خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حداقل به فکر جان و سلامت خویش باشیم!
بنده به عادت مألوف که سوابقش هم به سالهای جوانی باز می گردد، علاقه وافری به راه پیمایی های های طولانی دارم. میزانش هم بسته به توان و حال این جانب در آن ساعت به خصوص دارد، دستکم 10 الی 15 کیلومتر و آن هم به یک ضرب. در زمان پیاده روی چه در جاده ها و چه اتوبان ها، فقط از شانه خاکی آن طی طریق می کنم که آن نیز به سبب امنیت و ایمنی بیشتر و نیز فرار و دوری از رانندگان متوهم و ناشی می باشد! در ...
تیپ و قیافه زنانه ایده آل برای آقایان
دارند تا روبه رو شدن با یک عروسک آرایش و تزیین شده که دست زدن به آن می تواند دردسرهایی را برای شان ایجاد کند. زن هایی که به طرزی وسواسی نگران قیافه خود هستند: این زن ها مردها را نسبت به خود سرد می کنند چراکه این حالت نشان دهنده عدم اعتماد به نفس و احساس ناامنی درونی آنهاست. به خاطر داشته باشید که اعتماد به نفس نقطه قوت شما در برابر شوهرتان است. زنی که اجازه نمی دهد بدون آرایش دیده شود، به ...
چگونه به فرزندانمان نه بگوییم
به احتمال زیاد شما هم تا حالا با لجبازی کودکان مواجه شده اید. پدر و مادرها باید بدانند که کودکان معمولا با شنیدن واژه نه، واکنش منفی نشان می دهند و مخالفت با کودک روش های دیگری هم دارد. هرچند بعضی کودکان به راحتی این کلمه را نشنیده می گیرند، اما بعضی های شان هم از شنیدن این کلمه خشمگین می شوند. البته والدین باید توجه داشته باشند که گفتن بیش از حد نه به کودکان، باعث می شود این کلمه اثر بخشی خود را ...
چه روش هایی برای ارتباط عمیق پدر و فرزندی پیشنهاد میکنید؟
می چسباند و نوزاد در چشمان مادر، در یک نمای کامل قرار می گیرد. پس وقتی شما با شیشه به او شیر می دهید، باید مطمئن شوید که او را در همان موقعیت نگه داشته اید و بگذارید کوچولویتان به شما زل بزند. 2- شیفت شب داشته باشید! اگر شما در طول روز در خانه نیستید تا به دردسر های نوزادتان رسیدگی کنید، شب هنگام زمانی که او گریه می کند به یک امدادگر شب تبدیل شوید! این کار به شما و نوزادتان ...
راهکارهایی برای درمان بی خوابی بعد زایمان
که صبح ها قبل از شروع هر فعالیتی یک دوش سریع بگیرید. آب به شما احساس آرامش می دهد. اگر بتوانید کمی در آب بنشینید در کم شدن احساس خستگی بسیار موثرتر است. با این حال یک دوش سریع هم جوابگوی خوبی به فشارهای شبانه است. دیدارها را محدود کنید با اینکه بچه تازه برای همه اطرافینتان جالب و دیدنی است و شما هم از این تجربه تازه خوشحال هستید و می خواهید فرزندتان رابه دیگران نشان بدهید اما اگر ...
رفتار با کودک بد خلق چگونه باشد؟
...، صبر و حوصله دارد. در شرایط بدخلقی کودک تان او را سرگرم چیزی کنید که برایش جالب است در این جا 10 روش برای برخورد با کودک بد خلق از سوی کارشناسان و والدین برای شما آورده شده است. 1. کودک را نادیده بگیرید جی هوکر، متخصص اطفال روچستر در مینه سوتا می گوید: هنگامی که کودکتان بدخلق می شود، عقل اش را از دست می دهد، احساسات اش مختل می شود و بخشی از مغزش از کار ...
وطنخواه:صادقیان ماشینش را فروخت و پراید خرید
.... دست شان درد نکند اما 24 ساعت باید بالای سرش باشند. اینها بچه اند و به محبت احتیاج دارند. شما زمانی در تمرین پرسپولیس با پیام حرف می زدید اما جالب است هنوز او را تحت نظر دارید. یک روز محمود خوردبین به من گفت حریف این نمی شویم. من می رفتم آنجا با زبان مادری مان با او صحبت می کردم. دو هفته پیش گفت یک پراید خریده. به باقری گفتم آقا کریم خودش را هم عوض می کنیم ...
