سایر منابع:
سایر خبرها
فکر نمی کنم کسی از نقشم در شهرزاد لذت ببرد
مریم شهرزاد با دو نقشی که در دوران عاشقی و کفش هایم و؟ بازی کردم تفاوت هایی داشت و در پذیرش آن شک داشتم چون خود شخصیت را دوست نداشتم؛ ضمن این که بی هویت بود. وقتی با آقای فتحی صحبت کردم ایشان هم حق را به من دادند و گفتند باید کاراکتر اصلاح شود که تا حدودی هم شد. به هر حال من برای انتخاب نقش ها از چند نفر به عنوان مشاور کمک می گیرم. جالب این بود که چند نفر می گفتند نقش را قبول کن چون به هر حال سریال حسن فتحی است و بازیگران مط ...
مراسم صندوق چرخانی دولت در مقابل مدیران دولتی!
...، چشممان را بر روی قانون ببندیم و بگوییم حتماً صبح ها که از خواب بیدار می شوند، دستشان را می شویند و وجه تسمیه پاکدستی همین است و نه دست درازی نکردن به حقوق مردم! یعنی خداوکیلی شما خوشتان می آید که مردم را مجبور کنید که راه بیفتند و ببینند که این همه ماشین شاسی بلند خارجی که زیر پای این و آن است و در خیابان ویراژ می دهند و دوردور می زنند و بلای جان زن و فرزند مردم شده اند از کجا پولشان ...
چگونه دوباره ورزش را شروع کنیم؟
ورزش نکاتی را برای تان می گوید تا زودتر از آنچه فکرش را بکنید به روال گذشته تان برگردید. شدت تمرین را 20 درصد کاهش دهید حتی بعد از یک دوره کوتاه استراحت، شگفت زده خواهید شد اگر ببینید چه میزان از ورزیدگی و تناسب تان را از دست داده اید. واقعیت این است که توانایی قلبی و عروق در عرض 3 روز شروع به کاهش می کند، اما همچنین سریع ترین پارامتر ورزشی و سلامتی است که می توان تقریباً زود ...
سعید جلیلی: براساس برجام، اگر به 1+5 شکایت کنیم تنها می گویند خیلی ممنون
هیچ کاری با آن کرد، همه دنیا هسته ای را کنار گذاشته اند و ایران تازه شروع کرده است! پرسیدم: این برنامه از کجا پخش می شد؟ جواب داد: از امریکا. گفتم: نگفت امریکا با اقتصاد به اصطلاح کلانی که دارد بیش از 19 درصد انرژی اش هسته ای است؟ او که می گفت چرا دنبال نیروگاه هسته ای رفته اید، نگفت الان بیش از 100 نیروگاه هسته ای دارد؟ باطل السحر تردید؛ نترسیدن و ایستادن است امریکا هدف اش ...
اهتمام ویژه شهدا به مراقبت از بیت المال
حسین از خواب بیدار می شدند، وقتی بالای سرش می رفتند، متوجه می شدند او در خواب، مشغول خواندن سوره هایی بوده که در طول روز از مکتب خانه یاد گرفته است. حسین دوره ابتدایی را در وسطی کلا گذراند و برای مقطع راهنمایی و دبیرستان به شهر رفت و به خاطر تأمین هزینه تحصیلش، روزها بنایی و کارگری می کرد و شب ها درس می خواند، او با تحمل آن همه سختی توانست با موفقیت، دیپلمش را در رشته طبیعی (علوم تجربی ...
خاطرات دختر شهید مطهری از پدر
همیشه فردی را که به خواستگاری می آمد، ابتدا خودشان می دیدند و با او حرف می زدند و نظر خود را اعلام می کردند، اما همیشه هم می گفتند که من نظر خود را گفته ام و تحمیلی نیست و شما خودتان می توانید فکر کنید و تصمیم بگیرید. البته چون همه خانواده و کل خویشان و بستگان به میزان علم و ایمان پدر اعتماد داشتند و ایشان مورد وثوق کامل همه بودند، پیوسته با ایشان مشورت می شد و بدیهی است که ما هم با اعتماد مطلقی که ...
