خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موها هم به ضدآفتاب نیاز دارند
به گزارش شفا آنلاین ، استفاده از کرم های ضد آفتاب راهی موثر برای کاهش صدمه اشعه حاصل از نور خورشید است اما به اندازه پوست صورت و بدن، مو و پوست سر نیز در مقابل نور خورشید آسیب پذیر هستند و نیاز به مراقبت دارند. در واقع بسیاری از متخصصان اتفاق نظر دارند که آفتاب سوختگی برای موها و پوست سر نیز بسیار خطرناک است. می توانید ترکیب ضد آفتاب را به موهایتان نیز بزنید البته اگر موهای چربی دارید ...
توصیه های پزشکی درمورد ریزش مو
تبلیغاتی دارد. به عنوان مثال: کمبود و ازدیاد آهن در بدن هر دو باعث ریزش موها می گردند، کمبود آهن موجب کم خونی شده و ریزش موها را به دنبال خواهد داشت و از طرفی دیگر ازدیاد آهن سبب اختلال در فعالیت غده تیروئید و همچنین باعث افزایش تولید رادیکال های آزاد در بدن و از بین رفتن و کمبود ویتامین ها و مواد معدنی که خاصیت آنتی اکسیدان دارند مانند ویتامین سی، ای، سلنیوم و غیره می شود که در نهایت سبب ...
چطور در فصل گرما موهای درخشان داشته باشید؟/چند راهکار عملی
نور مستقیم خورشید یکی از عوامل آسیب رسان به پوست و مو است. کدر شدن مو با وجود استحمام روزانه، یکی از مهمترین عوارض فصل گرماست؛ از طرفی موهای درخشان نقش مهمی در جوان نشان دادن چهره دارند. مطالعات نشان می دهد با چند راهکار ساده می توان از کدر و چرب شدن مو در تابستان جلوگیری کرد: -موها را بپوشانید مطالعات متخصصان پوست و مو در کالیفرنیا نشان می دهد اشعه مستقیم خورشید یکی از مهمترین ...
تمرینات ساده صورت برای جلوگیری از چین و چروک
...> کار این سیستم با تمرکز بر روی نقاط طب فشاری، ماساژ به منظور ارتقای جریان خون و شل سازی عضلات و تندرستی و تأثیر کلی آن در قالب برجسته سازی فوری این عضلات بعد از یک جلسه درمانی خواهد بود. این تمرین نه تنها باعث به کار افتادن و ورزیدگی عضلات و بافت های چربی در پوست می شود بلکه بر روی سطح رویی پوست هم تأثیر بسزایی دارد. ایده پشت این حرکات و نرمش ها این است که ماساژ های ساده صورت و تمرینات مخصوص ...
خواص شگفت انگیز عسل و دارچین
که قبل از صرف صبحانه از این مخلوط استفاده کردند نشان داد، 73 نفر از آنان در عرض یک هفته کاملا از درد رهایی پیدا کردند و پس از یک ماه بیشتر افرادی که قادر به راه رفتن یا حرکت نبودند،بدون احساس هیچ دردی توانایی راه رفتن و تحرک خود را به دست آوردند. 4 . جلوگیری از ریزش مو: قبل از دوش گرفتن مخلوطی از مقداری روغن زیتون داغ،یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق پودر دارچین را به مدت 5 تا 15 ...
ماسک آبرسان صورت برای پوستهای خیلی خشک
پوست قرار دهید و سپس بشویید. ماسک عسل آبرسان قوی پوست های خشک ماسک آبرسان صورت و ضد پیری پوست با خیار و گلیسیرین: قبلا هم این ماسک پرکاربرد را به شما معرفی کرده ایم ، ماسک گلیسیرین و خیار که بیشتر برای رفع چین و چروک پوست صورت استفاده می شود می تواند آبرسانی پوست های خسک را تسریع بخشد. یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و ...
