خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خیانت در هر صورت تلخ است!
بر حرف های او بزنید، لبخند بزنید، به او نگاه کنید و بگذارید بفهمد که حرف هایش برای شما مهم است. ویرجینیا ساتین، روانشناس می گوید: تنها با شنیدن نحوه صحبت کردن دو زوج می توانم تشخیص دهم که این دو زوج چگونه آینده ای در زندگی مشترک خود تجربه خواهند کرد. تفاوت های هرکس را بپذیرید با آغوش باز پذیرای ویژگی های اخلاقی همسرتان باشید. اگر بپذیرید که همسرتان هم حق دارد متفاوت باشد ...
روایت شهادت فرمانده ای که یک شهر را عزادار کرد
به تهران بروند. آمد سوئیچ ماشین و موبایلش را به من داد و گفت : بی بی سرور از حالا به بعد اینها تقدیم شما. گفتم : حاج احمد این حرف را نزنید. انشاالله به همین زودی برمی گردی و همدیگر رو می بینیم. بگو بله، بگو بله می بینیم... حاج احمد فقط نگاه به من کرد و نگفت بله، نگفت همدیگه رو می بینیم. گفت: بی بی سرور هر وقت دلتنگ شدی با عکس هایم حرف بزن، من خیلی خوشحالم که دارم برای دفاع از حریم حضرت ...
سرهنگ عراقی می گفت زمین زیر پایمان می لرزید / مسابقه تیراندازی با پیکر رزمندگان
غافل می شدیم، خودمان می ترسیدیم. بعدها در یک کتابی از خاطرات سرهنگ اسیر عراقی که آن روز در خرمشهر حضور داشت، خواندم که نوشته بود “من آن روز حس کردم زمین زیر پایم می لرزد. ممکن است نسل بعدی های ما بخوانند و به این حرف ها بخندد ولی شخصی که در آن روز در خرمشهر بود حرف ما را درک می کند، زمین زیر پایمان می لرزید. آن زمان این احساس را به کسی نگفتیم ولی من این کتاب را که مطالعه کردم سرهنگ ستاد عراقی فرمانده ...
چند نکته مهم برای ازدواج سعادتمندانه
؟ لحظه های خوب یا نه چندان خوب؟ . برای ارزیابی بهتر وجود فرد سومی مانند یک دوست با تجربه ، عضو عاقل خانواده و یا مشاور مجرب می تواند مفید واقع شود. البته برخی از مشکلات قابل حل و اصلاح هستند اما برخی دیگر به خصوصیات شخصیتی شما و طرف مقابل مربوط بوده و متأسفانه در طول زندگی مشترک با آَن دست و پنجه نرم خواهید کرد. لذا، اگر رابطه دشواری با هم داشته اید، شاید صلاح اینست که این رابطه را ادامه ندهید. ...
با بد دهنی همسرم چه کنم؟
حل مشکل به کار ببرید. به این که زیر بنای خشم همسرتان چیست گوش فرا دهید؛ وقتی شما را نقد می کند طبیعی است حالت دفاعی به خود بگیرید، امادعوای متقابل نکنید و تلاش کنید حرف های پنهان را بشنوید؛ برای مثال در مواردی که فرد مقابل تان از شما گله می کند، این پیام که فرد مقابل تان حس کرده نادیده گرفته شده است و شما دوستش ندارید را دریافت کنید. سعی کنید محیط اطراف تان را در هنگام ...
گفتاری از آیت الله امینی؛ سیره امام خمینی(ره) در معیشت
.... نکته دیگر این که مردم خصوصیات علمای واقعی را بدانند و از زندگی آن ها درس بگیرند. *معلوم نیست فرش خانه امام زمان(ع) چگونه است ... من از سال 1326 ش، با امام راحل آشنا شدم. شاگردشان بودم اما رابطه ما از رابطه شاگردی و استادی بیشتر بود و جنبه مراد و مریدی داشت. شدیدا به حضرت امام رحمه الله علاقه مند بودم. به منزلشان رفت و آمد داشتم و با زندگی ایشان مأنوس بودم. امام راحل سال ...
