سایر منابع:
سایر خبرها
آلوچه و لواشک در برخی فروشگاه های فرحزاد با رنگ فرش قرمز می شوند + تصاویر
به فروش می رسد گفت: تمامی مواد خوراکی عرضه شده در این منطقه غیرقابل مصرف بوده و به دلیل آلودگی بالا باید معدوم شود. به گفته وی رنگ هایی که در این لواشک ها به کار رفته، رنگ های کاملا صنعتی بوده و در کارخانه های تولید فرش به کار می رود. پس از اعلام نظر کارشناس بهداشت، قاضی سازمان تعزیرات نسبت حکم قضایی نابودی تمامی لواشک ها و مواد خوراکی غیر بهداشتی را صادر کرد و در همان منطقه ...
ٰغذاهایی که خواب تان را به هم می ریزند
و تمرکز این افراد بسیار کم است و انرژی لازم برای انجام امور روزانه را ندارند. محققان مصرف غذاهای چرب مانند پیتزا را به ویژه در وعده شام بسیار مضر می دانند. رژیم غذایی پرچرب علاوه بر افزایش اختلال خواب، با افزایش احتمال بروز بیماری های قلبی، سکته، چاقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد. نتایج این تحقیقات در نشریه Nutrients منتشر شده است. انتهای پیام /* + 1 - 0 ...
اولتیماتوم استاندار به مانع تراشان تولید
آب آن به سد آبشینه هدایت می شود. وی با اشاره به اینکه در کشاورزی از آب خوب استفاده نمی شود، ادامه داد: 93 درصد آب در بخش کشاورزی مصرف می شود البته سازمان جهادکشاورزی اقدامات خوبی داشته به طوریکه اجرای آبیاری تحت فشار از این اقدامات است اما باید توجه شود که استفاده بهتری از آب در کشاورزی صورت بگیرد و الگوی کشت به کشاورزان داده شود و روش های آبیاری را بهینه کنیم. نیک بخت با ...
نسل کشی ارامنه؛ انگیزه های وقوع و دلایل انکار
به مادهٔ 61 موافقت نامه سال 1878 برلین دربارهٔ ادارهٔ ولایت های ارمنی نشین استفاده کردند. تحت فشار دول اروپایی در سال 1914 مذاکراتی حول این موضوع برگزار شد. به همان اندازه ای که روسیه علیرغم برداشت خود به مثابه نیروی حامی مسیحیان ساکن عثمانی از سال 1878 مانند دیگر قدرت های اروپایی تلاش اندکی در راه اجرای قرارداد برلین از خود نشان داده بود، به همان صورت هم سیاست خارجی روسیه از سال 1912 در راستای ...
20 روش برای کاهش 500 کالری در روز
گوشت راسته تنها 700 کالری خواهد داشت. 11.در بین خوردن غذا قاشق و چنگال را زمین بگذارید و سرعت خوردن را کم کنید: کم کردن سرعت غذا خوردن می تواند در مصرف کالری کمتر به شما کمک کند. مطالعات انجام شده نشان می دهد با اینکار افراد می توانند 500 کالری کمتر وارد بدن کنند. 12.سعی کنید 7 الی 8 ساعت بخوابید: داشتن خواب کافی برای کاهش وزن بسیار موثر است. در این روش ...
دانه میوه هایی که برای سلامت مفید هستند
بالای آنزیم های پروتئولیتیک نظیر پاپائین است که می تواند به رهایی از انگل ها و کرم های بدن کمک کند. دانه های کیوی: دانه های سیاه و کوچک کیوی منبع عالی ویتامین E و اسیدهای چرب اُمگا-3 هستند. مصرف کافی این مواد مغذی در رژیم غذایی برای پیشگیری از یبوست و کاهش ریسک بیماری قلبی و کلسترول بالا ضروری است. دانه های شاه توت: دانه های این میوه غنی از اسیدهای چرب اُمگا 3 و اُمگا 6 و ...
دلایل پزشکی سرمایی بودن افراد
نیاز به آهن دارند و سطح پایین آهن می تواند منجر به صدمه به گردش خون شود. سردی اندامی مثل دست و پا قابل انتظارترین علامت فقر آهن است. گوشت قرمز رایج ترین منبع غذایی حاوی آهن است. سبزیجات برگ دار و حبوبات نیز منابع خوبی هستند اما بهتر است با مواد مغذی غنی از ویتامین ث مصرف شوند تا جذب بیشتری داشته باشند. بهترین منبع ویتامین ث فلفل قرمز است. فقر ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین نیز می تواند ...
آیا شیرخشک میهمان محصولات لبنی کشور است؟/ قیمت نفت افزایش یافت/بررسی مشکلات صنعت از قیمت خودرو تا قاچاق ...