خوشمزه ترین و لاغرکننده ترین صبحانه دنیا
بدن را سم زدایی کرده و در یک ماه حدود 5 کیلو وزنتان را کاهش دهد. علاوه بر این، رشد و تقویت مو، درخشان شدن پوست و افزایش عملکرد سیستم دفاعی بدن را به همراه دارد. مواد لازم 50 گرم جو پخته شده یک فنجان ماست کم چرب (حدود 250 میلی لیتر) یک قاشق چای خوری پودر کاکائو یک قاشق چای خوری تخم کتان 5تا 7 عدد آلو گوشتی بزرگ طرز تهیه ...
در آشپزخانه تان مراقب این اشتباهات باشید
اشتباه های خانم ها در آشپزخانه و آشپزی از این قرار است : * جایگزینی مواد: جابه جا کردن یکی از مواد غذایی با دیگری همیشه جواب نمی دهد، بعنوان مثال استفاده از بیکینگ پودر بجای بیکینگ سودا در بعضی موارد احتمالاً همان مقدار که می خواهید پف مثلا نمی کند! راه حل: این مشکل همیشگی نیست مثلا می توانید عسل را به جای شکر سفید و خامه را به جای شیر غلیظ و یا آرد ذرت را به جای آرد گندم به کار ...
کمر دردتان را طبیعی درمان کنید
این درمان های خانگی را انجام دهید. درمان سیاتیک و کمردرد با توپ تنیس این روش همراه با ماساژ، طب فشار و بازتاب شناسی بهتر جواب می دهد. با فشار دادن توپ تنیس در قسمت عضلات کشاله ران و پاها درد کاهش پیدا می کند. همچنین این ورزش به افزایش گردش خون در پاها کمک می کند. درمان کمر درد با کمپرس گرم و سرد این روش یکی از رایج ترین و موثرترین روش های درمان سیاتیک ...
10 نکته برای داشتن موهایی جذاب
مانند کلر، فلورین، نمک ها، مواد معدنی و حتی زنگار می تواند آسیب های زیادی به موهای تان وارد کند. لازم نیست سیستم آب رسانی تان را تغییر دهید! به راحتی می توانید یک فیلتر برای دوش حمام تان بخرید تا مواد مضر به موهای تان نرسند. از اتوی مو و بابلیس استفاده نکنید اتوی مو و بابلیس به مرور زمان با خشک کردن موها و سوزاندن انتهای تارهای مو، آن ها را تخریب می کنند. سعی کنید از انواع بیگودی ...
اگر موهایی پرپشت و حجیم می خواهید، بخوانید!!
خانگی !! بررسی ها نشان می دهند مصرف اندازه این ویتامین از شکسته شدن و خورد شدنموها جلوگیری می کند و ید موجود در این مواد غذایی باعث رشد و درخشان شدن موها می شود. نتایج مطالعات نشان می دهند برای افزایش حجم موهایتان کافی است در حمام به کمک تخم مرغ و ماساژ 1 دقیقه ای آن با پوست سر و سپس شست و شو با آب سرد از فواید آن بهره مند شوید و در هفته تنها مجاز به 1 بار استفاده از تخم مرغ طبیعی در حمام هستند زیرا مصرف زیادی آن باعث خشک و شکننده شدن موها می شود. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : hidoctor. ...
آیا شستن بیشتر موهای چرب فایده ای هم دارد؟
بار چند دست سرشان را با مواد شوینده مختلف از جمله صابون و شامپوهای قوی بشویند، چربی موی سرشان از بین می رود، در حالی که وقتی چربی سر برحسب ژنتیک فرد از حد لازم کمتر شود، بلافاصله پیام خشکی پوست به مغز فرستاده می شود و مغز برای حفاظت از پوست و مو فرمان ترشح چربی از غدد سباسه را صادر می کند. در نتیجه پوست پس از مدت کوتاهی، دوباره چرب می شود. گاهی این چربی حتی بیشتر از زمان قبل از شستشو است، بنابراین ...
6 خاصیت پیاز که شاید نمی دانید
پیاز را پیش از خواب در جوراب خود بگذارید به نحوی که با کف پای شما به خوبی در تماس باشد. این کار علاوه بر اینکه کمک می کند دمای بدن شما پایین بیاید سموم را از کف پای شما جذب خواهد کرد. 5- اگر دچار تهوع هستید علاج شما خوردن دو قاشق غذاخوری آب پیاز است که استفراغ را متوقف و احساس تهوع را کاهش می دهد. 6- اگر رشد موهای شما کند است می توانید موهای خود را مرتبا به طور روزانه با آب پیاز ماساژ دهید و پیش از شستشوی موها با شامپو بگذارید مدتی روی پوست سرتان بماند. پیاز، پیاز موی شما را تحریک می کند و رشد مو را تسریع می کند. ...
