سایر خبرها
تدابیر رفع سوختگی ها از منظر طب سنتی
آب آن شست و شو داد، روزی چند مرتبه این عمل را تکرار کنند که موجب رفع عفونت موضع می شود. وی یادآور شد: افرادی که دچار سوختگی می شوند، باید اجابت مزاج به موقع داشته داشته باشد، در صورت مبتلا به یبوست و تدابیر مربوط به رفع یبوست را انجام دهند و می توانند روزی یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با آب داغ روزی چند 2 مرتبه مصرف کنند که در رفع یبوست نافع است. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: فردی که دچار سوختگی شده است باید از موادغذایی مولد خون صالح استفاده کند و خون خوب در بدن تولید شود. همچنین، استفاده از سیب، مویز، آب سیب، زرده تخم مرغ عسلی و ... مفید است. انتهای پیام/ ...
6 راه برای سوزاندن سریع شکم
، حتی نوشیدنی های قنددار، خودداری کنید. قند اضافه شدیداً ناسالم است، تحقیقات نشان می دهد که قند اضافه می تواند تاثیرات مخرب و زیان آوری بر سلامت متابولیک بدن داشته باشد. قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است. وقتی مقدار زیادی قند تصفیه شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می شود و مجبور می شود که همه آن را تبدیل به چربی ...
افرادی که به دنبال لاغری هستند بخوانند// پایگاه خبری پلیس آذربایجان شرقی
دارد به عنوان یک ماده ی طبیعی ضداشتها معروف است. اگر اشتهایتان زیاد است عادت کنید که روزانه مقداری تخم رازیانه بجویید. این کار باعث هضم راحت غذا شده و همچنین به خوشبو شدن نفستان نیز کمک می کند.فلفل قرمز فلفل را یک سلاح واقعی برای مقابله و حذف چربی ها بدانید. به خاطر اینکه حاوی ترکیب بسیار قوی به نام کاپسایسین است که دخل چربی های اضافه را می آورد. این ترکیب به افزایش متابولسیم بدن و همچنین ...
چهره های مشهور از بیماری شان می گویند
هفته نامه سلامت: درباره صورتم سوال می کنید؟ خوب است. ممنون که سوال کردید. فقط چند بخیه دارم که به دلیل خروج سلول های سرطانی است. این جمله قسمتی از حرف های هیو جکمن در مراسم فرش قرمز فیلم مردان ایکس است. او در این مراسم چسبی روی بینی خود زده بود که با کوچکترین کنجکاوی خبرنگاران درباره آن، بیماری سرطانش را فاش کرد. این ماجرا در حالی اتفاق افتاد که خیلی از افراد مشهور و غیرمشهور از بیماری ...
سردمزاج ها چه چیزهایی باید بخورند؟
گرم برای افراد با مزاج سرد مفید است. این متخصص طب سنتی خوراکی و غذاهای مضر برای افراد با مزاج سرد را این گونه تشریح کرد: مصرف گوشت گوساله، ماهی، عدس، گشنیز، لوبیا، بادمجان و سبزیجاتی مثل خیار، کاهو، گوجه فرنگی و میوه هایی مثل موز و کیوی کمتر مصرف شود. وی تصریح کرد: خوردن غذاهای سرخ کردنی، نان باگت و فانتزی، سوسیس و کالباس و هر چیزی که سرد و مرطوب باشد برای این گروه باید کم شود. ...
مصرف ترشی ها کبد را چرب می کند
: یبوست، خواب ناکافی، عدم فعالیت بدنی، مصرف الکل از علل بروز کبد چرب است. خواب زود هنگام شبانه بسیار برای سلامت کبد مفید است این دستیار تخصصی طب سنتی عنوان کرد: خواب زود هنگام شبانه بسیار برای سلامت کبد مفید است و توصیه می شود که قبل از نیمه شب افراد بخوابد و قبل از طلوع آفتاب بیدار شوند. رضایی پور خاطرنشان کرد: خواب روز بسیار برای کبد مضر است و موجب تیرگی رنگ چهره، نقص ایمنی، فساد هضم، بدبویی دهان، صرع، فلج و تضعیف سیستم گوارش می شود. ...
