سایر منابع:
سایر خبرها
همراه با راوی از تلخی اسارت تا شیرینی زیارت و آزادی
، سه و چهار این شهر چه می گذرد. با این تفاوت که اسرای ما چند هزار نفر بیشتر نبودند که در اردوگاه های خارج از شهر در بند بودند اما حالا همه شهر موصل به زندانی برای مردمش تبدیل شده است. مردم این شهر بعدها باید بگویند و بنویسند که در این مدت بر آنها چه گذشته است. همچنان که اسرای ما هم حالا بعد از گذشت 20 یا 30 گوشه ای از آنچه در مدت اسارت شان بر آنها رفته است، در قالب خاطرات بیان می کنند. زندان موصل ...
رنو برگ برنده خود را در ایران رو می کند
از رقبای خود در بازارهای جهانی و البته بازار ایران قرار دارد. طول تالیزمان 4848 میلی متر است و به این ترتیب از تمام رقبای خود در این کلاس کشیده تر است ضمن آنکه فاصله محوری آن 2808 میلی متر است و بالاتر از خودرو هایی همچون کیا اپتیما، فولکس واگن پاسات و پژو508 جای می گیرد و همین مسئله باعث شده سرنشینان خودرو چه در جلو و چه در عقب از فضای کافی برای پاها برخوردار باشند ضمن آنکه فضای بالای سر نیز ...
10 فایده ی جوانه گندم در طب سنتی
گندم در ریزش مو و در ترمیم موهای آسیب دیده نقش مؤثری دارد جوانه گندم و سلامت پوست جوانه گندم در درمان مشکلات پوستی تأثیر بسیار دارد. توصیه می شود که تا پایان درمان از مصرف روزانه جوانه گندم در غذا و سالاد و از نوع خشک آن به صورت ماسک استفاده کنید. برای درست کردن ماسک، مقداری از پودر جوانه گندم را به همراه مقداری شیر کم چرب روی صورت قرار داده و قبل از خشک شدن ماسک پوست را شست وشو ...
نشستن غلط و این آسیب ها
به خوبی می دانیم که نشستن برای مدت زمان طولانی به هیچ وجه از جانب پزشکان توصیه نمی شود؛ با این حساب امروز بر آن شدیم تا نگاهی به صدمه های وارد شده به بدن بر اثر نشستن طولانی مدت داشته باشیم. وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن می آوریم؟ بیشتر ما در طول روز مشغول به کارهایی هستیم که به صورت نشسته انجام می شود، بعد از انجام کار هم غالبا در حین تردد به منزل در حالت نشسته قرار ...
سلاح های پلاستیکی؛ اسباب بازی هایی که آدم کش حرفه ای تربیت می کند+عکس
بعد از عید فطر سال 94 (شمسی)، فروش اسلحه های اسباب بازی و به خصوص کلاشنیکف را ممنوع کرد. توضیحی که باید داد این که در افغانستان، سنت رایج میان کودکان و نوجوانان این است که هم زمان با سه روز تعطیلی عید فطر، با عیدی های خود اسلحه های اسباب بازی می خرند و این سه روز تفنگ بازی می کنند. اما دلیل ممنوعیت اخیر در فروش این اسلحه ها، اولاً وارد شدن آسیب های چشمی به بیش از 100 کودک و نوجوانان طی این سه روز ...
از درد این ناحیه از پا به راحتی نگذرید
و بعد از راه رفتن و ایستادن بدتر می گردند. اگر هر یک از علائم بالا را در خودتان مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید. علت این درد چیست؟ درد سوزشی ران پا زمانی بروز می کند که عصب پوستی بیرون ران که حس این قسمت را فراهم می کند، تحت فشار قرار بگیرد. این عصب کاملا حسی است و تاثیری روی توانایی استفاده از (تحرک) عضلات پا ندارد. در بیشتر افراد این عصب ...
