کودک هندی +تصاویر
و مادر این کودک به شدت نگران سلامتی او هستند زیرا قبل از تولد او فرزندی دیگر را در حالی که تنها یک سال و نیم داشت، بخاطر چاقی بیش از حد از دست داده اند. کارشناسان اعتقاد دارند این کودک دچار اختلالات هورمونی و جهش های ژنتیکی خاصی است که سبب این افزایش وزن غیرعادی در بدن او شده است. این کودک در حال حاضر از مشکلاتی مانند اختلال در تنفس رنج می برد و همینطور خانواده او قادر به مهار اشتهای او برای خوردن مواد غذایی نیستند. ...
خوردنی هایی برای درمان بوی بد بدن
از ضدعرق ها و مام می کنند . اما چه عاملی باعث می شود که استفاده از ضدعرق هایی مانند مام، مانع تعریق شوند و آیا جلوگیری از تعریق درست است و آسیبی به بدن وارد نمی سازد؟ دکتر کوروش صمدی متخصص پوست، مو و لیزر در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری سینا در این مورد می گوید: ضدتعریق ها و مام ها حاوی ماده موثره آلومینیوم هستند که در صورت استفاده از آنها پس از دوهفته کاهش تعریق را شاهد هستیم ...
از زندگی عجیب مرد نوشابه ای ایران چه می دانید؟
، خوردن این قرص ها حالم را خیلی بد کرد و مثل افرادی بودم که سکته کرده اند. نصف صورتم فلج شده بود و آب دهانم می ریخت، حس مو از بین رفت اما حالم به طرز وحشتناکی بد شده بود. آقای اردشیری چاره ای نداشت جز ترک قرص هایی که دکتر متخصص آنها را تجویز کرده بود. در همان زمان بود که احساس تشنگی زیاد باعث شد تا برای رفع عطش به سراغ نوشابه برود. می گوید: تیر ماه همان سال، وقتی قرص ها را کنار ...
روش های موثر کاهش وزن دریک هفته
می خواهید وزنتان را خیلی سریع بدون انجام فعالیتهای ورزشی از دست بدهید؟ خوشبختانه چند روش آزمایش شده کاهش وزن بدون انجام فعالیتهای ورزشی و دو و پیاده روی وجود دارد. در اینجا 7 روش کاهش وزن را بدون نیاز به انجام فعالیتهای ورزشی را به شما می گوییم. صبحانه کامل و مغذی بخورید کاهش وزن در طول یک هفته بدان معنا نیست که خود را از مواد مهم و ضروری مورد نیاز بدن محروم کنید. چه رژیم غذایی ...
چند میلیون ایرانی فشار خون دارند؟
نشان کرد: به دانش آموزان توصیه می کنم ارتباط خود را با خدا و طبیعت بیشتر کنند. اسفندیار چهاربند مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران نیز در این برنامه اظهار داشت: از کسانی که در این طرح ملی شرکت کرده اند سپاسگزارم، دندان یکی از اعضای مهم بدن است و حفظ سلامت آن در سلامتی سایر اعضای بدن تأثیر جدی دارد و مراقبت و فرهنگ آن در کودکی کمک می کند تا در بزرگسالی از دندان های سالم برخوردار و زندگی ...
مردم دیگر نگاه سرمایه ای به ارز ندارند/ قیمت سکه و طلا نوسانی نخواهد بود
پایان گرفن تب رشد قیمت ها این نگاه هم تغییر یافت و آنها ترجیح دادند برای به دست آوردن سود بیشتر راهی دیگر بازارها شوند. در این میان هم با توجه به رکود بازارهای موازی ازجمله مسکن و بورس، این بانک ها بودند که با نرخ سود بهتر که به گفته تولیدکنندگان بیشتر از نرخ تورم است توانستند نقدینگی سرگردان را جذب خود کنند. این کارشناس اقتصادی نقدینگی را به سیل و باران شدید تشبیه کرد و افزود: هر بار این ...
