سایر منابع:
سایر خبرها
احادیث مربوط به یک چشم بودن دجّال
با یک چشم می نگرد، فقط به ماده توجه دارد، نه به روح و خلقت عالی و نمونه اعلای بشریت را نمی بیند و چه کسی را جز افرادی که حقایق را ادراک نمی کنند و خود را شایسته سرپرستی و زمام داری انسان ها می دانند می توان اعور نامید. (صدر، 1427: 536) آیت الله مکارم نیز در توجیه چشم دجّال از فریبکاران و رهبران مادی ستمگر در دنیای ماشینی، چنین می نگارد: آن ها یک چشم دارند و آن چشم اقتصاد و زندگی مادّی ...
حرف های ورزشی ارشا اقدسی که در خندوانه خودش را آتش زد/روزی مفت می میرم!
می گذاشت می گفتم اینها برای من مهم نیست، من تو را قبول دارم. تو جلوی من پریدی من چشمم را قبول نداشته باشم، فیلمش را ببینم. جلوی چشمم پیمان یک حرکتی زد من اصلا باور نمی کردم. در یک ارتفاعی ایستاده بودیم، دستش را گرفتم روی نرده بایستد تا بپرد، خودم ترسیده بودم. الان یک مقدار این کارها زیاد شده متعارف شده ولی آن زمان در زندگی من هیچ کس چنین ارتفاعی را آن هم جلوی چشم من نپریده بود. *پرش با ...
ماسک هایی برای سیاه کردن مو
زیست به طبیعت و سپس به بدن انسان نفوذ می کنند و از جمله مسایلی مانند غذاها، خوراکی های مصرفی و زندگی پراسترس روی می دهند. با این حال، روش هایی نیز وجود دارند تا موهای خود را به طور طبیعی مشکی نگاه داریم یا دست کم سفیدشدن آن ها را به تاخیر بیندازیم. با برخی از ساده ترین شیوه های مطمئن و سالم که به حفظ رنگ مشکی موها کمک می کنند آشنا شوید. از هندی ها کمک بگیرید انگور ...
محافظت از کودکان در برابر سوءاستفاده های جنسی در اینترنت
مباحث مشکل حرف بزنیم. یک زمان خوب برای صحبت در این مورد که در عین حال عادی نیز به نظر برسد، زمانی است که در رسانه ها از آن صحبت می شود. افکار و احساسات خود را در مورد اخباری که می شنوید با او در میان بگذارید، اما سعی کنید باعث حس گناه و عذاب وجدان کودک نشوید. با نوجوانان کم سن تر، درباره ی حق شان نسبت به بدن شان صحبت کنید: می دونی که هرکسی اختیار بدن خودش را دارد و می تونی نه بگی؟ تویی که ...
تاثیرات صبحانه کامل بر فعالیت مغز
و دانه های خوراکی دو تا چهار گرم فیبر دارند. فیبرهای غیرمحلول نیز در جلوگیری از بروز یبوست موثر بوده و در غلات و حبوبات، دانه ها، میوه ها و سبزیجات یافت می شود. کلسیم از دیگر موادی است که در وعده صبحانه باید گنجانده شود. این ماده مغذی به ساخت استخوان ها و حفظ سلامت آنها کمک می کند. باتوجه به سن و جنس، بدن انسان به حدود هزار میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارد که در این میان ماست، شیر و پنیر ...
مشاورین پوست و مو و زیبایی
در برنامه های غذایی آنها اثری از فست فودها و مواد نگهدارنده زیان آور دیده نمی شد و گاهی فرد حتی به مرز میانسالی هم که می رسید اثری از چین و چروک و ضایعات پوستی در وی مشاهده نمی شد . با گذر زمان و صنعتی شدن جوامع مواد طبیعی جای خود را به مواد مصنوعی داده و نداشتن تحرک کافی ، وجود آلاینده های صنعتی ، استفاده از ماسک های مصنوعی که برای تهیه آن ها از مواد شیمیایی استفاده شده و ده ها مورد ...