نسل جوان از دین یک طرفه تک صدا گریزان است نه اصل دین
قانع کننده نیست. نباید وضعیت مانند آن طنزی شود که استادی در کلاس گفت: در اصول دین لازم نیست تقلید کنید، اصول دین تحقیقی است و خودتان باید به آن برسید . در آنجا یک دانشجو گفت که استاد! اگر تحقیق کردیم و به خلاف آنچه شما می گویید، رسیدیم چطور؟ استاد هم پاسخ می دهد که نه! نه! باید به همان برسید که ما می گوییم . این تحقیق خنده داری می شود که همان علم تقلیدی است و به قول مولانا خلق را تقلیدشان بر باد ...
نمازهای اول وقت محمد را تا شهادت بالابرد
محمد به فرزند و خانواده اش داشت، آخرین وداعشان چطور بود؟ روز اعزام محمد، همسرش و ریحانه روضه بودند و محمد نتوانست با آنها خداحافظی کند. او چهار ماه قبل از شهادت خواب یکی از شهدا را دیده بود که به او می گوید: محمدآقا نامه تو امضا شده و قرار است پیش ما بیایی. به نظر من محمد می دانست که شهید خواهد شد و بدون اینکه آخرین وداعش را با عزیزانش بکند راهی شده بود. *خون شهدا راهنمای دیگران ...
روایت هایی خواندنی از شب های اعدام/ناگفته های قصاص قاتل روح الله داداشی +عکس
همه خانواده مقتول جمع شده اند و با غیظ و ابروهای در هم کشیده برای اجرای حکم لحظه شماری می کنند، به خودتان جرات بدهید تا سر حرف را باز کنید و درخواست بخشش قاتل فرزند، برادر، پدر یا یکی از عزیزانشان را داشته باشید. چراکه اگر تنها یک لحظه این تصور در ذهن آنها شکل بگیرد که ما طرف قاتل را گرفته ایم کار خراب می شود و ممکن است کورسوی امیدی هم که برای رهایی و نجات زندانی در واپسین لحظات زندگی اش وجود دارد ...
رفتار بانوان بالغ در زمینه احساسی
آنها اجتناب کنید. 1. روابط دیگر خود را قربانی نمی کنند. خیلی ها وقتی وارد یک رابطه احساسی می شوند، دوستانشان را کنار می گذارند. بااینکه این در طول ماه عسل منطقی به نظر می رسد ولی خیلی مهم است که یادتان باشد هیچوقت دوستان و خانواده تان که سال های سال کنارتان بوده اند نباید بخاطر ورود یک فرد جدید از زندگی تان بیرون شوند. زنان بالغ و فهمیده می توانند یک تعادل رضایت بخش بین همه ...
جزئیات یک ازدواج در آستانه اعدام داماد
دیدن همسرم اعتقادات جدیدی پیدا کرده و حتی بعضی اوقات که از مدرسه می آید می گوید امروز چهار رکعت نماز برای آزادی بابا حسین خواندم. * چطور همسرتان با این اعتقادات در دام مواد افتاد؟ به نظر من شاید انتظارات بیش از حد جوانی یا جهل و نادانی باعث شده باشد که این کار را بکند. * چه تحولی بعد از ازدواج در زندگی شما و همسرتان به وجود آمد؟ راستش امیدمان خیلی زیاد ...
آخرین وضعیت رستاخیز خانه پدری و عصبانی نیستم از نظر ایوبی
نیستم به صورت صراحتاً درباره بعضی مسائل حرف زده است و با این وضع فعلی این فیلم امکان اکران ندارد و باید اصلاحاتی صورت بگیرد و فعلاً در دستور کار ما نیست. گروهی دیگر از مخالفان معتقدند که شما از خانه سینما خط می گیرید و مشخصا از رضا میرکریمی چقدر این انتقاد را قبول دارید؟ من همه حرف ها را می شنوم و همه سینماگران را دوست دارم و در اتاق من رو به همه سینماگران باز است. امروز بچه های سینما اعم ...