خودرو تا قاچاق کالا وزیر صنعت ،معدن و تجارت در برنامه تیتر امشب از مشکلات حوزه صنعت و راهکارهای رفع آن سخن گقت. آیا شیرخشک میهمان محصولات لبنی کشور است؟ بحث استفاده از شیر خشک در محصولات لبنی داخلی بین مردم بسیار داغ شده که صحت و کذب بودن آن را از مسئولان جویا شدیم. چمدان هایی مملو از کالاهای قاچاق یک کارشناس اقتصادی گفت: عوارض گمرکی بالا و ...
مکمل های امگا 3 اثر داروهای ضد افسردگی را افزایش می دهد
روغن امگا3 در ترکیب با داروهای ضد افسردگی اثر معناداری روی پلاسبو (Placebo)داشت. پلاسبو (Placebo) به معنی من خوب خواهم شد به استفاده از روش های درمانی صوری و تلقینی گفته می شود که می تواند اثر مثبتی در روند بهبود بیمار داشته باشد. این مطالعه داده های مربوط به آزمایش های بیماران مبتلا به افسردگی را که داروهای ضدافسردگی همراه با پلاسبو غیرفعال مصرف می کردند، ربا بیماران مصرف ...
9 عامل بزرگ شدن شکم
یا گذراندن یک زندگی سخت و دردناک نجات تان دهد. زیادی کم چرب غذا می خورید؟ حتما شما هم شنیده اید که مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب، یکی از دلایل چاقی به ویژه چاقی شکمی است اما احتمالا نشنیده اید که بیش از اندازه چربی نخوردن هم می تواند به چاق شدن شکم شما منجر شود. محققان می گویند کسانی که بیش از اندازه بر نخوردن چربی تاکید می کنند، صاحب شکم هایی چاق و نازیبا می شوند. از نظر آنها ...
چطور محافظت از محیط زیست می تواند باعث کاهش وزن شود؟!
پیشگیری از تولید زباله، برای حمل از ساک هایی که در منزل دارید استفاده کنید. غذاهای دریایی خریداری کنید: کارشناسان معتقدند که مصرف غذای دریایی نسبت به نوع پرورشی با آلودگی پایین جیوه به سلامت ما کمک می کند. آبزی هایی که در اقیانوس ها ودریاهای آزاد زیست می کنند مانند ماهی قزل آلا و ماهی ساردین منابع عالی پروتئین های بدون چربی و حاوی اسید چرب امگا 3 مفید برای قلب است . از دو ...
معرفی 12 منبع سرشار از ویتامین D
اونسی از آب پرتقال غنی شده، 100 واحد ویتامین D دارد. مکمل های ویتامین D: در مصرف این مکمل ها البته باید احتیاط کنید و با پزشک تان مشورت نمایید چون مصرف بیش از حد ویتامین D می تواند سمیت ایجاد کند. میزان نیاز روزانه به ویتامین D در افراد معمولی و افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، 800 تا 1200 واحد است. زرده تخم مرغ: استفاده از این خوراکی یک راه مناسب برای جذب ویتامین D مورد نیاز ...
7 دلیل برای برگرداندن تخم مرغ به منوی غذایی تان
را غذای کامل می دانند. سفیده و زرده ی تخم مرغ با هم فعالیت می کنند تا میزان زیادی از ویتامین های مهم، چربی های سالم، مواد معدنی کمیاب و مواد مغذی دیگر را برای شما فراهم کنند- همه در یک بسته ی مناسب و کم کالری. فهرست ذیل را بخوانید تا 7 دلیل دیگر برای برگرداندن تخم مرغ به منوی غذایی تان را ببینید. 1. بهبود سریع خلق و خوی خبر خوب– تخم مرغ حاوی ترکیب مفید اسیدهای ...
"دستان بهشتی" سر راه مترو سواران/ دانشجویان پزشکی که رهگذران را بیدار می کنند
گویی که با مردم داشتم متوجه شدم اطلاع رسانی وزارت بهداشت و رسانه ها بی تاثیر هم نبوده و مصاحبه شوندگان به طور مشترک "پیشگیری" را به عنوان کلام پایانی، مورد اهمیت می دانستند. رهگذری هم که با مصرف نکردن نمک و گوشت قرمز، از بالا رفتن فشار خون خود جلوگیری می کرد، مهر تاییدی بر تاثیرگذاری اطلاع رسانی و فرهنگ سازی وزارت بهداشت زد. اما به گفته ی برخی، هرقدر هم که اطلاع رسانی و زمینه ...
