خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خرما و کشمش هم قند خون را بالا می برند
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس، دکتر "رضا امانی" با اشاره به شیوه کنترل قند خون با تغذیه افزود: برای مقایسه تاثیر غذاها بر افزایش قند خون، شاخصی به نام گلیسمی وجود دارد که نشان می دهد غذاهای حاوی کربوهیدرات تا چه اندازه می توانند بر میزان قندخون یا بیماری دیابت اثر بگذارند. وی گفت: غذاهای دارای نمایه گلیسمی بالای 70، در افراد مبتلا به دیابت محدودیت مصرف دارند؛ به ...
تشدید کننده های درد را بشناسید
دردناک دست و پنجه نرم می کنید، با تغییر دادن برنامه غذایی می توانید التهاب بدن را کاهش دهید. به گزارش سایت "نیوزویک،" اگر چه ژنتیک و سن می تواند در میزان درد تاثیرگذار باشد، اما رفع التهاب راز اصلی درمان ناراحتی های مزمن است. تورم باعث احساس درد می شود. درصد بالایی از سیستم ایمنی بدن در دستگاه گوارش فعال است ودر صورت وجود باکتری های مضر، قارچ، مواد شیمیایی خارجی و فلز های ...
روایتی از حجاب زنان در حکومت طالبان و مجوز آموزش زبان انگلیسی و فرانسوی
گروه بین الملل مشرق - در قسمت های قبلی این نوشتار (که ترجمه ای است از سفرنامه ی فهمی هویدی به افغانستان طالبان در سال 1377 شمسی با عنوان طالبان، سپاهیان خدا در نبردی اشتباهی! ) ماجرای چگونگی آغاز سفر نویسنده به افغانستان را خواندیم. همچنین دیدیم که نویسنده چطور خود را به پاکستان رساند و از آنجا چطور برای وارد شدن به افغانستان به سمت مرز حرکت کرد. ماجرای مواجه شدن با اولین نیروی طالبان و آخرین ...
وزیر کشور: 1600 ردصلاحیت شده را به انتخابات برگرداندیم
بیش از دو سال از آغاز کار دولت تدبیر و امید، برنامه ای برای تغییر استاندارن ندارید؟ کارشناسان معتقدند با توجه به میانگین سنی نسبتا بالای استانداران آنها تحرک لازم را در استان ها ندارند و در مدیریت بیش از حد محافظه کارند و نیز از نیروی جوان در حوزه استانی بهره کافی نمی برند و همراهان دولت در برخی استان ها انتقاد جدی به عملکرد آنان (استانداران و فرمانداران) دارند. برای انتخاب استانداران در ...
خون بندناف و مزایای ذخیره سازی آن
به ترمیم و رفع نقص در آن بافت بپردازند. این عضو هیات علمی جهاددانشگاهی با بیان اینکه اولین پیوند خون بندناف در سال 1988 میلادی در فرانسه و توسط دکتر گلوکمن به یک کودک مبتلا به کم خونی فانکونی (یک نوع کم خونی مادرزادی) انجام گرفت، افزود: به این ترتیب تا به امروز صدها پیوند موفق خون بندناف انجام و مراکز بزرگ ذخیره این سلول ها در کشورهای مختلف جهان تاسیس شده است. رئیس بانک خون ...
وزیر کشور: 1600 ردصلاحیت شده را برگرداندیم
برنامه پنج ساله توسعه و مصوبات ستاد نیز در کانون توجه بوده است. ازطریق مداخلات شاهد کاهش چشمگیرآسیب شیوع بیماران تزریقی HIV هستیم؛زیرا درصد بیماران معتاد تزریقی مبتلا به HIV حدود 68 درصد بوده که این رقم به 35 درصد رسیده است. در یک دهه قبل سهم اعتیاد بیماران تزریقی به HIV تنها 35 درصد از آنها به علت تزریق مواد بوده است. یکی از برنامه های کاهش آسیب درمان نگهدارنده با شربت تریاک یا متادون و یا نورفین به ...
