سایر منابع:
سایر خبرها
عسل، کابوس باکتری ها
.... عسل دارای آب کافی برای زندگی باکتری ها یا موارد مشابه نیست، از این رو فاسد نمی شود. اما مواد قندی تنها ماده تشکیل دهنده عسل نیستند که آن را تبدیل به یک ماده خوراکی فوق العاده برای مقابله با باکتری ها می نماید. زنبورها به این مخلوط گلوکز اکسیداز می افزایند که همین ماده موجب اسیدی شدن زیاد عسل می شود و از اینرو به معنای واقعی رشد باکتری ها در آن غیرممکن می شود ...
تست پروتئین ادرار چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟
کلیه ها به طور طبیعی عمل می کنند، آنها پروتئین های فیلتر شده را حفظ یا دوباره جذب می کنند و آنها را به خون بازمی گردانند. اما اگر کلیه ها به دلایلی صدمه دیده یا در معرض خطر باشند، در فیلتر کردن پروتئین ها کمتر اثربخش خواهند بود و باعث می شوند مقادیر قابل تشخیصی از پروتئین وارد ادرار شود. تست های نواری روتین وجود آلبومین را در ادرار تشخیص می دهند. آلبومین، پروتئینی که به وسیله کبد تولید ...
ترفندهایی جالب برای مقابله با کپک مواد غذایی!
نمی کنند، اما گاهی در مواقع ضعف سیستم ایمنی بدن می توانند بسیار خطرناک باشند و عاملی که باعث گسترش و افزایش آنها می شود، مقدار بیش از حد رطوبت است به طوری که پخت غذاها نیز نمی تواند سموم آنها را از بین ببرد. کپک ها در صورت مناسب بودن شرایط رشد، یعنی رطوبت و گرما بسرعت رشد می کنند و می توانند سبب تخریب و غیرقابل مصرف شدن میوه ها و غذاها شوند. کپک ها اگر چه بیشتر اوقات شمایلی شبیه هم دارند ...
پنج دلیل برای مصرف چربی های خوب
توصیه می شوند تا بدون افزایش قند خون، احساس سیری و رضایت کنید. 3. جذب بهتر مواد مغذی چربی های سالم به بدن در جذب مواد مغذی چیزهایی که می خورید کمک می کنند. حقیقت این است که ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین های آ، دی، ای و کا و همچنین سایر کاروتنوئیدها، برای جذب بهتر به کمی چربی نیاز دارند. این مواد مغذی بدون چربی همراه مدفوع از بدن دفع می شوند. برای افزایش ...
10 ماده غذایی برای تقویت انرژی
دانه های مفید، سرشاز از پروتئین کم چرب هستند و بهترین گزینه برای گیاه خواران از نظر دریافت پروتئین محسوب می شوند. لوبیا همچنین غنی از منیزیوم، کلسیم، پتاسیم، و ویتامین های گروه ب است که برای متابولیسم سالم مفید هستند. سبزیجات تیره رنگ: در کنار میوه ها، سبزیجات نیز سرشار از مواد مغذی هستند؛ به ویژه سبزیجات تیره رنگ مانند اسفناج، چغندر و دیگر گزینه های برگ دار، میزان نیاز به ویتامین ث ...
ضیافت کرم ها در یخچال های گرم!
و باید حتی سبد هایی که این فرآورده ها در آن قرار می گیرند بخوبی شست و شو داده شوند. این اقدام باعث نابودی حشراتی که ممکن است جذب سبدهای حمل بار شده اند، خواهد شد. گذشته از همه اینها، باید بگوییم که مراکز فروش هم در ناکارآمدی های خودروهای توزیع گوشت سهم وی ژه ای دارند. آنها می توانند در صورت مشاهده تخلف،از خرید محصولات غذایی اجتناب کنند. وی با تأکید بر این موضوع گفت: برخی مراکز این نکته ...
