خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لوپوس را بشناسیم
، اطلاعات لازم در مورد بیماری بسیار محدود است؛ بنابراین افزایش آگاهی عمومی برای همه افراد ضرورت دارد. در بسیاری از کشورها از جمله انگلستان، کودکان و دانش آموزان در مدارس در مورد علایم بیماری و روش های کنترل آن آموزش می بینند. لوپوس یک بیماری خودایمنی است که 90 درصد مبتلایان را زنان تشکیل می دهند؛ بیماری های خود ایمنی به بیماری هایی گفته می شود که در آن سیستم ایمنی، بافت های سالم بدن را به عنوان ...
10 علامت حمله قلبی را بشناسید/ هشدارها را جدی بگیرید
را نادیده نگیرید. سرفه غیر قابل توقف: این یکی از نشانه های متداول حمله قلبی است. در موارد شدید، سرفه خونی نیز مشاهده می شود. علائم عمومی حمله قلبی مرتبط با سرفه شامل مخاط سفید مایل به صورتی است که در نتیجه نشت خون در ریه ها بروز کرده است. تعریق غیر معمول: عرق کردن بسیار طبیعی است اما تا زمانی که ناشی از ورزش و آب و هوای گرم باشد. برخی از افراد به طور کلی مقدار زیادی از مایعات ...
9 دانه سالمی که بهتر است هر روز مصرف کنید
همچنین حاوی میزان زیادی از اسیدهای چرب ضروری هستند که به سلامت رگ های خونی کمک می کنند و کلسترول بد خون را پایین می آورند. کوینولا: اگر به دنبال منابع پروتئین سالم هستید، کوینولا یکی از این گزینه ها است و در هر فنجان 8 گرم پروتئین دارد. کوینولا همچنین سرشار از فیبر و آهن و یک منبع فاقد گلوتن محسوب میشود. دانه های کتان: این دانه ها، منبع فیبرهای محلول هستند، میزان کلسترول را ...
وزیر کشور: 1600 ردصلاحیت شده را به انتخابات برگرداندیم
نظام و اصلاحیه آن گنجانده شده است اما در قوانین موجود نگاه کمیت گرا درباره مجازات اعدام برای جرایم مواد مخدر حاکمیت دارد و این مجازات بر اساس میزان و مقدار مواد همراه قاچاقچی یا تولید کننده تنظیم شده است. نکته نه چندان خوشایند اینکه مجازات اعدام برای قاچاقچیان مواد مخدر با توجه به عدم دسترسی به دانه درشت های موادمخدر بیشترمتوجه افراد دست دوم وخرده پا بوده است که بعضا فقط از سر ناچاری واستیصال ...
مصوبات مهم مجلس درباره طرح ممنوعیت تبلیغات محصولات آسیب رسان به سلامت
آن برای مصرف کنندگان قابل تمیز و تشخیص باشد. تبصره 2- آیین نامه اجرایی این ماده شامل نحوه برچسب گذاری، نحوه اخذ مجوز روش های معرفی و تبلیغات مواد و فراورده ها و مواد موضوع این قانون و موارد منع آنها ظرف مدت سه ماه پس از لازم الاجرا شدن این قانون توسط سازمان غذا و دارو تهیه می شود و به تصویب وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می رسد. *خانه ملت ...
سخت شدن دم و بازدم در اثر استرس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: افسردگی چه تاثیراتی روی بدن میگذارد در این مطلب به آسیب هایی که متوجه تنفس ما میکند اشاره کرده ایم این عارضه روحی می تواند باعث سخت شدن دم و بازدم شما شود! مطالعات جدید نشان می دهد افسردگی با بیماری انسداد ریوی مزمن در ارتباط است و علایم این عارضه را تشدید می کند. بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) اصطلاحی برای توصیف بیماری ...