رابطه زناشویی، برای سلامتی همسران
دو مرتبه در هفته با همسرشان رابطه جنسی داشتند، درمقایسه با آنهایی که اصلاً رابطه جنسی نداشتند، سطح بالاتری از پادتن در بدنشان وجود داشت. در طول رابطه حنسی، آنتی ژن هایی مثل ایمونوگلوبولین A در بدن ترشح می شود که ثابت شده است با سرماخوردگی و حتی آنفولانزا مقابله می کند. یک خبر خوب دیگر اینکه، هرچه رابطه جنسی بیشتری داشته باشید، آنتی ژن بیشتری در بدنتان ترشح شده و سالم تر خواهید بود! 4 ...
از مکمل های فیبر برای کاهش وزن استفاده کنید
عملکرد مکمل های فیبر برای کاهش وزن فیبر کربوهیدراتی است که در انواع مواد غذایی گیاهی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات وجود دارد. اما برخلاف سایر کربوهیدرات ها که برای تولید انرژی سوزانده می شوند، فیبر توسط بدن هضم نمی شود. فیبر به سرعت از دستگاه گوارش عبور می کند، بدون آن که باعث افزایش سطح قند خون شما شود. دو نوع فیبر وجود دارد: محلول و نامحلول. هر دو نوع فیبر به خاطر مزایای کاهش وزن شان ...
ترفند های دویدن برای چربی سوزی
...: به مدت 60 ثانیه با سرعت عادی تان آهسته بدوید، سپس شدت را بمدت 30 ثانیه افزایش دهید. سطح شدتی که شما باید به آن برسید، جایی است که به نفس نفس بیفتید، اما همچنان قادر باشید این شدت را برای آن 30 ثانیه حفظ کنید. به مدت 25 دقیقه یا تا زمانیکه سطح تناسب اندامتان اجازه می دهد، این سیکل تکرار کنید. مطالعات نشان داده اند که تمرینات اینتروال با شدت بالا، بعد از اتمام تمرینتان و در زمان استراحت نیز باعث ...
به این 8 دلیل باید آناناس بخورید
را کاهش دهد، بیماری هایی مانند برونشیت، گلودرد و تشدید آرتروز. از طرفی می توان برای درمان سوء هاضمه هم از آناناس استفاده کرد. در واقع بروملین موجود در آناناس می تواند التهاب مرتبط با کولیت یا آماس روده را تسکین دهد. 4.قدرت بینایی را بهبود می بخشد همانطور که می دانید هویج باعث افزایش قدرت بینایی و سلامت چشمان می شود، اما تحقیقات جدید نشان می دهد آناناس تأثیری به مراتب بیشتر بر قدرت ...
ثبت نام به شرط کشف حجاب شدن ! + تصاویر
به این موضوع قدم در راه اشتباهی می گذارند. چون فراموش می کنند استفاده ابزاری از بدن آسیب های زیادی به سلامت وارد می کند. برای مدل شدن اولین مسئله لاغر بودن است که با رژیم های غذایی سخت امکان پذیر است. برخی از افراد فکر می کنند مدل شدن یک شغل پردرآمد است اما خلاف این است در ایران مدل بودن یک شغل پردرآمد و راحت محسوب نمی شود و منبع درآمد ثابت و مستقلی هم ندارد. می توان گفت "آواز دهل شنیدن ...
چرا کمبود ویتامین در بدن ایجاد می شود؟ / چه اقدامی باید انجام داد؟
توان به اره ماهی، ماهی قزل آلا، شیر غنی شده، آب پرتقال و همچنین قارچ اشاره کرد. البته اگر علاقه ای به این مواد غذایی ندارید می توانید مکمل های ویتامینه را از داروخانه ها تهیه کرده و روزانه میل کنید. 3- فشار خون شما بیش از حد پایین است این علامت نیز یکی دیگر از نشانه های کمبود ویتامین B12 در بدن شما است که بر روی سیستم عصبی شما تأثیرات مستقیمی می گذارد و از نگه داشتن سطح ...