چرا قربانیان تجاوز بیشتر بیمار می شوند؟
... محققان دانشگاه کپنهاگ روی 2501 زن قربانی تجاوز جنسی و 10 هزار و چهار زن دیگر که چنین تجربه ای نداشتند مدت زمان 10 سال مطالعاتی انجام دادند و همچنین بررسی کردند طی این دوره آنان چند بار به پزشک مراجعه کرده اند. در این بررسی مشخص شد در حالیکه زنان گروه دوم کمتر در معرض ابتلا به برخی از انواع بیماری ها قرار دارند، قربانیان تجاوز جنسی قبل و بعد از این حادثه بیشتر در معرض ابتلا به ...
به داد پولیپ بینی برسید
، آبریزش بینی، درد صورت، کاهش حس بویایی و در موارد شدید از بین رفتن بویایی، کاهش حس چشایی، خارش دور چشم و عفونت های مزمن. بسیاری از افراد مبتلا به پولیپ بینی دچار آبریزش بینی، عطسه و ترشح پشت حلق هستند و حدود 75 درصد آنها با کاهش حس بویایی مواجه می شوند. بسیاری از مبتلایان نیز علائمی مشابه آسم از قبیل خس خس، عفونت های سینوسی و حساسیت به انواع بو، گرد و خاک و مواد شیمیایی از خود نشان می دهند. شمار کمی ...
دانه ای که دل را نازک می کند
به گزارش قدس آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بخاطر هضم آسان و آهن و پروتئین عدس، خوردن روزانه آن به عملکرد بدن کمک می کند و جلوی بیماری های عفونی را می گیرد. به گفته کارشناسان تغذیه، عدس یکی از بهترین راه های تامین پروتئین کم چربی برای بدن ما است که سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان و فیبر است و خوردن روزانه آن می تواند به تقویت و بهبود قوای جسمانی ما منجر شود. عدس ...
روحانی نتوانست از زیر فشار منت و تحقیر هاشمی خارج شود/ شعار "امنیت و معیشت" اصولگرایان اشتباه بود
سیاست ورزی باید چه کاری انجام می دادند؟ امینی: آقای احمدی نژاد سال 84 و 88 اگر توانایی سیاست ورزی اش را بگیریم و جای او مثلا توکلی را بگذاریم. آیا همان نتایج در سال 84 و 88 رقم می خورد؟ قطعا خیر. امینی: پس اثر سیاست ورزی در پیروزی احمدی نژاد خیلی بیشتر از 10 درصد است. اما اصولگرایان در اینجا با این که یک پیشرفتی داشتند که به فهرست مشترک رسیدند اما همچنان در سیاست ...
فساد خطر اصلی برای نظام
نظارت شان هیچ نوع معامله ای انجام دهند. این نماینده مجلس ادامه داد: در یک مورد حراست یکی از این موسسات به بازرس ارشدش به خاطر آنکه در حسابش نزد بانک تحت بازرسی اش 75/3 یورو موجودی مانده بود اخطار داد. ما در اینجا یک بانک خصوصی را که به جای 25 درصد سرمایه اش که حد مجاز اعتبار دادن به شرکت های خود اوست 170 درصد سرمایه اش اعتبار می دهد تحمل می کنیم. یا موسسات فاسد و قانون شکنی مانند پردیسان و پدیده ...
چگونه به رشد موهایمان کمک کنیم ؟
خوششان می آید. اما متاسفانه درصد افرادی که چنین موهایی دارند، نسبتا کم است. خیلی ها دنبال راه و روش های موثری می گردند که به کمک آنها بتوانند رشد موهای خود را تسریع کنند. در ادامه به شرح عادت های اثبات شده ای می پردازیم که باعث افزایش سرعت رشد موها می شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : آنچه باید در مورد مراقبت از مو بدانید 1. ماساژ ملایم پوست سر، داروهای موضعی و لیزرهای شانه ...