سمبل سلامتی کدامیک شیر یا سیب؟ + جدول مقایسه ای
زندگی ایرانیان بین موادغذایی مختلف، شیر و فرآورده های آن جزء اساسی ترین ماده ی غذایی هستند که نزدیکترین حالت را به یک غذای کامل دارند و هم چنین سرشار از انواع ضروری مواد مغذی برای زندگی، از قبیل انواع پروتئین های مرغوب و کلسیم بوده، مقاومت بدن در مقابل بسیاری از بیماری های عفونی و بیماری های ناشی از سوءتغذیه را بالا می برند. لازم به ذکر است که ضعف استخوانی نیز به شکستگی استخوان ...
"نوشابه" پروبیوتیک به بازار می آید!
تیتر20 - دکتر احسان صادقی در نشست خبری با بیان اینکه اصلاح مواد غذایی پرمصرف می تواند نقش موثری در سلامت جامعه داشته باشد، گفت: محصولات غذایی مانند گوشت، نان و برنج عمدتا محصولاتی هستند که مصرف آنها ضرری برای بدن ندارد،اما مواد غذایی دیگری نیز در سبد غذایی خانواده ها وجود دارد که مصرف آنها برای سلامتی مضر بوده و متاسفانه این محصولات سهم بسیاری از سبد غذایی خانواده ها را تشکیل می دهند و اصلاح آنها ...
ادعای سرطان زابودن صحت ندارد
نوین پزشکی می توان جلوگیری کرد زیرا عوامل مستعدکننده و محرک آنها شناسایی شده است مانند ویروس پاپیلومای انسانی که در اثر سیگارکشیدن و مصرف الکل تشدید می یابد. برخی از عوامل ایجاد سرطان نیز ناشناخته اند. گاهی هیچ گونه درمانی برای سرطان وجود ندارد (مثل سرطان خون لوسمی و لنفوم) و تنها راه درمان، عمل جراحی و جایگزینی یا برداشتن زایده و سلول سرطانی است. شیمی درمانی و پرتودرمانی نیز از دیگر روش های ...
کنترل تپش قلب با مواد غذایی
.... تپش قلب از نظر پزشکی تپش قلب به حالتی گفته می شود که نامنظمی یا وضعیتی غیرعادی در ضربان قلب ایجاد شود. در این صورت قلب تندتر می زند و دلایلی مانند نوع فعالیت روزانه، ورزش های سنگین، مصرف دخانیات، نوشیدن زیاد قهوه، مصرف مواد مخدر، مصرف برخی داروها، اضطراب و استرس و یا مشکلات مادرزادی را در آن دخیل می دانند. تپش قلب علائم شایعی نیز دارد که می توان به احساس ...
چشم اسفندیار سرطان را نشانه بگیرید
که این سلول ها شباهت زیادی به سلول های تغییر شکل یافته توتیا دارند. او نتیجه گیری کرد که هرچیزی که مولد سرطان است، مرتبط با کروموزوم ها است. امروزه بووری به کاشف ساختار سرطان مشهور است ولی همزمان با وی یک بیوشیمیست آلمانی هم روی تخمک توتیا مطالعه می کرد که یافته های وی می توانست جهشی عظیم در شناخت و درمان سرطان باشد ولی متاسفانه به مدت چندین دهه مورد بی توجهی قرار گرفت و در کتب علمی ...
10 باور نادرست از دنیای دیجیتال
...> به گفته سندلر، کاربران گوشی های آیفون که عادت به استفاده از شارژر آی پد دارند، بعد از یک سال شاهد بروز تغییرات در عملکرد بهینه باتری خواهند بود. رایانه را هر روز خاموش نکنید عده ای بر این باورند بهتر است رایانه را در پایان روز خاموش نکنید، اما حقیقت این است که خاموش کردن روزانه رایانه های شخصی به صورت مداوم بهتر از خاموش نکردن های مداوم است. خیلی از ما عادت داریم رایانه خود ...