آیا تنها شستن زیاد دست ها نشانه وسواس است؟ علائم انواع وسواس
خود را می توانید کنار بگذارید. یک مشاور شاید به شما کمک کند، نحوه ی زندگی خود را بهتر نمایید. انواع وسواس وسواس هایی که تمام فکر و اندیشه افراد را تحت تاثیر قرار داده و احاطه شان می کند، معمولا به صورت های زیر است: 1- وسواس فکری این وسواس بصورت های مختلف خود را نشان می دهد که، برخی از نمونه های آن بشرح زیر است: اندیشه درباره بدن ...
تکاوران کلاه سبز؛ از پاوه تا حلب
به فرانسه که مهم ترین مرکز آموزش تکاور در دنیا به حساب می آید، اعزام شدند و بعد از فراگیری کلیه آموزش ها به کشور باز گشته و اولین نیروهای تیپ ویژه را شکل دادند. آن ها حتی فکرش را هم نمی کردند که بلافاصله بعد از شکل گیری، قرار است مأموریت های خود را آغاز نمایند به نحوی که در سال 1353 و با شروع شورش های چپ گراهای موسوم به ظفار در عمان، پادشاه این کشور برای حفظ تاج و تختش، از محمدرضا پهلوی ...
راه های تشخیص یک فرد حشیشی/ آثار مخرب حشیش؛ از ناتوانی جنسی تا فروپاشی مغز
افراد ذکر می کنند که پس از تدخین حشیش هیچ احساسی ندارند و بعضی احساس آرامش، سبکی و سرخوشی می کنند. همچنین در کوتاه مدت، مصرف این مواد باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون، افزایش درجه حرارت بدن، قفل شدن فک و دندان ها، گرفتگی عضلات، از دست رفتن آب بدن، تاری دید، بی خوابی و سؤظن می شود . همچنین حشیش از راه تدخین به سرعت جذب می شود، ولی به علت حل شدن، مدت ها در بدن می ماند و بیشترین غلظت آن در ...
نشانه های سرطان که مردها نباید نادیده بگیرند
عامل بروز سرطان نیست، اما ممکن است باعث منحرف شدن ذهن بیمار و از دست رفتن زمان شود. خستگی پزشکان روزانه با تعداد زیادی از مردانی که خستگی مفرط و مزمن کلافه شان کرده است روبرو می شوند. عوامل متعدد و مبهمی در بروز این حالت موثرند که یکی از آنها سرطان است. افرادی که از سرطان های معده، روده بزرگ و خون رنج می برند، در مراحل ابتدایی بیماری احساس خستگی می کنند. اگر استراحت کردن ...
پرواز یازده میلیون تومانی پولدارها بر فراز ایران
تعیین ساعت پرواز به وسیله مسافر، حضور در فرودگاه فقط 15 دقیقه قبل از پرواز، خروج از فرودگاه فقط 15 دقیقه بعد از فرود، امکان استفاده از این پروازها در داخل ایران، پرواز و فرود در فرودگاه های کوچک، عدم پرواز در صورت تأخیر مسافران، پذیرایی با غذای مورد علاقه شما برای پرواز، امکان مشاهده پرواز در جایگاه کمک خلبان، تلفن و اینترنت رایگان حین پرواز با بالاترین سرعت جهان، امکان تغییر برنامه و مسیر پرواز در ...
از کجا بفهمیم "دیابت" داریم؟
بیماری قند، یک اختلال متابولیک در بدن است که بدن فرد توانایی تولید انسولین را ندارد یا در برابر انسولین تولیدی مقاوم می شود. این اختلال باعث افزایش قند موجود در خون شده و در دراز مدت اندام هایی نظیر قلب، رگ های خونی، کلیه ها، دستگاه تناسلی و دستگاه عصبی را تحت تاثیرهای مخرب خود قرار می دهد. بر اساس برآوردها در سال 1387 حدود 350 میلیون نفر از مردم جهان به این بیماری مبتلا بوده اند و ...