چالشهای پیش روی مازندران با انتقال آب خزر
دلایل مخالفت آشکار بنده با این طرح است، دلایل فراوان است، ادامه داد: پساب حاصل از شیرین سازی در این طرح با غلظت 25 گرم در لیتر دارای نمک و حرارت بیشتر نسبت به وضعیت فعلی آب دریای خزر به دریا تخلیه می شود که در فاصله نزدیک به مجرای تخلیه کننده آثاری منفی بر موجودات دریایی وارد می کند. نماینده اسبق ساری در مجلس با تاکید بر اینکه براساس مدلسازی های صورت گرفته توسط گروه آب دفتر مطالعات زیربنایی ...
وزیر کشور: 1600 ردصلاحیت شده را برگرداندیم
کمیت گرا درباره مجازات اعدام برای جرایم مواد مخدر حاکمیت دارد و این مجازات بر اساس میزان و مقدار مواد همراه قاچاقچی یا تولید کننده تنظیم شده است. نکته نه چندان خوشایند اینکه مجازات اعدام برای قاچاقچیان مواد مخدر با توجه به عدم دسترسی به دانه درشت های موادمخدر بیشترمتوجه افراد دست دوم وخرده پا بوده است که بعضا فقط از سر ناچاری واستیصال مبادرت به این جرایم کرده اند. هرچند که اثربخشی مجازات اعدام مورد ...
به جای داروهای شیمیایی این 13 غذا را نوش جان کنید
کمک می کند و قابلیت معده را در هضم کردن لبنیات و سبزیجات افزایش می دهد. * کشمش - فشار خون بالا: 100 گرم کشمش شامل 700 میلی گرم پتاسیم است. مصرف آن برای کاهش فشار خون توصیه می شود.نتایج مطالعات اخیر نشان می دهد که پلی فنولز در کشمش وانگور به حفظ سیستم گردش خون کمک می کند و باعث کاهش فشار خون نیز می شود. *زردآلو - سنگ کلیه: هر چهار عدد زردآلوی خشک حاوی دو گرم فیبر ...
افراد گیاه خوار 3 سال بیشتر از سایر افراد عمر می کنند
غذایی گیاهی و حاوی گوشت بر روی مرگ و میر توصیه می کنند تا حد امکان باید مصرف محصولات گوشتی محدود شود و افراد بیشتر مواد خوراکی گیاهی مصرف نمایند. بروکشیلد لارنت، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: این داده ها بر اهمیت این باور قدیمی که رژیم غذایی پتاسیل زیادی در آسیب یا درمان دارد صحه می گذارد. این شواهد پزشکی به نقش مهم رژیم غذایی در درمان پیشگیرانه تاکید دارد. همچنین ...
نخستین کلیه الکترونیکی ساخته شد
محققان دانشگاه میشیگان اولین نمونه تراشه الکترونیکی کلیه با دقت و کارایی مشابه کلیه انسان را تولید کردند. به گزارش نخست نیوز و به نقل از گیزمگ، کلیه ها جزو مهم ترین اعضای حیاتی بدن انسان هستند و به طور پیوسته جریان خون را تصفیه می کنند. از این رو این اعضای حیاتی همیشه تحت تاثیر سموم و مواد دارویی محلول در خون هستند و در صورت وجود مواد شیمیایی با دوز بالا به سرعت آسیب می بینند. ...
دیابتی ها برنج کته را به آبکش ترجیح دهند
دارچین باید با پزشک معالج مشورت کنید. علاوه بر نقش مهم تغذیه در بیماران دیابتی، نباید از فواید فعالیت بدنی منظم و پیاده روی در کاهش و کنترل وزن و قندخون غافل شد. بیماران دیابتی باید غذاها را به صورت آب پز مصرف کرده، وزن خود را کنترل کنند و مصرف غذاهای دریایی را فراموش نکنند. وی با تاکید براینکه بیماران باید روزانه به طور متوسط دو واحد میوه مصرف کنند، تصریح کرد: باید توجه داشته باشند که مصرف بیش از دو واحد میوه نیز زیان رسان است. ...