با همکار قلدر چگونه باید رفتار کرد؟!
بیشتر موارد، قلدری در محل کار شامل مجموعه ای از تهدیدها، تحقیرها، محدودیت ها و آسیب های جسمی و روحی چون از دست دادن اموال، شهرت، عزت نفس و توانایی انجام دادن وظایف کاری است. قلدری در محل کار درباره اختلافات جزئی شغلی، درگیری های کوچک یا رفتارهای خشن نیست. هر فردی ممکن است با افزایش استرس کاری عصبی شود، صدایش را بلند کند یا حرف ناراحت کننده ای بزند. هر فردی گرفتار چنین رفتارهایی می شود ...
برای رسیدن به موفقیت این 5 اشتباه کوچک را اصلاح کنید
رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و کاری به سه عامل بسیار مهم بستگی دارد: توانایی شما در برقراری ارتباط مؤثر؛ تحت تأثیر قرار دادن و همکاری خوب با سایر افراد. به زبان آوردن این کلمات آسان است اما انجام درست و دقیق آن ها از سخت ترین کارها است. این که بدانید چه زمانی باید شروع به تلاش برای پیشرفت و بهبود عملکرد خود کنید، از اهمیت زیادی برخوردار است. متأسفانه بیشتر افراد نمی توانند زمان درست را تشخیص ...
تجربه رانندگی با بی ام و 650i گرن کوپه
عقربه ای عمل می کند که برای چنین خودرویی که خصلت اتومبیل های لوکس را با خود یدک می کشد، چندان مناسب به نظر نمی رسد و نبود کیت M با آن فرمان 3 پره معروف بسیار حس می شود. کنسول مرکزی هم که دیگر خودتان استاد هستید و میدانید که به یک صفحه نمیشگر در راس کنسول، خروجی های ساده مستطیل شکل سیستم تهویه مطبوع اتاق و بعد از آن سیستم چند رسانه ای و در آخر هم کلیدهای مربوط به سیستم تهویه مطبوع و ...
چگونه هوش هیجانی خود را افزایش دهیم؟
، ابتدا باید طرز فکر خود را راجع به آن موقعیت تغییر دهید. در ادامه به دو نمونه اشاره می کنیم: شخصی سازی های منفی را کاهش دهید. وقتی نسبت به رفتار یک نفر احساس منفی پیدا کرده اید، سعی نکنید فوراً نتیجه گیری منفی داشته باشید. درعوض، قبل از هر واکنشی، آن رفتار را از جنبه های مختلف بررسی کنید. به عنوان مثال، ممکن است تصور کنید که چون دوست شما جواب تلفن تان را نداده است پس اهمیتی برای شما قائل ...
بخش های خواندنی کتاب موفقیت های ترامپ
آن سنگین است یا مشکلات دیگر بسیار بزرگ هستند، بخش هایی از ایده تان را که در این زمان ممکن است، به اجرا بگذارید. بقیه را بایگانی کنید. چون همیشه همه چیز تغییر می کند و آنچه امروز قابل انجام نیست، می تواند فردا ممکن باشد. پرده دوم: با عمل کردن و ریسک کردن یاد بگیرید بعضی آدم ها در رابطه با کتاب هوشمند، ولی در برخورد با دنیای واقعی هیچ کاری بلد نیستند. بعضی ها دیگر در کارهای علمی باهوش اند ...
چرا نباید کینه ای باشیم؟
اقسام شکل های اضطراب، وسواس و افسردگی را به وجود می آورد. 2- تمام فکر و ذهنتان را درگیر می کند: وقتی که آدم از یک نفر کینه به دل می گیرد به ویژه اگر آن یک نفر نسبت نزدیکی با فرد داشته باشد، ذهن وی بخش بیشتر انرژی خودش را صرف فکر کردن به ظلمی می کند که بر او شده است. آن وقت است که کم کم تمام فکر و ذکر و هیجان و در نتیجه رفتار فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. 3- دشمن آرامش است: تا وقتی که ما ...
