خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
توصیه هایی برای داشتن پوستی صاف و بی خط و خال
پوست خشک در هر قسمتی از بدن تاثیرگذار است؛ ضمن اینکه خاصیت ضدویروسی آن برای درمان گلودرد هم بسیار مثمرثمر خواهد بود. حمام با اسید سالیسیلیک! وقتی بدن شما داغ می شود یا به قول معروف حرارت بدن تان بالا می رود، عرق می کنید. عرق کردن کمک می کند تا دمای بدن کنترل شود و بیش از حد گرم نشوید. با این حال عرق کردن سبب تحریک پوست شده و در نتیجه موجب جوش زدن هم می شود. هرچند راه حل ساده ای ...
غذاهایی که با لاغری می جنگند
استفاده در تهیه نان سبوس دار مثل نان سفید فرآوری می شود. این نان به راحتی هضم می شود، اما کالری های آن به شکل چربی در بدن ذخیره می شوند. در رژیم های افراد لاغر همیشه توصیه می شود نان سبوس دار را به جای نان ساده مصرف کنند، بنابراین اگر می خواهید لاغر شوید نان سبوس دار کمتری مصرف کنید. شروع روز با غلات غلات سرشار از فیبر، پروتئین و سبوس است؛ از این رو غذای مناسبی برای شروع روز ...
مراقب این شش چیز در صبحانه باشید
شما انرژی لازم برای زنده ماندن در طول روز را می دهد. این غذاها سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد، افزایش وزن را کنترل می کند و از بیماری ها بدن را حفظ می کند. از سوی دیگر، بدترین غذاهای صبحانه در چربی های اشباع شده و قندها بشدت زیاد هستند که بدن را در معرض خطر بسیاری از بیماری ها قرار می دهند. ...
9 دلیل که چرا حین تمرینات ورزشی احساس بی حالی و کُندی می کنید؟
، پیامدهای فرعی آن یون های هیدروژن هستند. هر چه طولانی تر و شدیدتر ورزش را ادامه دهید، یون های هیدروژن بیشتری در سیستم شما تولید می گردد. در نتیجه، میزان pH بدن تان افت کرده و بیشتر اسیدی می شود. بعضی از افراد دلیل این حالت را اسید لاکتیک می دانند، اما اسید لاکتیک، در واقع برای تمرینات شما سوخت رسانی می نماید. با اسیدی شدن بدن تان، همه چیز افت می کند. در نتیجه آنزیم هایی که انرژی عضلات تان ...
خداحافظ موهای زائد
برای سفید کردن دندان ها و حذف موهای زائد از آن استفاده کرد. به این منظور تعداد زیادی پوست گردو را بسوزانید، خاکستر حاصل شده را داخل آب بریزید (یک قاشق غذاخوری خاکستر همراه یک لیتر آب) و اجازه دهید مخلوط 12 ساعت بماند. سپس یک پنبه را به این ماده آغشته کرده و به محل موهای زائد بزنید. این کار را چندین بار در روز (هر بار 15 دقیقه) تکرار کنید. عرق رازیانه و لانولین اگر می خواهید ...
به بهانه درگذشت محمد علی کلی " کتاب خاطرات کلی (بازنشر)
بازگشت این قهرمان سنگین وزن به محل برگزاری ضیافت، با صدای بلند وی را تشویق کردند. محمد علی کلی که سالهای سال در جهان حرف اول را در رشته بوکس می زد و از وی به عنوان بزرگ ترین ورزشکار در تاریخ بوکس جهان یاد می شود ، سه شنبه این هفته هفتادمین سال زندگی خود را آغاز خواهد کرد اما مرکز فرهنگی محمد علی مراسم و جشنهای مربوط به سالگرد تولد این ورزشکار را از روز شنبه با یک ضیافت شام خیرخواهانه آغاز کرد ...
دستورات کلی ماه مبارک رمضان
سنگین شده و معده دچار ضعف شدید میشود ، ضمن اینکه زمانیکه طول می کشد تا انرژی به تن برگردد بین 8 تا 12 ساعت است ، پس شخص در ضعف به سر می برد ،ضمنا در وعده سحر میلبه غذا کم می شود و شخص در طول روز احساس گرسنگی را تجربه می کند . استفاده از آب یخ و هر شربتی که در آن یخ باشد و هندوانه و میوه های خنک در کنار وعده افطار به هیچ وجه مورد تائید حکمای طب سنتی نیست چرا که عامل اصلی مشکلات گوارشی ...
چرا رودل می کنیم ؟ + روش درمان
روده زمان مشخصی دارد، مثلا تجزیه چربی و پروتئین به ترتیب 5 و 3 ساعت زمان می برند. بنابراین تا ساعت ها احساس راحتی را از فرد می گیرند. درست این است که، تعداد وعده های غذایی افزایش و حجم آنها کاهش یابد. این درست است که می گویند مصرف تخمه با پوست باعث رودل می شود؟ بله و دلیلش هم این است که، برای طعم دادن به تخمه از موادی مثل جوهرلیمو استفاده می شود که معده را تحریک می کند. علاوه بر این، پوست تخمه در بدن هضم نمی شود و اگر خوردن تخمه با پوست تداوم یابد، به مرور پوست ها در دستگاه گوارش جمع و باعث انسداد روده می شود. ...
