خانه
9 تاکتیک درمانگران برای رفع فاجعه اندیشی و منفی بافی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقصر اصلی ماجرای کوروش کمپانی کیست؟
صِرف بسنده کردن باعث می شود دیگر هیچ کس حرف مدعیان را باور نکند و آن ها حکم چوپان دروغگو را پیدا کنند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
نشانه ها و رفتار همسر خودخواه در زندگی مشترک
شد و با گذر زمان این مشکلات گسترش خواهند یافت. اغلب افراد که احساس خودخواهانه دارند ، همیشه طرز تفکرشان اینگونه است. یکی از نشانه های خودخواه بودن در رابطه ها این است که همیشه طرف مقابلتان می خواهد که همه چیز به نفع او باشد و همیشه تمام تصمیم ها و برنامه ها را بر طبق منافع خود تعیین می کنند. یک شخص خودخواه به هیچ وجه احساسات دیگران را در نظر نمی گیرند. آنها هیچ وقت از شما نمی ...
هنگام عصبانیت با همسرم چگونه رفتار کنم؟
بیرونی دارید، بیشتر میشه پس به دنبال حذف این عوامل باشید. به وضعیت خودتون نگاه کنین و وقایع یا موقعیت هایی رو که منجر به خشم میشن، از بین ببرید. این شرایط ممکنه شامل رفت و آمد، تعامل با بچه ها یا خواب منظم هر شب باشد. این فاکتورها را برطرف کنید و برای مدیریت خشم در خانواده، راه های سالم پیدا کنید و تقصیرها رو گردن شریک زندگیتون نندازید. یک راه کنترل خشم در زندگی زناشویی اینه که به این ...
آیا خواب هایمان واقعاً معنا دارند؟
بقا مزیت داشته باشد. برخی از رویاها، یا به طورخاص کابوس ها، می توانند با آسیب هایی که در بیداری با آن ها مواجه می شویم، ارتباط داشته باشند و ممکن است نشانه اختلالات گسترده تری باشند. خواب های مکرر با محتوای خاطرات ترسناک و آسیب زننده که به اختلال خواب و علائم فیزیولوژیکی استرس (بالا رفتن ضربان قلب، افزایش سطح کورتیزول) منجر می شود، نشانه ای از ترومای حل نشده است. ...
روانشناسی شخصیت/ اگر کسی این رفتار را با شما داشت بدانید از شما متنفر است
باید از او دوری کنید در چنین مواقعی می توان گفت از شما متنفر است تا جایی که می خواهد به شما آسیب برساند یا اجازه دهد اتفاقات بد برایتان بیفتد. هنگامی که شروع به دیدن این نشانه ها کردید دیگر نیازی به بررسی مجدد رابطه نیست زیرا این رابطه تمام شده است. از لیست مخاطبین اصلی اش حذفتان کرده دلایل مختلفی وجود دارد که دوست نزدیکتان شما را از لیست مخاطبانش حذف کند . ممکن است این اتفاق ...
نقش حیاتی سمعک در بهبود کیفیت زندگی
تأثیرات بزرگی بر روی خانواده او داشته باشد. افرادی که شنوایی ضعیف دارند، ممکن است در تعاملات خانوادگی و تبادل اطلاعات محدودیت داشته باشند. با استفاده از سمعک ها، تعاملات خانوادگی بهبود یافته و کیفیت زندگی همه اعضای خانواده بهبود می یابد. 3. بهبود تجربه های روزمره نقش سمعک شنوایی به ما امکان می دهد تا دنیای پیرامون خود را بهتر درک کنیم. سمعک ها با بهبود شنوایی، تجربه های ...
