خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های سرطان که مردها نباید نادیده بگیرند
نشانه های- ورم پا، کمر یا دل درد و...- این بیماری نمایان نمی شوند. جالب است بدانید که از هر 100 فرد مبتلا به این نوع سرطان که علایم و نشانه های بیماری شان در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود، 95 نفر درمان می شوند. خوشبختانه روش شناسایی علایم و نشانه های اولیه ابتلا به سرطان بیضه ساده است. مردان باید یک بار در ماه، هنگام قرار گرفتن در زیردوش آب گرم، انگشت شست را در جلو و انگشت های اشاره و ...
از کجا بفهمیم "دیابت" داریم؟
بیماری دیابت در ما زیادتر می شود. بنابراین باید مراقب سلامت خود باشیم و حتما به پزشک مراجعه کنیم. درصد قابل توجهی از افراد جوامع امروزی در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند و اضافه وزن و بی تحرکی، خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد. بهتر است بدانیم در افراد مبتلا به دیابت، ورزش کردن می تواند در مهار بهتر قندخون موثر باشد، به همین علت، می توانیم با اقدامات ساد ه ای، فعالیت ...
این سبزی شگفت انگیز را بشناسید
دارد و ادرار آور نیز می باشد (شرح این پژوهش در مجله ساینس فود منتشر شده است ). ◄ مارچوبه باعث افزایش متابولیسم بدن شده و به عنوان یک چربی سوز، به لاغری شما کمک می کند. (هر 100 گرم مارچوبه فقط 20 کیلوکالری انرژی دارد و بدین ترتیب یک جایگزین بسیار عالی برای میان وعده های پُرکالری است). ◄ مارچوبه دارای مقدار قابل توجه ای فولات میباشد ، فولات اساسا برای سلامت سیستم قلب و عروق ...
از درد این ناحیه از پا به راحتی نگذرید
مثلا در اثر بیماری دیابت یا فشار کمربند ایمنی خودرو در تصادفات رانندگی نیز باعث بروز این درد می شود. عواملی که خطر ابتلا به این درد را زیاد می کنند، عبارتند از: – وزن بالا : چاقی و یا اضافه کردن وزن، فشار روی عصب پوستی بیرون ران را افزایش می دهند. – بارداری : بزرگ شدن شکم در حاملگی، فشار اضافی روی کشاله ران وارد می کند، جایی که عصب پوستی خارج ران می گذرد. ...
با خوردن روزی یک قاشق از این ادویه، دو برابر چربی بسوزانید!
شد تا روزی دوبار ماست و یک قاشق چای خوری زیره سیاه بخورند و گروه بعدی فقط ماست ساده مصرف کنند. بعد از سه ماه گروه زنانی که زیره را در رژیم خود داشتند 50 درصد بیشتر از زنانی که ماست ساده مصرف کرده بودند وزن از دست داده بودند. همچنین 14٫4 درصد از چربی بدنی این گروه کاهش پیدا کرده بود یعنی حدود سه برابر بیشتر از گروهی که زیره مصرف نکرده بودند. همچنین زنانی که زیره خورده بودند به طور قابل ...
ترنس های ایرانی؛ در حاشیه ماندگان اجتماع
پی بردم که اولین عمل جراحی تغییر جنسیت در ایران در سال 1309 شمسی و حدود 81 سال قبل توسط پزشکی به نام دکتر خلعتبری انجام شده که بیمار یک پسر جوان 18 ساله بوده و بعد از تغییر جنسیت نام کبری را برای خود انتخاب کرده است. حجت الاسلام کریمی نیا، پژوهشگر حوزه فقه و تغییر جنسیت، در یک نشست علمی با عنوان تغییر جنسیت از منظر فقه، حقوق و پزشکی مطرح کرده است: اولین کسی که مباحث فقهی و حقوقی را مطرح ...