مسکن های طبیعی برای درد سیاتیک
...> رجایی در ادامه اظهار داشت: یکی از راه هایی که می توان از بروز این عارضه جلوگیری کرد کاهش وزن ، پیشگیری از نشستن های طولانی مدت، ورزش و نرمش های عضلانی برای بیماران است. وی در ادامه تاکید کرد: بهتر است که ورزش ها و نرمش ها به صورت خشک انجام نشود برای تحقق این امر آب درمانی توصیه می شود زیرا بدن در فشار آب عضلات را رها کرده و موجب آرامش رگهای عصبی می شود. رجایی تصریح کرد ...
درآمد سالانه 658 میلیارد تومان در سال قابل چشم پوشی نیست؛
الکلیسم قابل مقایسه با کشوری مانند فرانسه که مصرف الکل در این کشور به فرهنگ آن بازمی گردد، نیست اما به هر حال مصرف بالاست و به طور طبیعی به دلیل ممنوعیت مصرف الکل در شرع، آمار دقیقی از تعداد مصرف کنندگان الکل در کشور وجود ندارد . با این وجود به دلیل انتشار آمارهایی در این باره، دفتر اعتیاد وزارت بهداشت به صورت آزمایشی، مجوز درمان الکل را برای چند کلینیک ترک اعتیاد صادر کرده است . 6 درصد ...
مذاکره برای صادرات مرغ
خصوص وضعیت تولید گوشت قرمز در کشور نیز گفت: تولید این محصول حدود 800 هزار تن است که سرانه تولید آن حدود 10 کیلو و 500 گرم و سرانه مصرف آن 11 کیلو و 500 گرم است یعنی حدود 10 درصد نیاز خود را از طریق واردات تامین می کنیم . رکنی یادآور شد: سرانه مصرف گوشت قرمز منهای گوشت خوک در جهان حدود 13 کیلوگرم است که سرانه مصرف این محصول در کشور ما کمتر است . در بخش عسل نیز سالانه حدود 77 هزار تن تولید می ...
برای مشکل یبوست چه غذا و خوراکی هایی نخوریم
انجیر بروید. این مواد غذایی شیرین سرشار از فیبرهایی هستند که به دفع راحت کمک می کنند. لب به چیپس نزنید چیپس ها مانند دیگر مواد غذایی حاوی چربی زیاد باعث کند شدن دفع می شود. علاوه بر این چیپس ها از سیب زمینی تهیه می شوند که یک ماده ی غذایی کم فیبر و پرنشاسته محسوب می شود. جایگزین ها توصیه می کنیم به جای چیپس از بادام هندی، گردوی برزیلی، بادام و غیره استفاده کنید که سرشار از فیبرهای غیرمحلول در آب هستند و به دفع راحت کمک می کنند. البته یادتان باشد که این آجیل ها کالری زیادی هستند و نباید در مصرف آن ها زیاده روی کنید. منبع: تبیان ...
5 ماده غذایی مفید برای تیروئید
، افسردگی و ... رنج می برد. در اینجا به معرفی 5 نمونه از این مواد غذایی مناسب برای این عضو از بدن بیشتر پرداخته شده است: غذاهای دریایی: اگر به غذاهای دریایی علاقه مند باشید احتمالا دوست دارید هر نوع ماهی و میگویی را میل کنید. بهتر است بدانید که غذاهای دریایی سرشار از ید هستند و این ماده معدنی برای عملکرد خوب غده تیروئید که تنظیم متابولیسم و رشد را برعهده دارد مفید است ...
با مهم ترین گروه های تروریستی دنیا آشنا شوید
شده است که به دلیل ارتباط قوی با عشایر حامی خود در خاک عراق و به طور دقیق تر در استان الانبار، در مناطق مشترک سوریه و عراق مانند ادلب، دیرالزور و الرقه فعالیت دارد. این گروه کنترل کامل شهر مرزی الرقه در مرز با سوریه و ترکیه را در اختیار داشته و به ادعای خود دولت اسلامی در آن تأسیس کرده است. فتواهای تکفیری از سوی سرکرده های این گروه روزانه باعث قتل ده ها نفر در استان الرقه و حومه استان حلب می شود ...