رانتخواران دنبال تعیین قیمت اند – خبرگزاری مهر
های تخصصی اتاق ایران با حضور همه ذی نفعان حضور داشته باشیم. بخشی از این مشکلات را می توان در آن نشست ها برطرف کرد و بخشی هم باید در هیأت دولت مطرح شود. وزیر صمت با بیان اینکه در کنار مسائل روزمره باید به مسائل تأثیرگذار دیگر هم توجه کرد، گفت: اطلاع ما از هوش مصنوعی در حد دیتاست ولی فهم دقیق و جامع نداریم. این موضوعات همانی است که جهان اول و دوم و سوم را ساخت و بی توجهی به این موارد تحول ...
علت بد قولی و دیرشد همیشگی افراد
. حتی ممکن است برای آن ها مشکل به وجود بیاید، اما باز هم نمی توانند این عادت بد خود را ترک کنند. این نوع رفتار به یک مشکل بزرگ برای فرد تبدیل می شود و باعث می شود که در زندگی شغلی و کاری خود دچار شکست شود و بیشتر رئیس ها و مدیران نیز به دنبال کارمندانی می گردند که بیش از هر چیز، وقت شناس باشند و این ویژگی یکی از مهم ترین معیار ها برای هر کارفرما است.البته ذکر این نکته مهم است که نباید ...
همسر کنترل گر؛ و آسیب هایش
. 15. به تدریج متوجه می شوید که حرمت نفس و اعتمادبه نفس شما بسیار کم شده است؛ آن زمان خود را مقصر همه مشکلاتتان می دانید در صورتی که شما هیچ تقصیری ندارید 16. انتظاراتی که از شما دارد باید حتماً برآورده شود اما اگر شما همان انتظارات را از او داشته باشید، نمی پذیرد با همسر کنترل گر چه باید کرد؟ حال که پس از ازدواج متوجه شده ایم که همسر ما فردی کنترل گر است؛ با چنین همسر ...
شما مدیران نیایید مشکلی پیش نمی آید تا بخواهید حلش کنید!/ کاش برگردیم به دهه 60 که پولی در فوتبال نبود
چنان اوضاع را خراب می کنند که لازم باشد نفر بعدی برنامه 2 ساله برای حل مشکلات بدهد. واقعیت این است که اگر مدیران نباشند، اگر فولاد مثل دهه 60 با یک سرپرست اداره شود، هیچ کدام این بدهی ها و مشکلات و برو و بیاها وجود نخواهد داشت و اصلاً نیازی به برنامه دو ساله برای حل مشکلات نیست. اگر فوتبال به دهه 60 برگردد و پولی در کار نباشد اصلا مشکلی ایجاد نمی شود چون این آقایان سراغش نمی آیند. کافی است انسان ها کمی انصاف داشته باشند، وقتی به آنها پیشنهادی می شود که تخصصی در آن ندارند قبول نکنند! نیازی نیست شما مدیران عزیز بیایید و مشکلات را حل کنید، فقط وارد فوتبال نشوید تا مشکلی درست نشود! ...
فال حافظ من چی میشه | فال حافظ آنلاین یکشنبه 29 بهمن 1402
با خداوند توکل داشته باشید. از افراد حسود دوری کنید. فال حافظ امروز 29 بهمن متولدین آذر غزل شماره 287 دیوان حافظ : ای همه شکل تو مطبوع و همه جای تو خوش تعبیر غزل شماره 287 حافظ در فال شما : راه عشق سخت است و دشواری های زیادی در مسیر وجود دارد که هرکسی را تاب و توان گذشتن از آن ها نیست. برای تحقق یافتن آرزوها و رسیدن به وصال یار باید با اراده آهنین و ...
معجزه حضور مردم در منظومه فکری رهبر انقلاب
نتوانسته اند. این نشان دهنده ی اهمیت انتخابات است. آن کسانی که دم از دمکراسی و مردم سالاری و حقوق مردم و نظامهای مردمی می زنند و با این بهانه کشورگشائی می کنند، کشتار می کنند، فاجعه آفرینی می کنند، آن ها در مقابل مردم سالاری ملت ایران درمانده اند. این برای آن ها یک مشکل حل ناشدنی است. 1386/11/19 * حضور مردم؛ پشتوانه مجلس امام بزرگوار، در همه ی انتخاباتی که از اول انقلاب تا ...
