خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بین بردن تیرگی سر زانو با چند روش موثر خانگی!!!
را تست کنید _ 1 قاشق چای خوری آب لیمو، ویتامین E و گلیسیرین را در 4 قاشق غذا خوری شیر مخلوط نمایید. مخلوط را به محدوده تیره سر زانو های خود مالیده و ماساژ دهید. 15 دقیقه مخلوط را به حال خود رها کرده، سپس با آب گرم بشویید. _ آبلیمو و روغن نارگیل را باهم مخلوط کرده و به زانوهایتان بمالید، یا یک لیمو ترش را برش زده و به محدوده تیره پوست زانویتان بمالید. _ زانوهایتان ...
آشنایی با روش تهیه قلقلی اسفناج - غذای محلی رامسر
، پیاز داغ و سیب زمینی را با هم مخلوط کنید. تخم مرغ را هم اضافه کنید و خوب هم بزنید. نمک، فلفل و زردچوبه را هم افزوده، در ظرف را بگذارید. بعد از نیم ساعت اندازه یگ گردو از موادتان بردارید و در روغن سرخ کنید. نکته برای تهیه قلقلی اسفناج: با کمی اسفناج و پیاز داغ می توانید سس خوشمزه ای برای قلقلی اسفناج تان درست کنید. منبع : آشپزی مثبت ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
دستورات غذایی وعده شام ماه رمضان شامل سالادسبزی، کمتر از 100گرم مرغ یا گوشت قرمز یا ماهی، یک پیاله ماست، همراه چند قاشق برنج پخته است. برای سحری هم مصرف چای کم رنگ، سبزی و میوه های آب دار به همراه کمی عسل و آبلیمو برای رفع تشنگی در طول روز بسیار مفید است. او درعین حال به روزه داران توصیه می کند، از مصرف شربت های خیلی شیرین و نوشابه های گازدار و فست فود در وعده های افطار، شام و سحری خودداری کنند. ...
یک کیک کم چرب بعد از افطار می چسبه!
چای خوری تخم مرغ : 2 عدد تکه های آناناس کنسروی در آب طبیعی آن : 225 گرم ماست طبیعی کم چربی غلیظ ( چکیده ) : 125 میلی لیتر پودر قند : 1 قاشق غذاخوری شکلات رنده شده : جهت تزیین طرز تهیه: 1 . یک قالب کیک مربع شکل به اندازه 20 سانتیمتر را کمی چرب نمایید . 2 . کره کم چرب , شکر دانه ریز , آرد , پودر کاکائو , بکینگ پودر و تخم مرغ ها را در کاسه ای بزرگ بریزید . مواد را با ...
اگر رنگ زبان تان تیره بود...
سلول های قرمز خونی، حیاتی و برای تامین انرژی و تداوم حیات، ضروری است. ویتامین B نیز برای متابولیزم انرژی، رشد سلولی و عملکرد درست سیستم عصبی لازم است. گوشت لخم، صدف، آجیل و زردآلوی خشک شده سرشار از ویتامین B هستند. به عقیده متخصصان طب گیاهی، زبان سرخ نشان دهنده حرارت است. رنگ زبان ممکن است در نواحی مختلف آن بسته به اندام های مختلف بدن تیره تر به نظر برسد. مثلا ریشه زبان نشانه حرارت اضافی ...
دستور پخت 6 غذای مفید مخصوص دوران بارداری
مواد لازم: 1-کدو سه عدد رنده شده 2-نمک یک قاشق چایخوری 3-لوبیا قرمز کنسرو یا پخته شده 300 گرم 4-پنیر موزارلا یا چدار 250 گرم 5-پیاز سفید یا پیازچه دو قاشق غذاخوری ، خرد شده 6-روغن زیتون برای چرب کردن 7-نان لواش یا ترتیلا هشت تکه کوچک روش تهیه: کدو را داخل صافی ریخته و نمک را به آن اضافه کرده و به خوبی مخلوط کرده تا آب کدو جدا شود . کدو را به بشقاب مناسب ...
آشنایی با روش تهیه پای همبرگری با سس قارچ
مواد لازم برای سس قارچ: کره: 4 قاسق سوپ خوری آرد: 4 قاسق سوپ خوری شیر: 2 پیمانه قارچ ریز خرد شده: یک پیمانه نعنا ی خرد شده: یک قاشق چای خوری رزماری خرد شده: یک قاشق چای خوری نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه پای همبرگری با سس قارچ: در تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید ...