با داشتن این رژیم از ورزش فرار کنید!
بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شوند. بررسی ها نشان می دهند، رژیم غذایی مدیترانه ای شامل میوه، سبزیجات تازه، غلات کامل، آجیل، لوبیا، روغن زیتون و ماهی است که به گفته کارشناسان غذاهایی در دسترس و با قیمت مناسب در سطح جهان است. پژوهشگران دانشگاه Harokopio درشهر آتن کشور یونان به مدت 10 سال وضعیت سلامت قلب افراد سالمند در این کشور را مورد بررسی قرار داده و نتایج فوق را استخراج کرده ...
آن قدر که اسلام از این مقدسین روحانی نما ضربه خورده است، از هیچ قشر دیگر نخورده است
حضرت امام خمینی(س) در پیامی که روز سوم اسفند ماه سال 1367 خطاب به روحانیون، مراجع، مدرسین، طلاب و ائمه جمعه و جماعات پیامی صادر کردند ضمن تعیین استراتژی نظام جمهوری اسلامی ایران رسالت حوزه های علمیه را برشمردند. در این پیام که به واقع به عنوان منشور روحانیت نام گرفت، بر نقش فقها و علما در بعد خدمات علمی، پشتیبانی و همنشینی با محرومین و مستضعفین، پیشتازی روحانیت در نبرد همیشگی حق علیه ...
افزایش قوای جنسی
منظم ورزش منظم از طرق متعددی می تواند منجر به بهبود سلامت جنسی شود. ورزش درکنار بهبود میل جنسی می تواند فواید بیشماری داشته باشد از جمله تقویت قلب، تولید انرژی، کاهش فشار خون، بهبود قدرت و تونیسیته عضلات، تقویت و ساخت استخوان ها، کمک به کاهش چربی بدن، کمک به کاهش استرس، تنش، اضطراب و افسردگی، افزایش اعتماد به نفس ، بهبود خواب، ایجاد حس استراحت و آرامش بیشتر، ایجاد ظاهر سالم تر و متناسب تر. برای ...
غذاهای مفید برای قلب
، سبزی ها، صیفی ها و غلات سبوس دار، حاوی حجم بالایی از فیبر خوراکی هستند. 5. اگر به بیماری قلبی و تنگی نفس و سختی بلع مبتلا هستید، در مصرف مایعات احتیاط کنید و کم بنوشید. 6. اگر چاق هستید، وزنتان را زیر نظر متخصص تغذیه پایین بیاورید تا نمایه توده بدنی تان بالای 22 نرود. بین مغزهای مختلف، مغز بادام خام دارای بیشترین خاصیت برای حفظ سلامت قلب است. بیماران قلبی و افراد ...
نکات جالبی در مورد چربی ها که بهتر است بدانید!
بزرگ نیز دخیل اند. چربی های ترانس مانند روغن های غیر اشباع هیدورژنه باعث بروز چاقی می شوند. از آنجا که بدن برای عملکرد صحیح به میزان کمی از این چربی های اشباع نیاز دارد، توصیه می شود برای حفظ سلامتی مصرف آنها محدود باشد. تاثیر چربی ها در بروز آکنه آکنه بیماری است که تحت تاثیر شدید با مصرف خوراکی های چرب است. شکلات، گوشت های چرب، شکر، شیر و... خوراکی هایی هستند که همه افراد آنها ...
خوراکی های ضد پیری را بشناسید
سلامانه : به گزارش ماهنامه دنیای تغذیه، در ادامه به ذکر برخی از این مواد می پردازیم: غلات کامل: مصرف غلات کامل برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. فیبر موجود در این مواد غذایی بدن را از شر مواد ناخواسته مثل کلسترول و چربی های بد خلاص می کند. فیبرها همچنین باعث کنترل اشتها شده و قند خون را در حد پایین نگه می دارند. اما یک رژیم غذایی غنی از غلات کامل مثل جودوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای فواید ضد پیری دیگری نیز دارد زیرا آنها غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. مصرف غلات کامل خطر ابتلا ...