پاسخ به تردیدها درباره محصولات تراریخته
دستیابی کشور به فناوری تولید داخلی این نوع محصولات هستند. به طور معمول، مصرف کنندگان تصور می کنند که غذاهای متداول غیرتراریخته (که هزاران سال است به مصرف می رسند) سالم و بی ضرر هستند. وقتی غذای جدیدی با روش های معمولی تولید می شود، برخی از ویژگی های موجود در غذا ممکن است تغییر کند که ممکن است این تغییر مثبت یا منفی باشد. در این صورت ممکن است از دستگاه های نظارت کننده بر مواد خوراکی و آشامیدنی های ...
استرس با بدن شما چه می کند؟
برای یک دوره کوتاه یا طولانی تجربه می کند، سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و بدن شروع به انتشار هیستامین برای مبارزه با بیماری ها می کند. زمانی که سیستم ایمنی بدن در اثر استرس ضعیف می شود، پوست می تواند توسط موادی که هرگز به آن ها حساسیت نداشته اید، مانند صابون، سرما، گرما، لوسیون و مواد شوینده تحریک شود و واکنش های آلرژیک از خود نشان دهد. نوسانات وزن استرس باعث انتشار هورمون کورتیزول ...
این نوشیدنی طبیعی در چند دقیقه سردرد میگرنی را تسکین می دهد!
سردرد را برای شما می فرستد تا به شما بفهماند که کمبود آب وجود دارد. نمک دریا که در ترکیب ذکر شد موجب افزایش الکترولیت های بدن، مواد معدنی و دیگر عناصر مانند کلسیم و پتاسیم، روی، منیزیم، آهن، ید و مس و ... است. همچنین موجب افزایش هیدراسیون، بهبود گردش خون و دفع مواد سمی بدن می شود. آب لیمو نیز با ویتامین C فراوانی که دارد موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین زدودن سم ها می شود. بار دیگر که احساس کردید سردرد دارید حتما این ترکیب فوق العاده و بسیار راحت را امتحان کنید. نت نوشت// ...
برای کاهش کلسترول به طور طبیعی چه بکنی
منبعی عالی از چربی های سالم باشد اما انتخاب یک تخم مرغ با کیفیت و سالم نیز بسیار مهم است. همه تخم مرغ ها دارای کلسترول هستند و می توانند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورند. این مواد منبع غنی از پروتئین محسوب می شود و یک ماده مغذی برای بدن است. فقط به خاطر داشته باشید که تخم مرغ محلی مزایای زیادی دارد و مصرف آن بیشتر از سایر تخم مرغ ها توصیه می شود. مرغ هایی که در مزارع طبیعی تغذیه می شوند اغلب سالم ...
دیابتی ها برنج"کته"رابه"آبکش"ترجیح دهند
آرزو کاوه ای تصریح کرد: نوع تغذیه در کنترل دیابت نقش اساسی دارد تا جایی که بی توجهی به تغذیه ، تمام تلاش پزشکان را از بین می برد. وی با اشاره به اینکه بیشتر افراد دیابتی بر این باورند که غذایشان باید از افراد خانواده جدا باشد، تاکید کرد: این روش بسیار نادرست است؛ چرا که افراد دیابتی می توانند هر نوع غذایی بخورند، اما مقدار و نحوه مصرف آن مهم است. کاوه ای یادآور شد: تنها چیزی ...
ضروری ترین ویتامین ها برای داشتن پوست سالم
.... به گفته وی، برای برخورداری از یک پوست سالم، لازم است که از داخل، پوست را با مصرف یک رژیم غذایی متعادل و مغذی که مملو از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان باشد تغذیه کرد. همچنین لازم است که پوست از خارج نیز با استفاده از محصولات مراقبتی تغذیه کننده پوست که مملو از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی پوستی باشد، تغذیه شود. توصیه های غذایی برای مصرف ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی به ...