توصیه های مفید برای مادران شاغل
... دلیلی ندارد شما مثل دیگران زندگی کنید. اگر خانم همسایه هر روز با فرزندش پارک می رود و خواهرتان دخترش را در 3 کلاس آموزشی ثبت نام می کند، معنایش این نیست که فرزند شما هم باید درست مثل فرزندان آن ها زندگی کند. تلاش شما برای مثل همه مادران بودن، می تواند خیلی زود ناامید و آزرده تان کند. باور کنید قرار نیست فرزند شما همه مهارت ها را یاد بگیرد، همه تفریح ها را انجام دهد و به همه دستاوردهای بچه های ...
با بچه ای که دستِ بزن دارد چه کار کنیم؟
.... اگر بچه شما جزء کودکانی است که بچه های دیگر را می زند، لطفاً او را تنبیه نکنید. ریشه مشکل بچه شما ترس است. پس دست از تنبیه کردن که موجب افزایش ترس و در نتیجه افزایش احتمال کتک کاری او می شود بردارید و راهکارهای زیر را امتحان کنید: پیشگیری کنید قبل از این که کودک تان در تعامل با بچه های دیگر قرار بگیرد، ترس او را کاهش داده و احساس امنیتش را افزایش بدهید. وقتی با ...
چطور نوجوان ها را به خویشتن داری جنسی برسانید
دیگران نگذارد و به خوبی از حریمش هم دفاع کند پس با احترام و لقب های خوب فرزندتان را صدا کنید. بیشتر حریم شناس باشید و سعی کنید به دیگران هم در حفظ حریم شان کمک کنید. مثلا مردی که جلوی فرزندش از صندلی بلند می شود تا خانمی در دیدرس یک نگاه نادرست نباشد، به فرزندش مفهوم غیرت را یاد داده است. از عبارت خدا شاهده زیاد در مکالمه هایتان استفاده کنید تا مراقب بیرونی نوجوان تان، شما نباشید بلکه خدا را ناظر ...
ماجرای فرار از جمهوری آذربایجان برای حضور در جبهه های ایران
شما حساس شده و می دانند که شما دارید چه کار می کنید. می خواست که من از کارهایم در دفاع از امام دست بردارم. آخرش گفت من به شما احترام می گذارم وگرنه با امثال شما در جای دیگر صحبت می کنم. منظور از جای دیگر زیرزمین کا گ ب است که شکنجه گاه کمونیست ها بود. گفتم ممنون که به من احترام می گذاری ولی بدان که روزی که قرار است من در قبر بخوابم، چه بهتر که با شهادت در قبر بخوابم. بکشید ما را در باکو معروف ...
کودک لجبازتان را ادب کنید!!!
...> • نباید برافروخته شدن، لجبازی یا حتی قهر کردن او را به لجبازی بیشتری تحریک کنید. اگر بچه ها احساس کنند رفتارهایشان روی شما تاثیر می گذارد، به تکرارشان تمایل بیشتری پیدا می کنند. • باید وقتی که فرزندتان رفتار خوب و مثبتی دارد، او را از توجه و احترام سیراب کنید. اگر توجه شما به فرزندتان محدود به زمانی که با شما لجبازی می کند و یا با بدخلقی شما را مجبور به نادیده گرفتن خط قرمزها می کند محدود ...
تالاسمی، ورزش، درد دل ها، چالش ها و ...
خوش اخلاق، با توجه به این که مهمترین دغدغه ی گروه های هدف شما تامین منابع مالی برای درمان است، انتظار می رود ورزش در برنامه این گونه افراد جایی نداشته باشد ولی دیده می شود که ورزشکاران همچنان با انگیزه کار خود را دنبال می کنند، چگونه این باور را در ورزشکاران تان ایجاد کردید که ورزش برای آن ها مفید است؟ ورزش برای بچه های مبتلا به تالاسمی علاوه بر تقویت روحیه، جنبه های درمانی نیز دارد. بچه ...
روایت آلنده از نویسندگی - نمی توانم با سیاستمداران سروکله بزنم
...> داشتم درآمدها را دریافت می کردم. کتاب ها به 35 زبان ترجمه شدند و مثل کیک داغ می فروختند. فهمیدم که اگر بتوانم به نویسندگی ادامه دهم، می توانم از خانواده ام حمایت کنم. * این احساس به شما دست می دهد که دارید موفقیت تحسین شده ترین کتاب های تان را دنبال می کنید؟ وقتی مدیر برنامه هایم کارمن بالسلز (که مادرخوانده تک تک کتاب های من بود و متاسفانه اخیرا درگذشت) نسخه دست نوشته خانه ...
پای درددل های زن امدادگری که جانباز شیمیایی شد
شکنجه هم که می کردند، می خندیدم و شکنجه گرها ناراحت می شدند. - چه چیزی به شما انگیزه می داد که آن شکنجه ها را تحمل کنید؟ خدا؛ فقط خدا و شهدا. در همان 17 شهریور که مردم آمادگی اش را پیدا کردند. من آن روز تهران نبودم. رفته بودم مشهد برای پخش اعلامیه. پسرم کوچک بود، اعلامیه را زیر پیراهن او قرار می دادم، او را بغل می کردم و بین سربازهایی که دور حرم امام رضا (ع) بودند، پخش می کردم ...
