خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم و دلایل شانه یخ زده+ درمان
بورسیت می گویند که باعث بروز التهاب و در نتیجه ایجاد بیماری می شوند. بی حرکتی زیاد هم ممکن است به علت درد به دنبال استفاده بیش از حد از مفصل باشد. درمان شانه یخ زده مالک می گوید: امروزه درمان های زیادی برای این بیماری وجود درد که اغلب شامل درمان های دارویی یعنی استفاده از داروهای ضد التهابی و مسکن ها می شود. درمان های فیزیوتراپی هم که بسته به میزان محدودیت ...
ادویه نجات دهنده خانم ها
یکی از خواص مهم زعفران خاصیت ضد باکتریایی این ادویه است که به همین جهت زعفران برای درمان آکنه و جوش صورت بسیار مناسب است. جالب است بدانید که استفاده از ماسک زعفران باعث می شود جای جوش های صورت نیز بهبود یابند. برای تهیه ماسک ضد جوش زعفران، مقدار کمی پودر زعفران را به همراه 5 برگ تازه ریحان مخلوط کنید ، سپس برگ های را خوب له کنید و روی صورت ماساژ دهید. در ادامه اجازه دهید ماسک به مدت 10 ...
این گیاه آرامش بخش درمان عفونت های تنفسی است
و آرامش بخش: این گیاه دارای خواص ضد التهابی است که می تواند در کاهش التهاب ها و تسکین علائم التهابی مانند درد و تورم مفید باشد. آرامش بخش و ضد استرس: این گیاه در کاهش استرس و اضطراب موثر است. مصرف چای بابونه قبل از خواب به بهبود کیفیت خواب و به آرامش روحی کمک می کند. مراقبت از پوست: این گیاه به عنوان یک ضد التهاب طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند در درمان مشکلات ...
با نوشیدن چای زنجبیل چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
.... باعث تسکین درد می شود نوشیدن منظم چای زنجبیل نیز ممکن است به کاهش درد کمک کند. زنجبیل برای کاهش درد ناشی از گرفتگی های قاعدگی، به ویژه زمانی که برای چند روز اول مرحله قاعدگی مصرف شود، مؤثر است. علاوه بر این، زنجبیل ممکن است به تسکین دردهای مرتبط با درد عضلانی، میگرن، استئوآرتریت زانو و کمردرد مزمن نیز کمک کند. این اثرات کاهش درد ممکن است تا حدی به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی ...
فواید مصرف چای زنجبیل + طرز تهیه
به گزارش زیرنویس، یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه می دهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟ فواید چای زنجبیل و استفاده منظم از چای زنجبیل به [...]
با این ترکیب های قوی زخم معده را درمان کنید
...، فواید بی شماری برای سلامت معده به همراه دارد. این نوشیدنی، که می تواند به نرم کردن روده ها کمک کرده و فرآیند هضم را تسهیل بنماید، برای سالمندانی که با مشکلات گوارشی مواجه هستند، بسیار مناسب است. مصرف منظم این ترکیب می تواند به کاهش التهاب و درد ناشی از زخم معده کمک کرده و به بهبود سریع تر زخم ها منجر شود. عسل و انجیر ترکیب عسل و انجیر در نسبت مساوی، یک راهکار طبیعی و ...
راهنمای درمان خانگی کیست مویی
درمان موثر برای کیست مویی تبدیل می کند. استفاده از ژل تازه آلوئه ورا، با قرار دادن آن بر روی کیست به مدت 15 تا 20 دقیقه و سپس شستشو با آب ولرم، سه بار در روز، می تواند به بهبود قابل توجه ای در وضعیت کیست منجر شود. این روش، علاوه بر اینکه به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک می کند، به دلیل تاثیر مرطوب کنندگی و تسکین دهنده ی آلوئه ورا بر پوست، مزایای اضافی نیز به همراه دارد. زردچوبه ...