مواد خانگی برای از بین بردن جای جوش ها
روغن سرشار از ویتامین E، B2، B1، C، D و A است. تمام این مواد مغذی به همراه هم، به ترمیم، تسکین و التیام پوست مستعد آکنه کمک می کنند. روغن زیتون همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها و عوامل ضد التهابی هم هست، که جوش های آکنه را به حداقل می رسانند و جای زخم ها را محو می کنند. برای استفاده از روغن زیتون بعنوان یک درمان برای جای زخم آکنه، چند قطره روغن زیتون را روی صورتتان ماساژ دهید. ماساژ دادن ...
چرا ابروهایم رشد نمی کند ؟
کوتاه ماندن ابروها، و راهنمایی هایی برای چگونگی افرایش رشد آنها را با ما به اشتراک گذاشته اند. ابروهای شما زیر محصولات آرایشی خفه می شوند ووکتژ می گوید: ما مرطوب کننده می زنیم، سپس کرم پودر، و هرچه سنمان بالاتر می رود، محصولات بیشتری استفاده می کنیم. در نتیجه، فولیکول ها مسدود شده و جلوی رشد ابروها گرفته می شود. شما باید اجازه دهید فولیکول های مو نفس بکشند، تا موها بتوانند از ...
نان شکری (برِتزِل آلمانی)
نان شکری (برِتزِل آلمانی) مواد لازم: آرد: 500 گرم مخمر خشک: 30 گرم شکر: 50 گرم شیر: 1⁄4 لیتر مارگارین: 100 گرم تخم مرغ: 1 عدد نمک: 1⁄2 قاشق چایخوری پوست رنده ی شده 1⁄2 لیموترش ذره ای پودر *بهارفلفل و پودر زنجبیل شکر: 1 فنجان 1 لیتر روغن برای سرخ کردن شیرینی ...
روش های موثر در افزایش رشد مو
، پوست سر را ماساژ دهید. به این ترتیب اکسیژن بیشتری به ریشه موها می رسد. البته این روش را برای برخی افراد چندان توصیه نمی کنیم زیرا در افرادی که پوست سر چربی دارند، ماساژ دادن کف سر یا شانه کردن بیش از حد باعث چرب شدن بیشتر موها و ریزش آن می شود. برای افزایش جریان خون روش های دیگری هم وجود دارد که یکی از آنها استفاده از ماینوکسیدیل است. امروزه لیزر های شانه ای هم وارد بازار شده تا به کمک امواج لیزر ...
ترفند های درمانی چروک زیر چشم
...، می تواند به کم شدن ورم زیرچشم کمک کند. این دارو باعث سفت و صاف شدن موقت پوست می شود. اما دقت کنید که حتما از پماد ضدهموروئید استفاده کنید نه روغن آن، زیرا روغن پف ها را بزرگ تر نشان می دهد. هنگام استفاده از این دارو بسیار دقت کنید و مواظب باشید داخل چشم تان نرود. متخصصان معتقدند، اگر به دنبال راه حلی هستید که اثر طولانی تر داشته باشد، می توانید از داروهای تزریقی پرکننده و از بین ...
5 ماده غذایی برای زیبایی
بخورید البته مراقب استفاده بیش از حد آنها هم باشید. کرفس می دانستید کرفس انسان ها را خندان تر می کند؟ جویدن کرفس لثه ها را ماساژ می دهد و بین دندان ها را تمیز و آنها را درخشان تر می کند. خشکبار بادام زمینی خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - کاملی از سلنیوم است. ماده عالی که برای سلامت و شادابی موها بسیار مفید است. گردو هم اسیدهای مفیدی دارد که موها را خوش حالت تر و درخشان تر می کند. خوردن خشکبار زیاد می تواند سبب چاقی شود ولی فقط کافی است روزی 2 عدد بادام زمینی بخورید تا مواد عالی مورد نیاز را به بدن و موهایتان برسانید. ...
