سایر منابع:
سایر خبرها
وزیر بهداشت: 40 درصد مردم اضافه وزن دارند - 35 درصد تغذیه، اضافه است
سلامت و همچنین ولادت حضرت علی(ع) و روز پدر، افزود: اضافه وزن منبع بسیاری از بیماری ها است و از شما تقاضا دارم در کرسی ها و سخنرانی هایتان بر امر پیشگیری از عوامل خطر برای بروز به دیابت و چاقی تاکید کنید چرا که در آینده در تامین هزینه های درمانی آن ناتوان خواهیم بود. وی اظهار کرد: بیماری دیابت در نهایت باعث گرفتگی رگ های بدن می شود و شایع ترین علت کوری نیز دیابت است در حالی که اگر چشم ...
سلامت روح در کنار جسم باید مورد توجه باشد
به گزارش شهدای ایران به نقل از مهر، آیت الله العظمی عبدالله جوادی آملی بعد از ظهر پنج شنبه در دیدار قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سخنانی اظهار داشت: سلامت بدن موضوع بسیار مهمی است و شما باید قدردان نعمت خدمتگزاری به مردم باشید که توفیق یافته اید به مردم خدمت کنید. وی بیان داشت: امروز یکی از عواملی که موجب بروز بیماری های مختلف می شود بد خوری و پر خوری است که اسلام ...
اساس کار باید سلامت معنوی باشد/سلامت معنوی امر بسیار مهمی است
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبر قم به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم، آیت الله جوادی آملی از مراجع عظام تقلید امروز (2 اردیبهشت) در دیدار با وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی طی سخنانی ابراز داشت: خداوند به شما توفیق خدمت داده است که باید قدر بدانید و از آن استفاده کنید. وی عنوان داشت: سلامت بدن در گرو سلامت جان و روح است، ما اگر فقط بدن بودیم و جان ما فرع بر بدن ما بود این مسائل ...
10 فایده ی علمیِ حمام کردن
دچار بیماری قلبی باشید، می تواند فشار زیادی بر قلب تان وارد کند، ولی در شرایط مساعد حمام گرم باعث می شود ضربان قلب تان سریع تر شود و عملکرد سالمی داشته باشد. حمام آب گرم می تواند جریان خون را در سراسر بدن بهبود بخشد و عملکرد رگ ها را بهتر کند. در افرادی که سابقه ی بیماری قلبی ندارند و به طور کلی سالم هستند، حمام آب گرم می تواند باعث کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلب شود. 2. حمام کردن ...
رژیم لاغری سریع مشت!
تیتر20 - برای کاهش وزن و ار بین بردن چربی های اطراف شکم و پهلو داشتن یک برنامه غذایی و رژیم لاغری سریع اصولی یعنی خشت اولی که باید صاف گذاشته شود. جدیدترین رژیم لاغری با توجه به اندازه دستتان شما را راهنمایی می کند. هر بار که غذا می خورید یادتان باشد مواد نشاسته ای مثل برنج, سیب زمینی, نان و ماکارونی را فقط به اندازه یک مشت و نه بیشتر بخورید. گوشت بدون پوست و چربی را هم به اندازه یک ...
این میوه پادزهر سیگار و بمبی علیه استرس است
اگر تا به حال پرتقال را فقط به خاطر ویتامین ث بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف می کردید می توانید کیوی را جایگزین آن کنید. ویتامین ث موجود در کیوی 2 برابر پرتقال، 6 برابر لیمو ترش و میزان مواد مغذی آن 8 برابر سیب است. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین دارای ویتامین A'E'کلسیم'آهن و اسید فولیک می باشد. یک عدد کیوی متوسط 46 کالری انرژی دارد. کیوی دارای مقادیر ...
گود بای پارتی چربی ها!
بسازید و بدون صرف هزینه گزاف و متحمل شدن عوارض جانبی محصولات شیمیایی به نتیجه ایده آل خود برسید. البته بهتراست قبل از استفاده، با پزشک خود درباره آن ترکیب و عوارض احتمالی ناشی از آن، مشورت کنید. ماسک لیمو، روغن بادام و فلفل سیاه این ماسک به خوبی سلولیت های بدن را از بین می برد و به کلاژن سازی پوست کمک می کند. مواد لازم: آب لیموترش طبیعی ...
چه کنیم که دیرتر پیر شویم؟
یابد رابطه جنسی منظم شما برای رابطه جنسی به دلیل و بهانه نیاز ندارید، اما رابطه جنسی منظم به جوان نگه داشتن ذهن و بدن نیز کمک می کند. رابطه جنسی منظم، جوانی پوست را حفظ می کند و قلب را نیز سالم نگه می دارد. محققان دریافته اند که رابطه ی جنسی، فشار خون را کاهش می دهد، عملکرد و انعطاف پذیری عضلات را هم بهبود می بخشد. همچنین ریسک بیماری قلبی را در مردان تا 50 درصد می کاهد. ...
