پس از شستشوی کامل، نصف کنید. از سیب زمینی های پلاسیده و دور ریز برای این کار استفاده کنید. قسمت بدون پوست سیب زمینی را روی شیشه قرار دهید. انجام این کار علاوه بر تمیز کردن شیشه، لایه ای محافظ برای ممانعت از ایجاد بخار و مه روی شیشه ایجاد می کند. البته شیشه باید از قبل خشک شده باشد. روش چهارم یک تکه ابر یا پنبه را به مایع ظرف شویی، شامپو و یا فوم اصلاح آغشته کرده و ...
، وجود چنین عارضه هایی می تواند ناشی از قرار گرفتن بیش از حد پا در معرض هوای خشک و سرد باشد. اگر از ترک پا رنج میبرید، سعی کنید قبل از پوشیدن جوراب پاهای خود را مرطوب کنید بدین ترتیب رطوبت پای شما در طول شب حفظ شده و موجب نرمی و لطافت پوست آن می شود. کاهش علایم اصلی سندروم رینود بیماری یا سندروم رینود نام عارضه ای است که در آن جریان خون منتهی به انگشتان دست و پا کاهش می یابد ...
ها از یک مرطوب کننده خوب برای کاهش خارش و خشکی یا ترک خوردگی پوست استفاده کنید. برای کاهش تورم پاها از خوردن نمک خودداری کنید، کفش های پاشنه کوتاه راحت تری بپوشید تا ماهیچه ساق پا بتواند خون را بیشتر پمپاژ کند و از پوشیدن لباس های تنگ در اطراف کمر، پاها و کشاله ران پرهیز کنید تا مانع جریان خون نشود. آیا می توان رگ های واریسی را برداشت؟ برای کسانی که به دنبال برداشتن حرفه ای ...
دلایل پوشیدن انواع این البسه اشاره کرده ایم: پوشیدن زیرپوش های استاندارد و باکیفیت منجر به جذب رطوبت ناشی از عرق بدن می شود و بدن را خنک نگه می دارد. این مزیت زیرپوش ها عاملی تأثیرگذار برای جلوگیری از بروز عرق سوزی در افراد است. مزیتی که در مورد قبل به آن اشاره کرده ایم باعث طولانی شدن عمر لباس های رویی شما خواهد شد چرا که زیرپیراهنی از نفوذ عرق به لباس جلوگیری می کند. از این ...
بیش از حد باعث تحریک پوست و انتقال باکتری ها به آن می شود. تا 2 روز بعد از اصلاح جز برای کارهای ضروری مانند شستشو یا استفاده از مرطوب کننده، صورت تان را لمس نکنید. 4- درست قبل و یا بلافاصله بعد از اصلاح، ورزش و کارهای سنگین نکنید تعریق بیش از حد می تواند منافذ پوست شما را مسدود کرده و باعث جوش بعد از اصلاح صورت شود. اگر لازم است کار سنگینی انجام دهید، قبل از اپیلاسیون آن را ...
2-3 روز اول به حداقل برسانید و استراحت کنید و از انجام فعالیت های سنگین در این دوره خودداری کنید. راحت بنشینید و به راحتی در خانه حرکت کنید. برای جلوگیری از تحریک، لباس های گشاد و قابل تنفس بپوشید. از نشستن طولانی مدت در وضعیت عمودی خودداری کنید و از بالش نرم استفاده کنید، به خصوص اگر شغل شما شامل ساعات طولانی نشستن است. حدود دو هفته پس از عمل، از نشستن طولانی مدت، به ویژه در سفرهای طولانی رانندگی ...
... به گزارش فرارو، خشکی چشم احساس ناخوشایندی است. اگر چشم های خشکی دارید، ممکن است چشمان شما دچار خارش یا سوزش شوند. برخی از شرایط خاص مانند سفر با هواپیما، ماندن در یک اتاق بدون تهویه، دوچرخه سواری یا نگاه کردن بلند مدت به صفحه نمایش کامپیوتر موجب بروز خشکی چشم می شود. درمان خشکی چشم می تواند آسایش را برای شما به ارمغان بیاورد. این درمان ها شامل اصلاح شیوه زندگی و استفاده از قطره های ...
، رنگ پریدگی، قرمزی یا سیاهی، زخم، تاول، میخچه و پینه در پاهای خود یا احساس درد، تورم و بدفرمی در پاها سریع به پزشک مراجعه کنند تا بررسی های لازم برای آنان انجام شود. آشنایی با پای دیابتی و مراقبت های لازم برای آن عوامل خطر برای ابتلا به پای دیابتی ؛ 22 راهکار برای پیشگیری از زخم پای دیابتی را بشناسید اقدامات ضروری برای جلوگیری از زخم پای دیابتی مدیرگروه پیشگیری و ...
پوست شما محافظت کرده و می تواند اشعه مضر خورشید را از پوستتان دور کند. در زیر دلایل استفاده از کرم های ضد آفتاب را به صورت کامل آورده ایم: 1. مانع از پیری زودرس پوست استفاده از محصولات مراقبتی پوست مانند ضد آفتاب می تواند به شما کمک کند تا با دوری از اشعه خورشید پوستی سالم و جوان تر داشته باشید. همان طور که می دانید بادهای زمستانی و هوای سردی که در این فصل وجود دارد باعث می ...
نگاه کردن به قواره تیشرت، بهترین راهنما برای انتخاب سایز مناسب است. برای انتخاب تیشرت مردانه که مناسب سایز بدن شما باشد، باید به نکات زیر توجه کنید. درزهای شانه تی شرت باید بر روی لبه های شانه شما قرار بگیرد و در برخی تیشرت های مردانه ترند شانه تیشرت تا روی بازو نیز قرار می گیرد. آستین تیشرت تا بازوها کشیده شود و اگر بازوهای بزرگی دارید بهتر است از آستین های کوتاه تر استفاده ...
خانه