امیرعلی نبویان قصد ازدواج ندارد!
محسن چاوشی بگذارید و من هم برای تان لب بزنم چون همه را از قبل سنتوری حفظ هستم تا الان. روی محسن یگانه تلاش کردم برای ترکی که می گفت: یادته آرزو می کردی یه روز تو خیابون آدما بشناسنت چی شده عینک دودی. . . من فکر کردم می تواند نمایشی باشد اما متوجه شدم که اصلا نمی شود آن را حفظ کرد. ملاک شما برای انتخاب آهنگ در این دوره چه بوده است؟ مجوز. فرقی نمی کند که انتخاب ما چه بود؛ چون ...
CRM مناسب را چگونه انتخاب کنیم؟
که شما باید از خودتان بپرسید این است که آیا شما واقعا، واقعا، واقعا به نرم افزار CRM نیاز دارید؟ یا نه فقط به این خاطر که زیاد در مورد این ابزار شنیده ای می خواهید به سراغ آن بروید به عنوان مثال اگر شما یک شرکت پیمانکار هستید که به مشتریان محدود ( زیر 10 شرکت) سرویس می دهید به احتمال زیاد به این نرم افزار نیاز ندارید اگر شما به این نرم افزار نیاز نداشته باشید و آن را تهیه کنید فارغ از ...
زمان مناسب برای سوراخ کردن گوش دختر ها
بچه آسیب می رساند. قبل از شروع فرایند شما می توانید یک قرص استامینوفن کودکان یا ایبوپروفن به فرزند تان بدهید. چیز دیگری که شما باید به خاطر بسپارید این است که فرزند تان مدام به گوشش دست می زند بنابر این ممکن است آن ناحیه از گوش که سوراخ شده، عفونی شود. برای جلوگیری از این اتفاق شما باید آن ناحیه را پاک کنید و چندین بار در روز ناحیه ی اطراف گوش را با الکل یا هیدروژن پراکسید تمیز کنید. همچنین می ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (33)
طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم. یکی از پررنگ ترین سوژه های این هفته روز جهانی مادر بود، ما هم از این فرصت استفاده کرده و روز جهانی مادر را به همه مادران دنیا تبریک عرض می کنیم. مراسم با شکوه مت گالا که هفته گذشته برگزار شد را می توان دومین سوژه اصلی این هفته دانست و حمایت از فیل ها نیز همچنان جزء مهم ترین موضوعاتی است که توجه ستاره ها را ...
جزئیات تازه از گشت نامحسوس پلیس از زبان سردار اشتری
ماه ها قبل از مراسم اربعین تامین نظم و امنیت زائرین را سازماندهی و برنامه ریزی های لازم را در دستورکار خود قرار می دهد. بنابراین با راه اندازی قرارگاه اربعین و برگزاری جلسات متعدد، همه ساز و کار های لازم را بررسی کرده و دستورات لازم را صادر می کنیم و در نهایت امکانات مورد نیاز فراهم می شود تا زائرین سفری امن و ایمن با کمترین دغدغه را داشته باشند. باتوجه به توسعه و تحول بنیادین روز به ...
آقای آجورلو اگر دولت از تاج حمایت کرد شما هم مورد حمایت سپاه بودید
بگویند روز شب است، مخاطب باور می کند و هر آنچه که می خواهند به خورد مردم می دهند و مردم هم باور می کنند. درباره عادل صحبت می کنم و می گویم در مادیات ضعفی ندارد و دنبال مادیات نیست اما خودش را به نوعی ابرقدرت رسانه ای می داند برای همین در هر زمینه ای باید اعمال نظر کند و نظر او باید انجام شود. این صحبت من درباره برنامه کی روشی پور حکایت همان دو دوتا چهارتاست. صحبتی که شما درباره عملکرد ...