لباس ورزشی چگونه باید باشد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: لباس ورزشی باید طوری باشد که از تعریق پوستی شما جلوگیری کند. از باندهای کشی و یا پارچه های جاذب رطوبت، در پیشانی خود می توانید به عنوان جلوگیری از ورود عرق به چشمانتان استفاده کنید. چه مرد و چه زن باید لباس های زیر مناسبی بر تن داشته باشند که از بدن آن ها محافظت نماید. عملکرد انسان در دمای حدود 99 درجه فارنهایت یا 38 درجه سانتی گراد به ...
ماجرای غم انگیز ژاندارک، لکه ننگی بر دامن کلیسای کاتولیک و اروپا
روز بعد از اینکه ژان اعتراف نامه اش را پس گرفت، یعنی صبح روز سه شنبه 30 می1431(در آن زمان ژان 19 ساله بود) به او گفتند که خودش را برای رفتن به اعدامگاه آماده کند. ژان از شنیدن این خبر، گریه اش گرفت و گفت: افسوس که بدن پاک و سالم من که هرگز آلوده نشد، امروز باید بسوزد و تبدیل به خاکستر بشود. وقتی اسقف پیر کوشون به دیدنش آمد، ژان به او گفت: اسقف! من به دست شما می میرم. اسقف به مارتین لادونو گفت که ...
8 نکته مهم درباره سلامت کیسه صفرا
مصرف پروتئین های گیاهی نیز ظاهرا از کیسه صفرا در برابر انواع بیماری ها محافظت خواهد کرد. 7. زندگی بدون کیسه صفرا رایج ترین درمان مشکلات کیسه صفرا برداشتن این عضو است؛ اما خوشبختانه، شما می توانید بدون داشتن این عضو خاص هم به زندگی ادامه دهید. نایاک توضیح می دهد از آنجا که کبد منبع تولید صفرا است، برداشتن کیسه صفرا که صرفا به عنوان مخزنی برای ذخیره و نگه داری صفرا عمل می کند اثر قابل ...
با انواع هوش آشنا شوید
...، علائم را درک می کنند وحتی گاهی می توانند تشخیص دهند، بیماری شان چیست. گذشته از این افراد با هوش فیزیکی بالا، وزن متعادلی دارند، نه بسیار لاغرند و نه چاق. هوش معنوی هوش معنوی، همان مفهوم خردمندی در فلسفه و عرفان شرقیان است و به انسان بودن ، صداقت داشتن و سالم بودن اخلاق ما می پردازد. کسی که هوش معنوی بالایی دارد، از هیچ دسته بندیای در نگاه و گفتار ...
خطرات احتمالی کلم برای سلامتی
که بعد از قطع مصرف آن، دوباره وزن به حالت قبلی بر می گردد. اگر نمی خواهید بقیه عمر خود را به خوردن سوپ کلم بپردازید بهتر است اصلا به سراغ این رژیم نروید. در عوض بر روی رژیمی تمرکز کنید که حاوی غذاهای سالم است. اگر از رقیق کننده های خون همچون وارفارین استفاده می کنید باید در مورد مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت نمایید. ویتامین K موجود در کلم نقش مهمی در انعقاد خون بازی می کند.. داشتن یک الگوی تغذیه ای کامل برای پیشگیری از بیماری ها و دست یافتن به سلامت کلی بدن مفید است. به جای اینکه تنها بر روی یک ماده غذایی تمرکز کنید بهتر است در رژیم غذایی خود از انواع مختلف مواد استفاده کنید. ...
سهمیه بهتر است یاپدر / سهمیه برایم پدرنمی شود!
که جانبازان هشت سال دفاع مقدس، هرچند با حضرت ابوالفضل (ع) قابل مقایسه نیستند ولی به جرأت می توان گفت که ابوالفضل وار از جان مایه گذاشتند و هنوز هم که هنوز است بعد از گذشت چندین دهه از مجروحیتشان خم به ابرو نمی آورند و بعضی ها هرچند چشمان زیبایشان را برای روشنای دیده های ما از دست دادند ولی با جملات زیبایشان عشق را با یادگارهای آهنی که درقسمتهای مختلف بدن دارند معنی می کنند و می گویند که با تمام ...