برای گردن و دست زن نکو، پروین؛ سزاست گوهر دانش، نه گوهر الوان
طوری که اگر بچه کلاس دوم و سوم بخواند، آن را می فهمد و برداشت خودش را دارد و می توانداز آن در زندگی اش استفاده کند و همان شعر را یک حکیم و دانشمند هم می تواند در کار و زندگی اش ،مورد بهره برداری قرار بدهد. در زمان پروین، داستان و قصه تا این حد رشد پیدا نکرده بود و اگر امروز پروین حاضر بود ،علاوه بر این که به روز می شد، فکر می کنم که در کنار اشعارش ، قصه و نوشته هایی هم از او به نثر داشتیم و به نظر من در این زمینه، کار پروین، کار تازه ای است. ...
یک میوه همه فن حریف در دسترس که تا به حال نخورده اید +عکس
به گزارش نامه نیوز، میوه گل ساعتی که معروف به Passion Fruit است، میوه ای بیضی شکل با دانه های متعدد قابل خوردن می باشد پوست این میوه در صورت رسیدن ظاهر خشک و چروکیده پیدا می کند. میوه گل ساعتی که بومی جنوب آمریکا ست دارای خواص متعددی است که در این مطلب برای شما ذکر می کنیم. ▪ مصرف این گیاه قبل از خواب باعث ایجاد آرامش می شود. ▪ این میوه رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد ...
بولتن تئاتر ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (20اسفند)
جریان جذب اعتبار برای تجهیز سخت افزاری و نرم افزاری می پردازد. البته ما در این راه نیازمند همراهی نهادهایی علاوه بر وزارت علوم هستیم و تلاش می کنیم منابعی از دیگر مراکز و نهاد ها که امکان نقش آفرینی مرتبط با تئا تر دانشگاهی را داشته باشند، تامین شود. حریری از لزوم تحقیق و پژوهش بیشتر برای تدوین سند سخن گفت و افزود: تا زمان عملیاتی شدن این سند به زمان نیاز داریم چون باید تحقیقات را دقیق ...
بهترین زمانِ خوردن چای
نوعی وابستگی به خوردن چای را در افراد بوجود می آورد. قوشچی به نوشیدن چای پس از خوردن میوه اشاره کرد و گفت: این احتمال وجود دارد که نوشیدن چای پس از خوردن میوه باعث تولید مواد مضری در بدن شود بنابراین بهتر است با فاصله ای حدود نیم تا یک ساعت پس از خوردن میوه، چای صرف شود. وی نوشیدن چای داغ، پررنگ و با قند فراوان را بسیار مضر دانست و افزود: طی تحقیقات انجام شده مشاهده شده ...
راهکارهایی برای از شیر گرفتن کودک
...، او به همان اندازه از مواد مغذی موجود در شیر مادر بهره مند می شود. ضمن این که این مساله بعد معنوی هم دارد چون به واسطه ی شیر خوردن ارتباط عاطفی عمیقی بین مادر و فرزند شکل می گیرد. به همین دلیل در بعضی از جوامع مثل کشور خودمان توصیه می شود به بچه ها تا سن 2 سالگی هم شیر بدهند و برعکس در بعضی از کشورها بعد از 6 ماهگی دیگر بچه ها از شیرمادر تغذیه نمی کنند. بهترین زمان از شیر گرفتن ...
رشد 26 درصدی حمل و نقل ریلی و سرمایه گذاری 12 هزار میلیارد ریال
سال جاری را 4 میلیون و 945 هزار 732 تن عنوان کرد. عالی ترین مقام حوزه دریایی و بندری هرمزگان که در نشست سالانه مدیران، معاونان و مشاوران سازمان بنادر سخن می گفت، از رشد 26 درصدی حمل و نقل ریلی در بندر شهید رجایی طی سال 93 خبر داد. ایدنی همچنین در بخش دیگری از این نشست جذب 12 هزار میلیارد ریال سرمایه گذاری بخش خصوصی در سال 93 را از جمله اقدامات برجسته بزرگترین بندر تجاری کشور ...