تولد جنین سقط شده 19 هفته ای +عکس
گاهی سقط جنین ناخواسته است به این صورت که جنین روند رشد و نمو خود را از دست می دهد و گاهی نیز کاملا عمدی انجام می شود. معمولا به آن دسته از سقط های غیرارادی و اتفاقی، عدم موفقیت در بارداری گفته می شود و در تصویری که مشاهده می کنید جنین بر اثر برخی اختلالات بدن مادر سقط شده است. عواملی همچون سن، سابقه خانوداگی، بیماری های مزمن، سابقه مصرف دخانیات یا مواد مخدر به خصوص در زمان بارداری، عوامل ژنتیکی و وراثتی، شرایط روحی نامناسب، ضربه های فیزیکی شدید، عفونت، مسمومیت و استفاده از برخی داروهای خاص می تواند از جمله مهم ترین عوامل سقط جنین باشد. باشگاه خبرنگاران ...
ایران، رتبه اول ابتلا به ام اس در خاورمیانه
نقش دارد. قرار گرفتن محیط مساعد و عوامل ژنتیکی درکنار یکدیگر، زمینه را برای ابتلا به این بیماری ایجاد می کند. وی در ادامه به بیماران ام.اس توصیه کرد: بهتر است این بیماران از مصرف غذاهای پرچرب خودداری کنند و مواد غذایی ارگانیک مانند سبزیجات به رژیم غذایی خود بیافزایند، ولی این موضوع به معنی حذف غذاهای چرب نیست. در ادامه این نشست، دکتر وزیری، مدیر عامل انجمن ام اس، حضور نماینده انجمن در کمیسیون های مربوطه برای دفاع از منافع آنان را به عنوان یکی از درخواست های انجمن ام اس عنوان کرد. ...
رئیس سازمان پزشکی قانونی: باید برای پیشگیری از اعتیاد به الکل برنامه ریزی کنیم
میلیارد تومان بیان کرد. وی اضافه کرد: متاسفانه در سال 94 آمار مصرف و مسمومیت با مشروبات الکلی بالا رفت اما وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در خصوص سوء مصرف و اعتیاد به الکل مداخله و اقدامات خوبی را انجام داده است.
وبلاگ " دور دستها " در چه غذا هایی ویتامین وجود دارد
غلات و دانه ها، کبد، مخمر آبجو علائم کمبود: کم اشتهایی، پوست خشک خشن، موهای شکننده و تیره و بی حال، یبوست و جوش. موادی که از جذب آن جلوگیری می کنند: استرس، مصرف بیش از حد شکر، قهوه، الکل، قرص های ضد بارداری، عفونت ها، آنتی بیوتیک ها. موادی که به جذب آن کمک می کنند: کلسیم ، ویتامین های E ، C و فسفر. ب – ویتامین B1 منابع طبیعی غذایی: گوشتهای دل ، جگر، کله پاچه، مغز گردو ...
روش های ساده برای از بین بردن چروک دور لب!!
برطرف کردن یا کاستن از خطوط خنده به حساب می آیند. بهتر است این ترکیب را حدود 10 تا 15 دقیقه روی صورت قرار دهید و بعد با آب خنک بشویید یا حتی توصیه می شود تا ساعت ها این کار را نکنید. _ برای افزایش تاثیر این ماسک چند عدد کپسول ویتامین E نیز به آن اضافه کنید و آن را روی قسمت های پرچین و چروک زده و 15 دقیقه بعد پوست خود را بشویید. درمان های طبی برای کاهش چروک دور لب ...
سن شروع بائسگی معمولا چند سالگی است؟
مختلف بدن دخیل هستند. بدین معنا که قبل از تولید استروژن از مولکول کلسترول، ابتدا پیش هورمون مردانه (آندروستدیون) که ماده اولیه مورد نیاز برای تولید استروژن است ترشح می شود. حال در صورتی که این ماده به هر دلیلی زیاد تولید شود یا جذب سلول های تخمدان نشود، علائم ثانویه مردانه مانند جوش صورت، پررنگی موهای زهار و بدن، و حتی پررنگ و ضخیم تر شدن موهای صورت و پشت لب به همراه افزایش مقدار این موها در زنان ...