شکل های مختلف خط ازدواج کف دست چه معنی دارند؟
آغاز زندگی مشترک ظاهر می شود. دایره در میان خط ازدواج یعنی عشق شما در جریان یک نوع درگیری ایجاد می شود و شما در مسیر رخداد یا ماجرایی در ویرانه عاشق میشوید. دایره در انتهای خط ازدواج و قومی مشابه با مورد اول یعنی دایره در ابتدای خط دارند با این تفاوت که در آن مورد شما در ابتدای زندگی مشترک عاشق همسرتان خواهید شد اما در این مورد عشق شما در سالهای آخر زندگی مشترک نسبت به همسرتان ...
پوچتینو: پس از تساوی مقابل بهترین تیم دنیا، یک فینال با دومین تیم برتر برگزار خواهیم کرد
چند جمله این موضوع را توضیح دهم. بازیکنان چلسی کاراکتر خودشان را نشان دادند و به اندازه کادرفنی تلاش کردند تا برنامه ما کار کند. در پایان، فوتبال به بازیکنان تعلق دارد و آن ها عملکرد یک تیم را به اجرا در می آورند. خیلی خوشحالم و نحوه جنگیدن تیم در درون بازی را دوست داشتم. با عملکرد امروز، باید توانایی شکست لیورپول در فینال لیگ کاپ را احساس کنیم. معتقدم در دیدار فینال مقابل دومین تیم برتر ...
علوم انسانی قرآن بنیان می تواند گرهی از حوزه علم دینی باز کند؟
نقد وجود دارد. یکجا صحبت می کنید که من باور به خدا و پیامبر(ص) دارم و خود را درون گفتمان دینی تعریف می کنید ولی جای دیگر می گویید من علم دینی را قبول دارم اما... نقد درون گفتمانی یعنی شما درون گفتمان علم دینی قرار داشته باشید که به نظرم شما در این گفتمان قرار ندارید. اگر درون گفتمانی به معنای آن چیزی باشد که شما فرمودید که طرف به مرجعیت قرآن باور داشته باشد، خیلی از افراد که از نظر شما نگاهشان برون ...
گلر پرسپولیس زیر ذره بین سنگربان سابق استقلال؛ جایگیری بیرانوند اشتباه بود/ گلرها از لحاظ ذهنی خسته می ...
شده است، شما خودتان م ملی در جام ملت های آسیا حضور داشته اید و فضای این مسابقات را می شناسید. به نظرتان بیرانوند در داخل زمین اشتباه فنی داشت یا اینکه هنوز به خاطر اتفاقات جام ملت های آسیا تمرکز لازم را ندارد؟ بازیکنان بزرگ و درجه اول اگر نتوانند اتفاقات را هضم کرده و خیلی زود تمرکز لازم را به دست آورند، قطعاً به مشکل برمی خورند. من برای پرسپولیس و هوادارانش احترام بسیار زیادی قائل هستم و ...
با این 9 تکنیک به جنگ بدبینی و منفی بافی بروید
اگر فردی هستید که حتی زمان اندکی را صرف اخبار از هر نوع می کنید ممکن است خود را در یک مارپیچ نابودی بیابید: جنگ جاری، انتخابات ریاست جمهوری آینده، تغییرات آب و هوایی، پژمرده شدن رسانه ها. این فقط اخبار نیستند که می توانند حس ناامیدی را به شما القا کنند. زندگی مملو از تعاملات اضطراب آور، سناریو های پرمخاطره و در ...
اگر از موقعیت فعلی خود ناراضی هستید بخوانید ؛چگونه می توانم تغییر کنم؟
را آزار می دهد یا دوست ندارند فکر می کنند. انجام این کار، روز به روز، این طرز فکر را به یک عادت و سبک زندگی تبدیل می کند. محدود کردن دامنه تفکر خود به این شکل؛ زندگی شما را محدود می کند. بنابراین شما نمی توانید فراتر از این افکار را ببینید و تصور زندگی فراتر از شرایط فعلی خود را داشته باشید. از همین امروز شروع کنید برای تغییر و ترک افکار و رفتارهای محدود کننده از ...
