سایر منابع:
سایر خبرها
راههای مهار عصبانیت همسر
ادامه به آن ها اشاره خواهد شد، می تواند به شما در حل مشکل تان کمک کند. علت عصبانیت را فوراً پیدا کنید زمانی هایی وجود دارد که به طور ناگهانی با عصبانیت همسرتان مواجه می شوید بدون آنکه بدانید او به چه علت عصبانی است. گاهی رفتار عصبی همسرتان ممکن است، دلیلی خارج از خانه و رابطه زناشویی داشته باشد. بنابراین بهتر است زن یا شوهر از علت عصبانیت همسرشان آگاهی پیدا کنند. در این مواقع ترک کردن ...
چه کنیم که دیرتر پیر شویم؟
به نفع بدن شماست. تحقیق جدیدی نشان می دهد افرادی که از نظر اجتماعی فعال هستند، آهسته تر از افرادی که فعال نیستند پیر می شوند. علاوه بر این، افرادی که با دیدی مثبت زندگی می کنند، بطور متوسط 7.5 سال طولانی تر از افراد منفی گرا عمر می کنند. همچنین برخی از مطالعات نشان می دهد که مفهوم هدف و جهت در زندگی می تواند طول عمر فرد را طولانی کند و این مساله، شامل افراد از همه ی سنین می شود. پس شروع کنید، بیشتر لبخند بزنید، مهربان باشید و با مثبت بودن، کامیاب شوید. اینکار از پیر شدن شما جلوگیری خواهد کرد. ...
بابک زنجانی اعدام نمی شود!/یارانه نیازمندان 150 هزار تومان می شود؟/برنامه اوباما برای دیدار با ...
تولید تزریق شود تا برای جوانان ایجاد شغل کند اما هرگز عملیاتی نشد و تنها شیوه ای که پول واقعا به دست مردم نیازمند می رسد پرداخت نقدی به خود آنها است.به گفته نماینده پاوه و اورامانات، دولت باید با شناسایی دقیق و کامل افراد ثروتمند واقعی را تشخیص دهد و یارانه آنها را حذف کند و به رقم یارانه نیازمندان اضافه کند، در غیر اینصورت حذف یارانه عادلانه نیست. منوچهری معتقد است، در صورت حذف یارانه دهک های ...
عکاسی اندیشه بصری سینماگر را تقویت می کند و لازمه رشد در سینماست
ورود به سینمای حرفه ای را دارند یادآوری کرده ام که برای دوره ای عکاسی را به صورت حرفه ای دنبال کنند. هیچ چیز نمی تواند برای ورود به سینما مانند عکاسی موثر باشد. از این رو به عکاسی به عنوان پروژه نگاه کنید. وی افزود: در این مسیر، بخشی از ذهن شما فعال می شود و ذهن تان برای تبدیل تصاویر زنده سه بعدی به تصاویر مجازی دو بعدی تربیت می شود. این تقویت ذهن بدون تمرین به سختی به دست می آید ...
فرم بدن تان را بشناسید، شیک شوید! / عکس
راهنمایی های ما به شما کمک می کند تا یاد بگیرید چگونه شیک بپوشید. شما باید به زبان بدن تان گوش کنید، آن وقت خیلی راحت می توانید هر چیزی که می خواهید بپوشید، با فرم بدن تان هماهنگ کنید . انتخاب درست لباس به شما کمک می کند تا اگر فرم بدن شما نرم است به آن کمی ساختار اضافه کنید و اگر زاویه دار است به آن کمی نرمی بدهید. بله، لباس پوشیدن هم نیاز به فکر کردن دارد. برای این کار کمی زمان بگذارید تا تمام ...
اگر طعم ازدواج تان شیرین و خوشمزه نیست...