شانس بارداری در 35 سالگی، چند درصد؟
سالگی خود به دنیا بیاورید. بارداری زنان در سنین مختلف: در ابتدا به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید به خاطر داشته باشید که به منظور تصمیم گیری درست در مورد انتخاب سن مناسب بارداری یک زن عواملی مانند دوره باروری، بلوغ عاطفی، ثبات شغلی، گرایش خانواده به داشتن فرزند و تامین شدن مالی خانواده باید در نظر گرفته شود. به همین دلیل در ادامه این مقاله به چند حقیقت که باید در اولویت های شما ...
13 ماده غذایی ضد التهابی که شما می توانید بخورید
ممکن است خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهند. بدن شما سلول های کشنده طبیعی (NK) دارند که به حفظ سیستم ایمنی بدن شما برای عملکرد درست کمک می کند. یک مطالعه نشان داد در مردانی که هر روز بلوبری مصرف می کنند سلول های NK به طور قابل توجهی بیشتر تولید می شود. در مطالعه دیگری، مردان و زنان دارای اضافه وزن که توت فرنگی می خوردند سطوح پایین تری از شاخص های التهابی خاص در ارتباط با بیماری های قلبی ...
وقتی خانم یکپارچه آقاست!
زاید برحسب نوع و محل رویش، بین 4 تا 6جلسه طول می کشد. برخی نقاط بدن ازجمله زیر بغل و پاها پاسخ بهتری نسبت به درمان خواهند داشت به گونه ای که در مدت 3 تا 5جلسه حدود 90درصد از موهای زاید کاهش پیدا می کند. اما نقاطی مانند چانه، پشت لب و ساعد دست ها پاسخ ضعیف تری به درمان دارند و شاید پس از 6 تا 7جلسه بتوان به 60درصد از هدف دست یافت. فواصل بین جلسات نیز از اهمیت برخوردار است؛ برای مثال در ناحیه صورت فاصله بین هر جلسه لیزر باید حدود 5/1 تا 2ماه باشد اما در نواحی پاها این مدت کمی بیشتر و حتی تا 3ماه نیز توصیه می شود. سیب سبز ...
مشکلات جنسی جدی است؛ باید تابوها بشکند
به گزارش شفا آنلاین ،مرکز پلی کلینیک بیماری های جنسی هلال احمر حدود دو سال پیش تاسیس شد. این که هلال احمر به عنوان یک نهاد امدادگر، چرا باید چنین مرکزی تاسیس کند، شاید نشانگر ضرورت و جدی بودن مشکلاتی است که در زمینه مسائل جنسی گریبان زوج های جوان را گرفته. در این کلینیک هم درمان های فیزیکی در زمینه های ناباروری – سکسولوژی – اورولوژی و زنان ارائه می شود و هم در قسمت مشاور، و روانشناسی، درمان های ...
کفش تنگ یا گشاد بلای پای دیابتی ها / پیاده روی با پای برهنه برای دیابتی ها ممنوع
به دیابت در دنیا که در خاورمیانه خطر جدی تری محسوب می شود، چاق و کم تحرکی را زنگ خطری برای دیابت عنوان کرد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، تغییر در سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش را راهکارهایی برشمرد که باید برای افراد در معرض خطر و همراه با دارودرمانی برای مبتلایان، اجرا شود. دکتر سوید در خصوص راهکار ورزش، به انجام حداقل 150دقیقه ورزش در هفته، مانند تند راه رفتن، توصیه کرد ...
2 هزار کودک دیابتی در فارس
استان ها - روزنامه خبرجنوب به نقل ازعضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز نوشت: حدود 2 هزار کودک و نوجوان در استان فارس مبتلا به دیابت نوع یک هستند. صدای ایران - دکتر حسین مروج در گفت و گو با خبرنگار خبرجنوب افزود: دیابت نوع یک، بیماری خودایمنی است که در اثر واکنش های ایمنی بدن سلولهای لوزالمعده تخریب می شود و بدن توانایی تولید انسولین را از دست می دهد. این فوق تخصص بیماری های غدد و ...
