سایر منابع:
سایر خبرها
گشایش نمایشگاه هفته سلامت در آموزش و پرورش ناحیه یک بندرعباس
برابر تولید انسولین مقاوم شده و نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد و در نهایت قند خون افزایش می یابد. وجود مقدار فراوان قند در خون نیز در درازمدت به بخش های مختلف بدن آسیب می رساند که آسیب به قلب، رگ های خونی، کلیه ها، دستگاه تناسلی و دستگاه عصبی و بینایی از آن جمله است. بیماری دیابت دارای دو نوع تیپ یک و دو می باشد که دیابت نوع یک بیشتر در زمان نوجوانی شروع و دلیل اصلی آن عدم ...
پشت پرده فاسدسازی و دفن محصولات کشاورزی در دولت یازدهم چیست؟+ تصاویر
گروه سیاسی مشرق - اگر بخواهیم یک شاخصه بارز برای اقتصاد مقاومتی عنوان کنیم، قطعا نگهداری و تنظیم بهینه بازار و مصرف از جمله این موارد است. صرف جویی در اقتصاد مقاومتی به معنای عدم استفاده نیست بلکه به معنای جلوگیری از هدر رفت منابع در عین بهره برداری درست است. در این راستا نمره دولت یازدهم چندان با وقایعی که در مورد فاسد شد اقلام غذایی و امحای اجباری آنها رخ داده، نمره قابل قبولی نیست. ...
در زندگی زناشویی مراقب این ویروس ها باشید
زناشویی انتقال می یابد هپاتیت A و شیگلا دو بیماری است که در رابطه زناشویی انتقال می یابند. توکسوپلاسموز عامل انتقال این بیماری توکسوپلاسما گوندی یک تک یاخته تک سلولی است، این بیماری با تضعیف سیستم ایمنی خطر زیادی برای سلامت جنین و زنان باردار ایجاد می کند محققانی مانند یاروسلاو فلگر شواهد و مدارکی را پیدا کردند که انگل ها می توانند باعث تغییرات رفتاری جزیی در انسان های میزبان ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
به گزارش شفا آنلاین ،اما عرقیاتی که در فصل بهار بیشتر مورد مصرف قرار می گیرد کدام است و چه نفعی برای بدن دارد؟ دکتر سیدرضا رضایی دریاکناری، پزشک و متخصص طب سنتی ایران با اشاره به این که مزاج فصل بهار معتدل و کمی رو به گرمی است، می گوید: اعتدال فصل بهار در شهرهای جنوبی کشورمان همچون استان فارس از اول اسفندماه احساس می شود، اما در شهرهای شمالی و اردبیل که کمی سردسیرتر است از اواخر ...
10 سال بیشتر عمر کنید!
. به گزارش سماتک در صورتی که به خاطر ارث خانوادگی یا مشکلات خاص سلامتتان در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد، حتما این توصیه را جدی بگیرید و جانتان را نجات دهید. 9. نان سبوس دار بخورید به جای اینکه خودتان را با نان لواشی که از آرد سفید و بدون سبوس درست می شود سیر کنید، از امروز جایی برای نان های سبوس دار در سفره تان باز کنید. محققان می گویند در نان سبوس دار ماده ای وجود ...
رازهای شخصیت علی مرتضی(ع) از زبان یک مسیحی
که در راه مسیح گام می زنند، همچون کسانی که در راه محمد قدم بر می دارند، ستایش نمی کرد. بسیاری از مردم علی را دیدند که عمامه سبز خود را بر سر کرده است و در مسجد مدینه با تمام جدیت این سخنش را تکرار می کند که: هرکس پیرو انجیل را بیازارد، مرا آزرده است. تنفر از جنگ و تلاش برای صلح و دوستی * به این ناله دل علی گوش کنید: ای انسان! چه چیز تو را با نابودی خویشتن مانوس ساخته است؟ آیا از خواب ...