گیرد و ورود یک فرد جدید می تواند تغییرات زیادی را ایجاد کند. البته این مسئله به میزان تاثیرپذیری افراد هم بستگی دارد. عضو جدید و خط فکری او روی همه اعضای خانواده به یک میزان تاثیر نمی گذارد. هر کدام از اعضا که بیشتر به باورهای حاکم بر خانواده اعتقاد داشته باشد و اصول و ارزش ها در وجودش بیشتر نهادینه شده باشد کمتر تحت تاثیر قرار می گیرد. چه بسا اگر از مهارت و درایت کافی برخوردار باشد، بتواند به درستی از ارزش های خانواده دفاع کند و عضو جدید را هم به آنها پایبند کند. ...
بابک زنجانی اعدام نمی شود!/یارانه نیازمندان 150 هزار تومان می شود؟/برنامه اوباما برای دیدار با ...
خود آنها است.به گفته نماینده پاوه و اورامانات، دولت باید با شناسایی دقیق و کامل افراد ثروتمند واقعی را تشخیص دهد و یارانه آنها را حذف کند و به رقم یارانه نیازمندان اضافه کند، در غیر اینصورت حذف یارانه عادلانه نیست. منوچهری معتقد است، در صورت حذف یارانه دهک های بالا جامعه، باید یارانه افراد نیازمند به 100 تا 150 هزار تومان برسد . این گفت و و را خبرگزاری ایسنا منتشر کرد. از کوتاهی های مجلس ...
راهکارهایی برای خانواده های محروم از پدر
کودکتان معرفی کنید. الگوهایی مثل پدربزرگ، عمو یا دایی. اگر مدام تلاش کنید که هر دو نقش را برای کودک داشته باشید یعنی هم پدرش باشید و هم مادر، معمولا از نقش واقعی خود هم عقب می مانید. از مشاور یا روانشناس نترسید هرگز خود را بینیاز از کمک یک روانشناس یا مشاور معتمد، ندانید. آنها میتوانند در شرایط پیش آمده، خاصه اگر کودکی بدقلق داشته باشید، به شما راهکارهای کارآمدی را پیشنهاد کنند. گاه باید پله پله و با برداشتن قدمهای کوتاه و حساب شده با شرایط کنار آمد و از کمک یک فرد متخصص غافل نبود. انتهای پیام/ ...
رفتارهای مردانه که خانم ها از آن متنفرند
دستور دهد چه بکنند و کجا بروند و با کی حرف بزنند و یا چه بپوشند نیستند. زنان از مردانی که قصد کنترل دارند می ترسند و از آنها فرار می کنند. 3. متعهد نشدن خیلی مهم است که مردها درک کنند که وقتی همه چیز جدی می شود، زن ها توقع دارند که شما دو نفر خودتان را محدود به همدیگر کنید. زن ها از اینکه بازیچه کسی قرار بگیرند و با کسی بمانند که از متعهد شدن می ترسد متنفر هستند. 4 ...
فال روزانه 1395/02/03
یک عمر در میان است، پس برای انتخاب عشقتان بدون آن که وسواس بیهوده به خرج دهید تا می توانید وقت صرف کنید. امروز بالاخره زمان آن فرا رسیده است که حقایق و احساساتی که تا کنون از آنها فراری بوده اید و سعی در نادیده انگاشتن آنها داشته اید را بپذیرید. اولین مرحله از صداقت این است که به خودتان راست بگویید. شاید همه چیز خیلی پیچیده تر از آن باشد که شما می خواهید، ولی در هر صورت باید با این ...
مصاحبه جالب با فرزند روحانی مرحوم سلحشور
توانا و خوب سردبیر یکی از روزنامه های رسمی کشور در مورد این صحبت کرده بود که آقای سلحشور کارگردان کیفی نبوده و سفارشی ساز بوده است. واکنش شما به این مطلب چه بود؟ این را که آقای سلحشور خودش بارها اعتراف کرده است. این را سلحشور بارها گفته که من سینماگر نیستم من مبلغم! مثلا این صد فیلمی که در جشنواره فجر بود چه تعدادش کیفیت مطلوب داشته است؟ مفاهیم فیلم ها که خیلی ها ضد ...