رفسنجانی نگذاشت پروین لژیونر شود
انتخابات مجلس، چرایی شکست لیست صدای ملت و ماجرای استقلال و پرسپولیس پرداخت. آقای غفوری فرد از موضوع هسته ای شروع کنیم، ارزیابی شما از وضعیت رشد هسته ای کشور از اول تاکنون چطور است؟ بحث مطالعات هسته ای قبل انقلاب از سال 53 شروع شد، البته آن زمان ما دانشجو بودیم، راکتور اتمی دانشگاه تهران 44-45 توسط آمریکایی ها ساخته شد. در آن زمان کار صنعتی انجام نمی شد، قبل از انقلاب تمام دنیا ...
سرداران زنجانی را بهتر بشناسید
الدین تقیلو به عنوان نمونه ای از چهره های ماندگار دفاع مقدس استان، تصریح کرد: این افراد با کمترین ادعا، ناشناخته ترین افراد هستند که کارهای بزرگی را در دوران دفاع مقدس انجام داده اند. فرمانده سابق سپاه انصارالمهدی(عج) استان زنجان ادامه داد: حاج نجم الدین تقیلو یکی از شجاع ترین رزمندگان استان زنجان است که بیش از 60 بار زیر تیغ جراحی رفته و در هر نقطه از بدن او آثار جنگ تحمیلی دیده می شود ...
دانلود مقاله رایگان/عوامل تاریخی گسترش بدحجابی در تاریخ معاصر ایران
. در واقع، به نظر من تبلیغات آشکار، بدترین کاری است که میسیونرهای مذهبی در یک سرزمین متعصب شرقی پیشه سازند. بردباری سرشار دینی که من به دولت ایران نسبت داده ام تا درجه زیادی مرهون هیئت های مذهبی از کار تبلیغات علنی است خدمت این حضرات سرانجام پاداش آنها را از طریق امور غیردینی و مشهود بیشتر از تأسیسات مذهبی قابل حصول خواهد بود. با تأسیس مدارس و اقدامات نوع پروری و به خصوص نثار ...
آنچه باید درمورد سرطان رحم بدانید
، چه کسی درمورد درمان با من صحبت می کند؟ چه زمانی؟ مرحله بندی سرطان رحم سرطان رحم که مشخص شد، پزشک باید مرحلۀ آن یا میزان گسترش بیماری را مشخص کند تا بتوان بهترین برنامۀ درمانی را ارائه داد. مرحله بندی برای این است که به طور دقیق بفهمیم سرطان گسترش یافته یا نه، و اگر گسترش یافته در کدام قسمت بدن . پزشک درخواست آزمایش خون یا ادرار و عکس برداری از قفسة سینه می دهد ...
نفاق کار را به جایی رسانده بود که امام حسین(ع) حتی به عنوان یک فقیه شناخته نمی شد!
که شیعه می کشتند جرأت نمی کردند که این چیزها را بگویند ولی در سال 1378 نسبت به امام حسین آن حرف را گفتند. یعنی مکتوب گفتند در صورتی که اصل قائل که برای حدود 900 سال پیش است جرأت نکردند، در زمان شیعه کشان انجام بدهند؛ به نظر من این زنگ شروع این مارتن اینها است که شروع کنیم برای امام حسین اولاً تقریرهای مختلف بگوییم ثانیاً ضربه به جامعه بزنیم و ببینیم که چقدر ظرفیت دارد و چقدر می شود ...
افزایش خطر مرگ با مصرف روغن های گیاهی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، این تحقیقات نشان می دهد که روغن آفتابگردان، ذرت و دیگر روغن های گیاهی در حرارت بالا مواد سمی از خود ترشح می کنند که درصد ابتلا به سرطان و دیگر بیماری ها را افزاش می دهد. مواد سمی 20 برابری روغن گیاهی پخت و پز با روغن گیاهی به مدت 20 دقیقه 20 برابر مواد سمی تولید می کند. بسیاری از مردم از سال ها پیش معتقدند که روغن های گیاهی از روغن ...