این سبزی شگفت انگیز را بشناسید
لازم و ضروری است.کمبود فولات باعث ایجاد خطر حمله ی قلبی و بیماری های قلبی عروقی می شود. ( فولات مسئول تبدیل هموسیستئین به سیستئین است که تجمع آن در دیواره های رگ ها باعث تصلب شرائین می شود. با خوردن یک وعده مارچوبه، 66 درصد نیاز روزانه بدن به فولات تامین می شود). ◄ برای تسکین و آرامش قلب می توانید از دم کرده ی مارچوبه استفاده کنید. * دم کرده ی مارچوبه را به این صورت تهیه کنید ...
چه تعداد از رانندگان دنیا، درحالت مستی پشت فرمان می نشینند و کشته می شوند؟ +جدول
تشکیل شده است: در بازدیدهایی که از دو دادسرای ارشاد و راهور انجام شد، با آمار قابل توجه رانندگی هنگام مستی و شرب خمر مواجه بودیم که نیازمند تحلیل، بررسی و اتخاذ تدابیر مناسب است. الکل تاثیر قابل توجهی بر روی عملکرد قسمتی از بدن دارد که برای رانندگی حیاتی است، یکی از تاثیرات اصلی الکل آسیب رساندن به توانایی فرد برای تمرکز سریع از یک موضوع به موضوعی دیگر است، میزان دید افراد مست به علت ...
میزان انباشتگی سموم در محصولات مخاطره آمیز است
...، ادامه داد: میزان سم موجود در محصول و اینکه چه مقدار آن وارد بدن می شود قابل کنکاش و بررسی است و از این جهت نقطه خطر وجود دارد. وی، با ابراز تأسف از اینکه کشاورزان به علت عدم آموزش کافی درباره اینکه چه نوع سم، چه میزان و در چه برهه ای زمانی برای محصولات خود استفاده کند و چه زمانی بر سر سفره ببرد تصریح کرد: دانشگاه علوم پزشکی و جهاد کشاورزی به عنوان متولیان امر سلامت بایستی این ...
راه های تشخیص و درمان فشار خون پایین
غذایی تان را افزایش دهید. مصرف کربوهیدرات ها را با خودداری از خوردن غذاهایی که حاوی این ماده هستند کاهش دهید. بعد از خوردن غذا استراحت کنید. قبل از وعده های غذایی از مصرف داروها خودداری کنید زیرا باعث کمتر شدن فشار خون می شود. - در صورت نیاز، از جوراب های ساق بلند کمکی کشدار که ساق پا و ران را می پوشانند استفاده کنید. این نوع جوراب ها ممکن است به محدود کردن جریان خون به پاها کمک کرده و ...
گیاهی که معده را شستشو می دهد
حاوی موادی مانند پولی ساکاریدها و گلیکوپروتئین هاست که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. در عین حال پولی ساکاریدها به ترمیم پوست کمک می کنند و گلیکوپروتئین ها برای کاهش درد و التهاب مفید هستند. خوردن ژل آلوئه ورا پیش از غذا مفید است. مقداری از این ژل را می توانید همراه چای یا آبمیوه نیز میل کنید. آب آلوئه ورا شامل ویتامین های مختلف، موادمعدنی و آنزیم های مفید برای سیستم ایمنی است. همچنین ...
عفونت واژینال و اشتباه خانم ها
همه خانم هایی که دچار چنین مشکلی می شوند این است که، خیلی سریع به پزشک مراجعه کنند، زیرا تاخیر در درمان، باعث شدت بیماری می شود و فرد را ناگزیر می کند، برای تسکین علائمش کارهای مختلفی انجام بدهد که ممکن است برخی از آنها نادرست باشند و بر شدت بیماری بیفزایند. یکی از راه های تسکین دهنده و در عین حال کم عارضه خارش ناحیه تناسلی در زنان، نشستن در تشت آب ولرمی است که یک استکان سرکه و یک استکان ...