14 ماده غذایی ضدپیری
چای سبز این 14 ماده را تشکیل می دهند. فرجی در مورد خواص هر یک از این مواد گفت: سیب سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به دلیل وجود آنتی اکسیدانی به نام کوارستین در کنار فیبر معروفی به نام پکتین ذرات ژله ای مانندی را در خون ایجاد می کند که مواد زائد خون به آن چسبیده و دفاع می شود که بهترین راه مقابله با سرطان خون نیز محسوب می شود. موز ماده غذایی دیگری است که به گفته این متخصص تغذیه ...
سه عامل شکل گیری شخصیت مولود کعبه
حضرت علی(ع) امیرمؤمنان علیه السلام از صلب پدری چون ابوطالب دیده به جهان گشود. ابوطالب بزرگ بطحاء (مکه) و رئیس بنی هاشم بود. سراسر وجود او، کانونی از سماحت و بخشش، عطوفت و مهر، جانبازی و فداکاری در راه آیین توحید بود. در همان روزی که عبد المطّلب جدّ پیامبر صلی الله علیه وآله در گذشت، آن حضرت هشت سال تمام داشت. از آن روز تا چهل و دو سال بعد، ابوطالب حراست و حفاظت پیامبر (ص) را ...
10 روند برتر استراتژیک تکنولوژی امسال براساس پیش بینی گارتنر
اخیر این امکان را فراهم می آورد که در چاپ سه بعدی سنتی، از ترکیب مواد مختلف استفاده شود. این امر می تواند در عملیات میدانی یا تعمیرات مربوط به یک ابزار خاص و چاپ آن به هنگام نیاز، سودمند باشد. چاپ سه بعدی بیولوژیکی - از قبیل چاپ پوست و اندام بدن - از تئوری تا واقعیت در حال پیشرفت است. با این حال، سیاستمداران و عموم مردم هنوز درک کاملی از این مفاهیم ندارند. ماشین های هوشمند ...
دانستنی های مهم برای زنان قبل از باردارشدن
حاوی مواد شیمیایی مضر زیادی است که می تواند ناباروری را در بدن هر زنی القا کند. اکثر پزشکان به کسانی که برنامه ای برای باردار شدن دارند، توصیه می کنند تا از مصرف الکل جدا خودداری کنند. به طور مشابه، سیگار کشیدن هم در مردان، تعداد اسپرم ها در بدن آن ها را کاهش داده و باعث ناباروری بیشتر آن ها می شود. 5. استفاده از یک رژیم غذایی سالم قبل از بارداری: برای شما به عنوان فردی که در حال ...
برای درمان سرفه بادام بخورید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : متخصص تغذیه گفت: بادام دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است. افرادی که دچار سرفه، یبوست و اگزما هستند، بادام بخورند. به گزارش انتخاب، زهرا معظمی گفت: بادام از گروه چهارمغزها بوده و مصرف روزانه آن بسیار توصیه می شود چراکه دارای مقدار زیادی چربی مفید است که خطر بیماری های قلبی را کم می کند. وی ادامه داد: پوست بادام حاوی ویتامین ...
سالانه یک میلیون پرنده دریایی بر اثر زباله های پلاستیکی تلف میشوند
شیمیایی BPA مثبت بوده است. از این ماده شیمیایی در تولید محصولات پلاستیکی استفاده می شود.مواد پلاستیکی باعث اختلال در ترشح هورمون ها در بدن می شوند. ***راهکار محققان حوزه محیط زیست معتقدند اگر روزانه هر فرد یک کیسه پلاستیکی کمتر وارد چرخه طبیعت کند، کمک بزرگی به محیط زیست می شود. استفاده از کیسه های کاغذی و قابل بازیافت راه حل مناسبی برای جایگزینی با کیسه های پلاستیکی است. ...
بخور نخور یک زن حامله
سلولی مهم است که با آن رشد نوزاد، متابولیسم پروتئین ها و گسترش سلول های تازه گلبول های قرمزی که بعدها به آن نیازمند خواهد بود، ادامه پیدا می کند. اسید فولیک برای بدن کاملا ضروری است. به خاطر داشته باشید نوزاد شما خیلی سریع رشد می کند از این رو برخورداری از مقادیر وسیعی از این ماده مغذی به افزایش سلامت او کمک می کند. اسید فولیک در مواد خوراکی سرشار از ویتامین C مانند مرکبات (پرتقال، گریپ فروت، لیموترش ...