15 نکته ای که درباره کاهش وزن نمی دانید
بیشتر کمک می کند تا سوختن چربی ها در بدن کارآمد تر شود، و بنابراین داشتن یک خواب مناسب شبانه بدین معنی است که شما با احتمال بیشتری قادر به حفظ وزن کاهش یافته هستید. سلامت چشمان شما بهبود می یابد متیو مک کاناهی، هنرپیشه امریکایی در سال 2014 به خبرنگاران گفت که کاهش وزن سریعش برای آماده شدن جهت ایفای نقش به عنوان یک بیمار دارای ایدز در فیلم Dallas Buyers Club در آغاز موجب کم شدن ...
بخوریم و نخوریم های ایام عید
...> تعادل غذایی ایجاد شود یکی از نکاتی که در طب کلاسیک مورد غفلت قرار گرفته است، توجه به گرمی و سردی غذاهاست که عدم رعایت این موضوع می تواند موجب غلبه یک مزاج شود و منشأ بسیاری از بیماری ها باشد. باید بین غذاهای سرد و گرم با توجه به مزاج هر فرد، تعادل ایجاد کرد. پس بازهم توصیه می شود که حتما در کنار یک غذای سرد از یک غذای گرم استفاده شود؛ به عنوان مثال باید کره را با شکر یا عسل، خامه را با ...
چطور چربی خون را کنترل کنیم؟
. غذاهای سالم و دوستدار قلب بخورید چیزی که شما می خورید اثر مستقیم بر سطح کلسترول خون شما دارد. در حقیقت در برخی افراد یک رژیم غذایی غنی ازفیبر ودیگر غذاهای کاهنده کلسترول به همان میزان داروهای کاهش دهنده کلسترول به کاهش کلسترول کمک می کند. چربی های سالم تر را انتخاب کنید . مصرف چربی های اشباع وچربی های ترانس، کلسترول تام وLDL را افزایش می دهد. کمتر از 10 درصداز ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
دیوان عدالت اداری تشکیل می شود به معنای تخلف در یکی از دستگاه های اجرایی است. بارها دیده شده که دستگاهی حکمی و یا پروانه ای را صادر کرده است ولی به دلایل مختلف اعم از فشار افکار عمومی، هشدارهای رهبری و یا افشاگری رسانه ها، قادر به اجرا کردن آن نیست؛ در نتیجه حکم و پروانه صادره را لغو می کند و کار به دیوان عدالت اداری کشیده می شود. به عنوان مثال افراد مختلف پس از دریافت پروانه ساخت، بعضاً ...
جایگاه شهید در اسلام
شهدا بر ترین این نماد ها هستند. امروز هم جامعه پویا و پایا و غیرافسرده و غیرفرسوده انرژی مثبت خود را از شهدا می گیرد که نبض و ضربان قلب جامعه اند و این همان مصیبتی است که در فراز پایانی زیارت عاشورا به خاطر آن خداوند را شکر کرده و می گوییم: الحمدا... علی عظیم رزیتی . چگونه می توان فرهنگ ایثار و شهادت را که در دوران هشت سال دفاع مقدس به اوج رسید و با پوست و گوشت جامعه عجین شد ...
با داشتن این رژیم از ورزش فرار کنید!
سایر کشورها به بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شوند. بررسی ها نشان می دهند، رژیم غذایی مدیترانه ای شامل میوه، سبزیجات تازه، غلات کامل، آجیل، لوبیا، روغن زیتون و ماهی است که به گفته کارشناسان غذاهایی در دسترس و با قیمت مناسب در سطح جهان است. پژوهشگران دانشگاه Harokopio درشهر آتن کشور یونان به مدت 10 سال وضعیت سلامت قلب افراد سالمند در این کشور را مورد بررسی قرار داده و نتایج فوق ...
زیبایی پوست با اصلاح معده و کبد!