عزت اللهی، جوان ترین لژیونر فوتبال ایران
تمرینات تان به چه شکل است و باید مثل کارمند به باشگاه بروید یا بین تمرینات تان در اختیار خودتان هستید؟ ما همیشه 8 صبح به باشگاه نمی رویم، اما بعضی وقت ها که به ما می گویند فلان ساعت باید در باشگاه باشید، حتما باید در باشگاه باشیم، صبحانه را با هم می خوریم و بعد آماده تمرین بدنسازی می شویم. اینجا همه چیز مشخص است و بازیکنان ظهر به ناهار می روند و بعد از آن تمرین تاکتیکی و ریکاوری داریم ...
جلیلی: آمریکا به برد- برد اعتقادی ندارد
سال می خواهم آنجا بروم، اما به خاطر این فاجعه عذرخواهی نخواهم کرد. این منطق استکبار است. 70 سال زمان برای اعتمادسازی! 70 سال می گذرد. از ژاپن خواسته می شود تسلیم شود و قبول می کند، حتی مصونیت تمام نظامیان آمریکایی تثبیت می شود، یعنی اگر به آنها گفته شود چرا شما بعد از 70 سال حضور دارید، یا علاوه بر حضورتان چرا باید نیروهای شما مصونیت داشته باشند؟ می گویند هنوز اعتمادسازی شکل ...
اگر در حال حاضر روحیه خوبی ندارید، این مطلب را بخوانید
اعتماد به نفس یکی از آن چیزهایی است که به صورت طبیعی به واسطه بالا رفتن دانش شما تقویت می شود؛ هر کسی با پرورش و تقویت مهارت های تازه، برای به اشتراک گذاشتن آنها با دیگران احساس راحتی بیشتری خواهد کرد. اما متأسفانه اعتماد به نفس افراد با شنیدن چند کلمه منفی از سوی دیگران، یا ارتکاب اشتباه از سوی خودشان به راحتی از بین می رود. توانایی احیای اعتماد به نفس از دست رفته و دوباره روی پای خود ایستادن ...
طراح و فرمانده عملیات آزاد سازی حلب را بیشتر بشناسیم / روایت شهادت فرمانده ای که یک شهر را عزادار ...
به نشان خداحافظی فشردم آخرین بار است که دستانت را گرم حس می کنم. کاش می دانستم تنها سه شب دیگر کنارت می آیم و دستانت را – و این بار سرد- به دست می گیرم. کاش این پرده ها نبود تا بار دیگر با سینه ای که نفس دارد در آغوش بکشمت و ببوسمت. کاش می دانستم بار دیگر که می بینمت ؛ تو نمی بینی ام. نگاه تو را شهادت می رباید. انگار ملائک تو را میان بوسه هایی که برای خدا فرستادم دزدیدند . چگونه توانستی آن همه ...
سیروس مقدم:شهاب حسینی اگر پشتوانه اخلاقی نداشت بشدت سقوط می کرد
بود در مقابل این همه بازیگر حرفه ای که قرار می گرفت، ممکن بود با اعتماد به نفس کمتری جلوی دوربین بیاید و ارتباط کمتری با فیلمنامه برقرار کند، ولی شما باور نمی کنید که همه این مشکلات باعث شده بود شهاب اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد و انگیزه های بیشتری پیدا کند. *آن زمان که مثل امروز حرفه ای نبود، از لحاظ رعایت کردن استانداردها و قواعد بازیگری چطور بود؟ من یادم هست حتی از ...
تولید ارزش بر بنیان دانش
تکنولوژی هستیم. الان چند سال است که ترم خرید تکنولوژی در قراردادهامان داریم؟ آیا اتفاقی افتاده است؟ ما در صنعت برخی جاها 34 بار تکنولوژی یک جور خریدیم. نتیجه پول برای انتقال تکنولوژی چه می شود؟ 4تا مسافرت خارج از کشور! تکنولوژی که خریدنی نیست. تکنولوژی یادگرفتنی است. شما نمی توانید درس ریاضی را با پول یاد بگیرید. می توانید یک معلم خوب بگیرید که تا حدی شما را متوجه کند اما خودتان باید وقت بگذارید و ...