درس های اخلاق سال تحصیلی 94-95؛ تحلیلی روان شناختی از تحولات صدر اسلام جلسه چهاردهم؛ از آخرت باوری
قبول داریم که انسان غیر از این زندگی حتی بعد از مردن، نوعی وجود دارد، و حتی نوعی لذت و رنج هم دارد، اما عذاب های آخرت همانند خواب بدی است که انسان می بیند و ناراحت می شود، و به این معنا نیست که واقعا آتش وجود داشته باشد و فرد در آن بسوزد. عده دیگری گفته اند انسان بعد از این زندگی چند ساله ، حیات دیگری نیز دارد که در آن آثار کار خوب یا بد خود را می بیند، اما آن حیات نیز در همین دنیاست و به این صورت ...
رمان پدرخوانده از فیلمش غنی تر است/ برتری همیشگی کتاب بر فیلم
انسانیته و بازیگرا مشتاشونو تو دیوار و آینه می کوبن تا به تماشاگر نشون بدن که ناراحتن. اما فیلم نتیجه می ده. چطور ممکنه؟ برای اینکه فیلم از مجسمه سازی، نقاشی، موسیقی، بدن انسان، و تکنولوژی استفاده می کنه تا به خودش فرم بده، در حالی که نویسنده فقط زنجیر کلمات را در اختیار داره، و جوهر سیاه بر روی کاغذ سفید. و راستش را بگم خیلی هم بد نیست. این یعنی رشد. هنر جدید عظیم. هنر دمکراتیک. هنری بدون رنج و مشقت. فقط دوربین مناسب را بخر و با دوستات جمع شو... ...
عادات ورزشی مادر در دوران بارداری و تاثیر آن بر تمایل کودک به فعالیت بدنی
سطح جامعه خواهد بود. به بیان دیگر، با تشویق مادران به فعالتر بودن در دوران بارداری، می توانیم نسل های سالم تری را در آینده داشته باشیم. محققان در این مطالعه که در مجله FASEB منتشر شد، شش موش ماده را قبل و بعد از بارداری در معرض چرخ های گردان قرار دادند و این دسترسی را برای شش موش ماده دیگر فراهم نکردند. محققان عادات دویدن، وزن بدن ، ترکیب بدن، مصرف غذا، مصرف انرژی و فعالیت کلی ...
روغنی که چربی شکم را آب می کند
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام جم سرا ، روغن گلرنگ از گیاه گلرنگ استخراج می شود که دارای رنگ زرد و نارنجی گاهی مایل به قرمز است که برخی از آن برای رنگین کردن خوراکی ها از آن استفاده می کنند. اما روغن گلرنگ از روغنهای بسیار مفید برای رهایی از چربی های شکمی است. گیاه گلرنگ عطر و بویی ندارد، اما فواید غذایی آن بسیار زیاد است؛ زیرا با توجه داشتن اسیدهای اومگا 6 برای بدن بسیار مفید می باشد ...
توصیه های مهم غذایی برای بیماران دیابتی
درمانی امام خمینی(ره) اهواز افزود: هدف اصلی از تعیین رژیم درمانی برای بیماران دیابتی، استفاده از موادغذایی مناسب به صورت متعادل است. مهم ترین هدف تعیین رژیم غذایی برای بیماریان دیابتی توسط کارشناسان و متخصصان تغذیه، رساندن قند خون به سطح طبیعی است. ذاکرزاده ادامه داد: حفظ سطح چربی های خون در حد طبیعی، کاهش مشکلات خاص بیماران دیابتی، داشتن وزن مناسب، رساندن مواد مغذی به بدن به میزان لازم ...
زنگ سلامت با عنوان غلبه بر هپاتیت در مدارس نهاوند به صدا در آمد
شناسایی آن بتوان از مزمن شدن آن پیشگیری کرد . بیماری دیابت، یک اختلال متابولیک در بدن است؛ در این بیماری توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود و یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد و در نهایت قند خون افزایش می یابد. وجود مقدار فراوان قند در خون در درازمدت می تواند به بخش های مختلف بدن مانند قلب، رگ های خونی و ایجاد فشار ...
سلامتی خود را از این نقطه بدن بفهمید
هنگامی که بر روی پوست تاول یا قرمزی رخ می دهد نشان دهنده از بین رفتن تعادل هورمونی و آنزیمی است. دانشمندان می گویند: مصرف بالای غذای کنسروی و چرب سبب بروز استرس ناشی از هیدرونات و قند این گونه مواد غذایی شده و این مواد باعث هضم سخت در درون معده می شود. بنا بر گفته طب چینی با خوردن گوشت؛ آلرژی در بدن افراد پدیدار شده که با روش طب سوزنی تا حدودی این حساسیت برطرف می شود. مصرف سیگار ...
