سایر منابع:
سایر خبرها
اصلاح صورت؛ ظرافت هایی که آقایان باید بدانند
: با یک شوینده ملایم و بدون عطر ، پوست صورت خود را به طور کامل تمیز کنید. از محصولات ضدباکتری که می توانند پوست را خشک و تحریک کنند، استفاده نکنید. 2. لایه برداری: 2 تا 3 بار در هفته ، از یک لایه بردار ملایم برای از بین بردن سلول های مرده و کثیفی ها استفاده کنید. از لایه برداری بلافاصله قبل از اصلاح خودداری کنید. 3. مرطوب کردن: قبل از اصلاح، از ...
این کره سرشار از ویتامین های A، E و F و آنتی اکسیدان است که برای سلامت و زیبایی شما معجزه میکند
تان تبدیل شود. با استفاده از شی باتر و مواد دیگر، می توانید ماسک های ترکیبی درست کنید. برای استفاده از این ماده ابتدا باید پوست تان را با آب گرم یا پاک کننده ها تمیز کنید. سپس صورت خود را با آب خنک بشویید تا منافذ پوست اصطلاحاً بسته شوند. نکته: قبل از استفاده از شی باتر پوست تان را بخور ندهید و کاری نکنید که منافذ پوست باز شوند. در این صورت ممکن است شی باتر وارد منافذ پوست شده ...
آموزش پدیکور پا در خانه در 7 مرحله ساده
شد نوبت به لایه برداری می رسد. شما می توانید برای لایه برداری پاها از اسکرابرهای طبیعی یا کرمی و ابزارهایی مانند سوهان کف پا یا سنگ پا استفاده کنید. به دلیل قرارگرفتن پاها در کفش و پیاده روی معمولا پوست کف پا به ویژه قسمت پاشنه خشک می شود و به مرور زمان سفت شده باعث بروز پینه می شود. لایه برداری کف پا باعث می شود خشکی کف پا کاهش یابد و از بروز پینه در این بخش از بدن جلوگیری شود. سعی ...
ارتباط مستقیم کمبود این ویتامین با چاقی
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید. یتامین ها چه نقشی در افزایش وزن می توانند داشته باشند؟ ویتامین های چاق کننده کدامند؟ آیا خوردن قرص ویتامین دی باعث چاقی می شود؟ کمبود چه ...
چرا اسفناج برای رشد سریع مو مفید است؟
اسفناج حساسیت دارید، برای جلوگیری از عوارض جانبی، مهم است که از اسفناج برای درمان مو خودداری کنید. علاوه بر این، مصرف بیش از حد اسفناج یا استفاده موضعی از آن در مقادیر زیاد می تواند به طور بالقوه منجر به اضافه بار برخی مواد مغذی مانند اگزالات شود که ممکن است در تشکیل سنگ کلیه نقش داشته باشد. مهم است که اسفناج را در حد اعتدال مصرف کنید و در صورت داشتن هر گونه نگرانی در مورد مصرف آن با یک متخصص مشورت کنید. لینک کوتاه کپی لینک ...
علائم، راه های تشخیصی و درمان پستان فیبروکیستیک
بافت سینه درد یا حساسیت پستان که می تواند شدت آن در طول یک ماه متفاوت باشد و اغلب قبل از پریود شما بدتر می شود تغییرات در بافت سینه، مانند احساس برآمدگی یا گره مانند در زیر پوست ناراحتی در یک یا هر دو سینه احساس پری، سنگینی یا تورم در یک یا هر دو سینه نوسانات اندازه سینه درد یا ناراحتی زیر بازو به گفته Mount Sinai، یک توده فیبروکیستیک معمولاً زمانی که با ...
خرید اینترنتی دستگاه تصفیه آب خانگی از تصفیه آسا
مطرح است. جهت مشاهده قیمت بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی تصفیه آسا به سایت این مجموعه مراجعه نمایید. این شرکت، خدمت خرید آنلاین تصفیه آب را از وبسایت رسمی خود به مشتریان خود ارائه می دهد. کیفیت بی نظیر و اصالت قطعات و فیلترهای عرضه شده توسط تصفیه آسا قابل تضمین است. خدمات برجسته ای که توسط شرکت ارائه می شوند شامل نصب و ارسال بدون هزینه، گارانتی معتبر تمامی قطعات بدون هیچ شرطی، اطلاعیه های دوره ای برای تعویض فیلتر و سرویس های منظم، و استفاده از تخفیفات خاص می شود. ...
