خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه هایی که به هضم غذا کمک می کنند
به گفته کارشناسان تغذیه، گنجاندن میوه های سرشار از فیبر در رژیم غذایی می تواند به هضم غذا کمک کرده و مشکلات مربوط به سوءهاضمه را تسکین دهد. خوردن میوه تاثیر مستقیمی بر روند هضم و حرکات روده ها دارد. به گفته کارشناسان، پنج میوه حتما باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی در جهت هضم بهتر مصرف شوند. گلابی : خوردن گلابی با پوست دارای بالاترین میزان فیبر، یعنی 6 گرم، است. گلابی میوه ای ...
خوردنی هایی برای تضمین سلامتی
تحت نظر داشته باشید، می توانید فقط سفیده ی تخم مرغ را به عنوان یک منبع سالم پروتئین مصرف کنید. 5. قهوه آیا قطع مصرف قهوه برای سلامتی خوب است؟ نه لزوما! البته نوشیدن بیش از حد قهوه ی دارای کافئین باعث می شود عصبی شوید یا ممکن است در خواب تان اختلال ایجاد کند. اما به هر حال قهوه (دارای کافئین یا بدون کافئین) فوایدی برای بدن دارد. مطالعات نشان می دهند خوردن منظم قهوه خطر ابتلا به ...
از رغبتِ کمِ تولیددهندگان طیور به”غاز” تا پرورش بسیار آسان و به صرفه /آذربایجان شرقی مستعد سرمایه گذاری ...
های جوجه کشی، تعیین نسبت مناسب نر و ماده به منظور بهبود باروری تخم در غازهای ایستگاه تحقیقاتی ملکان، تأثیر برنامه های نوری بر راندمان تولیدمثلی غاز و تعیین سطوح مصرف تفاله چغندرقند بر عملکرد رشد جوجه غازها از دیگر پروژه های تحقیقاتی انجام شده در ایستگاه است. علیرضا فانی، با توصیه ای به علاقه مندان به پرورش غاز ادامه داد: با توجه به سهولت تغذیه و نگهداری غاز و همچنین مقاومت نسبی آن در ...
13 ماده سالمی که میتوانید به سالاد خود اضافه کنید
کردن سالاد ) ترکیب کنید. قطعات کدو تنبل سرشار از مواد مغذی سالم مانند آنتی اکسیدان بتا کاروتن است. همچنین کدو تنبل خواص ضد التهابی نیز دارد. زغال اخته خشک شده میوه ی خشک شده را به سالاد اضافه کنید تا علاوه بر مزه ای ترش و شیرین از خواص مواد مغذی سالم آن نیز بهره مند شوید. اضافه کردن زغال اخته ی خشک شده به برنامه غذایی میتواند به پیشگیری و درمان بیماری های دهان و دندان، عفونت ...
آشنایی با خاصیت های هویج
مردان اهمیت بیشتری دارد. اما چرا؟ بتاکاروتن موجود در هویج بیشتر از آن چه تصور کنید برای مردان مفید است. به گفته متخصصان، هویج باید حداقل هفته ای 2 بار مصرف شود. مردان بالای 30 سال که تشکیل خانواده داده اند باید به خوردن هویج اهمیت زیادی بدهند. برای تصفیه خون، هفته ای یک بار آب هویج بخورید. برای بهبود کیفیت اسپرم، هویج خام مصرف کنید. هویج هر نوع ناراحتی معده را ...
آشنایی با خواص توت
توت ها بسیار خوشمزه و مغذی هستند و مردم سراسر جهان نیز آن را دوست دارند و از خوردنش لذت می برند. توت و شاتوت هر دو محصول درخت توت سفید هستند. این میوه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و در 100 گرم آن فقط 47 کالری وجود دارد. شاتوت دارای مقادیر قابل توجهی از مواد شیمیایی گیاهی فلاونوئیدی موسوم به آنتوسیانین هاست که مطالعات علمی نشان داده است مصرف آن ها موجب حفظ سلامت شده و با سرطان ...
10 ماده غذایی برای تغییر رنگ چشم ها در عرض 60 روز
خواص معجزه آسای ضدالتهابش در کاهش التهاب روده و پیشگیری از سرطان روده معروف است. این ساقه زیرزمینی دردهای ماهیچه ای، حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی و سرطان تخمدان را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده اند زنجبیل علائم آسم را کاهش داده و آسیب کبدی ناشی از مصرف داروها را بهبود می بخشد. همچنین این ساقه زیرزمینی علائم قاعدگی دردناک را تسکین می دهد. علاوه بر این، مصرف مستمر زنجبیل، به تدریج رنگ چشم ها را تغییر می دهد. ...
گلی با خواص اعجاب آور +تصاویر
این محصول در استان آغاز شده است. وی ادامه داد: سالانه بیش از 127 تن گل تر در استان برداشت می شود که متوسط عملکرد برگ گل محمدی در هر هکتار 2 هزار و 200 کیلو گرم است. فتح الله زاده با اشاره به صدور گل محمدی به سایر استانهای کشور و نیز کشورهای خارجی عنوان کرد: گل محمدی تولید شده در این استان به خصوص شهرستان خوی از معطرترین نوع این گل در دنیا به حساب می آید و مشتریان خاص خود را ...
از مرگ می ترسید؟ این خوراکی ها را نخورید
توجه نموده و یا به خاطر مشغله های زندگی امروز گاهی اجتناب از آن ناممکن به نظر می آید ولی با توجه به افزایش میزان سرطان و بیماری های ضعب العلاج دیگر در این سال ها، نقش تغذیه و توجه به آن در پیشگیری از این بیماری ها بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. امید است با رعایت هر چه بیشتر این موارد، بتوانیم در پرتو غذاهای پاک و سالم، زندگی توأم با سلامتی داشته و به کمالات انسانی و رضای الهی نائل شویم. ...