ارتباط مصرف سموم کشاورزی با سرطان های گوارشی در رفسنجان
در جهان تولید نمی شود، اما متاسفانه همچنان در رفسنجان مصرف می شود. 8.7 درصد جمعیت رفسنجان دچار دیابت هستند رئیس مرکز بهداشت رفسنجان با اشاره به شعار هفته سلامت، اظهار کرد: بر اساس تحقیقاتی که سال گذشته در جمعیت روستایی صورت گرفته می توان گفت حدود 8.7 درصد از جمعیت بالای 25 سال در رفسنجان مبتلا به دیابت هستند. جمالی زاده خاطرنشان کرد: با این وجود متاسفانه نیمی از ...
قلیان های یک بار مصرف با طعم سرطان!
. با این حال چیزی از عوارض شان کم نشده. از همان اواخر دهه 70 که توتون های میوه ای به بازار آمدند، معلوم شد 80 درصد محتویات تنباکو و توتون قلیان های معسل (میوه ای)، مواد شیمیایی و اسانس ها هستند که عوارض مضاعفی را علاوه بر دود تنباکو بر سلامت مصرف کنندگان وارد می کنند. الان حدود 15 سال است در مورد این عوارض و انواع سرطان های ناشی از آن می گویند و می نویسند، اما نه تنها میزان ...
در تصویب وام ازدواج 10 میلیون تومانی در مجلس چه گذشت؟/ مجلس اقدام کرد، نوبت به بانک مرکزی و بانک ها رسید
عدد در سال 94 کاهش یافته است. این کاهش در حالی اتفاق افتاده که تراکم جمعیتی کشور به سن ازدواج رسیده است و در حال حاضر حدود 12 میلیون جوان مجرد در سن ازدواج در کشور داریم که 4 میلیون آنها بالای 28 سال سن دارند که این نشان از یک بحران بزرگ دارد. وی همچنین اضافه کرد: این در حالیست که طبق آمار بانک مرکزی در شهریور 94، بانک ها 102 هزار میلیارد تومان منابع قرض الحسنه (پس از کسر سپرده قانونی ...
غذاهای قاتل قلب را بشناسید
چربی و نمک، دو ماده مضر برای قلب هستند که اگر میزان مصرف آن از دوران کودکی کنترل نشود، می تواند افراد زیادی را در دوران جوانی و سالمندی به عوارض و بیماری های قلبی مبتلا سازد. روغن نباتی جامد، روغن پالم و نارگیل که در اغلب روغن های مخصوص سرخ کردن و شیرینی قنادی به کار برده می شود، چربی های حیوانی نظیر پیه و دنبه که در انواع خوراک های گوشتی، کباب، آبگوشت، سوسیس و کالباس، همبرگر و ناگت ...
زوایای حذف یارانه پردرآمدها
پرداخت شود و مجلس اجازه مصرف این عدد را در جای دیگر به دولت نداده است. عضو کمیسیون اقتصادی مجلس گفت: در کمیسیون تلفیق در زمان بررسی این موضوع، نماینده دولت موافق بود و اعلام کردند این رویه را ادامه می دهیم و هر ماه و هر سال تعدادی را به حذفیات دریافت یارانه اضافه می کنیم و وزیر رفاه روز گذشته اعلام کرد بیش از سه میلیون نفر حذف شده اند. وی افزود: معتقدیم مخالفت دولت در صحن علنی با ...
مدیریت وزن هنگام مصرف بعضی از داروها
گوارشی می شود بلکه از بالا رفتن وزن نیز جلوگیری می کند.هنگامی که غذا را آهسته می خورید وخوب می جوید علاوه بر این که از خوردن لذت می برید، زودتر احساس سیری می کنید .به همین علت است که برخی افراد با وجود خوردن غذا های چاق کننده با مشکل وزن مواجه نمی شوند. هر چه می خورید یادداشت کنید: نوشتن هر آنچه می خورید کمک خواهد کرد تا مراقب غذا خوردن خود باشید.علاوه بر آن می توانید بفهمید چه نوع ...