همه چیز درباره عرق نعناع
می کند. آیا میزان مصرف مشخصی برای عرق نعناع وجود دارد؟ نه، معمولا میزان استانداردی برای مصرف این عرق های سنتی وجود ندارد و نمی توان حجم کاملا مشخصی برای مصرف آنها برای افراد در گروه های سنی و جنسی مختلف در نظر گرفت. البته می توان پیشنهاد کرد که اگر احساس نفخ و دل درد داشتید، حدود یک استکان در هر وعده، عرق نعناع مصرف کنید. اگر غلظت و بوی عرق نعناع زیاد باشد، می توان به مصرف نصف ...
ماسک جادویی هندوانه
: یک عدد یا یک تکه کوچک روش تهیه: همه مواد را در مخلوط کن بریزید. صورت خود را تمیز کنید و مواد مخلوط شده را در حالت استراحت 10 دقیقه روی پوست بگذارید. این ماسک برای پوست های چرب و معمولی مناسب است. اگر پوست تان خشک است، یک قاشق غذاخوری خامه و یک قاشق چای خوری روغن بادام شیرین به ماسک اضافه کنید، افرادی هم که جوش زیاد یا پوست حساس دارند فقط از خیار و سیب زمینی و تکه کوچکی برگ کلم ...
نوشیدن آب هویج برای اضافه شدن وزن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر مایل به اضافه کردن وزن خود هستید توصیه می کنیم سراغ آب هویج بروید و از فواید آن بهره مند شوید این میوه خاصیت های درمانی زیادی برای بدن ما دارد یک متخصص طب سنتی گفت: خوردن آب هویج سبب کاهش کلسترول خون می شود. به گزارش میزان، غلامرضا کرد افشاری گفت: خوردن آب هویج خواص بسیار زیادی دارد و توصیه می شود افراد خوردن آن را ...
درمان شوره سر با سدر و گل ختمی/ شامپوهای قلیایی اصلی ترین دلیل شوره
که می تواند سبب کاهش خارش سر در افراد دارای شوره سر شود اذعان کرد: اگر افراد مبتلا به شوره سر خارش زیادی دارند می توانند از سدر برای شستشوی سر خود استفاده کنند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: همچنین مخلوط گل ختمی با آب و جوشاندن این مخلوط به مدت نیم ساعت و ماساژ سر با این محلول می تواند تاثیر زیادی در کاهش خارش سر داشته باشد. وی از تاثیر سرکه و آبغوره در کاهش شوره سر خبر داد و گفت: افرادی دارای شوره سر هستند می توانند بن موهای خود را با کمی آبغوره و یا سرکه ماساژ داده و بعد از گذشت نیم ساعت موهای خود را با آب شستشو دهند. انتهای پیام/ ...
جوش درمانی به سبک چینی ها
و کبدتان وقت داشته باشد استراحت کند. سیگار کشیدن هم می تواند جوش هایی را در این منطقه ایجاد کند. شب های دیروقت نیز از خوردن هرگونه میان وعده خودداری کنید. کم آبی را جدی بگیرید هر گونه زائده یا چیزی که در اطراف چشم ها به وجود بیاید، می تواند به دلیل کلیه ها ایجاد شده باشد؛ حتی حلقه های کبودی اطراف چشم و بیشتر این علائم می توانند حاکی از کم آبی بدن باشند؛ بنابراین تا جایی که ...
پایین آمدن سریع تب با داروهای گیاهی
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر معصومه مینایی گفت: خوردن آب انار و یا رب انار می تواند تاثیر زیادی در کاهش دمای بدن افراد بیمار داشته باشد. وی افزود: همچنین آب انبه و آب پرتغال نیز می تواند در کاهش تب موثر بوده و سبب بهبود وضعیت فرد بیمار شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به مفید بودن لیمو ترش برای افراد بیمار اظهارکرد: افرادی که تب دارند می توانند خوردن شربت آب لیمو را در دستور ...
فواید چکاندن آبلیمو در چشم
. دریایی اضافه کرد: مخلوط نصف لیموترش با عسل و اضافه کردن مقداری آب ولرم با آن سیستم دفاعی بدن را افزایش داده و مانع از بروز حساسیت می شود؛ همچنین مصرف مخلوط آب سیب و هویج در کاهش ابتلا به آلرژی موثر بوده و چکاندن یک یا دو قطره آب لیموی طبیعی نیز در این زمینه بسیار مفید است. وی گفت: چکاندن یک قطره لیموترش در چشم یک روز درمیان هرچند که ممکن است سبب سوزش چشمی بشود ولی از آب مروارید و حساسیت ...