با این شیوه استقلال ضربه خواهد خورد/ تنهاترین تیم لیگ ما هستیم
استقلال خوب نیست. ما باید در لیگ، بازی های زیادی را انجام دهیم و اگر تمرکز نداشته باشیم به مشکل برخواهیم خورد. خود من از فصل گذشته بین 35 تا 40 درصد طلبکار هستم و نمی دانم چه زمانی مطالباتم پرداخت خواهد شد. حسینی در پاسخ به این پرسش که جمعی از پیشکسوتان استقلال در نیم فصل اول پادرمیانی کردند تا مشکلات حل شود اما چنین اتفاقی رخ نداد و آنها هم کنار کشیدند گفت: قرار بود مشکلات همه حل شود ...
خدمات پس از فروش تلفنی و اصول آن
... ما معتقدیم هر مشکلی در این دنیا دست کم یک راه حل دارد. شاید فکر کنید اشاره به بهترین راه حل برای یک مشکل به اندازه کافی جذاب هست که مشتریان را راضی نگه دارد. خب در این صورت باید کمی با شما مخالفت کنیم؛ چراکه همه مشتریان از یک راه حل استقبال نخواهند کرد. ماجرا سخت شد، نه؟ توصیه ما در این بخش ارائه مجموعه ای از راهکارها به مخاطب هدف است. این طوری شما می توانید بدون هیچ مشکلی انتظار ...
مقایسه حواشی در تیم های ملی ایران و کره جنوبی
اردوی کره جنوبی مدعی شد بین ستاره تاتنهام و ستاره پاری سن ژرمن جنگ لفظی رخ داده است. حتی معصومیت انگشت کاپیتان کره هم به این درگیری نسبت داده شد. بلافاصله همه رسانه ها اخبار را دنبال کردند. ماجرا این بوده که سر میز شام ستاره پاری سن ژرمن خواسته زودتر با دوستانش برود و پینگ پنگ بازی کند اما کاپیتان تیم کره و ستاره تاتنهام از او خواسته در آستانه این بازی حساس ملی زمان بیشتری را کنار تیم بگذراند تا ...
استقلال نتیجه نگیرد خطیر می رود اروپا؛این نکونام است که اینجا می ماند!
خواهد ماند و همین جا زندگی می کند.البته به جواد هم می گویم که زیاد پافشاری نکند.اگر استقلال یک کمیته فنی خوب داشت باور کنید بسیاری از این مشکلات حل می شد. شما پیشنهادی برای حل اختلاف ندارید؟ دو راه بیشتر ندارد.یا باید یکی از این دو نفر بروند یا هر دو با هم از استقلال بروند.اگر هر دو با هم بروند می توانند مفتخر باشند که ما تیم قهرمان را تحویل دادیم و رفتیم.امیدوارم هیات مدیره جدید استقلال را سر و سامان بدهد.خطیر و نکونام را بخواهند و سوال و جواب کنند که چرا کار به این جاها کشیده شده است.خطیر و نکونام اگر استقلال را دوست دارند باید با هم سازش کنند. 251 251 ...
فال شمع روزانه فردا یکشنبه 29 بهمن 1402
صفحه اقتصاد - برخی از فال شمع برای پیشگویی و پیش بینی اتفاقات و پیشامدهای آینده استفاده می کنند. برخی بر این باور هستند که جمع شدن عناصر چهارگانه در یک ماده آن را دارای انرژی خاص و ماورائی می کند از این رو فال شمع امروز طرفداران زیادی در بین افراد علاقمند به فال و طالع بینی دارد. ما سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا برای شما گردآوری کنیم و منتشر کنیم تا شما در این سایت ...