...> شیربیگی عنوان کرد: طب سنتی و طب جدید معتقد هستند که پوست محافظت کننده بدن است، فردی که با مشکل پوستی به پزشک طب سنتی مراجعه می کند پزشک ابتدا به سلامت اندام های داخلی مانند مغز، قلب، کبد، معده توجه می کند. وی ادامه داد: چرا که اگر هریک از ارگان های بدن کار خود را به خوبی انجام ندهند، پوست دچار مشکل می شود مثلا فردی که دچار یبوست است دچار تیرگی و بروز برخی نقاط تیره یا جوش در پوست می ...
محدوده خروج از ولایت معصوم کجاست
. و دوم آنکه کسی که ادعای زندگی در سایه ولایت معصوم را دارد، امکان ندارد در نفس خود به سوء نیت نسبت به دیگران مبتلا باشد. به عبارت دیگر می توان گفت که پذیرشِ حقیقیِ ولایت معصوم و اطاعت از ایشان، انسان را به سرحدّی از رشد انسانی خواهد رساند که چنین نقاط تاریکی در نفس او باقی نماند. به عنوان مثال می دانیم که إنّ الصّلاه تنهی عن الفحشاء و المنکر ، حتماً نماز انسان را از فحشا و منکرات باز ...
شنا کنید ،خوش تیپ شوید!
به تنهایی نمی تواند معجزه کند و چند کیلو وزن فرد را کاهش دهد. رعایت رژیم غذایی سالم، کم کالری و متعادل نیز باید به کمک این ورزش بیاید. شنا و رهایی از ورم و پاهای سنگین علاوه بر مصرف انرژی در شنا، ضربه هایی که آب به بدن وارد می کند نیز به سرعت بدن را شکل می دهد و جریان خون را تحریک می کند. اگر افراد منظم شنا کنند، بالاتنه شان بسیار خوش شکل خواهد شد. متخصصان توصیه می کنند که ...
بهترین غذا برای درمان نفخ شکم
غذا برای درمان نفخ شکم مصرف "نخود آب "با ادویه دارچین و زعفران است به این ترتیب که مقدار دلخواه نخود را با آب پخته و به آن ادویه اضافه کرده و مصرف کنند البته نخودآب را با مقداری گوشت نیز می توان پُخت. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: خوردن آسیاب شده مصطکی با شکر و روغن مالی شکم با روغن هایی مانند سیاه دانه خود برا رفع نفخ مفید است. نجات بخش یادآور شد: به طور کلی برای پیشگیری از نفخ باید از تمام عواملی که موجب بروز نفخ می شود پرهیز کرد. تسنیم ...
اعمال صالح بهشت ساز
عنوان مهمترین عمل یاد شده است(بقره، آیه 3) این عمل صالح یکی از ضروری ترین اعمالی است که در کیفیت بخشی به سازه بهشت بسیار موثر است. (بحار الانوار، ج 8، ص 118، و امالی شیخ صدوق ص 175) کسانی که اهل بخل هستند و به انفاق و صدقه توجهی ندارند در نهایت از بهشت دور خواهند شد و یا از بهشتی کم کیفیت بهره خواهند برد. 7. افشاء سلام: از دیگر کارهایی که بسیار مهم است، حفظ ارتباطات اجتماعی با سلام و ...
بیماری ویروسی ابولا یا بیماری خونریزی دهنده ابولا
متمرکز می باشد: الف- در حیوانات: 1- کاهش خطر انتقال از راه حیات وحش با کاهش تماس با آنها بخصوص در خفاش میوه خوار یا میمون و نیز امتناع از مصرف گوشت خام آنها. 2- حیوانات بخصوص حیوانات مشکوک بایستی با دستکش و دیگر لباس های حفاظتی حمل شوند. 3- فرآورده های حیوانی مانند خون و گوشت بایستی کاملاً پخته شده و بعد مصرف شوند. 4- به علت وجود خفاش علف ...