طرز تهیه ی حلوای خرما
پایگاه خبری آشخانه به نقل از تابناک ؛ طرز تهیه ی حلوای خرمادر ادامه آموزش خوراکی های مناسب با ماه مبارک رمضان، امروز تصمیم داریم شما را با طریقه ی تهیه ی حلوای خرما آشنا کنیم. این حلوا در برخی کشورهای عربی، طرفداران زیادی دارد. مواد لازم: خرمای هسته گرفته شده 3 پیمانه کنجد: یک ونیم پیمانه روغن: یک قاشق سوپخوری طرز تهیه: روغن را در ...
خوراک گوشت و کلم قمری
: 200 میلی لیتر طرز تهیه: کلم قمری را پوست گرفته و به ضخامت 1 سانتیمتر خلال کنید. تا حد امکان چربی های گوشت را بگیرید. گوشت را کمی بزرگتر از قیمه ای خرد کنید و در 1 قاشق چایخوری روغن و با حرارت زیاد سرخ کرده و بپزید. پیاز و سیر را هم اضافه کرده و سرخ کنید. پودر زنجبیل و فلفل را هم با مواد داخل تاوه مخلوط کنید. گوشت ها را از تاوه بیرون آورده، گرم نگاه دارید. مابقی روغن را در تاوه ...
یک اشتهاآور اساسی
...، پیاز: یک عدد، لپه: یک سوم پیمانه، مرزه: 2 قاشق غذاخوری، شوید: یک دوم پیمانه، آبغوره تازه: به مقدار لازم، روغن، نمک و فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم و گوشت چرخ کرده برای کوفته ریزه:250 گرم پیاز را خرد کنید و با روغن تفت دهید و نمک و فلفل و زردچوبه را اضافه کنید. کمی که طلایی شد، بعد از تفت دادن، آب گوشت را اضافه کنید. برگ مو های شسته شده را به خرد کرده و به مواد اضافه کنید. بعد از ...
کرِم قهوه و فندق
کرِم قهوه و فندق مواد لازم: مغز فندق (خرد شده): 50 گرم تخم مرغ: 1 عدد ذره ای نمک شکر: 2 قاشق غذاخوری کره: 40 گرم نسکافه نسبتا" غلیظ: 60 میلی لیتر خامه: 100 گرم مقداری پودر کاکائو مقداری ویفر یا بیسکوئیت شکلاتی طرز تهیه: فندق ها را در یک قابلمه (بدون روغن) و در حال هم ...
طرز تهیه چیزکیک آلبالو با بیسکویت دایجستیو
رنده پوست لیموترش 1/3 قاشق مرباخوری مربای آلبالو 1 شیشه وانیل و پودر دارچین به میزان لازم طرز تهیه: 1- بیسکوییت نرم شده، پودر دارچین و کره ذوب شده را کاملا با هم مخلوط کنید و سپس داخل ظرف مورد نظرتان ریخته و آن را پهن کنید. ظرف را به مدت 6 دقیقه با حرارت 175 درجه سانتی گراد در فر بگذارید تا رنگ بیسکوییت ها کمی تغییر کند. 2- حالا پنیر خامه ای، رنده ...
سفید کردن پوست دست با محلولهای خانگی
20 گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست ها بمالند باعث روشن شدن دست ها خواهد شد. وی تصریح کرد: استفاده از این مخلوط باید چند بار در هفته تکرار شود تا اثر فوق العاده آن روی پوست دست مشاهده شود. وی درباره اثر آب لیموی تازه گفت: اگر دست ها را هر چند روز یک بار با آب لیموی تازه بشوییم علاوه بر تمیزی باعث روشن شدن پوست دست نیز خواهد شد. افرادی که مشاغل سخت دارند باید یک سیب زمینی را رنده کنند و آب آن را بگیرند و 15 گرم گلیسرین به علاوه 20 گرم آب لیمو ترش را به آن اضافه کنند و پس از مخلوط کردن، به دست ها بمالند تا آثار فوق العاده آن را ببینند. ...
هویج و ملون به برنزه شدن پوست کمک می کنند؟
...> در راس این مواد پروتئین ها هستند. پوست از سلول هایی تشکیل شده که عملا برای سلامتشان نیازمند پروتئین کافی اند . سفیده تخم مرغ منبع خوب پروتئین است و توصیه می کنیم همه افراد سالم روزانه یک عدد تخم مرغ کامل استفاده کنند و از این موضوع نترسند که تخم مرغ باعث افزایش کلسترول خونشان می شود. اتفاقا پروتئینی که در سفیده تخم مرغ وجود دارد برای همه گروه های سنی سالم (بدون مشکلات کلیوی) مناسب است ...