بعد از یائسگی چی نوریم؟
از سدیم بوده و باعث دفع کلسیم از بدن و پوکی استخوان می شود. باید جذب سدیم را به روزانه 2000 میلی گرم محدود کنید. مواد غذایی چرب : افزایش چربی دور شکم از حدود پنجاه سالگی، افزایش وزن و چربی بخصوص در ناحیه دور شکم با سرعت بیشتری اتفاق می افتد. متاسفانه این ذخیره چربی نزدیک کبد و پانکراس خواهد بود و خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی افزایش می یابد. علاوه بر این، کلسترول ...
صدور کد IR برای تولیدکنندگان انبوه عسل
درمانی است. راستی در این [زندگی زنبوران] برای مردمی که تفکر می کنند نشانه [قدرت الهی] است. دکتر خلج با اشاره به هفته وحدت، به دو حدیث از پیامبر (ص) نیز اشاره کرد؛ یکی آنکه می فرماید عسل و قرآن را برای درمان شما توصیه می کنم و دیگر آن که که بدن به واسطه سه چیز شاداب می شود؛ "بوی خوش، لباس نرم و نوشیدن عسل." وی با اشاره به رنگ باختن این سابقه شیرین تر از عسل در سال های اخیر خاطرنشان ...
آخرین تحقیقات در باره اکولوژی شاربن
...> در این تحقیق مشخص شد که لاشه عامل ارتقاء مواد مغذی خاک و پوشش گیاهی هستند و اینکه باسیلوس آنتراسیس تا دو سال در گیاهان محل سقوط لاشه حیوان دیده می شود. جواب های میزبان چرا کننده از حالت احتراز از محل سقوط لاشه بدون هیچگونه تفاوتی در بین گونه های گیاهخوار در نهایت تبدیل به جاذبه می شود. نتایج این تحقیق نشان می دهد که لاشه حیوانات، شرایط محیط و جذب حیوانات به در محل تجمع جرم را تغییر می دهد. این ...
تحقیقات جدید در خصوص اکولوژی شاربن
. مطالعات قبلی نشان داد که اسپور های باسیلوس آنتراسیس در آب یا خاک با مواد احشاء یا خون حیوانات ازدیاد می یابند. سلول های تکثیر یافته به مواد مغذی بالایی نیاز دارندو ممکن است قادر به شکوفایی بدون این افزایش نیاز مواد مغذی در خارج از بدن میزبان نباشند.این یافته هانشان می دهد که به طور طبیعی در محل های سقوط لاشه های شاربنی ممکن است افزایش رشد و تولید علوفه مشاهده شود که این پدیده سبب جذب بیشتر ...
طغیان بیماری تب خونریزی دهنده کریمه – کنگو در عمان (اکتبر 2014)
اعظم موارد در عمانی ها گزارش شده است ( یازده مورد از شانزده ، 8/68 درصد ) . در موارد سال 2014 که در خارج از زمان خطر ذکر شده در بالا رخ داده سایر موارد ناشی از تماس شغلی بوده است . سه بنگلادشی و یک پاکستانی که از کارکنان کشتارگاه بوده و یک عمانی که بعنوان تیمار کننده حیوانات بطور منظم مشغول شیر دوشی حیوانات بوده است .کشتار حیوانات و متعاقباً در معرض قرار گرفتن با خون تازه یا بافتها بعنوان یک ...
خطرات شیر پاستوریزه نشده در ایالات متحده آمریکا از سال 2012- 2007
شیر خام فواید متعددی برای سلامتی داشته و در اثر جوشاندن این مواد سلامت زای شیر تخریب می شوند. با این حال بسیاری عوامل بیماریزا برای انسان را می توان از شیر خام جدا کرد. شیوع عوامل بیماریزای ناشی از غذا در شیر خام متنوع هستند،و حضور آنها در بررسی های متعدد نشان داده شده است. عفونت های ناشی از مواد غذایی به صورت مکرر در ابتلاء به باکتری های Campylobacter _Salmonella_ spp. pathogenic verocytotoxin ...