بیماری ام اس چیست؟
.... همچنین افرادی که در خانواده خود بیمار مبتلا به MS را دارند، ریسک بالاتری برای ابتلا به این بیماری را نسبت به سایر افراد جامعه دارند. علت بروز این بیماری چیست؟ تاکنون دلیل پیدایش این بیماری مشخص نشده است ولی بنظر می رسد که بروز این بیماری ارتباطی با پاسخهای خود ایمنی داشته باشد. چیزهائی مثل یک ویروس ممکن است باعث تحریک سیستم ایمنی شده و بدن را وادار به تولید پادتنهائی کند ...
بیشتر مسمومان الکل، جوانند
تر در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفته بود: آمار دقیقی از میزان مصرف این ماده نداریم اما میزان مصرف الکل در کشور ما از متوسط جهانی خیلی پایین تر و در حد سایر کشورهای اسلامی منطقه است. نوروزی اظهار کرد: 94درصد ایرانیان بزرگسال از نظر مصرف الکل کاملا پاک هستند و حدود 6 درصد تجربه یکبار مصرف این ماده را داشته اند و قرار است برای درمان این افراد 140مرکز درمان سرپایی در سال 95 تاسیس شود. به ...
اختلال عاطفی فصلی و شناخت نشانه ها و راه های درمان اختلال عاطفی فصلی
... علائم اختلال عاطفی فصلی می تواند شدید، کم یا متوسط باشد هنگامی که نور از طریق چشم ها عبور می کند و به مغز می رسد، سروتونین (Serotonin) آزاد می شود. در طول پاییز و زمستان، روشنایی روز کمتر از بهار و تابستان است و این امر باعث پائین آمدن سطح سروتونین در بدن می شود. سروتونین، مادّه شیمیایی مهمی در مغز است که به عنوان انتقال دهنده عصبی شناخته می شود. انتقال دهنده عصبی ...
علل و درمان آرتروز زانو
حاوی آنتی اکسیدان توصیه شده است. هر واحد شامل یک فنجان است. انواع توت و انگور به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی توصیه شده اند. هندوانه، آلبالو، گیلاس، انواع کلم و اسفناج نیز درای خواص آنتی اکسیدانی هستند. مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند مرکبات و انواع فلفل، علاوه بر حفظ استخوان، به حفظ غضروف کمک می کنند. زیتون و روغن زیتون حاوی ترکیبی به نام oleocanthal است که خواص ضد التهابی طبیعی دارند. شکر و نمک جزء موادی است که توصیه می شود همه افراد، به ویژه بیماران مبتلا به آرتروز از آن اجتناب کنند. منبع:irna.ir ...
آلرژی داشتن به نان
که پس از مصرف غذا احساس سردرگمی، فراموشی و عدم تمرکز و خستگی کردید به احتمال زیاد بدن شما نسبت به گلوتن واکنش نشان داده است. فیبرومیالژی سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمنی است که با انتشار درد درنقاط خاصی از بدن، خستگی و اختلال خواب همراه است. برخی از افراد مبتلا به فیبرومیالژیا و خستگی مزمن در واقع عدم تحمل به گلوتن دارند اما از این مشکل بدن و علت ابتلای خود به این بیماری آگاه نیستند تا بتوانند بیماری خود را درمان کنند. منبع: healthiswealthofheart ...
مجازات تظاهرکنندگان به بی قیدی ؛ 6 ماه حبس و 74 ضربه شلاق
: البته این تعداد علاوه بر نیروهایی است که با مجوز از مقام معظم رهبری درباره به کار گیری برخی از بازنشستگان برای استفاده از ظرفیت هایشان در دستگاه قضا صورت گرفته است. هر دستگاهی برای تامین نیازهایش باید تحول ساختاری داشته باشد رئیس قوه قضائیه گفت: اگر هر دستگاهی بخواهد نیازهای خودش را برطرف کند طبیعتاً باید تحول ساختاری داشته باشد. آیت الله آملی لاریجانی در همایش ...