میوه ای غنی از ویتامین C، آهن که خشک شده یا تازه آن ضددیابت، ضدپوکی استخوان، ضداضطراب است
کاهش استرس و اضطراب بسیار مؤثر باشند. پس هرگاه احساس ناراحتی یا فشار روحی می کنید، مصرف آلو می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری پیدا کنید و آرامش خود را بازیابید. زیبایی طبیعی: آلو در درمان جای زخم اگر جای زخم روی پوستتان موجب ناراحتی شما شده است، آلوها می توانند راه حلی طبیعی ارائه دهند. غنی از آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین های E و C، آلوها به تحریک تولید پوست جدید و کاهش ...
5 سبک آرایشی دهه 70 که امسال دوباره مُد شده اند
انتخاب نوشت : دهه 1970 دوران اکتشافات آرایشی بود و از همین رو سبک های الهام گرفته از آن در طول سالیان آتی بارها در قالب معیارهای زیبایی آرایش ظاهر شده اند. سایه های پر زرق و برق، ابروهای پرپشت و خط چشم های برجسته و چشمگیر، از مشخصه های بارز این دهه بودند. خبر خوب این است که حال و هوای آن روزها بار دیگر در سال 2024 ترند شده است. در ادامه 5 مورد از ترندهای آرایشی امسال را که از دهه 70 الهام گرفته شده اند معرفی می کنیم و به شما یاد می دهیم که چگونه خودتان را در خانه به این ...
علائمی که نشان می دهد قلبتان باید معاینه شود
موهای پا می تواند علامت بیماری عروق محیطی یا گردش خون ضعیف ناشی از تجمع پلاک در عروقی باشد که خون را به سمت پاها می برند. دیگر نشانه های بیماری عروق محیطی نازک، درخشان شدن و سردی پوست است. خیلی خسته و بی رمقید وقتی عضله قلب یا دریچه های آن عملکرد خوب خود را از دست می دهند، قلب نارسا می شود و شما به صورت خستگی آن را احساس خواهید کرد. پس اگر خوب می خوابید و کار خاصی هم انجام نمی ...
از وب سایت های بی مصرف تا بهترین گوشه اینترنت
شمار می رود دارای موجودی کرم مانند است که به حرکات ماوس واکنش نشان می دهد و تجربه بصری منحصر به فردی را برای شما فراهم می کند. مقیاس جهان یک وب سایت آموزشی نیز یکی از موارد لیست عجیب ترین صفحات مجازی است که مقایسه بصری مقیاس اجسام، از کوچکترین ذرات شناخته شده تا بزرگترین ساختار های جهان را ارائه می دهد. سایت شن بازی This Is Sand یک وب سایت خلاقانه و تعاملی ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
انجام آنها نیست. بهتر است در ابتدای روز و زمانی که هنوز انرژی و انگیزه کافی دارید، به آنها رسیدگی کنید. به تعویق انداختن کارها فقط باعث انباشته شدن آنها و افزایش استرس شما خواهد شد. اگر در حین انجام این کارها به مشکلی برخوردید، از افراد باتجربه و متخصص در آن زمینه کمک بخواهید. در ادامه روز، اتفاقی غیرمنتظره و خوشایند شما را غافلگیر و خوشحال خواهد کرد. به یاس و ناامیدی مجال ندهید. ایمان داشته ...
همسر جوان ولیعهد انگلیس به سرطان مبتلا شد + عکس
سرفه ها مزمن شوند و برای مدت زمان طولانی باقی بمانند. این سرفه ها مکرر هستند، باعث گرفتگی صدا می شوند و با پیشرفت بیماری، سرفه های خونی ایجاد می شوند. 6) تغییرات پوستی تغییرات پوستی، مانند خال یا زگیل، اغلب با سرطان پوست مرتبط است. تغییرات پوستی ناشی از سرطان پوست شامل زخم هایی است که از بین نمی روند یا زخم هایی که بهبود می یابند و باز می گردند. برخی تغییرات پوستی دیگر هم ممکن ...
رمز و راز مرتب نگه داشتن خانه در دید و بازدید های عید
از آشپزخانه، فضای نشیمن را تمیز کنید و نظافت این بخش را با گردگیری و تمیزکردن شیشه،آینه وسطح وسایل انجام بدهید و درصورت نیاز جارو بکشید و طی بزنید. اگر دارای فرزند کوچک هستید، جارو کشیدن هر روز خانه الزامیست. دور ریختن وسایل بدون استفاده برای تمیز نگه داشتن خانه دور ریختن وسایل بدون استفاده می تواند به شما کمک کند تا خانه تان تمیزتر و منظم تر باشد. برای مثال وسایلی در کابینت ...
7 روش ساده و حرفه ای پخت ماهی
با اصول خود پخته شود تا بهترین و خوش مزه ترین نتیجه را داشته باشد. برای این کار، می توانید ماهی را بعد از آماده شدن روی منقل کباب کنید و یا در فر، بپزید. طرز تهیه ماهی در فر هم بسیار آسان است و تنها کافی است این مراحل را انجام دهید: ماهی را تمیز کرده و در صورت امکان، آن را از بخش کمر و از سر تا دم، یک برش عمیق بزنید تا دو طرف ماهی کاملا باز شود. البته می توانید از فیله ماهی هم استفاده ...