هفته سلامت اول تا هفتم اردیبهشت ماه شعار سازمان بهداشت جهانی در سال 2016 (غلبه بر دیابت)/ دیابت چیست؟
مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه واحد پیشگیری و مبارزه با بیماریها دیابت به علت بالا بودن مداوم قند خون ایجاد می گردد. افزایش قند خون دو علت دارد : 1- لوزالمعده توانایی تولید انسولین را ندارد یا لوزالعمده قادر نیست به میزان کافی انسولین ترشح نماید 2- و یا سلولهای بدن نمی توانند قندخون را به خوبی مصرف کنند همه افراد دارای مقداری قند (گلوکز) در خون خود هستند که میزان آن ...
گشت ارشاد از کجا شروع شد؟
کارمندی بدون پوشش اسلامی در محل کار حضور یابد بلادرنگ حقوق و مزایای او قطع خواهد شد. اکبر هاشمی رفسنجانی رییس وقت مجلس هم در خطبه های نماز جمعه عنوان کرد: رعایت حجاب این است که طوری لباس بپوشند که موها و بدن پیدا نباشد و فقط صورت و دو دست از مچ ایراد ندارد و البته چادر ضرورتی ندارد. مسئولین مواظب باشند خانم ها با زبان آرام این مساله را بپذیرند البته اگر توجیه نشوند و بخواهند مقاومت کنند طبعا ...
بررسی گوشی موبایل SAMSUNG GALAXY S7 edge
SD و میکروفون در بالا، دکمه پاور در سمت راست، دکمه های کنترل حجم صدا در سمت چپ و اسپیکر، میکروفون، پورت Micro USB و جک 3.5 میلی متری صدا در پایین هستیم. وجود اسلات Micro SD در این محصول باعث شده است تا دارندگان اس 7 و اس 7 اج همانند نسل قبل و نوت5 برای فضای ذخیره سازی در عذاب نباشند. و اما در مورد وزن اس 7 اج باید بگوییم که این محصول حتی نسبت به اس 6 اج پلاس که محصولی بزرگتر است هم ...
زنان این مواد غذایی شگفت انگیز را فراموش نکنند!
نشان داده اند مصرف بیشتر پروتئین به زنان در کاهش وزن، حفظ ماهیچه ها و روند پیری سالم تر کمک می کند. مؤسسه طب آمریکا مصرف 68 گرم پروتئین را برای زنی با وزن تقریبی 70 کیلوگرم ضروری می داند. گردو ته بندی با یک مشت گردو می تواند هم با رشد سرطان سینه و هم با پوکی استخوان مقابله کند. به نظر می رسد این به دلیل آنتی اکسیدان فیتو استرول موجود در گردو باشد که از مبارزان سرطان نام گرفته است. این خواص گردو می تواند به دلیل امگا3 موجود در آن نیز باشد. مطالعات نشان داده اند رژیم های غذایی غنی از این ماده غذایی و بر پایه اسیدهای امگا3 استخوان ها را قوی و سالم نگه می دارد. ...
احداث مرکز پیوند اعضا در تبریز/مرگ 600 نفر بر اثر دیابت در آذربایجان شرقی
پاهایشان است. گرچه این مشکل در همه بیماران رخ نمی دهد، ولی به خاطر شیوع بسیار زیاد دیابت، موضوع جدی و شایعی است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز ادامه داد: در صورتی که دیابت به خوبی کنترل نشود، قند خون بیمار بالا می رود. بالا بودن قند خون برای مدت طولانی باعث صدمه به اعضای مختلف بدن خواهد شد. به طوری که اعصاب، کلیه ها، چشم، عروق خونی و قلب همگی در معرض خطر قرار می گیرند. وی با ...