توجیهی برای ذخیره سازی مرغ در مازندران وجود ندارد
تکنولوژی روز، راندمان بهره وری را افزایش دهیم. مدیر کل پشتیبانی امور دام مازندران ادامه داد: تا جایی که امکان دارد باید راندمان بهره وری را بالا ببریم و قیمت تمام شده کاهش پیدا کنند تا شاهد ضرر و زیان در بخش تولید نباشیم. این مسئول با اشاره به اینکه کشورهای اطراف ما نیاز جدی به گوشت مرغ دارند، بیان کرد: 2 تا 2.5 میلیون تن تقاضا در کشورهای اطراف مان وجود دارد که می تواند بازار ...
تیر کشیدن قفسه سینه، علامتی خطرناک
معمولا بر اثر تشکیل لخته در وریدهای اندام های تحتانی و کنده شده و حرکت آن در مسیر جریان خون به سمت عروق ریه اتفاق می افتد، درباره این بیماری می گوید: از آنجا که خون سیاهرگی با دریافت اکسیژن در مسیر عبور از ریه وارد قلب چپ و از طریق سرخرگ ها در بدن پخش می شود، انسداد عروق ریه به وسیله لخته (در صورت آمبولی ریه) مانع اشباع مناسب خون سرخرگی شده و از طرف دیگر بسته به سایز لخته، حجم خون مورد نیاز بطن چپ ...
بهترین خوراکی ها برای بیماران دیابتی / با عجله غذا نخورید؛ دیابت می گیرید
دارد برای بیماران دیابتی توصیه می شود. وی ادامه داد: برخی از سبزیجات مانند سیر و بامیه به دلیل فیبر بالا بسیار مفید است و به دلیل داشتن فیبر، سرعت جذب قند کم شده و به حفظ قندخون افراد دیابتی کمک می کند. این متخصص تغذیه گفت: مصرف گوشت قرمز به میزان بالا، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به دیابت دارد بنابراین به این افراد توصیه می شود به جای گوشت قرمز،ماهی بیشتر بخورند چون ماهی ...
شوری سنج های وزارت بهداشت به مقابله با مرض شیرین آمدند
دیدیم و اجرای برنامه های نمادین مانند جشنواره غذای سالم، همایش و سمینار در زمینه تغذیه سالم برای پیشگیری از دیابت و بسته های آموزشی در این زمینه نیز در سطح کشور برای استفاده مردم توزیع شده و با همکاری ارگان های گفته شده، قرار است که ما در زمینه تغذیه صحیح و اهمیت کاهش مصرف قند، نمک و چربی و تحرک بدنی برای پیشگیری از بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت این بسته های آموزشی را توزیع کنیم. ...
برای کاهش اضطراب و استرس چی بخوریم؟
دخانیات می تواند به تسکین علائم اضطراب کمک کند. استفاده از کربوهیدرات های پیچیده نیز به تنظیم سطح قند خون و احساس آرامش بیشتر کمک می کند. یک رژیم غذایی سرشار از غلات کامل، سبزیجات، میوه ها، و اجتناب از غذاهای غذاهای فراوری شده برای مبتلایان به اختلالات اضطرابی مهم است. هرچه قندهای ساده بیشتری صرف کنیم، قند خون سریع بالا و نهایتا پایین می آید. با افت قند خون برخی هورمون ها نظیر هورمون ...
موهای خود را به طور طبیعی مشکی نگه داریم
ادویه معطری هستند که برای مزه دار کردن غذاها استفاده می شوند. با این وجود، این ماده محتوی مواد بیوشیمیایی ای است که ریشه موها را محکم کرده و شادابی پوست سر را افزایش می دهد. سعی کنید در غذاهای روزانه خود بیشتر از برگ های کاری استفاده کنید، همچنین می توانید مقداری برگ کاری له شده را با روغن نارگیل مخلوط کنید و از آن به عنوان تونیک ضد سفید شدن مو استفاده کنید. کره ای که از شیر خالص گاو گرفته می ...
شیر و تخم مرغ
ارتباط آفتابگردان خام و کبد انسان
تخمه آفتابگردان باید به صورت خام مصرف شود. خواص درمانی گل آفتابگردان افشار اظهار کرد: اسانس گل آفتابگردان برای التیام زخم ها و پایین آوردن فشار خون به کار می رود و اسانس برگ های آفتابگردان خاصیت میکروب کشی دارد. به همین علت در طب قدیم ایران و در طب چینی از تمام قسمت های گیاه آفتابگردان استفاده می شود. به گفته این کارشناس طب سنتی موارد استفاده از گیاه آفتابگردان به ...