چاق ترین ها و لاغر ترین های دنیا کجا زندگی می کنند؟
سلامانه : به گزارش تسنیم؛ سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که طی 40 سال گذشته تعداد کسانی که در جهان به اضافه وزن مبتلا هستند، افزایش مشهودی یافته است. در این راستا در سال 1975 تعداد چاق ها در جهان، 105 میلیون نفر بود اما در سال 2014، نزدیک به 641 میلیون نفر از این عارضه رنج می بردند. طبق گزارش منتشر شده در مجله تخصصی لانست ، به طور متوسط از هر 10 مرد بیش از یک نفر ...
مصرف الکل در ایران؛ زیاد است، زیاد نیست
مورد تست الکل، مواد مخدر و انواع روانگردان ها از رانندگان تهرانی که مشکوک به استفاده از این مواد بودند، انجام شد که نتیجه تست بیش از 60 درصد این رانندگان مثبت بود. علاوه بر اینها در سال های گذشته تعداد زیادی از مسئولان درباره افزایش مصرف الکل در ایران هشدار داده اند؛ آخرین آنها برمی گردد به مسئولان وزارت بهداشت که با گرفتن مسئولیت درمان الکلی ها از سازمان بهزیستی از افزایش مراکز ترک اعتیاد به ...
غرضی: واردات و قاچاق کمر تولید را شکست/ کارگاه تولیدی من هم بعد از 15 سال در این دولت تعطیل شد
... وی واردات و قاچاق را دو عامل مهم ورشکستگی این کارگاه های تولید دانست و افزود: اگر هزینه های کارگاه یا مرکز تولیدی که توسط تولیدکنندگان داخلی اداره می شود، سربه سر نشود و یا زیان هم بدهد، ادامه کار تولید برای تولید کننده به صرفه نخواهد بود و مجبور به تعطیل کردن کارگاه تولیدی خود می شود. وزیر اسبق نفت ضمن یادآوری اینکه واردات بسیار ارزان تر از تولید در داخل کشور است عنوان کرد: از ...
راز مخالفت یکباره دولت یازدهم با حذف یارانه ثروتمندان/یارانه دیگر "مصیبت عظما" و "عذاب الیم" نیست؟
، این پیشنهاد نمی تواند ما را به هدف برساند؛ البته پیشنهادات دیگری در این مجموعه وجود دارد که آنها را مطرح و موافقت می کنیم تا بتوانیم بدون دلیل یارانه هیچ فرد نیازمند به این عدد ماهانه را حذف نکنیم . نوبخت با تاکید بر اینکه دولت همچنان یارانه غیرنقدی را پرداخت می کند تا به سمت تولید و اشتغال سوق یابد، اظهار داشت: در سال گذشته به رغم همه مشکلات افزون بر ارقامی که ما به عنوان یارانه های ...
10روش ساده برای ازبین بردن چربیها
...: سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که دومیلیارد و سیصد میلیون نفر از افراد کره زمین اضافه وزن دارند و در گروه چاق ها جای می گیرند. چاقی نتیجه تغذیه ناسالم و تحرک کم است. برای آب کردن چربی های اضافه بدن تان، رژیم غذایی شدید را فراموش کنید در جریان یک رژیم غذایی شدید اگر چه وزن شما در زمانی کوتاه به شدت کاهش می یابد، اما این کاهش وزن به خاطر از دست رفتن آب و ...
10 درصد مردم استان فارس دیابت دارند
....6 درصد افراد 25 تا 70 سال آمادگی ابتلا به بیماری دیابت را دارند، افزود: سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که در سال های 1995 تا 2025 حدود 42 درصد از مردم کشورهای توسعه یافته اروپایی و آمریکایی مبتلا به بیماری دیابت هستند. مسئول بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شیراز خاطرنشان کرد: براساس همین آمار 51 میلیون نفر از مردم کشورهای اروپایی و آمریکایی به بیماری دیابت مبتلا هستند که ...