سوسن پرور از ازدواج می ترسد!
را می خواهیم طوری دوره کنیم که او نتواند نفس بکشد. چنین فضایی که مجری مدام به خود امتیاز دهد را دوست ندارم. فضای دوستانه، عاشقانه که حس مهربانی و امنیت به مهمان دهد را دوست دارم که مهمان با عشق اعترافاتی را مطرح کند. در فضایی صمیمی و بانشاط مثل الان که ما داریم گپ می زنیم؛ ناهار می خوریم ولی در عین حال داستان زندگی یا یک تجربه شخصی را برای هم تعریف می کنیم. علاوه بر این دوست دارم نقش یک زن درد ...
پیشگیری و درمان فتق دیسک کمر
استعداد ابتلا به فتق دیسک کمر بدنیا می آیند و به نوعی فتق دیسک کمر را به ارث می برند. عوارض ابتلا به فتق دیسک کمر نخاع شما در تمام طول حفره ستون فقرات شما گسترش نمی یابد. دقیقا زیر کمر شما، نخاع به گروهی از ریشه های عصبی که به دم اسب مشهور بوده و شبیه دم اسب هستند، تقسیم می شود. بطور بسیار نادر، فتق دیسک کمر می تواند باعث فشردگی دم اسب شود، در این موارد برای پیشگیری از ضعف و یا ...
برجام 2 و 3 از نگاه دشمن برای پایان قدرت ایران است - می گویند چرا برای شهید بدرالدین پیام تسلیت داد
. کسانی که برای کارکردن چند سانتریفیوژ زیر نظر آژانس پنج قطعنامه صادر کردند کجا بودند؟ کسی هم که چیزی نداشت می گفتند ما پول می دهیم. شاه سعودی یعنی فهد اعلام کرده بود، به صدام با پول و سلاح و موضع گیری هایی که داشتیم کمک کردیم. این تازه در صحبت رسانه ای او بود که منِ سعودی 28٫7 میلیارد دلار به صدام کمک کردم. شما خودتان را جای آن کسانی بگذارید که با همه این استعداد در ابتدای ...
حجت الاسلام آقابابا: در نمازت مراقب دلت باش
تو وقتی که به نماز می ایستی انگار هزاران خدا داری و به همه فکر می کنی. اما وقتی من تو را در نماز می بینم انگار همین یک بنده را دارم. سوال اینجا است که چه کنیم که در نماز توجه و حضور قلب داشته باشیم؟ درد ما این است که یا اول وقت نیست یا توأم با حضور قلب نیست. شخصی خدمت پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله آمد و گفت: یا رسول الله چه کار کنم که در نماز حضور قلب داشته باشم؟ می خواهی ...
سه کلمه حرف دخترانه
نداشتن خواستگار مناسب یک پدیده اجتماعی همه گیر شده است و نگرانی درباره این موضوع، به جز ایستایی و در جا زدن کاری برای شما نمی کند. داشتن یک مجردی خوب و سرشار از توانگری باعث می شود تا شما به زندگی خود هدف و جهت دهید و از ایستایی رها شوید. ایستایی شبیه یک اتومبیل می ماند که روشن است و دارد بنزین مصرف می کند، ولی پای شما روی ترمز است و نمی دانید چه باید کنید. بهترین کار پیدا کردن یک آدرس خوب برای ادامه ...
حضور جوانان در کارهای داوطلبانه و بشر دوستانه یک ضرورت است
در پایگاه امداد و نجات دهاقان حضور دارید؟ در طول هفته حدود 48 ساعت در پایگاه امداد و نجات جاده ای دهاقان در حال انجام وظیفه هستم، البته قبلاً در پایگاه شهرضا و مبارکه هم شرکت داشتم. این حضور با امدادگری شروع شد، مدتی به عنوان مسئول شیفت و در حال حاضر راننده آمبولانس هستم. دهاقان بیدار: از حس تان نسبت به امدادگری بفرمایید؟ اتفاقات و سوانح بسیاری از جمله ...