دانش آموزان سفیران سلامت جامعه هستند
همیشه وزن خود را در حد طبیعی نگاه دارد. وی در پایان به حفظ وزن ایده آل و جلوگیری از افزایش وزن و چاقی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت تأکید کرد و گفت: انجام 30 دقیقه فعالیت بدنی روزانه، ترک سیگار و خودداری از مصرف قلیان، رعایت الگوی مناسب خواب بیش از 6 ساعت و کمتر از 9 ساعت در شبانه روز و انتخاب رژیم غذایی به ویژه استفاده از غلات سبوس دار تا اندازه زیادی از ابتلا به بیماری دیابت می کاهد. انتهای پیام/86028/ج/ ...
کم تحرکی و تغذیه نادرست زمینه ساز ابتلا به دیابت است/گسترش بیماری دیابت از کهنسالان به میانسالان
دیابت افزود: اینکه در جامعه مطرح می شود که ژنتیک سهم زیادی در ابتلا به بیماری دیابت دارد یک تصور نادرست است و باید دانست که ژن ها در سال های اخیر تغییر نکرده بلکه عواملی همچون کم تحرکی و تغذیه نادرست احتمال افزایش به بیماری دیابت را افزایش داده است. رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه اصفهان بیان کرد: اگر سیستم کنترل گلوکز به رهبری انسولین در بدن انسان، آسیب ببیند حتی خوردن یک حبه قند می تواند ...
دانش آموزان سفیران انتقال مفاهیم سلامت هستند - پایش دیابت را از مدارس آغاز کنیم
جلوگیری کنید. وی با تاکید بر انجام ورزش به صورت مرتب، گفت: 30دقیقه پیاده روی تند در روز یا 150 دقیقه در هفته می تواند در پیشگیری از چاقی و اضافه وزن مفید باشد و کمک بسیاری به جلوگیری از دیابت می کند؛ وقتی قندخون بالا می رود اگر ما ورزش کنیم و وزن خود را کم کنیم، هورمون انسولین باعث ورود قند به سلول ها می شود و بدن قند را مصرف می کند، بنابراین ورزش به ورود قند به داخل سلول ها کمک می کند. ...
چطور استرس بر احساس اضطراب تاثیر می گذارد؟
سیستم ایمنی و علایمی نظیر مشکلات قلبی، ضعف حافظه، تغییر در مقدار چربی بدن، پوکی استخوان اضطراب مزمن و پرخاشگری بروز می کنند. این اطلاعات زمینه ساز رشد حیطه ای به نام روان- عصب- ایمنی شناسی شدند. این رشته علمی به مطالعه تاثیر استرس تجربه شده توسط انسان را بر کاهش عملکرد ایمنی یا افزایش ابتلا به بیماری و گاه بروز سرطان می پردازد. این تحقیقات بر جدایی ناپذیری ذهن و بدن تاکید می کنند. ا ین مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد ...
تغذیه سالم، ورزش و دوری از استرس، بهترین روش پیشگیری از دیابت است
علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خاطرنشان کرد: دیابت یکی از گسترده ترین و مهلکترین بیماریهای غیرواگیر جهان محسوب می شود. انتظاری خاطرنشان کرد: این بیماری تاثیر منفی بر قلب و عروق، کلیه و گوارش دارد و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد و در 50 تا 100 سال اخیر مبتلایان به این بیماری در جهان چندین برابر شده اند. او گفت: بطور نُرمال در هر لیتر از خون انسان حدود یک ...
زندگانی حضرت امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام
توبه(از آیه 1 تا 13) نازل شد که روح این آیات در چهار ماده زیر خلاصه می شود: 1 ممنوعیت ورود بت پرستان به مسجدالحرام و خانه خدا. 2 ممنوعیت طواف با بدن برهنه. 3 ممنوعیت شرک مشرکان در مراسم حج. 4 پیمان وفاداران به پیمان محترم است و به پیمان شکنان چهار ماه مهلت داده می شود تا به اسلام بپیوندند وگرنه اسلام با آن ها در حال نبرد است. پیامبر(صلی الله ...
