سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه پیتزا با خمیر نانوایی
سالم برای کودکانتان باشد. گوشت چرخ کرده یا سویا را با مقدار کمی روغن، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل تفت دهید. سپس به آن گوجه، فلفل دلمه ای، ذرت،قارچ و ... اضافه کنید و اجازه دهید تا همه این مواد به خوبی پخه شوند. مواد آماده شده را روی پیتزا ریخته کمی آویشن هم به آن اضافه کنید. بهتر است قبل از ریختن مواد روی خمیر، سطح خمیر را ابتدا علاوه بر سس گوجه، با کمی پنیر پیتزا پر کنید تا ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
...> * پیازچه (قسمت سفید): 6 تا 7 عدد * جعفری (فقط قسمت برگ): 3 تا 4 ساقه * مغز گردو: 50 تا 100 گرم * پنیر خامه ای: 2 قاشق غذاخوری * سس مایونز: 5 قاشق غذاخوری * روغن زیتون: یک سوم استکان * آب مرغ: یک سوم استکان * فلفل سیاه و آویشن: به مقدار لازم 1. مرغ رو با پیاز، سیر، نمک و ادویه ها بپزید. 2. سس رو آماده ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
...: 1⁄2 قاشق چای خوری نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم لوبیا سبز را به اندازه های یک سانتی متری خرد کنید. هویچ و سیب زمینی را پوست بگیرید و به اندازه نصف لوبیا ها خرد کنید. سپس لوبیا را به همراه یک لیوان آب و مقداری نمک و زرد چوبه با حرارت خیلی ملایم به مدت 10 دقیقه بپزید. بعد از ده دقیقه پخت لوبیا، هویج خرد شده را به لوبیاها ی در حال پخت اضافه کنید و بگذارید ...
معرفی 12 نوشیدنی لاغر کننده بدون کافئین
(کمتر از 4 فنجان در روز) از احتمال ابتلا به بیماری قلبی می کاهد. 4 عدد هل، 4 عدد میخک و 2 عدد دانه فلفل سیاه را له و با هم مخلوط کنید. در قابلمه ای 2 فنجان (474 میلی گرم) آب، زنجبیل تازه 3سانتی متری، یک عدد چوب دارچین و تمام ادویه هایی را که در مرحله قبل آماده کرده اید، بریزید. قابلمه را روی حرارت بگذارید تا آب آن به جوش آید، سپس مواد را از روی حرارت بردارید. 2 عدد چای ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
غذاخوری روغن مایع: 6 قاشق چای خوری نمک: 1 قاشق چای خوری شکر: 4 قاشق چای خوری سیب زمینی: 4 عدد کالباس: 200 گرم گوشت چرخ کرده: 200 گرم فلفل دلمه ای: 3 عدد قارچ: 15 عدد پنیر پیتزا: به مقدار لازم پیاز: 1 عدد خرد شده ذرت: مقداری نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان کافی سس ...
آش شله قلمکار را این طوری درست کنید
30 گرم ماش 30 گرم پیاز داغ 100 گرم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم زردچوبه 2 قاشق چایخوری دارچین 2 قاشق چایخوری تخم گشنیز پودر شده 1 قاشق چایخوری قرص استاک گوشت 2 عدد (در صورت عدم استفاده از آب قلم) نکات مربوط به مواد اولیه آش شله قلمکار 1- نکات مربوط به حبوبات نخود و لوبیا را با هم از 12 ساعت قبل خیس کنید در طول این ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
...> پفک های داغ و خوشمزه را با سس دلخواهتان سرو کنید و لذت ببرید! برای پف کردن بیشتر پفک ها، می توانید از 1⁄2 قاشق چای خوری بیکینگ پودر به خمیر اضافه کنید. برای طعم دار کردن پفک ها، می توانید از پودر آویشن، پودر سیر، پودر پیاز، فلفل قرمز و سایر ادویه های دلخواهتان استفاده کنید. مراقب باشید که روغن داغ روی پوستتان نپاشد. پفک های خانگی را در ظرف دربسته و در جای خنک نگهداری کنید تا ترد باقی بمانند. ...