کدام بیماری های روانی باعث کم خوابی می شوند؟
بیشتر است و مقداری از خواب نوزادان و کودکان کوچک خواب همراه با رویاست. وقتی سن بالا می رود این خواب کمتر می شود و بر حسب نوع کار بدن عادت می کند سحرخیز باشد یا دیر بخوابد و دیر بلند شود. به طور معمولی ما بین هفت تا نه ساعت خواب نیاز داریم و این بسته به افراد مختلف فرق دارد. برای مثال بعضی از افراد به این اعتیاد دارند که در طول روز هم نیم تا یک ساعت بخوابند ولی برخی دیگر به آن نیازی ندارند. در برخی ...
فواید بی شمار سیاه دانه
خواص سیاه دانه از این قرار است: پیشگیری از آسیب های اشعه ای و تابشی پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی و آثار جانبی حمله و سکته قلبی محافظت از آسیب های کلیوی ناشی از بیماری دیابت پیشگیری از مسمومیت عصبی پیشگیری از آلزایمر و دمانس سرکوب رشد سلول های سرطانی در سرطان سینه محافظت از بدن در صورت ابتلا به بیماری پارکینسون از بین بردن سلول های سرطان خون و سرطان کبد درمان و مهار دیابت پیشگیری از آسیب های مغزی ...
9 دانه سالمی که بهتر است هر روز مصرف کنید
ویتامینEرا برطرف می کند. این دانه ها همچنین سرشار از چربی های سالم هستند. دانه آفتابگردان منبع فوق العاده ویتامین ب و فولات محسوب می شود. این دانه ها از سیستم ایمنی و سلامت بدن به خصوص در دوره بارداری حفاظت می کنند. دانه کنجد: یک انتخاب هوشمند برای کاهش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید است، از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری کرده و باعث تضمین سلامت کبد می شود. دانه های کنجد به خاطر داشتن مقادیر زیادی ویتامینEمحافظ و تقویت کننده قلب و سیستم عصبی است. ...
سیل دیابت، سونامی سرطان
430 میلیون نفر در دنیا به بیماری دیابت مبتلا هستند که بیشتر آنها را افراد بالای 30 سال تشکیل می دهند . اینها بخشی از صبحت های دکتر ایرج خسرو نیا رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران است. وی دیابت را بیماری خاموشی می داند که حتی تعدادی از افرادی که به آن مبتلا هستند نیز از آن بی خبر هستند . رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران در گفت و گو با عصر ایران می گوید: مطابق آمارها 4 میلیون و 500 ...
برنج کته یا آبکش شده،کدام برای دیابتی ها بهتر است؟
سلامت نیوز :یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه برنج کته در مقایسه با برنج آبکش شده قند کمتری دارد، اظهار کرد: بیماران دیابتی برنج کته را به آبکش ترجیح دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،آرزو کاوه ای ، تصریح کرد: نوع تغذیه در کنترل دیابت نقش اساسی دارد تا جایی که بی توجهی به تغذیه ، تمام تلاش پزشکان را از بین می برد. وی با اشاره به اینکه بیشتر افراد دیابتی بر این باورند که ...
آیا بدون کبد می توان زنده ماند؟
پزشک مراجعه می کنند که کبد دیگر قابل برگشت نیست. آزمایش خون، سونوگرافی باید پس از سن 30 الی 35 سالگی مرتب انجام شود. این متخصص تغذیه در ادامه گفت: علائم ظاهری بیماری کبد، یرقان یا همان زردی است که با زرد شدن رنگ چشم و پوست خود را نشان می دهد. افراد چاق به هوش باشند این متخصص گوارش اظهار کرد: مهمترین علت بیماری های کبدی یا در حقیقت سرطان همان چاقی مفرط که بیشتر بین ...
