سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از دیابت از طریق طب سنتی، راهی برای تحقق اقتصاد مقاومتی است
.... وی، پرخوری، درهم خوری و بدخوری مانند مصرف بیش از حد موادغذایی همچون گوشت گاو و گوساله، سوسیس، کالباس، برنج، سیب زمینی، آرد بدون سبوس، ماکارونی، کله پاچه و ژله و همچنین تعدد موادغذایی در یک وعده غذایی، جویدن ناکافی، نخوردن صبحانه، مصرف سرخ کردنی ها، کاهش مصرف سبزی ها و میوه ها را از عوامل زمینه ساز این بیماری برشمرد. خدادوست اظهار کرد: خواب کافی و منظم شبانه و اجتناب از خواب طولانی ...
چرا در بهار زیاد می خوابیم؟
شیرینی می تواند با توجه به مزاج باعث کم خوابی یا پرخوابی شود؟ نوشیدنی ها و خوراکی های حاوی کافئین از جمله قهوه ، شکلات های کاکائویی و نوشابه و کشیدن سیگار و همچنین پرخوری در وعده شام و مصرف غذاهای چرب و دیر هضم می تواند در خواب افراد اختلال ایجاد کند. از نظر طب سنتی مغز دارای مزاج سرد و تر است و هر عاملی از جمله نوع تغذیه، استرس، فکر و خیال زیاد سبب تغییر در مزاج مغز و سوء مزاج آن می شود ...
وضعیت ناباروری در زوج های ایرانی
طور کلی در مسئله ناباروری سهم هر یک از طرفین 50 درصد است و عوامل متعددی در بروز آن نقش دارد. بنابراین نمی توان به طور دقیق از نابارورتر شدن آقایان صحبت کرد؟ مطالعه جامعه شناسانه دقیقی در این باره انجام نگرفته که بتوان با صراحت این مسئله را تایید کرد. نمی توان به مطالعه روی نمونه های محدود در مراکز محدود بسنده کرد. باید بررسی جامع انجام بگیرد و نمونه هایی از چهار گوشه ایران ...
سندروم روده تحریک پذیر در کودکان
از بیماری بیشتر این افراد، قبل از خروج از مطب درمان می شود. برای درمان انواع سندروم تحریک پذیری همراه با اسهال، یبوست و درد های شکمی هم دارو های مخصوص به خود تجویز می شوند. اما در بعضی موارد که بیماری حاد شده و بدن بیمار هم به دارو ها مقاومت نشان می دهد برای ادامه درمان او را به روان شناس یا روان پزشک معرفی می کنیم. دکتر معتمد معتقد است در پیشگیری و درمان این بیماری، رژیم غذایی نقش فوق ...
اگر دخانیات نبود 30 درصد سرطان ها وجود نداشت
ایران چیست، اما بی گمان تغییر سبک زندگی، یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در این زمینه بوده است. باید توجه داشته باشیم در چند دهه گذشته، آمار مصرف سیگار در کشور ما نیز افزایش داشته، در حالی که در بسیاری از نقاط جهان، این آمار کاهش یافته است. مهم ترین عامل شناخته شده در بروز انواع سرطان، سیگار است. حتی با قاطعیت می توان گفت اگر دخانیات در جهان نبود، 30 درصد از همه انواع سرطان هایی که الان می بینیم نیز ...
خطر مرگ در خوددرمانی آبله مرغان
که تنها در صورت اقدام بموقع، می توان به زنده بودن این افراد امیدوار بود و در غیر این صورت منجر به مرگ آنها خواهد شد. وی با تأکید بر اینکه این موضوع منوط به سن و سال خاصی نیست از تمام اقشار جامعه خواست در فصل بهار، این هشدار را جدی بگیرند و از سبک خوددرمانی در تمام سال بخصوص فصل بهار بپرهیزند. نتیجه خطرناک مادر انگلیسی تصویری تأسف برانگیز و دلخراش از وضعیت پسر مبتلا به آبله مرغان ...
