اعتدال مزاج و لطافت، مقوی سیستم بدن می باشد . وی بهار را موافق با تمام سنین دانست و گفت: به ویژه برای پیران و صاحبان مزاج سرد و خشک مناسب ترین فصل برای زندگی و سلامتی می باشد. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه در زمستان نیاز بدن به خوردن غذا دو برابر دیگر فصل های سال است گفت: در فصل سرما بدن کمترین تعریق را دارد ولی در فصل بهار با گرمی و فعالیت بدن عرق کردن وتعریق بدن دو برابر فصل ...
ساعت به ساعت با تغییراتی که در نوع تغذیه، رفتار، خواب و فعالیت های فیزیکی و البته شرایط اقلیمی افراد به وجود می آید، تغییر می کنند. البته توجه به این نکته نیز مهم است که مزاج در سنین، فصول و اندام های مختلف نیز متفاوت است و البته این مزاج ها بر یکدیگر تاثیر می گذارند. برای نمونه در نظر بگیرید که فصل بهار مزاجی گرم و تر دارد و بنابراین افرادی که مزاج گرم و تر دارند و در اصطلاح به آنها ...
های سرد مخصوصاً در فصل تابستان مانند مخلوط عرق کاسنی، شاطره و اسفرزه میل کنید. ماست طبیعی و لبنیات نیز راحت می توانید مصرف نمایید و در فصل تابستان هندوانه و خنکی زیاد بخورید. تذکر : اگر افراد با مزاج گرم و خشک دچار این لاغری مفرط شده اند، ضمن رعایت موارد مذکور توصیه می شود رب انار را با آبغوره مخلوط و یک جوش کوچک روی گاز بدهند و در یخچال بگذارند و از آن نیز هر شب دو قاشق یک ساعت قبل از خواب میل نمایند. در صورتی که دچار لاغری گونه ها نیز شده اند، ماساژ صورت با روغن زیتون نیز می تواند گوشت آور باشد. ...
درخواست عصاره برگ کاسنی را به طور مستقیم روی پوست برای تورم و التهاب استفاده می کنند. در طب سنتی، عرق کاسنی را سرد می دانند و از فواید عرق کاسنی از بین بردن (احساس رخوت و سستی، حرارت و التهاب بدن، زردی چهره و رنگ پریدگی بخصوص تنبلی کبد) است. در مواد غذایی، برگ کاسنی اغلب مانند کرفس خورده می شود ریشه و جوانه برگ ها را جوشانده و می خورند. کاسنی نیز به عنوان یک ادویه در پخت و پز و ...
...: آلو بخارا (گوجه برغانی) همان آلوی سیاه بزرگ است که طبیعت سرد و تر دارد. ملین، مسهل رقیق و مسکن حرارت گرم مزاج ها و صفراوی ها، رافع تشنگی و برنده تبهائی است که از حرارت عارض شده باشد. خوردن آن به هر صورت، چه به صورت تازه، خشک و ریختن آن در آش و غذا مفید بدن و نرم کننده شکم و رافع خارش تن گرم مزاج ها است. اگر نیم کیلو آلو بخارا را در دو لیتر آب بجوشانید تا پخته و نرم شود و صاف ...
رهگذران را از این شمیم بهشتی محروم می کنند. درختان نارنج بوی و رنگ دیگری را در فصل بهار و پاییز به خیابانهای شهرهای مازندران می دهد که در جای جای آن کاشته شدند. فصل بهار به خاطر عطر شکوفه های نارنج و فصل پاییز به خاطر نارنج های زردرنگ آویزان بر روی درختان که زیبا و دل فریب و البته خوشمزه بدون منت در دسترس همه هستند. اهمیت بهار نارنج در استان مازندران بقدری است که شهرهای مختلف آن ...
حد زیادی از افسردگی بعد از تعطیلات و عواقب بعدی ان پیشگیری کند و روی عملکرد دانش اموزان هم تاثیر منفی نگذارد. اما باید گفت بهار بهترین و معتدل ترین فصل سال است که مزاج گرم و تری دارد و جالب این که گرما و رطوبت برای حفظ سلامت لازم و ملزوم یکدیگر محسوب میشوند. بدین لحاظ است که در فصل بهار اکثر افراد دچار بی حسی و خواب الودگی هستند که این خود از محاسنات طبیعت بهاری می باشد که خداوند هرچه ...
محسوب می شود. مرکبات فارس شامل انواع پرتقال، نارنگی، لیموشیرین و لیموترش، نارنج، گریپ فروت و... است که حدود 55 درصد کل محصولات باغی فارس را شامل می شود. نارنج یکی از نخستین ارقام مرکبات است و قدمت کشت آن در استان به بیش از 500 سال می رسد. با آغاز فصل برداشت بهارنارنج، صدها نفر دست به کار می شوند تا از یک هزار و 300 هکتار باغ های نارنج شیراز، جهرم، داراب، فیروزآباد و کازرون بهار ...
صورت بروز مشکل کم خوابی یا بی خوابی حتما جهت حفظ سلامتی خود باید اقدامات لازم را جهت درمان انجام دهند. متخصص طب گیاهی درمورد مساله پرخوابی نیز اظهار داشت: این مساله گاهی به دلیل غلبه بلغم( طبع سرد) در بدن صورت گرفته که در واقع به دلیل مصرف غذاهای سرد و موادی همچون کاهو و ماست ایجاد می شود و در واقع این مساله رطوبت مغز را بیشتر کرده و سبب لخت شدن بدن و پرخوابی می شود. علل ابتلا به ...
حفظ سلامتی خود باید اقدامات لازم را جهت درمان انجام دهند. متخصص طب گیاهی درمورد مساله پرخوابی نیز اظهار داشت: این مساله گاهی به دلیل غلبه بلغم( طبع سرد) در بدن صورت گرفته که در واقع به دلیل مصرف غذاهای سرد و موادی همچون کاهو و ماست ایجاد می شود و در واقع این مساله رطوبت مغز را بیشتر کرده و سبب لخت شدن بدن و پرخوابی می شود. علل ابتلا به بیماری لک و پیس علیرضا فیروز ...
4 لیوان آب سرد بریزید و بهار نارنج آبکش شده را اضافه کنید و شکر را لابلای بهارنارنج بپاشید سپس روی آن را بپوشانید و 12 ساعت کناری قرار دهید تا بماند. پس از 12 ساعت قابلمه را روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید سپس حرارت را کم کنید تا مربا آرام آرام بجوشد و غلیظ شود و گلبرگ ها شیشه ای شوند ، در پایان آبلیمو را اضافه کنید و چند جوش که زد از روی حرارت بردارید ، روی قابلمه را با پارچه بپوشانید و اجازه دهید مربا خوب سرد شود سپس داخل شیشه بریزید. عکس: فائزه کابلی انتهای پیام/ ...
خانه