راهکارهایی برای جلوگیری از تاول زدن
بستن درست باند اطمینان حاصل کنید. 4- پودر یا ژل پترولیوم (وازلین) روی نواحی آسیب دیده بمالید با این کار، وقتی دو نقطه از پوست شما به هم ساییده می شود، میزان اصطکاک کاهش پیدا می کند. 5- فعالیتتان را متوقف کنید اگر در حین انجام فعالیت، احساس ناراحتی یا درد داشتید یا این که پوستتان قرمز شد، زود آن را متوقف کنید. در غیر این صورت ممکن است دچار بروز تاول شوید ...
آیا می دانید طول عمر لباسشویی چند سال است؟
می رساند. همچنین، ولتاژ نامنظم ناشی از قطع برق یا سوختن فیوز ها می تواند در نهایت به دستگاه آسیب برساند. مطمئن شوید که سیستم الکتریکی خانه شما می تواند چندین وسیله را به طور همزمان مدیریت کند. تمیز کردن منظم همچنین بر طول عمر ماشین لباسشویی تأثیر می گذارد و اغلب طول عمر آن را افزایش می دهد، اما مراقب باشید که از مواد تمیزکننده سخت و خشن استفاده نکنید. اگر ناگهان متوجه یک نقص ...
سرنخ هایی که نشان دهنده بیماری قلبی هستند
...> برای پیشگیری از حملات قلبی توصیه می شود فشار خونتان را به صورت منظم کنترل کنید، کشیدن سیگار و مصرف مواد دخانی را کنار بگذارید و فعالیت بدنی را افزایش دهید. در ادامه به نقل از وب ام دی به چند مورد از نشانه های بیماری قلبی خواهیم پرداخت. * آپنه خواب مغز شما ممکن است در هنگام خواب اکسیژن کافی دریافت نکند. این وضعیت سیگنال هایی را به رگ های خونی و قلب شما ارسال می کند ...
معجزه گیاهان آپارتمانی!
نیست اما لازم است به مواردی در این باره توجه کنید: موارد فوق تعدادی از مزایای نگه داری از گیاهان خانگی بود که بسیاری از ما نسبت به آن ها بی تفاوتیم و بنابراین بهتر است با نگه داری از این گیاهان، از مزایای بی شمار آن بهره مند شویم./ سلامت تازه های سلامت را اینجا بخوانید. پایگاه اطلاع رسانی نشریه برکه بطور منظم خبر های استان فارس علی الخصوص خبر شیراز را به همراه اخبار خوزستان و جنوب ایران را برای شما منتشر میکند با ما همراه باشید. ...
راز زیبایی پوست کره ای ها
زمان طولانی است و یکی از ساده ترین راه هایش، مالیدن صورت با استفاده از دستمال آغشته به آب ولرم است که باعث می شود انعطاف پذیری پوست در سنین بالا هم حفظ شود./ سلامت پایگاه اطلاع رسانی نشریه برکه بطور منظم خبر های استان فارس علی الخصوص خبر شیراز را به همراه اخبار خوزستان و جنوب ایران را برای شما منتشر میکند با ما همراه باشید. ...
اهمیت صاف ایستادن و نشستن برای 40 ساله ها
اگر با شنیدن جمله صاف بنشین بلافاصله بدنتان را صاف و سفت می کنید، باید بدانید که این دقیقا همان کاری است که نباید انجام دهید. به جای اینکه مانند قرار گرفتن در شرایط نظامی، بدن را سفت کنید و قفسه سینه را جلو دهید، تنها کافی است شانه ها را شل و آن ها را باز کنید. در مورد ستون فقرات به خاطر داشته باشید که بهتر است در حالت طبیعی و بدون متمایل شدن به جهتی خاص باشد. برای این کار می توانید به ...
رنگ موی سال 1403
به رنگ های تیره علاقه دارید به جای مشکی کردن موهایتان از رنگ شاه بلوطی استفاده کنید. انتخاب رنگ موی مناسب بسیار مهم است بنابراین دقت کنید تا چهره شما پیر نشان داده نشود. برای انتخاب رنگ موی مناسب رنگ طبیعی مو های خود را هرگز فراموش نکنید. اشتباه دیگری که بسیاری از خانم ها آن را انجام می دهند این است که رنگ طبیعی موهایشان را به میزان زیادی تغییر می دهند. شما هرگز نباید رنگ متضاد ...