بهترین و بدترین غذاها برای آسم
سلامت نیوز : آنچه می خوریم می تواند روی آسم تاثیر بگذارد؟ با اینکه تحقیقات هنوز به نتیجه قطعی نرسیده اند اما نکاتی هست که واقعا تاثیر دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، برنامه غذایی وجود ندارد که آسم را درمان یا از بین ببرد، اما برخی کارها هست که انجام آنها کمکتان می کند، در ادامه غذاهایی را به شما معرفی می کنیم که با خوردن بعضی از آنها به ریه های خود کمک کرده اید و ...
ماجرای آشنایی با عبدالرضا هلالی/ اظهار نظر در ارتباط با برجام/ مداح شدنم را مدیون صدای حاج منصور هستم
، همه تعجب می کنند و آن ماشین مورد توجه قرار می گیرد. وقتی راننده ای این کار را انجام می دهد، در واقع قصد خودنمایی و دیده شدن را دارد. این موضوع شامل عرصه مداحی هم می شود. شما خودتان این کار را انجام داده اید؟ یک یا دو مرتبه این کار را کردم. آن هم برمی گردد به بی معرفتی برخی از دوستان شاعر که آن سبک را به من دادند و من هم واقعا در جریان نبودم و از این موضوع اطلاعی نداشتم ...
روشهای درمان سردرد بدون دارو
.... درمان های طبیعی که در خانه انجام می شوند، می توانند فورا درد شما را تسکین دهند و باعث شوند که باقی روز خود را با هدفمندی بگذرانید. در این نوشتار 12 درمان طبیعی را می بینید که کمک تان خواهند کرد از شر سردرد خلاص شوید. 1. آب اغلب سردردها به دلیل کم آبی هستند. این نوع سردرد با آب رسانی به بدن تان قابل درمان است. همان ابتدا که علائم سردرد را احساس می کنید، می توانید یک ...
گیاهان عضله ساز کدامند؟
مورد نیاز بدن تبدیل می کنند. این مسئله در روند عضله سازی مهم است چون هرچه بدن بتواند سریع تر چربی ها و کربوهیدرات ها و پروتئین ها را به انرژی تبدیل کند شما می توانید عضلات بیشتری داشته باشید. برای وارد کردن این جلبک به برنامه ی غذایی تان توصیه می کنیم که پودر آن را به اسموتی ها اضافه و یا اینکه از مکمل های آن استفاده کنید. سبزه ی گندم و جو اگر تا به حال سبزه گندم را امتحان نکرده اید ...
فرهنگ در رسانه
، همه فیلم های شما در نوروز اکران شده بود. چرا؟ مهم ترین مساله درخواست سینماداران بود. انجمن سینماداران همیشه این را از شورای صنفی نمایش تقاضا می کرد تا حقوق معوقه پرسنل و بدهی های آخر سالشان را بدهند. فیلم ساختن من اگر بخواهد فقط یک نفر را خوشحال کند، آن صاحبان سالن های سینماست، بویژه آنهایی که در آستانه تعطیلی و بخصوص در شهرستان ها بودند. به نوعی همه منتظر بودند که من هر سال یا یک سال در ...
علی رهبری: با دروغ کسی سیاست مدار نمی شود
، هیچکدام نگفتند شما این آهنگسازانی که سه هفته تمام از صبح تا شب 11 آهنگساز ایرانی را ضبط کردید چه شد؟ چرا آقای وزیر سؤال نکرده با وجود زحماتی که ما می کشیم ارکستر سمفونیک تهران در هشت ماه گذشته فقط سه کنسرت برای بنیاد داده است؟ اصلاً برای چه می خواهیم؟ برای چه پول بدهیم؟ پس آن دوهفته هم که دادیم زیادی است. چرا هیچکس نمی پرسد که چرا برنامه ها اجرا نمی شود؟ همه اش مدیریت افتضاح است، برای همین می گویم ...