افطاری جوان پسند امروز جمعه 3 فروردین؛ سوپ اسفناج ایتالیایی
حبه آب مرغ: 2 فنجان شیر بدون چربی: 2 فنجان اسفناج خرد شده: 170 گرم فلفل سیاه تازه آسیاب شده: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: در یک قابلمه بزرگ، روغن زیتون ریخته و روی حرارت بگذارید تا گرم شود. سیب زمینی، پیاز، کرفس و سیر را به قابلمه اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه تفت دهید. آب مرغ و شیر بدون چربی را به مواد اضافه کنید و اجازه دهید تا به مرحله جوش برسند. سپس در قابلمه ...
طرز تهیه مرحله به مرحله ماهی شکم پر خوشمزه و مجلسی
، جعفری، برگ سیر، نعنا) 100 گرم تخم گشنیز پودر شده 1 قاشق چایخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم روغن مایع به میزان لازم تخم گشنیز به میزان لازم همان طور که می دانید ماهی یکی از غذا های بسیار پر خاصیت است و نسبت به گوشت قرمز و گوشت مرغ سالم تر است و به همین علت هم جای دادن آن در سبد غذایی خانواده بسیار توصیه شده است. همیشه مصرف ماهی در ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
...> نمک اضافی فشار خون را بالا می برد که باعث می شود قلب شما سخت تر کار کند. نمک را در آشپزی خود با گیاهان و ادویه هایی مانند کاری، سیر، زنجبیل، لیمو، فلفل، جعفری، پونه کوهی و آویشن جایگزین کنید. در صورت امکان از گیاهان تازه استفاده کنید. شما همچنین می توانید ادویه های از قبل مخلوط شده را در سوپرمارکت بخرید، اما مقدار سدیم آن را بررسی کنید. بسیاری از ادویه ها حاوی نمک اضافه شده هستند. بدترین ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
آیا به دنبال طعمی اصیل و مجلسی هستید که زندگی تان را متحول کند؟ حلوا کفگیری تبریزی، با قدمتی دیرینه و طعمی بی نظیر، گویی هدیه ای از دیار آذربایجان است که هر لقمه اش خاطره ای خوش رقم می زند. دو پیمانه آرد سفید یک سوم پیمانه روغن جامد صد گرم کره نصف قاشق چایخوری زنجبیل یک قاشق چایخوری پودر هل نصف پیمانه پودر بادام دو قاشق غذاخوری پودر قند مقدار دلخواه گلاب عصاره زعفران خلال پسته برای تزیین آموزش ویدئویی حلوا : ...
قورمه مرغ
بادام را با ماست مخلوط کنید. مخلوط آماده شده را روی مرغ بریزید و مدتی صبر کنید تا مواد مخلوط شده ، جذب مرغ شود و گوشت مرغ ترد گردد. روغن را درون تابه بزرگی گرم کرده ، پیازهای خلال شده را داخل ماهیتابه بریزید و آن را سرخ کنید تا به رنگ طلایی تیره در اید. سپس تکه های مرغ را داخل تابه ریخته و به مدت 5 الی 7 دقیقه تفت دهید. در این مرحله آب را به مواد داخل ...