اگزما در نوزادان و راههای درمان
سه یا چهار ماه پس از تولد هنوز قدرت واکنش نشان دادن نسبت به احساس خارش ایجاد نشده باشد، اما از سه یا چهار ماهگی به بعد، شیرخواران برای از بین بردن احساس خارش به پوست بدن و صورت شان چنگ می زنند و برای همین می توانند این ضایعات پوستی را هم دچار حالت کندگی و زخم کنند. در ضمن، این ضایعات پوستی می تواند در قسمت های مختلف بدن کودک مانند صورت، دست ها، زانو و آرنج ایجاد شود و لزومی ندارد همیشه ...
اضطراب جنسی و راه های درمان
دچار اضطراب می شوند، قادر به انجام آن نخواهند بود. اضطراب جنسی در فرد مبتلا باعث می شود که مرد مدام قبل از برقراری یا حتی در مرحله اقدام به انجام رابطه جنسی، افکار منفی را در خود پرورش دهد؛ افکاری که بیشتر حول و حوش از دست دادن نعوظ است. غالبا در بیشتر مبتلایان، فرد پیشاپیش با فکر از دست دادن نعوظ، دچار ترس و واهمه شده و با آن وضع روحی نیز وارد رابطه می شود؛ از سوی دیگر در طول رابطه جنسی ...
موشکافی اسرار Game of Thrones: آزور آهای کیست؟ (2)
ویک را بر روی گلویش احساس کرد. چرخش سریع جان باعث شد تیغه بخشی از گردن را ببرد اما فرو نرود. جان دستش را بر روی خراش گذاشت... خون را در میان انگشتانش احساس کرد و خطاب به او گفت: چرا؟ به خاطر نگهبانان شب و برای بار دوم سعی کرد چاقو را در بدن جان فرو ببرد. این بار جان مچش را گرفت و رو به عقب به اندازه ای پیچاند که چاقو به سمتی پرتاب شد. پیشکار بلندقد او، خود را عقب کشید و ...
ترنس های ایرانی؛ در حاشیه ماندگان اجتماع
دیگر نیز مرتبط است و گاه می تواند باعث آسیب رساندن به خود یا حتی دیگران شود. افسردگی، اقدام به خودکشی و آسیب های مرتبط با مصرف مواد مخدر نیز از سایر مسائل مرتبط با این خصوصیت به شمار می رود. طبق بررسی های انجام شده در مقاله اختلال هویت جنسی و ابعاد اجتماعی آن منتشر شده در فصلنامه علمی - پژوهشی رفاه اجتماعی، در ایران در 65 درصد از موارد اقدام به خودکشی صورت گرفته است. طبق تحقیقات انجمن روانپزشکی ...
به این دلایل برای ما موبایل و تبلت نخرید
کلامی و یادگیری در کودک است. 4- احتمال چاق شدن کودک افزایش می یابد بحث دیگر، اختلال رشد بدنی در این کودکان است. کودک باید بدود و فعالیت کند ولی با در دست گرفتن تبلت فقط باید بنشیند. نشستن باعث چاقی در کودکان می شود. بردن کودک به مدت نیم ساعت در پارک اطراف منزل بسیار کمک کننده است. حتی درهمان پیاده روی خیابان به کودک اجازه بدهید بدود. آنچه خطرناک است، عادت کردن ذهن کودک به بی ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ پنجشنبه 26 فروردین 95
.... کاریست که انجام شده در صدد باش تا جبرانش کنی. هیچ سر بی گناهی بالای دار نمی رود. شما از این ورطه نجات پیدا می کنی. کدورت را با صفای دل به خوبی جواب بده. بندها باز می شوند و تو به آزادی خواهی رسید. فال روز متولدین مرداد: امروز در مسایل کاری خود موقعیت های خوبی خواهید داشت. تلاش و سخت کوشی شما زیاد خواهد بود و می توانید حرکت های بزرگی در زندگی ایجاد کنید. امروز حس رقابتی ...