نشانگرهای تغذیه ای بر روی 60 درصد محصولات غذایی قزوین درج شده است
اسیدها در سطح کشور آغاز شده و در این راستا استان قزوین به عنوان یکی از استان های دارای کارخانه های تولید روغن توانست میزان اسید چرب ترانس خود را به پایین تر از 10 درصد، یعنی کمتر از میانگین کشوری برساند. وی با اشاره به سایر فعالیت های صورت گرفته معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی قزوین، افزود: در بخش استفاده از مواد پلیمری دارای پروانه ساخت در صنایع بسته بندی نیز از معدود استان هایی هستیم که ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
، گوشت دودی، همبرگر و غیره اشاره کرد. زیاده روی در مصرف گوشت چه عوارضی دارد و کاهش مصرف چه فوایدی دارد؟ بر اساس تحقیقات، مصرف منظم گوشت های فرآوری شده با سرطان روده ارتباط مستقیم دارد. مصرف روزانه 50 گرم گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان را در شخص بالا می برد. پیش تر از این محققان اثبات کرده بودند که مصرف گوشت های فرآوری شده به تنهایی سرطان زا نیستند. خطر سرطان زمانی بالاتر می ...
6 غذای غنی از آهن
به گزارش خبرگزاری دانا، آیا شما نیز به دنبال افزودن آهن به رژیم غذایی خود هستید و دوست ندارید از گوشت استفاده کنید؟ در این مقاله قصد داریم چند مورد از غذاهای تایید شده ای که حاوی آهن هستند را معرفی کنیم. اگر قصد دارید مصرف گوشت قرمز را کمتر کنید، حتما مقدار آهن دریافتی بدن نیز کاهش پیدا می کند. غذاهای گیاهی نیز حاوی مواد معدنی هستند اما به خوبی جذب نمی شوند. تنها 2 الی 20 درصد از آهن ...
کاهش 1.5 ساله سن بلوغ/وجود روغن سوخته در تریاک و افزایش مسمومیت معتادان
دخانی و روانگردان و همچنین مواد صنعتی مانند گل و قرص های اکس در دانشجویان باعث اضمحلال مغزی و بیماری های اعصاب و روان مثل اسکیزوفرنی و افسردگی شده است. وی افزایش میزان چربی و نمک را به دلیل مصرف فست فود نامناسب دانست و گفت: کودکانی که در سن 2 سالگی مصرف مواد قندی و نمکی را تجربه می کنند، استعداد ابتلا به دیابت و فشار خون در آنها افزایش می یابد. الچیان در مورد سوء مصرف الکل در ...
سریال شهرزاد نبینید ،تا لاغر شوید
و حتی دیابت نوع 2 کمک کند. حتی این نوشیدنی ها می توانند به صورت موقت سرعت سوخت و ساز را نیز افزایش دهند. کافئین خیلی سریع توسط جریان خون جذب می شود، ضربان خون را بالا می برد و در نتیجه سرعت سوخت و ساز بدن هم بالا می رود. پس اگر صبح یا بعد از ظهر هوس یک لیوان قهوه یا چای کردید از آن لذت ببرید! سه تا پنج فنجان چای یا قهوه در طول روز سالم به حساب می آید. چای و قهوه را تا جای ممکن ساده نگه ...
12 روش برای پیشگیری از پوکی استخوان
قرار خواهید داد. اگر تصور می کنید دچار اختلال غذایی هستید حتماً مسئله را با پزشکتان درماین بگذارید. 10. مثل یونانی ها غذا بخورید. امگا-3 و چربی های غیراشباع مونو برای قلب مفید هستند ولی محققان یونانی که بر روی 220 زن یونانی تحقیق کردند، دریافته اند که افرادیکه از ترکیبات اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای (میزان فراوان ماهی و روغن زیتون و مقدار کم گوشت قرمز) استفاده می کنند، تراکم ...
کشف و معدوم سازی فرآورده فاسد و تقلبی در یک واحد مسکونی در اسفراین
.... دکتر حسن صفایی افزود: فرد مورد نظر در این مکان اقدام به فریز کردن مرغ و آلایش های تاریخ مصرف گذشته و فاسد می نمود و با استفاده از لیبل های یکی از کشتارگاهای طیور،اقدام به برچسب گذاری و قطعه بندی و بسته بندی جدید می نمود. وی ادامه داد: با دستور دادستان شهرستان، محموله های کشف شده، توقیف و بعد از انجام آزمایش های لازم دستور معدوم نمودن آن ها از سوی اداره کل دامپزشکی خراسان ...
پلو اسپانیایی در 20 دقیقه
مواد لازم برای پلو اسپانیایی اروز تاپادو: روغن مایع 1/4 فنجان پیاز بنفش خردشده 1 عدد سیر خردشده2 پر رب گوجه فرنگی 1قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده 450 گرم هویج ریز خردشده 1/2 فنجان کشمش 1/3 فنجان زیتون سیاه خردشده 1/3 فنجان تخم مرغ آب پز خردشده 1/3 فنجان جعفری خردشده 2 قاشق غذاخوری ...