طرز تهیه خاگینه کدو سبز
چایخوری روغن برای سرخ کردن نمک به میزان کافی طرز تهیه خاگینه کدو سبز : کدوها را بشوئید و پوست بکنید. آنها را در کاسه ای با دنده درشت رنده کنید. تخم مرغ، آرد، شکر، دارچین، نمک، زردچوبه و زعفران را به کدو رنده شده اضافه کنید و مواد را با چنگال خوب مخلوط کنید تا یکدست شوند. یک تابه گرد حاضر کنید و درون آن روغن بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم
،فقط آب مقطر به آن اضافه نمائید. *- خانه های باطری کاملا جدا از هم ساخته شده اند ،لذا بررسی ارتفاع سطح آب باتری در هر یک از آنها باید بطور جداگانه صورت گیرد .در هنگام برودت زیاد هوا بهتر است س از اضافه نمودن آب مقطر به باطری ،مسافت مناسبی را با خودرو طی کرد تا بدین وسیله آب با آب باطری مخلوط شده و از انجماد آن جلوگیری شود. مخزن روغن ترمز خودرو نکته : هر روز یکبار ...
طرز تهیه ماکارونی همبرگری
خرد شدهیک چهارم فنجان /tr نمک و فلفل سیاه تازه برای مزه دار کردن /tr طرز تهیه ماکارونی همبرگری : یک قابلمه بزرگ برداشته و مقداری آب و نمک داخل آن بریزید و طبق دستور روی بسته ماکارونی، آن را طبخ کنید. در حین پخت ماکارونی، سس را درست کنید. یک ماهیتابه برداشته و یک قاشق روغن زیتون داخل آن ریخته و گوشت را روی حرارت بالا سرخ کنید تا قهوه ای رنگ شود. دائم آن را ...
کیک هویج
کیک هویج مواد لازم: هویج (ریز رنده شده): 200 گرم تخم مرغ: 4 عدد شکر: 200 گرم ذره ای نمک، پودر میخک و دارچین آرد: 50 گرم بیکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری پودر فندق: 120 گرم پودرسوخاری: 50 گرم مقداری کره برای چرب کردن قالب پودرقند: 250 گرم آبلیمو تازه: 3- 2 قاشق غذاخوری ...
عطش را در روزه هایمان گوارا کنیم
کنندگی خاصی در بدنتان ایجاد می شود دلیل این حالت وجود تانن است. تانن در گیاهان خانواده نعناع مثل پونه، پرسیکا و خود نعناع بسیار دیده می شود. این گیاهان با مقدار زیادی تانن، مواد رزینی و قندی که دارند منبع غنی ویتامین به شمار می روند. برای تهیه یک دم کرده منحصر به فرد از پونه کافی است یک قاشق غذاخوری سرخالی از برگ یا گل پونه تازه یا یک قاشق چایخوری برگ پونه خشک شده را در چای صاف کن درون یک لیوان بریزید ...
طرز تهیه املت اسپانیایی، یک املت دانشجویی
دو سوم ترکیب شیر و تخم مرغ را داخل تابه بریزید و روی آن ژامبون، گوه فرنگی و پنیر را اضافه کنید. چند دقیقه منتظر بمانید تا سرخ شود. سپس یک طرف املت را برگردانید تا رولت به راحتی شکل بگیرد. وقتی تخم مرغ ها سرخ شد، یک طرف املت را برگردانید تا رولت به راحتی شکل بگیرد اکنون باقی شیر و تخم مرغ را روی املت اضافه کنید و چند لحظه صبر کنید تا بپزد. سپس باقی املت را رول کنید از داخل ظرف بردارید و برش بزنید. باقی شیر و تخم مرغ را روی املت اضافه کنید و صبر کنید تا بپزد. سپس باقی املت را رول کنید منبع : bartarinha.ir ...
خواص درمانی روغن های گیاهی
قلب را تقویت می کند و خوشبوکننده دهان است 5 روغن زرده تخم مرغ: مالیدن این روغن بر پوست سر جهت رویاندن موها بسیار مؤثر است. همچنین مخلوط روغن زرده و زعفران جهت خون مردگی اعضای بدن و مالیدن آن به تنهایی برای درمان شقاق و کف پا مؤثر است. 6 روغن فندق: از مغز فندق تهیه می شود و روغنی است به رنگ زرد روشن با طعمی ملایم که در آشپزی کاربرد دارد و اثرات درمانی آن شبیه روغن بادام است ...
طرز تهیه سالاد سالامی ایتالیایی
مواد لازم : سیر1 حبه /tr پنیر رومانو28 گرم /tr نان پیتا 2 فنجان /tr روغن زیتون1 قاشق غذاخوری /tr مواد لازم برای سس سالاد سالامی ایتالیایی : سرکه 2 قاشق غذاخوری /tr روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری /tr خردل نصف قاشق چایخوری /tr سیر نصف یک حبه /tr نمکنصف قاشق چایخوری /tr فلفلیک ...