آموزش پخت انواع آش برای ماه رمضان
30 گرم عدس 140 گرم برنج 340 گرم پیاز 2 عدد متوسط ماست 50 گرم نعناع 30 گرم خشک تخم گشنیز کمی کمتر از 1 قاشق چایخوری نمک و زردچوبه و فلفل سیاه به میزان لازم روغن به میزان لازم زمان لازم برای آش شله قلمکار ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
غذاخوری روغن زیتون نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم فلفل دلمه ای ها را بشویید و پوستشان را جدا کنید. سپس آنها را به صورت نگینی خرد کنید. پیاز را پوست بگیرید و نگینی خرد کنید. سیر را نیز پوست بکنید و رنده کنید. روغن زیتون را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید. پیاز را به روغن اضافه کنید و تفت دهید تا نرم و شفاف شود. ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
... گشنیز پودر شده: 1/2 قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه: به مقدار لازم برای سرخ کردن: روغن: به مقدار لازم سبزیجات را آماده کنید: سبزیجات را به دلخواه خرد کنید. مایه پکوره را تهیه کنید: آرد نخود، آب، زردچوبه، فلفل قرمز، گشنیز پودر شده، نمک و فلفل سیاه را در یک کاسه با هم مخلوط کنید تا یک مایه غلیظ و یکدست به دست آید. ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
گراتن سیب زمینی یک غذای خوشمزه و ساده است که می توانید به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سرو کنید. سیب زمینی: 2 عدد پنیر پیتزا: 100 گرم کره: 50 گرم سس بشامل: به مقدار لازم قارچ: 300 گرم جعفری تازه: به مقدار لازم نمک، فلفل، پودر سیر، اورگانو و پاپریکا: به مقدار لازم سیب زمینی ها را بشویید و پوست آنها را بگیرید. سپس ...
ترکیب جادویی زردچوبه و فلفل سیاه: معجونی برای سلامتی
15 تا 20 دقیقه در فر بپزید تا روش طلایی بشه. * می توانید از سس گوجه فرنگی آماده هم به جای سس دستساز استفاده کنید. * برای خوشمزه تر شدن پیتزا می توانید از پنیر پیتزا، فلفل دلمه، قارچ و سایر مواد دلخواه خود استفاده کنید. * پروتئین: گوشت استیک منبع خوبی از پروتئین است که برای عضله سازی و ترمیم بافت ها ضروری است. * آهن: گوشت استیک منبع خوبی از آهن است که ...
طرز تهیه سمبوسه گوشت خانگی
پیاز رنده شده 1 عدد سیب زمینی متوسط 2 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد قارچ ورقه ای شده 150 گرم گشنیز تازه 150 گرم رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری سیر 1 تا 2 حبه پودر زنجبیل 1 قاشق غذاخوری زردچوبه 1 قاشق مرباخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه به میزان لازم فلفل قرمز به میزان لازم روغن مایع به میزان لازم نان لواش به میزان لازم ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
...، اما این چربی سالم تر از چربی مرغ های صنعتی است. * سینه مرغ: 2 تا 3 عدد * پیاز: 1 عدد * گردو: 5 تا 6 عدد * رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری * تمرهندی: 1 قاشق غذاخوری * زعفران: به مقدار دلخواه * نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم 1. مرغ ها را به همراه پیاز، نمک، فلفل و زردچوبه تفت دهید. 2. رب گوجه ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
ساندویچ تن ماهی یک نوع ساندویچ سرد است که از ترکیب تن ماهی با مواد دیگر مانند خیارشور، سیب زمینی، ذرت، شوید و سس مایونز تهیه می شود. این ساندویچ به دلیل طرز تهیه آسان، مواد اولیه در دسترس و طعم خوشمزه، یکی از محبوب ترین ساندویچ ها در سراسر جهان است. * 1 عدد تن ماهی * 1/4 کلم سفید * 2 قاشق غذاخوری سس بالزامیک * نمک و فلفل به مقدار لازم * 2 ...
آلمانی ها ماکارونی را به این روش درست می کنند
گروه فیلم:در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه 130 گرم پاستا، یک عدد کنسرو تن ماهی، نصف پیاز، یک حبه سیر، یک قاشق رب گوجه فرنگی و نمک و فلفل یک غذای خوشمزه می پزد. ...
بیا تا بهت پکوره هندی یاد بدم | طرز تهیه پکوره هندی +ویدیو
...> فلفل سیاه: 1 قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم پاپریکا: 1 قاشق چای خوری (اختیاری) زعفران: به مقدار لازم (اختیاری) گوشت چرخ کرده و چربی گوسفند (اگر دوست دارید) رو توی یه کاسه بزرگ بریزید و خوب ورز بدید. آرد ذرت، نشاسته ذرت، شیر، تخم مرغ، پودر سیر، پودر پیاز، فلفل سیاه، نمک، پاپریکا و زعفران رو به گوشت اضافه کنید و دوباره خوب ورز بدید تا مواد یکدست ...