راز بهبود کبد چرب و ویتامین مفید برای مبتلایان به آن فاش شد
های کبدی به حد طبیعی باز می گردد. این افراد باید رژیم غذایی خاصی داشته باشند تا هرچه سریع تر بهبود یابند و بیماری وارد مرحله 2 و 3 نشود. میزان کربوهیدرات (قند) و به خصوص کربوهیدرات های ساده و همین طور چربی، به خصوص چربی های اشباع، باید در رژیم این افراد کم شود. مبتلایان به این بیماری بهتر است برای پخت و پز از چربی های غیراشباع مانند روغن های مایع و گیاهی مثل روغن کانولا و زیتون استفاده ...
درمان های ساده برای دیسک گردن
کششی در منزل ممکن است به بیمار کمک کند تا از انجام عمل جراحی اجتناب کند. ماساژ ماساژ، روشی عالی برای شُل کردن عضلات منقبض و هدف قرار دادن نواحی مشکل دار در گردن است. با ماساژ دادن قسمت هایی از گردن که درد را تحمل می کنند، می توان جریان خون را بهبود بخشید و علائم دردناک را کاهش داد. اگر درمان های خانگی، به بهبود شرایط دیسک گردن کمک نکردند، قدم بعدی جراحی است. به طورکلی، درد ...
تسکین درد و تقویت سیستم ایمنی از خواص شگفت انگیز گل شمعدانی
و عفونت های پوستی قابل استفاده است. خواص روغن گل شمعدانی وی اضافه می کند: مالش پنج قطره روغن گل شمعدانی به همراه یک قاشق روغن نارگیل روی موضع برای از بین بردن درد عضلات و رفع گرفتگی آن ها بسیار مفید است؛ رقیق کردن مقداری روغن شمعدانی در کرم و مالیدن کرم به موضع موجب دفع حشرات، بهبود روند درمان کچلی ، بهبود زخم حاصل از سوختگی و کبودی، می شود، ساخت اسپری گیاهی و استفاده از آن ...
اریتروملالژیا دردناک ترین بیماری! چیست و چه علائمی دارد؟
بیماری اریتروملالژیا یک وضعیت پزشکی است که با افزایش حساسیت نسبت به درد و احساس درد در اندام ها و بخصوص در نقاط احساس دردی در آنها همراه است، این ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند آسیب های عصبی، التهابات، یا اختلالات عضلانی باشد، اریتروملالژیا ممکن است به صورت مزمن یا موقت رخ دهد و ممکن است باعث محدودیت در کارایی روزمره فرد شود، درمان این وضعیت معمولاً شامل استفاده از داروهای ضد التهاب ...
چگونه با یا بدون دارو کمردرد مزمن را کاهش دهیم؟ / چهار استراتژی
برای افرادی که از دارو های رقیق کننده خون استفاده می کنند مناسب نباشد. گزینه دیگر ممکن است استفاده از پماد های حاوی لیدوکائین به عنوان یک عامل بی حس کننده باشد. برای تمام مواد فوق الذکر از پزشک خود سوال کنید که چند بار و برای چه مدت زمانی می توانید از آن دارو ها استفاده نمایید. اگر پس از درمان هایی مانند دارو های فوق الذکر هیچ بهبودی مشاهده نکردید داروی ضد افسردگی دولوکستین ...
چهار روش برای تسکین کمردرد مزمن
کالج پزشکان آمریکا برای درمان کمردرد کوتاه مدت طب سوزنی، گرما، ماساژ و دستکاری ستون فقرات را توصیه می کند. با این وجود، برخی کارشناسان می گویند به ماساژ و طب سوزنی به عنوان درمان های خط مقدم درمانی نگاه نمی کنند چرا که برخلاف درمان های فعال مانند فیزیوتراپی که به بیمار راه هایی برای دراز کردن کمر و قوی [... ...
از چه نوع کفشهای طبی و کفیهای طبی میتوان برای درمان مشکلات پا استفاده کرد ؟
از مشکلات شایعی که اکثر افراد با آن درگیر هستند، مشکلاتی قبیل کمردرد، پا درد و یا زانو درد است که درصد زیادی از افراد، به علت استفاده از کفشهای نامناسب و کفیهای غیراستاندارد، به چنین مشکلاتی دچار شدهاند. پس اگر شما هم به سلامتی خود اهمیت میدهید و یا نگران هستید در آینده به چنین مشکلاتی دچار نشوید، بهتر است حتما از کفشهای مناسب و استاندارد، مانند کفشهای طبی استفاده کنید. اگر به دنبال ...