نکاتی در رابطه با افزایش وزن سالم
، یک اقلیت در حال کاهش هستند. تعداد آمریکایی هایی که دارای کمبود وزن هستند، به کمترین مقدارش از سال 1988 رسیده است: بین سال های 2007 و 2010 حدود 2 درصد از زنان بزرگسال و 1 درصد از مردان بالغ در رده ی افراد کم وزن قرار گرفتند. دلیل لاغری هرچه که باشد، مردم گاهی اوقات نگرانی های سلامتی افرادی که نیاز به افزایش وزن دارند را نادرست می دانند. جن کستی، مربی و کارشناس می گوید: کلیشه ...
آشنایی با سرطان استاد شجریان
های ناشایع اندام های داخلی است که، معمولا در دهه پنجم یا ششم زندگی، فرد را درگیر می کند. این نوع نسبتا غیررایج از سرطان، در حدود 10 درصد از موارد، به دلیل عوامل ژنتیکی و ارثی و در سایر موارد، به دلایل محیطی و وابسته به سبک زندگی افراد بروز پیدا می کند. مثلا کدام علل و عوامل؟ مثلا ثابت شده است که، ارتباط مستقیم و معناداری بین استعمال سیگار و ابتلا به سرطان کلیه وجود دارد. شانس ...
بی توجهی به طب داخلی موجب افزایش هزینه های درمان شده است
رعایت سلسله مراتب اجازه مراجعه مستقیم به پزشک فوق تخصص داشته باشد. انوری عنوان کرد: این سوء مدیریت و بی توجهی به حلقه مفقوده تخصص داخلی، موجب افزایش هزینه های درمان مردم و نظام سلامت می شود. دبیر اجرایی بیست و هفتمین کنگره سالیانه جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران با توجه به همایش مهمی که ویژه متخصصان داخلی هر سال با حضور و مشارکت بالغ بر یک هزار و پانصد نفر برگزار می شود ...
احتمال رد مصوبه حذف یارانه بگیران
کم درآمد کمک شود نه ثروتمندان، افزود: متأسفانه اقدامات دولت در این باره جدی نبود و در دو سال اخیر تعدادی بسیار کمی از یارانه بگیران حذف شدند. مصباحی مقدم اضافه کرد: از حدود 78 میلیون یارانه بگیر حدود دو میلیون نفر حذف شدند که از این تعداد 600 هزار نفر ساکن خارج از کشور بودند و از زمان پرداخت یارانه نقدی تاکنون 160 هزار میلیارد تومان پرداخته ایم. همزمان عضو کمیسیون اقتصادی مجلس با اشاره به مصوبه ...
پاستا: چاق کننده یا مناسب برای کاهش وزن؟
قند خون و آزاد شدن زیاد انسولین بدن را تشویق به ذخیره چربی می کند. غذاهای سرشار از کربوهیدرات مانند شکر و نان سفید شاخص گلیسمی بالایی دارند. پاستا از آنجا که در درجه اول کربوهیدرات است، معمولا به عنوان غذایی با شاخص گلیسمی بالا شناخته می شود. با این حال پاستا نسبتا شاخص گلیسمی پایینی دارد. نوع آردی که در ساخت پاستا به کار می رود، آرد سمولینا است که در برابر شکسته ...
اتصال ترانزیتی سواحل مکران به بندر خرمشهز
شد و 10 کیلومتر از این مسیر باقی مانده است. وی اضافه کرد: همچنین در جاده هراز نیز به عنوان باند دوم، در حال اجرای خط هستیم، 17 کیلومتر تونل لازم داریم تا پروژه تکمیل شود و بدین ترتیب بندرعباس به شمال کشور و بنادری نظیر نوشهر و بندر امیر آباد متصل می شود. لزوم دریافت عوارض خودرو با احتساب میزان مصرف سوخت معاون ساخت و توسعه بزرگراه ها با بیان اینکه استفاده مناسب از راه ها مستلزم ...