فال عشق | فال عشق امروز | یه شروع دوباره در انتظار توست! + تفسیر دقیق
قاشق چای خوری سرکه * 1/2 قاشق چای خوری خردل * نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم 1. سیب زمینی ها را پوست بکنید و به قطعات کوچک خرد کنید. سپس آنها را در قابلمه ای پر از آب جوش بپزید تا نرم شوند. 2. هویج را پوست بکنید و به صورت نگینی خرد کنید. سپس آن را به مدت 2 تا 3 دقیقه در آب جوش بپزید تا کمی نرم شود. 3. پیاز و خیار شور را نگینی خرد کنید. ...
سردی معده را با این روش درمان کنید
سیاهدانه نیم کوب شده و سه برابر عسل هر 12 ساعت یکبار به مقدار یک قاشق مرباخوری توصیه می شود. روغن مالی شکم و معده با روغن بابونه، زیتون، کنجد و سیاهدانه نیز مفید است. خوش طینت یادآور شد: بادکش گرم شکم و پرهیز از غذاهای سنگین و دیرهضم مثل تخم مرغ سفت، گوشت گاو و گوساله، کله پاچه و حلیم هم توصیه می شود. بهترین غذا برای افراد دچار سوء هاضمه نخودآب یا همان آبگوشت خودمان بدون رب به همراه دارچین است. ...
14 غذای فوری و خوشمزه با کنسرو تن ماهی
مواد خوشمزه و تن ماهی یک پیش غذای بسیار لذیذ درست کنید و لذت ببرید کافیست به غیر از بادمجان و کنسرو ماهی موادی همچون پیاز، سیر رنده شده، روغن زیتون، ریحان تازه، گوجه فرنگی و غیره به آن اضافه کنید. 2-کوکو تن ماهی، یک غذای لذیذ با تن ماهی و سیب زمینی اگر به دنبال یک غذا با تن ماهی و سیب زمینی هستید که نه تنها سریع درست شود بلکه خوشمزه و دوست داشتنی هم باشد، کوکو تن ماهی بهترین ...
طرز تهیه سوجوق شیره انگور: دسری خوشمزه، مقوی و آسان | شیرینی سنتی خوشمزه برای سفره عید
پلویی 1 قاشق غذاخوری عسل 1/3 پیمانه گردو آسیاب شده 1/4 پیمانه کشمش 1/3 پیمانه جعفری خرد شده 2 پیمانه نخود پخته 1/4 پیمانه ارده 2 حبه سیر 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1/4 پیمانه آبلیمو 2 تکه یخ به مقدار لازم نمک به مقدار لازم آب نخود برای پنیر مزه دار شده، همه ی ...
بلدی لازانیا صدفی درست کنی؟ بیا یادت بدم | طرز تهیه لازانیا صدفی +ویدیو
: به مقدار لازم خرماها را هسته جدا کرده و با کمی آب خیس کنید تا نرم شوند. آرد را در تابه ای ریخته و روی حرارت ملایم تفت دهید تا رنگ آن کمی تغییر کند و بوی خامی آن گرفته شود. روغن را به آرد اضافه کرده و به تفت دادن ادامه دهید تا آرد طلایی رنگ شود. شکر، پودر هل و زعفران دم کرده را به آرد اضافه کرده و مخلوط کنید. خرماهای خیس شده را به مخلوط آرد ...
کنجد برای سالمندان با خواص شگفت انگیز
دیگر کنجد دارای مقدار زیادی پروتئین و سرشار از تیامین، ویتامین B6 و فیبر نیز میباشد.طبق گفته های متخصصان تغذیه و طب سنتی پیشنهاد میشود روزانه مقداری انگشت شمار دانه کنجد را مستقیم یا از طریق فرآوری با سایر مواد غذایی میل کنید. بررسی ارزش غذایی کنجد در جدول زیر ارزش غذایی 1 قاشق غذاخوری از دانه های خشک شده کنجد لیست شده است. مقدار در هر 100 گرم کالری 52 ...