وقتی خانم یکپارچه آقاست!
زاید روی نواحی نامتعارف مثل صورت، چانه و سینه در نژاد ایرانی ها طبیعی است و جای نگرانی ندارد. 2. اختلالات هورمونی و تخمدانی اختلال عملکردی تخمدان ها، بروز عارضه کیست تخمدان و افزایش میزان هورمون جنسی مردانه در زنان از دیگر علل هیرسوتیسم به حساب می آیند. بدن زنان به طور طبیعی دارای مقدار بسیار کمی از هورمون های مردانه است اما درصورت به هم ریختن تعادل این هورمون ها، موهای زاید ...
توصیه های متفاوت معاون وزیر بهداشت برای پیشگیری از سرطان
توده در هر جای بدن - سرفه یا گرفتگی طولانی صدا و دفع خلط خونی - اختلال بلع مواد غذایی یا سوءهاضمه طولانی - استفراغ خونی - اسهال طولانی یا بروز یبوست جدید - خونریزی غیر طبیعی در ادرار و مدفوع و ... - بی اشتهایی یا کاهش وزن بی دلیل این نشانه ها مربوط به همه سرطان های شایع هستند. اصول کلیدی و مهم در پیشگیری از سرطان ...
درباره خواص گلابی بیشتر بدانیم
آفتاب : مطالعه محققان دانشگاه ایالتی کلورادو آمریکا نشان می دهد مصرف روزانه گلابی موجب بهبود فشار خون و عملکرد عروقی افراد میانسال مبتلا به سندروم متابولیک می شود. به گزارش مهر، سندروم متابولیک مجموعه ای از عوامل پرخطر قلبی عروقی است که به شدت با بروز بیماری های مزمن نظیر بیماری های قلبی-عروقی و دیابت نوع 2 مرتبط است. در بین محبوب ترین میوه های جهان، گلابی منبع عالی فیبر و ...
توصیه هایی برای پیشگیری از حساسیت های تنفسی فصلی
رقیق کرده و عامل حساسیت زا اثر کمتری بر بدن می گذارد. - نگهداری گلدان های کوچک در فضای منزل، پر پرندگان خانگی و نگهداری حیواناتی مانند جوجه، اردک، گربه و سگ در محیط زندگی، افراد حساس به مواد آلرژی زا را با مشکل مواجه می کند. - با وجود امکان تاثیر برخی موادغذایی در تشدید یا تخفیف علائم حساسیت، مصرف یا عدم مصرف هیچکدام از خوراکی ها و مکمل های غذایی نمی توانند موجب از بین رفتن کامل این ...
داروهای گیاهی مفید برای ریفلاکس معده
را که از بازگشت اسید معده به مری جلوگیری می کند مختل می سازد. بسیاری عوامل نظیر مصرف الکل، نیکوتین، مصرف خوراکی های حاوی کافئین و غذاهای پرچرب و پرادویه سبب شل شدن عضلات اسفنکتر می شوند. اما ناامید نشوید. درمان گیاهی برای ریفلاکس معده آلوئه ورا : عصاره ی آلوئه ورا به هضم غذا کمک می کند و برای درمان التهاب مفید است. این ماده به کاهش تحریک حاصل از برگشت اسید معده کمک می کند. آلوئه ...
کاهش عفونت گوش کودکان درآمریکا
تغذیه از شیر مادر را جمع آوری کردند. همچنین از مخاط بینی و دهان آنان نمونه گرفتند تا وجود بیماری را بررسی کنند. والدین پژوهشگران را از وضعیت کودک خود در صورت داشتن نشانه ای از عفونت گوش یا دستگاه تنفسی فوقانی و سرماخوردگی مطلع می کردند. عوامل خطر اصلی ابتلا به عفونت گوش شامل عفونت های مکرر دستگاه تنفسی فوقانی، حضور باکتری در بینی و تغذیه نکردن از شیر مادر است. مصرف ...