بیوگرافی شقایق فراهانی + عکس
، دوست داشته باشد. اگر در دنیا نگاه کنیم می بینیم حال آدم ها خیلی خوب نیست و این شاید به همین علت باشد که عمده افراد کاری را انجام می دهند که آن را دوست ندارند! مساله این است که همه ما کودک درونی داریم که دوست دارد در جایی که لازم است بروز پیدا کند اما وقتی این کودک درون را سرکوب می کنیم، دست به انتقام جویی می زند و این انتقام به شکل افسردگی و احساس نارضایتی خودش را نشان می دهد. همین مساله ...
مخاطبان جدی ادبیات به شهر آفتاب می آیند/ فردا برای خواندن دیر است چون زمان به سرعت می گذرد
این سه عنوان تازه حضور خواهم داشت. مخاطبان کارهای شما معمولاً با نام ویدا اسلامیه به یاد هری پاتر و البته فروش در تیراژ بالا می افتند. استقبال مردم از سه کتاب تازه تان چه طور بوده است؟ خوشبختانه فروش این سه کتاب خوب بوده و تا آنجا که می دانم کرم ابریشم به چاپ دوم رسیده است. نظرتان در مورد شعار نمایشگاه امسال یعنی فردا برای خواندن دیر است چیست؟ واقعاً اگر ...
عزت نفس کودک تان را تقویت کنید
.... البته محبت شما نسبت به فرزندتان نباید بصورت سطحی ابراز شود. 2- به احساسات و نظرات فرزندتان توجه کنید: هنگامی که به شادی یا ناراحتی کودکتان توجهی نمی کنید و عکس العملی نشان نمی دهید، در واقع احساسات او را جدی نمی گیرید و او را مورد بی توجهی قرار می دهید و بدین ترتیب عزت نفس کودکتان را از بین خواهید برد و اگر چنانچه فرزند شما در مورد مسأله ای نظری می دهد، به حرف های وی توجه کنید. ...
این صبحانه های هیجان انگیز...
چدار و تخم مرغ پاشیده اید برای صبحانه کودک مناسب است. به جای تخم مرغ ورقه ورقه شده (آب پز) می توانید از املت نیز استفاده کنید و یا کمی سبزیجات نیز روی نان اضافه کنید. سالاد میوه های تازه با عسل ما پیشنهاد می کنیم روی میز صبحانه تان همیشه یک بشقاب میوه پوست کنده کنار بگذارید. این کار، خوردن میوه را برای بچه ها راحت تر می کند و توجه شان جلب خواهدشد. علاوه بر آن، شما با درست کردن ...
تربیت جنسی بچه ها را جدی بگیرید
آموزش مستقیم به هیچ وجه قرار دادن انبوهی از اطلاعات جنسی در اختیار بچه ها نیست. برای گفت وگو پیرامون این موضوعات در قدم اول شنونده خوبی باشید و از فرزندتان بخواهید منظورش را روشن تر بگوید یا آنچه خودش فکر می کند را بیان کند. در قدم دوم لازم نیست تمام اطلاعات خود را کامل و شفاف به بچه ها منتقل کنید بلکه در حد آرامش خاطر او و فروکش کردن کنجکاوی هایش رضایت دهید. دقت داشته باشید که اطلاعات مورد نیاز ...
علت و رفع مشکل شب ادراری کودکان
... استرسی که کنترل کردنش برای کودک می تواند دشوار باشد؛ ممکن است کودک احساس کند از خیلی فعالیت ها عقب افتاده است، شاید توسط بقیه همسالانش مورد تمسخر قرار گیرد یا عزت نفسش را به کلی از دست بدهد. خوشبختانه کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کمک به فرزندتان (هم از جنبه جسمانی و هم از نظر احساسی) انجام دهید. راههای درمان شب ادراری کودک اول اینکه اگر کودکتان با استفاده از روش ...
روایت مدافع حرمی که عاشق زینب (س) بود
سرفه هایش را می پرسیدم می گفت اینها یادگاری از جنگ است. در نهایت ایشان در سمت جانشین فرمانده اسلام آباد غرب در منطقه سردشت در 12 بهمن ماه سال 1371 به دست گروهک های منافق به شهادت رسید. آن زمان شما 10 سال داشتید که فرزند شهید شدید و امروز هم علی پسر بزرگ ترتان هم سن و سال آن روزهای شماست. بله، شباهت عجیبی است. چراکه راه پدران مان یکی است. آن روزها من همان دلتنگی های پسرم علی را داشتم. حالا ...