مواد مغذی سالم و ارزان قیمت کدامند؟
داشتن مغز و قلبی سالم است. این ماده سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامت انسان بسیار مفید خواهد بود. استفاده از تن ماهی قزل آلا به شما کمک می کند نیازی به خرید ماهی گران قیمت نداشته باشید و بتوانید بدون پخت ماهی و ایجاد بوی بدن در آشپزخانه، از فواید آن بهره مند شوید. شما می توانید از تن ماهی قزل آلا برای تهیه سالاد نیز استفاده کنید. جوی پرک: جوی پرک حاوی فیبرهای قابل ...
حقایق کمتر شناخته شده در مورد عطسه
توانید عطسه کنید: حتما شما هم از شنیدن این موضوع شگفت زده شدید. زمانی که دراز می کشید، غشای مخاطی در بینی متورم می شود . همین امر باید باعث ایجاد حساسیت بیشتر نسبت به ذرات موجود در داخل و خارج سوارخ های بینی گردد اما در طول خواب عمیق تمامی ماهیچه های بدن به جز آن هایی که چشم را کنترل می کنند از کار می افتند و نمی توانند وظیفه اصلی خود را انجام دهند. این مورد شامل ماهیچه هایی که باید ...
مضرات شراب ( مشروب )
به همان شکل خالص، بدون آنکه تغییر ماهیت دهد وارد خون می شود و دستگاه گردش خون در معرض آسیب آن قرار می گیرد. گلبول های سفید خون را که به منزله سربازان مدافع بدن در مقابل میک روب ها نابود می باشند را از بین می برند و هموگلوبین خون را که محتوای آهن می باشد نابود و بدن را دچار کم خونی عجیبی مینماید. 7- مشروبات الکلی باعث اختلال در هضم غذا: الکل مواد غذایی را سفت و سخت می سازد چنانچه ...
صبحانه 3 تخم مرغ بخورید تا مهربان تر شوید! / سلامتی مهم تراست یا زیبایی؟
– خصوصا با کالایی تر شدن زندگی ها – که هر روز بیشتر می شوند، نباید بیشتر کار کنند؟ آیا با این حجم از کار زمانی برای تفریح، پیاده روی و خوردن غذای سالم باقی می ماند؟ دانشور با اشاره به کمبود تفریح – که یکی از مولفه های سلامت – در جامعه است، اظهار کرد: اگر افراد جامعه وقت اضافی نیز داشته باشند، آیا تفریح آن ها چیست؟ بزرگترین تفریح خانواده ایرانی خوردن و رفتن به رستوران است. علاوه بر این چه تفریح ...
جمع آوری 177 دستگاه ماهواره توسط جوان گچ کار قمی/ طعنه و کنایه کم نشنیدم
کنم به خاطر دیدن همین برنامه های ماهواره ای است. من هم به ایشان گفتم که دختر یا پسر شما به خاطر این برنامه های نامناسب، رابطه شان به تدریج با شما سرد و بد شده و چه بسا که با غریبه ها ارتباط برقرار کنند که خودش عوارض بدتری به همراه دارد و به جای این که پسرتان یا دخترتان با شما و پدرش درد دل کند برود با یک دختر ناباب یا یک جوان معتاد مواد مخدر فروش هم صحبت شود.این ها را که گفتم مصمم تر شد ...
نکته هایی مهم و کاربردی برای عاشقان مو فرفری!!
نکته هایی مهم در مراقبت از موی فر بسیاری از افرادی که موی فری طبیعی دارند،سعی می کنند با انواع و اقسام وسایل مکانیکی یا مواد شیمیایی موهای شان را کمی صاف کنند اما معمولا این کار بیهوده است زیرا موها مجددا از ریشه فر درمی آید و این نوع کارها فقط بیشتر باعث آسیب مو و شکنندگی و خشکی آن می شوند. موی فر جذابیت و زیبایی خاص خودش را دارد و واقعا نیازی به تغییر دادن آن نیست. با این حال ...
مبتلایان به بیماری EB جنوب کرمان چشم انتظار معجزه وزیر بهداشت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از“ رودبار ما “؛ به بیماری “EB” معروف به “بیماری پروانه ای” یک بیماری ارثی است که حدود پنج کودک و دو بزرگسال در جنوب کرمان با آن دست و پنجه نرم میکنند. بیماران EB شدیدا نیاز به مراقبت دارند. در حالی که با توجه به شرایط خاص بدن این کودکان ونوع تاثیرات مخرب این بیماری بر پوست وبدن انها؛ باید از وسایل خواب، خوراک،پوشاک و اسباب بازی مخصوصی ...
بدترین مواد غذایی برای قلبتان را بشناسید
بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است. در این میان بیشتر پزشکان معتقدند که برای حفظ سلامت این حیاتی ترین اندام بدن رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود. به گزارش سلامت نیوز، در اینجا برخی مواد غذایی که سلامت قلب را به خطر می اندازند و به راحتی می توانند از رژیم غذایی شما حذف شوند، بیشتر معرفی شده اند. قبل از معرفی این غذاهای خطرناک باید گفت بسیاری از مردم ...