چرا اعظم قربانی شد؟
برای بروز خشونت فراهم تر خواهد بود. فرزندان ما شیوه های همسری، والدی و فرزندپروری را نمی آموزند، احساس مسئولیت را نمی آموزند و زمانی که در نقش پدر و مادری قرار می گیرند، طبیعتا رفتار مناسبی نخواهند داشت. وقتی مشکلات اجتماعی مثل اعتیاد، بیکاری، مهاجرت بر اثر فقر و حاشیه نشینی را به همه این عوامل بیفزاییم، زندگی کردن در شرایط نامناسب سبب می شود افراد نتوانند به درستی مراحل مختلف زندگی را طی کنند و این ...
نگاهی به فعالیت های جهانی سازمان حسین کیست؟
اطعام فقرا و پخش بسته های غذایی میان نیازمندان در کشورهایی همچون بوروندی، زیمباوه، انگلیس (لندن و بیرمنگام)، لبنان، آمریکا(شهر دنور) و نیوزلند بوده است. همچنین کمپین سال 2013 این گروه با نام "شبی با نیازمندان و افراد بی سرپناه" در تاریخ 22 نوامبر در دانشگاه "مطالعات شرقی و آفریقایی" (SOAS) لندن برگزار شد که طی آن فعالان این گروه ضمن جمع آوری کمک های مردمی برای مرکز خیریه "St Mungo's"، بین ...
با این صبحانه چربی هایتان را آب کنید
العادی ای هستند که علاوه بر سالم بودن، افراد را برای مدت قابل توجهی سیر نگه می دارند. مددی در ادامه بیان داشت: استفاده از منابع پروتئینی مانند پنیر کم چرب یا تخم مرغ آب پز بهترین انتخاب برای این وعده غذایی است؛ این مواد به دلیل پروتئین بسیاری که دارند می توانند به طور موثر از اشتهای فرد در طول روز بکاهند و روند لاغری افراد را سرعت بخشند. وی درباره اهمیت بسیار بالای مصرف غلات ...
آیا خوردن غذای مایکروفری بد است؟
. آیا سبزیجات را گرم می کنید تا سریع بپزند؟ و یا مقدار زیادی غذای فرآوری شده منجمد می خورید؟به طور کلی غذاهای منجمد، پیتزا ها و دیگر میان وعده های اینچنینی کالری، کربوهیدرات تصفیه شده، چربی، سدیم، مواد نگهدارنده، بسیار بالایی دارند و سودشان برای بدن ناچیز است.اگر از مایکروفر برای گرم کردن این نوع غذاها استفاده می کنید، بهتر است به فکر جایگزین های تازه تری باشید. آیا خوردن روزانه غذای ...
عفونت قارچی واژن را با عسل و ماست درمان کنید!
آب قره قروت برای از بین بردن عفونت قارچی مناسب می باشد. – مادران بارداری که به عفونت قارچی واژن مبتلا هستند، باید مصرف موادغذایی شیرین و قند و شکر را کاهش دهند. مصرف قند و شیرینی ها، رشد قارچ ها را سریع تر و بیشتر می کند. – استفاده از کرم های ضد قارچ با تجویز پزشک متخصص، برای از بین بردن عفونت قارچی مناسب است. – چند قطره روغن درخت چای را در یک لیوان آب بریزید و ...
تغذیه سالم فقط با زکریای رازی
در بدن شان نفخ است و دچار اخلاط سنگین و غلیظ در سینه می باشند، باید به مقدار زیاد از آن مصرف نمایند. از نظر بادشکنی به پای فلفل و خولنجان و امثال آن نمی رسد، بلکه اندکی هم نفخ تولید می کند. دارچین برای مزاج های سرد بسیار سازگار است. خولنجان هضم کننده غذا و شکننده باد است و برای کسانی که استعداد ابتلا به قولنج بادی دارند و آروغ ترش می زنند نافع است. محرور یا گرم مزاج باید آن ...