ماجرای تماس تلفنی اشرف با شهید قرنی/ چرا سپهبد قرنی با آمریکایی ها دیدار نکرد
امور سفارت را ژنرال فیلیپ گست انجام می داد. من هم چون تازه از آمریکا برگشته بودم، زبان انگلیسی را خیلی خوب صحبت می کردم. تلفن دفتر تیمسار قرنی در ستاد مشترک ارتش به صدا درآمد. گوشی را برداشتم. گفت: من ژنرال گست هستم و می خواهم با تیمسار قرنی دیداری داشته باشم. گفتم: درخواست شما را به تیمسار می گویم و خبرتان می کنم. خدمت تیمسار قرنی رسیدم و ماجرای تماس گست و درخواست دیدارش را به ایشان گفتم. آقای ...
مجیدی: در فیلمسازی نباید تسلیم شوید
.... مجیدی صحبت هایش را با اولین تجربیاتش آغاز کرد و گفت: من می خواهم از سی سال کار برای شما بگویم. کارگردان رنگ خدا گفت: اولین فیلم بلند من بدوک در سال 1991 در منطقه سیستان و بلوچستان ساخته شد و من تا قبل از آن تجربه دو سه فیلم کوتاه مستند را داشتم. زمانی که به تهیه کننده کارم درباره این فیلم گفتم اصلا برایش قصه جذاب نبود و پیشنهاد داد من دنبال ساخت مستند را بگیرم اما من دیگر فکر نمی کردم می ...
انواع مختلف هوش
، کفش، نوع آرایش و دیگر موارد مشابه می شود. 2. هوش موسیقایی هوش موسیقی به توانایی فرد در تشخیص گام، ریتم، طنین و تن صدا مربوط است. بین موسیقی و احساس رابطه ی عمیقی وجود دارد؛ ضمن این که هوش موسیقایی با ریاضی هم وجوه مشترکی دارد. بیشتر صاحبان این هوش، در حال زمزمه کردن یک آهنگ یا ضرب گرفتن هستند. آن ها نسبت به دیگر افراد به صداهای محیط حساسیت بیشتری نشان می دهند. 3. هوش ...
هفت عادتِ بدِ حرف زدن که به سرعت آدم ها را از شما دور می کند
بازگو کنید، در هنگام صحبت کردن به طرف مقابل تان القا می کنید دائما در حال قضاوت شدن از جانب شما است. در نتیجه شاید آنها از درد و دل کردن با شما خودداری و شاید به طور کلی با شما قطع رابطه کنند. 3. منفی بافی احتمالا شخصیتِ منفی باف گلام در مجموعه ی کارتونی ماجراهای گالیور یادتان هست؛ سعی کنید هرگز مثل آن شخصیت نباشید. به گفته ی ترژر، مادرش در سال ّهای پایانیِ ...
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می ...
معیارهای "خانم بازیگر" برای ازدواج
... رابطه تان با معلم ها چگونه بود؟ به نظر شما معلمان آن زمان با دوره کنونی چه تفاوت هایی داشتند؟ من از معلم های دینی و امورتربیتی خوشم می آمد چون معمولا آنها رفتار ملایمی داشتند. در دوره قدیم نظم وانضباط شدیدی حکمفرما بود و الان بیش از حد بچه ها آزاد شده اند. درست است که گاهی سختگیری های دوران ما شدید به نظر می آمد اما الان که فکرش را می کنم می بینم که آنها به جا بودند و نسل ما که ...
آن طرف پل سی سالگی!
نام در کلاس های آموزشی که همیشه دوست داشته اید آن را دنبال کنید. اگر اوضاع اورژانسی است اگر اوضاعتان اورژانسی شده و زمین گیرتان کرده و روز و شب در حال افسردگی و غم و غصه خوردن هستید و کسالت و کلافگی آواره تان کرده، دست دست نکنید. از همین حالا تصمیم بگیرید که از زمین بلند شوید و به خودتان کمک کنید. به این فکر کنید که این سی سال گذشته چه خطاهایی مرتکب شده اید که باعث پشیمانی تان شده ...