الزامات و باید و نبایدهای تحقق اقتصاد مقاومتی از منظر ولایت
در جهت عکس، مردم را به سمت قناعت، اکتفا و به اندازه ی لازم مصرف کردن و اجتناب از زیاده روی و اسراف دعوت کنند و سوق دهند. (بیانات در خطبه های نماز عید فطر 1381/09/15 47- مسؤولان اجرایی کشور باید توانایی خود را در گشودن گره های کار مردم نشان دهند. باید مبارزه با چپاولگری مفسدان اقتصادی را - هرجا لانه کرده باشند - به طور جدی دنبال و سفره های فساد اقتصادی را جمع کنند. (دیدار دانشجویان و دانش ...
کدام کشورها سالم ترین رژیم غذایی را دارند؟
نوع رژیم غذایی یکی از عوامل مهم و بسیار تاثیرگذار در ابتلای افراد به دیابت نوع دو است. دیابت نوع دو شایع ترین شکل این بیماری است که فاکتورهایی همچون چاقی و سن می تواند در بروز آن نقش داشته باشد. بنابراین انتخاب رژیم غذایی سالم و صحیح به فرد کمک می کند تا در برابر این بیماری مصون شود. با توجه به اهمیت نوع غذای مصرفی مردم سرویس سلامت ایسنا در این مطلب به معرفی سالم ترین رژیم ...
بیمه ها بر سلامت دندان کودکان تمرکز کنند
...> دکتر کاظمیان نیز تأکید می کند: از عوامل نگران کننده در سلامت دندان اقشار برخوردار جامعه، شیوع پوسیدگی زایی تغذیه است که به دلیل غذاهای نرم همانند فست فودها و مصرف شیرینی ها رخ می دهد و در اقشار کم برخوردار ضعف دسترسی به خدمات دندان پزشکی، مسأله ای قابل تأمل است. دکتر فرامرز بابازاده، جراح فک و صورت هم اعتقاد دارد، به دلیل تغییر الگوی تغذیه واستفاده از مواد غذایی نرم، شکل فک انسان ها به مرور ...
چطور بفهمیم چربی خونمان بالاست؟
مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد.چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب رفتگی پا می شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می شود و فرد را بیدار می کند. افزایش چربی خون به چه صورت است؟ افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
لکه های تیره رنگ بیشتر در ناحیه پوست سینه و کتف برخورد کرده باشند که ناشی از بروز این مشکل است. منشأ لکه های بارداری از کجاست؟ تا اینجا به اختلال عملکرد کبد اشاره کردیم اما بعضی از عوامل مثل قرص های ضد حاملگی یا دوران حاملگی هم ممکن است روی کبد اثرات بدی بگذارند؛ تغییرات هورمونی در دوران بارداری و مصرف قرص های ضد بارداری که هورمونی هستند، فشار مضاعفی به کبد وارد می کنند. این ...
چرا در بهار زیاد می خوابیم؟
وعده شام و مصرف غذاهای چرب و دیر هضم می تواند در خواب افراد اختلال ایجاد کند . از نظر طب سنتی مغز دارای مزاج سرد و تر است و هر عاملی از جمله نوع تغذیه ، استرس ، فکر و خیال زیاد سبب تغییر در مزاج مغز و سوء مزاج آن می شود که می تواند ریتم خواب و بیداری فرد را بر هم زند . در نتیجه مداومت بر مصرف مواد غذایی با مزاج گرم و خشک از جمله غذاهای پر ادویه و آجیل و شیرینی جات که سبب کاهش رطوبت مغز ...