علائم صبحگاهی ابتلا به سرطان که از آن بی خبریم
روز ظاهر شود عبارتند از: • درد قفسه سینه و تنگی نفس • تغییر در عادات روده • خونریزی غیرمعمول • توده در بدن • تغییر خال ها • کاهش وزن بدون دلیل • درد شکم یا کمر • سوءهاضمه و سوزش سر دل • خارش یا زردی پوست شما می توانید با کاهش برخی عادات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، خطر ابتلا به سرطان را به ...
عبد نوروز رو امسال متفاوت تبریک بگو | متن های خاص و زیبا برای تبریک عید نوروز به دوستان
آلوئه ورای طبیعی استفاده می کنید، بعد از جدا کردن از برگ، مقدار اضافی را دور بریزید زیرا خاصیت خود را از دست می دهد. در صورت داشتن مشکلات پوستی مانند آکنه یا اگزما، قبل از انجام فیشال با متخصص پوست مشورت کنید. فیشال خانگی یک روش ساده و موثر برای مراقبت از پوست است که می توانید به طور منظم در منزل انجام دهید. ...
اشتباهاتی که مردان هنگام اصلاح صورت انجام می دهند
.... مرحله بعدی لایه برداری است که کثیفی ها، چربی و سلول های مرده پوست را از منافذ پاک می کند. با این حال، نباید هر روز لایه برداری کرد، چرا که این کار باعث از بین رفتن مواد مفید پوست می شوند. به جای آن، بهتر است 2 تا 3 بار در هفته لایه برداری انجام داد. اصلاح صورت، سومین مرحله از روتین مراقبت از پوست است و توصیه می شود از ژل یا کرم بدون عطر استفاده کنید و مطمئن شوید که تیغ ...
12 ماسک ساده و خانگی برای رفع چین و چروک و روشن کردن پوست
را دوباره بشویید تا پوست شما تمیز و سفت شود.2) همچنین می توانید با مخلوط کردن 1/4 فنجان سرکه سیب با 1/4 لیوان آب، ماسک صورت خانگی درست کنید. به آرامی محلول را روی صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود. از زمان های بسیار قدیم شیر برای درمان زیبایی پوست مورد استفاده قرار می گرفته است. برای مثال حمام شیر از قدیم توسط زنان نجیب باستان برای دستیابی به پوست زیبا مورد استفاده قرار می گرفته است ...
خمیردندان برای از بین بردن جوش صورت موثر است؟
...، دیابت، فشار خون بالا و کلسترول زیاد نیز از عوامل ایجاد یا تشدید آکنه در بدن هستند. اختلال غدد درون ریز، دوره های نامنظم عادت ماهانه و افرایش یا کاهش سریع وزن نیز در ظاهر شدن جوش ها بی تاثیر نیست. سیگار کشیدن ممکن است باعث تغییراتی در پوست شود که شکل قرار گرفتن روغن های طبیعی روی صورت را تغییر می دهد. این آکنه ها در برخی زنان به شکل جوش های بزرگ و کیست مانند در سراسر بدن نمایان می ...
رازهایی برای افزایش ماندگاری آرایش بر روی صورت در عید نوروز
آن کمک می کند. قطعا شما حین آرایش از لوازم آرایش کرمی، از کرم پودر گرفته تا کانسیلر استفاده می کنید. هرکدام از این محصولات ممکن است چرب باشند. برای مات کردن پوست و جلوگیری از بیش از حد شدن چربی محصولات آرایشی کرمی، بهتر است از پودر فیکس استفاده کنید. برخی از نقاط از صورت شما که ممکن است بیش از سایر نقاط چرب شوند را با یک براش، بیشتر پودر فیکس زده و براش را به آن فشار دهید. ...
خواص زعفران چیست؟ 12 فایده شگفت انگیز زعفران
...> یکی دیگر از خواص زعفران برای بدن، مقاومت در برابر رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. به عبارت بهتر این ادویه شامل مقدار زیادی آنتی اکسیدان مانند کروسین، سافرانال، کروستین و کامفرول است که می توانند التهابات موجود در بدن را از بین ببرند. همچنین این آنتی اکسیدان ها در از بین بردن انواع ویروس ها یا عوامل بیماری زا هم بسیار موثر هستند. تاثیر ...
این تیرامیسو ایتالیایی آسونو برای خودت درست کن و لذت ببر! | طرز تهیه تیرامیسو فوری +ویدیو
برای اطلاع از فال فرشتگان امروز 1 فروردین 1403 در ادامه این خبر باما همراه باشید. متن فال: فرشته میس تی کیو Mystique سرزنده و با روحیه به جلو گام بردار و هیچگونه "نمی شود" را نپذیر. روی راه حلهای شگفت انگیز و خارق العاده حساب کن. متن فال: فرشته بتانی Bethany اگر تو خوب مراقب خودت باشی برای همه چیز اکتفا می کند . امروز برای تو ...