احمدی نژاد:شهربه شهرخوزستان خواهم آمد
: بسم الله الرحمن الرحیم اللهم عجل لولیک الفرج والعافیه والنصر واجعلنا من خیر اعوانه وانصاره والمستشهدین بین یدیه خدای بزرگ را سپاسگذارم و با همه وجودم خوشحال که این توفیق بزرگ را عنایت فرمود تا در آغاز سال نو و بهار، سفری به استان سرفراز و قهرمان پرور خوزستان داشته باشم و مزار شهیدان و رد پای شهیدان را زیارت کنم. ابتدا عرض ارادتی داشته باشیم به ساحت آسمانی و بلند ...
ساکاروف: رئالیزم در سینمای ایران خیلی زیاد است
برایتان جالب است. شما افکار خاص خودتان و زاویه نگاه خاص خودتان را دارید. در هنر باید زوایای دید یک انسان را در نظر گرفت. این کارگردان در پاسخ به این پرسش که در آثارش از برداشت های بلند بیشتر استفاده می کند یا برداشت های کوتاه گفت: هر کارگردان بیش از همه کارش را با فیلمنامه شروع می کند. من و شاگردانم اول از همه فیلمنامه را می نویسیم، در فیلمنامه نوشته شده که کجا باید بلند باشد و کجا باید ...
چطور فراموش می کنیم؟
درگاه اتاق مقصر باشد. خود عمل عبور کردن از درگاه ممکن است اشاره ای به مغز باشد که صحنه جدیدی شروع شده است و باید خاطرات پیشین را پاک کند، در نتیجه لغزش های حافظه ای غریبی مانند موردی که ذکر شد، رخ می دهد. گابریل رادوانسکی، روانشناس در دانشگاه نوتردام در این باره می گوید: وارد شدن یا خارج شدن از یک درگاه به صورت یک مرز رویداد در ذهن عمل می کند که دوره های فعالیت و پرونده ها را از هم جدا ...
جولان گاو روی پوستر یک جشنواره سوت و کور
می کنید این سایت ها چقدر مخاطب دارند؟! به هر حال مخالفِ زیادی خوب نیست ولی دو، سه مخالف، لازم است. اگر این ها نباشند تنور فضای تبلیغاتی جشنواره گرم نمی شود. باید از این دوستان تشکر کنم که هزینه ما را پایین آوردند و به تبلیغات ما کمک کردند بدون اینکه برای ما هزینه ای داشته باشد." کاش اینطور نمی شد نکته عجیب این بود که بعضی از فیلمسازان وقتی نام فیلم هایشان را در لیست فیلم های ...
شاه برای طلاق ثریا چقدر مهریه پرداخت؟
پادشاه ایران شروع شد. هر یک از آن ها بعد از اینکه به حضور می رسیدند دست شاهنشاه را می بوسیدند و پادشاه ایران در نوروزهای دیگر، چند کلمه با آن ها صحبت می کرد، ولی در این نوروز شاهنشاه هنگام رژه وجوه طبقات، چیزی بر زبان نیاوردند. مقدم اسفراء، سر راجر استیونس سفیر انگلستان که مردی بلند قامت و لاغر است و موهایی پریشان دارد موظف بود که از طرف کور دیپلوماتیک، خیر مقدم بگوید. وی با صدایی که می ...
اعتکاف رمضانیه و پایه گذار آن در کاشان را بهتر بشناسید
حمایت و تایید آن بزرگواران شامل حال ایشان می باشد. گفت و گوی کاشان اول با مهدی شریف، گر چه در رابطه با یک موضوع تکراری و مناسبتی، یعنی اعتکاف است، اما پر است از نکات تازه ای که برای اولین بار، در سایت اولین های کاشان، به گوش شما می خورد!!! با سلام، لطفا ماجرای آشنایی تان را با اعتکاف بگویید. – بسم الله الرحمن الرحیم. من برای اولین بار از طریق مسجد محله مان با اعتکاف ...