معتادانِ ته خطی وبال گردن اهالی لب خط + فیلم و عکس
و پسر جوان، هروئین دود می کنند؛ بی هوا سراغ یکی شان می رویم و سر صبحت باز می شود؛ می گوید اسمش مریم است؛ هم هروئین مصرف می کند هم شیشه؛ هروئین و شیشه آنقدر چهره اش را نابود کرده که محال است باور کنی 36 ساله است اما هنوز احساسات دخترانه در وجودش زنده مانده؛ گرم صحبت شده ایم که مرد میانسال کنار دستی اش، با دیدن دوربین، شروع می کند به داد و هوار؛ رو به مریم می کند، انگشت سبابه اش را به نشانه سکوت روی ...
اصلاحات اقتصادی نیازمند مصلحان جسور است
عوامل اصلی اقتصاد، یکی از اهداف اقتصاد را محقق کنند؛ مثلا مسئله نوسانات نرخ ارز در کشور و نوسانات سطح عمومی قیمت ها که موجب ضعف تاب آوری اقتصاد می شود، باید با استفاده از عوامل اصلی اقتصاد، آن را مدیریت کنیم و اجازه ندهیم کل سیستم دچار آشوب شود یا مسئله بهره وری پایین، هدف گذاری اصلاح فساد، اصلاح الگوی مصرف، بهبود محیط کسب وکار، اصلاح فساد و ... که هر کدام بندهایی از سیاست های 24 گانه اقتصاد ...
دیابت تا 2030 هفتمین علت مرگ خواهد بود
، درد و رنج فراوان به فرد مبتلا و اعضای خانواده بیمار تحمیل می کند. به گفته عبدالهی، بر اساس مطالعات انجام شده در جهان 80 درصد موارد دیابت نوع 2 با رعایت تغذیه صحیح و تحرک بدنی و بهبود شیوه زندگی قابل پیشگیری است. وی با اشاره به شیوع دیابت و اختلالات قند خون در کشور، مهمترین عوامل موثر در بروز این بیماری را الگوی غذایی، مصرف زیاد مواد قند و شکر، شیرینی، شکلات، نوشابه های گازدار ...
مواد غذایی تاثیر گذار روی کسالت و خستگی
ها پاسخ نمی دهند و به روش های مختلفی جذب می شوند. کم آبی خستگی ممکن است در نتیجه کاهش آب بدن ایجاد شود زمانی که به اندازه کافی مایعات در طول روز میل نکرده باشید. کم آبی خستگی شدید را در پی دارد که مهم ترین نشانه کمبود مایعات بدن است که با سردرد و کاهش توجه همراه خواهد بود. بهترین مایع برای عملکرد مطلوب بدن، آب است. غذاهای فراوری شده مصرف زیاد خوراکی های حاوی مواد ...
چرا دهان آفت می زند؟
آهن به علت اینکه در بدن ذخیره نمی شوند به هیچ وجه مناسب نیست. افراد مستعد آفت دهان از مصرف غذاهای تند و سخت اجتناب کنند افراد مبتلا و یا مستعد به آفت دهان را از مصرف غذاهای کنسرو شده ی تیز و تند و غذاهای دارای سفتی بیش از حد اجتناب کنند، مصرف غذاهای سخت باعث ضربه و تروما به دهان و غذاهای تند میزان بروز آفت دهان را افزایش می دهند. آفت دهان ساده ترین ضایعه دهانی است ...
تغییرات آرایشی در بهار
کرم های بسیاری وجود دارد که برخی حتی با پایه کره تهیه شده اند تا چربی لازم را به پوست لب شما برسانند. صورت تان را برس بکشید! حتما می دانید بهار فصل بروز آلرژی در شدیدترین حالت ممکن است. حالا شما جز اینکه می توانید از وسایل آرایشی ضدحساسیت استفاده کنید، بهتر است سراغ برس های پاک کننده صورت هم بروید. زمستان صورت تان را خشک کرده و حالا باید برای مصرف روزانه تان از این برس ها استفاده کنید تا هم گرده های طبیعی بهار را از روی صورت پاک کنید و هم اینکه پوستی سبک و لطیف داشته باشید. منبع: مجله زندگی ایده آل ...