زیبایی اندام به قیمت تخریب استخوان!
را افزایش دهید. به این ترتیب ضربان قلب، تعداد تنفس و گردش خون نیز به آرامی بالا می رود. سرد کردن بدن هم درست عکس این حالت است. به این صورت که باید سرعت و شدت ورزش را به تدریج کاهش داده و بعد آن را متوقف کنید. انجام حرکات کششی چه در سرد کردن و چه گرم کردن بدن می تواند مفید واقع شود. این حرکات قبل از شروع ورزش باعث آمادگی عضلات و افزایش دامنه حرکتی آنها می شوند. در پایان ورزش نیز به بهبود ...
راه هایی برای کم کردن چربی دور ران
.... به صورت طبیعی نفس بکشید و به مدت 30 ثانیه در این حالت بمانید، سپس پای راست خود را پایین بیاورید. اینکار را با پای چپ تکرار نمایید. پل ساختن به صورت نشسته بر روی یک صندلی ثابت بنشینید. پاهای خود را روی زمین قرار دهید. زانوهایتان باید زاویه 90 درجه داشته باشد. دستان خود را در اطراف صندلی قرار دهید. باسن خود را بلند کنید و اجازه دهید کف دست و پاهایتان وزن بدن را حمایت ...
دیابت در کمین است؛ مراقب باشید
زمان ناشتا بیشتر از 120 باشد یا این میزان 2 ساعت بعد از صرف غذا به 200 برسد او دچار دیابت شده است. قند خون بیشتر از 200 نیز همراه با علائم مربوطه نشانگر ابتلا به این بیماری است. دیابت به دو نوع 1 و 2 تقسیم می شود وفرد اغلب در هنگام ابتلا به آن نیاز به تزریق انسولین دارد چراکه غده لوزالمعده کارایی اش را در ساخت انسولین از دست داده است. وی در خصوص علت ابتلا به دیابت نوع 2، اظهار می کند: در ...
پژوهشگران یک قدم دیگر به درمان فلج اندام نزدیک شدند
، حالا او می تواند از کارت اعتباری اش استفاده کند، نوشیدنی بخورد و حتی گیتار هیرو بازی کند. این اتفاق، در نتیجه همکاری سازمان غیر انتفاعی Batelle و دانشگاه ایالت اوهایو است. تصور کنید که تمام سیستم عصبی بدن شما، شبکه ای از لوله های خلاء است که هر کدام به یک عضو از بدن متصل اند. وقتی که نقصی در این سیستم وجود نداشته باشد، مغز هر پیامی که بدن باید انجام دهد را نوشته و به سیستم ...
"قلیان" تفنن بی ارزشی که نقل بعضی میهمانی هاست!
...> تحقیقات و مطالعاتی که بر روی ضررهای قلیان کشیدن انجام شده است همگی بر آسیب های جبران ناپذیر و جدی آن به بدن و سلامت عمومی اتفاق نظر دارند. استعمال قلیان بیش از همه ریه و قلب را مورد هدف قرار می دهد و سبب بروز بیماری های مهلکی همچون سرطان مری، ریه، مثانه، دهان، روده، انسداد ریه، سل ریوی، آسم، ذات الریه، پوکی استخوان، سوء هاضمه، زخم معده، مشکلات باروری و اختلالات در تولد نوزاد می شود. تا ...
ویژه بهار/با یک تیر دو نشان بزنید
اوریک به بهترین وجه صورت می گیرد و در نتیجه سوخت و ساز کامل خون از ابتلا به بیماری قند نیز جلوگیری می کند . - تقویت عضلات در موقع پرداختن به ورزشهای طبیعی مقدار خون موجود در عضلات بدن 22 برابر افزایش پیدا می کند و پرخون شدن عضلات باعث می شود که غذای بیشتری به عضلات برسد و عضلات قوی تر بشوند . - خون رسانی مفید به کل بدن مویرگهای بدن در شرایط عادی و در ...