14 خوراکی خطرناک تابستانی
به نظر می رسد. البته تخم مرغ شکم پر پخته است، برای همین هرگونه میکروب در آن باید کشته شده باشد. اما چون برای آماده کردن مواد داخل آن تعداد زیادی تخم مرغ را مخلوط می کنید و بعد آن را یک ساعت در دمای محیط قرار می دهید، اگر یک تخم مرغ کاملا نپخته باشد یا آلوده باشد، امکان رشد باکتری ها را تا میزان خطرناک فراهم می کند. تخم مرغ را فقط از فروشگاه ها یا تهیه کننده هایی بخرید که آن ...
خوراک جوجه با پیاز و سس خامه
...> آب: 200 میلی لیتر قرص سوپ (طعم مرغ): 1 عدد خامه: 4 قاشق غذاخوری طرز تهیه: فر را روی 200 درجه سانتیگراد روشن کنید. بیرون و داخل شکم جوجه ها را به نمک، فلفل سیاه و پودر پاپریکا آغشته کنید. مقداری از آویشن را داخل شکم جوجه ها و مقداری را هم با احتیاط زیر پوست (سینه) قرار دهید. روغن را در یک تاوه ی بزرگ و مناسب برای داخل فر، داغ کنید. دور تا دور ...
طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر
مواد لازم برای فلفل دلمه شکم پر: برنج سفید نپخته1 فنجان /tr آب 2 فنجان /tr مواد لازم برای تهیه سس فلفل دلمه شکم پر : پیاز خرد شده 1 عدد /tr روغن زیتون1 قاشق غذاخوری /tr سس مارینا2 فنجان /tr عصاره گوشت 1 فنجان /tr سرکه بالزامیک1 قاشق غذاخوری /tr فلفل دلمه قرمز خرد شدهیک چهارم قاشق چایخوری /tr ...
نقش گیاهان در تقویت قوای جنسی
می توانید 150 گرم جو دو سر را به مدت 1 ساعت در 3 لیتر آب بخیسانید و سپس به مدت 15 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و داخل وان حمام بریزید. حمام کردن با این محلول (هفته ای یک مرتبه) باعث افزایش میل جنسی شده و آرام بخش فوق العاده ی بدن است. توجه داشته باشید که استفاده از جو دو سر برای خانم های باردار و شیرده مورد منع مصرف دارد. گیاهان مواد بی ضرری نیستند و باید در مصرف آن ها احتیاط کرد ...
یک اسموتی خوشمزه مخصوص صبحانه!
رنده شده2 قاشق چایخوری /tr طرز تهیه اسموتی : ماست، آناناس، انبه و آب آناناس را در یک مخلوط کن ریخته و درب آن را بگذارید. مخلوط کن را روشن کرده و تا زمانی که اسموتی یکدست شود ادامه دهید. حالا اسموتی آماده شده را بین دو عدد کاسه تقسیم کرده و بعد مواد تزیین را روی آن بریزید. لینک منبع احساس شما نسبت به این مطلب : Leave this field ...
درمان سیاهی دور چشم با مواد طبیعی و غیر مضر
ترکیب روغن بادام و شیر استفاده کنید و اجازه دهید مخلوط مدت 15 دقیقه در نواحی سیاهی و کبودی باقی بماند. سپس با آب سرد بشویید. خیار: تاثیر مثبت خیار برای رفع سیاهی دور چشم مربوط به ترکیبات درون آن و درجه حرارت آن است. دانشمندان تعدادی از آنتی اکسیدان ها را درون خیار یافته اند. مثل وایتکسین، ایسوس کوپارین، اورین تین و ... . خیار همچنین حاوی ویتامین های c و k است. وقتی که خیار را به ...
طرز تهیه چای ماسالا
زمان آماده سازی : 5 دقیقه زمان پخت : 10 دقیقه مواد لازم برای چای ماسالا : میخک 6 عدد /tr هل7 عدد /tr چوب دارچین2 عدد /tr زنجبیل2 تکه /tr پودر رازیانه1 قاشق غذاخوری /tr دانه فلفل سیاه2 عدد /tr آب ولرم2 پیمانه /tr شیر2 پیمانه /tr عسلبه میزان لازم /tr طرز تهیه چای ...
طرز تهیه خورش ساک
ریز درآورید. در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. حال کوفته قلقلی ها را داخل روغن سرخ کنید. 2. اسفناج و جعفری را بشویید، در سبدی بریزید تا آب آنها کاملا گرفته شود، سپس ریز خردشان کنید. دریک قابلمه مناسب 4 قاشق سوپخوری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا سبزی های خرد شده را داخل آن بریزید و تفت دهید تا رنگ سبزی ها تغییر کند، سپس سیرهای رنده شده را ...