تلخ است اما باید فغانی را فراموش کنیم/ اشتباهات داوری فاجعه است
جانشین فغانی شود اما کمیته داوران آن سالی که بر سر معرفی فغانی دعوا می کرد باز هم اشتباه کرد و نام عرب براقی را خط زدند تا این داور از لیست الیت کنفدراسیون فوتبال آسیا خارج شود همین موضوع باعث شد تا همه چیز برای عرب براقی از نو آغاز شود که این اتفاقات سن داوران را بالا می برد و دیگر در آن زمان AFC به دلیل سنی وسواس به خرج می دهد. کارشناس فوتبال کشورمان در پایان خاطر نشان کرد: به نظر من نه در این دوره از جام جهانی و نه در جام جهانی بعدی داور سرشناس نخواهیم داشت و تا زمانی که مسئله داوری را جدی نگیرند روند بدتر از این خواهد بود. کد خبر 6024716 ...
فال شمع روزانه فردا شنبه 28 بهمن 1402
تهدید می کند این حس ناخوشایند به سراغتان خواهد آمد، اما حالا وقت آن فرا رسیده است که به دنبال پیدا کردن دلیل این احساس عدم امنیت در وجود خودتان باشید. به دنبال جواب این سوال باشید که چه چیزی باعث احساس عدم امنیت در شما می شود. پیدا کردن جواب این سؤال مشکلات زیادی را در زندگیتان حل خواهد نمود. فال شمع روزانه فردا متولدین خرداد امروز شما زیاد از ظاهر و قیافه ی خود راضی نیستید و ...
صحبت های داغ و جنجالی مورایس در نشست خبری
تیم خیلی خوب بازی داشتیم و خب گل خوردیم. نباید گل می خوردیم و می خواستیم به بازی برگردیم. مورایس بار دیگر با اشاره به عملکرد داور اضافه کرد: من نمی خواهم در مورد عملکرد داوری صحبت کنم. ولی دانشگر قصدی در خطا نداشت. درست است که تکل زد، ولی در لحظه آخری که تکل زد پای خود را نشان می داد که در حال جمع کردن آن بود. کاملا واضح بود که می خواست پایش را بگیرد یا جمع کند. درست است پایش بالا بود و کارت قرمز درست بود، ولی بازیکن هم مصدوم نشد و فقط می خواست فیلم بازی کند که چقدر مصدوم شده. روراست که باشم نمی خواهم در مورد قدرت ها صحبت کنم، چون باور دارم که هنوز فوتبال عادلانه است. ...
سه پنالتی برای ما نگرفتند
به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی تیتر یک ؛ علی اصغر کلانتری پس حضور در مس سونگون توانست این تیم را از بحران باخت های پیاپی نجات دهد و در سه دیدار رسمی دو برد خانگی و یک تساوی خارج از خانه برای مس به دست آورد. گفتگویی با سرمربی موفق مس سونگون داشته ایم که محتوای آن بیشتر گلایه های این سرمربی باتجربه از اتفاقات لیگ آزادگان است: روز به روز بهتر می شویم مدت کوتاهی هست که ...
فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان / فال شمع امروز شنبه 28 بهمن 1402
فال و طالع بینی دارد.. ما سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا برای شما گردآوری کنیم و منتشر کنیم تا شما در این سایت لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع روزانه فردا متولدین فروردین همه ی ما به اینکه زمانی را به ...
فال ابجد فردا یکشنبه 29 بهمن 1402
برای کارتان، توانایی عجیب خود در نوشتن را کشف کنید. امروز روز خوبی برای انجام کارهای خلاقانه است. همچنین ممکن است کارهای اداری نیز برای شما جالب باشند. همه کارهایتان را تمام کنید تا بعد از ظهر وقتی برای استراحت کردن داشته باشید. فال ابجد روزانه متولدین خرداد امروز انتظار یک پیشرفت باور نکردنی را داشته باشید که تاثیر زیادی بر زندگی کل اعضای خانواده خواهد داشت. به احتمال زیاد شما ...