فرهنگ در رسانه
متوقف کند؟ در خیلی از کشورها هنرمندان تحت پوشش بیمه های مختلف از جمله درمان و بازنشستگی و... هستند، شما از چه بیمه ای برخوردارید؟ تحت هیچ بیمه خاصی نیستم. از همین بیمه های همگانی استفاده می کنم! همین بیمه سلامت ایرانیان. بارها و بارها هزینه های درمان را از جیب خودم خرج کرده ام. کسی که سال ها است کار می کند به هر حال آنقدر دارد که گاهی اوقات خرج سلامتی اش کند تا بتواند زنده ...
میرزاده: دانشگاه آزاد اسلامی به اهداف سند چشم انداز در زمینه تحصیلات تکمیلی رسیده است/تجهیز و فعال سازی ...
...> دکتر میرزاده از دستاوردهای دانشگاه آزاد اسلامی در حوزه علوم پزشکی نام برد و گفت: سهم دانشگاه آزاد اسلامی در آموزش علوم پزشکی کشور 40درصد است. این دانشگاه دارای 49 مرکز تحقیقاتی و 15 بیمارستان و فعال و در حال راه اندازی است. 65 کلینیک سلامت در قالب طرح دانشگاه سالم تجهیز و فعال خواهند شد. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی با اشاره به وجود 73 مرکز پژوهشی، 85 مرکز رشد، 712 شرکت دانش بنیان و 118 ...
میوه های مخصوص آقایان و خانم ها کدام است؟
...> انار به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و نیز الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می کند. انجیر برای سلامت قلب مفید است و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. آووکادو فیتونیتریت های متعدد آن ...
دوقلوها بیشتر از افراد عادی عمر می کنند
بودن زندگی سالم تری دارند. نوریکو کیبل (Noriko Cable) از دانشگاه لندن می گوید: شواهد زیادی وجود دارد که تاثیرات سودمند تعاملات اجتماعی بر سلامت انسان را نشان می دهند. حتی در خواهر برادرهای غیر دوقلو هم مشاهده شده که روابط اجتماعی میان آنها، سلامت جسمی و روحی شان را افزایش می دهد. اما کیبل می گوید شاید دلایل دیگری هم برای بیشتر زنده ماندن دوقلوها وجود داشته باشد. او گفته ...
انواع روش کاشت ناخن + مزایا و معایب کاشت ناخن
گذارند و داخل دستگاه یووی خشک می کنند. کاشت ناخن میکس محکم، زیبا و نسبت به بقیه کاشت ها کمی گران تر است. چه افرادی اصلاً نباید کاشت ناخن انجام دهند؟ کسانی که بیماری عفونی و قارچی دارند توصیه می شود که کاشت ناخن انجام ندهند چون این کار باعث می شود فرد پیشرفت بیماری خود را از چشم دور کند. کسانی هم هستند که مستعد عفونت هستند و سیستم دفاعی بدن ضعیفی دارند و چون آن ها خودشان مستعد ...
مرزهای شخصی به دیگران یاد میدهد چطور با شما رفتار کنند
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مهمترین چیز درمورد مرزهای شخصی این است که این مرزها برای تنبیه یا کنترل کردن دیگران نیست. این مرزها برای این است که به دیگران نشان دهید چه چیزهایی در زندگی شما قابل قبول است و چه چیزهایی نیست. این مرزها به شما کمک می کند تعادل زندگی تان را حفظ کرده و از بدن، ذهن، احساسات و زمانتان درمقابل تقاضاهای زیان آور و نامطلوب دیگران محافظت کنید. وقتی ...
زیبایی تضمینی پوست صورت با 5 ماده غذایی
از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند. به جای استفاده از می توان مقدار بیشتری گوجه فرنگی خورد که حتی برای از بین بردن چین و چروک های پوست هم بسیار مفید است. اسفناج اسفناج باعث درخشش چهره شما می شود. اسفناج ماده ای به نام لوتئین دارد؛ آنتی اکسیدانی که نورهای مضر برای چشم را به خود جذب و از آسیب دیدن سلول های چشمی جلوگیری می کند. آب انگور قرمز و شکلات تلخ ...