چرا مفاصل سفت و دردناک می شوند؟
...> بورسیت بورسیت زمانی می شود که کیسه های ریز پر از مایع در مفاصل به نام بورسا ملتهب شوند. التهاب باعث درد و همچنین سفتی می شود. بورسیت تقریباً در هر مفصلی ممکن است رخ دهد، اما در مفاصل بزرگتر مانند شانه ها، لگن، مچ پا و آرنج شایع تر است. بورسیت معمولاً با استراحت خود به خود بهبود می یابد. فرد معمولاً باید فعالیت هایی را که باعث حرکت مفصل می شود کم کند و برای مدت ...
بلایی که خوابیدن روی شکم بر سر سلامتی بدن ما می آورد
...، شما نیاز دارید سرتان را به یکی از دو سمت متمایل کنید که می تواند باعث کشیدگی و فشار طولانی مدت بر روی عضلات و رباط های گردنی شود. این می تواند منجر به درد گردن و مشکلات مرتبط با آن شود. استفاده نکردن از بالش می تواند کشیدگی عضلات کمر را کاهش دهد و بهبودی در مشکلات ناشی از خوابیدن روی شکم به همراه داشته باشد. همچنین، ممکن است با استفاده از بالش های کوچکتر یا نرم تر برای نگهداری سر و ...
خارش ژوک؛ علل، علائم و درمان ها
ناحیه ران را خشک نگه دارید. ناحیه تناسلی و داخل ران ها را پس از دوش گرفتن یا ورزش با یک حوله خشک کنید. از پودر در اطراف ران استفاده کنید تا از رطوبت اضافی جلوگیری کنید. ناحیه الوده و یا مستعد به ابتلا به این عارضه را مرتب با آب و صابون بشویید. اگر زیاد عرق می کنید، لباس زیر خود را حداقل 1 بار در روز یا بیش تر عوض کنید. لباس های ورزشی را پس از هر بار استفاده بشویید. توجه داشته باشید ...
هموروئید خارجی چگونه درمان می شود؟
هموروئید می شوند، از جمله: • بلند کردن اشیا سنگین • رژیم غذایی کم فیبر • چاقی • ایستادن یا نشستن به مدت طولانی • بارداری • آسیت یا همان تجمع مایعی که فشار اضافی را روی معده و روده ها ایجاد می کند. هموروئید خارجی از انواع دیگر هموروئید متفاوت است که معمولا به دلیل محل قرارگیری آن است. برای نمونه هموروئید داخلی داخل رکتوم است، معمولا بدون درد است و ممکن است ...
لوسمی لنفوسیتی یا سرطان خون چیست؟
. بسیاری پس از درمان این علائم بهبود می یابند. یکی از روش های درمانی که ممکن است احتمال کمی برای انجام آن وجود دارد، عبارت اند از: • پرتو درمانی: این نوع از درمان با استفاده از اشعه هایی با انرژی بالا همانند اشعه ایکس برای از بین بردن سلول های سرطانی انجام می شود. از این روش همچنین می توان برای کوچک کردن غده لنفاوی متورم، طحال یا برای درمان درد استخوان استفاده کرد. ...
آیا رژیم غذایی قلیایی در کاهش وزن موثر است؟
برای پوکی استخون باشند. استراتژی بهتر مصرف پروتئین های کم چرب، میوه ها و سبزیجات است. بهبود سلامت عضلات توده عضلانی به مرور با افزایش سن کاهش پیدا می کند. این مسئله باعث افزایش خطر سقوط و شکستگی می شود و ممکن است به ضعف و درد مزمن هم مربوط باشد. مطالعه ای در سال 2013 شواهد اولیه ای از رژیم غذایی قلیایی را نشان داد که مشخص شد این رژیم سلامت عضلات را تقویت می کند. محققین 2689 زن را در ...
زانو درد: علل، درمان خانگی و پیشگیری
آبادان خبر _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. زانو درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. این درد می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب دیدگی، آرتروز، اضافه وزن و ضعف عضلات باشد. در حالی که برخی از موارد زانو درد نیاز به درمان پزشکی دارند، بسیاری از آنها را می توان با درمان های خانگی ساده تسکین داد. دراین مطلب به بررسی ...