بعضی طلاق را تسکین دلخوری ها می دانند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ اکرم پورنهاوند در گفتگو با خبرنگار گوهرشادنیوز، طلاق را آخرین راه حل برای پایان دادن به یک زندگی مشترک دانست و گفت: چنانچه ادامه یک ارتباط زناشویی به فضا، کانون خانواده و آینده افراد لطمه بزند، توصیه بر پایان این رابطه یا به عبارتی طلاق است. این کارشناس خانواده در ادامه بیان داشت: جاری شدن صیغه طلاق مثل این است که شما برای درمان دستتان به پزشک ...
هنوز برای دیدن این فیلم ها دیر نیست
هیج وقت برای اینکه بخواهید به آرشیو فیلم هایتان سری بزنید و یک فیلم خوب انتخاب کرده و تماشا کنید دیر نیست. و اگر در تعطیلات زمانی برای تماشای فیلم داشتید، شاید بهتر باشد چند فیلم از کلاسیک های دنیای مدرن را در نظر داشته باشید. اگر تصمیم دارید یک فیلم کلاسیک مدرن تماشا کنید، نگاهی به 20 فیلمی که در زیر معرفی می کنیم بیندازید، زیرا معتقدیم هر فردی باید در طول زندگی اش این کلاسیک های مدرن را ...
جلیلی: زمانی که جیرانی برنامه زنده داشت، من ممنوع التصویر بودم
.... به چه قیمتی خودت و ملتت را تحقیر می کنی؟! هاشم زاده افزود: یکی از دلواپسی های من راجع به این فیلم این است که اگرتوهین به خودتان می کنید مانعی ندارد، اما وقتی از حافظ نقل می کنید، لااقل حرف حافظ را بفهمید و نابجا نقل نکنید. آخر این چه مسابقه ای است که شما در این فیلم گذاشته اید که دوست دارید این دونده خارجی در این میدان پیروز باشد و یک ملتی بچه هایش باید در پلان آخر به دنبال این ...
محمد بحرانی، خالق جناب خان از زندگی شخصی و کاری اش می گوید+ تصاویر
اینجاست (بازیگر فیلم ایستاده در غبار) گیر کنی و آقای حجازی فر هی بخواد بخوابه چطوری بیدار نگهش می داری؟ - می شینم رو سینه شو سعی می کنم شبیه بهترین سکانسایی که در زندگیم دیدم بزنم تو گوشش (خنده) هی بهش می گم: هادی نخواب، نه، نه تو باید بیدار بمونی... و همش حس کنم یه نفر داره از یه زاویه ای منو نگاه می کنه! حالا اگه دوتایی بیفتین تو یه جزیره ای و خیلی طولانی گرسنه بمونین... شما ...
راهکارهایی برای ترک سیگار
مدیریت کنید. اجتناب از محرک های سیگارکشیدن به شما کمک خواهد کرد که میل به سیگار را کاهش دهید اما شما در آغاز راه نمی توانید به آسانی بر وسوسه سیگار کشیدن غلبه کنید. اما این وسوسه زیاد طول نمی کشد. اگر به روشن کردن سیگار وسوسه شدید به خودتان یادآوری کنید که این حالت گذرا است و بازهم برای صبرکردن تلاش کنید. داشتن یک برنامه برای این زمان می تواند بسیار کمک کننده باشد. - حواس خودتان را ...
شما فرقی با تکفیری ها ندارید!
خانم گلدوست تنها چهار سال با همسرش زندگی کرد اما آنطور که خودش می گوید، هر لحظه این سال ها مملو از عشق و علاقه ای دوطرفه بود که تنها پاسداری از حریم اهل بیت و یاوری جبهه مقاومت اسلامی ارزشش را داشت که از این زندگی عاشقانه بگذرد و همسرش را راهی کند. گفت وگوی روزنامه جوان با این همسر شهید مدافع حرم را پیش رو دارید. خانم گلدوست شما و همسرتان متولد دهه 60 هستید، د هه ای که جنگ ...