علت و علائم سرطان مقعد چیست و چگونه درمان می شود؟
ویژه اگر در خانواده شما سابقه این سرطان وجود داشته باشد. راه های درمان سرطان مقعد درمان سرطان مقعد به کمک جراحی ، رادیوتراپی (اشعه درمانی) یا شیمی درمانی امکان پذیر است. روش های رادیوتراپی و شیمی درمانی ممکن است به صورت همزمان یا به دنبال هم استفاده شود. درمان ترکیبی معمولاً بسیار موفق می باشد. اگر رادیوتراپی و شیمی درمانی به طور همزمان استفاده شود، عوارض جانبی آن نیز ممکن است ...
در زندگی زناشویی مراقب این ویروس ها باشید/"زیکا" ویروس جنسی غافلگیرکننده سال 2016
بین مردان و زنان نیز منتقل می شود. این نتایج فرضیه ی انتقال این انگل را از طریق رابطه زناشویی به زنان بارداری که قبل از بارداری هیچ منبع عفونتی نداشتند اثبات می کند و انتقال این انگل از راه جنسی در همه موارد اتفاق نمی افتد . در آمریکا 23 درصد در حال حاضر به این بیماری مبتلا هستند. گفتنی است در حال حاضر ویروس جدید زیکا که در بسیاری از کشورهای جهان شایع شده است در مواردی از طریق رابطه زناشویی انتقال می یابد. ...
خوراکی های تلخ و این فواید
هم مصرف کرده باشید بدنتان نمی تواند خواص آن را دریافت کند. متخصصان توصیه می کنند برای داشتن رژیم غذایی مناسب از هر نوع ماده ی غذایی استفاده کنید. به عقیده ی متخصصان اگر مشکلات گوارشی دارید قبل از خوردن غذای سنگین و چرب مواد غذایی تلخ مانند سالاد برگ های گل قاصدک میل کنید. مواد غذایی تلخ برای تمیز کردن کبد متأسفانه ما از تمامی خواص سبزیجات برگ دار خبر نداریم اما چینی ها ...
معیارهای خانم بازیگر برای ازدواج + تصاویر
خوشایند نیست. از دوران کودکی خاطرات جدایی زیاد دارم، اما بعدها متوجه شدم که جدایی هم بخشی از زندگی است. هر چیزی که روزی شروع می شود روز دیگری به انتها می رسد و رفتن و جداشدن بخش لاینفک زندگی است. ما انسان ها باید درس زندگی را بیاموزیم. خیلی چیزها را دوست داریم اما بالاجبار باید روزی آنها را از دست بدهیم. کمی راجع به پدرومادرتان صحبت کنید و بگویید که در دوران کودکی چه نوع رفتاری با شما داشته ...
قند و شکر قهوه ای بخریم یا نخریم؟!
...> شکر قهوه ای و درمان سرماخوردگی دهه هاست که مصرف شکر قهوه ای یک درمان خانگی برای سرماخوردگی محسوب می شود. شکر قهوه ای را در آب در حال جوشیدن با زنجبیل اضافه می کردند و به همان شکل داغ مصرف می کردند و مصرف آن باعث درمان علائم سرماخوردگی می شد. در برخی جاها از شکر خام یا شکر قهوه ای به جای عسل استفاده می کرده اند. شکر قهوه ای طبیعی خاصیت درمانی دارد اما برخلاف شکر های قهوه ای ...
گرمازدگی و راههای درمان آن
خودداری کنند زیرا این مواد باعث از بین رفتن بیشتر آب بدن می شوندهمچنین پزشکان استفاده از سبزی ها و میوه ها را درتابستان به جای غذاهای پرچرب و دیر هضم یا دارای پروتئین بالا بسیار ضروری می داننددکتر محمد مقدری پزشک عمومی گفت: از عوارض گرمازدگی، درد، گرفتگی عضلانی و خستگی است که این عوارض به علت از دست دادن آب و نمک بدن به وجود می آید. حمله گرمایی از دیگر عوارضی است که بر اثر از دست دادن مکانیسم تنظیم ...
چند راه حل ساده برای از بین بردن پف های زیرچشم
غذاهای شور که باعث احتباس آب در بدن می شود، کم خوابی و ورزش نکردن هم می تواند، کیسه های زیرچشم را زودتر ایجاد کند. گاهی سینوزیت مزمن یا آلرژی بینی باعث پف کردن چشم می شود. اگر تورم و بعد خوابیدن این ورم زیرچشم، به طور متناوب صورت گیرد به تدریج پوست شل می شود و درنتیجه این کیسه ها پدید می آیند. بنابراین چنانچه بینی شما همیشه گرفته است، در بالای ابرو یا استخوان های گونه احساس درد می کنید ...