10 درمان خانگی برای رفع مشکلات تیروئیدی
. در کم کاری تیروئید شما یک غده تیروئید کم کار دارید که باعث می شود سوخت و ساز بدن به آرامی اتفاق بیفتد. از این رو وزنتان افزایش می یابد. در حالی که در پرکاری تیروئید که دقیقاً برعکس کم کاری تیروئید است، میزان سوخت و ساز بدن بالا می رود و در نتیجه وزنتان به سرعت کاهش می یابد. مهم نیست که از چه نوع مشکل تیروئیدی رنج می برید، درمان های خانگی زیادی برای رفع مشکلات تیروئیدی وجود دارند که در ...
داروی گیاهی معجزه آسا برای ترک سیگار
توسط ریه ها جذب می شود. این مواد شیمیایی در بالاترین سطح ممکن در عرض کمتر از 10 ثانیه به مغز و جریان خون می رسد. اگر شما یک فرد سیگاری هستید حتما درباره مضرات کشنده سیگار مطلع هستید. بیش از 35 میلیون نفر در سال اقدام به ترک سیگار می کنند اما کمتر از 7 درصد آن ها موفق به ترک آن می شوند. عده ای در زمان استرس باز هم به سیگار روی می آورند و عده ای دیگر نگران افزایش وزن پس از ترک سیگار هستند و ...
این نفخ های شکم نشانه سرطان هستند
.... از این تومورها همچنین موادی ترشح می شود که اشتها را سرکوب می کند. آسیت و یا همان تجمع غیرطبیعی آب و مایعات در شکم و لگن یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده نفخ است. در این شرایط بر خلاف مورد قبل فرد دچار افزایش وزن شده و اندازه دور کم او نیز بیشتر خواهد شد. آسیت معمولا از بیماری کبدی ناشی می شود. اما در 10 درصد موارد نیز وجود یک سرطان، علت ایجاد آسیت است. در موارد شدید، آسیت می تواند ظاهر یک ...
لوپوس را بشناسیم
گزارش بنیاد لوپوس آمریکا، خستگی و ناتوانی از مهمترین و اولین نشانه های لوپوس است. در مراحل بعدی علایمی مانند سر درد، درد مفاصل، تب، کم خونی، ریزش مو، تورم در ناحیه دست و پا و اطراف چشم، لخته شدن غیر طبیعی خون، سفید شدن یا آبی شدن انگشتان در سرما، حساسیت پوست نسبت به نور خورشید و زخم های پروانه ای شکل روی بینی و گونه دیده می شود. افراد مبتلا به لوپوس در ظاهر خوب دیده می شوند، در حالیکه مبارزه ...
10 علامت حمله قلبی را بشناسید/ هشدارها را جدی بگیرید
دست دوم و افراد در معرض دود نیز به همین میزان در معرض حمله قلبی هستند. آیا سابقه خانوادگی ابتلا به حمله قلبی موثر است بله. اگر شما سابقه خانوادگی ابتلا به این عارضه را دارید، بیشتر در معرض خطر هستید. حدود 25 گونه ژن کشف شده، با حملات قلبی در ارتباط است. حمله قلبی با سایر مشکلات سلامت ارتباط دارد این عارضه با دیابت، مشکلات فشار خون، چاقی و کلسترول بالا در ...
سخت شدن دم و بازدم در اثر استرس
کارایی لازم برای انجام امور روزمره را ندارند. بررسی تست ورزش این بیماران نشان می دهد فعالیت فیزیکی نیز در افرد مبتلا به COPD که از افسردگی رنج می برند، بسیار ضعیف است واغلب نا امید هستند.مشکلات روحی عاطفی، از دست دادن و مرگ عزیزان و مشکلات اقتصادی، از جمله مهمترین دلایل افسردگی محسوب می شوند. متخصصان به این افراد توصیه می کنند که در فعالیت های اجتماعی و ورزشی از جمله پیلاتس، یوگا و پیاده روی ...