بررسی جامع چالش های محیط زیست در ایران(قسمت چهارم)
تنها به عنوان منبع تولید علوفه و چوب و تأمین اراضی مورد نیاز توسعه امور کشاورزی, صنعتی و شهرسازی تلقی شده و نابودی جنگل ها و مراتع را موجب شده است. در نتیجه با از بین رفتن پوشش گیاهی تولید مواد غذایی و ظرفیت های نفوذپذیر آب در خاک کاهش یافته و حتی ذخیره سازی آب و مخازن سدها به علت فرسایش خاک و انباشتگی مخازن سدها از گل و لای در عمل امکان پذیر نخواهد بود عدم توجه به اقلیم خاص کشور مبنی بر ...
علی عسکری، پیچ تاریخی و تمدن نوین اسلامی/ آیا تولیدات، آثار و محصولات مخل امنیت فرهنگی جدی گرفته خواهد ...
مقام معظم رهبری در حکم انتصاب آقای عبدالعلی علی عسکری علاوه بر تأکید بر برنامه ریزی، رعایت راهبردهای کلان، جذب و حفظ و تربیت نیروهای انقلابی و کارآمد و حضور مؤثر در فضای مجازی، به موارد مندرج در حکم انتصاب آقای سرافراز نیز اشاره فرموده اند، همانطور که در انتصاب رؤسای پیشین این سازمان چنین ارجاعی به احکام قبلی داشته اند که این هم نشان از مطالبات همیشگی زمین مانده معظم له دارد. یکی از راهبردهای اصلی رسانه ملی که مورد تأکید رهبری انقلاب می باشد، حفظ و ارتقای استقلال فرهنگی و هویت انقلاب ایران اسلامی است، اما از آنجا که رسانه مل ...
خوراکی هایی که شما را خوش اخلاق می کند
دچار استرس های شدید یا خستگی شده اند مفید می باشد. شکلات تیره شکلات نه تنها طعم خوبی دارد بلکه می تواند روحیه و خلق و خوی شما را بهبود بخشد. شکلات هر چه تیره تر باشد دارای خواص بیشتری است. مصرف تکه چهار گوش کوچکی از شکلات تیره می تواند باعث شود مغز اندورفین آزاد کند و موجب افزایش سطح سروتونین شود. طی یک تحقیق به 30 نفر مقدار 40 گرم شکلات تیره طی 14 روز داده شد. نتایج نشان ...
اگر عرقیات ناسالم یا فاسد خوردید چه کنید؟
شاید توجه به مزه هم بتواند کمک کننده باشد؛ البته اگر طعم آن عرق گیاهی خاص را بشناسید و بتوانید تغییر طعم آن را متوجه شوید. برخی عرقیات به خودی خود طعم تلخ یا تند و تیزی دارند، زمانی که از تاریخ انقضای محصولات بگذرد ممکن است تلخ تر یا تند و تیزتر شود، بنابراین باید مزه آن عرق را بشناسید تا بتوانید مقایسه کنید. تاریخ مصرف و مجوز سازمان غذا و دارو را جدی بگیرید! نکته مهم دیگر درباره عرقیات ...
سوسیس وکالباس را حرارت ندهید
نشده به وسیله کارخانه های لبنی را به دلالان بفروشند که در نهایت با عنوان لبنیات سنتی و بدون شناسنامه وارد بازار می شود. دکتر محبی تصریح کرد: با توجه به بار بالای میکروبی در لبنیات سنتی، امکان ابتلای مصرف کنندگان به بیماری هایی مانند تب مالت بالاست و بیمار هیچ مدرکی برای دادخواهی و شکایت ندارد. در حالی که تمام محصولات لبنی کارخانه ای، علاوه بر بهداشتی بودن محصول، حاوی تاریخ تولید، انقضا و ...
طرز تهیه ضد عرق طبیعی در خانه
گرمای هوا یا ورزش گرم شده است و یا در مواقع استرس و تب کاملا طبیعی است. تعریق زیاد همچنین یکی از علائم شایع تغییرات هورمونی در زنان یائسه است. تعریق وقتی مسئله ای غیرعادی می شود که بدون دلیل خاصی بروز کند. خوشبختانه درمان های خانگی موثری برای کنترل تعریق و پیشگیری از بوی بد آن وجود دارند. در ادامه ی مطلب به این درمان ها می پردازیم. جوش شیرین و آب لیموترش خواص ...
آشنایی با معجزه کنگر و ماست
کاهش می دهد. کبد چرب را مهار کنید گنجاندن میوه کنگر در رژیم و برنامه غذایی افراد چاق به ویژه افراد مستعد ابتلا به بیماری کبد چرب می تواند احتمال ابتلا به این بیماری را به حداقل ممکن برساند. خوردن سوپ، خوراک یا خورش تهیه شده از کنگر در روزهای آغازین بهار موجب پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در محیط کبد می شود. ضمن آنکه افرادی که مصرف کنگر را در برنامه غذایی هفتگی خود داشته ...
عسل اکسیر جوانی
.... این ضماد را روزی یک مرتبه مصرف نمایید. جهت بر طرف نمودن شوره سر: آب غلیظ برگ گردو را همراه با عسل در روز چند مرتبه کمپرس نمایید. زنبور عسل چگونه عسل تولید میکند؟ زنبورها شهد گل را که ماده شیرین و معطری است از بطن گلها جمع آوری می کنند. شهد از80 درصد آب و 20درصد قند تشکیل شده است. شهد گل در گیاهان گوناگون ترکیبات متفاوت و در نتیجه خواص مختلف دارد مثلا شیره گل ...