رژیم غذایی برای ورزشکاران
اجازه می دهد تغذیه ی صحیح در لیست اولویت هایش به مراتب پایین تر سقوط کند، راه هایی که تغذیه می تواند بر عملکرد و سلامت شما تاثیر بگذارد را در نظر داشته باشید. در مقاله ی امروز، با اهمیت تغذیه ی خوب برای ورزشکاران آشنا می شویم. انرژی و عملکرد کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی های سالم، سوخت مورد نیاز برای حفظ انرژی را فراهم می کنند. کربوهیدرات ها در تنظیم قند خون و سطح گلیکوژن در عضلات ...
ریه یا شش چیست؟ /انواع بیماری های ریه
...، هوای تازه را وارد بدن و هوای کثیف را از بدن خارج می کند. ساختار ریه ها ریه ها در قفسه سینه قرار دارند و آنقدر بزرگ هستند که بیشتر فضای سینه را گرفته اند. هر انسان دو ریه دارد. ریه ها مثل چشم ها یا سوراخهای بینی یک اندازه نیستند و ریه سمت چپ کمی کوچکتر از ریه سمت راست است. فضای اضافی سمت چپ، جایگاه قلب است. قفسه سینه از ریه ها محافظت می کند. قفسه سینه از 12 دنده تشکیل ...
10اشتباه رایج که جلوی شادبودن را می گیرد
محققان معتقدند یوگا و مدیتیشن به شادی آدم ها کمک زیادی می کند. آن ها معتقدند آرامش و آرام نفس کشیدن و رها کردن مغز از روزمرگی ها بهترین غذای سلطان بدن است. وقتی مغز احساس رهایی و سلامت بکند، مطمئنا بدن سالم تر و روان شادتر می شود. وقتی صبح از خواب بیدار می شوید و بی امان و بدون توقف از مغزتان کار می کشید، باعث می شوید استرس و اضطراب مهمان هر روزه شما باشد. استراحت دادن به مغز و ...
روایت یک زن از غیرت یک تکاور ایرانی
به گزارش دلفان امروز؛ دو برادری که لحظاتی قبل از ما به اسارت درآمده بودند، یکی مرد میانسالی بود که دو دستش را از پشت بسته بودند و از صورتش خون می چکید. نمی دانستم کدام قسمت از صورتش ترکش خورده است. برادر دیگری که حدود 26 سال داشت، در لباس تکاوری با قامتی بند و درشت و چهره ای رنگ پریده و چشمانی بی رمق بر خاک افتاده بود و خاک زیر پایش سرخ شده بود. با دیدن این دو برادر مجروح در یک لحظه موقعیت خودم را فراموش کردم و از یاد بردم اسیرم و این سرباز دشمن است که با اسلحه بالای سرم ایستاده است. با دندان دست هایم را باز کردم. سپس دست خواهر بهرامی را نیز باز کردم. هرچه سرباز فریاد می زد گویی گوشی برای شنیدن نداشتم. تکه ای باند را که برای احتیاط دور جوراب و پایم بسته بودم، باز کردم و با آبی که در قمقمه ی کمری تکاور مجروح بود، صورت خون آلودش را شست و شو دادم. از ناحیه ی چشم شدیداً آسیب دیده بود. بعد از شست و شوی چشم هایش مقداری گاز استریل را که به همراه داشتم روی زخم گذاشتم تا خونریزی اش موقتاً قطع شد. ولی این مقدار گاز فقط برای یکی از چشمان او کافی بود. برادر دیگری چند متر آن طرف تر بر زمین افتاده بود. به سمت او دوید ...
لاغری اصولی و بدون بازگشت با 5 ترفند ساده!!
مدت ثبات داشته باشد، نه اینکه رژیمی بگیرید که بعد از یک یا دو هفته هیچ اثری از نتایجش باقی نماند. تغییرات مهم برای کاهش وزن و سلامت کلی عبارتند از : پر کردن خود با غذاهای سرشار از مواد مغذی و کم کالری، قطع مصرف قند های اضافه شده، ورزش کردن و استفاده از یک برنامه غذایی متعادل با چربی های مفید برای قلب، پروتئین بدون چربی، و منابع طبیعی سرشار از فیبر مانند حبوبات، غلات کامل، میوه ها و ...