درآمدمیلیاردی برخی سوداگران مرگ
روز به فعالیت در بخش های قضایی مکلف و موظف می شوند. وی افزود:به نظر بنده باید سازوکاری اندیشیده شود تا چنین تعلیق ها و تخفیفاتی در مجازات حوزه مواد مخدر محدودتر شود، زیرا چنین امری در برخی موارد می تواند به لوس شدن مجازات ها منجر شود. ساماندهی نیروها و فعالیت های پشت پرده مظفری با اشاره به لزوم بازبینی در قوانین مبارزه و مقابله با مواد مخدر و اجتناب از نگاه مطلق به ...
زبان نمایشگر بیماری در بدن است
خارش بسیار شدید و افزایش حساسیت به موادغذایی به وجود می آید اما در برخی موارد ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد این بیماری درمانی ندارد اما اغلب به خودی خود از بین می رود این بیماران باید از استعمال دخانیات و قلیان خودداری کنند. زبان زرد یک لایه ضخیم زرد رنگ بر روی زبان به وجود می آید که معمولا نشانه ای از عفونت های قارچی بر روی زبان است. این بیماری اغلب میان کودکان و نوجوانان ...
یادداشت کوهنوردی از شهرستان رستم
خستگی گاهی می نشستم و به بانگ موذنان کوه گوش فرا می دادم. کبکی در مایه بیات می خواند. کمی آن سوتر بوته ای آویشن مثل سبز قبایان، پرهای نرم و لطیفش را به دست نوازش گر یاد سپرده بود و من محو تماشای این همه زیبایی، خودم را از یاد برده بودم. جا به جا دستی مهربان پر از بوی صداقت و یک رنگی، گل هایی را از جنس گنبد نور کاشته بود. در آن مسیر زیبا و البته نفس گیر با جان و تن تشنه ام کل اسپید را پشت سر ...
رونق گردشگری درگچساران نیازمند عزم همگانی برای تحقق اقتصاد مقاومتی
بالای بیکاری در این شهرستان اهمیت بیشتری دارد. عنایی افزود:گچساران با وجود قابلیت هایی مانند کوه سه هزار متری خامی به عنوان محل برای کوهپیمایی با آب و هوای مطلوب در فصل بهار و تابستان به دلیل نزدیکی به استان های خوزستان، بوشهر و مناطق گرمسیری جنوبی کهگیلویه و بویراحمد ظرفیتی بی بدیل برای تبدیل به قطب گردشگری جنوب کشور است. وی اظهار کرد:حرم بی بی حکیمه خواهر امام رضا (ع) نگین درخشان گردشگری ...
پاسخ اسماعیل دوستی به علی اصغر اسفندیارپور
جوسازی و تخریبی علیه بنده مضایقه نکرد. در این زمینه آقایان رضایی و موسوی نژاد خاطرات جالبی دارند. در انتخابات مجلس هفتم هم که تا آن موقع سنگین ترین حجم رد صلاحیت اصلاح طلبان در سراسر کشور را به خود دیده بود آقای مومنی تایید شد در حرکتی تاریخی با هدر دادن آن 19 هزار رای باز هم امامی را بر گرده کوهدشت نشاند. فراموش نکرده اید که می فرمودید فرج 70 هزار رای دارد یا سوری مثل تراکتوری است که ...
فرهنگ در رسانه
اندازی شده است. ما بحث اقتصاد خلاق را که متکی به فرهنگ است، ترویج داده ایم. بحث دوم عدالت فرهنگی است که در همین راستا سعی کرده ایم کارها را از پایتخت بیرون ببریم و به همه هنرمندان در سراسر کشور کمک کنیم تا در حوزه های مختلف مثل تئاتر و موسیقی رشد پیدا کنند. جنتی اضافه کرد: ما حداقل 20 درصد اعتبارات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی را که همیشه در تهران مصرف می شده، به استان ها بردیم و به این ترتیب به ...