درمان شب ادراری کودک با این خوردنی ها
درمان های قدیمی برای رفع شب ادراری است. در شیر کودکتان دو دانه حل سبز له کنید و با ان شیر را گرم کنید. اگر کودکتان دوست دارد برای او می توانید حل دم کنید و با عسل و یا شکر قهوه ای شیرینش کنید. روغن زیتون ناحیه شکم و مثانه کودک را با روغن زیتون ماساژ دهید. گرمای ایجاد شده در این ناحیه مانع از شب ادراری کودک می شود. قره قات قره قات یک میوه ضد میکروب و باکتری است. این ...
پای سفره جنوبی ها (1)
با نمک اضافه کنید و مواد را کاملا مخلوط کنید و خوب ورز دهید تا مایه کوفته یکدست شود. 2. از مواد به اندازه یک نارنگی برداشته، با دست به آن شکل دهید و در یک تابه با مقدار خیلی کمی روغن سرخ کنید. این کوفته کباب ها را همراه با برنج یا نان سرو کنید. یه جور دیگه البته می توان گوشت را به سیخ کشید و روی باربیکیو هم کباب کرد. آش ماسووا مواد لازم برای 3 ...
وقتی تیروئید بلای جان تان می شود!
...، اغلب از جراحی یا درمان به روش ید رادیواکتیو یا در برخی موارد، از پرتودرمانی خارجی کمک گرفته می شود. عوارض اختلالات تیروئید در صورتی که کم کاری تیروئید به موقع درمان نشود، می تواند باعث افزایش سطح کلسترول خون شده و احتمال بروز سکته مغزی و حمله قلبی را بالا ببرد. در موارد حاد، میزان بسیار کم هورمون تیروئید می تواند موجب از دست دادن هوشیاری شده و با کاهش دمای بدن، جان بیمار ...
درمان های خانگی برای از بین بردن جای عینک روی پوست
به گزارش پیک نکا ، یا به خاطر عینک زدن، زخم های بدی روی صورت و بینی تان ایجاد می شود؟ پس بهتر است این درمان های خانگی را انجام دهید تا از شر این لکه های سیاه خلاص شوید و بتوانید رنگ پوستتان را شفاف کنید. به خاطر داشته باشید که اگر پوستتان حساس است، پیش از استفاده از این روش ها، حتما آنها را اول روی جای دیگری از پوستتان تست کنید. خیار خیار باعث تقویت سلامت پوست شده و از آنجایی که ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت هشتم : تهیه غذا – بخش اول
خود جذب می کند . وقتی که جریان سریعی از آب وجود دارد ماهیها به سمت بخشهای راکد آب مانند نزدیک سنگ ها پناه می برند . ماهیها اغلب در حوضچه های عمیق زیر شاخه های آویزان شدة درختها ، زیر شاخ و برگ ، کُنده ها و یا هر چیزی که سایه ایجاد کند جمع می شوند . هیچ نوع ماهی سمّی در آبهای شیرین وجود ندارد با این حال گربه ماهیها دارای برآمدگیهایی تیز و سوزنی شکل در قسمت پشتی باله های خود هستند . اینها می ...
مواد غذای مفید و مضر
بسیار موثر است. _ بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون ماساژ دهید اثر مفیدی دارد. _ ادغام ترکیبات موجود در انگور قرمز و پرتقال ادغام ترکیبات موجود در انگور قرمز و پرتقال، قادر به بهبود سلامت افراد مبتلا به دیابت و کاهش چاقی در بیماران قلبی است. _ برای ...
6 خاصیت پیاز که شاید نمی دانید
دچار تهوع هستید علاج شما خوردن دو قاشق غذاخوری آب پیاز است که استفراغ را متوقف و احساس تهوع را کاهش می دهد. 6- اگر رشد موهای شما کند است می توانید موهای خود را مرتبا به طور روزانه با آب پیاز ماساژ دهید و پیش از شستشوی موها با شامپو بگذارید مدتی روی پوست سرتان بماند. پیاز، پیاز موی شما را تحریک می کند و رشد مو را تسریع می کند. ...