شیفتگی مردم به فیلم های هالیوودی به خاطر ساده پرستی است
شیفته فیلم های آمریکایی و هالیوودی شده اند. این فیلمها در دنیای هنری سینما اصلا حرفه ای نیستند و این به خاطر ساده پرستی مردم است. فیلمسازان آمریکایی می ترسند که برای فیلم هایشان از فرم های جدید استفاده کنند و ریسک نمی کنند و شرایط را به گونه ای ساختند که یا باید به سمت فیلمسازی آنها بروید و یا شما را از بین می برند. برای همین است که می گویم باید ارزش های خودتان را داشته باشید و با آن ارزش ها فیلم ...
در نخستین روز جشنواره جهانی فیلم فجر چه گذشت؟
هستند را دعوت کند که بیایند و در یک جای باشکوه و با احترام دور هم جمع شوند و سینمای نزدیک به فرهنگ ایران را مرور کنیم. او در پاسخ به این پرسش که چرا همه چیز از دیدگاه حجت الله ایوبی خوب و مثبت است، گفت: شما هم سعی کنید مثل من مثبت اندیش باشید زیرا در این صورت هم خودتان راضی هستید و هم دیگران از مصاحبت با شما لذت می برند. در سال های گذشته شما خیلی محترمانه ما را به خوش بینی یا در واقع خوش ...
سینمای ایران ژانرگریز است
. اما نباید فراموش کنیم که نشناختن ژانر موجب دوری از شناخت طبع، ریتم، رنگ، لحن و تصورات اولیه برای ساخت فیلم است. کارگردان جعبه موسیقی با اشاره به این نکته که از همان ابتدایی که فیلمنامه را می خوانید باید درباره جنس بازی ها تصمیم بگیرید گفت:من در فیلم هفت پرده به همه بازیگران گفته بودم شما همه ماسک هستید و نباید هیچ حسی در صورتتان باشد. شما هم باید درباره همه این موارد تصویر داشته باشید ...
دانستنی های مهم برای زنان قبل از باردارشدن
. همانطور که به عنوان یک خانم آگاه هستید، دوران بارداری یکی از سخت ترین و حساس ترین مراحل زندگی هر زنی محسوب می شود. اگر شما هم جزء مادرانی هستید که تصمیم گرفته اید تا به زودی باردار شوید، باید به دنبال داشتن یک زندگی سالم و عاری از استرس و غم باشید. همچنین، به خاطر داشته باشید به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، باید با داشتن یک رژیم غذایی متعادل و صرف زمان پربار با شریک زندگی خود ...
افسردگی می تواند در اثر عوامل ژنتیکی یا استرس محیطی ایجاد شود
به افسردگی مبتلا هستید ولی با این حال، به نظر می رسد بخشی از علایم افسردگی در شما وجود داشته باشد. افسردگی می تواند در اثر عوامل ژنتیکی یا استرس محیطی ایجاد شود. اگر بروز این علایم در حدی هست که باعث ناراحتی خودتان می شود و روی عملکرد شغلی و ذهنی تان اثر گذاشته است، توصیه می شود حتما به یک روانپزشک مراجعه کنید تا درصورت تشخیص بیماری، تحت درمان قرار بگیرید. به احتمال زیاد ...
چهار ویژگی یاری دهندگان امیرالمؤمنین(ع)
. این چگونه ممکن است؟ فرد ولایی کسی است که امیرالمؤمنین علیه السلام در سراسر زندگی او حضور داشته باشد و جامعه ی ولایی هم جامعه ای است که شئون خود را با رضایت و ولایت امیرالمؤمنین علیه السلام داشته باشد و سبک زندگی خود را با آن حضرت همراه و هماهنگ و نزدیک کند. درست است که کسی به ایشان نمی رسد، ولی به هر حال مهم این است که آن قله برای حرکت ما مد نظر باشد. حالا ممکن است کسی در دامنه باشد و کسی دیگر ...