250 هزار نفر مبتلا به دیابت در آذربایجان شرقی/ تبریز در آینده بسیار نزدیک صاحب 91 مرکز سلامت خواهد شد
75 درصد مرگ و میرها در آذربایجان شرقی نیز ناشی از علل مذکور می باشد که از هر 4 مورد فوتی، 3 نفر را شامل می گردد. وی عدم مصرف میوه و سبزی، استعمال سیگار و قلیان، عدم تحرک کافی، چاقی و اضافه وزن، فشار خون بالا، قندخون و کلسترول خون بالا و استرس را از جمله عوامل خطر مرگ در دنیای امروز بیان نمود و اضافه کرد: متاسفانه در کشور ما 4 برابر استانداردهای جهانی شکر مصرف می شود و وضعیت مصرف نمک و روغن هم به ...
سریال های ترکی را اذهان معیوب خلق می کنند
همچنین به ممیزی فیلم ها که بدون آگاهی و براساس سلیقه انجام می شود اشاره کرد و گفت که این ممیزی ها باعث می شود فحشا، آلودگی و جرم و جنایت ها از فیلم های غرب حذف شود و آنها را مردمی پاک نشان دهد. *زنده یاد احمد رسول زاده معرف شما به دوبله بود و شما گاهی در خاطرات خود به این موضوع اشاره کرده اید اما دوست داریم که بدانیم این دعوت صرفا از طرف ایشان صورت گرفت یا خواست خود شما هم بود؟ ...
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اهواز: مراقبت مادام العمر، درمان قطعی بیماریها
جامعه باشند، متأسفانه فاصله زیادی از آنچه که میدانیم تا آنچه که عمل می کنیم وجود دارد. وی در پایان با بیان اینکه مصرف استاندارد قند در جهان 22 گرم است در حالیکه این مقدار در کشور ما 55 گرم و در استان خوزستان 66 گرم است و استاندارد مصرف نمک در جهان 5 گرم در روز است در صورتیکه در کشور ما 12 گرم است، افزود: سفیران سلامت در مدرسه عهده دار اشاعه فرهنگ سلامت در بین دانش آموزان هستند که ما انتظار داریم همه دانش آموزان سفیر سلامت باشند تا فرهنگ سلامت را نیز در بین خانواده های خود ترویج دهند، دانش آموزان باید آموزه های سلامت را یاد بگیرند و تهدیدها را بشناسند. ...
آشنایی با مواد غذایی مضر برای دستگاه گوارش
غذاهای سرخ شده این نوع غذاها مقدار زیادی روغن دارند و می توانند باعث اسهال شوند. سس های پرچرب، بخش های چرب گوشت و دسرهای خامه ای یا کره ای نیز چنین مشکلی ایجاد می کنند. سعی کنید غذاها را به صورت آب پز یا کبابی مصرف کنید و به جای مصرف کره یا خامه از سس های کم چربی که از ترکیب سبزی جات درست شده اند استفاده کنید. مرکبات در افرادی که به ناراحتی معده مبتلا ...
فرهنگ در رسانه
میعادگاه انسان سازی است دقیقاً از همین رو است. به این خاطر که معتکف بعد از سه روز خلوت با خالق خویش، دنیا را طور دیگری دیده و حضور و نظارت خدای متعال را در همه وقت و همه جا احساس می کند. وی همچنین بیان کرد: اهمیت تمسک به گوهر تقوا به ویژه برای زندگی امروزین ما که متاسفانه به جهت دچار شدن بیش از حد به رسانه ها و فضای مجازی ، تا حدودی آلوده و مفسده برانگیز شده ، بسیار نیاز ضروری است تا انسان بتواند با ...
مدیر عامل سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری اهواز : برگزاری فستیوال و ایستگاههای سلامت در نقاط مختلف اهواز
تبیین شعار انسان سالم ،محورتوسعه پایدار گفت : در این فستیوال شهرداری اهواز و دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور با ایجاد ایستگاههای سلامت متشکل از غرفه های ارائه خدمات مشاوره ای تخصصی با حضور پزشکان – مشاوره تغذیه – غربالگری بیمارهای مزمن ازقبیل کنترل فشار خون ، قند خون و... – تعیینBMI بدن(میزان توده بدنی) ایستگاه نقاشی مختص کودکان در هفت منطقه پر تردد شهر یعنی پارک 42 هکتاری ، پارک لاله، پارک ولایت ...