مرد شیطانی برای سومین بار در دادگاه حاضر می شود | تعرض به دختر پس از مسموم کردن او
سندرم درد پاتلوفمورال (PFPS) افزایش سن اضافه وزن فعالیت بدنی بیش از حد ضعف عضلات وضعیت نامناسب بدن باورت میشه سردی علت همه بیماری هاست؟ تق تق زانو ازسردی است که خیلی شایع شده باید حواس تونو جمع کنید که برایتان دردسر نشود یک دمنوش بهت یاد میدهم که خیلی موثر است که شامل: هل 3عدد ...
آموزش حرکات ورزشی برای اصلاح افتادگی شانه
را در کنار بدن قرار دهید. عضلات شانه خود را منقبض کرده و تا نزدیک گوش ها بالا بیاورید. چند ثانیه در همین حالت مانده و سپس عضلات شانه را رها کنید. این حرکت را حداقل 30 ثانیه پشت سرهم تکرار کنید. 2. کشش گوش تا شانه انجام این حرکت باعث می شود تا گرفتگی یا دردی که در قسمت شانه یا گردن تان وجود دارد به مرور زمان برطرف شده و درد کمتری احساس کنید ...
آیا تزریق بوتاکس برای درمان میگرن یک روش دائمی است؟
متفاوت می باشد، اما معمولاً محل تزریق بوتاکس برای درمان میگرن و سردرد شامل موارد زیر است: ● عضله فرونتالیس: عضله فرونتالیس که در پیشانی ما قرار دارد، وظیفه بالا بردن ابرو ها را بر عهده دارد. با کم شدن تنش و فشار در پیشانی، تزریق بوتاکس به این ماهیچه می تواند به جلوگیری از میگرن کمک کند. ● عضله گیجگاهی: ماهیچه گیجگاهی که در کنار سر قرار گرفته است، وظیفه جویدن را بر عهده دارد. با ...
چگونه می توان یک ماساژور خوب خرید؟ / اگر درد عضلانی دارید بخوانید + جدول قیمت
ماساژورها به عنوان ابزارهایی برای ارائه ماساژ به بدن با هدف رفع استرس، کاهش درد، و افزایش رهایی از تنش های عضلانی مورد استفاده قرار می گیرند. این ابزارهای خودکار یا دستی در بازار در انواع مختلفی از ماساژورهای الکتریکی گرفته تا ماساژورهای شیاتسو و ویبره ای قابل دسترسی هستند. در این مقاله، به بررسی انواع ماساژورها، فواید استفاده از آنها، و راهنمایی برای انتخاب مناسب ترین ماساژور برای نیازهای شما ...
مرگبارترین بیماری همه گیر تاریخ چه بود؟
، خیارک ها بروز می کردند که مانند توده های بزرگ و دردناک زیر پوست قرار داشتند. این توده ها معمولا در زیر بغل، گردن یا کشاله ران ظاهر می شدند. تصور کنید یک توده دردناک و متورم به اندازه سیب زیر پوست خود دارید! این چیزی است که افراد مبتلا به مرگ سیاه با آن مواجه شدند. داستان به همین جا ختم نمی شد. قربانیان دچار استفراغ، سردرد شدید و درد عضلات و مفاصل می شدند. روی پوست برخی از افراد لکه های ...
دستگاه لاغری و انواع مدل های آن
...: برخی از افراد ممکن است بعد از انجام کار با دستگاه های لاغری، درد و قرمزی موقتی در ناحیه مورد نظر تجربه کنند. تورم: در برخی موارد، ممکن است تورم موقتی در ناحیه تحت درمان ایجاد شود. کبودی: در موارد نادر، ممکن است کبودی در ناحیه مورد نظر ایجاد شود. سوختگی: استفاده نادرست یا غیرحرفه ای از دستگاه های لاغری، به خصوص دستگاه های لیزر و RF، می تواند منجر به سوختگی پوست شود. تحریک پوست: برخی افراد ممکن ...