قزوین و حکایت ساخت یک جاده در بافت تاریخی
...، به تخریب نظام اجتماعی و فرهنگی موجود در آن منجر می شود. شهر تاریخی همواره بستر تربیت انسان های معنوی و فرهنگی بوده است. وجود خانه شهید رجایی، شهید بابایی و خانه آقای ابوترابی و پیش از آنها خانه علامه دهخدا، عارف قزوینی و میرعماد در این بافت مبین این حقیقت است اما با تخریب شهرتاریخی بستر تربیت انسان های متعالی نابود می شود. سکونت افراد بومی و خاندان های اصیل و نیز حفظ و تداوم ارزش ...
ورزش، بدن را در سنین بالا جوان نگه می دارد
فعالیت فیزیکی منظم جوانان با بالا رفتن سن آنها بدنشان را به مدت طولانی همانطور جوان نگه می دارد. به گزارش فارس، محققان کالج کینگز لندن در مطالعاتی که داشتند گفتند علاوه بر ژننتیک و رفتارهای شخصی هر فرد، فعالیت بدنی نیز اثرات مفیدی در حفظ بدن و جلوگیری از پیری دارد. در این مطالعه محققان انگلیسی از افراد 55 تا 79 سال که به طور منظم تا این سن ورزش می کردند آزمایشهایی گرفتند و ...
بنیاد در آینه مطبوعات
روان مظلو مترین جانبازان هستند، طوری که حتی نمی توانند از حق خود و خانواده شان دفاع کنند. این جانباز اعصاب و روان کشورمان با بیان اینکه درصد جانباز ی ام زیر 25 درصد است و به این دلیل بنیاد هیچ امکاناتی به من نمی دهد، گفت: ما را با دارو کنترل و نگه می دارند، وقتی دارو نداریم حالمان بد می شود و همه خانه را به هم می ریزیم، در این هنگام از دست خانواده هایمان هم کاری بر نمی آید، جز اینکه برای حفظ جان ...
علائم ابتلا به سرطان روده بزرگ
...، سومین سرطان شایع در مردان و زنان دنیاست و مانند بیماری های قلبی و عروقی شایع شده است. وی افزود: دلایل شیوع آن، تغذیه نامناسب، مصرف برخی مواد غذایی مانند فست فود، مصرف بالای گوشت قرمز، عدم مصرف میوه، سبزی و فیبر کافی، نداشتن تحرک، مصرف دخانیات، عوامل ژنتیکی و افزایش سن است، به طوری که شایع ترین سن در ابتلا به این سرطان از 50 سال به بالاست. شجاعی گفت: علائم سرطان روده بزرگ، وجود خونریزی از مقعد و در مدفوع است، شایع ترین دلیل ابتلا به این سرطان، کم خونی است که در آزمایش خود را نشان می دهد. تغییر اجابت مزاج به سمت یبوست و دردهای مبهم شکمی از علائم این بیماری است. ...
کمبود پزشک متخصص، دغدغه اصلی بیمارستان های شهرضا است
، افزود: برای بهبود سلامت ، تمام افراد جامعه و تمامی دستگاه های اجرایی باید نقش عملی داشته باشند. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرضا با بیان اینکه جامعه جوان به ویژه دانش آموزی شهر ما امروز از آسیب روان به شدت رنج می برد، تصریح کرد: بیماری های غیرواگیر شایع امروزی مانند دیابت، شارخون بالا، سکته های قلبی و مغزی ریشه در تغذیه بد، بی تحرکی و رفتارهای ما دارد. وی با تأکید بر اینکه شبکه ...
از دَم پُختک شب عید گرفته تا "ˈالَک و دولَک"ˈ بازی در قم
نادیده گرفت و بی مهابا در دنیای مدرن و سرد صنعتی غرق شد و چشم بر این همه زیبایی هنرمندانه بست و از حفظ و احیای آن غافل بود. دراین بین مردم قم نیز همچون دیگر اقوام ایرانی و شهرها و مناطق کشورمان، آیین ها، جشن و آداب ورسوم مختلفی در مراسم های غم و شادی خود داشته اند که این شهر را نسبت به دیگر نقاط مختلف کشور متمایز و متفاوت می کند. چهارشنبه سوری یکی از آیین هایی که پیش ...