نتیجه اعدام بابک زنجانی/شبهه اعمال نفوذ در انتخابات فوتبال /ضیافت شام قالیباف و چندسوال
120 هزار زن در کشور، حدود 15 هزار نفر به دلیل سرطان جان خود را از دست می دهند که چاقی، کم تحرکی و مصرف دخانیات مهم ترین عوامل آن می باشند. رئیس مرکز تحقیقات و سیاست گذاری استان فارس با اعلام این مطلب گفت: متاسفانه افزایش مصرف قلیان در بین بانوان رو به افزایش است که درحال حاضر سرطان گوارش، معده، مری و سرطان پستان با سالانه حدود 2 هزار نفر بیشترین تعداد قربانی را در میان زنان دارد. ...
رشد قارچ گونه محل های عرضه غذای آماده در سقز/ تغییر ذائقه یا تهاجم فرهنگی
انواع غذاها را آماده می کنند و با پیک به منزل سفارش دهندگان می برند که این خود بسی جای تامل است که بانوان ایرانی دیگر تمایلی به پخت غذا برای مهمانی ها و حتی خانواده خودشان را ندارند و به نوعی تنبلی مفرط را در بین بانوان رقم زده است. متأسفانه در دو سال اخیر شهر ما نیز به رغم وجود انواع غذاهای محلی متناسب با ذائقه مردم کردستان شاهد رشد قارچ گونه انواع محل های عرضه غذای آماده و فست فودها بوده ...
چرا شفق فقط مردان را می پذیرد?
ها مخدر مصرف کرده اند و بدنشان نیاز به مخدر دارد. بنابراین برای درمان آنها از متادون که یک نوع مخدر ضعیف شده است استفاده می شود و بتدریج دوز آن کمتر و کمتر و در نهایت قطع می شود. اما کسانی که محرک شیشه مصرف می کنند، این گروه اصلاً به مخدر متادون نیاز ندارند چون روح و روانشان درگیر است. روش های درمان محرک و روانگردان پرهیزمداری است. بنابراین مصرف کننده های مواد مخدر بعد از آنکه به مراکز ماده 16 ...
استعفا در قاموسم نیست
آنکه یکی از دلایل و بهانه های فشار حقوق بشری هم همین موضوع است. این اعدام ها تا چه حد بازدارنده بوده است؟ اعدام به عنوان یکی از مجازات های مهم درجرایم مواد مخدر در قانون مصوب مجمع تشخیص مصلحت نظام و اصلاحیه آن گنجانده شده است اما در قوانین موجود نگاه کمیت گرا درباره مجازات اعدام برای جرایم مواد مخدر حاکمیت دارد و این مجازات بر اساس میزان و مقدار مواد همراه قاچاقچی یا تولید کننده تنظیم شده است ...
روماتیسم، بیماری هزار چهره!
. در گذشته های دور تصور می شد فقط افرادی که در نقاط مرطوب زندگی می کنند، دچار عوارض روماتیسم می شوند، ولی امروزه ثابت شده است که در همه جا، این بیماری دیده می شود و براساس بررسی های علمی، بیش از 100 نوع بیماری روماتیسمی با علائم متفاوت در دنیا به ثبت رسیده است. این بیماری ها براساس محل و نوع درگیری بافت یا ارگان های بدن، نام ها و علائم متفاوتی دارند و بالطبع درمان های خاص خود را می طلبند. در ...
آیا بدون کبد می توان زنده ماند؟
به پزشک مراجعه می کنند که کبد دیگر قابل برگشت نیست. آزمایش خون، سونوگرافی باید پس از سن 30 الی 35 سالگی مرتب انجام شود. این متخصص تغذیه در ادامه گفت: علائم ظاهری بیماری کبد، یرقان یا همان زردی است که با زرد شدن رنگ چشم و پوست خود را نشان می دهد. افراد چاق به هوش باشند این متخصص گوارش اظهار کرد: مهمترین علت بیماری های کبدی یا در حقیقت سرطان همان چاقی مفرط که بیشتر ...