خیابانی برای دوران کودکی
احساس نمی کنید. اما کار وقتی مشکل ساز می شود که شما والدین گرامی وقت، پول کافی و اطلاعات مناسب از مراکز توزیع و عرضه لباس کودک نداشته باشید. مشکل وقتی بیشتر می شود که ندانید چه چیزهایی را تهیه کنید. قبل از خرید هر وسیله ای لازم است چند چیز را خوب بدانید؛ اینکه می خواهید چقدر هزینه کنید، چه چیزهایی بخرید و مهم تر از همه، از کجا بخرید. لباس نوزاد و کودک هم مثل بسیاری از کالا ها برای خودش ...
چگونه می توان با به کار بستن ابزار مدیریت زمان، موفق تر بود؟
، سریعا از همین جا شروع کنید. همه آن چیزهایی را که روی میزتان است و هیچ وقت از آن ها استفاده نمی کنید، بردارید و در کشو بگذارید. پس از آن که همه جا را خلوت و تمیز کردید، می توانیم به مرحله بعدی برویم. کار بعدی که باید در راستای موفقیت تان صورت گیرد، یادگیری اولویت بندی است. شما باید یاد بگیرید که بین کاری که باید انجام شود و کاری که نباید انجام شود تمایز و اختلاف قایل شوید. در آغاز هر روز زمان را به ...
برای تسکین سردرد در دوران بارداری چه می توان کرد؟
هورمونی در بدن رخ می دهد. پرهیز از مصرف کافئین نیز می تواند دلیل دیگری برای بروز این سردردها باشد. در ضمن، بدن مادر در حال خو گرفتن به تغییراتی است که رخ می دهند. با شروع سه ماهه دوم بارداری، تغییرات هورمونی و جریان خون کاهش می یابد و مادر می تواند کمی استراحت کند و آرامش داشته باشد. البته این سردردها در سه ماهه سوم برمی گردند که دلایل آن عبارتند از: - تحمل وزن اضافی بدن که ...
فرشته های مهربانی که هر مدیری آرزوی داشتن شان را دارد
و آزمون های نهایی مدرسه نیست. از بدو تولد کودک، مادر هر روز استرس جدیدی را تجربه می کند. این شیرخشک مناسب کودکم است؟ حالا که چهار دست و پا راه می رود باید بیشتر مراقبش باشم! معلم مدرسه با فرزندم خوب برخورد می کند؟ حالا همین مادر را در محیط کار در نظر بگیرید. برای این مادر همکارهای باهوش ترش رقیب به حساب نمی آید. در زمان کار تیمی واقعا همکاری می کند. مهم تر اینکه این مادر از شکست خوردن یا خطرهای ...
عالیشاه:خدا کندجمعه پیش هادی شرمنده نشوم/وارد برخی بازی ها نمی شوم
بخش است و هیچ چیزی بهتر از این نیست. این یک نعمت است که ما می توانیم مایه خوشحالی و شادی میلیون ها ایرانی شویم. امیدوارم بتوانم باز هم موجب رضایت هواداران و کادر فنی باشم و به عنوان بازیکن پرسپولیس عملکردی شایسته نام تیم بزرگ و پرطرفدار پرسپولیس داشته باشیم. کلا تیم ما روز خوبی داشت و من هم خوشحالم که با گلزنی توانستم به ثبت یک برد پرگل کمک کنم. البته در سایه زحمات همه بچه ها. * برد پرگل ...
پاراگراف کتاب (69)
برترین ها: وقتی خواستم به دنبال معنی کلمه کتاب باشم فکر کردم که کار ساده ای را به عهده گرفته ام! اما وقتی دو روز تمام در گوگل کلمه کتاب و کتاب خوانی را جستجو کردم آنهم به امید یافتن چند تعریف مناسب نه تنها هیچ نیافتم، تازه فهمیدم که چقدر مطلب در مورد کتاب و کتابداری کم است. البته من عقیده ندارم که جستجوگر گوگل بدون نقص عمل می کند، اما به هر حال یک جستجو گر قوی و مهم است و می بایست مرا در یافتن 2 ...